粉底液卡粉浮粉的原因是什么？简单3步，拥有服帖、干净的底妆

啊啊啊，化了这么多年妆，还是觉得底妆最难化，尤其是像我这样的干皮，真的超级容易卡粉。

而且我也发现不管一张多精致的脸，也会因为斑驳的粉底而毁掉。

精致美人娜扎也会因为斑驳的底妆而影响整张脸。

姐妹们，根据我的个人经验来说，底妆不服帖有以下几个原因。

01、干皮且没做好保湿

我就是干皮，皮肤基本一年四季都很干燥，护肤品都是高保湿的，就这我的皮肤还是很干燥！

然后就是每次化妆也还是卡粉~~~~

我也是超级无语的

后来我就发现像我这样的干敏皮还是 要做好有效的保湿，皮肤才能不干燥 。

那什么是有效的保湿呢？

首先我以前的保湿做的就不对，我一般是水+精华液+眼霜+面霜，这样的保湿仅适用于夏季，冬季就真的完全很干燥，尤其是北方的冬天，又冷又干燥，再加上口罩的摩擦，根本保持不了一个完整的底妆。

所以我总结了下有效的干皮保湿

①每个季节都要换产品，冬春要换高保湿产品

夏季我就用基础的薏仁水+资生堂红腰子精华+怡丽丝尔眼霜+pureskin肌醇营养脂质

说来薏仁水算是万千网红产品里的鼻祖了，当初记得这个风还蛮大，后续也有好多吐槽的，但我就是坚持用着，感觉还挺清爽的，当然也无功而过，就是基础的补水~

资生堂红腰子精华就感觉特别温和，很适合皮肤不安定的时候用。

我脸上长痘的时候也会用，就感觉很温和，吸收也很好，然后有镇定肌肤的作用，上脸后感觉皮肤的小情绪被安抚了好多。

本来这个精华液就是主打修复的，所以像干敏皮都是可以用的，我现在已经用完75ml了，就真的觉得干皮没那么干燥了，而且皮肤状态好了很多，建议大家不知道买什么精华时可以入手这款精华，一般肌肤都能用。

然后还要搭个面霜，不然老觉得皮肤还很干燥。

我一直用的是pureskin肌醇营养脂质，一款可以增厚肌肤角质层的面霜。

凝胶质地的面霜，清爽也够水润，吸收很不错，妆前完全可以用，底妆会更服帖点

我用了好几支后觉得是修复受损角质层的好面霜，加上红腰子，感觉修复皮肤的功效更强些

修复受损的肌肤屏障厚敷效果会更好，大多数面霜都可以厚敷，可以缓解皮肤缺水和敏感的情况

秋冬季换成怡丽丝尔滋润型保湿水+娇韵诗精华液+Tsuya姿雅眼霜+倩碧有油黄油

说说娇韵诗双萃吧，好多人和我刚开始一样没用对，直接往脸上涂，然而一整天都觉得很油腻，就老觉得不好用。

其实应该先在掌心乳化然后轻轻按压在脸上，才能被肌肤吸收。

而且真的很适合冬季，水油结合的精华，很适合干皮。

倩碧有油黄油我基本一直在用，直接当面霜来用的，吸收很好，也没什么味道，量也比较多，挺温和的。

姿雅眼霜是主打抗皱的，里边添加的是视黄醇Pro，抗皱成份更稳定些，早晚都可以涂抹。

但怡丽丝尔就只能晚上涂了，白天涂的话要做好防晒工作。

②面膜还是要贴，补水的就行，睡眠面膜也可适当用一下，但不能一直用睡眠面膜，容易闷痘。

范冰冰被称为面膜狂人，感觉一年365天都在贴面膜的路上

冰冰也有自己的贴面膜大法

先膏状清洁面膜，再贴片补水面膜

这种方法其实就和一个月清洁一两次后再补水是一样的，这个时候给皮肤补水也很不错，清洁完的皮肤毛孔微张，可以吸收更多的水分。

感觉欧莱雅的安瓶面膜还不错，补水效果巨好，精华液很多，很适合冬季用，比较滋润。

上脸后吸收也很好，用的时候把精华液和面膜纸挤一块就好了，这样精华液也挺保鲜的~

02换个上妆工具

斑驳的底妆除了保湿不够好，还可能是你的化妆工具不行。

刚开始大家都用手上妆，但明显不均匀，而且弄自己一手，感觉脏脏的不舒服。后来大家都用美妆蛋，那个时候以为美妆蛋就是超棒的上妆工具了，各大博主也拼命在推，也有几个口碑很不错的美妆蛋牌子。

