有效地祛痘方法

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　想要有效祛痘，不妨试试以下推荐方法：

　　1激光祛痘

　　激光技术的出现给痘痘肌带来了曙光，但是仍然存在着很多问题。相对于以前对于痘坑痘印的治疗更多采用传统物理磨削方法，但由于只针对痘痘的表面平整度处理，效果往往不尽如人意。但激光治疗痘痘可以说是一项飞跃性的进步。

　　痘痘产生后，皮下的胶原排列就会变得混乱，激光治疗痘痘是利用微等离子技术打破原有混乱的痘痘处胶原的排列，促进深部胶原层的增生和排列，快速重建，这样治疗痘痘的效果就会非常明显。并且当你在治疗的时候，离子束作用在皮肤上，保留微创的表皮或部分真皮组织作为一种生物敷料，直到下层的表皮或其他组织再生后才脱落，这让留下色沉的几率大大减少，让治疗变得更放心。

　　2食盐祛痘法

　　用食盐来祛除痘痘，这个方法对于要经常做饭的人来说，非常的简单实用。方法是：把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个混合液，化妆棉被浸湿之后就敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。

　　3 消炎镇静祛痘法

　　长痘后，红肿甚至有浓的痘痘在脸上就像一座要喷发的火山。那么，在痘痘发炎的时期到底是裸脸让痘痘自行治愈，还是抓紧时机消灭它呢？正确的做法是抓紧痘痘发炎期，使用消炎产品，不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘。如果放任不管，会让痘痘恶化。

　　对痘痘进行消炎可以选用含有芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌舒缓功效的植物成分的产品，厚厚的涂抹一层在痘痘上。吸收了这些成分，发炎症状会缓解，痘痘也会变小。同时也可以选用外用药膏对痘痘进行消炎，但是要注意不要使用含有激素的外用药膏。

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脸上有痘痘痘印痘坑怎么办

　脸上有痘痘痘印痘坑怎么办，粉刺痘痘是女人肌肤遇到的两大难题，我们都是爱美的女性，特别讨厌粉刺长在我们身上和脸上，谁都想要好的皮肤状态，看起来美美的，以下看看脸上有痘痘痘印痘坑怎么办。

脸上有痘痘痘印痘坑怎么办1

　 1、酸奶面膜

　方法：酸奶最好选择原味的，把它和面粉或者珍珠粉混合，如果是皮肤比较干燥，可以加入一些蜂蜜或者蛋清，搅拌成糊状之后均匀涂在脸上，大约15分钟就可以清洗。酸奶含有丰富的乳酸，能祛除表皮上废旧角质，对消除痘印、痘坑有一定的效果，不过要坚持使用较长的时间。

　 2、盐和蛋清敷脸

　方法：把蛋清打散，然后加入盐、蜂蜜搅拌均匀涂抹在脸上，干了之后用温水清洁，然后涂抹护肤品。每天可以使用一次，这个方法对消除痘印痘坑有一定的作用。

　 3、精油祛痘印痘坑

　精油在护肤方面有比较强大的功效，所以大家可以试试用它来消除痘印痘坑，这种情况比较适合使用薰衣草精油，因为它修复肌肤的效果比较好。每天洁面后把精油涂抹在脸上，然后用手指按摩几分钟，直到完全吸收为止。

　 4、牛奶珍珠粉

　方法：在营养液里面加入珍珠粉、牛奶、橄榄油、蜂蜜一起拌匀，然后泡湿面膜，把脸洗干净后，把浸泡好的面膜敷在脸上，20分钟后洗净，然后涂爽肤水和乳液，坚持每天使用一次，可以让皮肤变得白净。

　脸上有很多痘痘印痕的朋友可以试试这些方法，只要积极进行护理，即使没有办法完全消除，也是可以有效淡化的，除了使用上面的方法之外，平时应该注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激性大的食物，要多吃新鲜的蔬果，这样对皮肤恢复有很大帮助。

脸上有痘痘痘印痘坑怎么办2

　1、矿泉水加白糖是一种可以帮助我们有效去除脸上痘坑痘印的方法，因为矿泉水是一种富含微量元素的物质，具有美容皮肤的功效，因此我们可以将适量的白糖融化在矿泉水之中，然后用手沾取液体拍打在痘坑痘印部位，同时进行打圈按摩，只要坚持就可以看到良好的疗效。

　2、我们可以可以自制苹果面膜来达到消除痘坑痘印，主要的制作方法是将新鲜的苹果切成片状，然后放到煮开的热水里面，等到苹果片变软之后从热水之中拿出来，经过冷却之后敷在痘坑痘印部位，敷十五分钟之后再取下就可以，因此苹果不仅具有美白润肤的功效，同时还具有祛除痘坑痘印的作用。

