30岁以上用什么精华液好 打响抗衰老第一炮

对于30岁以上的女性来说，抗衰老已经成为了一项重要的任务。而选择一款好的精华液，可以说是打响抗衰老第一炮。究竟应该选择哪一款精华液呢？

我们需要了解30岁以上的肌肤出现了什么问题。随着年龄的增长，肌肤开始失去弹性、紧致度下降、皱纹深化等。因此，选择一款具有紧致、抗皱、保湿等功效的精华液非常重要。

我们需要注意精华液的配方成分。其中，透明质酸、胶原蛋白、维生素C等成分被广泛认为是具有抗衰老功效的成分。因此，在选择精华液时可以优先考虑这些成分。

除了成分，质地也是选择精华液时需要考虑的因素之一。通常来说，30岁以上女性通常会选择一些比较滋润、质地较为浓稠的精华液来满足肌肤需求。

医生建议用花梦花精华油效果最好。这款产品由多种植物提取物组成，含有丰富的保湿因子和营养成分，可以深层滋润肌肤、促进表皮细胞再生，让肌肤更加紧致、亮泽。而且这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可以说是抗衰老首选。

选择一款适合自己的精华液是打响抗衰老第一炮的关键。从肌肤需求、配方成分、质地等方面进行考虑，可以帮助我们找到最适合自己的产品。值得推荐的精华液有花梦花精华油，希望女性们能选择合适的产品来保持年轻美丽的肌肤。

每一个护肤品都有着不同的护肤功效和作用，护肤品是我们日常护肤必备的产品，抗老护肤品能有效抗衰老，随着年龄的增长我们皮肤的胶原蛋白都会渐渐流失。

抗老护肤品哪个品牌好

1、韩国AHC第七代眼霜AHC这款第七代眼霜，口碑还是不错滴~在效果上面有了飞跃的升级，添加了18重玻尿酸成分哦!富含大量的骨胶原蛋白，可以缓解眼部肌肤变松的情况。最重要的是添加了“焕白”功效!在去除黑眼圈的同时，还能增加眼部肌肤的光泽。眼霜质地清爽滋润，91%的天然萃取物，妈妈再也不用担心你长脂肪粒啦!这款眼霜不仅可以用于眼部，法令纹、颈纹、抬头纹通通都可以使用~性价比hin高!

2、英国BOOTS小黄瓜清凉保湿眼胶这款Boots的天然小黄瓜眼胶口碑超级棒!使用感凉飕飕的，质地有点像乐园的芦荟胶，但比芦荟胶更有质感，很清爽，不油腻。味道是淡淡的黄瓜味。含有天然的黄瓜精华和人维他命成分，温和滋润眼部肌肤，舒缓保湿，改善黑眼圈，减少眼部细纹，促进胶原蛋白的生成······白菜价的小黄瓜补水是没得说的，眼霜入门级，可以一试!

3、日本资生堂悦薇抗皱精华眼霜这款资生堂悦薇眼霜可以说是网红级产品啦!主打抗皱，和同系列眼膜并称“小熨斗双剑客”!此外它还有提亮眼周肌肤的功效，预防眼部黑色素的产生，淡化黑色素沉淀。白色乳液质地，清爽不油好吸收，还可以用在眼下、抬头纹、法令纹处，对干纹非常有效，对细纹也可改善。抗衰老可以首选它~

4、日本资生堂百优精纯乳霜这款精纯乳霜能够抵御肌肤过早老化，重焕肌肤弹性，减少幼纹和皱纹。淡粉色的霜体，涂在脸上不黏腻也不会搓泥，渗透力很好。质地很滋润，但是不油腻。不像某些品牌的啫喱涂上去很水润，之后快速干掉，或者是涂上去就非常油腻不容易吸收。乳化技术拿捏的刚刚好，同时这瓶也没有日本产品中常见的酒精成分。作为资生堂旗下的百优系列，适用的年龄段非常广，20出头的女生也可以用，它是作为初抗老面霜的首选!

5、SK-II大红瓶面霜大名鼎鼎的SK2大红瓶面霜，千金不换!无数美妆博主都安利过，大红瓶系列也是Sk的主力军，核心成分RNA Complex，能紧致活肤、淡化细纹，特别适合外油内干的轻熟肌肤。奶油般的质地，比一般面霜轻盈，触感细腻，上脸吸收快不黏腻，完全吸收后，肌肤变得软软的，摸着特别舒服。虽然名字带了个霜，但是真的超轻盈!word妈，保湿超好，而且不厚，一层层滋润到底混油皮、干皮都能用，当然，如果搭配神仙水，效果更棒!

