日本的ISDG酵素有用吗？吃了真的会瘦吗？

酵素对减肥有用吃酵素减肥在国外已经流行了很多年，国内也越来越多人尝试酵素减肥。酵素是酶的俗称，酵素在维持人体各种技能的正常运行中有着重要的作用。据说台湾很多艺人都尝试过酵素减肥，而且效果真的不错哦。郑元畅、林依晨、蔡淑臻据说都曾试过吃酵素来保持好身材。

1、控制高血压、改善血液循环　　酵素对血液中的废物、胆固醇高脂蛋白、血凝块都有极强的分解作用。有高血压症状的人长期服用酵素，可以控制和改善病情，同时能避免脑中风、心肌梗塞等可怕现象的发生。

2、酵素燃脂　　造成肥胖的原因有很多种，但是都可以用综合酵素代餐的方法来调理。补充酵素是目前为止最健康的一种减肥方法。用酵素代替正餐是最常见的一种做法。酵素能快速有效分解。还能燃烧囤积在体内的多余脂肪，并且排出体外。

3、含酵素的食物　　一些常见的蔬菜水果食物中也有酵素，比如木瓜、菠萝、猕猴桃、梨子、香蕉、山药、小黄瓜、白萝卜、莴苣、洋葱、卷心菜、甜椒、菇类、咖喱、竹笋、柚子、糙米等都是植物酵素的最好来源。　　除了一些常见的食物具有酵素外，现在越来越多的减肥药物都打着酵素的旗号。酵素其实就是一种蛋白质。别看它的名字这么洋气，其实就是一种酶。酵素是日本人对酶的说法。购买含有酵素的减肥药的时候要认清是否含有国家禁用的成分以及番泻叶等所谓排毒成分。一旦发现，还是不要买为妙。

1、超萌实用化妆镜

化妆镜是女生穿衣打扮用得最多的物件，超萌实用化妆镜不仅实用，还能自发光线，为化妆打扮提供光源保证。超萌的外表也是吸引女生的地方，用它来化妆心情也会变得很美。

2、DIY创意刻字充电宝

女生爱美爱自拍，但是现在的手机电池好像都不够用，影响女生爱美拍照的心情。送她一款可以刻字的创意充电宝，让她自拍起来更加得心应手。

3、保湿蒸脸喷雾补水仪

女人如水，如水女人。如水般的皮肤是需要时刻补水才能保持的，送女生一个便携的补水仪，让她做一个水润般的美人。

4、女士手拿三折钱包

包包是女人外出工作，逛街必备的物品。这款大容量的包包，款式新颖，粉色的外观能彻底激发女生的少女心，出门装一些小物件很方便。

5、玫瑰金蓝晶石腕表

现在的手表已经不仅仅是计时的工具，它还是女生手腕的最佳装饰品。精致的手链手表不仅实用，还能将女生的手腕装扮得更加明媚动人。

随着时间的推移，父母越来越年轻化，这就使得人们按照现在的时尚潮流给孩子取名。比如，除了给宝宝取相应的学名、昵称，给宝宝取英文名也是目前家长想要的，既突出了时尚、洋气，又影响了孩子的文化素养。哪些英文名适合男生？今天给大家推荐几个男孩和婴儿的外国英文名，供大家参考。

洋气的男宝宝英文名字推荐

英文名字从通用性上来说是最好的选择，所以越来越多的人想选择英文名字。但是像“迈克、约翰、鲍勃”这样的名字太常见了。这里有一些男孩和婴儿的外国英文名。

1、水晶

水晶中文意思是水晶，水晶；男婴名字的音译是科利斯托尔，意为珍贵、高贵。这是一个非常昂贵的名字。它的高端风格很洋气，是现在很流行的英文名。

米格尔

米格尔的语言来源是希伯来语，米格尔；名字寓意聪明勇敢，是父母对宝宝的祝福和期望。这个英文名是新剧，不太常见。现在用起来很洋气，有极好的意思。这是一个非常阳光的男孩名字。

