用洗面奶洗脸 晚上睡觉前洗还是早晨起来洗。？？？！

用洗面奶洗脸，建议晚上睡觉前洗一次，早晨起来再洗一次。

洗面奶是一种高级洗脸剂，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中添加适量的皮肤美白剂，久用是会有美白功效的，应该保持每天洗脸，勤换洗面奶的习惯。

洗面奶的作用：清洁是洗面奶最基本的作用，使用洗面奶在洁面的时候更温和亲肤，不会对皮肤形成刺激；可以调节水油平衡，在清洁肌肤的同时，又不至于使得油脂流失太多，因此，洗脸后不会有发干、紧绷的感觉；补水保湿，清洁油脂的同时，又能给肌肤补水保湿，所以洗完脸后，会形成一层薄薄的油脂膜，让皮肤感觉润润的；还有一定的美白提亮效果，可以软化皮肤表层的废旧角质，减少脸上的色素和暗沉。

扩展资料：

洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。

参考资料：

-洗面奶

护肤步骤是越来越多：卸妆乳、洁面乳、保湿喷雾、精华液、如霜、面膜……真是数不胜数。护肤的分量也不断升级：从一指甲大小分量到一硬币分量。护肤次数也在频繁：从只是早上和晚上进化到每个几个小时。就连护肤方式也早已更新：从自家DIY到经常出入美容院。

唉……可是，美女们，你们的皮肤真的全部都有明显的好转么，还是一样的暗沉、敏感、痘痘有没有发现一些妈妈级的，平常没有特殊复杂保养皮肤的阿姨们，反而皮肤却很好呢。

其实这是现代美女们的通病：保养强迫症!为肌肤减压，是时候节制使用太多保养品啦!看看下面10条保养强迫症，你犯规多少

每次洗脸都用强力清洁产品;

洗脸卸装都很用力搓，因为就得不用力会不干净

每天基础保养步骤不少于5步;

惯用高端抗老保养品;

常使用专用密集护理产品;

每天洗脸3次以上;

面膜每天用，或至少每星期4次以上;

每隔2天就会去角质;

常用含高浓度果酸、A酸成分的保养品

一出新护肤品就迫不及待地使用。

都说“度”很难把握，没有一个明确的数字来衡量什么才是适度，那到底什么样的皮肤是明显已经被“过度关注”了呢看仔细哦。

1过度保湿

“过度保湿”是最被滥用的皮肤保养!肌肤出现细纹，弹力不够，面色枯黄……几乎所有问题都被认为是由于皮肤“缺水”。于是各种补水保湿产品大卖，殊不知盲目的补水保湿只会给肌肤造成比真正的缺水更严重的后果。

过度保湿之后，皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。

2过度按摩

过度按摩直接造成皮肤松弛!皮肤老化松弛的基本原因是胶原蛋白流失，弹力纤维的衰退，原本与按摩与否没有关系，但过度按揉反而牵拉皮肤，造成皮肤松弛，这与长期皱眉等形成表情纹是一个道理!

轻柔的面部按摩不但可以帮助皮肤吸收代谢营养，也可以让紧张了一天的皮肤恢复原本舒展的面貌。但是，如果做不到轻柔放松的话，那还是不要按了!

3过度清洁

在亚洲，有80%的女性正在被过度清洁伤害……

肌肤清洁不到位绝对会影响皮肤对营养成分的吸收，但如果因此而用过分强力的清洁产品，对皮肤造成的伤害同样是破坏性的。使用过分强力的清洁产品会毫不留情的破坏肌肤的天然保护屏障!

我们应该根据自己的肤质找到温和性的洁面品，酸碱度(PH值)适中，洁面后几分钟内不会觉得皮肤干涩，也不会在脸上形成一层油脂薄膜的产品最适合。千万不要用磨砂洁面产品、高温水和毛巾来清洁皮肤，这样对皮肤的刺激很大。

4超龄保养

25岁以前注意油脂分泌问题，25-35岁预防衰老，储备抗氧化能力，40岁以后，补充细胞能量对抗皱纹……年龄的分水岭不是没有道理。

超龄保养是不容忽视的现象，护肤产品不是越贵就越对你有效，往往高机能、高含金量、高度密集保养类的产品。

其实针对的是35岁以上已经开始衰老的皮肤，如果你的皮肤状态好很可能45岁仍然如同30岁的皮肤活力。所以，越是号称有效的高机能产品，越需要做皮肤测试，有针对性地使用。女性皮肤状态的好坏与雌激素分泌有直接关系，而雌激素与年龄和身体状况又直接有关，所以年轻时大可不必超龄保养!在你还在年轻时，做好基础护理就足够了。

5过度去角质

去角质是非常容易过度的，尤其当你看到肌肤在去完角质后变得又光又嫩让人爱不释手的时候。有的去角质产品号称“天天使用”都没问题，那么怎么才算过度呢

敏感肌肤、极干性肌肤和有其他病理性的皮肤绝对不能擅自去角质，除非医生允许你这么做;干性肌肤，中性肌肤可选择果酸类、乳酸类的温和去角质产品，绝对不要选择磨砂去角质产品和水杨酸成分的去角质产品!果酸、乳酸(低浓度)可以去除皮肤表层的老废角质，但它无法深入毛孔，所以适合干性和老化的肌肤。混合性与油性肌肤要选择水杨酸成分的产品，因为水杨酸还可以“钻”到毛孔中，去除毛孔中的老废油脂细胞，至于这类皮肤是否还要选择“磨砂”或机械式摩擦来去角质，是因人而异的，只要你时刻提醒自己，你的皮肤不是农田就好。

