如何解决问题肌肤？清除问题肌的方法有哪些？

脸部肌肤可能会出现很多不同的问题，皮肤有时候会长痘、长斑，还可能出现暗沉、出油等问题，需要注意呵护肌肤健康，解决各种不同的肌肤问题，让皮肤更加光滑细腻，那么如何解决问题肌肤？清除问题肌的方法有哪些？下面为大家介绍。

1、如何解决肌肤问题

1、肌肤问题——毛孔粗大

伴随症状：角质堆积、油脂分泌旺盛

肤质解读：油性肌肤常常会产生此类症状。油性肌肤易产生角质堆积，导致毛孔阻塞，从而形成粉刺，若加上发炎感染，便会形成恼人的痘痘。且若不及时清洁堆积的角质层，肌肤的锁水功能会大大降低，使得油水不平衡，而产生恶性循环。

改善做法：混合出油肤质的人在春夏时，每周去一次角质，秋冬时可适当延长至10天左右，T字区出油严重的可局部加强使用去角质产品。但是对于易长痘的MM来说，则较适合用茶树等抗菌成分产品。

2、肌肤问题——易长斑

伴随症状：暗哑、不透光

肤质解读：当老废的角质层堆积时便会使肌肤暗沉无光彩。且肌肤产生的黑色素随着代谢推到皮表，角质层在紫外线照射下自动紧贴肌肤形成保护，若这些角质聚在一起却无法顺利代谢，就会形成斑点。

改善做法：肌肤暗沉易长斑，光靠使用普通的美白产品是不够的，加强角质层保养是关键。此类肤质的人可以尝试在美白系列中，选择具有焕肤功能的产品，使肌肤能顺利的进行新陈代谢，那么告别“上斑族”也是迟早的事。

3、肌肤问题——粗糙

症状：干燥、角质脱落不完整

肤质解读：随着年龄增加，熟龄肌肤代谢周期变长，角质脱落较迟缓或是脱落不完整。这种情况下，肌肤角质层变厚不利于保养品的吸收，肌肤含水量也低，因此干燥、粗糙等肌肤问题便随之而来。

改善做法：在新陈代谢趋缓的情况下，要定期使用去角质产品，使肌肤代谢循环正常，不致产生过多的角质层堆积。对于熟龄肌肤来说，更适合使用质地温和、含保湿成分的产品，避免对肌肤形成刺激。

2、清除问题肌的方法

1、肌肤缺水症：干燥紧绷，保湿无效。

当我们的肌肤表现出缺水的状态时，一定不要天天使用去角度的调理洁面品，每天洗脸的次数也不要超过两次，不要过分追求洁面后脸上的瞬间无油感，否则只会让你的肌肤干燥问题越来越严重。

2、肌肤厌食症：质感粗糙，吸收不良。

让肌肤出现这种症状，就说明你的洁面态度太温柔了。比如你可以增加每周角质调理洁面品，在卸妆后用泡沫类的洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品，并把化妆水调换成有二次清洁功效的，把拍打化妆水的习惯改成用棉片擦拭，这样才能慢慢改善肤质症状。

3、肌肤狂躁症：痘痘频发，易过敏。

针对这类肌肤美眉们应该选择清洁力足够、但不会破坏肌肤屏障的洁面品，同时要懂得根据季节来更换洁面品，以免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥而加重皮肤敏感。

4、肌肤色弱症：暗哑泛黄，肤色不均。

肌肤暗黄、肤色不均的原因可能是由于你的清洁不够，以至于残留了多余的油脂，或者是老化的角质厚重堆积，导致你即使做足了美白和防晒工作也不能有很好的改善。所以只有通过清除面部油脂和角质层的方式，才能够慢慢改善这种现象。

3、不同问题肌的美白法

1、斑点肌肤类型之美白小诀窍

有些女性朋友们的肌肤并不黑，并且也很白的，但是存有明显的小斑点，并且两颊周围还十分的干燥，这样的情况应该如何美白呢？在这给这类肌肤的朋友们提供一个非常好的美白小诀窍，即在使用天然的祛斑保养品时，也要定期地敷一些美白祛斑的面膜，此外还有注意做好防晒工作。

