玉兰油护肤品的使用步骤

1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

5、隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

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6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

玉兰油精华属于常规精华液护肤品，常规精华液的使用方法是: 

基础洁面

2化妆水(包括爽肤水、收敛水、柔肤水等)

3精华

4乳液和面霜

特殊精华液比如安瓶精华的使用方法比较不一样，这一点是需要着重强调的。安瓶精华一般的使用顺序是:基础洁面-安瓶精华-乳液-面霜。安瓶之所以直接用在洁面之后，主要是因为精华中含有高浓度的VC，在面部肌肤ph值处于35-4之间时才能充分的发挥效果。

精华产品最好是加入到日常护肤流程中，每天使用（除非产品本身有特别说明）。偶尔用用是不会收获到什么护肤效果的，尤其是像美白，淡斑类的精华，最好是一天两次甚至三次，这样坚持一段时间才可能看到效果。

扩展资料：

精华液的使用小窍门：

1洁面后，用化妆棉或直接用手涂抹精华水。

2涂抹的手法最好是由脸部中央推向两边太阳穴的方向，直至均匀涂于全脸。

3配合一定的按摩手法，有助营养物质渗入肌底层，柔化肤质的同时唤醒肌

肤活力，有助提升肌肤对后续保养品的吸收能力。

4完成按摩后，用手部的余温爱抚一下脸部肌肤。

通过精华水的护理，你会发现你的肤质滋润、丰盈、细腻程度和色泽等方面都有所提高。

-精华水

很多妹子都觉得自己脸上的斑点很讨人厌，尤其是那些本身就有遗传斑点的人，本身斑点就很多，还会出现一些晒斑，这样会更加苦恼，如果这个时候在妊娠期，还会长妊娠斑，那么热销祛斑精华有哪些？碧欧泉光澈透白2合1淡斑精华好用吗？

1、热销祛斑精华推荐

NO1DreamtimesM2晶纯液

在众多精华液当中，知名度最高，口碑最好的，就非M2晶纯液莫属了，不仅拥有无以伦比的补水保湿特效，更可以深层改善肌肤粗糙，暗沉，肤色不均，缺乏光泽等肌肤问题，其蕴含的高浓度C18K级别熊果苷美白淡斑原液可以深层淡化色斑、黑色素、恢复肌肤原有通透感，这一切，成就了M2晶纯液在精华领域至高无上的地位。

NO2资生堂新透白美肌集中美白修护精华液

日本资生堂是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋，新诞生的这款新透白美肌集中美白修护精华液是升级后精华中的极品了，深受粉丝们的欢迎。它采用先端科技的美白精华与资生堂全新科技完美结合，带给您透白新体验的同时，还能有效对抗日晒斑、老年斑、痘痕和暗哑毛孔等色斑，使肤色均匀，光彩四溢。

NO3碧欧泉光澈透白2合1淡斑精华

碧欧泉可谓是全球女性的宠儿了，而这款碧欧泉淡斑精华就是MM们的必选品。它添加美白加强配方，专门针对肌肤内部顽固的色斑和红色痘疤痘印研制，以清新凝乳质地，配合三颗银色滚珠按摩头设计，通过按摩能够更好促进吸收，达到意想不到的效果。

NO4莱珀妮细胞更生去印焕肤精华

大名鼎鼎的莱珀妮是世界级奢华品，高档的质量在全球享有盛誉，这款细胞更生去印焕肤精华，使用三重功效抑制色素沉着，改善肤质，让您由内而外散发自然光彩，是MM去斑的不二之选。

NO5SK-II唯白晶焕祛斑精华液

在祛斑领域超经典的就是SK-II唯白晶焕祛斑精华液了，“纵横拦截黑色素技术”，从黑色素形成的多个阶段入手，减少黑色素生成，并加速残留黑色素排出，有效淡化色斑，令肌肤真正从肌底白起来，从内而改善肌肤白皙度、透明度，是祛斑最有效的一款明星单品了。

2、祛斑精华推荐

巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳

参考价格：15ml/160元

推荐理由：

针对局部色斑问题，重新点亮肌肤均匀白皙光彩！不粘腻，它轻盈的精华质地能即刻被肌肤吸收。坚持使用，肌肤更加通透，肤色暗沉及色斑逐渐淡化。

玉兰油焦点皙白泡沫精华凝露

参考价格：50ml/260元

推荐理由：

蕴含GlucosmineWhiteningComplx，新鲜密封于包装瓶中，每次按出，其精华即转化为细滑质感的泡沫。涂抹于面部，泡沫精华可更均匀的覆盖肌肤，让肌肤至点至层的细微部分，都充满白皙光感。能够有效帮助减少并防止色斑和肤色暗沉；均匀肤色，肌肤更晶莹透彻，无负担，焕发白皙光感。

