洗脸按摩手法

洗脸按摩手法

　洗脸按摩手法。我们每天起床的第一件事就是刷牙洗脸。洗脸可不只是单单把脸冲一下就可以的了。洗脸也是非常讲究的一件事情。那么让脸部放松的洗脸按摩手法是什么呢？

洗脸按摩手法1

　 第一步

　 卸妆洁肤步骤

　1：在卸妆之前，先把顾客头发用毛巾包好，脸上不要有碎发耷拉下来。脸要摆正。

　2：然后从眼部卸妆开始，用化妆棉蘸点卸妆油，从睫毛开始卸妆。

　3：卸眼部妆主要是卸睫毛膏，正确的做法是还要用化妆棉挡在眼睛上面，以防睫毛膏残渣掉进眼睛里。

　4：然后是眉毛和额头部位的卸妆。

　5：最后就是鼻梁和面部T型区的卸妆。

　6：面部T型区油光满面，往往是清洁皮肤的重点。可多用一些卸妆乳。

　 第二步

　 护肤按摩步骤

　1：清洁完皮肤后，化妆水，爽肤水是一定要用的。用来皮肤保持、湿润的第一保护层。

　2：然后从额头开始，轻拍肌肤或按摩，力度以轻压皮肤，不让顾客觉得疼痛即可。

　3：额头上有“川”字纹，护肤时一定顺着皱纹的走向先轻轻按摩，做抚平状，不然会给皮肤又添新纹。

　4：手势是额头、印堂的地方由里到外打三圈，从额头中心向太阳穴两边外划，似划船。

　5：然后是眼部的按摩，要顺着下眼睑的长的形状由内眼角向外眼角轻轻按摩。

　6：然后是面颊两边的按摩。两手交替，由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。

　7：接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。

　8：这些是在上彩妆前护理皮肤必备的护肤品。必须有的'是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜(或防晒霜)等。

　 第三步

　 去皱按摩步骤

　1：与护肤过程近似，去皱按摩时也是从额头开始。把面部按摩膏涂在手指的指腹上。

　2：额头上抬头纹，也叫“川”字纹，是年轻面相的大忌，所以这一块要重点按摩，手势走向和护肤一样，动作也是从额头往上。

　3：眉心中的部分，有的人爱皱眉头或笑起来耸鼻子，也会有小皱纹。按摩这块时，得先用一只手食指和中指撑开眉心，另一只手在中间上下移动。

　4：然后是眼部的抗皱按摩。下眼睑的眼袋部分是重点，因为这一块细小皱纹比较多，所以力度要轻柔一些。

　5：眼角纹，俗称鱼尾纹，是年轻与衰老的标志。在这个部位的抗皱按摩要下功夫。先用一只手的食指和中指撑开鱼尾纹，然后另一只手的食指肚沿着皱纹走向来回轻压、揉搓。

　6：脸颊的按摩要多用些按摩膏，手势与护肤操近似。

　7：下巴部位皱纹不多，不过也要重点按摩，拉伸皮肤，促进血液循环，起到活血养颜的作用。

　8：需要讲述按摩膏的必要性，因为干手按摩皮肤会伤害皮肤

洗脸按摩手法2

　在我们洗脸的时候同样可以进行美容按摩，并且通过这种按摩手法能够达到瘦脸的效果。当然美容洗脸按摩手法也是有很大的讲究的，如果按摩不当，有可能对脸部皮肤造成伤害。美容按摩洗脸手法学习起来不困难，并且经常进行这种按摩能够有效的促进脸部皮肤血液循环，增强脸部皮肤抵抗力，能缓解各种皮肤问题。

　洗脸的手法，（无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；（有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。在摩搓时，请用手心对手心打圈状。（针对有泡沫洗面奶)。

　再用美容指（中指以及无名指)在手心打圈状，以使有泡液产生。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开。注意：洁面乳要避开眼圈和嘴唇。

　洗脸时用美容指按摩，首先，从下巴用美容指（中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根（可稍加点力轻摁，此为穴位)。嘴角开始用美容指（中指及无名指)由内而外打圈成斜状至耳中（可稍加点力轻摁，此为穴位)。两颊同样用美容指（中指及无名指)由内而外打圈成斜状至太阳穴（可稍加点力轻摁，此为穴位)。

　好了，美容洗脸按摩手法就介绍到这里。如果对这方面有兴趣，可以多看几遍上面的介绍。如果是油性皮肤，则美容按摩洗脸的时候可以选用控油的洗面乳，如果是干燥性的皮肤，可以选择美容保湿的按摩洗面乳。经常进行美容洗脸按摩能够有效的预防痤疮粉刺，能够舒缓脸部皮肤的毛孔，能有效清除脸部皮肤污垢。

洗脸按摩手法3

　 1、精油按摩脸部后要洗脸吗

　精油按摩后自己没有觉得不舒服可以不洗掉,但是按摩之前就一定要清洗干净,不管是面部按摩、腹部按摩、背部按摩,或者全身按摩。精油要经过基础油稀释调配后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。

　精油全身按摩后要不要洗掉完全取决于自己按摩后的皮肤状态,如果按摩后油大量浮在皮肤表面不完全吸收,就应该洗澡,如果没有这种感觉,可以不洗澡,精油全身按摩后应该多喝水,并美美的睡上一觉!

