换季怎么护肤？

在南方，冬春换季如何护肤？

1、更换护肤品

及时更换护肤品，“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

2、做好清洁工作

清洁工作要做好，气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。

3、做好防晒工作

防晒工作不懈怠，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。

冬春换季护肤需要注意什么？

1、夜间修护

夜晚是肌肤修护的黄金时间，在换季期我们更要把握住夜晚的肌肤时间。

2、精华不能少

换季期间，肌肤的吸收能力会比较差一些，这个时候就需要多用一些渗透功能好的护肤单品，精华液就一定不能少。

换季很多人都会出现皮肤问题，这个时候我们更应该做好日常的护肤工作哦

整理了一下一些基础护肤的要点，分为清洁篇、保湿篇、防晒篇三大类，也是必不可少的三大类！大家在护肤的道路上一起来学习哈

•清洁篇

1不追求清洁力超强的洗面奶，建议选择较为温和的洗面奶，敏感肌和皮肤干燥应选择敏感专用的洗面奶，使用清洁力过强容易带走皮肤的油脂，造成皮肤屏障受损。

2去角质次数不要过多，容易破坏角质层，让皮肤变得更加敏感干燥，尤其敏感肌肤，建议尽量少使用去角质产品。

3无论多忙都要洗脸，一天下来，各种涂在脸上的护肤品和灰尘都堆积在脸上，睡前一定要洁面！皮肤夜间新陈代谢，清晨起来也要洁面！建议使用一次性洗脸巾，毛巾容易滋生细菌。

•保湿篇

1不管是油性皮肤还是干性皮肤都需要保湿！油性皮肤选择既能保湿又不油腻的保湿产品，干性皮肤选择封闭性较好的保湿产品。

保湿霜很重要，但是要注意尽量避免含有刺激性成分的保湿霜，如功效性成分：浓度高的果酸、水杨酸、维A酸等，刺激性成分：香精、精油等。

2清洁完面部后尽快进行保湿步骤，三分钟内是保湿的黄金时间，这个时候不会有过多灰尘进入皮肤。

3唇部也是保湿的重点部位之一，嘴唇干燥脱皮千万不要舔！越舔越干燥，平时涂点润唇膏，晚上可以厚涂！坚持一段时间可以改善很多！

4做好补水步骤，不建议每天都敷面膜，尤其是功能性面膜，容易对肌肤造成负担营养过剩，可能会破坏皮肤屏障，如果怕皮肤太干燥，可每天湿敷。

•防晒篇

1防晒很重要，很一定程度上抵挡紫外线对皮肤的伤害。最好在出门前20分钟做好防晒工作，让防晒霜有足够时间与皮肤相适应。不应提前太长时间，影响出门后有效防晒时间。

2长时间在户外活动时，建议1-2小时补一次防晒霜或防晒喷雾，尤其是紫外线强度大的时候。在室内的话4小时涂一次就可以。

3中性皮肤， 健康 油性皮肤可使用化学或者化学物理结合的防晒霜，干性、敏感肌建议使用物理防晒霜。油性皮肤选择清爽控油型，不含油脂的防晒产品，干性皮肤选择质地水润，有保湿成分的防晒产品，敏感皮肤选择温和，刺激小的防晒产品。

换季皮肤过敏红痒可以做好皮肤的护理、注意饮食，严重患者可以在医生指导下使用药物治疗。

1做好皮肤的护理：皮肤比较敏感，会导致换季时皮肤发红、发痒、干裂。这时要做好日常的防护，严格注意防晒，避免长期处于外界干冷的环境中，否则会导致皮肤水分大量流失。换季时皮肤抵抗力较低，避免深度清洁，否则会破坏皮肤的屏障，避免使用刺激性洁面产品和去角质类的洁面膏。同时，要注意皮肤的补水，避免皮肤干燥。

2注意饮食：要注意营养平衡的饮食，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

3药物治疗：皮肤过敏严重患者，可以在医生指导下使用药物进行治疗，如口服抗组织胺类药物，苯海拉明、特非那丁、左旋西替利嗪等，也可以使用外用药物，如糠酸莫米松乳膏、阿昔洛韦软膏、乙氧苯柳胺软膏等。

如有医疗需要请立即就医，药物在医生指导下使用，不可自行使用。

换季肌肤敏感肌用什么护肤品好

　换季肌肤敏感肌用什么护肤品好，在日常生活中，很多人对护肤都是很重视的，尤其是在换季的时候，换季的肌肤有时候是很敏感的，下面分享换季肌肤敏感肌用什么护肤品好，一起来看下吧。

换季肌肤敏感肌用什么护肤品好1

　 1、资生堂红腰子精华

　这款精华是侧重防护的肌底型精华，半透明的凝露质地，延展性很好。涂抹后形成水状，吸收迅速。主打提升免疫力，还有保湿、修护、促进后续保养品吸收的作用。争议点在精华里含有的酒精，不能说适合所有人使用，但对于大多数人来说，它是一款肤感舒适，配方优秀的产品。