　3、另外我们还可以将适量的珍珠粉和蛋清放入碗中混合调匀，然后敷在脸上的痘坑痘印部位，十五分钟左右之后清洗干净，坚持使用该方法也可以看到明显的效果。

　以上就是当我们发现自己脸上存在痘坑痘印的时候所可以采取的一些应对处理方法的介绍，一般来说只要我们坚持使用上述的`这些方法，就可以有效消除我们脸上的痘坑痘印，恢复脸部肌肤的光滑美丽，恢复我们的容貌美观，因此我们一定要对上述的这些方法引起高度的重视。

脸上有痘痘痘印痘坑怎么办3

　第一种情况，油脂堵塞引起的痘痘，有的背部还能抠出油脂颗粒，因为背上是油脂分泌非常旺盛的部位，而且背部透气很不好，这种情况我们需要控油加药膏治疗。控油产品可以选择含水杨酸、果酸成分的沐浴露。

　先让泡沫在身体停留一会儿再清洗，或者选择硫磺皂。也可以试试沐浴露混合二硫化硒洗剂进行清洁，但是不建议使用磨砂膏等产品，搓澡巾也建议要少用。

　第二种，毛囊炎引起的痘痘，主要是红色丘疹、脓包或者细菌感染有关，一般我们先用针对细菌感染的Y膏，如果使用一段时间效果不明显，就应该考虑合是由马拉色菌引起的感染，可以加用一些针对马拉色菌的Y膏，像酮康唑洗剂或者二硫化硒配合沐浴液使用。如果你身边有水杨酸棉片也可以使用，需要注意的是避开明显伤口的区域。

　如果出现了痘印，红痘印可以选择积雪苷软膏或者多磺酸粘多糖软膏，点涂。黑痘印选择壬二酸或者用美白身体乳，还有一些生活注意事项，洗完澡一定要擦干水分再穿衣服，床单建议用太阳暴晒或者用家用消毒机进行消毒。洗澡洗头发时，护发素如果接触到背部，一定要及时清洗干净。饮食上甜食、奶制品要少吃，尽量清淡饮食，少吃辛辣。

　降温对油皮来说真的很重要！能减少皮脂腺出油，也能舒缓紧张焦虑的心情，这也是夏季防止长痘要做到的事情之一。常见的降温好物就是空调、风扇、挂脖风扇、花露水、口罩、爆珠、还有一些清凉爽身粉之类的。

　护肤品可以选择清爽且水雾细腻的喷雾、还有面膜、涂抹冻膜、以及一些含薄荷醇，赤藓醇的护肤品。自己平常也要多喝水，冰饮之类的，减少口干舌燥。

　出门在外多打伞、能去凉快的地方待着就去哪里。比如说商场、银行、甚至网吧，之类的地方都可以，尽量不要让自己暴晒出汗。

　 1、苹果片

　苹果片对于痘印痘坑，有着比较好的消除作用，将苹果切成薄片放入开水中，等苹果片变软的时候，再捞出，然后将苹果片，敷在有痘坑痘印的地方，大概20分钟，然后再清洗脸部。一周使用1~2次，能够帮助淡化痘印和痘坑。

　 2、药物去除

　之所以会出现痘坑痘印的这种情况，主要就是因为皮肤，出现了炎症，所以可以选择服用一些消炎类的药物，比如米诺环素胶囊或者是甲硝唑。在有痘印和痘坑的地方，可以适当的涂抹果酸，或者是超分子水杨酸。

　 3、激光治疗

　当痘印和痘坑比较严重的情况下，是可以通过激光，来进行修复的。剥脱性的治疗，相对来说是比较好的，而且选择的方案也非常多，例如二氧化碳点阵激光或者是等离子激光灯。

　祛痘、痘坑建议:

　1、每周使用2~3次美白面膜，面膜可以补水，同时也能起到淡化痘印的效果。

　2、可以长期含有美白成分产品，如含有维生素C、氨甲环酸、烟酰胺等成分。

　3、结合光子-嫩肤进行治疗。

　4、 轻度痘坑：果酸焕肤、微针

　5、 重度痘坑：黄金微针、二氧化碳点阵激光。

　现在有很多的方法可以改善痘印和痘坑问题，但是我们一定要结合自己面部情况，严重的话早点治疗，让专业人士判断用哪种方法更准确。并且痘坑问题一旦形成很难完全恢复到完全看不出来，所以大家要正视期待值和治疗效果，长期坚持改善哦。