2、暗沉肌肤类型之美白小诀窍

通常油性的肌肤或者是混合性的肌肤容易出油，并且肤色比较黯淡，这是为什么呢？这是因为角质层过后，清洁工作做的不够，对于这一类的肌肤，我们首先要去除角质，然后彻底清洁肌肤，只有这样才可以令我们的肌肤自由自在地呼吸和吸收水分及营养。

3、易黑肌肤类型之美白小诀窍

有一些美眉天生肤色就比较黑，肌肤内的黑色素细胞偏大偏多，从而导致肌肤的黝黑，这一类的肌肤一般不怕太阳晒，并且也不容易长斑，但是如何才能变白呢？小编在这告诉大家一个美白小诀窍，即每天坚持使用浓度比较高的美白素，并且也可以选择含有抑制黑色素形成后者是淡化黑色素的一些美白护肤产品，此外也可以多吃水果等富含维生素C的食物。

4、不同年龄的问题肌

1、20岁少女：如何提升知性指数

护肤重点：气色粉嫩、皮肤水当当

这个年纪的女孩们，似乎真的没有什么可怕的。弹性的肌肤，完美的笑容还有可以肆意选搭的彩妆体验，要说保养似乎也就只有补补水、美美白这些最基础的招数了。真的要说烦恼，就是如何增加知性指数，特别是刚入职场的MM，尝试新的发型显得你更加智慧干练。

脸部:由于油脂分泌比较旺盛，脸部的清洁是至关重要的。只要用泡沫型的玉竹皙白丝润洁面乳洗面奶，就可以比较彻底带走污垢，也不会过于刺激皮肤。

头发护理:只要让头发的层次保持蓬松的状态，不论正面看或是侧面看都要够松。蓬松的发质给人更精神更干净的感觉，也是青春时尚的重要指标。

唇部:除了冬季可以选择一些润唇膏、唇蜜来使唇部更显娇嫩，平日里也要改掉用舌头舔嘴唇的坏毛病，避免唇部水分流失过快从而引起干裂。

2、25岁女孩：如何提升皮肤弹性

护肤重点：弹性肌肤、零毛孔

当过了20岁左右的新陈代谢高峰期，女性各项身体指标都会有一个下降的过程，但青春的惯性，让这个年龄的女孩依然美丽有余而魅力不足。面对着梳妆台上那些小女孩的瓶瓶罐罐，成长的烦恼继续延续。

脸部：虽然这个年纪肌肤中的油分会逐渐减少，要注意多使用含有油脂的保养品，但也没有什么要特别注重的功课。日常两次保养，日霜避免紫外线侵袭，晚霜在睡眠中补充脸部养分。

眼睛护理：眼睛周围油脂分泌比较少的地方，可以考虑做重点保养，避免细纹提早出现。_喱状的眼胶已经不能满足，可以选取金樱子活力修护眼精华防止脂肪粒的产生。

3、30岁女性：如何防止皮肤衰老

护肤重点：优雅颈部、肌肤紧致

30岁是女人肌肤保养最重要的时期，如果保养不及时，肌肤老化得就会更快。这时候，少女时代的回忆会在你心里回映得那么清晰，时光的流逝从来没有像现在这样让你怅然若失。而现状是，面对着一点点失去弹性的肌肤，要赶紧做许多无可奈何的功课了。

脸部：这时候对专业人士推荐的各种护肤手法会格外重视，但不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂，建议选择中性且质地温和的银杏叶极度滋养膏来保持肌肤水油平衡。眼部护理：除了黑眼圈恼人外，眼角的细纹也许是最可怕的了。针对眼部的密集性补水精华是最不可少的，而适当的按摩指法也可以有效击退眼纹。

颈部：头颈上一条条像素鸡似的分割线实在是很难看。定期地做些颈膜能有效抑制皱纹的产生。平日里，也可以多抬抬头，紧致头颈处的肌肉群。

4、40岁女性：如何掩盖年龄问题

保养重点：纤纤玉手、完美身形

如果护理得当，40岁依然可以花容月貌，岁月沉淀下来的高贵气质虽可以让你有种气定神闲的美感，但却会暴露你的真实年龄，这时候，如何把年龄藏起来成为每天的烦恼。

手部：手部的保养还是要从护手霜开始。

身体：全身的塑身产品对于逐渐流失水分从而僵持的肌肤是有好处的；与此同时，洗完澡后的润肤霜也要选择保湿度够高的。

5、护肤的常识

1最佳洗脸温度，是38℃-40℃的微温水

冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且经过突然冷却的刺激，面部会潮红，长期下来会造成微血管扩张变粗。因此，需要用38℃-40℃的微温水洗脸。

2吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤

吸了水的化妆棉会变薄变硬，拿它来拍脸，就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张。正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压即可。

3不让斑点现形，就靠美白保养预防

不论肤质好怀，长斑这种事，人人都躲不掉。为了预防，每天使用美白保养，的确可延缓新斑点生成。记得，有效性关乎“成分浓度”，日系产品标榜“药用”的通常具备一定浓度，若是欧美系产品，不妨多读产品标示或询问专柜服务人员。

4一周至少2次规律运动，由内焕发亮采

「平常工作太累了，假日只想懒散地度过。」保持这种想法的，那些肌肉酸痛、小腿水肿、睡眠品质不佳的状况只会每下愈况。运动能改善血液循环，并解除上述症状，让肌肤散发光采，还能帮助分泌脑内啡，让心情开朗。最简单的运动，就是走路，平常没任何运动习惯的人，不妨从一周两次，每次30分钟建走开始。

5卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好

不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。

6指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤

把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网，想象成是内建在肌肤内的松紧带，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的松弛。但因此完全舍弃按摩倒也不必，适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时，脸上必须上一层润滑剂精华液或乳霜，并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。

7帮助肌肤正常运作代谢，二十出头抗老不嫌早

有人担心二十出头就用抗老品太滋润，养重肌肤胃口，其实多虑了，抗老产品能帮助肌肤回复正常机能。偏油性肌肤，选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。

8睡眠无法预支或补救，每天6小时充足睡眠

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法存放，补眠其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌生长荷尔蒙，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时。建议12点半之前上床睡觉。

这次要写的是一个蛮有意思的护肤搭配小结。我想先声明几点，让这个东西看上去不那么“抖机灵”，因为“智能ABC”这个名字实在是太有噱头太迷了。它只是从某个方面进行的小小的总结，不是万能公式，也不是为了博某个噱头，纯粹是因为还蛮有意思;这个名字可能会带来一些误导，我写东西尽量都写得系统一些，全面一些，很多人可能会觉得看起来不那么顺畅舒服，通俗易懂，但其实是为了尽可能的不造成什么差错和带来一些误导，而“智能ABC”这个部分看起来会很爽，也简单的多，但是!会带来一个“成分党”式的误导：是不是维生素ABC叠加起来就可以了

在这儿多说一句，我一直不觉得成分党是一个特别褒义的词，之前也说过很多次，它只是护肤的一小小小部分，会看成分其实和查字典的概念差不多，他可能是一个合理的工具，但绝对不是全部。所以希望大家可以理性看待这篇文章，只是一个经验式的总结，可以把它理解为一个设计案例，一个设计套路，后面举例用的我自己的一些搭配和其他搭配类似一件件设计作品，而并非设计手册和设计准则。

起源

智能ABC组合起源来自于我去年年底的一个想法，年底之际对新一年的护肤方案总有一些畅想和设计，回到问题-诉求-思路-方案-产品这条线上，我是个基因型油皮，常年靠外力维持一个中性不出油的外观，常年离不开A醇类产品，炎症的管理是我最关注的一个点，2017年的诉求则更多的在肤色的稳定上(肤色-炎症的关系之前有提到)。

在这个问题&诉求下，以维生素ABC为核心的体系逐渐有了雏形。

去年下半年白天的抗氧化部分我尝试了很多款VC流派的产品，比起植萃抗氧化鸡尾酒式的产品整体上VC的效果更好一些，在我脸上和一些黑科技其实不相上下，同时对稳定肤色亦有帮助，黑科技虽华丽动人，但比较挑剔皮肤状态。

