过敏肤质用什么护肤品

敏感肌肤的人其实是很多的，不同的人敏感的程度不一样，有的人可能只要一晒太阳就会过敏，还有的人是用了护肤品或者是化妆品就会过敏，敏感肌肤的人平时肌肤经常会出现一些问题，那敏感肌肤怎么修复？为什么祛痘印产品没效果？

1、了解自己皮肤类型

现有问题想要解决皮肤问题，首先要把思路理清楚，思路清楚后心情自然不会慌乱，在了解皮肤现状的情况下，建立正确的护肤诉求，然后再选择针对性的产品。如果皮肤问题较复杂的可以多向专业人士请教，因为很多人在判断自己皮肤问题时就会出现偏差，导致用了不适合自己的产品反而加重皮肤问题。所以在用任何护肤品或者治疗方法之前，最最最!重要的!应该是先准确的判断自己的皮肤类型和现有问题。

目前世界上最权威的皮肤分类法应该是16型皮肤分类法，分别是油性(oil)vs干性(dry)，敏感性(sensitive)vs耐受性(risistant),色素性(pigmented)vs非色素性(non—pigmented),皱纹性(wrinkled)vs紧致性(tight)，排列组合后就是16种类型了。这种分类方法男女和各种人种都适用。

只有清楚的了解自己的皮肤类型和现有皮肤问题时才能更有效地改善皮肤状态。

油性，敏感性，色素性，紧致性。后文我会简称OSPT

干性，敏感性，色素性，皱纹性。后文我会简称DSPW

这两种类型是我在咨询中遇到最多的，也是治疗起来比较复杂的两种类型。本来想两种类型一起写的，但是由于信息量太大，我就把两个类型分开，今天重点讲OSPT型，我本人曾今也是这个类型的皮肤，所以相信我，你经历过的我也经历过，虽然这种皮肤类型非常折磨人，但是只要你理清思路，坚持科学的护肤，给皮肤时间和耐心，你也可以有健康如初的好皮肤。

OSPT型皮肤问题有哪些油性，敏感性，色素性，紧致性OSPT型，这种皮肤类型的特点是：

1、容易长痘，而且容易发有脓点的痘痘

2、皮肤容易泛红有的可能已经出现红血丝

3、容易留痘印，并且痘印很难消退，长期在长痘，留痘印，长痘的模式中周期循环

4、使用防晒霜后面部容易泛油光，很难选择到适合自己的防晒或底妆产品

5、长痘和泛红面积会越来越大。

6、黑眼圈问题明显

这确实是一个容易让人沮丧的皮肤类型，皮肤好像进入了一个恶性循环，脸上不是这里冒出痘痘就是那里出现暗斑，新痘印老痘印已经连成片，经常会不知所措，换过很多护肤品都没有用，有的也尝试过医美，但是效果都不理想。这类皮肤的人患抑郁症或者社交恐惧症的非常多，所以如果你是这个类型的皮肤在调理护肤的同时，也要积极调整自己的心理状态。

经历过烂脸的人，都可以练就一颗强大的内心，宝宝们，加油!

这种皮肤类型的治疗关键就是一次解决一个问题，顺序依次是炎症—敏感—毛孔堵塞—色素问题(痘印或色斑)，就像一堆乱毛线，只要你能理出一个头，后面的问题就能按部就班逐个击破。

炎症问题改善如果发炎问题处于中度到重度的我的建议是要结合口服抗生素联合治疗，目前这类痤疮问题多西环素的治疗效果最好，比如华山医院和空总都喜欢给这种类型的人开美满盐酸米诺环素(多西环素的一种，处方药，需在医生指导下使用)

另外异维A酸(泰尔丝)也是医生常给这个类型皮肤开的药，对油脂分泌的改善和抑制痤疮杆菌的生长都有很不错的治疗效果，但是备孕期间或者已经怀孕的人一定不能吃这个，会导致胎儿畸形。另外这个药物对肝脏负担较大，吃的时候一定要记得检查肝功能。

如果毛孔堵塞较严重的人在吃异维A酸的时候可能会出现爆发期，也就是痘痘加重的状况，很多人接受不了这个爆发期就停药了，但其实爆发期是可控制的，多与你的医生沟通。泰尔丝这个药很容易被一些一知半解的网友妖魔化，但其实只要在医生的指导下服用，副作用是可以控制在安全范围内的。