有人问：从高中开始，脸上的小痘痘就一直困扰着我，冬天感觉要好一些，夏天就变得很糟糕，想问在夏天应该怎样清洁护理皮肤，使用什么护肤品对“痘痘”和“痘痘印”有抑制作用？

陈老师答：

夏季炎热的气候使“痘痘族”的皮肤变得更难保养。在选择保养品或清洁用品上，更要选择适合的产品使用，以免选择不当，让问题皮肤更加严重。最好使用具抗菌、消炎效果的清洁品，除了能深层清洁毛孔污垢外，也能调理镇静肌肤。护肤品要选择抑油或不含油脂的保养品，也可用兼用些修复清爽型护肤品，在消炎、抗菌同时兼具修护，让脸保持清爽、不油腻，不缺水状态！

每次洗脸后要注意补充水分，因为皮肤的水分少，才会有出油的现象，试试多拍些化妆水，这样皮肤的出油会少一些。也可用一些修复保湿控油的水冷敷皮肤如日本朗斯的等离子活性水对付“痘痘”和“痘痘印”的

同时也要兼具修复皮肤可以选择如法国幕莉莎的修复活肤精华素含蜂胶成分有消炎修复受损皮肤，还有中药成分的5＋5的点痘清或痘速消，其产品有“除痘”和“修复”双重功效，解决了青春痘易复发和愈后易留疤痕的难题。

黑头怎么去除？哪个办法好？

提供一些参考建议

方法/步骤

1

第一，早上洗脸的时候，用洗面奶把鼻子清洗干净，鼻子两侧的黑头多洗两遍。

早上洗脸的时候，先用洗面奶彻底的把鼻子清洗干净，鼻子两侧的黑头部分加强一下，多洗洗。

2

第二，洗完脸之后喷上点爽肤水，鼻子头部分多喷点，擦上护肤乳和护肤霜。

洗完脸之后，可以喷上爽肤水了，鼻子黑头部分多喷点，再擦上护肤乳和护肤霜。

3

第三，晚上临睡觉前再彻底的清洗一遍脸，鼻子黑头部分加强一下。

晚上临睡觉之前再彻底的清洗一遍脸，黑头部分还是多洗两遍。

4

第四，洗完鼻子黑头之后，再多喷点爽肤水，就可以睡觉了。

洗完鼻子黑头之后，再喷点爽肤水，就可以睡觉了。

5

第五，每天坚持下来之后，发现鼻子黑头能淡化点了。

每天坚持这样之后，发现鼻子黑头部分淡化了很多。

6

第六，每周定期的再做一下去黑头鼻膜，这样鼻子黑头就改善很多了。

平时再每周做一下去黑头鼻膜，鼻子黑头很快就会好很多了。

7

最后，如果想快速的去黑头的话，可以让专业人员去去黑头。

如果想快速的去黑头的话，也可以找专业人员专业去去黑头。

END

注意事项

坚持护理自己的皮肤。

希望能帮到您~

痘坑是指因为严重的青春痘或其他皮肤问题而引起的面部凹陷，给很多人带来了困扰。许多人都希望能够自行恢复痘坑，但是事实上，自我恢复痘坑并不容易。虽然有一些方法可以改善痘坑的外观，但要完全恢复平滑的皮肤表面，则需要寻求专业医生的治疗。

了解一下形成痘坑的原因是非常重要的。痘坑是由于深层皮肤组织在治愈过程中出现了问题而导致的。当青春痘发作时，皮肤会受到损伤，然后在修复过程中产生胶原蛋白和弹性纤维蛋白等物质来填补损伤区域。如果这个修复过程出现了异常，就可能导致凹陷和不规则的皮肤表面。

要想让痘坑自己恢复，我们可以尝试一些家庭护理方法。例如，可以使用一些含有维生素C和胶原蛋白等成分的护肤品来促进皮肤的再生和修复。定期去角质和保持良好的皮肤清洁也是重要的。这些方法可能能够改善痘坑的外观，但并不能完全恢复。

如果你真的想要完全恢复平滑的皮肤表面，我建议你寻求专业医生的帮助。目前有一些医学美容技术可以有效地治疗痘坑。例如，微针、激光和填充剂等方法都可以用来改善痘坑。请记住，在进行任何医学美容治疗之前，请先咨询专业医生，并根据医生的建议进行操作。

虽然痘坑可能很让人苦恼，但是要完全自行恢复痘坑是非常困难的。使用一些家庭护理方法可能能够改善痘坑的外观，但要完全恢复平滑的皮肤表面，则需要寻求专业医生的治疗。如果你真的希望解决这个问题，我建议你咨询专业医生并按其建议进行处理。记住，在进行任何治疗之前，确保与医生充分沟通并了解风险和效果。希望你早日恢复健康美丽的皮肤！