VC+VB3联动对抗急性炎症色沉的想法也在炎症那篇文章里面提到过。另外有助于进一步的维持我的少油外观以及和晚上的A醇搭配。

另外这三部分也刚好发掘了一些非常深得我心的产品。

然后从17年年初开始我开始正式的实践这个ABC的搭配，非常幸运的是在很短的时间内的确就已经完成了我今年的诉求，而且现在到了三月份整体的状况真的不错。

概念

智能ABC组合的概念即以主打维生素ABC的产品为核心设计的护肤搭配套路。

狭义来讲一开始是作为一个锦上添花的套路出现的：稳定并逐步改善优化肤色与肤质。

综合来讲考虑到了抗氧化、抗炎(具体需要考虑产品整体的配方和其他搭配)、抗衰老等多个层面。

我们常说清洁-保湿-防御是护肤中最基础的环节，显然智能ABC组合并不属于这个基础环节，它更像是一个功能性的组合。在皮肤屏障功能这部分做好后，ABC组合在控油净化光彩焕发等模块部分均有出色的发挥。

A

护肤品中维生素A的添加形式主要为视黄醛(目前不知雅漾在用，sesderma的一些产品也有)、视黄醇、氢化视黄醇、视黄醇与酵母菌属多肽、与果酸结合等形式和维生素A酯等。经典理论是这些形式的维生素a最后转化为a酸发挥作用，但目前亦有研究显示视黄醇形式的维生素a可以不转化为a酸亦有一定的皮肤改善效果。

维生素a可以理解为一个非常强大的护肤组分，已被证实的作用包括：抗炎症作用，调节表皮细胞的生长分化、促胶原生成、改善皮脂腺功能-控油、抑制黑素生成、抗氧化和逆转光老化、增厚真皮等。

因此维生素A类的产品有不同的导向：控油祛痘导向;改善干敏皮的根源强健导向;美白淡斑导向(大多为强效产品);抗氧化导向;抗老导向等。但必须要在这里再罗嗦一句，理论上优秀的单一组分能否在实践中发挥其优秀的效果，甚至更优秀要看是否对症、思路方案的设计和搭配以及具体产品的选择，甚至包括使用方法等等。

B

维生素B是一个族群，并非一个组分，除了我们经常提及的VB3烟酰胺，这个可能是B族中在护肤品里最受关注的组分外，B2与口角炎和脂溢性皮炎息息相关，B6调节油脂分泌和抑制皮炎，生物素调理油脂分泌可能有一定程度的美白意义，原B5即泛醇是重要的保湿剂，能够促进皮肤中透明质酸的含量，亦有非常优秀的抗炎意义。烟酰胺尽管前年出现了一起负面事件，但这么多年以来依旧是皮肤科学中公认的有全面美容意义的重要成分。包括加速黑素代谢和抑制其转移通路(但是主打VB3的美白产品如果其他美白组分复配比较少的话可能停用后会有反弹，但速度快适合急救)、促进表皮蛋白合成、提高屏障游离脂肪酸和神经酰胺的含量(提高储水能力)、抗衰老、抗氧化(NADP、NADPH的前体)、控油从而一定程度改善粗大毛孔外观、抑制痤疮等。

B5对应的产品主要是保湿抗炎的导向，VB3则更多一些，包括美白、抗老、控油、平滑肌肤等多个导向。另外亦有一些综合改善/强健皮肤维他命B族复合产品。然而和A一样，不能只评判组分纸上谈兵，还是要看整体搭配的。

C

维生素C亦是一个经典的美容重要成分，甚至说如果数十个经典美容成分，VC一定榜上有名。原型形式效果好，但亦有透皮刺激和不稳定的问题，衍生物形式相对稳定，但渗透度和效果可能稍差。但随着技术的发展，每种形式的VC通过工艺、搭配等技术手段都有了提高。衍生物包括：抗坏血酸葡糖苷AA2G(还原多巴醌、抑制黑素生成、促胶原合成)，3-0-乙基抗坏血酸(小分子、稳定、渗透度优于AA2G)，抗坏血酸磷酸酯钠SAP、坏血酸磷酸酯镁MAP(温和、抗炎)、抗坏血酸棕榈酸酯、四己基癸醇抗坏血酸酯、抗坏血酸棕榈酸酯磷酸酯三钠APPS等。

维生素C的积极意义在于肤质和肤色的双重改善，本身作为美白的重要组分，且刺激胶原合成对于保持皮肤的弹性和饱满程度有着重要的意义，抗氧化、抗炎的作用则同时作用于肤色和肤质两个部分，共同提升。