尤里

尤里，读作“[朱里]”，发音温和委婉。当用作男婴的名字时，它可以象征绅士。这个名字很温暖很温暖，给人一种奇妙的感觉。对于现在的男生来说，温柔是不可多得的性格，很有魅力。这个名字是一个很洋气的名字，写法简单，字结构很漂亮。

哈德逊

哈德逊，名字的意思是“德和之子”，类似于“杰克逊”，很有新意，很洋气。这个名字英气，大方，有气势，很适合男生。这个名字表达了父母希望男孩能有冒险无畏的精神，勇敢坚强的面对生活的艰辛。

男宝宝取洋气英文名字注意事项

随着时代的进步，经济的发展，现在的一切都越来越国际化，名字也一样。刚出生的宝宝在选择英文名时也要注意很多点，以免造成不必要的误解。

忘恩负义是最基本的。取英文名改姓是最大的忌讳，会给大家留下非常不好的印象。你可以认真研究选择名字，这是对你的尊重；姓氏的地位不可动摇，这是对家族的尊重。

在选择英文名的时候最好遵循规则，不要为了一时的洋气毁了宝宝的一生。选择英文名不像昵称那么随意，在选择形容词和名词的时候很可能会踩雷，因为你可能只注意到它的意思，而不会去想名字中的搭配是否和谐，容易让人混淆。

在选择名字时，最好使用性别明确的英文单词。如果因为大家的疏忽，给宝宝选择了带有明显女性特征的女性化词语，很容易让宝宝在以后的生活中被嘲笑，对宝宝的心理产生不可磨灭的影响。非常不好。

在选择英文名的时候，不要只注重一个方面，重意轻形，重形轻音。嘴周围的发音忌讳取英文名，所以人家不喜欢叫你的名字；复杂的英文名字会造成很大的不便；意义也是很重要的一点，就像外国人误以为汉字“怂”就是随心所欲的意思。我们想当然的东西，可能是别人无法理解的。这里列出了一些你在选择英文名时可能会踩到的雷点。