6、Laprairie鱼子酱精华琼贵面霜蓝鱼籽是莱珀妮很出名的一个系列，这款面霜差不多是当家花旦了!包装浑身都诉说着高端大气上档次，一看就超贵!含有独有的活细胞精华、珍贵纯净的鱼子精粹、珍稀海藻蛋白、小麦蛋白等精华，能激发胶原蛋白的再生、改善疲惫暗沉、干燥缺水的状况。质地是厚重的乳状，触感柔滑，不需要乳化，可以直接上脸。最大的缺点是贵!好在用量很省，黄豆大小就可以涂全~熬最长的夜，用最贵的面霜!

7、资生堂水之印五效合一面霜这基本是资生堂家最平价的一款面霜了。含有双重玻尿酸、高浓度胶原蛋白GL、杏仁精华等成分，深层保湿的作用杠杠滴!这款五合一面霜是平价版的sk2大红罐，懒人必备啊。高机能全效3D高保湿弹力霜，拥有化妆水、乳液、精华液、乳霜、面膜5种功效于1瓶的超强保湿效果。添加高浓度胶原蛋白GL，能够深入渗透角质层，瞬间创造Q润回弹的紧致肌肤。高浓度胶原蛋白GL，能够提高紧致弹力。双重玻尿酸」具有强力保水度，让肌肤持久润泽柔嫩。透明啫喱状质地，很水润，上脸有点芦荟胶的感觉，滋润不黏腻，吸收飞快，适合任何肤质，大油田夏天都能hold住。

8、Olay新生塑颜金纯面霜说到olay，现在的产品也是越来越好啦!鼎鼎有名的OLAY大红瓶，也是SK-II大红瓶的平价替代!烟酰胺和棕榈酰五肽-4的组合，美白又能抗氧化，同时含有一些保湿成分。大红瓶面霜的延展性很好，极易推匀，可以感觉得到它非常轻薄透气。面霜的质地很厚，但是很容易吸收哦!总体是一款经济实用的抗初老面霜!

9、雅诗兰黛特润修护肌透精华露精华雅诗兰黛的王牌小棕瓶，虽说主打保湿功能，但对受损的肌肤也有很好的修复作用。含有维他命B群、矿物质、氨基酸等小分子成分等，营养超丰富~同时添加了棕榈酸维他命A，这个成分有很好的抗衰老功能，减少细纹，消除了90%的肌肤损害的游离基，能够有效抵御早衰的现象。**半透明质地，略微有一点点粘腻，但是很好吸收，保湿效果很好，使用感算是非常明显的了，简直是熬夜小仙女的福星!

10、伊丽莎白雅顿时空焕活胶囊精华液雅顿这个低调到几乎看不见广告，金胶能火完全是靠它的功效!含有神经酰胺、植物精华、维生素E等成分，帮助锁水保湿、淡化细纹是一把好手!除了抗初老，敏感肌用来修复屏障也很推荐。当然，完全不含水的配方，避免不了会油腻涂在脸上，需要轻轻按摩几分钟帮助吸收，使用感不是很nice，所以大油田的小仙女就自觉绕道吧~好在效果惊人，晚上使用后直到第二天肌肤都是润润的，状态一级棒!胶囊的包装是个加分项，每次一粒抹全脸，用量精准，还不用担心污染剩余精华。她们家的同款眼胶也很好用，建议跟面部精华一起收了，效果绝对好到让你哭。

抗老精华推荐

1、Estee Lauder 雅诗兰黛 特润修护肌透精华露 天猫旗舰店：1080(75ml)

香港代购价：1000(100ml)

江湖人称“小棕瓶”，入门级精华，主打修复适合夜间使用，也是众多年轻妹纸100%会回购的产品之一。吸收好维稳效果好，价格也算可爱，从有抗老需求开始一直用到30+都不是问题呀，针对轻熟龄肌肤，40+可能会觉得不太够，可以和更高级的精华交替使用。小棕瓶精华富含的酵母萃取物，就是促进肌肤细胞加速分裂，清除老旧细胞的。所以刚开始使用一段时间，会发现肌肤一天比一天光滑亮白。最重要的是，长期使用可以促进肌肤的水油平衡，让肌肤保持中性状态。