VC产品主要是抗氧化和美白的导向，亦有增加胶原合成、抗老的导向产品。然而和A与B一样，不能只评判单一组分，还要看整体搭配。

A+B+C

A+B+C在我看来最大的两个特点即：经典高效和导向多重。

这也是为什么我会逐渐形成ABC搭配套路并且不断完善它的支撑点。

经典高效这点毋庸置疑，无论是ABC三者中的哪一个，都是相当经典的护肤组分，有着丰富的系统理论支撑，其正负效应也阐述详尽。辩证地看，越来越多更为高效的黑科技层出不穷，但经典始终有一席之地，这里不是去争论经典和新兴事物我们应该去选择哪一个更好，而是想说两者都有其利弊，黑科技驾驭起来往往需要一定经验，且从某种角度来看，其正负效应可能还未研究详尽，还需进一步经过时间的考验。向经典致敬是我秉持的态度，且练习搭配的话有时候从经典开始踏踏实实的实践好处多多。

导向多重这点决定了ABC组合的丰富性，无论是三者中的哪一个都有着不只一个功能导向，单独看任何一个，都可以联想到其有不同功效类型的产品(如上文所说)，那么进一步排列组合就能产生针对不同皮肤问题和改善诉求的多种搭配。

接下来就分享一下我目前实践过和想到的智能ABC组合的不同搭配方案。

公式

注：这里只是一些我的看法，抛砖引玉，更建议看个想法而不是只看举例，ABC不意味着对应选择三个产品，灵活运用后有可能ABC对应的是一个产品或者两个产品，透过表象看本质。

控油净化

控油净化不仅包括了最基本的减少油光，同时温和管理角质代谢，减少困扰油性皮肤的暗沉粗糙问题。

A：控油/防止痤疮反复/平滑肌肤的a类产品：TOPIX 3X/5X, is clinical poly-vitamin serum, phyto-c poly-vitamin gel;

A+B：结合了AB二者的产品：is clinical poly-vitamin serum或phyto-c poly-vitamin gel;

B：控油平滑肌肤导向的VB3产品：宝拉resist 10%VB3 booster、the ordinary 10%VB3;

C：弱酸性环境的VC产品有助于控油和调理角质：城野医生VC night peel、城野医生apps等;

其他搭配：

有一定去脂力但不过度影响皮肤屏障的洁面产品：boscia氨基酸洁面、is clinical复合洁面液、宝拉大地之源等;

减缓油脂分泌的清爽抗氧化产品：topix cf精华等;

根据自己的喜好叠加保湿产品：topix透明质酸精华、杜克b5等;一般来说尽量选择低油脂、低封闭类型的，也结合个人喜好考虑。

[举例]

早：洁面-城野医生VC peel+TOPIX CF+宝拉海绵控油霜+防晒;

晚：洁面-宝拉resist /the ordinary 10%VB3 booster+TOPIX a醇或is clinical poly-vitamin serum或phyto-c poly-vitamin gel;

注意使用时需要合理设定产品的使用顺序，比如经验不足时保险起见最好避免酸性环境产品和VB3同时使用，以及A+B需要考虑两个产品的刺激性，不是A+B一定刺激降低，如果两个产品都十分不耐受，可能加重刺激。

干敏屏障功能强健(进阶)

进阶指的是ABC屏障功能强健导向的搭配适用于已进行完基础的屏障强化工作、皮肤不处于严重脆弱干燥阶段，具体可以对照置顶微博中屏障强化五部分，ABC进阶对应后面的三步。

A：根源强健皮肤、强化皮肤机能、刺激度低的A类产品：cerave skin renewing 精华、奥杰尼视黄醇精华(二者都复配了生理脂质组分，且易建立耐受)等;

B：强健皮肤的复合维生素B类产品/强化保湿抗炎的B5/协同加强皮肤储水能力的VB3类：杜克B5/SKⅡ肌源修护精华露等;

A+B：nia24屏障强健霜/密集修复霜、Phyto-c velvet gel/emerginc 复合维生素精华等

C:具有抗炎、促进胶原再生的温和类VC产品：obagi C10，DHC294精华等;

B+C：强化皮肤的同时改善肤色、抗衰导向：algenist 青春系列VC精华;

其他搭配：

避免外源刺激物;

温和的清洁方式，可用无泡沫洁面乳搭配温水毛巾的方法;

长期适度的补充生理脂质，保护皮肤屏障的基础功能：如经典的雅顿金胶，cerave系列产品等;

