验证玉兰油真假的方法有以下三种：
1、看批号外观辨别真假，正品玉兰油的批号每天都是不相同的，所以外包装上的批号是用活字钢模打上去，活字打的批号字体排列及力度是不规则的。假冒玉兰油为了节省生产成本，不会天天换批号，外包装上的批号是用固定字模印的，固定字模打的所以批号字体排列和力度是规则均匀的。
2、看包装，基本上所有的正品玉兰油都带有自身包装，而没有包装的玉兰油宝洁公司根本就不会出售，并且玉兰油外包装图文清晰，所以没有包装的玉兰油都是假的。
3、看批号所在位置，瓶装的玉兰油批号和有效使用期在瓶底，管装玉兰油批号的在管尾，并且玉兰油所有产品上的批号和有效日期都非常的清晰。
保持良好的饮食作息习惯。现如今，人们的生活压力越来越大，熬夜加班、随意解决饭餐饮食对上班族而言是屡见不鲜，一定要注意，如果睡眠不足与营养缺失有可能会堆积身体中的黑色素形成色斑。因此建议大家一定要注意坚持至少8小时的睡眠时间，从而有效的激活皮肤的自愈功能，可以让新陈代谢功能加快，对排出毒素、减少色斑是非常有帮助的。
忌辛辣刺激之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重长斑，故应忌之。
生活习惯问题，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。一般会引起黄褐斑以及色素沉淀。
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