但现在有更好用的工具

化妆刷

感觉好神奇有木有~

03换瓶粉底液

如果以上方法都试了还没啥用的话，就只能换瓶粉底液了。

适合干皮的粉底液有

确实很适合干皮，粉质很细腻，上脸之后很轻薄，氧化没那么严重，可以维持一整天

上脸后是比较自然的光泽感，而且很服帖，我用着也感觉不错，而且肤色也是比较 健康 的那种，不假白。

粉质流动性很强，用起来使用感不错，淡淡的香味，上脸之后也没有厚重感，蛮舒服的~

感觉皮肤很透气，不会有闷痘的情况

整体很不错，是一款蛮好用的粉底液，但遮瑕一般，大的瑕疵遮不住~还是用专门的瑕疵吧。

就全智贤代言的，是哪种奶油质地的，上脸后粉质很细腻，但还是会有氧化，可以叠加一个亮白色的隔离，到了下午的时候皮肤稍微出点油，还是蛮自然的。

容易浮粉，轻轻一层就够，遮瑕能力可，持妆能力也可。

但气垫还有一个问题就是不能厚涂，很容易卡粉，还有就是隔离布也不要涂太多，两个加起来也是很容易卡粉或者浮粉。

油皮就很容易出现浮粉的情况，尤其是带妆了一上午，到了下午可能就开始斑驳了。

很多油皮妹妹都不可避免地会遇到。

赵丽颖也是，出席活动时间长了，额头这一块就开始冒油了。

一般浮粉有这两个原因。

01皮肤真的油腻

私以为热巴这不是高光，是油光闪闪（狗头）

油皮因为皮肤出油比较多，平时没上妆的时候就可爱冒油~

比如大中午的睡一觉起来就满脸油~

感觉自己睡了一个“油觉”