水果命名时注意有无异常含义。比如樱桃除了“樱桃”还有“处女膜”的意思。

最好不要用美食甜品做名字，因为外国朋友喜欢给宠物起这样的名字。

一些常见的发音很好听，非常简单的英语词汇也要充分理解。比如美国口语中的“ralph”，一般是喝醉了想吐的时候说。

洋气男宝宝英文名字大全

英文名本身就比较洋气和时尚，所以只要在命名的时候注意以上事项，就可以不踩雷的拿出大气的好英文名。下面是外国男生英文名大全，希望对你有帮助。

阿伦廷瓦伦丁

杰科布艾丁哲科布

传奇来君的

马克西姆马克西姆

泰里尔泰瑞尔

布里森布莱森

布莱斯布莱斯

科恩科恩

弗林弗林弗林弗林

迪恩迪恩

格雷森格雷森

金箭

莱顿里顿

Crewkeru

布雷林

布赖斯布赖斯

埃利西奥埃利佐

海登海登

约西亚

泰瑞蒂莉

克林顿克林顿克林顿克林顿

轮胎轮胎

奥托奥托奥托奥托

基恩基恩

达里尔达里尔

科尔曼科尔曼

伊诺克伊诺克

霍华德

伊格纳西奥

维汉维哈安

休斯顿休斯顿休斯顿

约翰约翰

本顿本顿

埃尔维斯埃尔维斯

安德斯安德斯

科尔特斯科尔特斯

特纳特纳特纳特纳

扎伊尔扎伊尔

卡米洛卡米洛

鲁本鲁本

昆腾十五

凯森凯森

贾巴里贾巴里

主要专业

亨德里克斯亨德里克斯

雷伊雷伊

拉尔夫拉尔夫拉尔夫

马克斯顿马克斯顿

吉布森吉布森

菩提贝尔蒂西

杰，杰

罗德里克罗德里克

雅各布雅各布雅各布雅各布

穆斯塔法穆斯塔法

耶胡达

尼克松尼克松尼克松

扎克里萨克里

马拉基马拉基

杰丁丁洁

面粉厂主

沃恩沃恩沃恩

马里亚诺马里亚诺

克里斯蒂亚诺克里斯蒂安

德马库斯

普林斯顿普林斯顿普林斯顿

科尔班科班

迪米特里

罗斯

佛朗哥佛朗哥

阿洛阿洛

布里杰布里吉

杰，杰，丹

奥古斯丁

皮埃尔皮埃尔皮埃尔

拉坦拉坦

阿尔弗雷德阿尔弗雷德阿尔弗雷德

达马里达马里

萨德斯塞迪斯

阿里安

基翁基恩

弗雷迪弗雷迪

布罗克布罗德里克

贾伦杰伊

达诺丹格罗

金斯利金斯利

我们一般护肤的时候都是需要根据自己的肤质来选择护肤品以及一些护肤方法的，有的人是油性皮肤，有的人是干性皮肤，而有的人可能是中性皮肤，每一种皮肤类型护肤方式都是不一样的。那么，一般中性皮肤都是怎么护理的呢？中性皮肤护理有哪些需要注意的呢？

1、洁面后热敷

中性皮肤在洁面后，可使用热毛巾在脸部热敷10分钟。脸部热敷可以有效促进脸部血液循环，打开脸部毛孔，为后续洁面

可以有效去除脸部油脂达到很好的铺垫作用。

2、洗面奶的选择

中性皮肤洁面选择洗面奶的范围较为宽广，大多数的洗面奶都是可以用的，中性复制不想洁面过后，皮肤较干可以选择泡沫型的洗面奶，不要选择带有磨砂性质的洗面奶，因为磨砂性质的洗面奶会使脸部皮肤变得很干燥。中性皮肤洁面时，皮肤毛孔里的污垢和脸上的油光是中性皮肤清洁的重点，只有做好皮肤的清洁工作，才能更好的保护和护理肌肤。

3、选择含酒精爽肤水

中性皮肤在洁面后，脸部虽然很清爽，但也很容易干燥，为了达到保湿润泽脸部皮肤的效果，可以在洁面后，在脸上扑一层爽肤水，中性皮肤在选择爽肤水时，可选择含有酒精的爽肤水，因为这类型的爽肤水可以有效地收缩面部毛孔。

4、每周需按摩15分钟

按摩脸部是增进脸部血液循环，给脸部皮肤阻止补充营养，增加给脸部皮肤的洋气输送，促进细胞新陈代谢的正常进行，同时也是帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累，使皮肤组织密实而富有弹性。中性肌肤需每周给皮肤进行一次按摩，每次按摩时间不宜超过15分钟。

5、脸部角质需去除

按摩面部两次间隔超过10天，就需要在按摩前使用去角质霜在脸上轻轻摩擦2~3分钟后洗净，再对脸部进行按摩。这样的作用是将角化层及毛孔中的污垢清除掉，使皮肤显得更加柔滑、干净。

6、面膜的选择

中性皮肤的面膜选择如同洗面奶的选择一样，可根据自己皮肤状况选择一种，如养颜祛斑、活血亮肤的功效等，将面膜负载脸部15~20分钟后，用清水洗净即可。

7、勿忘保湿面霜

中性皮肤不能因为脸部某些部位皮肤油就不使用面霜，在脸部擦面霜是使皮肤得到充分的营养补充，防止皮肤干燥，从而增加皮肤的润滑性。

8、秋冬季节护肤

1、认真卸妆

化妆品和护肤品许多成分都不是水溶性的，所以用水和洗面奶难以清洁，所以要使用专门的卸妆油等产品认真卸妆，只有这样才能防止肌肤堵塞，让肌肤自由呼吸和吸收晚霜营养。

2、不要忘记抹眼霜

眼部周围的皮肤是很脆弱的，秋冬季节的寒风肆虐，眼睛可是要吃不消的。不如给眼睛抹点眼霜，给眼部皮肤加层保护膜吧。但是眼霜也不是随便一擦就完事了的，正确涂抹眼霜才能起到好的效果哦。所以，不要偷懒，按照步骤将眼霜从眼角均匀拍打至眼头，一步一步来使营养能够被完全吸收，才能使眼霜发挥其保养功效。

