当然，我可以提供一些洗面奶的推荐，但是首先需要了解你的肤质和需求。以下是一些不同类型的洗面奶推荐，适用于不同的肤质和需求：
1 温和型洗面奶：如果你的皮肤比较敏感或者容易受刺激，那么可以选择一些温和的洗面奶，如雅漾舒润洁面乳、贝德玛舒妍洁面乳等。
2 深层清洁型洗面奶：如果你的皮肤比较油腻，或者经常需要去除彩妆和防晒霜，那么可以选择一些具有深层清洁作用的洗面奶，如资生堂新透白洁净洗面奶、兰蔻清滢柔肤洗面奶等。
3 抗痘型洗面奶：如果你的皮肤容易长痘痘，那么可以选择一些具有抗痘作用的洗面奶，如理肤泉痘痘清净化洁面乳、悦木之源韦博士洁肤凝胶等。
4 保湿型洗面奶：如果你的皮肤比较干燥，那么可以选择一些具有保湿作用的洗面奶，如SK-II 护肤洁面霜、雅诗兰黛晶亮净化洁面乳等。
希望这些推荐能够帮助到你。但是请注意，每个人的肤质和需求都不同，所以最好选择适合自己肤质的洗面奶。另外，洗面奶只是清洁工具，不能代替医生的治疗和药物，如果有皮肤问题，请咨询专业医生的建议。
我用过，控油效果不错。
他能量劲爽控油磨砂洁面膏是一款男士专用洗面奶,拥有独特的温和控油配方,只需简单三步,就能帮助肌肤拥有净爽肤感,恢复活力与健康状态,令男士时刻保持自信清爽。
该洗面奶最大的亮点在于其双重控油磨砂粒子,这一成分由桃壳精制打磨而成,不但可在自然环境中被降解,而且能更温和、细致地贴合肌肤,进行深度清洁,是不可多得的优质护肤成分。
他能量通过将不同粒径大小的天然磨砂颗粒,按照1:9黄金比例进行科学配比,使得大小磨砂微粒相辅相成,清除脸部顽固厚重角质层和肌肤表层污垢,让肌肤重焕洁净清爽光彩。
扩展资料：
皮肤油的三个主要原因：
1不规则的生活作息会导致出油
如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。
2吃了油腻的食物，脸也跟着油腻
理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
3压力过大也容易出油
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
洁面根据所含的表面活性剂不同可以分为 皂基、氨基酸、sls/sles类 以及 两性表活洁面 ，它们之间的清洁力和刺激性的大小通常为： sls/sles≥皂基＞氨基酸＞两性表活。
皂基和sls/sles类洁面 清洁力强 ，同时 刺激性也大 ，适合 健康 油皮 ，氨基酸的 刺激性较小 ，适合 干皮 、 敏感肌 ， 两性表活类 由于清洁力太小并且成本高，一般以复配的形式存在，起辅助清洁的作用~
Sk2氨基酸洁面
参考价格：460元/120g
Sk2是一款氨基酸洁面，同时还采用了神仙水中的主要成分PITERA，配合水解亚麻籽提取物和高保湿成分，所以Sk2氨基酸洁面使用之后不仅可以温和的清洁掉面部肌肤的污垢和油脂，还能够有效的调节面部肌肤的水油平衡，去除面部肌肤粗糙。让仙女们的肌肤在清洁的同时，也可以保持水润光滑。
Sk2氨基酸洁面挤出来之后是白色乳霜质地，加入少量清水可以揉搓起泡，虽然是氨基酸洁面，但是泡沫也非常吩咐，所以使用之后，清洁力度不错，可以有效清洁面部肌肤的污垢和多余油脂。最主要的是使用之后还不会感觉到干燥紧绷，非常的温和滋润，所以油皮宝宝们可以直接将Sk2氨基酸洁面作为晨洁使用哟~
城野医生毛孔细致洁面乳
参考价格：139元/120g
城野医生毛孔细致洁面乳是一款皂基洁面乳，同时还配合了三重果酸、四种汉方植物成分和胶原蛋白、透明质酸等多种成分，不仅能够有效帮助仙女们的肌肤进行清洁，还能够调节肌肤的水油平衡，去除肌肤黑头，有效收敛毛孔，非常适合油性肌肤或者是有黑头和毛孔粗大的肌肤使用。 城野医生毛孔细致洁面乳挤出来之后是白色乳霜质地，加入清水之后非常容易起泡，所以仙女们每次只需要使用一点点量就可以了。城野医生毛孔细致洁面乳使用之后清洁力度非常不错，就算是大油皮也可以使用。但是毕竟是皂基洁面，所以使用完之后如果不及时涂护肤品的话，可能会出现轻微紧绷感，所以仙女们要注意这点哟~
Elta MD氨基酸泡沫洗面奶
参考价格：139元/207ml Elta MD
