不同肤质的人在选择洁面产品的时候是因人而异的，选择一款合适自己的洁面产品才是好的洁面产品。
那么究竟要怎么选择？哪款洗面奶比较好，又怎么洗呢？是不是彻底清洁才是选洗面奶的唯一标准？
首先，我会介绍三种常见洁面成分，你就会明白为什么洗面奶的价格千差万别；接着，我会针对不同肤质，分别给出不同季节的洗面奶选择方案，看看有没有你现在正用的；第三部分，对于护肤小白，我会给你选购洁面产品零出错的「十字原则」；最后，我将告诉大家一个 10 年专业皮肤科医生眼中的洗脸 5 步法，并把大家日常关心的网红洁面仪、洁面巾知识一一说清楚，让大家把钱花在刀刃上。
一、品牌千变万化，成分就这 3 种
首先我们来说下洁面产品中的 3 种成分。生活中常常会有朋友问我这样的问题，田珊，我最近用的洗面奶洗完了和没洗一样，还是油，你说我是不是应该换个洗面奶？或者，田珊，我新买了一款洗面奶，洗完了脸上特别紧、特别干，是不是有什么问题？能不能推荐一款洗面奶，让我彻底告别痘痘、油光、敏感肌？
其实，在我们专业皮肤科医生眼里，不管什么牌子的洗面奶，统一就分成三种成分。一个是皂基类，第二是 SLE/SLES 类，翻译成中文就是硫酸月桂酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠，第三是氨基酸类。朋友们提出的这两个问题，就和这三种成分相关。
其中，大家最熟悉的可能是氨基酸类成分，留意一下就会发现，很多是婴幼儿洗护产品甚至一些洗衣粉或者洗手液，都会强调这一点，配合的广告词是，温和无刺激，让皮肤更柔滑，不伤手等。
为什么呢？
因为氨基酸类的 pH 值为弱酸性，很接近皮肤表面的 pH 值，洁面效果相对温和，无论干性、油性还是混合性皮肤，都适用，可以说是一种对小朋友和大人都特别友好的洁肤护肤万金油。
另外两种成分中，SLE/SLES 是男性洗面奶最青睐的成分了。去油能力超强，一般广泛应用于洗发和淋浴产品中，适用于油脂分泌特别旺盛的油性肌肤，例如总是满脸泛着油光、粉刺不断的人群，找到这种成分就相当于找到了救星。
而皮肤敏感的人注意了，一定要远离这种对你破坏力极强的成分。
我们再来说说最后一种洗面奶中普遍存在的皂基类成分。什么是皂基？简单的说，就是脂肪酸+碱性成分，脂肪酸包括月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸，碱性成分就包括氢氧化钾、氢氧化钠。
听了这么多化学名词是不是特别头大，我们来做个简化理解。皂基类这三个字中有一个肥皂的皂字，过去我们中国人做肥皂主要用两种成分，一种是皂角，它的碱性很强，中和油腻，去污有神效；还有一种成分是猪胰子，听上去是不是很油腻，护肤品中很多都是这种胰子，含有丰富的脂肪。
你可能要问了，用油腻的东西洗脸不会越洗越油吗？其实这用的是一种相似相溶的原理，所以胰子能把皮肤中的油腻溶解，同样可以洁净去污。
而皂基类成分主要包括的就是碱性成分和脂肪酸，他们清除油脂的效果比较强，所以一般也适合中性偏油性皮肤的人群。
总结来说，如果按照清洁力来排个序，那么清洁力最强的是 SLE/SLES 类，其次是皂基类，最温和的是氨基酸类。
二、不同肌肤类型、不同季节应该选择什么样的洗面奶
了解完洗面奶的 3 种主要成分及他们的一般特性后，我们就可以根据自己的肤质选择合适自己的洗面奶了。
（一）油性皮肤
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在这个“小鲜肉”当道的时代，你还天真的认为护肤只是女性们的专利吗？其实，男士也应该爱护自己的皮肤，皮肤油腻、粗糙不仅影响自己的形象，还可能导致在爱情方面受挫。那么男人如何护肤？男士用什么护肤品好？接下来，小编为广大男同胞安利十大好用的男士护肤品，全面应对男士面部肌肤问题，为男士面子工程保驾护航。
男士面部清洁很多男士面部肌肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的，而洗脸正确的前提是选择一款合适男士洗面奶，最好根据自身的肤质和肌肤问题，对症下药选择有针对性的洗面奶。
选购要点：男士皮肤一般都是多油性且毛孔粗大，所以通常会选用去油能力强的碱性洗面奶，以便彻底洗净面部；而干性肌肤的男士，皮肤干燥，对外界刺激比较敏感，应选用温和的酸性洗面奶。