[举例]

早：清水洁面-雅顿奇肌赋活肌底液-DHC294-nia24屏障强健霜-防晒;

晚：无泡洁面乳搭配温水毛巾- DHC294-nia24屏障强健霜。

强效美白

A：DR DENNIS GROSS ferlic + retinol brightening serum;

B：宝洁集团数不胜数的主打VB3的美白产品：小绿瓶(现已变成小白透明)、prox小白瓶、大白瓶、SKⅡ环彩等等;宝拉10%VB3等;

A+B：一般包含AB的美白产品往往复配了其他经典的美白组分，全面且效果猛：skinmedica lytera10、PCA A醇精华brightening款、DR DENNIS GROSS overnight serum等;

C：经典的美白组分，同时兼顾抗氧化能够改善并保持肤色的稳定：martiderm skincomplex等;

其他搭配：

强效美白时注意严格避免外源刺激，视自己的皮肤状况做好安抚打底工作，避免用力过猛产生负面反应：避开太高浓度的酒精和一些刺激性的化学防晒剂、温和清洁、经验不足最好不要同时搭配强力的剥脱、topix srs一类的产品打底等

[举例]

早：清水/温和洁面-topix srs-martiderm skincomplex-适当叠加保湿产品-防晒;

晚：温和洁面-topix srs-lytera10-适当叠加保湿产品。

全面肤质肤色稳中有升：光彩焕发+平滑细腻

A：抗衰/美白导向的A类产品：nia24密集修复霜、cnp rx vita a contour cream(a醛技术)、DR DENNIS GROSS ferlic + retinol brightening serum等;

A+B：DR DENNIS GROSS overnight serum;

B：SKⅡ环彩臻皙清莹露、宝拉10%VB3等;

C：高浓度VC结合其他抗氧化剂的全面抗氧化导向型：TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM、martiderm skincomplex、DR DENNIS GROSS C-COLLAGEN VC SERUM等;

其他搭配：

温和管理角质代谢使皮肤外观更光亮整洁：

SKⅡ护肤精华露/清莹露、cnprx平衡爽肤水(PHA技术)等;

强化抗衰和进一步提升肤质：

雅顿橘灿精华强化版/雅顿橘灿晚霜(a酯+艾地苯);兰蔻菁纯精华乳/科颜氏紫色面霜/赫莲娜黑绷带(波色因的力量);

或

稳定舒缓、循序渐进：

雅顿奇肌赋活肌底液/未来无暇精华/未来无暇晚霜(生理脂质加抗炎舒缓强化屏障);topix srs细胞修复精华;phyto-c橄榄多酚全效修复精华等;

[举例]

早：清水/温和洁面- SKⅡ护肤精华露-martiderm skincomplex-雅顿橘灿精华强化版-防晒;

晚：洁面- SKⅡ护肤精华露-DR DENNIS GROSS overnight serum-赫莲娜黑绷带面霜。

我的搭配

我的搭配中ABC核心为全面肤质肤色稳中有升：光彩焕发+平滑细腻这个导向的。

A：DR DENNIS GROSS ferlic + retinol brightening serum;

B：宝拉resist 10%VB3 booster;

C：TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM;

其他：SKⅡ护肤精华露、雅诗敦云之吻洁面;

[我曾经用过的搭配]

A：奥杰尼视黄醇精华;

B：SKⅡ环彩臻皙清莹露;

C：TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM;

洁面是我们都需要做的，洁面是我们护肤的第一步，要吧脸上的皮肤清洁干净，下面我们一起来看看玉泽洁面凝露的使用评价吧！

玉泽洁面凝露好用吗

玉泽洁面凝露全称是玉泽皮肤屏障修护洁面凝露，是玉泽屏障系列下的一款产品，使用起来非常的温和，不会给肌肤带来任何不适感，非常适合干燥、脆弱以及皮肤屏障受损的妹子们使用哟~

玉泽洁面凝露采用的主要清洁剂成分是氨基酸表活成分，所以玉泽洁面凝露是一款氨基酸洁面。同时玉泽洁面凝露还配合采用了麦冬根提取物和亚麻籽提取物等，没有添加任何的香精、色素和矿物油等成分，所以玉泽洁面凝露使用起来非常的温和，不会给肌肤带来任何刺激，无论是什么肌肤都可以使用哟~