皮肤出油严重，毛孔一般也粗大，如果后期清洁不当的话，还会引起皮肤长痘、肤色暗沉等很多问题。

首先，皮肤爱出油和我们表皮的皮脂腺有关

首先先把几个油皮护肤误区写出来，防止大家再次伤害皮肤。

误区一：过度清洁

过度清洁就是一天洗脸超过两次，经常去角质、用清洁面膜，还配合洁面仪，这样下去，你可能会收获一张皮肤屏障受损的脸，而且很难修复。

大油田千万别把自己的脸当盘子刷，咱们没那么油腻，适度的清洁就OK。

正确的做法是 ：早晚用氨基酸洁面洗脸，一周一次/半个月深层清洁一次就好（按自己肤质的油腻程度）

误区二：过度补水

经常被导购忽悠说油皮要保持水油平衡，经常补水贴面膜皮肤才能出油不严重，实则是油皮本身就不干燥，根本不需要那么多的水分，补水越多反而让皮肤水合过度、变敏感。

正确做法 ：正常补水就好，秋冬季节干燥的话可以稍微加重补水。

误区三：疯狂控油

很明显的就是像我一样，买啥都问“控油不！”那你让人家咋说，不控油？那怎么买给你。

洗面奶要控油、水乳精华霜都要控油，恨不得把脸上的油全抽干，但皮肤科医生告诉我们，正常的好皮肤绝对是有油的，而且是需要油脂的。

哪怕是石原里美的水光少女妆容，也是会有光泽感的，皮肤才能看起来通透有质感，元气满满~

02定妆

最后一步定妆对整个妆容有多重要呢？

就是保证你之前所有的妆容保持的时间更长久一点，尽量不受热气候和皮肤自身分泌的油脂影响。

所以无论干皮油皮还是要记得定妆。

油皮本身比较油就选择散粉这一类的产品，清爽定妆。

一直在回购的散粉，上脸之后感觉蛮清爽的，也很有妆感，细腻程度可以，我还蛮喜欢的，我觉得不太干燥的皮肤也能用，这款散粉蛮润的。

四宫格散粉对修饰肤色也蛮好的，绿色修饰红血丝，蓝色紫色提亮肤色

一般入手这款不会出错~是有磨皮的效果的。

控油效果蛮不错的散粉，上脸也是十级磨皮效果，就感觉毛孔更细腻了，皮肤整体蛮透亮的，还挺惊艳的。

这一款用刷子效果会更好点，注意不要涂太多，轻轻一层一般就够了，持妆效果也可。

干皮可以选择定妆喷雾这样的产品。

量比较多，用的时间也够长，味道我还蛮喜欢的，淡淡的葡萄味，我个人是挺喜欢这个味道的。

喷雾比较细腻、清爽，上脸后吸收也很好，我夏天一直用，感觉定妆可，可以维持一整天的妆容。

然后还可以妆前喷，当做爽肤水来用，或者贴面膜之前再喷些，然后再贴面膜，面部吸收会更好。

当然，不想定妆的是完全可以省略这一步的，我秋冬季节是真的不怎么定妆的。

也是妆前妆后皆可用的喷雾，妆前可以搭配美妆蛋来用，上粉底之前用的话底妆会更服帖，挺适合干皮的，冬季更干燥的话，可以滴一滴精华液在粉底液里，确实是可以更滋润一点。

但想要妆前不怎么卡粉，底妆更细腻的话，还是建议平时做好保湿，或者妆前可贴面膜 ，妆容会更清透一点。

樱桃番茄在早期的肤质也是那种毛孔粗大，很容易冒油，痘痘长的太疯狂，自己通过了好多方法尝试，才终于搞定了祛痘控油，这边就跟宝宝们分享一下哈~

痘痘肌和油性肌最大的烦恼就是痘痘和闭口

不论是是炎症性还是非炎症性痘痘，清洁是抗痘第一步也是最重要的一步

传统毛巾非常容易藏污纳垢，久用容易成为螨虫和细菌的温床

特别是面部皮肤粗糙，有闭口，毛孔粗大的宝宝们，护服第一步——洗脸，一定要重视

洗面奶使用氨基酸类的，不要用纯皂基的，容易伤害皮肤屏障，加重痘痘问题

洗完脸用洁面巾擦干，一次一张，干净卫生

ITO 清洁洗脸巾80片

棉质厚实，不会起屑，掉纤维，经的起用，洗完脸，还可以擦地板，桌面，鞋子 而且遇水柔软，有韧性 上脸特别温柔亲肤！

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痘痘问题要对症下药

非炎症性痘痘：一般就是白头黑头闭口粉刺等。

很大一部分原因是作息不规律，熬夜导致的！摄入糖分过多，内分泌失调，枕巾清洁不当也容易导致闭口粉刺！

EAU Precieuse水杨酸爽肤水 法国珍贵水 控油抗痘去角质 375ML

湿敷在爆痘和t区等易泛油光区域，消炎镇定，控油闭口效果超显著！！使用起来也十分清爽，湿敷炒鸡补水

ALBION澳尔滨平衡调理套装( 健康 水 330ml+清新活润渗透乳 保湿型200g)

前段时间额头冒了很多小疙瘩！用了澳尔滨水乳，像发现了新大陆一样！它家是先乳后水，用了差不多一个星期吧，闭口差不多都瘪下去了。

炎症性痘痘

红肿会挤出一些脓状物的痘痘，形成原因是在非炎症性痘痘出现的时候，毛孔吸收不到外界的氧气，导致毛孔内细菌滋生引起的。

悦木之源春夏必备 净痘凝胶 10ml

前段时间，长了一个超级大的囊肿痘。反复发炎，脓包我挤了五六次，还是有不断的脓包。然后用了这个祛痘凝胶！用完后的两个小时后 就不红了 然后炎症慢慢淡去。第二天痘痘就下去了，好用到暴风哭泣！

Mario Badescu瞬间净痘精华液 温和型 29ml

这个真的很好用，特别是对于有脓包的大痘痘。不能摇匀，等粉色膏体沉淀到瓶底才可以用，晚上睡前涂在痘痘上，白天起来洗掉。也就两三天时间，痘痘就瘪了。

养成不长痘体质的好习惯

低GI饮食

GI值大于55的食物，对痘肌不友好，容易致痘，要少吃！平时多吃粗粮、蔬菜等低GI高膳食纤维的

戒糖抗糖

戒糖不等于戒掉所有含糖食物，让人皮肤变差的是游离糖，是指人为添加的糖成分和果汁，戒的主要是这类糖！

充足睡眠

熬夜会促进肾上腺素分泌，导致皮肤油脂分泌过多，所以要每天早睡保证充分的睡眠哦

适量运动

运动加快新陈代谢，促进体内毒素排出，皮肤也会变好。

我的痘痘最近被我治好了！

首先你一定要控制好自己的作息时间和饮食规律，不要经常熬夜，我就是熬夜一族，吃饭还算比较清淡，但是我的皮肤问题也是非常严重，但是我找到一个比较好的方法。熬夜一时半会儿对于我来说，因为工作需要可能改不掉，改不了熬夜你一定要多喝水，多喝温水，然后你再连着去拔三次罐，拔体内的湿气！

最重要的一步来了，拿有蒸汽的水在脸上蒸20分钟，让毛孔打开，然后挤出毛囊里发炎的粉刺痘痘和脓液，最后用维生素b6片6片儿用凉开水化开，记住一定是冷的，泡七八片化妆棉的量不要泡的太多。然后用蘸了维生素b6水的化妆棉湿敷在脸上，敷15分钟，坚持七天。你一定会看到效果，我已经坚持了三天，脸上的痘痘几乎没有了。可以试一下！我的亲身经历。

毛孔粗大每种肤质都会遇到，但油皮相对而言更严重些，我作为一个大油田深切的感受到了毛孔对面部肌肤的影响，经常会被人说皮肤不好，太油腻了，要经常洗脸啊，难道我每天不洗脸就找你们这群没有一点毛孔的人玩！

对油皮来说，我觉得最重要的确实也是清洁，尤其是每天的洗脸，都要比较重视，因为皮肤油脂分泌太旺盛了，就算用了纪梵希散粉，该脱妆还是脱妆，该油腻还是油腻。所以我一般不补妆，尤其是脸上最油腻的时候，这个时候最应该做的就是洗脸，全都洗干净才舒服。

清洁方面，卸妆产品我一直用的是贝德玛卸妆水，红瓶的那个，我觉得还蛮好用的，也比较温和，并没有刺激到皮肤的情况~

洁面一直用的是这个氨基酸洁面，很适合油皮，清洁效果特别好，每次洗完脸感觉洗的特别干净，很舒服~而且泡沫也很丰富，比较绵密可以深层次的清洁面部肌肤~

清洁是比较重要的，油皮一定要认真洗脸，像我这样的大油田一周可以做一次深层次清洁，及时清洁那些没有洗干净的脏东西，别让毛孔堵塞了。

我一般会用一些清洁面膜，然后贴一些补水面膜，感觉毛孔都变小了不少。

现在用的是vt小布丁清洁面膜，当时感觉看着蛮可爱的，就买来试试，没想到还可以，涂脸上是淡绿色的面膜，清洁效果可以，而且也挺温和的，我一周会用一次~

清洁完一定要记得补水，这个时候皮肤的吸收能力会更好，补水也更有效果~

pureskin肌醇精华液精华液面膜

我觉得这个面膜很适合油皮，因为不黏腻，我每次敷完后都感觉正好合适，脸上很舒服，而且也挺温和的，补水力度也可以，没有一点香味，我还蛮喜欢的。

平时我用的水比较多一点，乳液只有冬天用，夏天不怎么用，目前为止我觉得最好用的就是这个tsuya姿雅草本能量水，清爽又保湿，大油田用着很舒服，而且我经常湿敷，他们家的纸膜很不错，比一般的还要好用，可以吸收很多水分，我觉得很nice ~