护肤品的选择：如果你的医生告诉你痘痘肌就用清水洗脸其他的什么都不要用，我可以负责任的告诉你这种思路是错的。选择有针对性的护肤品在这个类型皮肤的治疗中非常重要。国内医院对于痤疮的治疗大多只是帮你控制炎症，缺乏对皮肤整体状况的维护意识，这也是为什么国内痤疮患者的复发率非常高的原因。

据调查，60%的人在医院治疗痤疮后都会出现复发的问题，并且表示他们不再相信医院和医生。一个好的皮肤科医生知识体系不应该只局限于药物，还应该多储备护肤品化工知识和国际上先进的医美治疗和营养学知识。因为通常皮肤问题不会单一的出现，那治疗方案也应该更加全面。不应该只是开点药就完事儿，患者的护肤习惯，饮食结构和心理状态都是一个好医生应该关注的。

2、护肤品的选择

其实简单说就两点：规避掉不适合自己的成分+选择适合自己的成分。说起来很简单，但实际操作却非常复杂，下面我给大家罗列了几种应该规避的和建议使用的成分以及产品。

应该规避的成分：可可脂，油酸癸酯，椰子油，荷荷巴油，异丙基，硅灵(因为数量太多所以我只列举了几个比较常见的)

有助于改善炎症的成分：甘草酸二钾，烟酰胺，泛醇，斑叶种花树皮提取物

我测评过的含以上抗炎成分的护肤品：奥乐芬SOOTHINGMOIST(泛醇，烟酰胺)，奥乐芬B5精华(泛醇，烟酰胺)：这两个我放一起说了，成分表很好看，简单有针对性，但是使用效果却比较让我失望，对泛红的改善效果并不明显，而且保湿液非常一般，只能给60分，属于用着不出错但也没有太大帮助的产品

修丽可B5精华(泛酸钙)：泛醇和泛酸钙很容易让人产生混淆，泛酸钙就是VB5，而泛醇则是VB5的衍生物，泛醇对痘痘肌的帮助更大

城野医生富氧保湿_喱面霜(甘草酸二甲)：闪瞎我双眼的成分表，一系列抗炎舒缓的植物萃取成分，比如积雪草，甘草酸二甲，姚金娘萃取，每个单拿出来都是很好的抗炎舒缓成分，但是组合到一起后就表现平平了，我用的时候还爆了几颗痘，估计是长期使用成分简单的护肤品结果皮肤一用这么华丽的反而不受用了。不适合中度到重度的敏感肌肤。

BL修复精华(泛醇):这个我之前介绍过，就不多说了，医用级别的护肤品，非常适合中度及重度敏感的痘痘肌，我常年必备的精华之一，因为我的工作原因有会测评各种护肤品，而我又是个敏感肌，要是用到不合适的皮肤出现泛红发痒问题，一般连续用一周这个皮肤状况就会稳定下来，所以越是问题皮肤越能感觉到它的好

润百颜修复舒缓精华乳(斑叶种花树皮提取物)：和大白同个系列的，但是这个里面添加了斑叶种花树皮提取物这个成分，这个成分有个特点，就是对压力问题引起的皮炎有很好的效果，这也是我第一次用含这种成分的护肤品，抗炎和修复效果超出我的预期，一般我春季或者工作状态非常高压的时候会容易出现过敏或者发炎症很大的痘痘，但是我在使用这个精华乳期间整个春季都没有出现过敏问题。很适合处于高压工作和学习状态的OSPT类型皮肤人群。

另外我比较喜欢这个系列的原因就是因为里面含分子量小于10000道尔顿的玻尿酸，但是要取得这个量级的玻尿酸要突破的技术难关非常非常大，所以市面上的玻尿酸基本都是大分子和中分子的玻尿酸，只能停留在皮肤表面起到普通的保湿作用。而分子量小于1万道尔顿的玻尿酸才能自主被皮肤吸收，到达真皮层，通过刺激纤维母细胞产生胶原蛋白从而起到延缓衰老，改善毛孔的作用。只有达到这种分子量的玻尿酸才能称得上“涂抹式水光针”，能作用于真皮层而又不产生创口，真的是敏感肌的福音。所以这个技术的创始人郭学平博士也被称作中国玻尿酸之父，也是多项专利的获得者。