玉泽洁面凝露的质地

玉泽洁面凝露挤出来之后是透明的啫喱啫喱质地，加入清水揉搓可起泡，但是泡沫不算丰富。如果喜欢高泡型洗面奶的仙女们，需要配合起泡网使用。还有需要提醒仙女们的一点是，因为玉泽洁面凝露里面没有添加香精成分，所以味道可能会有一点不好闻，介意的仙女们谨慎使用哟~

玉泽洁面凝露的使用评价

玉泽洁面凝露是目前为止使用的最久的一款洁面产品，可以说是真爱了!玉泽洁面凝露因为没有添加香料，所以味道会有点难闻，但是习惯了就好了。清洁力度的话，一般的防晒是可以洗干净的，洗完之后也不会有干燥紧绷或者是假滑感。作为一个敏感肌，使用玉泽洁面凝露这么久也没有任何的不适，所以还是会持续使用下去的。

玉泽洁面凝露虽然是一款氨基酸洁面，但是清洁力度还是不错的，一般肌肤分泌的油脂和肌肤表面的污垢都可以清除干净，可以满足肌肤的日常清洁需求。在清洁过程中也非常的温和，不会有任何不适感。清洁完之后，也不会让肌肤感觉干燥紧绷，反而是一种非常舒服的感觉哟~

没有改成分。

玉泽护肤品面专为敏感肌研制，以无添加主义深层修复肌肤受损屏障，旨在为更多因皮肤屏障受损而备受困扰的敏感肌肤带去更多温和有效的修护。

玉泽护肤品全系列产品不添加任何香料，色素，矿物油，类固醇等成分，温和不刺激，保证不论是油性、中性、干性还是敏感的肤质都可以放心使用，找到适合自己的玉泽护肤品。

玉泽护肤品创新采用PBS20技术，即植物仿生脂质技术，补充皮肤中缺少的脂质，从而修复肌肤屏障。并引入中草药专效成分——麦冬果聚糖，为肌肤注入源源不断的水动力。

1、玉泽皮肤屏障修护系列

玉泽护肤品中的玉泽皮肤屏障修护洁面凝露，它运用氨基酸表面活性剂复配技术，泡沫丰富细腻，温和清洁；清爽凝露质地，弱酸性配方，接近人体皮肤PH值，能够保护损伤皮肤屏障，令肌肤柔润舒适；不添加皂基、香精、色素、矿油等易致敏成分，更加温和安全无刺激。

每天在进行日常的护肤之前，用玉泽洁面乳对皮肤进行初步清洁后再使用玉泽皮肤屏障修复系列的产品对肌肤进行保养，相信会带给肌肤一个有效的修护和改善作用。

2、玉泽皮肤屏障修护洁面凝露

无论是日常护肤保养还是敏感肌修复肌肤，玉泽护肤品都以温和洁净的成分为肌肤带去最安心的守护，想要为肌肤注入源源不断的水动力还想要更强效的防护。

以上内容参考 凤凰网-玉泽护肤品 带你摆脱敏感肌肤困扰

丝卡诗氨基酸清肌水润洁面乳是一款针对油性皮肤的洁面产品。相信很多油皮的小伙伴们都很关心这款洁面的效果，那么这款产品到底好不好呢？接下来，我从多个角度为大家详细介绍一下。

从成分上来看，丝卡诗氨基酸清肌水润洁面乳是以氨基酸为主要成分的。相比于传统的含有硫酸盐、皂基、甚至苯甲酸等刺激性较大的洁面产品，氨基酸洁面更加温和。而这款洁面的氨基酸成分使用量较高，因此洁面后并不会感觉到皮肤的紧绷和干燥，同时也能有效地保护皮肤屏障。

洁面乳的清洁效果也是我们考虑的一个重要因素。这款产品的泡沫细腻丰富，能够有效地清洁肌肤，将油脂和污垢等杂质洗净，但同时也不会让皮肤过度干燥。使用后会让肌肤自然清新，没有紧绷感，这是针对油性皮肤非常适合的。

丝卡诗氨基酸清肌水润洁面乳的舒适度也让消费者发出一致的好评。使用乳液质地，膏体非常柔滑，散发出淡淡香气，洁面时感觉非常舒适。与其他含有皂基洁面相比，它的清洁能力是不输的，却不会让肌肤感觉到刺痛和过度清洁。