这个纸膜我力推，用了一次就爱上了，真心好用~

tsuya姿雅纸膜

还有防晒，我觉得油皮绝对需要防晒，尤其是毛孔粗大，皮肤状态不够好的，一定要做好防晒，别让紫外线损伤皮肤。

安热沙小金瓶挺好用的，不油腻，我觉得很适合油皮，就是防晒度数有点高，每天坐办公室的就有点防晒过度了，可以换成喷雾，我觉得更方便些，早上着急出门直接喷一下就OK了~

我觉得雅漾的防晒喷雾可以，（可能是李现代言的，有些明星效应，大家可以选择自己喜欢的防晒）

这款喷雾挺温和的，敏感肌也可用~

油皮毛孔粗大需要慢慢改善，没有一蹴而就的护肤品，最好是做好每天的护肤工作，才能拥有一个好的皮肤。

说一下过来人的几点建议：

1，不要老是纠结你的护肤品用的对不对，因为这个阶段甚至都可以不用护肤品，这根本不是护肤品的事！护肤品不能治痘，只能简单保湿。功效型的化妆品目前建议就不要再买了，先治痘要紧。面霜封闭性强，建议不要踩雷。清爽的乳液留一瓶用着就行。

2，再强效的洗面奶也洗不掉毛孔里面深藏的油脂，表皮洗得越干净，越像搓盘子一样，脸就会分泌更多的油，皮肤屏障也就慢慢受损了。建议用平时清水洗，如果实在不习惯可以一天只用一次洗面奶，早上晚上你随便，但注意洗面奶的用量，这不是什么好东西，省着点挤它。芙丽芳丝我自己用着顺手，很多品牌其实都可以。

3，吃饭问题，现在的外卖、饭馆，大部分的菜都是油大盐咸，长期吃的话，不仅自己容易口味变重、容易长胖，而且不好的油脂摄入太多导致面部出现问题，饮食清淡，少吃点油，脸上出油也会少一点。多吃点蔬菜，少吃点水果。

4，睡眠问题，不管你是几点睡，几点起，每天一次性睡够7个小时以上，才能让身体机能得到充分的休息和放松，皮肤器官也会得到休息和放松，还你清爽容颜。

5，有痘的地方要抹药，过氧化苯甲酰凝胶这个药可以片涂，薄涂，可以长期涂，每天一次，细水长流，时间会回馈你的。放弃急功近利的思想，天天抹药，拍照留存，一个月对比一次，你会看见变化的。红肿的发炎的痘痘可以用夫西地酸，一个痘坚持抹一天三次，三天左右就快好了。

6，不要刷酸！不要刷酸！不要刷酸！你要相信你的痘痘通过坚持抹药完全可以治好，好了以后你还是 健康 的皮肤。但如果刷酸不当，从痘痘肌变成敏感肌就更糟糕了。

7，一周晒一次枕头芯，三天换洗一次枕套，换下来的枕套最好用消毒液简单泡泡，然后晒干。勤洗头，头油蹭到枕头上再蹭到脸上，也是容易长痘的。

8，戒茶戒咖啡戒酒，据说都有刺激性，宁可信其有不可信其无，为了治痘可以先注意一下。牛奶也暂时停了，豆浆代替吧。

9，最近比较热，油痘肌用什么防晒霜都感觉有些不舒服，我一直在 探索 ，但还没有成功，索性就天天出门的时候戴帽子，穿防晒衣，习惯了竟然觉得也挺好的。硬防晒来的更踏实一点。

10，喝水，这个老生常谈，每天达标就好。

坚持一段时间，人也不油腻了，痘也没有了，身体也 健康 了，从此开启清爽人生，加油！！

大油田一般都是缺水，所以要补水，不要加任何其他功能性的化妆品，选择清爽补水类型的。

1洗脸不用凉水，最好用温水，不用毛巾擦脸，用洗脸巾或者洁面扑。枕巾要勤换洗，要保持日晒，防止螨虫侵入。

2洁面选择温和的，氨基酸类的，芙丽芳丝是比较温和的一款，推荐。还有一款倩碧洁面也可以。除螨要一周用2-3次，推荐朵拉朵尚的绿皂，我自己用的挺好使。

3水乳霜，要选清爽类，油不代表不用霜，霜是护肤的最后一步，有助于锁住脸上肌肤的水分。推荐珂润的水和面霜。乳液可以省掉不用。

4芦荟胶，我推荐芦荟胶是因为自己烂脸之后是靠芦荟胶复活的。aloe gel南非芦荟胶很好用也很便宜，几十块钱，75毫升，这个用在水之后，面霜之前，补水用，这一款不黏腻，吸收很好。还有一款欧卡尔苦芦荟胶，这个对痘痘初发红肿期，还有后期红印很有效果，质地粘稠，但是有一点不好就是它是带颜色的，抹在脸上黄黄的，建议晚上睡前抹在痘痘上。也几十块，很好买到，网上都有。

