生活常识

很有用的生活小常识

1吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。 2牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。 3若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 4经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。 5仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 6嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。 7眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。 8洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。 9刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 10如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 11标签撕不下来时，用吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。 12旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 13打嗝时就喝点醋，立杆见影。 14吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。 15治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。 16手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 17栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。 18插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。 19把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。 20把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。 21炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑。 22将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。 23把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。 24夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖。 25若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 26巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错。 27只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 28桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。 29出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。 30不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证 就不磨脚了。 31烹调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤。 32夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。 33夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。 34夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。 35多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿。 36防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚。 37金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。 38吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 39睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。 40双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。 41夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。 42早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝。 43爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。 44葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。 45夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康。 46因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。 47将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。 48喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。 49皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。 50发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。 51蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油。 52白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净。 53过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。 54及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水。 55每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。 56空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。 57加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。 58夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。 59头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。 60皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

有用的话 希望可以采纳

1、作用：

皮肤基底层位于表皮的最下面，是除角质层外与护肤美容关系最密切的表皮层。皮肤基底层主要由一层矮柱状的角质形成细胞（学名角朊细胞）和少量黑素细胞构成。这层细胞的重要意义在于每一个表皮细胞都起源于此，是皮肤细胞的“发源地”。

2、皮肤基底层的结构和功能

皮肤基底层位于表皮的最下面，是除角质层外与护肤美容关系最密切的表皮层。皮肤基底层主要由一层矮柱状的角质形成细胞（学名角朊细胞）和少量黑素细胞构成。这层细胞的重要意义在于每一个表皮细胞都起源于此，是皮肤细胞的“发源地”。

新生的皮肤细胞随着其结构和功能的不断成熟、分化，逐步离开基底层，向外层表皮移动，变成棘细胞，再变成粒细胞，最后完全角化成为角质细胞，然后逐渐向角质层最外面移动，直至从皮肤表面脱落。

3、皮肤基底层对皮肤美容的影响

☉决定皮肤的自我修复能力：

基底层是皮肤自我修复和更新的关键。基底层旺盛的再生能力是年轻皮肤的重要特征，反之，基底层再生能力低下则是皮肤老化的一个重要表现。

☉与疤痕形成密切相关：

外界损害或皮肤自身发生的损害只要未伤及基底层，损害比较表浅或只有小面积的基底层受损，则正常皮肤均能进行完全修复，一般不会留下疤痕。如果大面积基底层受损，则缺损只能由纤维结缔组织来填补，皮肤上就会留下丧失皮肤正常结构和功能的疤痕。

4、影响皮肤基底层的重要因素

内部因素

☉遗传因素：基底层细胞的再生能力有个体差异。

☉部位：微循环良好，血供丰富的部位，基底层再生能力较强，反之则较低。如面部基底层细胞的再生能力就比小腿强。

☉年龄：随着年龄增长，基底层细胞的再生能力会逐渐降低，皮肤的自我修复能力会随之减弱。

外部因素

☉营养状况：

营养不良或不均衡，基底层细胞再生能力会降低，由此营养不良者皮肤损伤难以愈合。

☉某些细胞因子：

如利用基因工程合成的表皮生长因子能促进基底层细胞再生，加快皮肤的自我修复。

☉疾病（疾病是内外部因素共同作用的结果）和外伤：

如严重的药疹和一些大疱性皮肤病会损害皮肤基底层；疾病或外伤形成的疤痕失去了皮肤的正常结构和功能，也就没有了基底层。

皂基洁面乳

　　皂基洁面乳很好鉴别：取一点放在手心上，用清水揉搓，很容易产生大量的白色泡沫。挤出膏体在手心上仔细观察，会发现有丝光效果，像绸缎，类似普通香波，这是皂基成分最典型的特点。膏体没有透明的，而且比较硬，一般用软管包装，放在瓶子里绝对倒不出来。

　　从本质上说，这是一种掺了甘油和水的液态香皂。

　　在香皂厂，工人把脂肪酸、脂肪脂加热融化，加入强碱，通过皂化反应就得到了皂基、水和甘油，除去其中的甘油和水，把皂基干燥加压成型，就是常见的香皂。皂基洁面乳的制造方法和香皂基本上一致，只是不提取其中的甘油和水，相反还要加入一些甘油，搅拌成膏就是皂基洁面乳。皂基洁面乳的制造工艺复杂，尤其是冷却过程，需要专门的大型设备，小型工厂根本没有能力生产出柔滑细腻的皂基洁面乳。所以现在市面上的皂基洁面品多为大公司产品。

　　优点：皂基洁面乳与香皂相似，除污干净彻底，用后容易冲洗干净，感觉清爽。缺点：对皮肤上的皮脂清除得太彻底，对皮肤表面环境改变太大，尤其在冬天，洗完脸如果不使用油分大一点的保湿产品，皮肤会感觉到非常干涩、紧绷。因此皂基洁面品适合夏季使用，因为夏季皮肤的皮脂腺、大汗腺、小汗腺分泌旺盛，皮肤表面皮脂较多，也适合中性和油性皮肤使用。干性皮肤和敏感性皮肤在冬、春季少碰为佳。