　 2、精油按摩脸部美容手法

　1、将精油涂于脸部,从下巴处开始,依次向脸颊、鼻子,额头逐步推进。可以去水肿和眼袋,紧致肌肤排毒美容。

　2、从眉毛向额头按摩,并在眼部穴位处轻轻按压,消除眼部肌肤的松弛状况。去眼袋和黑眼圈是眼部护理的好方法。

　3、轻轻按压唇部周围的穴位,由嘴角向上按摩脸部,提升脸部的轮廓。对于唇部的护理,精油既可以保湿护肤又可以减少唇纹。

　4、最后轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。

　 3、精油按摩脸部几天做一次

　初做精油按摩是可以连续三天,疏通面部之后一周一次为宜;每次20到30分钟为宜。也可三天一次,因为面部需要吸收,另一方面毛孔需要呼吸,每天做会堵塞毛孔,一些毒素会滞留体内。

洗面奶怎样洗才能达到最好的效果

洗面奶怎样洗才能达到最好的效果。爱美是女人的天性，大部分女性都会使用洗面奶来护理自己的肌肤，这样能让自己更加美丽。接下来就由我带大家了解洗面奶怎样洗才能达到最好的效果。

洗面奶怎样洗才能达到最好的效果1

1、清洁方法

使用洗面奶洁面时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

清洁手势：用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

洗面奶是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。

2、使用次数

秋季皮肤干燥，使用洗面奶洗脸一天不能超过两次，应该早晚各一次。过多的去清洁脸部，会使脸部肌肤水分流失，使得油水不能平衡，出现皮肤问题。

不仅使用次数要注意，另外还有留意洗面奶在脸上停留的时间不要超过2分钟，否则清洁物就会被皮肤反吸收回去了，这样不但没起到清洁的目的，反而给皮肤造成了一定的危害。

3、使用的量

洗面奶的用量，最好就是根据皮肤的情况来决定多少。在一般的情况下，洗面奶的使用量只要花生粒的大小即可满足皮肤的需求。但如果你的皮肤出油分泌比较旺盛，那么就要适当的增加洗面奶的用量，才能将脸部清洗干净。

4、不同季节需要更换不同的洗面奶

在护肤的时候，不同的季节需要用到不同的护肤产品，洗面奶当然也不能例外。夏季的时候，皮肤容易出油，需要清洁力度大，并且具有补水效果的洗面奶，而冬季的时候，空气干燥皮肤出油量变少，使用的洗面奶就需要以温和滋润的为主，如果你没用对，皮肤也会容易变差哦！

洗面奶怎样洗才能达到最好的效果2

洗面奶洗多久效果好

建议1分钟即可。很多人印象中，洗脸的时间越久越好，可能觉得洗的时间久更容易洗的干净。事实并非如此，在洗脸的时候，毛孔已经处于打开的状态，洗面奶主要是溶于面部的彩妆和污垢，清洗一分钟左右就足够了。清洗时间过长，洗出来的污垢会重新进入毛孔中，造成毛孔堵塞，所以洗面奶洗脸的时间并非越久越好。

洗面奶使用注意事项有哪些

首先，把手先干净。再来，洗面奶取适量即可，一粒大豆大小的量就足够了，然后记得一定一定要搓揉打发起泡泡，才能开始脸部清洁，因为不搓揉直接上脸就洗，容易堵塞毛孔，而且泡泡的清洁力更强，跟皮肤的接触面更大，轻轻按摩就可以把脸给清洁干净了。洗完脸后，用吸水性比较强的干毛巾轻轻按压脸部，把水份吸干即可，不要一通乱擦乱抹。

怎么根据肤质挑选适合自己的洗面奶

干性皮肤看上去挺细腻，但肤色易暗沉，摸上去有点粗糙，换季时很干燥，有时还会脱皮。干性皮肤的人应该选择温和型洗面奶，无泡沫型，千万不要买深层洁面的或美白的。干性肌肤保养的重点，就是补水保湿。

油性皮肤面上总是油亮亮的，毛孔粗大，容易生痘痘，黑头和粉刺。油性皮肤的人应该选择泡沫型洗面奶，油性皮肤容易吸附灰尘，也可以使用去角质作用的洗面奶，油性皮肤的重点就是：清洁。油性皮肤的人容易长痘痘，就是清洁不到位造成的。