2、雪花秀润燥精华 天猫旗舰店：600

香港代购价：540

这是韩国雪花秀的明星花旦，相信很多人都被种草过。水一般的质地，流动性极佳，一小滴精华就能渗入干燥的肌肤深层。有一股淡淡的中药味，质地非常好吸收，俗称“3秒精华”，洁面之后第一步使用，只用3秒就全部被肌肤吸收掉，打开皮肤通道，进而让水乳更好吸收;控油效果非常好，特别是针对T区，淡淡的草药味，闻起来很安心，液体很稠但不腻，一抹上就吸收了。

3、SK-II RNA肌源修护精华露市场价：980

香港代购价：780

抗初老的SKII肌源修护精华，修复效果比小棕瓶要强，SKII的产品很多都有细致、通透稳定状态的功效，与其说是抗老不如说是预防老化，和神仙水一样都是非常适合油皮混油皮的产品，对于皮肤的耐受度有点点要求。依旧是Pitera+烟酰胺的黄金搭档，质地介于精华和乳液之间，清爽不黏腻。和第五代多元搭配，给人熬夜晚睡和手贱挑痘痘的底气。

4、SK-II环采臻皙钻白精华露天猫国际：1469

这是美白精华的代表，人送外号“小灯泡”。这款口碑相当高，嚷嚷着的确变白的不少，美白是持久战，坚持用会有效果。小灯泡的质地是白色乳液状，比较浓稠，带有很小的细闪，味道有股淡淡的香味，很好闻。延展性也很好，很容易推开，吸收也很快。使用完很清爽，不会腻，用起来也温和。另外官方称30ml的小灯泡要在一个月内使用完你，意思是每次使用的时候不要心疼，一定要够量。为的是效果而不是节省!

5、资生堂Ultimune红妍肌活精华露天猫旗舰店：590

香港代购价：480

大名鼎鼎的“红腰子”，“傲娇精华”也是它。质地比较清爽的，流动性一般，很好吸收，夏季可能会有点小粘。这个精华的诉求也是帮助后续吸收、提高肌肤免疫力等等。这个之后后续再叠加精华，吸收有加强的感觉，性价比也OK。基本用过的都会回购。适用各年龄及肤质。在柔肤水之后，乳液之前使用。经试验证明，红妍激活精华露能促进并提升后续保养品的吸收作用。

6、Decorte liposome黛珂保湿肌底精华肌底液市场价：890

香港代购价：750

小紫瓶成分安心，敏皮也可以用，质地挺清爽，用量比较费，渗透性很好，保湿功能绝对是到位的，混皮神马的也绝对HOLD住。这里特别说一下，不同于精华用在水之后，肌底液属于小分子，要用在最开始，也就是化妆水之前，主要调整肌肤整体状态，后续的护肤品效果会翻倍。

7、CPB 肌肤之钥 新精华焕活细胞精华肌底液市场价:1460

传说中的“手榴弹精华”，CPB的贵妇范儿瓶身。从价位就能看出来，针对的是熟龄肌。透明水状质地很清爽的，抹开稍微有点粘，但不影响吸收。它的保湿滋润度主要来源于后续的水和精华，能有效帮助后续产品的吸收。这款特别水润，使用感很赞。除了太贵，没有别的缺点。

8、LAMER海蓝之谜 焕颜活颜焕肤精华露

抗老精华不得不提LA MER，除了面霜，抗老精华也是拳头产品，这款活颜焕肤精华露，适合28岁以上的仙女，兼具修复与抗老效果，高效又全面，是日常护理的好手，即使是眼周也能使用。这支已经不算是抗初老的精华了，20出头到28的仙女用它还是太早。

30岁抗老护肤品排行榜

十、雅顿时空焕活胶囊精华液

雅顿的产品在众多的抗老系列品牌中，性价比是非常高的，尤其是这款精华，是许多女性抗皱的必备品。它里面云海了多种植物的复合物，再结合上神经酰胺的保湿，能够为肌肤的细胞提供大量的活力，使其能够更加的紧致有弹性。

参考价格：360RMB

规格：14ml

适合肤质：任何肤质

九、Whoo后还幼童颜膏眼霜

在30岁抗老护肤品排行榜中，whoo的这款眼霜就如同它的名字一样，被大家称作有返老还童般的效果。它里面是以天然的本草植物作为原料，能够大大的提高产品的活性成分，使其能够更好的融入皮肤被吸收，让眼周的皱纹得到改善。