敏感问题改善重建皮肤屏障功能这个阶段的关键在于缓解炎症，避免刺激物(生活，护肤品化妆品)，增强屏障功能，很多痘痘肌复发就是因为没有做好这一步，皮肤屏障的作用防止外界刺激物进入表皮层和真皮层，引发皮肤炎症问题。出现痘痘，过敏和湿疹等炎症问题。

抗生素只能帮助你改善现有的炎症问题，一旦停用，而你的皮肤屏障还是处在不健康的状态，那稍微遇到点刺激物，皮肤状况就一夜回到解放前了。

基本上是没有什么专门改善皮肤屏障的药物的，所以不要抱太大希望让你的皮肤科医生帮你修复屏障，皮肤科医生都指望你的屏障功能自己修复。有些有觉悟的皮肤科医生可能会给你开点创富康或者薇诺娜，但实际有更多性价比更好的屏障修复护肤品。

这也是为什么我一再强调所有的皮肤问题都要尽早解决的原因，不要相信其他人(甚至于你父母)告诉你的长大后结婚后有了男朋友(女朋友)后痘痘就自然会好的这种说法，往往事实是你长大后痘痘并没有好，另外还附加了大毛孔，痘坑还有色斑红血丝。

我们的皮肤是有自我修复能力的，皮肤屏障健康有一个临界点，如果你的受损程度在这个临界点以上，那也许你不需要使用任何的屏障修复产品仅靠皮肤的自愈能力就可以恢复。

如果超过了这个临界点(受损程度取决于你的发炎程度和发炎时间)，那你必须尽快使用适合自己的屏障修复护肤品，否则你的屏障受损问题会越来越严重且面积越来越大。

皮肤堵塞改善当你已经顺利的度过上两个阶段时，你应该有的皮肤状况是：基本稳定，痘痘少发甚至不发，泛红问题基本改善。这个时候再选择一些酸类护肤品或者清洁产品加强毛孔的堵塞代谢就可以了，这个阶段就是针对解决你的黑头和白头问题。而且毛孔也会进一步改善。

皮肤色素改善当你进入到这个阶段的时候就可以放心的改善你的痘印或者斑点问题了。如果你的经济状况允许你可以直接用医美方法解决(之前医美改善痘印篇已经详细讲过了)，但如果你找不到和适合医生或者经济状况不允许，希望用更保守的方法改善痘印和色素的问题，那可以通过护肤品改善。

护肤品主要是从两个方面改善色素沉着问题

1抑制黑色素生成：主要通过抑制络氨酸酶，间苯二酚，曲酸，熊果苷，甘草萃取物，VC及其衍生物

2防止色素转移(从色素细胞转移到角质细胞)：烟酰胺，大豆成分

关于以上成分我只想强调两点：

1烟酰胺，我个人非常喜欢的成分，除了抗炎还有美白作用，但是在烟酰胺的提取过程中很难完全分离一个叫烟酸的成分，所以市面上你几乎是买不到到的含纯烟酰胺的护肤品，多多少少都会含有烟酸这个杂质只是浓度高低的问题，而烟酸属于刺激成分，会导致发红和敏感问题。这也是为什么很多人用含烟酰胺的产品皮肤容易出现过敏发红的问题，并不是卖家口中所说的的你在建立烟酰胺的耐受，而是该产品烟酰胺不纯，你对烟酸过敏了。olay的亮白精华，和C15的烟酰胺纯度都不高，所以比较容易出现敏感和泛红问题

2大豆提取物，如果你有黄褐斑的问题一定要避免使用含这个成分的护肤品，大豆成分中有雌激素样结构，会加重黄褐斑问题。所以豆浆不要随便喝，含大豆成分的护肤品不要随便用。(城野医生的377主打成分就是间苯二酚，含大豆成分和烟酰胺，这款产品我的测评结果是淡化黑色素效果不错，但不太适合中度到重度敏感肌。)