　 2、修丽可植萃舒缓亮妍精华露

　这款精华是草绿色的液体质地，比水厚重一些，肤感不粘腻，干敏和油敏都能hold住，如果你觉得脸变绿或者太粘腻，就减少用量。它主打的是舒缓退红，植物萃取非常温和。

　 3、奢脉舒缓修护多肽精华液

　这款精华里含有的寡肽-1、三肽-1铜成分，可以修复皮肤屏障，提高肌肤的耐受力，并且还能改善皮肤敏感，预防皮肤过敏现象。渗透性很好，好吸收，适合容易敏感、泛红的宝宝。

　 4、LA MER修复精华

　偏油质的凝露，没有流动性，上脸就像液体创可贴封住受损皮肤一样，但吸收效果不错，过一会油润感就消失了。很多博主说他是祛疤神器，主要归功它强大的修复能力，但个人觉得维稳功效大于修复。

　 5、兰蔻小安瓶

　开封前要将滴管内的蓝色阿魏酸挤入瓶中混合，融合之后是一种乳蓝色的半透明质地，明显感觉出比普通肌底液更加浓稠，更保湿。虽然没有肌底液那种秒干的感觉，但是完全不油腻，有效成分高于普通精华，属于密集修护型精华。

　 6、HR绿宝瓶

　这款精华和la mer一样，维稳大于修复。白色乳液质地，轻薄延展性很好，推开水水的。里面含有海茴香，能调理角质层的储水能力并修复屏障，但过敏期用没有明显改善效果，适合日常维稳。

换季肌肤敏感肌用什么护肤品好2

　 1、如何改善肌肤换季敏感问题

　一、减少护肤步骤：对于面部的肌肤出现换季敏感的问题，是建议大家第一步做的就是对自己现在有的护肤步骤进行简化，因为对于我们面部的护肤来说，我们要注意的就是在进行护肤的时候，如果步骤比较繁琐，那么对于肌肤来说，是会有非常大的负担的，所以大家在护肤的时候，建议减少护肤步骤，只要保留最基础的水乳即可。

　二、更换温和护肤品：换季的时候，我们肌肤是非常不稳定的，这个时候肌肤最需要的就是进行维稳，使肌肤在一个相对比较好的状态下面，所以是建议大家在护肤的时候将护肤品换成温和样式的护肤品，这样在护肤的时候才会比较好，在进行面部护肤的时候才可以使肌肤变得比较稳定，达到一个更加好的效果，所以大家要注意。

　三、氨基酸洁面：在换季的时候，温差变化比较大，所以是会导致我们面部出现一些细菌产生的问题，所以这个时候每天的清洁就非常重要了，所以是更建议大家在每天使用氨基酸洗面奶进行使用，这样不会对肌肤造成太大额刺激，同时氨基酸洁面带来的效果也会更好，同时大家还可以配合一些洁面面膜使用也是比较好的。

　 2、有哪些适合在换季使用的产品

　一、薇若娜护肤套装：在进行换季护肤品选择的时候，薇若娜是一款非常不错的品牌，这一款是国产的医美品牌，所以在这一品牌的组成效果上面都是属于那种较为温和无刺激的配方，同时在护肤套组里面，还有专门针对面部换季过敏的舒护霜，使用效果是非常好的，还可以有效的改善面部过敏问题，效果也是相当不错的。

　二、珂润护肤套装：在现在市面上维稳修复效果比较好的产品中，珂润在这几年大受好评，这一款从日本来的药妆品牌，主打这敏感肌可以用的旗号，可以对肌肤非常有效的进行面部护肤，同时这一款的护肤套装在成分里面的主要成分都是神经烟酰胺成分，可以有效的对面部在温和的作用下面维稳补水，所以在效果上面还是非常不错的，适合在换季的时候进行选择，不会刺激肌肤。

　 3、换季肌肤护理的小贴士

　在换季的尴尬时期，大家如果出现明显的换季敏感肌肤问题，这个时候是更加建议大家在日常生活中减少化妆次数，这样就可以避免面部化妆品对面部产品二次伤害，这样会加剧面部的状况，所以大家要注意。

一年四季气候都在变化着，不同的季节，肌肤护理的产品也是不一样的。在每个季节都有各自的护肤产品，各自的护肤侧重点。每个人的皮肤肤质也是不同的，那么换季长痘怎么办？换季该怎么护理肌肤呢？下面就这些问题，本文将为大家解答一下。

1、换季祛痘方法

1、柠檬汁涂脸

柠檬当中含有丰富的维生素C，美眉们可以用柠檬汁来祛痘，取一个新鲜的柠檬，将柠檬榨成柠檬汁，然后再加入适量的清水来稀释，再将稀释过的柠檬汁涂抹在脸上，必须要提前清洗干净皮肤才行哦，将柠檬汁涂抹在脸上之后，再轻柔按摩一下，每周坚持使用两到三次，长期用这个方法来护理痘痘皮肤，会让痘痘尽快消失，并淡化皮肤的黑色素，还能够预防痘印的出现。痘痘皮肤所留下的痘印，也可以使用柠檬汁涂脸，痘印也会很快消失，效果非常好。