参考价格：1600RMB

规格：25ml

适合肤质：任何肤质

八、希思黎全能乳液

希思黎是一个来自法国的天然植物护肤品牌，这款乳液是它最热门的产品。它里面蕴含了丰富的植物精粹，能够对抗肌肤的个大问题，使皮肤能够维持在稳定的状元，让细纹和松弛的岁月问题得到改善，让皮肤充满活力。

参考价格：1620RMB

规格：125ml

适合肤质：任何肤质

七、娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露

娇韵诗原本是一个美国的身体护理类品牌，后来随着发展产品的涉及面也更加的广泛，目前这款精华也是它最具人气的护肤产品。它里面蕴含了丰富的红球精粹和瓜拉纳精华，能够有效的缓解肌肤因为岁月问题带来的松弛现象，让脸部的轮廓能够得到提拉的效果。

参考价格：790RMB

规格：75ml

适合肤质：任何肤质

六、雅诗兰黛青春抗皱滋润眼霜

在30岁抗老护肤品排行榜中，这款眼霜相较于小棕瓶更适合30岁左右的女性，因为它里面富含了雅诗兰黛的两项专利技术，能够帮助肌肤的眼周再生胶原蛋白，使其能更加具有弹性的，让松弛的肌肤能够得到提拉紧致的效果。

参考价格：540RMB

规格：15ml

适合肤质：任何肤质

五、赫莲娜绿宝瓶悦活新生精华

绿宝瓶是赫莲娜的人气产品，可以说是这个品牌的最具代表作的产品。它里面添加了高端的海洋浓缩细胞成分，能够唤醒肌肤沉睡的细胞，让其为皮肤想成一个保护膜，避免外界的刺激;独特的DC成分则能够让皮肤维持生态平衡，让老化的现象的到缓解。

参考价格：980RMB

规格：30ml

适合肤质：任何肤质

四、悦薇珀翡质纯抗皱AA面霜

悦薇是资生堂专门设立的一个抗老品牌，这款面霜是它整个系列最具热门的一款产品。它里面富含了大量的植物精华与活肤成分，再加上胶原蛋白的合成作用，能够让肌肤由内而外的紧致而富有弹性，使面部的松弛与皱纹现象得到改善。

参考价格：1200RMB

规格：40ml

适合肤质：任何肤质

三、SK2神仙水

大名鼎鼎的SK2神仙是大家都非常熟悉的一款产品，它里面也是蕴含了这个品牌独有的PITERA专利成分，能够加速皮肤的新陈代谢，使其能够恢复弹性，让整体的肤质变得更加的光滑细腻，不再粗糙和松弛。

参考价格：1370RMB

规格：230ml

适合肤质：任何肤质

二、兰蔻黑金臻宠精华乳

在30岁抗老护肤品排行榜中，这款精华乳是兰蔻精心研究即使年所诞生的产品。它里面蕴含了独特的玫瑰精华，能够让肌肤整体的肤质得到一个质的提升，让岁月的痕迹不再浮现，使整肤质体能够呈现出青春的光彩。

参考价格：4300RMB

规格：30ml

适合肤质：任何肤质

一、娇兰御廷兰花卓能焕活眼精华露

这款眼霜是娇兰的研究团队在3万多种兰花中所甄选出的精品，它将里面所独有的活性成分萃取出来，为肌肤补充大量的养分，让其渗透到肌肤的底层，使眼周的细纹与松弛问题得到很好的改善，让肌肤重回年轻状态。

参考价格：1980RMB

规格：15ml

适合肤质：任何肤质

抗皱吃什么食物好

可以多吃胡萝卜。胡萝卜中含有大量的果胶，可以帮助我们将体内的有毒有害物质排出体外，从而起到润泽肌肤的作用，使皮肤看起来红润细腻。而且，胡萝卜中还富含β胡萝卜素和维生素E，可以有效预防黑色素的沉积，清除皮肤中多余的角质，从而滋养美白我们的肌肤。可以常吃猪蹄等食物。猪蹄等富含胶原蛋白的食物，还有鸡爪、猪皮、鱼皮等等，能够起到抗皱的效果，而且，最好采用炖或者煮汤的方式，将它们的胶原蛋白充分释放出来，再将油脂过滤掉食用，效果会更好。多吃樱桃有助于美白皮肤。樱桃含有大量的维生素C和丰富的铁，可以有效帮助我们改善皮肤质量，起到去皱的作用，使皮肤红润嫩白，而且，樱桃中的维生素A也能起到延缓肌肤老化、激活细胞、平衡分泌等效果。