护肤是个技术活，带上智商买买买，希望这篇文章对你有帮助

3、敏感肌护肤品推荐

肌肤对冷热的刺激有反应？脸上有红血丝？皮肤比较薄？皮肤经常会有紧绷感？容易过敏这些都是敏感肌肤的表现!敏感肌肤是一种问题性皮肤，更需要我们的用心呵护。美网小编向大家推荐八款连敏感肌肤也同样适用的护肤品，让你绽放冬日透亮美肌。

推荐产品：雅漾精选润肤霜RMB359/400ml

推荐理由：面部身体适用的高容超丰盈不敏感润肤乳。专为极端干燥肌肤而设，包括出现在婴儿，儿童与成年人身上的皮肤干燥症，湿疹，刺激性接触性皮炎。富含雅漾温泉水可焕活软化肌肤，最小化肌肤发炎问题，含有生理植物油脂可强韧肌肤防护壁垒，富含甘氨酸可防止微量元素造成的肌肤干燥问题。肌肤更顺滑，更舒缓，倍感舒适。

推荐产品：香奈儿抗敏感柔肤舒缓乳液RMB480/100ml

推荐理由：能够立即且持续地镇静舒缓肌肤，能重建肌肤屏障，降低敏感现象，保护肌肤免受外在环境中害菌的侵害。内含活性成分，能中和肌肤敏感反应所产生的酵素，具抗发炎作用。甜杏仁的天然萃取可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。

推荐产品：兰蔻水份缘舒悦保湿霜RMB365/50ml

推荐理由：丝般细滑的「水包油」质地，就像一张隐形保湿面膜，立即纾解肌肤压力与旱象;长效柔润效果出色，令肌肤远离干荒敏感问题。适合干性及敏感性肤质，连敏感脆弱肤质也适用的「第四代新水颜舒缓保湿系列」，完整品项，让肌肤在毫无压力的状态下，立即解除紧绷、缺水旱象，一天比一天更水嫩有光泽。

推荐产品：自然美NB-1修护敏感再生素RMB1550/20ml

推荐理由：抗皱紧致,安抚舒敏。以前端基因技术工程与生物科技技术研发，蕴含保加利亚玫瑰及东方极品积雪草等十种植物活性萃取，通过自然美干细胞SCT技术启动肌肤天然防御能量，安抚因敏感造成的泛红、不适，让脆弱肌肤重回健康，呵护敏感肌肤。

推荐产品：肌研敏感肌化妆水RMB120/170ml

推荐理由：所含有酒精成分的能帮助肌肤再次清洁、收缩毛孔和抑制油分，但是成分温和所以不用担心对脸部有刺激性的问题，这款水对油性肤质的妹子还含有软化角质的功能，可帮助我们油腻皮肤加速清除老化的细胞，使我们肌肤更清爽哦。

推荐产品：DOUXME敏感肌肤面霜RMB240/30ml

推荐理由：这面霜有效舒缓敏感的情况，减淡因微丝血管扩张引起的红印，并加强肌肤弹性，琉璃苣籽油有一种令肌肤变得年轻的效果，很不错的!

90女生都用错了化妆水

　90女生都用错了化妆水，对于大多数女孩子来说，每天化妆是必不可少的一个重要环节，所以对于化妆水的需求是巨大的，以下为你分享90女生都用错了化妆水，一起来了解下吧！