混合性皮肤的人额头、鼻梁、下颌有油光，像“T”型，易长粉刺，其余部分则干燥。你可以在购买时看看洗面奶是不是适合混合性皮肤的，或者买一支干性的和一支油性洗面奶交替着用。很多牌子都有适合的。

敏感性皮肤的人皮肤薄，换季或冷热交替时皮肤发红易起小丘疹，容易破裂形成小红丝，皮肤脆弱。尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。但如果使用后发现有轻微刺痛，请暂停使用。最好还是选择已标明适合敏感性皮肤的洗面奶。

中性皮肤的人皮肤细腻光滑有弹性，比较耐晒，不宜受外界刺激影响。夏天时会有微量出油，建议使用泡沫型洗面奶，主要是清洁;天气变冷后，要注意补水。

洗面奶怎样洗才能达到最好的效果3

怎样合理使用洗面奶

1、想清透 泡沫质量最重要

泡沫是清洁过程中吸附皮肤中代谢废物、灰尘等脏东西的重要介质。但是，人们往往误认为泡沫越多，肌肤的清洁度就越高，其实不然，真正对肌肤起清洁作用的是泡沫里面的表面活性剂。高品质洗面奶的泡沫应该细腻，即泡沫小而有密集的质感，涂在脸上要有滋润的感觉。很多劣质洗面奶虽然泡沫丰富，但大多粗糙、易破裂，这说明产品中用较多的皂基成分代替了优质表面活性剂，碱性过强，清洁度和保湿效果都会大打折扣。

2、想保湿 值得注意弱酸性

碱对油脂有天然的溶解力，所以洗面奶的碱性越强，去污力越高；但碱性越强，对皮肤天然弱酸性的微环境的破坏也越大，不利皮肤健康。健康的东方人皮肤的ph值应该在45至65之间。皮肤只有在正常的ph值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。所以，想要皮肤健康，一定要选择弱酸性的洗面奶哦！

另外，洗面奶为了追求洗后的滑润感，添加了无法水解的粗胶原蛋白，或者加入的是其它的过量的“粘稠剂”类物质，这种洗面奶不仅不能清除毛孔里的污垢，相反会在你的皮肤表层形成一层粘腻的覆膜，对毛孔的新陈代谢极其不利。jms在选购的时候一定要注意哦！

3、想美白 光靠洁面不靠谱

洗面奶在面部的停留时间只有30秒左右，这么短的时间，想用它清除肌肤基底层的黑色素简直是痴人说梦。如果你有强烈的美白诉求，还是在后续步骤中配合使用美白类面霜或精华更加靠谱。

值得注意的是，目前市面上标称能美白的洗面奶大都一定浓度的果酸或bha，软化角质，帮助老废角质剥脱，所以用一次或者几次，你会发现脸色真的白了一些，但这些洗面奶具有一定的刺激性，长期使用，非常不利于肌肤的健康。

4、想祛痘 过分刺激要不得

痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时或压力过大时，内分泌失调刺激皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。所以，适当的清洁脸上的油脂对预防和治疗痘痘有一定的功效。但决不能为了追求过分的清洁效果，而是用刺激性太强的洁面产品，譬如ph值高于9的碱性洗面奶或者磨砂洗面奶。因为皮脂腺被刺激之后会更加努力的分泌皮脂，导致脸更油，痘痘更多。

美容院洗脸都会有按摩手法，洗完后你会感觉整个皮肤白白嫩嫩的，但闭上眼睛的时候，完全不知道美容院的技师用什么产品涂在了脸上，一起来看看本文提供的介绍吧！

美容院洗面是用什么洗的

1、使用38℃左右的开水和19℃左右的水，温、冷交替进行洗脸，重复几次。这样可以收缩毛孔，并能促进皮肤的血液循环。

2、用化妆棉蘸取适量化妆水，轻拍于脸部肌肤，至触摸肌肤时有润泽感时为宜。这样做可以为肌肤补充相当水分。

3、充分抹上保湿面霜，额中央→太阳穴、眉上→太阳穴、眉下→太阳穴、眼下→太阳穴、颧骨→下颚，轮廓线→耳朵的根儿、脖颈子→锁骨，然后按顺序进行按摩。

4、将保湿喷雾喷于脸部肌肤，保湿效果更佳。

原料：化妆棉、温水、保湿面霜、保湿喷雾等。

美容院洗面按摩手法

STEP1：清洁完皮肤后，化妆水，即爽肤水是一定要用的。用来皮肤保持、湿润的第一保护层。

STEP2：然后从额头开始，轻拍肌肤或按摩，力度以轻压皮肤，又不觉得痛为准。

STEP3：额头上有“川”字纹，护肤时一定顺着皱纹的走向先轻轻按摩，做抚平状，不然会给皮肤又添新纹。

STEP4：手势是额头、印堂的地方由里到外打三圈，从额头中心向太阳穴两边外划，似划船。

STEP5：然后是眼部的按摩，要顺着下眼睑的长的形状由内眼角向外眼角轻轻按摩。

STEP6：然后是面颊两边的按摩。两手交替，由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。

STEP7：接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。

STEP8：这些是在上彩妆前护理皮肤必备的护肤品。必须有的是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜(或防晒霜)等。