欧珀莱淡斑多重臻白美容液

参考价格：40ml/400元

推荐理由：

这款美容液可抑制黑色素的过量生成。在有效抑制色斑进一步扩大的同时，对未来将出现的色斑也起到预防作用。源于植物的美白精华能充分渗透至肌肤，促肤色均一白嫩，赋有透明感。可促进排除停滞在肌肤表面的陈旧角质，缔造没有晦暗的明亮肌肤。即使在低湿度的环境下，也能对抗干燥影响，保持肌肤的滋润状态。以白色花卉的怡人馨香为主调，使每天的护理倍感舒适。

悦木之源亮白舒缓精华素

参考价格：30ML/480元

推荐理由：

高浓度精华素，有效针对舒解肌肤压力，令肌肤恢复亮丽及有光泽，配合迷迭香精华及葵花籽饼，发挥抗氧化、补湿效果。独有植物草本美白配方，全方位封锁黑色素对肌肤威胁，令肌肤更明亮白_。

娇韵诗清透美白焕肤精华液

参考价格：30ml/660元

推荐理由：

针对亚洲女性度身设计的高效美白明星护理品：萃取海百合及多种复合植物美白精华成分，深入润透，有效抑制黑色素形成及沉淀，淡化色斑；舒适柔润的质地更能平滑肌肤，令肌肤纯净细腻，透白无瑕。

雅诗兰黛璀璨美白精华露

参考价格：30ml/780元

推荐理由：

这一款功效强大的精华露，一抹间即被肌肤深入吸收，蕴含独家思维美白复合精粹，持续释放美白超能量，精准围绕色斑源头，击散黑色素以消失于无形中，令肌肤由内透射净白光采。

摘要：我们都知道日晒、衰老及肌肤内在分泌问题等都是导致长斑的因素，黑色素沉着成为最大的元凶，相比较越白的肌肤越会害怕斑点来袭，那我们怎么建筑我们的防护战线呢？选对抗斑及淡斑产品显得尤为急迫和重要，今天，就向大家推荐10款亮白霜，让你白白白。亮白霜亮白霜怎么用十款祛斑亮白霜构筑美白防护线

亮白霜怎么用

1、在清洁脸部后，首先涂抹亮白霜，根据肌肤的纹路，均匀的涂抹(面部、脖子、胳膊、手背等）

2、2~3分钟后轻拍至肌肤完全吸收后涂抹基础的护肤产品，乳保湿水、乳液等。

注意：少量多次的涂抹方法。皮肤瑕疵的位置可适量多次涂抹。

3、亮白霜如果美白效果明显，遮瑕性和光泽感可打造基础的裸妆效果，可以不用涂抹其他底妆产品。如果想要更明显的遮瑕覆盖的功效，可最后涂抹粉底液或者BB霜，达到完美遮瑕妆容。

亮白霜推荐1：DHC活力亮白系列

凝聚了卡姆果实精华及其种子精华的双重美肌能量，美白的同时还能抗氧化，改善细纹、粗糙等肌肤问题。

亮白霜推荐2：宠爱之名亮白净化去角质凝胶

先“抛光”再美白结合了物理性及化学性去角质的优点，温和不刺激创造最有效率的去角质功效。添加多项活性保养成分，一次提供去角质、保湿、抑制黑色素等三重功效。

亮白霜推荐3：雪肌精化妆水

具有卓越的美白与保湿效果富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑、雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。

亮白霜推荐4：希思黎植物焕白洁肤乳

植物焕白洁肤乳轻盈细腻，彻底去除彩妆、杂质与多余皮脂，令脸部肌肤清爽无油肌肤更加洁净晶莹，细致光滑，完美保护肌肤的天然屏障。与此同时，蕴含美白作用的天然植物精萃、维生素与精油共同作用，日复一日，令肤色更加白皙均匀。

亮白霜推5：薇姿双重菁润焕白锁水乳液

改善黯淡肤色，抑制黑色素的产生，传统乳液的改良质地，轻盈，清爽，不粘腻；24小时锁水保湿抗污染配方；皮肤持久滋润、舒适；肤色亮泽、纯净，有透明感。清爽质地特别适宜与其他产品搭配使用，加强保湿；秋冬季节，于每日早晚使用，牢牢锁住皮肤水分。