3、眼部保湿需格外上心

眼部皮肤娇嫩，也很容易流失水分。你有没有在哪一天照镜子发现自己眼部周围出现了不少的小细纹？告诉你吧，那不是你老了，可能是皮肤缺水。秋冬的寒风又是那么残忍，最容易带走人体的水分，所以保湿工作绝对不能掉以轻心。

4、注意饮食

在选择保养品进行补水保湿的时候，不要忘了多喝水、多食用维生素E和坚果类食物，这样身体能够内外同时兼顾，皮肤才会越来越好。

使用洗脸刷，洗脸刷与面部皮肤之间会形成一种摩擦力，而受这种压力的影响，刷头在皮肤上摩擦越强烈，清洁肌肤的效果就越好，但是，美眉们需要注意的是，不应过度用力刷，那样会损伤皮肤。同时，像市面上很多洗脸刷广告说到完全不接触皮肤，那一般是不太靠谱的，如果是这样，干脆手动洗脸好了。

另外，第一次使用洗脸刷之前，需要为洗脸刷充满电，至少要充至二十四小时，待指示灯灭掉之后，完全充满电，才能继续使用。

使用洗脸刷的时候，要先将洗面奶涂抹在脸上，然后用温水湿润洗脸刷的刷头，随即按下刷子上面的按钮，美眉们可以自动调挡，一般不要用太大力，可以从额头处轻柔地开始清洁，再慢慢移动到下巴以及颈部的位置，全程以画圈按摩的方式进行清洁皮肤，最后再用温水清洗干净即可。

扩展资料：

洗脸刷，又称洗脸神器，是一种洁面仪。是近年来兴起的最新洁面工具。

主要原理：主要运用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。并且现在科技发达，清洁后的洁面仪放在无线充电器上，能通过自带的烘干系统让刷头干燥，让消费者下次使用的依旧是干净刷头。加上无孔设计，易于清洗，也防止了细菌、真菌、螨虫等病原体的滋生。

主要作用：有些洁面仪坚持使用，能有效去除雀斑、黄褐斑、还有青春痘和痘痕，对改善皮肤松弛、眼袋、黑眼圈也有良好的作用。帮助洗面奶形成高密度的均匀泡沫，彻底清洁脸部，并达到美容保健的作用。

参考资料：

洗脸刷_

我们一般护肤的时候都是需要根据自己的肤质来选择护肤品以及一些护肤方法的，有的人是油性皮肤，有的人是干性皮肤，而有的人可能是中性皮肤，每一种皮肤类型护肤方式都是不一样的。那么，一般中性皮肤都是怎么护理的呢？中性皮肤护理有哪些需要注意的呢？

1、洁面后热敷

中性皮肤在洁面后，可使用热毛巾在脸部热敷10分钟。脸部热敷可以有效促进脸部血液循环，打开脸部毛孔，为后续洁面

可以有效去除脸部油脂达到很好的铺垫作用。

2、洗面奶的选择

中性皮肤洁面选择洗面奶的范围较为宽广，大多数的洗面奶都是可以用的，中性复制不想洁面过后，皮肤较干可以选择泡沫型的洗面奶，不要选择带有磨砂性质的洗面奶，因为磨砂性质的洗面奶会使脸部皮肤变得很干燥。中性皮肤洁面时，皮肤毛孔里的污垢和脸上的油光是中性皮肤清洁的重点，只有做好皮肤的清洁工作，才能更好的保护和护理肌肤。