5面膜，每周坚持1-2次去角质，去角质类我选的是泥膜类，因为觉得这样清洁力好又温和。推荐Swisse的蜂蜜排毒面膜，还有悦木之源的黑娃娃，科颜氏白泥任选，Swisse的价格最便宜不到百元，但是干的快，另外两款稍好一些。补水的面膜也不要每天做，角质层补水过多也会烂脸，我就是个例子。在做了一次超声刀之后，每天补水，结果引爆了痘痘。

这些大概就是我的经验之谈和建议。

其他牌子的你都比较好找，我找了两张芦荟胶的图，还有自己用的绿色除螨皂，黑色是去黑头的，这个皂洁面沐浴都可以，泡沫挺好，供你参考。

要说我的长痘史，算起来可以追溯到初中，那时候吧学校学习也紧张，家长也没当回事就是觉得青春期过了就不长了，后来就越长越频繁导致我都自卑了，我妈才觉得得带我去看看，我就是想说如果痘痘很严重的话该去看就去看看，至少可以在可控范围内减少对皮肤的伤害。

这里说一下我自己的去痘经验供各位痘友参考：正确护肤+用温和的痘痘膏+好好卸妆。

了解成因是去痘的基础：

1、青春期影响

这个是占很大一部分原因的，虽然说青春期过了就会好很多，但长痘期间还是要用比较温和的一点的痘痘膏。

2、肤质影响

油性皮肤很混油皮还有外油内干的类型都是很容易长痘痘的

3、毛孔堵塞

一般是卸妆不干净的或者洗面奶清洁能力不够的原因，化妆品残留堆积在毛孔里就很容易长痘痘！角质层厚也容易长痘痘！r

要重视改正这些助长长痘的坏习惯：

只控油不补水，导致水油失衡

频繁使用撕拉式面膜导致痘痘验证不断加重

不注意防晒，紫外线不但会加深痘印还能诱发痘痘

不去角质导致角质层过厚

频繁去角质（敏感肌不需要去角质）

用手挤痘痘或者经常摸脸，导致细菌滋生加重痘痘

卸妆不干净毛孔堵塞引发痘痘

乱用及素类的痘痘膏产生依赖性并加重痘痘生长

正确护肤是去痘的保证：

1、重视脸部清洁

记住要用温水洗脸，冷热水交替会刺激痘痘的哦，痘肌要选择控油保湿的洗面奶氨基酸类的就很温和去油能力也很好，洗脸的时候力度要柔。

2、重视保湿

要选清爽保湿的水乳，痘痘膏也要温和不会对皮肤产生二次伤害，科颜氏金盏花的水+倩碧黄油的无油版+oumuamua痘痘膏是我长痘期间使用感比较好的护肤品。

3、重视防晒

不要觉得防晒闷痘就不防晒了，这样会加重痘痘炎症也会让痘印加深，可以选择清爽不油腻的防晒，个人喜欢碧柔和怡丽尔丝。

4、重视护肤的小细节

不要过度的敷面膜营养过剩反而会刺激痘痘，也不要用手挤痘痘我现在下巴上还有一个挤出来的坑再也去不掉了。

5、重视卸妆

即使擦了防晒晚上也要卸一下妆皮肤才会得到休息，眼唇卸和全脸卸我都是分开的，美宝莲眼唇卸+生香语卸妆水卸全脸是我现在经常用的组合。

6、及时去痘印

痘痘消下去以后要及时抹能去痘印才能及时变回少女肌，乐敦CC和欧比信芦荟胶是红痘印我常用的，黑褐色老痘印还要搭配巴复平

新的一年祝各位小仙女们都没有长痘烦恼

我认为毛孔一直冒油，痘痘还一直反复跟清洁有关。

毛孔被油污堵塞，里面出不来外面也进不去，皮肤吸收不了护肤品，这样皮肤就容易干，皮肤一干就容易冒油，一直循环于干–油–干之中。所以毛孔堵塞的油污没有有效清洁干净，是无法让你的皮肤改善的。

单纯靠洗面奶和手做载体，是没办法有效清洁毛孔的。洗面奶的清洁是靠表面活性剂带走皮肤表面的脏东西，而无法将毛孔清洁干净的。所以现在市面上的银离子小毛巾非常好，不仅可以抗菌抑螨还可以深入毛孔清洁垃圾，后续再及时补充水分保湿，你的痘痘肌，大油田是肯定能改善的。希望能帮到你。