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选购要点：干性皮肤选择含有透明质酸、深层保湿的爽肤水，它的滋润度较高，可以很快缓解肌肤的干渴状况；油性皮肤更需要控油收敛，含有酒精成分的爽肤水，调理肌肤的水油平衡。
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选购要点：干性皮肤适合含水度高、保水度高的保湿面霜；油性及混合性皮肤适合清爽乳液及不含油分的面霜；敏感性性皮肤，选择温和面霜，谨慎使用含合成香料以及美白类面霜乳液。
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在使用洁面产品的时候，一般会搓出泡沫之后在清洗面部，有些洁面乳用起来的时候，泡沫很少，许多人认为这是清洁力度不强的表现，会觉得洁面乳的泡沫越多是越好的，那么洁面乳泡沫越多越好吗？洁面乳基本常识有哪些？下面为大家介绍。
1、洁面乳基本常识
Question1：控油洗面奶真的能改善肤质吗？
洁面乳的基本功能是洁面，洗掉脸上现有的油脂污垢是分内之事。但大家都知道，洗脸的最终步是要把洁面乳冲洗干净，包括那些长效控油因子也一并冲走，丝毫不留，请问还怎么能发挥后续控油效力？市场上大多数控油洗面奶都呈弱碱性，触感很清爽，但对于弱酸型的肌肤，长期使用反而会破坏肌肤微循环，从而出现越控越油这种得不偿失的情况。
Question2：使用强效的洁面产品才洗的干净吗？
这显然是掩耳盗铃的行为，凡事都要适可而止，洁面也要看肌肤的“脸色”，较为温和的洗脸产品才为上选。再“结实”的肌肤，过度清洗都会造成皮肤角质层受伤害，干燥敏感，出现发红、脱皮的现象，甚至连平常惯用的保养品也会过敏。在辣手摧肤的蹂躏下，还容易洗成小细纹，那可就追悔莫及了。
Question3：洗面奶泡沫越多越好吗？
洗面奶中细腻的泡沫能深入毛孔，洗净皮肤的污渍，可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔，但也一并洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂，肌肤时常会有紧绷感。现在市场上许多不含皂基的新兴洗面奶，泡沫不多但洗净力却很强，所以以往单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质已成为误区。
2、洁面乳的坊间传言
1洁面乳的美白等附加功效纯属坑爹
也许对迷信“功效学”的美眉而言，这种观点听起来有些心寒，但实话往往都不顺耳。洁面乳在脸上待的时间十分有限，虽然可以洗掉肌肤表面的油脂、无垢和灰尘，但对于肌肤基地层细胞中的黑色素是鞭长莫及。即使添加了有效成分，短时间内也很难将有效成分带入皮下。若你发现肌肤清洁后明显变白，要不就是心理暗示作用，要不就是脸上的灰实在太多。
2为皂类产品平反，碱性干皮同样适用
干性肌肤偏碱性是由于脂肪酸分泌过少造成的，而酸性有利于控制细菌生长，虽然皂类产品PH值在8-10，但这种变化只在短暂的几分钟内，每个人的肌肤都有和快调整到合理酸碱值的能力。好的皂累产品同样温和，有良好的保湿性能，并还伴随着清爽的质感，皂类产品好用与否，决定于这款产品的油性成分组成。
3洗面奶无高低贵贱之分，不必频繁更换
像那句广告词说的一样，“洗脸嘛，干净不干最重要”，洗面是为了清洁皮肤，过多的功能成分会造成皮肤清洁不彻底，这些成分进入毛孔，会给皮肤造成负担。如果能选择一款适合自己肌肤的，温柔滋润却又能清除污垢的洗面奶，你已经谢天谢地了，不必纠结价格的偏见。。除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你，否则也不要频繁更换，因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，不稳定的环境对肌肤无疑。
4洁面卸妆二合一不靠谱
对于经常化妆的美眉来说，洗脸一定不可小觑，先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。现在市面上有标榜卸妆洁面二合一的懒人产品，通常也只能应对隔离等淡妆，面对浓妆也无力回天。
3、洁面乳使用百科全说
1选择洁面产品，不同肤质区别对待