2、口服维生素C去除痘痘

最简单也是最方便的祛痘方法，就是内服维生素C来去除痘痘了，美眉们可以口服维生素C片，也可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，例如柠檬、橙子、猕猴桃等等，从身体内部来调理痘痘，是最根本的，但是效果可能相对会比较慢一些，所以，急性子的美眉们还是外用，或者坚持内外共同调理会好得多。

3、维生素C与牛奶搭配祛痘

美眉们可以使用维生素C与牛奶搭配祛痘，如何做呢？先准备一盒新鲜的牛奶，准备适量的维生素C，将维生素C片碾碎成粉末，然后混入适量的新鲜牛奶，调成泥状，然后敷在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，然后涂抹上柔和的爽肤水即可。维生素C与牛奶的搭配，非常适合皮肤长有痘痘但是又有些粗糙暗黄的美眉们护肤使用，是一款非常温和和祛痘效果超强的天然面膜。

2、换季护肤方法

卸妆洁面两步走清洁才够到位

很多人把洗脸和卸妆”合二为一”，除非这款清洁产品具有卸妆功能，否则，一般性的起泡清洁产品都不能有效清除彩妆，特别是防水的睫毛膏、眼线等，即使多洗几次也不能完全清除。所以，卸妆还是要用专门的卸妆产品。此外，与体温接近的温水才最适合洁面，一味贪图热水的洁净力，只会刺激肌肤油脂的旺盛分泌，让肌肤更加油腻。

抗炎又爽肤一水多用才能拒油光

被层层粉刺、重重油光包围的肌肤，已经很久不知道什么叫”爽”是什么了!这个时候我们是时候重申一下爽肤水的基本作用——补水并为肌肤进行二次清洁，然后让肌肤彻底清爽通透起来！在正确洁面的基础上，加码一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的补水型爽肤水，为肌肤重新找回”爽”的感觉，克制油光分分钟。

拍上抗氧精华液没有自由基自然没有油光

精华和洁面、保湿产品不一样，它不属于基础护肤品，而属于护肤的更高级需求。对于被”大油田”困扰姑娘，在洁面、补水工作完成后是时候给肌肤些特别的呵护，抗氧化才是净透肌肤的关键，选择一款抗氧、舒缓的精华素，从根源上改善肌底问题，才是肌肤变美的关键。

告诉你吧！ 再好的化装品 也有副作用！ 在贵的 面霜 什么的 都不如黄瓜片贴在脸上的好！ 黑眼圈 眼袋 痘痘 都抵不过 薄薄的黄瓜片 我是男生！！！！18年从没张过痘痘 和青春痘 皮肤好得不得了！ 每年的夏天 我就要故意晒黑自己 我可不想别人说我小白脸！ 这都怪我老妈 喜欢拉着我跟她一起做黄瓜美容！

换季时该怎样保养皮肤

换季是皮肤容易出现问题的时期之一。当气温变化时，皮肤可能会感到干燥、敏感或出现其它不适症状。为了保持肌肤的健康与美丽，我们需要特别关注护肤步骤和产品选择。

保持皮肤充足的水分非常重要。在换季期间，由于气温的变化，室内外环境的湿度会发生较大变化。因此，我们需要增加补水的频率和量。可以选择一些保湿效果好的产品，如含有玻尿酸或植物精华成分的面霜或面膜。

正确的洁面方式也不可忽视。在清洁皮肤时，避免使用过于刺激或去油力过强的洁面产品。温和的洗面奶或卸妆水可以更好地保护皮肤屏障功能，同时不会使皮肤过度干燥或产生紧绷感。

换季时还需要注意补充营养。通过饮食来改善皮肤状况是很重要的一点。多吃新鲜的水果和蔬菜，如橙子、胡萝卜和西兰花等，有助于摄入更多的维生素C和胡萝卜素等营养成分，以促进皮肤的修复和再生。

要注意避免使用过多的化妆品或过度依赖彩妆来修饰肌肤。换季时，皮肤容易出现敏感反应。因此，在选择化妆品时，要尽量选择温和无刺激的产品，避免使用过期或不合适的化妆品。

定期去角质也是保持皮肤健康的重要步骤。通过去除皮肤表面的死皮细胞，可以促进血液循环和新陈代谢，使肌肤更加明亮、柔软。但要注意不要频繁去角质，适当控制次数和力度，以免造成过度刺激。

在换季时保养皮肤需要从多个方面入手。合理补水、正确洁面、均衡饮食、减少化妆品使用和适度去角质都是保持皮肤健康的重要环节。如果你觉得需要一个好的保养品，我建议你可以尝试一下素见敏感肌修护乳。据皮肤医生的建议，这款产品最适合敏感肌肤，并且受到了非常多消费者的喜欢和好评。

希望以上内容对你有所帮助，祝你换季时能够拥有健康、美丽的肌肤！