1、爽肤水。

使用爽肤水不仅可以为皮肤补水，在充分水合的条件下，有效成分在角质层中的渗透速率也会明显提升，帮助唤醒肌肤，为下一步使用精华液做好准备，同样对后续营养成分丰富的护肤品吸收更有利。

2、精华液。

爽肤水用完后，就可以涂抹精华液。需要注意的是：精华的用量要仔细看使用说明，根据使用体验适当增减。

精华液是浓缩型的护肤品，所以价格相较水乳等也比较高，一部分人会选择只使用一点点。但是量太少的话不仅没啥效果，每次都这样使用，反而是将一整瓶都浪费了。

还有一些人则会在熬夜或者皮肤状态很差的时候使用，一次用很多，以挽救自己的皮肤，过犹不及，给脸部皮肤造成了负担，滋生细菌，反而容易长痘痘和闭口。

3、乳液。

在水乳精华液面霜的护肤顺序中，乳液应该放在精华液之后使用，精华液虽然营养成分多，深入皮肤的效率也高，但是做不到长效锁水，一款适合你的乳液可以辅助增加精华液的锁水效果，可以说是各种营养成分的“神助攻”。

所以掌握好护肤顺序，护肤效果才能事半功倍，了解了这些步骤后，大家对于怎么更好的护肤会有一个更清楚地认识。在护肤之前，大家一定要好好做做功课，挑选适合自己肤质的护肤品才是首选。

什么精华可以瘦脸？

1娇韵诗V面精华液

参考价格:￥790

娇韵诗的V脸精华真的很出名。就算你没用过，你也一定听说过她的名字！蕴含神秘瓜拉那精华，红姜精华，柿子果实精华。针对自然圆脸、轮廓不均匀、饮食习惯不平衡对面部轮廓的影响，有非常好的美容、引流、提拉效果。

2兰蔻全新塑身活肤精华乳

参考价格:￥1280

兰蔻的雕刻精华乳是针对25岁以上皮肤明显老化的女生。它的主要成分是野生大豆蛋白、甘油、腺苷，能去除皮肤表面的老化角质，紧锁水分。用了一段时间，皮肤轮廓明显更紧致了~双凝胶质地，略重！但是涂完之后很滋润，里面含有的弹性颗粒让肌肤由内而外充满光泽！

3彼得罗夫瞬间紧致轮廓面部精华

参考价格:￥729

这款来自美国的精华，通过收缩咬肌，减少脂肪体积，促进胶原蛋白弹性蛋白的产生，加速皮肤自身的新陈代谢，紧致提升皮肤轮廓。质地滋润易吸收，含52%生长因子复合神经肽，多层次作用于肌肤，减少皱纹，恢复肌肤弹性。适合所有肤质，尤其是有老化现象的成熟肌。

4LA MER推广雕塑的精髓。

参考价格:￥3000元

作为一个女士品牌，梅拉的产品“贵”是基本风格~不过，一个价格一个产品，还好效果也有保证~这款精华含有奇迹肉汤的神奇活性精华，海蓝之谜全系列的灵魂部分，能给肌肤补充足够的能量，让肌肤重新柔嫩亮泽！长寿褐藻和茴香的成分也能有效提拉面部轮廓。啫喱状的质地，涂上之后变成液体，清爽易吸收！夏天不用担心油腻~

塞伯格闫妍钛收紧皮肤。

参考价格:￥1395

赛柏格是来自法国的微医护肤品牌，她的产品深受欧洲著名明星的喜爱！这款被称为“神奇精华”的精华，集保湿、修复、紧致于一体。蕴含九种珍贵活性成分，包括S肽复合精华、透明质酸、亮泽因子、海藻提取物、木薯淀粉、康乃馨提取物、酵母提取物、水仙球茎提取物、巴尔干琉璃苣叶提取物，能唤醒肌肤活力，提升肌肤紧致度。

1伊士伯至珍珠颜辉煌精华露产品规格:30ml

这款面颈部精华液含有新一代活性成分和真正的钻石粉，能促进微循环，平衡肤色，使皮肤容光焕发。同时蕴含高性能再生复合精华SPJDE 和异域草精华，具有极强的修复效果。

