都说岁月是把刀，刀刀催人老，尤其当妈后就更雪上加霜了。
而且现在只要熬夜，明显感觉第二天很疲惫、脑力跟不上，就算泡枸杞“ 养生 ”都挽回不了，现在是真的老了，吃不消了！
一个人的衰老，最先就表现在皮肤上：
干燥缺水、暗沉无光、毛孔粗大、弹性下降、松弛下垂、皱纹横生……每个字眼都能让姐妹们抓狂
很多姐妹都知道抗衰老要从20岁就开始，所以很多护肤达人早早就踏上抗衰老这条路！
要说现在热门的抗老成分，那一定是A醇、胜肽和玻色因。这三个成分都是非常厉害的抗衰老成分， 每个成分的侧重点不同。 在各自抗老领域非常强悍。
今天会对一些常见的抗老需求，为大家对症下药推荐相应的护肤品，从 平价宝藏 到 贵妇级冻龄神器 ，大家都可以在经济范围内找最接近功效和适合自己肤质的产品。
01
抗皱淡纹
油痘皮抗老
推荐成分：视黄醇
视黄醇，也叫A醇，A醇的作用主要是体现在 减缓皱纹 上，A醇可以刺激胶原蛋白生长，从而起到淡化纹路的效果。
A醇作为抗衰界的抗把子，长期使用可 改善皮肤的皱纹、弹性、含水量、锁水能力 等。
视黄醇有一定刺激性，怕光，使用时需要注意事项：一是要 建立耐受 （新手可以从低浓度，比如：005%开始使用，慢慢建立耐受度，逐步提高浓度） ； 二是 白天使用需严格防晒； 三是 敏感肌不要使用。
推荐产品
作为曾经视黄醇专利的持有者强生集团，旗下有着众多视黄醇“子女们”
01
露得清 视黄醇晚霜 40g
国内参考价：140
作为视黄醇的入门级选手，首推品当属露得清视黄醇晚霜。配方简单不花哨，主核心成分就是低浓度视黄醇，舒缓成分则是泛醇、茶叶提取物，便宜，初次使用推荐。
02
露得清 快速皱纹修复 夜间面部保湿霜
国内参考价：259
这款相对属于进阶版。配方中约含022%的视黄醇，使用了包裹技术保证视黄醇的活性，持续在皮肤中缓慢释放，同时帮助降低视黄醇对皮肤的刺激性；同时含有透明质酸钠可以补水保湿，让皮肤不再干燥；水解香桃木叶提取物复配则可帮助提高视黄醇的有效性，适合进阶阶段使用。
03
RoC 视黄醇 抗皱霜
视黄醇Correxion Max 抗衰老皮肤护理，含2件
国内参考价：278
RoC这款内含一支30ml的调理乳和一支30ml的精华。适合新手和年轻的抗老人群，这支比起露得清更滋润，添加了角鲨烷和牛油果油，推开很轻薄，延展性很好。
04
L'Oreal Paris 巴黎欧莱雅
抗皱专家 日霜 含视黄醇肽 适合45岁+
亚马逊参考价：50rmb
欧莱雅这款抗皱紧致日霜据说有很牛的抗皱效果，保湿效果也很好，可以让皮肤紧致、柔软，含有视黄醇能促进皮肤再生，适合45以上肌肤需求，高性价比！
05
伊丽莎白雅顿粉胶60粒
国内参考价：600
伊丽莎白雅顿粉胶，是胶囊化的视黄醇精华配方，此外还有神经酰胺和多胜肽等成分加持，更好地滋润保湿肌肤，让皮肤透亮、富有光泽。包装也很科学卫生，一颗一颗的胶囊可以保持成分的活性，不易氧化。
06
Murad Resurgence Retinol Youth 再生精华 -
防止衰老，适用于细纹和皱纹，30 毫升
国内参考价：600+
宝藏级别的抗老选手——Murad 视黄醇A醇精华液，里面添加的是A醇的延伸产品，对敏感肌特别友好，对A醇容易有不良反应的姐妹快看看它！很容易建立耐受，上脸不易产生不适，小红书上有很多正向的反馈表示用下来效果超级明显，皮肤提亮了，肌肤纹理平滑细腻了！
07
emerginC复合维生素+视黄醇精华30ml
国内参考价：800+
02
敏感肌抗老
淡化纹路、修复
推荐成分：胜肽
胜肽又叫多肽，是皮肤中天然存在的小分子胶原蛋白。胜肽的优势在于种类多、功能全，温和不刺激对敏感肌友好，可以高效抗老。
不同的胜肽对应的效果都不一样，一般来说常添加到护肤品里的胜肽可以分为：信号类胜肽、神经递质抑制类胜肽、承载类胜肽这三大类！