你说的就是典型的 油痘肌 ，疯狂冒油，痘痘反复。

久油必堵，久堵必痘。

皮肤油脂分泌的多，就容易混合皮屑、脏污等形成角栓堵塞毛孔，毛孔堵塞以后，会导致后续的分泌物更加难以顺利排出，痘痘就逐渐被“憋”出来了。

典型的痘痘（这里是闭合性粉刺）：

若堵塞的分泌物越来越多，或者暗疮丙酸杆菌爆发，痘痘就会发红发肿暴脓，形成寻常型粉刺，最常见的比如青春痘：

所以像控痘，就要做好三个方面：控油+清洁毛孔+抑菌，选择洗面奶也好，其他护肤品也好，都要特别注意这三点。

油痘肌选择洗面奶要非常慎重，首先，清洁力要能保证，不能用油乎乎的，比如下面这种油乎乎类似护发素质地的：

但是油痘肌也不能长期用 小苏打、活性炭、皂基、香皂 等 过度清洁 的产品，因为会造成越洗越油的尴尬局面：

所以，大家讲不要 过度去油 ，也有人说是“ 过度清洁 ”，现在你们都理解了吧。

一般来说 油痘肌 ，最好使用氨基酸洁面，最好有抑菌功效，比如 橙花精油硫磺洁面膏 ：

这款洗面奶属于上上品相的氨基酸洁面产品，使用体验感完全不输四五百块的产品，添加渗透性很强的橙花精油，可以帮助渗透，另外含有温泉硫磺，使用后像泡完温泉一样舒服：

1，平衡油脂分泌，适度去油，不破坏肌肤水油平衡；

2，精油疏通渗透性都很强，有利于闭口毛孔的疏通；

3，温泉硫磺的添加，有效抑菌，减少不友好细菌的滋生。

除了一款适合的洗面奶，最好再用一些帮助控油的产品，以及调节肤质的产品，肌肤不泛油光，毛孔净透，痘痘就不易长成。

你可以试试紫草皂洗脸 然后祛痘的话 试试紫草膏 饮食要注意 护肤品可以简单一点

毛孔出油，长痘这些都是和日常作息不规范，清洁不到位引起的，用洗面奶也没办法做到真正的控油祛痘，我觉得只要选择到适合自己肤质的洗面奶，早晚清洁干净就好。其余的还是要规范自己的作息，早睡早起，皮肤状态会好很多的哦。