我们来谈谈丝卡诗氨基酸清肌水润洁面乳的价值。这款洁面乳的价格属于中等偏上，在同类产品中也算是比较普及的。而它的使用寿命也相对较长。只需要按压一次适量的泡沫，使用起来非常省心，长期使用也能省下不少的开支。因此，整体价值比较高。

丝卡诗氨基酸清肌水润洁面乳是一款非常适合油性皮肤的洁面产品。从成分、清洁效果、舒适度、价值等多个角度综合考虑，效果都很不错，相信很多消费者都会喜欢它。不过还需注意个人肤质，如果你是干性皮肤，建议选择其他类型的洁面产品。在日常生活中，我们还需注意日常护肤，远离熬夜、辛辣食物等剌激因素，让肌肤

在换季的时候，也是我们的肌肤最容易过敏的时候了，那么在这个时期，我们应该怎么来护理自己的皮肤呢？肌肤干燥，才会导致肌肤敏感的，这是肌肤敏感的原因之一，那么，如何远离干燥敏感肌？怎么抗敏有效果？下面来看看文章的解答。

1、远离干燥敏感肌方法

一、去多余重基础精简护肤程序

1+1+1=3，在做算术题的时候成立，但是在皮肤保养上，有很大的可能性导致或加重肌肤敏感。每种护肤品都有至少几十种成分，多的可能有近一百种，这么多成分涂在脸上，没有人知道会不会起化学反应！

敏感肌肤在选择护肤品和日常保养时，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等保养工作上。增加肌肤的含水量和肌肤的屏障功能，从而增加肌肤的抵抗力。一般的基础3步保养即可，停止多余的保养步骤，推动肌肤自身免疫力的养成。基础的皮肤护理其实很简单，把脸洗干净，再做好足够的保湿和防护工作就好。

二、温和卸妆洁面避免额外刺激

彩妆、灰尘、空气污染等因素都可能刺激皮肤加剧敏感，因此彻底的卸妆与洁面必不可少。洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。

敏感性肌肤的人通常肌肤角质层都很薄，肌肤抵御外界刺激的屏障功能薄弱。所以敏感肌肤最好不要用去角质类的产品，也不要过度的清洁，一天洗脸不要超过两次。洗脸时，注意控制水的温度，使用温水即可。不要使用清洁力太强的洁面，如果皮肤敏感严重，甚至可以只用清水洗脸。

三、加强保湿补水重建肌肤屏障

洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。

外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。

除了日常做好保湿功课，选择一款便携又温和的保湿喷雾至关重要，无论你是在冷气强劲的干燥空调室内，还是在紫外线依旧强烈的室外，一款保湿喷雾都可以随时随地为肌肤补水并立刻舒缓镇静。

四、趋利避害选化妆品看清成分

敏感肌肤要尽量避免使用含有果酸、左旋C、维生素A酸、水杨酸、酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的保养品。购买化妆品前先取一些试用装在耳后试用，耐心地等待48小时之后，没有过敏反应才值得购买。

洁面品建议选择PH值在55-7之间的弱酸性或是中性洁面产品，尽可能避免使用含有皂基的洁面乳(成分表中可见脂肪酸或硬脂酸类字眼)，而应该选择含有氨基酸系的温和洁面(成分表中可见XX氨酸，且排名应该靠前)。

化妆水可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的产品，面霜则可以选择拥有高效保湿效果的透明质酸和有强大抗炎杀菌效果的白藜芦醇的产品。

选择防晒霜时除了应避开致敏成分(如常见的PABA)，还要注意尽量选择内含、或纯物理性成分的防晒品，物理性防晒成分(如氧化锌、氧化钛)较适合敏感性肌肤使用。

2、干性皮肤保养的要点

针对干性皮肤，建议白天选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。在晚上，眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主，面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

另外，缺油型干性皮肤因缺少足够的皮脂保护，水分不能留在皮肤，所以皮肤显得晦暗无光、粗糙、缺乏细致感，容易受外界刺激产生敏感症状。建议在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。

清洁面部时，最好使用含有滋润成分的洗面奶;面部清洁结束后，要趁着爽肤水未完全干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、乳液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。另外，在选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。