6过度营养

看看你的脸部皮肤，是否有一粒粒的“小肉芽”这是脂肪粒!如果皮肤社区了过多的营养，就会产生“肌肤肥胖症”!同时使用几种精华素，用几种面膜……这些行为都可能是造成肌肤肥胖症的元凶。

一般正常的肌肤选用轻薄乳液质地的面霜就足够，面霜的使用分量也不宜过多。肌肤细胞的代谢能力是有限的，像眼睛周围这些皮肤很薄的位置更是难以承担太多的补给。脂肪粒一旦出现便很难消除，你需要花很长时间时间去等待并加以肌断食法，让它们慢慢消退，或者是去美容院进行针刺破除，那可是一个很痛的可怕的体验。在脂肪粒出现之前，就断绝其产生的可能吧!

1

睡觉之前洗脸，最好不用洗面奶；

2

睡觉以后，人的面部还是会分泌出一定的油脂的；

3

洗面奶属于护肤的保健品，睡觉时最好不用护肤，以防堵住皮肤的排泄通道，而引起面部起疙瘩；

4

一般用中性的香皂来清理皮肤，使汗毛孔通透，才会使皮肤的排泄正常；

5

当早晨起来以后，再进行彻底清理皮肤，进行护肤保健才是健康的方法；

6

要走处护肤保健的误区，就要科学的使用保健品才行，因为它们都属于化工的合成品，使用不当会起到反作用。

　洗面奶早上和晚上都要用。因为空气中的灰尘和肌肤自己分泌的油脂都会残留在脸上，晚上睡觉前一定要想用洗面奶将肌肤清洁干净后再入睡。在经过一整晚的休息后，肌肤依然会分泌出大量的油脂，因此，早上也需要用洗面奶清洁脸部。

　洗面奶什么时候用

　当白天在外面工作学习了一整天，脸上会沾染很多的粉尘，再加上使用在脸上的护肤品和化妆品。所以，在睡前一定要用洗面奶清洁脸部，在经过一整晚的休息后，肌肤会分泌很多的油脂，因此，早上也需要用洗面奶清洗脸部。

　早上和晚上用的洗面奶有什么不同

　早上和晚上其实都是应该用洗面奶的，但早上不是必须要用，晚上是一定要用的。而且晚上用的洗面奶要比早上用的清洁力度更强一些，早上适合用一些温和的洗面奶。

　晚上用洗面奶的时间

　晚上在使用洗面奶的时候也不要太晚，不然白天积攒下来的灰尘油脂只会给肌肤造成更多的负担。所以晚上洗脸最好是在八点前，在洁面可以敷上面膜，帮助肌肤修复。

1 睡眠面膜要洗脸吗

睡眠面膜需要洗。

睡眠面膜中的高浓度胶质成分既能够帮助抓住水分，很好的让肌肤吸取营养，但是如果是使用睡眠面膜之后不进行清洗的话，这层胶质物质会覆盖在肌肤表面，影响肌肤的新陈代谢还不利于后续进行肌肤保养。

2 睡眠面膜有什么功效 1、抗氧化

随着对抗老化的重视，越来越多的品牌将“抗氧化”的理念引入睡眠面膜中，如娇兰在面膜中添加了新成分“沙漠玫瑰精粹”，既可保湿也能高效抗氧化。

2、引导舒适睡眠

添加芳香安神类精油的睡眠面膜可通过气味舒缓身心，达到助眠的效果。

3、提升保水力

采用天然草本植物为主要成分的睡眠面膜，不仅能够从外部补水，还可提高肌肤自有的摄水保湿能力。

3 睡眠面膜白天可以用吗

睡眠面膜白天可以用，睡眠面膜具有极高的营养成分，除了普通的补水、保湿、修护作用外，还带有一定的封锁作用，能使用水分和营养成分都锁在肌肤内，不单是只能在晚上用，平时白天午休时、化妆前等时间都可以敷。

4 睡眠面膜是什么

睡眠面膜的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

1首先，洗面奶早晚都可以用。不是说晚上用就比早上好，也没有规定早上不能用洗面奶。很多人认为洗面奶清洁力强，使用次数太多会导致皮肤太薄。其实根本不存在这个问题。早晚可以正常使用，但是对于角质层薄，经常过敏的人，可以控制在一天使用一次。2其次，如果非要一天只用一次，建议晚上用。理论上洗面奶在晚上可以发挥最好的效果，但是效果会保留到早上。原因是人白天出门可能会出汗，脸上可能会吸附灰尘，角质代谢更快，油脂分泌更多。所以，洗面奶晚上的清洁效果最好。3最后，人在晚上睡觉的时候，其实是在分泌油脂，细胞在代谢，所以早上起床后也要洗脸。不过可以根据自己皮肤的油腻程度来决定。如果不是很油，可以用水洗脸。如果比较油的话，用洗面奶比较好。