氨基酸泡沫洗面奶仙女们应该不陌生了吧，几乎是每个仙女都使用过的一款洗面奶，采用了多重氨基酸清洁成分，配合30秒自发泡的奇妙功能，使用之后非常温和，不会给肌肤带来任何不适，但是又能够很好帮助肌肤进行清洁，就算是敏感肌肤和干性肌肤也可以放心使用哟~ Elta MD氨基酸泡沫洗面奶挤出来之后是白色乳液质地，加入少量清水轻轻揉搓一下，然后洗面奶就会自动发泡，泡沫不算非常的丰富，但是使用之后清洁力度不错，会感觉到整个面部被清洁的十分干净，但是如果不及时涂抹护肤品的话，也会出现轻微的干燥感。同时虽然官方是说Elta MD氨基酸泡沫洗面奶可以直接卸妆，但是毕竟是一款氨基酸洁面，所以不建议宝宝们直接使用Elta MD氨基酸泡沫洗面奶来卸妆哟~
泰国Q10牛奶洗面奶
参考价格：35元/100ml
泰国Q10牛奶洗面奶大概是2017热门洗面奶中最平价的一款了，采用了氨基酸和皂基成分相结合，同时还配合采用了牛奶蛋白和辅酶Q10等成分，不仅能够帮助仙女们去除面部肌肤污垢，还可以补充面部肌肤所需的水分，同时有效提亮面部肌肤，改善面部肌肤的暗沉哟~ 泰国Q10牛奶洗面奶挤出来之后仙女们可以闻到一股超级浓的牛奶香味，接下来会看到白色的乳霜质地，加入清水之后非常容易起泡，泡沫也非常的丰富和细腻，清洁力度也不错，使用之后会感觉面部非常的干净，而且还不会出现干燥紧绷感。所以油皮宝宝们，更建议秋冬使用，或者是作为晨洁使用哟~
美洛奇氨基酸洗面奶
参考价格：135元/150ml
这款蚕丝蛋白氨基酸洗面奶以温和亲肤为主打，清洁力超强，其采用的是弱酸性的氨基类表面活性剂，PH值与肌肤接近，55-65之间，效清洁的同时温和亲肤，适合所有肤质。稠密细腻的泡沫深入毛孔肌肤纹理中进行清洁，使用后有半点干燥的感受，平衡肌肤水油的同时还能有效清除顽固黑头，长期使用润白诱惑的肌肤永远属于你！
同时美洛奇蚕丝蛋白氨基酸洗面奶富含蚕丝蛋白提取物柠檬酸玫瑰花油生育酚得植物成分，可深入清洁皮肤，收缩毛孔，从根本净化肌肤，有效抵抗外部污染，深层清洁毛孔，能够改善肤色暗沉，提亮肤色。抗氧活化细胞的同时还可清除自由基，让皮肤宛若白瓷，水嫩通透！
导致脸上出油比较多的原因比较多，选洗面奶的时候要选择清洁力强的，还要温和不刺激，如果皮肤部分状态不一样，还要分区护理。油性肤质的朋友挑选洗面奶时不仅要兼顾控油，还要注意保湿工作要做好。
推荐几款控油较好的洗面奶：
遇见香芬氨基酸洗面奶
是我用过的所有氨基酸洗面奶里最让我满意的一款，脸上清洁做好了，皮肤毛孔都没有被油脂堵塞住，黑头和闭口都没怎么看到新长出来的了。里面含有465%的氨基酸成分，用起来是真的很温和，不刺激。清洁力适中，洗完之后不会有任何的紧绷感，脸上还是很保湿的状态，让我这个混油皮真的很满足~油皮、混油皮的小伙伴们，我强烈推荐这款洗面奶。
禹泉轻食舒缓洁面乳
这个也是我皮肤敏感的时候入手的一支洗面奶，洗的干净不伤肤，重点是没有假滑感，敏感的时候用，我洗完会觉得舒缓了很多，皮肤变得更稳定了。里面含有的柳草提取物对皮肤有抗敏舒缓的作用，而且不含有香精、防腐剂等成分，敏感肌可以放心使用。还有专利小分子水成分，更加纯净，有150被超强的渗透力，能够深入肌肤底层缓解皮肤的干燥。
至本舒颜洁面乳
这款洁面乳味道闻起来会有点花草的香味，但是里面没有香精，是蔷薇、金合欢、橄榄果提取物带来的味道。起泡能力还是挺强的，泡沫比较虚，用起泡网的泡沫会更多一些。不过我用它会有一点点的假滑感，需要多清洗几下，清洁力还算可以，我混油皮洗完之后脸颊会有一丢丢的干。
科颜氏白泥洁面乳
这个洗面奶就是为了油皮打造的，膏状质地的很容易就打出丰富的泡泡。清洁力特别好，只需要挤出一点点就可以搓出很丰富的泡沫了，喜欢泡沫的姐妹们一定会喜欢这个洗面奶的。洗的很干净，洗完之后清清爽爽的，特别舒服。不过洗完之后可能会稍微有点干，适合皮肤很油很油的人使用。
莎娜豆乳洁面乳
这是一款在日本本土人气超高的洗面奶，由大豆和酵母发酵而成，洗脸的时候可以闻到淡淡的酵母味，纯白色的厚重质地，挤个黄豆大小就可以揉搓出好多泡沫，清洁能力很强，油皮也可以洗的干干净净的。清洁力特别好，就算在出油多到不行的夏天，脸也可以被洗的干干净净的，洗完脸上一点油腻感都没有，特别清爽。
拓展：
明白自己的肤质
面部清洁一小时左右观察自己的皮肤出油状况：油性、中性、干性皮肤对应的出油量依次减少，但是皮肤的紧绷程度依次增加。中性肌肤的感觉是不油腻、不干燥。而混合肤质一般是指额头、鼻子与鼻翼组成的T区附近分泌油脂较多，而其他区域则不太明显。
洗面奶分类：
皂基洗面奶：以皂基表面活性剂为主要的清洁成分，清洁力强，对皮肤的刺激性大，不太建议长期使用。
氨基酸洗面奶：以氨基酸表活为主要的清洁成分，比较的温和，清洁力适中，比较受大家们的欢迎，一般为：XX酰XX氨基酸钠/钾。
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