亮白霜推:6：娇兰完全深彻靓白洁面哩

完美美白护理的必备伴侣，这款洁肤泡沫蕴涵细微的透明珠子，质地轻透并甜美细腻，它为皮肤清除所有残留的彩妆和杂质，吸收油光，用后脸庞光芒绽放。

亮白霜推:7：露得清细白精华素

有效提亮整体肤色，全新露得清细白精华素，有助改善肌肤的白皙度与透明度，令肌肤更加细致柔嫩。同时有助促进胶原蛋白生成，激发肌肤深层透白力量，令肌肤绽放健康白皙的光彩。

亮白霜推:8：娇兰暗疮膏

同时改善暗疮及遮掩瑕疵，遮瑕、改善暗疮、帮助愈合、可完美地掩饰瑕疵。肤色的颜色配方。樟脑+氧化，改善暗疮及缩小毛孔。水杨酸，预防暗疮形成。

亮白霜推:9：兰芝净白清透精华露

三层递进式美白，从皮肤表层到底层亮白肌肤，最后通过阻遏和防止黑色素的形成，令肌肤更加明亮的美白精华露。

亮白霜推10：玉兰油焦点皙白柔滑凝乳

即刻帮助改善肌肤纹理，提升肌肤的净白度，焕发白皙光感长期使用更可帮助减少并防止出现色斑和暗哑，改善肤色不均。还能即刻提亮肤色并有效修正色斑。

脸上长斑是很多人都遇到过的肌肤问题，长斑需要及时去除，长斑之后可以用一些祛斑的产品帮助去除斑点，平时也要注意饮食习惯，做好护肤的工作，祛斑可以用一些祛斑的精华，那么有哪些好用的祛斑精华？祛斑精华好用的品牌推荐。

1、祛斑精华推荐

巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳

参考价格：15ml/160元

推荐理由：

针对局部色斑问题，重新点亮肌肤均匀白皙光彩！不粘腻，它轻盈的精华质地能即刻被肌肤吸收。坚持使用，肌肤更加通透，肤色暗沉及色斑逐渐淡化。

玉兰油焦点皙白泡沫精华凝露

参考价格：50ml/260元

推荐理由：

蕴含GlucosmineWhiteningComplx，新鲜密封于包装瓶中，每次按出，其精华即转化为细滑质感的泡沫。涂抹于面部，泡沫精华可更均匀的覆盖肌肤，让肌肤至点至层的细微部分，都充满白皙光感。能够有效帮助减少并防止色斑和肤色暗沉；均匀肤色，肌肤更晶莹透彻，无负担，焕发白皙光感。

欧珀莱淡斑多重臻白美容液

参考价格：40ml/400元

推荐理由：

这款美容液可抑制黑色素的过量生成。在有效抑制色斑进一步扩大的同时，对未来将出现的色斑也起到预防作用。源于植物的美白精华能充分渗透至肌肤，促肤色均一白嫩，赋有透明感。可促进排除停滞在肌肤表面的陈旧角质，缔造没有晦暗的明亮肌肤。即使在低湿度的环境下，也能对抗干燥影响，保持肌肤的滋润状态。以白色花卉的怡人馨香为主调，使每天的护理倍感舒适。

悦木之源亮白舒缓精华素

参考价格：30ML/480元

推荐理由：

高浓度精华素，有效针对舒解肌肤压力，令肌肤恢复亮丽及有光泽，配合迷迭香精华及葵花籽饼，发挥抗氧化、补湿效果。独有植物草本美白配方，全方位封锁黑色素对肌肤威胁，令肌肤更明亮白_。

娇韵诗清透美白焕肤精华液

参考价格：30ml/660元

推荐理由：

针对亚洲女性度身设计的高效美白明星护理品：萃取海百合及多种复合植物美白精华成分，深入润透，有效抑制黑色素形成及沉淀，淡化色斑；舒适柔润的质地更能平滑肌肤，令肌肤纯净细腻，透白无瑕。

雅诗兰黛璀璨美白精华露

参考价格：30ml/780元

推荐理由：

这一款功效强大的精华露，一抹间即被肌肤深入吸收，蕴含独家思维美白复合精粹，持续释放美白超能量，精准围绕色斑源头，击散黑色素以消失于无形中，令肌肤由内透射净白光采。