3、选择含酒精爽肤水

中性皮肤在洁面后，脸部虽然很清爽，但也很容易干燥，为了达到保湿润泽脸部皮肤的效果，可以在洁面后，在脸上扑一层爽肤水，中性皮肤在选择爽肤水时，可选择含有酒精的爽肤水，因为这类型的爽肤水可以有效地收缩面部毛孔。

4、每周需按摩15分钟

按摩脸部是增进脸部血液循环，给脸部皮肤阻止补充营养，增加给脸部皮肤的洋气输送，促进细胞新陈代谢的正常进行，同时也是帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累，使皮肤组织密实而富有弹性。中性肌肤需每周给皮肤进行一次按摩，每次按摩时间不宜超过15分钟。

5、脸部角质需去除

按摩面部两次间隔超过10天，就需要在按摩前使用去角质霜在脸上轻轻摩擦2~3分钟后洗净，再对脸部进行按摩。这样的作用是将角化层及毛孔中的污垢清除掉，使皮肤显得更加柔滑、干净。

6、面膜的选择

中性皮肤的面膜选择如同洗面奶的选择一样，可根据自己皮肤状况选择一种，如养颜祛斑、活血亮肤的功效等，将面膜负载脸部15~20分钟后，用清水洗净即可。

7、勿忘保湿面霜

中性皮肤不能因为脸部某些部位皮肤油就不使用面霜，在脸部擦面霜是使皮肤得到充分的营养补充，防止皮肤干燥，从而增加皮肤的润滑性。

8、秋冬季节护肤

1、认真卸妆

化妆品和护肤品许多成分都不是水溶性的，所以用水和洗面奶难以清洁，所以要使用专门的卸妆油等产品认真卸妆，只有这样才能防止肌肤堵塞，让肌肤自由呼吸和吸收晚霜营养。

2、不要忘记抹眼霜

眼部周围的皮肤是很脆弱的，秋冬季节的寒风肆虐，眼睛可是要吃不消的。不如给眼睛抹点眼霜，给眼部皮肤加层保护膜吧。但是眼霜也不是随便一擦就完事了的，正确涂抹眼霜才能起到好的效果哦。所以，不要偷懒，按照步骤将眼霜从眼角均匀拍打至眼头，一步一步来使营养能够被完全吸收，才能使眼霜发挥其保养功效。

3、眼部保湿需格外上心

眼部皮肤娇嫩，也很容易流失水分。你有没有在哪一天照镜子发现自己眼部周围出现了不少的小细纹？告诉你吧，那不是你老了，可能是皮肤缺水。秋冬的寒风又是那么残忍，最容易带走人体的水分，所以保湿工作绝对不能掉以轻心。

4、注意饮食

在选择保养品进行补水保湿的时候，不要忘了多喝水、多食用维生素E和坚果类食物，这样身体能够内外同时兼顾，皮肤才会越来越好。

　中性皮肤是最常见的一种皮肤，那么中性皮肤的人该如何护肤呢，下面我为大家介绍关于中性皮肤的护肤方法，欢迎大家阅读。

中性皮肤如何护肤

　中性肌肤保养皮肤方法一、洁面后热敷十分钟

　中性皮肤在洁面后，可使用热毛巾在脸部热敷10分钟。脸部热敷可以有效促进脸部血液循环，打开脸部毛孔，为后续洁面 可以有效去除脸部油脂达到很好的铺垫作用。

　中性肌肤保养皮肤方法二、选择洗面奶

　中性皮肤洁面选择洗面奶的范围较为宽广，大多数的洗面奶都是可以用的，中性复制不想洁面过后，皮肤较干可以选择泡沫型的洗面奶，不要选择带有磨砂性质的洗面奶，因为磨砂性质的洗面奶会使脸部皮肤变得很干燥。中性皮肤洁面时，皮肤毛孔里的污垢和脸上的油光是中性皮肤清洁的重点，只有做好皮肤的清洁工作，才能更好的保护和护理肌肤。