洁面产品质地各异，不要一味的沉迷于包装、触感和品牌诱惑，选择适合自己肤质的才最为重要。洁面泡沫常为乳状或者_喱状，泡沫极其丰富，用后感觉清爽，是大油田肌的心头好；洁面水和无泡沫洁面乳的共同优势就是防过敏，适合皮肤敏感的女性使用；洁面摩丝是透明的液体，却有细腻的泡沫和柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感，推荐给干性肌肤。洁面皂集清洁、滋润等功能于一体，虽然摆脱以前“碱性大”的谣言，不过仍不推荐干性肌肤使用。
2水温有讲究，按摩有先后
洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。太热会导致毛孔变大，致使其中的天然保湿油分丢失，太冷又不能把脸上的油垢洗净。按摩时先以打圈的方式让产品遍及整个面部，从脸颊开始，再是额头，最后才按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，避免拉扯，时间控制在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。建议在洁面后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以收紧毛孔，促进面部血液循环。
3清洁需面面俱到，重点盲区加大力度
不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。T型区就是最容易被忽略的油脂集中营，最好反复打圈多搓几遍。由于脸颊的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，清洗时应该反方向，由下往上轻轻揉洗。发髻和太阳穴极易残留发型剂，需要格外注意清洗。眼睛皮肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防造成过度的刺激。
4洁面乳不能孤军奋战，清洁工具不可小觑
除了洁面产品，清洁工具这位最佳配角也不可小觑。清洁鼻翼两侧的黑头粉刺可以配合使用硅胶黑头洁面清洁器；粗大毛孔肌肤可以配合使用洁面软毛刷子，彻底清洁堵在毛孔中的油脂；如果觉得肌肤稍有松弛，可以使用硅胶洁面刷，刷表面的突起可以起到按摩肌肤的作用，恢复肌肤弹性；由高密度超细纤维材料制作的洁面手套或者洁面巾，配合洗面奶可以深入面部毛孔，全面消灭油田肌。
4、洁面乳产品推荐
1、DreamtimesM2梦幻洁面乳
鼎鼎大名的DreamtimesM1梦幻洁面，作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力，长达12H以上的持久控油力，最主要的原因还是它所带来的无敌滋润，嫩滑的肤感，每次洗脸以后，那一丝柔滑无比，又带着一丝丝紧致感的无形水膜，让我们永远陶醉其中。
2、羽西YUESAI水呼吸活源泡沫洁面乳
时时走在创新前沿的羽西，在众多的粉丝期待中，水呼吸活源泡沫洁面乳闪亮登场了，它能彻底深层的清洁肌肤污垢，还能对肌肤进行本质上的补水，让肌肤更达水润充盈，倍添光彩活力。
3、雅诗兰黛ESTEELAUDER鲜活营养洁面乳
雅诗兰黛涌现出众多经典的洁面产品，其中最神奇的就是这款鲜活营养洁面乳了，充满惊喜的明星配方，富含负电荷磁性土，早上是温和的泡沫洁面乳，晚上升级为深层清洁面膜，神奇的二合一功效，既是洁面乳，又是清洁面膜，将阻碍美丽的表面杂质统统清走。
4、资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳
资生堂家的洁面系列可谓是色彩纷呈，争取能够满足众多女性的需求。这款不含色素，以柔和的配方，丰富的泡沫为特色的洗面奶，就是来适应各类肌肤的。它特有的稠密细腻、富有弹性的泡沫能充分深入毛孔及肌肤的纹理中进行清洁，带走污垢、呵护肌肤，并保持肌肤的滋润膜、使肌肤水嫩清洁有弹性。
5、丝塔芙洁面乳
丝塔芙(Cetaphil)唯一被美国医师药典收载的皮肤科专用护肤系列品牌，他家的这款洁面乳也是护肤的经典，在全面清洁的同时，一点都不会引起与碱性肥皂和清洁剂相关的刺激症状，更不会形成粉刺，而且香气宜人，保湿效果又超赞，很受大众欢迎。
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