2、美白祛斑的食谱

1、地黄香酥鸭

鸭子半只，山药200克，生地黄100克，枸杞30克，将鸭子去内脏拆去全身骨头，再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕，然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底，山药和枸杞平铺在纱布上层，再把鸭肉切小块放在上面，然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。

鸭肉含丰富的蛋白质，还有不饱和脂肪酸和微量元素丰富，能滋阴养颜、去除斑点。

2、银耳汤

银耳被人们誉为“菌中之冠”，它的营养成分很丰富，是一种比较好的养生食品，它里面含有丰富的胶原蛋白。另外，银耳蛋白质中还含有17种氨基酸和多种矿物质，其中钙、铁的含量很高。常食用银耳对身体健康很有好处。

银耳中含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近，经常吃银耳可使皮肤紧致、细嫩。

3、番茄汁

每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄，对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C，有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩。所以说，番茄是养颜佳品。

4、薏仁莲子粥

薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。薏仁洗干净后最后用冷水浸泡三个小时，捞出来后把水分沥干。莲子要把莲心去掉，然后用冷水把它洗干净。红枣同样是要去核。锅内放进1000毫升冷水，然后加入薏仁，用大火烧热之后，再把莲子和红枣一同放进锅内煮熟，最后加入冰糖调味，煮成粥就可以了。

此款药膳粥能够美白保湿，对于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不错的疗效。

5、黄瓜粥

黄瓜粥是黄瓜的做法之一，取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥，用食盐调味，一日两次温服即可。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。

6、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。

此外，柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分，经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白，而且还能防止皮肤血管老化，消化面部色素斑。

7、黑木耳红枣粥

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳泡发洗净，红枣洗净去核，加水煮半个小时左右。

每日早晚餐后各服一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。《本草纲目》记载，黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有润肤、防止皮肤老化的功效;打造和中益气，健脾润肤。

8、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。

夏天已经到来了，很多人都怕自己被晒黑，晒到之后需要做好修复的工作，而且还想要让皮肤变得更加白皙，护肤的时候，可以用到一些具有美白作用的护肤产品，精华的效果一般很好，那么美白功效好的护肤品有哪些？有哪些好用的美白精华？

1、美白好用的产品

Top1：OLAY玉兰油精纯深澈透白精华露

参考价格：￥240/40ml

美白指数：99%

上榜理由：超强2X祛斑，美白强于日韩高端美白精华

小编点评：Olay最新推出的淡斑精华，蕴含高浓度的Sepiwhite成分，使其淡斑美白效果加乘到2倍的功效，经过日本消费者评价，其美白效果强于日韩高端美白精华！而且质感很细致，涂抹在肌肤上，配合按摩手法，很容易被肌肤吸收；另外是保湿效果也很好，不像其他美白淡斑产品一样令肌肤有干燥的感觉。

推荐指数：★★★★★

Top2：佰草集新七白美白精华液

参考价格：￥320/15ml+2410mg

美白指数：98%

上榜理由：高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C和熊果苷精华混合

小编点评：高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C和熊果苷精华混合，迅速渗透、滋润、调理肌肤，均匀肤色，予肌肤持久活力及清新光泽，有效抑制黑色素生成，淡化色斑，同时清爽的质地极易被肌肤吸收，帮助实现均匀肤色，令美白越发持久。

推荐指数：★★★★☆

Top3：植村秀花颜净透美白精华液

参考价格：￥700/300ml

美白指数：95%

上榜理由：具有击退斑点以及保湿作用

小编点评：高浓度的活性成分，能深度护理肌肤。“黑色素节食”作用，能抑制黑色素的生成更具有击退斑点以及保湿作用，能够使肤色更通透更均匀。

推荐星级：★★★★

Top4：肌研白润美白精华素

参考价格：120/30g

美白指数：90%

上榜理由：高纯度的VC和熊果苷，有效达到美白的效果

小编点评：这款产品含有高纯度的VC和熊果苷，可以有效达到美白的效果，使皮肤纹理更清晰，净白剔透、亮白起来。由于VC的存在，对痘痘皮肤还是有一定的镇定作用。并且，VC可以促使胶原蛋白的产生，所以皮肤也会变得更加有弹性。精华质感清爽，适合在夏天使用。