　中性肌肤保养皮肤方法三、含酒精爽肤水

　中性皮肤在洁面后，脸部虽然很清爽，但也很容易干燥，为了达到保湿润泽脸部皮肤的效果，可以在洁面后，在脸上扑一层爽肤水，中性皮肤在选择爽肤水时，可选择含有酒精的爽肤水，因为这类型的爽肤水可以有效地收缩面部毛孔。

　中性肌肤保养皮肤方法四、每周按摩15分钟

　按摩脸部是增进脸部血液循环，给脸部皮肤阻止补充营养，增加给脸部皮肤的洋气输送，促进细胞新陈代谢的正常进行，同时也是帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累，使皮肤组织密实而富有弹性。中性肌肤需每周给皮肤进行一次按摩，每次按摩时间不宜超过15分钟。

　中性肌肤保养皮肤方法五、去角质

　按摩面部两次间隔超过10天，就需要在按摩前使用去角质霜在脸上轻轻摩擦2~3分钟后洗净，再对脸部进行按摩。这样的作用是将角化层及毛孔中的污垢清除掉，使皮肤显得更加柔滑、干净。

　中性肌肤保养皮肤方法六、敷面膜

　中性皮肤的面膜选择如同洗面奶的选择一样，可根据自己皮肤状况选择一种，如养颜祛斑、活血亮肤的功效等，将面膜负载脸部15~20分钟后，用清水洗净即可。

　中性肌肤保养皮肤方法七、保湿霜

　中性皮肤不能因为脸部某些部位皮肤油就不使用面霜，在脸部擦面霜是使皮肤得到充分的营养补充，防止皮肤干燥，从而增加皮肤的润滑性。

　　中性肌肤保养皮肤方法

　方法一、洁面后热敷十分钟

　中性皮肤在洁面后，可使用热毛巾在脸部热敷10分钟。脸部热敷可以有效促进脸部血液循环，打开脸部毛孔，为后续洁面 可以有效去除脸部油脂达到很好的铺垫作用。

　方法二、选择洗面奶

　中性皮肤洁面选择洗面奶的范围较为宽广，大多数的洗面奶都是可以用的，中性复制不想洁面过后，皮肤较干可以选择泡沫型的洗面奶，不要选择带有磨砂性质的洗面奶，因为磨砂性质的洗面奶会使脸部皮肤变得很干燥。中性皮肤洁面时，皮肤毛孔里的污垢和脸上的油光是中性皮肤清洁的重点，只有做好皮肤的清洁工作，才能更好的保护和护理肌肤。

　方法三、含酒精爽肤水

　中性皮肤在洁面后，脸部虽然很清爽，但也很容易干燥，为了达到保湿润泽脸部皮肤的效果，可以在洁面后，在脸上扑一层爽肤水，中性皮肤在选择爽肤水时，可选择含有酒精的爽肤水，因为这类型的爽肤水可以有效地收缩面部毛孔。

　方法四、每周按摩15分钟

　按摩脸部是增进脸部血液循环，给脸部皮肤阻止补充营养，增加给脸部皮肤的洋气输送，促进细胞新陈代谢的正常进行，同时也是帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的`积累，使皮肤组织密实而富有弹性。中性肌肤需每周给皮肤进行一次按摩，每次按摩时间不宜超过15分钟。

　方法五、去角质

　按摩面部两次间隔超过10天，就需要在按摩前使用去角质霜在脸上轻轻摩擦2~3分钟后洗净，再对脸部进行按摩。这样的作用是将角化层及毛孔中的污垢清除掉，使皮肤显得更加柔滑、干净。

　方法六、敷面膜

　中性皮肤的面膜选择如同洗面奶的选择一样，可根据自己皮肤状况选择一种，如养颜祛斑、活血亮肤的功效等，将面膜负载脸部15~20分钟后，用清水洗净即可。

　方法七、保湿霜

　中性皮肤不能因为脸部某些部位皮肤油就不使用面霜，在脸部擦面霜是使皮肤得到充分的营养补充，防止皮肤干燥，从而增加皮肤的润滑性。