我翻到了几只麻麻应该会喜欢的口红。

比如已经退出中国市场的露华浓，它的 #325 ，橘调棕红，薄涂有气色厚涂有气质！

325，暖光下橘调比较明显

相比之下， 兰蔻#169 橘调更明显一点，薄涂有些日杂风，厚涂暖皮驾驭也没啥压力。

植村秀#583 也不错，橘棕调，但是觉得橘调更突出一些。

3ce的childlike，基本上就是番茄色的范畴了。

厚涂麻麻可能会觉得饱和度有点高，这只薄涂她会更喜欢吧。

接着是护肤品，其实能送得不少，但是麻麻这边指定以及不需要保湿补水之类的。

最大的需求还是紧致（抗皱）+滋润。

像一些品牌的高端抗皱线都可以的啦，最好是成套的，省的麻麻不知道该怎么搭配。

比如 欧莱雅复颜系列。

红红火火很适合送给麻麻。

而且欧莱雅在她们眼里还是有一定知名度的，你知道麻麻们一般都是嘴上哎哟买这些干嘛都浪费了，手上：快速拍照发朋友圈凡尔赛一下。

所以我觉得外包装好看还是挺重要的，就是礼盒能够在送给她的时候看起来正式一点。

内容挺多的，不过主要还是水乳洁面面霜眼霜几样，复颜系列是欧莱雅主打抗皱的系列，4%复配抗皱精粹，看了下里面应该是玻色因、积雪草之类的，算是有效成分啦。

不过对于妈妈们来说，目前抗皱指定是有点晚了，紧致肌肤还是能做到的。

whoo天气丹

比欧莱雅复颜更适合送麻麻，毕竟它的包装真的是一如既往地浮夸。

放化妆台上效果很适合妈妈发朋友圈。（只能这么讲了，大家能懂那种感受吧）

天气丹的香味我还蛮喜欢的，怎么讲，有种微妙的贵妇感。

对于年轻朋友来说，尤其是混油党，是坚决用不了的，但对于妈妈们来说，它厚重的质地正好保湿力十足。（应该也没有妈妈现在还剩油皮吧）

还有一些单品也比较适合作为套装外的补充，比如 资生堂的智妍面霜。

多效智妍算是雅诗兰黛比较中高端面霜了，主打的是修复紧致，抗皱一般般啦。

滋润版很适合麻麻秋冬用，如果春夏，还是稍微油了一点。

除了面霜，一些 抗皱眼霜 也蛮适合送给麻麻的。

理性来说，像妈妈辈类似这样的干纹，除了医美几乎没有改善的可能。

但是，眼霜滋润的效果与抗皱成分， 可以最大可能地避免继续恶化 。

不然你想想，像资生堂这种视黄醇能做5个产品线的眼霜狂魔，难道研发出来都是给我们用的伐？

当然不是。

给妈妈，我们还是选一些贵价的吧，单纯补水的眼霜对于她们来说，基本上没有用。

可以选得蛮多，比如 cpb 4D抚纹精华乳

资生堂旗下最高端线，cpb最大的优势在于加入了羟脯胺酸。

简单来说，这个成分能够稳定胶原蛋白的结构，长久使用能提升皮肤弹力。

资生堂悦薇抗皱紧致眼

资生堂的顶流眼霜，大概也是卖出最多只的抗皱眼霜吧。

纯粹视黄醇+专利美白成分4MSK，理论上抗皱美白一把抓，点涂之后非常好推开，延展性nice。

适合有一点黑眼圈或色素沉淀的麻麻。

Tsuyan逆龄抗皱眼霜

日系经典配方，视黄醇+六胜肽抗皱，平复细纹，抗氧化的能力double。

因为六胜肽就是乙酰基六肽-8，也就是肉毒素啦，对于妈妈来说，紧致眼周的效果要优于其他几个视黄醇眼霜。

一次用02g（约1颗黄豆粒大小），第1次用15g一支，差不多2个月用完。

最后

说起减肥这个话题。

其实我能理解，希望妈妈减肥主要是为 健康 着想。

所以一定不要着急，也不要一下加大力度，最好是简单可行，便于她操作。

她好操作，配合度才会高一点。不然就会嫌烦然后不配合。（别问我怎么知道的，都是泪）

要知道减肥的本质，就是 制造热量缺口。

所以，首先控制饮食， 尽量让妈妈少吃一些高油高糖食物，多吃蛋白质，少吃碳水。

按照碳水化合物 30%，蛋白质 40%，脂肪 30% 来计算。

下面这份菜单中，每天碳水选择4种（可重复，水果酸1种），蛋白质选择6-7种（可重复）。

脂肪的话，可以吃一些优质坚果，如开心果巴旦木，当然如果炒菜用油，不需要额外摄入。

非根茎类的蔬菜可以随意吃，土豆南瓜这种淀粉含量高的都算在碳水中，无糖饮料也可以喝

选择好之后，平摊到哪一餐，大家可以自由组合，不要都积累在一餐吃，三餐要均衡。

这是通过高蛋白低碳水来制造热量缺口的方法，比起纯粹的不吃或少吃来说，幸福感要强很多。

麻麻也会更好坚持一点！

女人到了34岁后保养很重要，不能一句随着或者随便草草了事，34岁的女人正是最有魅力的年龄，用到的护肤品不能马虎，那么，适合34岁的女人护肤品牌有哪些呢？34岁女人用什么牌子护肤品好呢？下面我推荐几款效果好又靠谱的护肤品给大家参考。

34岁的女人肌肤需要用到紧致抗皱的功能护肤品了，因为这个时期肌肤所含的蛋白质就会走下坡路。

TSUYA姿雅

TSUYA姿雅顶级品质专注健康肌肤的研究，针对皮肤老化出现皱纹的不良研究产品，还有完美的抗酸化功效，TSUYA一套护肤顺序：卸妆-洁面-乳液-水精华-乳霜，用起来能感受到肌肤逆袭的新生的美感。

LOREAL欧莱雅

LOREAL欧莱雅品牌具有抗老的夏颜抗皱系列，面对35岁年龄高的中年女性，肌肤的蛋白质流失过多，肌肤出现松弛皱纹越来越明显，是专门针对抗皱纹研发的，能补充肌肤流失的胶原蛋白，淡化脸部细纹修复老化的肌肤底层。

百雀羚

百雀羚国内口碑好的老牌子，35岁的女人用的比较多，它们主打的抗皱护肤产品，洗面奶清洁得到深层的滋润补水，爽肤水拍打脸部还能淡化脸上的细纹，让肌肤得到充分的紧致效果，涂抹面霜能深层修护损伤的肌肤保持活力。

香缇卡隔离跟cpb两个是换着用的，更喜欢香缇卡，这个隔离，有时候不想涂粉底，就直接擦这个隔离，肤色也会很好，而且特别自然，放包里，觉得状态不好了，直接拿出来再涂一遍。大概600元。

泰国thann紫苏防晒，这个只要去过泰国的，都是必买，肤感超级好，不干不油，用起来超级舒服，身边所有朋友都被我安利过了。280元。

covermark 卸妆油 在日本名气很大，最著名的是它家粉底液，不过我不喜欢，卸妆油是很偶尔买的，很舒服，可以用很久，乳化好，反正比fancl的好用。 200元

elta洗面奶，真的便宜又好用，以前用cpb也觉得不错，用了这个之后就不买那个了，能用便宜的干嘛不用便宜的。非常温和，泡泡细腻，洗脸太舒服了。一百多元一大瓶

海蓝之谜精粹水，真的是一滴用全脸，巨耐用，上一瓶没剩多少的时候，屯了新的，然后两个月过去了，旧的还没用完。

1500元

精华没有无线回购的，因为感觉每次需求都在变，一下要抗衰，一下要美白，一下抗氧化，要这个那个的。基础的东西用着好了，就不管了，一直用下去。

敷尔佳冻干粉！小绿瓶！真的很好用！祛红祛痘印一绝，而且对于油性皮肤还有控油的作用！太好用了，会持续回购！

大家好，我是小小，很高兴能够回答您的问题，护肤品的牌子有很多种，种类也很多，适合自己肤质的也有，但让我回购无数次的只有一款哟，它让我很惊喜，今天我给大家分享一下吧！

让我回购无数次的护肤品的有这些。

1 兰蔻小黑瓶精华

最开始我是用的雅诗兰黛小棕瓶精华，但是夏天的时候会有的油腻，所以后来换成了兰蔻小黑瓶精华，吸收真的很快，而且不粘腻，很清爽用了以后脸也不油腻。用了一段时间以后皮肤细腻了一些，也净透一些了，我以为是我的错觉，直到上个月我同事也说我的皮肤确实比以前要白净很多，而且也更细腻了。目前为止我已经空瓶了3瓶100ml的了，以后还会继续回购的。