90女生都用错了化妆水1

　化妆水通常用于洁面之后，乳液之前

　（也有个别产品是先乳后水滴）

　 是护肤的第一步！

　可以让皮肤湿海绵一样

　嗖嗖嗖的吸收后续保养品

　化妆水的种类也是多种多样

　除了常见的保湿水

　还有可以二次清洁的收敛爽肤水

　和去角质的柔肤水

　以及多种功效集合的高机能水

　总之根据不同的护肤需求选择就对啦！

　化妆水真的贼委屈

　明明特别重要却经常被误解为鸡肋

　其实化妆水既然有不同的功效

　也得搭配不同的使用方法

　才可以把功效最大化

　并不是湿敷才最棒

　简单来说呢！

　质地稀薄保湿水

　用手轻拍就可以

　如果便宜大碗偶尔泡泡面膜纸

　做个水膜也不心疼

　质地比较粘稠的凝露状

　最好用打圈圈涂抹的方法帮助吸收

　带有清洁效果的柔肤水爽肤水

　需要搭配化妆棉擦拭

　才能带走脏东西

　至于湿敷呢

　我通常用在价格比较贵的

　补水保湿镇静舒缓样样都行的高机能水

　虽然用量比较费

　但效果也是翻倍的好

　 首先心疼敏感肌宝宝一分钟

　通常具有清洁效果的爽/柔肤水都要注意

　最基本的看看含不含酒精

　易敏感的宝宝一般角质层比较薄

　所以就别跟风用柔肤水去角质了

　很容易适得其反

　以及个别美白化妆水也会添加酸性物质

　来抑制黑色素或多或少也存在刺激性

　总之为了保险起见

　不确定的最好耳后先测试再涂脸上

　最后我再苦口婆心的建议

　敏感肌最好挑选成分天然温和的化妆水

　不少纯植物提取成分

　都有很好的消炎镇定作用

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　 最后再苦口婆心的建议

　敏感肌最好挑选成分天然温和的化妆水

　不少纯植物提取成分

　都有很好的消炎镇定作用

　解答完问题不能不种草

　最近也是皮肤问题的高发期

　一个不注意又是爆痘又是敏感

　每天脸颊都红彤彤的

　 1、娥佩兰薏苡仁化妆水

　推荐理由：一瓶就可以过一个夏天了。hin满足，主要功效就是保湿啦，没有香料色素什么的安全满分，淡米色的水状，用起来不粘稠、清爽，倒在几片化妆棉上，湿敷上3-5分钟，或者拿来制作喷雾，在长途路上最适合喷一喷，白菜大腕，一瓶多用。

　 2、雅漾恒润保湿水300ml

　推荐理由：毫不犹豫地说：这是肌肤一年四季的能量水，敏感肌的救星，补水保湿效果赞到让你不离手~它在补水的过程还扮演了锁水的角色，更好的呵护你的肌肤。

　 3、兰蔻清滢柔肤水（干性）

　推荐理由：兰蔻家的当家花旦粉水，带着它家标识性的玫瑰花香，质地粘稠，超滋润肌肤，反正干皮的仙女们爱的不要不要的，粉水无限回购好嘛！

　 4、资生堂红色蜜露红水150ml

　推荐理由：其实本质上是精华来的，但是是水状的质地，又兼顾了化妆水的活，所以大家还是比较常叫它化妆水啦。大名鼎鼎的红水能为肌肤迅速补充所需水分并锁住角质层的水分维持滋润效果加上角质清除成分使细胞的代谢机能恢复正常状态，口碑好的不要不要的~

90女生都用错了化妆水2

　 1|那些关于化妆水的传说

　 ①浓稠的比流动性强的更好

　浓稠型化妆水是现在的主流，被认为更高机能而且保湿度更好。高机能水可能浓稠，但浓稠不等于高机能。要制造浓稠感，只要加没有营养作用的增稠剂就可以，在成分表中通常是黄原胶或卡波姆。添加剂在护肤品中很正常，毕竟要营造肤感和配合配方，正规集团出品少量添加不用太担心，X宝爆款玻尿酸看看就好。

　 ②摇一摇，看有没有起泡来判断好不好

　化妆品产业发展到现在，集团的质检真的不是普通人能比的。你摇一摇、烧一烧、拿荧光灯照一下，真的不能证明什么。与其费心研究民间测法，不如研究如何买到正规产品。

　 ③有酒精就一定不好

　酒精在护肤品中的作用，主要有4个：轻微抗菌;刮油创造你们爱的清爽不黏腻;作为溶剂来溶解其他成分;促进渗透。酒精的添加有它的道理在，正常皮肤没有大问题。如果你是干皮、对酒精过敏、屏障受损严重，那么建议避开。其实现在为了满足大众，大多品牌都把酒精浓度控制得很低了。

　 ④化妆水可以去闭口美白抗老收毛孔

　很多高机能化妆水都会添加一定的功能性成分，就算比不上专门的精华浓度，还是会起到一部分的作用。但是收毛孔这个事情我又要敲黑板了，护肤品只能对收毛孔起即时作用，如果你的毛孔很小那么请保护好，如果很大那么请攒钱医美。