推荐指数：★★★★

Top5：雅姿美白精华液

参考价格：￥497/30ml

美白指数：88%

上榜理由：蕴含多元皙白复合精华及雅姿专利美白成分

小编点评：以突破性美白理念为肌肤带来多方位美白修护，蕴含多元皙白复合精华及雅姿专利美白成分，如总状升麻根萃取精华及芦笋根萃取精华等，同时配合多种美白精华成分——光果甘草根提取物和麦芽精华，帮助从源头上抑制黑色素生成，有效淡化色斑、驱散暗沉，并有助提亮、均匀肤色。

推荐指数：★★★☆

Top6：SkinFood鲜橙维他命C多美白皙方程式精华

参考价格：￥170

美白指数：85%

上榜理由：纯植物快速美白又放心

小编点评：30天让你拥有天使般雪颜美肌！质地精纯的浓缩维他命C粉末，融合水果、麴酸、乳酸菌_合物，，亲肤性极佳易于渗透，彻底改善暗沉、粗糙，带给肌肤无限白皙与透亮。

推荐指数：★★★☆

Top7：TheFaceShop白树超浓缩美白精华素

参考价格：￥120/35ml

美白指数：83%

上榜理由：维他命美白抗老两不误

小编点评：白树在韩国也叫维他命树，含有丰富的维他命A、B、C、E和不饱和脂肪酸，可以说是一个全能美白产品。其中的植物精华成份能有效修护受损的肌肤细胞，帮助肌肤对抗环境污染，抵抗游离基的侵害，有效改善斑印，肌肤回复紧致细滑、晶莹白晰。

推荐指数：★★★

Top8：安娜苏水妍美白精华液

参考价格：￥500/35ml

美白指数：80%

上榜理由：快速渗透肌肤底层给予修护及滋润

小编点评：质地轻盈凝胶状，精纯的美白配方，快速渗透肌肤底层给予修护及滋润,不但长时间抑制麦拉宁色素形成，更预防紫线造成黑色素沉淀,使肌肤水嫩紧致，肤色白皙明亮，是美白保养工作最重要的步骤

推荐指数：★★☆

Top9：婵真美菁美白精华液

参考价格：￥198/50ml

美白指数：78%

上榜理由：植物美白和科技保湿结合

小编点评：产品含有柿子叶、桑白皮、牡丹皮萃取物，可以有效对应黑色素的生成，使斑黑暗沉的皮肤变得美白光洁；透明质酸等保湿成分，可以有效令干燥倦怠的皮肤恢复润泽；生化抗衰老成分令皮肤还可以让肌肤保持弹性。

推荐指数：★★☆

Top10：美素水漾透白精华液

参考价格：￥115/35ml

美白指数：75%

上榜理由：高科技美白步步淡黑、层层美白

小编点评：富含丰富美白保湿成分的浓缩精华，质地轻盈柔滑，渗透力强，易吸收。高科技美白成分伴随滴滴精华沁入肌肤、步步淡黑、层层美白。活跃并提升肌肤淡黑机制的运作，显著改善黑黄、暗哑肤色。4添加卓效抗氧化成份，保护并增强肌肤抵御外界伤害的能力，避免诱发色素生成，从各个角度令肌肤回复到肤色平衡状态，展现健康白皙光采。持续使用，肌肤日渐水润剔透，健康白皙有光泽。

推荐指数：★★

2、美白防晒的水果

1、番茄

这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

2、橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

3、奇异果

奇异果被誉为水果之王，有丰富的维生素C、维生素A、维生素E，及大量的微量元素，这些都是皮肤微循环不可缺少的物质，在炎炎夏日，适量食用奇异果不仅能起到防晒、晒后修复、去晒斑的作用，还能美白皮肤、保持皮肤水润、红润、有光泽等等。

感光食物晚上吃，很多绿色蔬菜都是感光食物，如马齿苋、香菜、芹菜、菠菜、韭菜等，这些食物中含有光敏因子，人吃了以后如受到阳光强烈照射，会使黑色素细胞活力增加，使皮肤变黑或有斑点。但吃了感光食物会变黑，得满足两个条件，一是一顿吃了至少一斤的感光食物，二是马上跑到户外接触高温和日晒。因此，怕变黑的人，不妨把这些蔬菜放在晚上吃，等再接触阳光时，早被吸收了，感光因子也就起不了作用了。

玉兰油主要分这几大系列，焦点皙白系列、新生系列、水感透白系列、水漾动力系列和一些基础护肤系列。

新生系列是抗皱，紧肤，保湿效果比较好；水感系列是补水美白；水漾就是补水效果比较好。

个人认为这个年龄段应该用新生系列的效果比较好。