2 SK2大红瓶面霜

面霜我用过很多，但是都是无功无过，没有给我多大的惊艳感，原本以为娇兰的面霜会让我回购的，直到后来用了大红瓶面霜，我果断的变了心。第一次使用大红瓶完全是抱着试一试的心态，也没期待它能带给我多大的惊艳，只要不让我皮肤变糟糕就行了。但是用了一个月以后，毛孔真的要干净一些，肤色也有一点提亮的感觉，而且用了以后皮肤软软的，第二天早上洗脸你会觉得自己脸好细腻啊，那种感觉真的很爽啊。还有就是这个面霜真的一点都不油腻，我以前用过的很多年前都是很厚重的感觉，而且很油腻，从来没有空瓶过，都不是擦脸用完的，都是擦脖子用完的。总之大红瓶面霜我是一定会一直回购的。

3 芙丽芳丝洗面奶

最初的时候我用的是美国那个氨基酸洗面奶，很好用不刺激，但是唯一的缺点就是挤出来以后，它总会挂一些洗面奶在那个出口那里，让我不爽。芙丽芳丝洗面奶网上很多博主推荐，只要是氨基酸洗面奶推荐榜里面一定会有芙丽芳丝的榜，第一次买的时候，也是凑单买的，买了一只以后，好吧，我入坑了，这后来一直在连续的回购，泡沫细腻，不刺激，洗完脸以后脸不会刺痛，我用过很多洁面乳洗完脸以后，脸都会有刺痛感，只有用美国氨基酸洁面和芙丽芳丝不会有那种感觉，最重要的是洗完脸以后不紧绷，一般情况下，很多洁面乳洗完以后脸都会有紧绷感，但是芙丽芳丝洗完脸以后完全没有紧绷感。

4香蒲丽防晒

这个防晒深得我心的原因是因为清爽不油腻，不假白，味道不是特别浓郁。唯一的缺点就是用到最后的时候不好挤出来，其他都好，但是这一点也不能阻止我对它的喜欢，我会回购的。

你好！我是耳麦微凉，很高兴回答这个问题！说下我回购过很多次的护肤品，资生堂的悦薇水乳套装，真的很好用！我是油皮，但是用了这套之后感觉改善了很多！接下来我来说说为什么这款水乳让我无限回购呢：

第一：它的效果：这个水乳的定位就是美白和抗衰老！主打美白祛斑，集合了抗老+美白+保湿全能型护肤系列水乳。

第二：它的质地：流动性很好，有淡淡的香气！上脸很滋润，吸收也是特别快，不像用别的水乳用完我感觉粘粘的，但是这款不会，用完后皮肤变得软软的。

第三：它的使用感受：这款水乳包装设计的非常人性化，水是专门设计的螺旋回口，这样的话你倒的时候不会一下子出太多！乳液是泵头按压，即卫生又比较节约！

早晚使用，非常清爽，不搓泥或者觉得很厚重！

我坚持用下来真的觉得皮肤状态有明显的提升，变得有光泽，也更加细腻了！总的来说，这款水乳是我这些年用下来最好用的，也是我无限回购的！

希望我的回答对你有所帮助！谢谢

夏天到了，说两个让我惊艳到无限回购的防晒吧

Roots Base养肤防晒

除了最基本的肤感超好、spf50防晒力度够足之外

本身这瓶防晒里还添加了红参这个抗氧又抗衰成分做额外buff，算是一支养肤精华防晒！

我觉得跟我一样看重成分，追求肤感的集美应该也会喜欢这瓶防晒

而且！不含有害酒精、不搓泥、不闷痘、不拔干！它打破了我对化学防晒会刺激皮肤的所有偏见！痘肌敏感肌也可放心大胆用！

DMcell防晒

spf30韩国高级院线专供，里面添加了：

景天（溶解色斑、抑制黑色素、祛痘抗老）

银杏萃取（抗炎镇静、抵抗自由基）

千日菊提取物（保湿舒缓、紧致提亮）

蒲公英提取物（清热、抗炎抗氧）

相当轻薄的乳液质地水水润润不油腻，成膜巨快而且不加假白，很自然的提亮你的肤色， 终于知道韩国妹纸的伪素颜咋来的了！

不说了，我要先去囤防晒去了！

欧莱雅的精华。

一瓶大概是100多块钱。拼多多就可以买。

可以用作兰蔻的平替。

回购无数次。

真的很好用。主打抗衰，细纹，保湿。

敷了水乳以后滴一小管。基本上就可以保湿一整晚。第二天起来也不会觉得脸比较干。

北方的春秋两季比较干。这个精华是真的好用。也实惠。

tsuya姿雅 艾美 瓮安循坏按摩面膜

名字是挺长的，但我一般把它叫做解压面膜，因为它可以发热，感觉好神奇啊。是来自日本的面膜，我第一次用的时候也是惊呆了，真的好好用啊~

夏天的时候经常是热的脸红红的，空调房里吹的皮肤也干燥，对我这个干皮来说真的是干上加干。晚上我就会用这个面膜，修复效果真的不错，感觉皮肤吸收效果也变好了~

最主要的是它的成分很实诚，水解胶原蛋白、透明质酸钠等等，都是实打实的添加，我真的是给厂家跪了，200对这个面膜简直赚了。

它是这种啫喱状的面膜，稍微有点黏，但不影响它吸收~

稍微按摩一下就会发热，冬天用肯定是最好不过了，全脸放松，不要太舒服啊~

无限回购的就是娇兰复原蜜了