亲，我用艾德蔓我用过很多瘦脸的,就这个瘦脸最好！
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三--五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。可起到瘦脸的作用。
想要一个瘦瘦的脸是每个美女的愿望，有的人脸大脸小都是天生的。我们想要瘦身可以运动，但是瘦脸我们要怎么做呢？有什么方法是最安全有效的呢？下面我们就来看一下吧！
（一）加强咀嚼
有的人脸胖，是婴儿肥造成的。所以最安全有效的瘦脸方法就是咀嚼。经常嚼硬东西就等于锻炼你那块的咬肌，时间一长你的咬肌就会变得越来越发达，咬肌一明显的话，脸型就会变方。可以减掉婴儿肥。
（二）滑沙瘦脸
滑沙瘦脸也是比较安全的中医瘦脸方法。刮痧产生的瘦脸效果，不是通过麻痹肌肉，而是刮痧的效果等同于穴位按摩甚至于针灸，通过刺激我们身体中的经络和穴位，增加组织的水液代谢，因水液拥滞没及时排除而导致的胖脸，因此就变瘦了。
（三）面部按摩
步骤：1从脸颊推上颧骨。2用大拇指打转按压太阳穴。3由耳朵下方往上提拉。4张开食指和拇指，利用头部重量加压在手上3秒，接着手心朝淋巴方向推动。一天两次，坚持一个月，脸上会有明显的变化。
（四）多吃水果蔬菜
水果蔬菜中有丰富的维生素，据有关调查，多吃维生素尤其是苹果和菠菜中的钾元素，能够消除水肿，对我们减肥，瘦脸是很有帮助的。
总之，不管是减肥还是瘦脸，都要用最安全健康的方法。最好不要微整形和打瘦脸针，这样对身体会有很大的危害，我们既需要美丽的容颜，但更需要健康的身体
RMB580哦！用多久就看个人使用习惯啦，可能还和脸的大小有关吧，哈哈！像我大概能用两个月左右。我也是脸蛋有点婴儿肥，尤其两颊肉肉的。后来在朋友介绍下用了这款瘦脸精华，说是可以控制和减少面部脂肪堆积的。听了很心动，就去专柜买了一瓶。买的时候觉得价格挺高还有点心疼，不过用下来效果明显就觉得很值呢。配合她家的5步按摩手法，能让精华更好地被吸收！现在每天用，感觉脸部的皮肤紧实细致了，脸颊肉肉的感觉更是不见踪影了，真是太喜欢这款精华液了。
可以试试这些方法：早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止；
像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；
然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉
也可以在脸上涂 兰月秀 来达到瘦脸的效果，也是不错的办法
想瘦脸的话还是根据自己的情况选择适合自己的方法才能达到满意的效果
瘦脸，首先要搞清楚自己的脸是水肿了，是婴儿肥呢还是咬肌肥大呢？这要搞清楚，要瘦脸，先要搞清楚状况。
如果是水肿了，建议关键是消肿，平时多吃吃红豆薏仁粥，多做脸部按摩也很重要
如果是婴儿肥，说明脂肪偏多，建议可以试试纤光溶脂中的面部雕塑溶脂
如果是肌肉型的，就要注意平时少吃很难消化的食物，尤其是那些要经过长时间咀嚼的食物，那样会造成咬肌的过度锻炼，形成肌肉发达。
建议打瘦脸针
你是想要减掉双下巴吗？
一、超简单的瘦下巴运动
A、昂首横躺在床上。用肩部撑持着，并把头悬在床沿之外，然后逐步抬起再下降，屡次举行10次。
B、不挪动肩膀，只将颈部前伸尽量的远，相持6秒钟，然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，再反复屡次。
C、泊碧雅按摩瘦下巴也是很有效的哦。
二、多吃可以瘦下巴的食物
双下巴美眉应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
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