　 ⑤水乳一定要配套

　知识匮乏的柜员hardsell，以及大家都喜欢看着网上repo自行搭配，使得配套使用这个事情几乎被大众嫌弃至极。水乳配套确实不是必须的，了解自己需要的成分，懂得配方冲突的人可以把自行叠加玩得很溜，但不懂的则会搭配出各种问题来。如果你也是这样的，那么可以试试配套，比较省心省时。

　 2|化妆水到底有什么用

　在化妆水的配方中，有八九成都是水，剩下的就是保湿剂或功能性成分，以及选择性添加的酒精、防腐剂、香料、色料等。

　化妆水在护肤流程中最大的作用就是承上启下，在你刚洗完脸的时候，脸上的PH值通常会偏高一点，这时候先用化妆水湿润角质层，把PH值快速调理到天然偏酸的状态，也可以促进后续产品吸收，使用感也更舒服。尽管论保湿比不上乳霜，论功效比不上精华，但都带一点辅助作用。

　你要问我是不是必要的其实看个人情况。如果自身角质层水合状态好，直接抹精华乳霜也舒服的话也可以不用化妆水，如果多了打底作用更舒服就用化妆水，不要被太多的护肤条框框住自己。

　 3|化妆水应该怎么选

　该怎么选，关键还是看你自己到底需要什么。市面上有不同强度的保湿型的，既美白又保湿的，或者是调理角质的，根据自己的肤质和需要去选择就好。

　 ①保湿型

　化妆水的保湿成分多数是吸水型的，续航能力肯定不如乳霜。要注意的是化妆水既然是第一步，不要选择那种大量添加玻尿酸多糖类的，这种大分子保湿成分如果放在第一步，会阻挡后续产品的吸收，那你的精华多高机能也是无门可入。

　 Akaran保湿水

　某宝参考价：150ml/168元

　除了甘油，海藻糖，尿囊素等多种吸水剂以外，还加了吉拉索芦荟、甘草酸二钾等植物提取。比起单纯主打某一个保湿成分的保湿能力要强，又有额外的抗氧化抗炎等保养作用，还没酒精没香料没乳化剂，质地偏稠干敏皮福音。如果muji肌研FP等等用腻了，它会是更好的选择。

　 Ipsa流金岁月凝润美肤水

　某宝参考价：200ml/300元

　主要是各种甘草二酸钾、甘牛至叶提取物、芍药根提取物等植物提取成分，抗敏抗炎保湿，顺便带点抗氧化活肤，没有什么调理角质的成分，所以去闭口的说法纯属个人现象。肤感清爽舒服，适合想要温和维稳的油敏皮，但对改善敏感屏障受损意义不大。

　雅顿YouthRestoringEssence精华水

　某宝参考价：140ml/400元

　作为被雅顿金胶圈粉的本柴必须要说到这款水!金胶系列今年新出的化妆水，主打成分还是神经酰胺，雅顿最拿手的就是加强皮肤天然保湿力，让皮肤更饱满健康，而不只是单纯的保湿。尽管只是水但也有一定的辅助作用，而且肤感也完全不输日系，兼顾清爽和保湿度。

　 ②舒缓型

　走镇静痘痘路线的水比如蘑菇水、健康水、富氧水等等似乎都比较两极分化，而对于偏敏感需舒缓的人来说，似乎还是各种温泉水喷雾作为承上启下会比较适当。

　 美伊娜多碧优温泉美肌水

　某宝参考价：160ml/320元

　尿囊素和透明质酸钠轻度保湿，甘草酸二钾、千岛箬竹水、大叶藻提取物等有平衡油脂分泌和抗炎的作用，轻保湿和舒缓痘痘方面都很有用，对于油痘皮来说会起到调理镇静作用。

　 Fancl祛痘保湿水

　某宝参考价：30ml/110元

　跟美伊娜多的路线相同，但是没有酒精没有防腐剂更加安心，同样是各种植物提取来消炎抗菌，适合舒缓炎性红痘痘。保湿成分还加入了野大豆甾醇类这种可以维持细胞间脂质，保护皮肤屏障的成分，具体浓度虽然不知，但是我个人比较喜欢这一类型的成分。没有防腐所以保质期很短，但是容量也小不担心。