美容院洗面多久去一次比较好

有条件的话可以一周一次的，但其实只有掌握好方法，自己在家做面膜也是可以的。而且，去美容院的时候，千万不要去死皮，这会破坏皮肤原有的健康组织，皮肤干燥的话，补水就可以了。

如果是正在过敏中的话，他要治疗你的皮肤使你的皮肤退敏，是可以隔一天做一次的，他给你做的一定要针对你的皮肤的，只能上面膜，脸上不能按摩。面膜如果是单单是补水的话可以再皮肤缺水的情况下每天做。如果是美白或祛斑的前期可以5天做一次，后期7天做一次。

　有时真的是被冤枉的，明明是MM们洗脸的方式不对，导致洁面效果不佳，却偏偏都怪在“洁面君”身上。下面我给大家分享洗脸的正确方法手法图！

　洗脸的步骤

　第一步：用温水湿润脸部

　洗脸用水的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　第二步：使洁面乳充分起沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　第三步：轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。会洗脸，肌肤护理工作就算完成了一半。然后按照以下步骤把脸彻底洗干净：

　1：两只手交错的从额头处轻轻滑到下，然后停在下颌角稍微用力按一下，左右各重复3次

　2：两手覆住鼻子，双手的虎口将颧骨包围住，然后慢慢地轻柔的沿着法令线一直滑动到下颌骨处，重复三次，能有效的减淡法令线

　3：从下颌角处开始，整个手掌附在脖子处，左右两边个2次

　4：两手轻轻覆盖在眼皮处，指腹抵在眼角，然后滑动到耳珠旁边，重复3次后，再以同样地手法清洗眼下部位

　5：两手先覆盖住鼻翼两侧，然后按照线条所示，从用指腹画半圆的形式一直按摩到耳垂处，然后在耳垂的旁边稍微用力按一下，重复2—3次，能够有效地紧实苹果肌

　6：两手合拢，中指指尖定在下巴上，然后轻轻地两手向上滑动到耳垂的部位，这个动作能够提拉脸部轮廓，防止肌肤下垂；这个步骤重复3次后，洗净脸就可以啦

　第四步：清洗洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女生怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　第五步：检查发际

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步

　第六步：用冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　洗脸的误区

　1、错误：一年四季用同一支洗面乳

　理由：一般情况下，夏季因为油脂汗水分泌旺盛，要选择清洁度强的洗面奶。比如一些控油消痘系列的。冬季的天气干燥，皮肤容易缺水就要选择温和一些的洗面奶，以免过分清洁让皮肤变得干燥。春秋季节可以根据皮肤情况来选择。如果皮肤会因为换季而敏感的话，就选用一些温和的或是抗敏成分的洗面奶。

　2、错误：没有重视双手的清洁

　理由：手可能沾有皮脂、细菌等，没有洗手，直接接触洗面容易让手上的细菌溶解到洗面奶，这样不仅让洗面的目的没有达到，反而增加了脸的负担。

　3、错误：没有掌握正确洗脸手势

　脸颊、额头：以画螺旋状的方式由内往外洗，眼睛四周尽量轻柔

　鼻子：鼻子附近须上下搓洗，以中指清

　4、错误：人中和嘴巴漏掉了

　下巴是容易长痘的。因为皮肤偏油性，特别是一些油性肤质的人，皮肤油脂分泌过旺，使其不能及时的从毛孔排出，过剩的油脂就会堵塞住毛孔；从而导致了皮肤发炎，让毛孔排油更不畅。很多人洗脸的时候都习惯忽视脸颊还有额头的清洗却容易长痘下巴的清洁，导致下巴的毛孔更加堵塞。

　5、错误：洗脸后不擦干脸上的水分

　洗脸后如果不擦干的话是会变的更干燥，因为它蒸发的时候会带走你脸上一部分的水分，这样会你的脸会变得干燥。

　6、错误：洗脸后不注意后期的修复

　在使用洁面产品或卸妆产品进行脸部清洁时，往往只能清除掉肌肤表面的污埃。因此，在脸部清洁后，可以使用清洁型化妆水进行肌肤的二次清洁来去除毛孔内部残留的彩妆、卸妆油等。清洁型化妆水中常规都会添加去除老化角质的成分，使用时能够带出肌肤表面的肥厚角质，同时为角质层补充水分。