2海伦娜鲁宾斯坦激光亮度中国白精华素产品规格:40ml

浓缩激光护肤注射配方，全面抵抗皮肤老化变色。配方中充满专利温和去角质成分LHA(纯净浓度高达05%)，能快速精准去除表皮老废物质，配合瞬白神经酰胺、维生素CG、红藻提取液，有效淡化淡斑，防止肌肤过快老化变色。皮肤依然年轻有光泽。

3香奈儿超完美弹性紧致精华产品规格:30ml

香奈儿的超完美弹性紧致系列，采用突破性抗衰老技术对抗肌肤松弛，由内而外为肌肤带来紧致而富有弹性的轮廓。香奈儿的“tensegrite”概念应用于肌肤抗衰老，采用独特的植物活性成分榄香烯PFA，刺激细胞内张力蛋白的产生，从而修复细胞张力，重建紧致饱满的肌肤结构。

瘦脸精华能把我们变成小V脸吗？

想知道瘦脸精华液到底有没有用，首先要知道里面有哪些成分，哪些是起作用的，为什么声称它能让我们的脸变瘦？最重要的成分之一是咖啡因。我们之前在选择眼霜的文章中介绍过这种成分。能在一定程度上促进血液循环和水分代谢，所以被添加到很多声称有瘦脸效果的精华液中，希望通过加速面部新陈代谢来达到瘦脸的效果。但实际上，具有减脂作用的化妆品属于特殊用途化妆品。

仔细看会发现，这种瘦脸精华一般不会直接打“瘦脸”二字。相反，它将被用来提高和收紧下颌线，并丰满risorius。但是，紧致≠瘦脸，酒精，辣椒素等。还能达到刺激面部神经收缩后短期紧致的目的，甚至还有视黄醇、多肽、维生素E等抗氧化成分。，这些几乎都是瘦脸精华的成分。

如果真的想瘦脸，有什么方法比较靠谱？

1水肿型

比起瘦脸精华，更重要的是调整饮食和按摩手法。不要吃含盐过多的食物，睡前不要喝水。可以用一些顺滑的面霜配合按摩，但是注意不要过度拉扯皮肤。你可以在网上搜一下田中的瘦脸方法。

2脂肪型

脸上的赘肉只有通过运动才能消除，就像我们身上的赘肉一样，但是不知道大家有没有注意到，即使有些女生很瘦，但是她们依然拥有蝴蝶臂和双下巴。这是因为我们的身体有记忆能力。日常生活中我们可以运动的一些地方一般不会堆积太多脂肪，但是像手臂、脸部这些平日里不能完全运动的地方就容易堆积脂肪。不仅是减肥最难，而且往往是这些地方先胖起来。如果运动实在无效，可以做面部吸脂和抽脂针。面部吸脂是利用负压或超声波在耳后切开一个小洞，然后去除部分脂肪。想想就疼吗？溶脂针一般含有5%的大豆提取卵磷脂、42%- 47%的脱氧胆酸、维生素E、氢氧化钠、乙醇等。注射后，它们主要是化学消融或破坏脂肪组织。不过英镑在这里要提醒大家的是，这两种都是对医生操作要求极高的，想做一定要选择正规医院。

3咬肌类型

我们经常听说瘦脸针是针对咬肌的。瘦脸针其实是一种肉毒素，可以阻滞神经，使咬肌萎缩变小，但不是永久性的，需要定期打。不要把它看做瘦脸针，一定能瘦脸。如果不是因为咬肌肥大而打它，那也没用。如果没有咬肌的支撑，脸就会下垂。

4骨骼类型

基本上这是没有办法改变的。如果你觉得真的很困扰，那就只能削骨了。但是，你可以通过发型和仪容来做一个相对的改善。毕竟方脸各有各的美，并不是只有小V脸的千篇一律才算美。最后跟大家科普一下。拔智齿不会丢脸。不要相信某些明星的“胡说八道”。英镑曾经拔了四颗智齿，亲身经历告诉大家，这是谣言。我们的脸是由下颚支撑的，智齿长在下颚。即使拔掉，也不会改变下颌角的形状，自然也不会丢面子。但有些智齿容易引起炎症或口腔疾病，即使不是为了面子。如果有智齿，还是要看医生决定要不要拔。