我的脸上长了好多逗逗！

什么是青春痘？
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

敏感皮肤用什么去痘？
用雅漾吧，很好的，专门针对容易过敏的肌肤。我个人觉得比薇姿好。价钱实际上跟薇姿也差不多。vickyvicky
我觉得李医生就可以,但也是因人而异的,我用着挺好的wendy4yue
外用的同时注意内调吧，个人推荐中药，过来人啊。纳兰明慧

油性皮肤用什么去痘？
医生说油性皮肤最好就8要搽保湿霜，越保越油护肤品用的越简单越好，8要太复杂了，大众化一点的那种就可以了还说洗面奶要用颗粒粗一点的那种，8要每天都用，隔一天用一次就够了一天多洗几次脸，用温水洗干净就可以然后给偶配了支药膏：金霉素眼膏，很便宜的，RMB1元说是痘痘刚刚冒尖的时候搽一点，效果最明显，痘痘就会干瘪下去如果已经冒出来的，那等那个毒挤出之后搽一下，可以避免留下痘疤。森林宝宝
如果要立即见效的话，李医生神奇水非常有效。但是要坚持用，而且会影响生理周期。lxlx
body shop 茶树精油可直接涂抹于肌肤，具有镇静清洁的功效，亦能帮助防止面疱、粉刺的产生。古灵精怪
如果你属于油性皮肤，应避免使用含有椰子油、橄榄油或羊毛脂等过度滋润成分的洗面皂，这些产品虽然温和，但油性皮肤的人不需要它们所含的多余的油脂。液态的洗面乳最温和，可选择看起来比较透明的洗面奶，而不要选乳白状、不透明的洗面乳，这些洗面乳通常是添加了较多的滋润成分，这些是你所不需要的

怎样去痘印？
疤痕分为二种，一是在表皮没有突起、也没有凹陷、只有暗红色的痕迹的色素沉着；一是在表皮略为突起或凹洞。前者若耐心按摩、敷面，改善速度会很快，多半数天至数星期即会消失，若形成洞较难在短期内恢复，即使恢复刀无法使皮肤光滑如前。不论是什么形态的青春痘疤痕都要加强按摩、敷面，饮食方面要多摄取维生素A、E，可帮助色素的代谢和组织的修复。
还是多吃纤维素的东西，芹菜等。天之娇子
我有一个同学脸上的痘痘很厉害的,后来她好像用一个叫FACLE无添加的产品(梁咏琪做广告的)脸是的痘痘褪去了而且连疤痕都很淡的sammie_w
试试雅姿的果酸调理精华露吧，可以淡化疤痕的，我以前脸上也长痘痘的，用了之后好多了。zhou2003
华山医院给偶室友开的维A软膏，确实有效，连去痣时留下的黑点都消了，又便宜。但维A酸见光分解，所以只能晚上用，早上起来要洗去噢。viviennejo
用姗娜拉绿茶沐浴，呵呵！好像有点用哦！！翩翩飞舞
我是请美容师帮我挖的，那个疼呐~~~~~~不过对我有效，现在印子也退的差不多了。iceheaven

私房战痘小帖士
如果额头容易长痘痘，就不要留刘海儿了。发丝很容易将灰尘等脏东西弄到你的皮肤上的。 一般痘痘留下无法消除的疤痕，主要是因为不正当的挤、扣造成的。如果正确的处理，应该不会有疤痕。那些印子是可以消除掉的。
1每晚睡觉前服用维生素C和维生素B2各1片。
2每周用1到2次的面部去死皮产品。
3最好选用一款磨砂洗面奶，隔1周用1次。
4每周做1到2次面部按摩，选用有修护功能或者增进细胞重生功能的按摩乳，
5选用有修护功能的面霜，早晚涂用。
6出门前一定要做防晒护理，特别是脸上痘痘印迹比较深的地方。
7不能选用油性太强的产品，最好是无油补水的配方。
8尽量减少化妆的次数，因为彩妆或多或少的都有刺激性，对肌肤多少都会有伤害的。
9多喝水是千万要记牢的，不要喝不健康的饮料。饮食、睡眠、情绪都要控制好。多做运动，会让全身的细胞都充满活力。我在健身中心上过一套叫：身体平衡操的课程，比瑜伽更好操作一些，可以使心情和身体都彻底的放松，非常舒服。
10有条件的话，每周蒸一次桑拿，可以彻底的让皮肤表层的废物都从毛孔里出来。
如果这些功课都做充足了，痕迹就会慢慢的消失干净，并且绝对对肌肤没有害处。
千万不要着急，因为痘痘痕迹的消失总是要有一个周期的这个周期就是肌肤的细胞重生的过程。 那些鼓吹2周或者1月见效的产品，要麽是瞎说，要麽就是含了伤害肌肤的激素或者锌之类的物质。
我已经问过医生，肌肤上的痘痘印迹如果彻底消除，快了也要1年左右的时间。除非你去做激光疗法，或者干脆整容换肤。
不过，这个1年时间并不可怕，因为我发现，大概2个月之后，印迹就慢慢变淡了，剩下的时间就会越来越不明显，不会很影响美观的。 tiany音