　 雅漾喷雾

　某宝参考价：300ml/90元

　喷雾可不可以代替化妆水这个事情一直很有争议，化妆水只是代表步骤的一个统称，选择适当你自己的产品就可以，不需要拘泥它到底是喷雾还是装在瓶子里的水。何况现在也有很多化妆水直接做成喷雾状，所以这个命题本来就已经不太成立。雅漾喷雾同样可以轻微湿润角质层，没什么保湿成分，重在舒缓，在用过一圈喷雾之后，我还是比较爱它。

　 ③高机能型

　高机能水是不是鸡肋众说纷纭，有人会觉得还不如去买精华。但是有些纯保湿精华更鸡肋，还不如买个带一点功效型又保湿的高机能水，价格还差不多。不管怎么样，营养成分总是有比没有好。

　 城野医生VC100化妆水

　参考价格：150ml/320元

　继雪水后最多人觉得有效的美白化妆水，如果不爱雪水的酒精可以试试这款。主要美白成分是酯化VC，VC本身就既能美白又能抗氧化。甘醇酸跟乳酸帮助代谢角质，也是美白的一步。城野的成分一向十全大补，保湿抗炎舒缓的成分自然少不了。属于稠感化妆水，但是好吸收不粘腻，味道又非常治愈。

　 SK-II护肤精华露(神仙水)

　某宝参考价：75ml/300元

　神仙水本质上是精华，本身功能性成分很足，但是水状质地又兼顾了化妆水的活，所以还是很多人把它当做化妆水，专利成分pitera是一种酵母发酵滤液，护肤品中的酵母必须要经过灭活处理，活的就是不断繁殖到超标的微生物细菌了。平滑角质的效果优秀，又比酸类要温和很多，抗氧化抗炎抗老等等作用全能。

　PS：我知道一定会有人问：怎么可以没有XXX!但是篇幅是有限的嘛^^你们也可以在留言high起来!

　 4|化妆水应该怎么用

　 ①用手轻拍

　最快捷简单的做法，也非常省水。但是要注意大部分的水会被你拍到空气中蒸发掉，而不是你想象中的吸收了。

　 ②用化妆棉

　用化妆棉虽然会比较费水，但是能够切实地把水抹在皮肤上。化妆棉和皮肤之间的摩擦，也会起到一点的去角质作用。如果说皮肤比较敏感，就不要擦拭，而是按压或者轻拍。

　 ③湿敷

　湿敷化妆棉/纸膜这个做法类似面膜，把皮肤和空气隔离开来，让角质层迅速吸收营养，可以起到很好的即时保湿作用，对于冬天的干燥起皮也会有缓解，摸起来也是软软的。用来急救上妆可以，但不建议长期天天做，道理跟贴片面膜一样，容易损害皮肤屏障。

　　你好，T区油的话就要控油，U区干的话就要补水，但是控油的关键还是保湿，所以说补水保湿的产品更加适合你的混合型肌肤。选择护肤品的时候尽量选择温和的，不含重金属的产品，这样对皮肤的刺激要小很多。给你推荐我用过的一些护肤品吧：

　　洗面奶就用Skin food 卡布奇诺洗面乳吧,这款洗面奶中含有咖啡酸，咖啡酸可以帮助肌肤变得光滑细致,，也能提高肌肤的弹力，同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果，。同时这款洗面奶的味道也比较好闻哦，呵呵。

　　面膜吧，我觉得纯天然的比较好，像国货御泥坊的矿物泥浆面膜， 看你的肤质了，有几种可供你选择，这款面膜温和而不刺激，在兼具美白润肤的基础上，很适合混合型或者偏油性皮肤使用，这一款我一直在用。

　　爽肤水，你需要保湿的话就用碧欧泉温泉保湿爽肤水吧，这款爽肤水可以补充肌肤所需要的水分，而且是温和芦荟配方的，具有再次清洁肌肤功能，能补水，同时改善肌肤皮脂防御功能。像冬天保湿对混合型皮肤也是比较重要的。

　　霜的话，妮维雅和Roc保湿效果较好，Heliotrop、雅漾、Weleda和MBR的保湿效果则勉强合格。而雅漾和Weleda的冬季面霜（Cold Cream）Rossmann的Rival de Loop面霜以及MBR Biochange的深层面霜吸收效果较差。所以不推荐你用。