信号类：够促进胶原蛋白的合成，增加弹性蛋白、透明质酸的生成；
神经递质抑制类：作用类似于注射肉毒素，使脸部肌肉放松，改善动态纹、表情纹；
承载类：作用于真皮层促进胶原蛋白产生与合成，对伤口愈合有很不错的作用。
推荐产品
01
The Ordinary胜肽自助餐Buffet精华
30 毫升(2 瓶装)
国内参考价：418
这款抗老精华就如同它的名字一样，是一瓶包含各种胜肽的水溶性精华，这里面一共添加了6种肽。从功能上，可以划分为神经递质抑制类和信号类两种胜肽。如果只买一瓶抗衰老原液，这一瓶就够了。
02
雅诗兰黛专研紧塑线雕精华液 50ml
国内参考价：900+
这款精华主打的是高浓度的乙酰基六肽-8，能够很好的去控制面部纹路，生物精粹复合配方可以促进肌肤自身的脂质和玻尿酸生成，让皮肤嘭起来；而多种复合成分可以激活肌肤自身蛋白的生成，全方位支撑全脸，紧实下颌线。
03
彼得罗夫肽21抗皱精华
国内参考价：1000+
彼得罗夫这款乳液添加了21种肽类成分，多肽总浓度达到了73%。可以说是比较强势的一款胜肽产品。其核心功效有三个：1紧致提升；2舒缓淡化动态纹；3提亮肤色、改善暗沉。
03
提亮抗氧化
预防色素沉积
推荐成分：维C、艾地苯
维C能够阻止黑色素生成；其强还原性能够有效削弱已经生成的黑色素。
艾地苯是一种亲脂性化合物。能有效地中和导致肌肤机体衰老的自由基，防护外来因素对肌肤所造成的伤害，延缓肌肤胶原蛋白流失，并提供新陈代谢所需的能量，让肌肤紧致、平滑。
推荐产品
01
伊丽莎白雅顿橘灿
Prevage抗衰老日用精华 50 ml
国内参考价：900+
橘灿精华之所以那么火，全靠里面的一款强效抗氧化成分—艾地苯，有强大的抗氧化作用，从源头预防自由基的过量产生，具有优秀的紫外防护、抗炎症和抗衰老效果，适合有抗衰老需求的，熬夜脸暗沉无光的小伙伴，用这款绝对没错。
02
Lumene Valo 维生素C
北极莓鸡尾酒亮肤保湿油
国内参考价：280
VC鸡尾酒精华油采用分层设计，上层精华油中含有霍霍巴籽油、角鲨烷、鳄梨油、云莓籽油等8种天然护肤油，下层精萃液含有蔓越莓油、越橘精粹等。这些野生浆果中含丰富的vc、ve和脂肪酸，能抑制自由基生成，改善暗沉。
04
改善松弛下垂
使皮肤饱满有弹性
推荐成分：玻色因
玻色因是难得的能够兼顾抗老修复的同时还极其温和不挑肤质的成分，也是贵妇产品挚爱的抗衰成分。
是由欧莱雅自主研发的专利原料，是从山毛榉树里提取出来木糖的一种糖蛋白混合物。
玻色因可以防止肌肤水分流失，保持皮肤弹性，让肌肤一直水嫩饱满。促进胶原蛋白的生成，进而提拉紧致，淡化细纹，收缩毛孔。
推荐产品
01
巴黎欧莱雅 复颜光学系列(Revitalift Laser X3)
玻尿酸锁龄面部精华，三重效果，30ml
亚马逊参考价： US$4099 260RMB
巴黎欧莱雅复颜光学精华，含有3%高浓度玻色因和神经酰胺成分，专门针对轻熟龄肌年龄段的人群所面对的熬夜睡眠不足而导致肌肤出现初老等岁月问题。
02
修丽可 HA Intensifier 塑颜饱满紧致精华，30ml
国内参考价：900+
这款修丽可紫米精华含有10%的玻色因，除了10%玻色因，促进胶原蛋白再生，让肌肤变得有弹性，消除细纹；这款产品还有02%的紫米精华+12%玻尿酸，可以帮助保湿褪红消炎。
03
赫莲娜悦活新生 肌源修复精华，100毫升
国内参考价：2580
赫莲娜绿宝瓶修复抗衰的一把好手！添加了海洋堇活性植物生细胞，用来防御抗衰、细胞新生和组织修复超级有效！
04
Helena Rubinstein HR 赫莲娜
Re-Plasty 复龄舒缓修复日霜 50ml
国内参考价：3000+