建议
：
1如果你是长头发，梳成马尾，额前的头发一定要扎上去，避免被头发覆盖导致豆子长的更多
2注意做好皮肤的清洁工作
3多喝水
4晚上早睡，早上早起，不要熬夜，尽量让自己的生活恢复到一个健康的状态
最好不要乱用一些外用的药膏，因为每个人的豆子形成的原因不尽相同，如果真的想要豆子快点消下去，最好去皮肤科医生那边去看一看，让专业的医生为你做诊断
不过就我所知，一般的外用药膏都或多或少的含有一些激素，会产生依赖性
饮食上不要太重，最好吃的清淡一点，因为甜食，酸辣的，还有肉类会导致体内的酸碱不平衡，都是引发豆子的凶手哦
最后是要保持心情愉快，这样豆子才会好的快。
只要每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样yaozhiqing
多吃纤维素高的蔬菜水果！！比如胡萝卜，香蕉之类的！！森林宝宝
我前段时间就不知为何狂长了满脸的痘痘，差点吓死人。然后我不用洗面奶了，也不搽那些护肤霜了（刚开始有些脱皮现象），忌口（吃些白粥，面不吃牛肉之类的），多补充维生素B6，加上21金维他之类的药还有些消炎药，没过一星期就好了起来。 xianglala63
建议你最好吃些对皮肤好的东东,富含胶质的食物,有助于修复肌肤,保持弹性这样对你全身的皮肤都有好处的~~~~比如说鸡爪,猪蹄什么的都是有很多胶质的哦!!还有多喝牛奶,都对皮肤有很好的功效从本质改善调理比外用药的好啊!慢慢你就会发现变化的! Candy791010

3
分钟洁面法
：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋 浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。

纱布洗脸法：
在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整 个面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有 刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的 “紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

高级洗脸法：
中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把其中一只手套的中指、食 指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指 戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：
前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。 1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

紧急洗脸法
：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难看。此时，就用本法来处理。 1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅 和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。 blacam

去痘偏方
花上不到三元钱就能去除脸上的痘痘，试过以后效果明显，能去除脸上长的痘痘，而且不损伤皮肤组织，适合各年纪的mmjj们。药方：绿豆 30克 白芨6克 荆芥6克绿豆加500ml水浸泡1小时后，用大火煮开，加白芨，荆芥，再用大火煮滚，饭后当茶喝，一天两次以上。如果条件好可以当水喝，味道不算难喝，有点象不加糖的绿）脸上的豆豆就会消失不见了。偶已经试过了，不到两个星期脸上的痘痘就全都消失了。喝了三个星期，现在就算吃会长痘痘的食物也不会长了。rheamoye

苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15－20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。
梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。
香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。
芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。 blacam

自制去痘用品
一、平衡油脂黑醋化妆水
市面上的化妆水种类很多，亦有为暗疮性皮肤而设的配方，一般都含高酒精成份，目的是消炎收油，擦上去即时有凉快清爽感觉，但小心长期使用对皮肤造成刺激，不如试试有平衡油脂分泌作用的天然黑醋化妆水。
材料：黑醋1份、蒸馏水8份。
做法：将黑醋（重米醋）加入蒸馏水之中。这个化妆水制法简单但很有效，每次洗脸后拍在脸上，不要再用水清洗，可以一次调配一瓶，放在冰箱或阴凉地方。rheamoye

二、橙核除痘法
这是历史悠久的去暗疮民间配方，可以流传这么长的配方，应该有一定功效，而且橙核可以随手而来，经济方便，何不放胆一试？
材料：橙核
做法：将橙核洗干净，晾至干身，研成细末。夜晚用水将橙核末调成浆状，涂于有暗疮位置，第二天早上洗去即可。rheamoye

三、蜜糖深层洁肤乳
暗疮皮肤是不适宜做按摩及磨砂的，但又要保持毛孔清洁通畅，真有点令人无所适从，这个蜜糖深层洁肤乳可解决这个矛盾。
材料：蜜糖1汤匙、麦粉半茶匙。
做法：先将蜜糖放在一细小容器，再侵入热水内，令蜜糖变成温暖。然后加入麦粉搅匀，再均匀涂在脸上，用手心轻按脸部一分钟，会感到少许拉力，然后用温水洗净，可用冷水再洗一次。rheamoye

四、漂白麦粉蛋白面膜
这个面膜适用于暗疮差不多痊愈的皮肤，可清洁及慢慢收紧毛孔，而最大的作用是减少疤痕。
材料：麦粉1汤匙、蜜糖1茶匙、蛋白一个。
做法：首先把蛋白充分搅拌至成泡沫状，逐渐加入麦粉，以免结成块状，蜜糖最后拌入。搅成滑溜的浆状，均匀涂在干净的面上，约十至十五分钟用暖水洗净，再拍化妆水和涂乳液。要注意的是敷面膜时间，面膜干的速度会因天气及湿度而有所不同，千万别敷到龟裂才清洗！rheamoye

昨天我做面膜,多加了两个东西,面膜拿下来后,我发现我连上的小痘痘不见了!
现在我把面膜原料发上来,希望对JM们有帮助哦!
西红柿汁小半碗 牛奶(西红柿汁的2/3) 珍珠粉2勺 蜂蜜2勺 芦荟汁(我是自己剪了芦荟把汁挤出来的,不用太多的)
把这些东西搅拌匀,把面膜纸泡在里面,然后拿出来敷在脸上,等它自然干,再把脸洗干净就可以了ZEOR

桃子香面膜
配料：
A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克
做法：1、 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克），一起捣烂如泥
2、 将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成
3 、早晚用以涂抹面部，20－30分钟后用清水洗去
功效
本方有祛除痤疮，消斑痕的功效。
方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显著。blacam