　　保管和使用皂基洁面乳最重要的是要远离高温，冬季远离暖气，夏季远离阳光，高温会使皂基很快聚合成小颗粒，使洁面乳像掺了水和砂子一样，但不会影响使用效果。

　　目前市场上比较优秀的皂基产品有：欧珀莱洁面膏、欧珀莱柔和洁面膏、兰蔻清爽洁面泡沫。

　　油性洁面乳

　　油性洁面乳很容易分辨：

　　1滴到掌心里加水，无论怎样揉搓，都不会起泡儿。

　　2取少许，像护手霜一样涂满双手，会发现双手油光可鉴，而且几十分钟以后不会改变。

　　3多为乳液，但是里面没有丝光。有的分为清晰的两部分，下层是水，上层为油。

　　油性洁面乳里矿物油和硅油一般占60%以上。它应用以油洗油的原理，可以卸除皮脂和非常浓厚的油性彩妆，甚至是戏剧脸谱。

　　用后不用洗是这类产品最大的特点。涂到脸上后，用指腹在脸上相应部位揉搓，之后用纸巾或清洁棉把洁面乳和污物一同拭去。

　　优点：性质比较柔和，在清洗过程中不发生脱脂作用，用后脸上残留薄薄一层油分，感觉不紧绷，适合干性皮肤。

　　缺点：虽然能有效清除大块、厚重的油妆、彩妆、口红，却不能清洁毛孔中细微之处的污垢。另外用完以后如果不喜欢它残留在皮肤上的油腻感觉，也不能用水冲洗干净，必须借助其他洁面品，比如皂基洁面品。

　　现在市场上有的产品采用大量矿物油(石油提取物)或者普通硅油，可以在脸上停留很长的时间，适合冬季使用。

　　典型的产品为：欧珀莱洁面乳、兰蔻柔和洁面奶

　　有的产品采用挥发性的硅油，用后几十分钟，油分会自动蒸发，这样的产品适合夏季使用，典型的为兰蔻速效眼部卸妆液。

　　洁肤喱

　　鉴别洁肤喱很简单，一般是透明粘稠液体，用后皮肤有滑腻感。起作用的主要成分是高效柔和的表面活性剂。之所以成为透明的果冻状，是因为含有透明的增稠剂，类似我们做汤时放的淀粉，不过淀粉是不透明的增稠剂。

　　优点：使用时会产生少量泡沫，用水冲洗后，皮肤有种滑腻的感觉，用后在皮肤上形成一层保护膜，不会造成脱脂，作用温和。适合中性、干性皮肤类型使用。缺点：清洁的彻底性不及皂基洁面乳，对厚重油妆，效果不及油性洁面乳。

　　适合绝大多数人日常使用，生产方法简单，是目前最流行、最常见的洁面产品。

　　市场上典型的产品是：欧莱雅花蕊卸油光清爽洁面露、兰蔻柔美康尼芬露

　　磨砂洁面乳

　　主要有效成分是含有的磨砂颗粒，这是细微的球状塑料、尼龙，或者是银杏壳粉、橄榄壳粉或杏仁壳粉等。通过轻微的摩擦作用，可将皮肤表面疏松角质层鳞片除去，磨光皮肤。

　　由于对皮肤有一定的刺激作用，其含有的有效清洁去污成分不可能很多，所以除油去污能力一般。

　　典型产品为：玉兰油活肤洁面乳

　　除了上面介绍的几种，其他功能性洁面乳也非常多，有美白的、祛斑的、抗衰老的。对这些令人眼花的功能，你不要太在意，洁面乳最主要的是洁面效果好坏，至于其他，由于洁面乳在脸上停留太过短暂，基本可以忽略不计。对于我们来说，油性皮肤选择皂基洁面乳，中性皮肤选择洁面喱，干性皮肤选择油性洁面乳可能是比较中庸的选择。

面膜是女生化妆台上必不可少的一件护肤产品，而近期一款苾莱宝复活草面膜更是因其使用简单且功效齐全火爆了全网，无论小红书还是美妆大佬的直播间都在强强种草，那么在苾莱宝复活草面膜好用吗，怎么使用效果更佳？一起来看看吧。

苾莱宝复活草面膜好用吗 

这是一款火到一度连林允想买都买不到的胎盘素复活草面膜，大干皮、外油内干的妞一定要入，主打复活草和胎盘素成分，在皮肤干燥缺水、暗淡发黄的时候，它能一扫倦容，460倍巨补水!镇定修护，调节水油平衡，日常保养和急救都可以， 一罐=50片普通面膜精华，很多人说它能起死回生，反正我信了。

苾莱宝复活草面膜使用测评

质地像奶油冰淇淋的感觉，炒鸡一大罐，味道属于天然植物派的，个人闻着很安心，面膜内还附带一个挖勺。涂抹的时候记得一定要厚敷，均匀的涂抹白白的一层，以看不见自己原本皮肤的颜色为准，我平时会敷个20分钟左右，敷的过程中，你会发现面膜开始慢慢变得透明或半透明，如果出门游玩或户外活动后，回来后可以立马敷一层，镇定、退红的效果非常不错。洗掉以后你就会发现脸亮亮的，而且炒鸡饱满，水嫩舒缓的效果真不是盖的，能保持一整天的水润Q弹 。

苾莱宝复活草面膜怎么使用

洁面后，用挖勺将面膜均匀的厚涂在脸部，要避开眼周肌肤，在敷10~20分钟后，用清水冲洗干净就即可。可每天使用。

苾莱宝复活草面膜成分表 复活草

这种植物原本生长在干涸的大沙漠中，在菲常干旱的情况下，枝叶会紧紧收缩成球状，仿佛枯死-般。但只要有一次降水，它就会牢牢抓住每一滴水分，并锁住相当于细胞自身重量460倍的水分。

胎盘素

胎盘提取物精华含有丰富的帮助肌肤成长的营养成分，氨基酸，活性肽，维生素等等等等，简直就是皮肤的营养宝库，它能够有效的促使细胞活化分裂增生，不会引起任何不良副作用，促进细胞在生通过角质层细胞的剥落，加快黑色素排泄从而达到美白淡班的效果。