赫莲娜白绷带拥有业界神话级的修复功能。作为一款主打修复的日霜，白绷带除了添加它家的王牌成分玻色因外，还添加了多种抗氧化成分，来帮助消除皮肤氧化产生的自由基，起到修复肌肤屏障、抗炎维稳以及美白的效果。
05
Mixx 臻研水光丰盈弹嫩紧致精华液
参考价：298元/30ml
从成分来看添加 6%LawseTec独家4D抗老精粹 ，对改善疲劳、干纹反复长痘也有不错的效果，能快速达到水油平衡。加持了15%的玻色因，一个周期下来让皮肤更丰盈、细腻。
06
甘华露 玻色因轻龄丰盈原液30%
参考价： 159／30ml
玻色因含量高达30%，目前国产化妆品难得的玻色因高含量产品，无酒精，防腐剂，增稠剂等无效添加，产品温和无刺激，敏感肌也可以使用，产品无色无味，吸收挺快，同时还能给皮肤补充水分。
以上抗老成分各有千秋，胜肽和玻色因更温和一些，视黄醇有一定刺激性，需要有足够的耐心为肌肤建立耐受度。
优姿婷相信天然野生北极植物和浆果的能量。优姿婷产品使用的天然浆果种子油是自然界的神秘成分，也是优姿婷产品核心成分，优姿婷采用不伤害环境和不含其他化学成分的提取工艺来分离有价值的浆果种子油。这种独特的具有抗老和抗皱功效的活性成分能够锁住皮肤水分，保持皮肤弹性，为肌肤带来最宝贵的美化能量。芸莓被称为“北欧橙子”，芸莓种子油含有皮肤所需的脂肪酸（奥米伽3、奥米伽6）胡萝卜素，抗氧化剂和植物甾醇，有效强化肌肤和保护肌肤不受自由基及生活压力侵害，增加皮肤更新能力，淡化细纹，预防皮肤衰老。
LumeneAdvancedC-Energy优姿婷维C焕采霜，在欧洲进行的14个国际名牌测试中，优姿婷获证为有效的祛除细纹霜，亦是唯一得到最高（优良）评级的品牌，并在（淡化细纹）一项中获取满分。 维生素C系列
优姿婷焕采滋润洁肤乳焕采滋润洁肤乳有效温和彻底地洁净脸部污垢，促进细胞再生，洗出活力光泽，重现青春俏面，配合矿物亮肤洁净乳每周使用，效果更佳。 中性皮肤适用，特别适合成熟皮肤水溶性泡沫洁面乳，蕴含芬兰独有的芸莓种子油，能彻底温和地清洁脸部污垢，有效促进细胞新陈代谢，再生皮肤细胞，洗出喑哑肌肤的活力光泽，重现青春俏面。同时，在洁面过程中，给予肌肤适度的水分滋润，令肌肤加倍柔嫩舒适，明亮润滑。
优姿婷焕采滋润洁肤乳
RadiantTouchMoisturizingCreamCleanserRMB160/150ml中性皮肤适用，舒缓保湿霜具有亚麻子油和舒缓防敏技术，能为非常敏感的皮肤提供持续的缓和保湿功效，安抚过敏现象。水凝舒缓面膜能滋润和舒缓你的皮肤，让皮肤更柔嫩、舒缓和滋润。
TenderDropsSoothingMoistureCreamRMB295/50ml所有皮肤及敏感皮肤适用肌肤环境变化的保护神！不含香料、色素及染色剂的温和配方，全面呵护肌肤的敏感情绪，有效减轻换季过敏肌肤的刺痛，减轻环境引起的过敏及电脑辐射对肌肤的影响。采用了北欧天然亚麻籽油性（Linseed）、芥花籽油菜花（canola），配合舒缓生物配方（bio-calmingTM能够针对较薄肌肤的过敏现象，提升肌肤自身保护能力，使之免受环境影响（如压力、空气），使肌肤舒缓健康、散发水亮光泽。
优姿婷维生素C+焕采眼部精华
维生素C+焕采眼部精华是您首选产品，它具有野生北极芸莓和维生素的双重功效。创新的滚珠作用能够柔和的放松您的眼部皮肤，补充养分。减少眼部黑眼圈和浮肿。
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每一次做完 面膜 ，都要纠结一个问题：要洗脸吗？不洗的话，总觉得脸上黏糊糊的。洗了觉得又不能让残留的精华完全渗入皮肤，浪费了精华，降低了 面膜 的护肤效果。所以， 敷完面膜后要洗脸吗 ？ 需要隔几分钟 ？ 学霸欢乐购 的我来为您一一解答
面膜怎么用才是正确的 ？首先我们要把面膜分一下类：
贴面面膜
最流行的当属 贴片面膜 了，但到底敷完面膜要不要洗脸这一问题，最主要的还是针对 贴片面膜 而设计的问题。那 敷完贴片面膜敷后还需要洗脸吗 ？
事实上，面膜敷在脸上的15~20分钟，精华已能达到护肤效果，而这段时间内，肌肤已处于饱和状态，因此，洗去面膜后的脸部剩余精华不会影响护肤效果。所以贴敷 贴片面膜 后，可以洗也可以不洗。
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免洗睡眠面膜
睡眠面膜，顾名思义就是在睡觉的时候帮助肌肤锁水保湿。在这里，我们要纠正一个误区。 免洗睡眠面膜 的“免洗”只需要一定时间不用洗，不用洗。 学霸欢乐购 的我温馨提示：睡前敷好 睡眠面膜 ，最好在6~8小时内清洗干净，以免妨碍皮肤的正常呼吸和新陈代谢，也就是说睡觉后要洗脸！
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撕拉式面膜
敷完撕拉式面膜当然需要洗脸 啦！洗脸不仅要用冷水，还要用收缩毛孔的精华帮助毛孔收缩，不然毛孔会越来越大。
Swisse清洁面膜澳洲麦卢卡蜂蜜涂抹式泥膜去黑头粉刺闭口收缩毛孔
膏状面膜
敷完膏状面膜后一定要彻底洗脸 ，否则容易引起皮肤过敏，不能用其他护肤品。另外，敷一层厚厚的面膜膏， 学霸欢乐购 的我觉得，不洗掉怎么睡着？
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敷完面膜后怎样正确护肤？
不同性质的皮肤对护肤精华有不同的接受能力。如果是油性皮肤，最好在使用贴片面膜后清洗面膜精华，然后涂抹清爽的水或乳液。然而，敏感的皮肤最好少用或不用睡眠面膜，因为过夜的面膜可能会导致皮肤过敏症状或痤疮。 学霸欢乐购 的我建议，根据自己的肤质选择合适的面膜
新西兰8分钟面膜女急速补水保湿
敷面膜前后的正确步骤
最佳敷面膜时间为12点前，敷面膜时间不宜过长，一般控制在15-20分钟之间。
除保湿外，其他作用不应每天涂抹，明确几天一个疗程，几天一次涂抹，必须标记。
在涂抹面膜之前清洁皮肤，最好热敷，让毛孔彻底打开，能更好地吸收精华。
先滋润后美白，一切功效都是建立在肌肤充足水分的基础上。
面膜内精华不要浪费，贴前擦于脸部，贴后可涂颈，涂手，涂脚。
学霸欢乐购 的我希望以上攻略能帮到你，做个水水润润的大美人
lumene是芬兰第一化妆品品牌。
lumene优姿婷是一家国际知名的个人护理品牌，lumene优姿婷的所有产品均来自芬兰，获得了多项国际认证。lumene技术有很多国际专利，产品使用舒缓生物配方，效果明显。lumene是于1970年在芬兰推出的品牌，遍布全美。
lumene护肤品属于什么档次
中端档次。
Lumene优姿婷产品所具备的护理及保护性特质完全来自北欧独特的气候及芬兰自然的条件。优姿婷品牌运用天然产品，再加上先进的技术，生产出了具有独特功效的化妆品，即无污染、纯天然的化妆品。Lumene优姿婷有很多热门产品，比如VC亮白焕彩保湿霜、VC保湿防晒日霜、亮白精华保湿爽肤水、北极冰泉保湿面膜等。
Lumene优姿婷是全芬兰唯一有医药背景的化妆品品牌，隶属于芬兰首屈一指的医学高科技企业：奥利昂集团。Lumene优姿婷于1970年在芬兰市场首次推出5个护肤产品，彩妆亦于同年推出市场，于3年内成为芬兰市场领先品牌。
优姿婷拮取天然浆果及植物能量，如北极芸莓、北极红莓、石楠花、北极白泥媒、白桦树、松树、北极泉水等成份，配合高标准的技术及科研力量，大大提高护理的功效及安全性。
以上资料参考：—lumene
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