孕期护肤都有什么问题要注意呢？

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这里收集了14个孕期常见的皮肤问题解决方案，希望对你有所帮助，怀孕也要美美的呢

孕期如何护肤皮肤变好

　孕期如何护肤皮肤变好，很多准妈妈对孕期的皮肤保养问题都缺乏了解，只知道在怀孕期间不能随意使用护肤品，使用一些控油效果好的洗面奶还是可以的，下面分享孕期如何护肤皮肤变好。

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　一、选择合适的洗面奶。在怀孕期间、由于黄体酮的影响、一般女性会有过多的面部油脂分泌、导致皮肤变得更油腻。此时、孕妇需要选择具有良好去油脂效果的洁面乳、以确保脸部清洁无污垢、同时在洗脸时、可以在洗脸盆中加入几滴醋或者少量蜂蜜、具有保持脸部湿润的作用。

　二、多喝水。女人是水做的、水是皮肤最天然的皮肤伞。一般来说、由于体内缺水、女性的皮肤会变油腻。女性在怀孕期间、除了喝足够的水外、建议每天用喷雾瓶在脸上喷水、然后拍干、继续喷、继续拍、坚持每天喷20分钟、皮肤就会变得越来越好。

　三、注意饮食营养均衡。在怀孕期间、女性体内的黑色素含量将增加、在此期间、脸上最容易出现各种斑点、如黄褐斑和黑斑、为了避免这些问题、孕妇应该注意多吃营养丰富的粗纤维食物、例如水果和蔬菜。

　四、适当的锻炼。孕妇应该保持一定量的轻度运动、建议孕妇购买一套专业的孕期健美操、每天坚持锻炼身体、但是要注意强度不要过大、时间不能太长。

　怀孕期间、孕妇想要保养皮肤、需要注意选择控油能力更强的洗面奶、平时多喝水、多吃水果蔬菜、保持饮食营养均衡、并适当锻炼。孕妇在孕期不能做剧烈的运动、但是也不能一动不动、因为缺乏运动会影响肠蠕动、排毒不畅、就会导致皮肤变差、孕妇可以坚持做一些轻度的有氧运动、但是要注意保护自己。

孕期如何护肤皮肤变好2

　 1、洗脸水不冷不热

　很多人对于洗脸水也比较纠结到底是用冷水还是用热水？

　通常情况下，用温水洗脸比用冷水洗脸效果更好一些，一般都是凉水和热水混合，不冷也不热。

　温度太低了不利于脸部的血液循环，太热会灼烧面部。温水洗脸能促进面部的血液循环，长期下来，也是不容易长皱纹的。

　 2、春夏秋冬晴天雨天都要涂防晒

　紫外线不管你是晴天雨天都是无孔不入的，不要以为阴天就不用担心紫外线了！

　一年四季都要坚持涂防晒，坚持下来，你会发现皮肤真的变好了很多，也会变白的！尤其是在孕期，皮肤敏感脆弱，色素沉着是最大的问题，不涂防晒很容易形成斑点！

　我孕期一直在用的有两款防晒：

　FANCL无添加物理防晒隔离霜

　采用融合纳米技术的物理性防晒，防晒功能很强大。她家的产品都没有添加防腐剂，香料，酒精，敏感肌，孕妇可以放心使用。

　它除了拥有高倍物理防晒之外，还加入了保湿，抗氧化，消炎抗敏的护肤成分。质地轻薄：像这款防晒霜属于涂改液质地，粉质非常细腻，也极易推开，薄薄的一层抹在手上非常透气。

　TIZO2矿物质融合物理防晒霜2号

　它含有两种有效防晒成分：8%二氧化钛和38%氧化锌 有效防止UVA UVB伤害

　这款防晒在防护上比较踏实，二氧化钛、氧化锌组合，防护能力稳妥，基底就是硅油涂抹起来比较顺滑，VC衍生物及生育酚的经典抗氧化组合，虽然力度没有Topix大，但也更温和，比较适合敏感肌使用。

　二氧化钛的添加肯定会有些泛白，不太严重的都可以接受，一会就恢复自然肤色。

　 3、面膜就只是用来补水

　相信很多孕妈们用过各种功效的面膜，什么美白啊、祛痘啊、抗皱面膜，但其实不论是什么面膜，就只有个功效，就是补水！

　而且孕期因为激素的影响，是不能用其他功效的面膜的！孕妇护肤还有禁忌成分需要注意！

　嫩芙叶酸面膜

　这个膜布的质感简直惊艳到我了！！上脸很服帖、棉进口有机膜布，不用担心会造成过敏反应，贴在脸上很透气，精华完全挂得住，就算是一边做家务一边敷面膜也不怕会滑落~

　含有透明质酸钠、海藻糖、马齿苋、苦参根等多种植物保湿成分！补水效果真不是吹的，就一片能维持你的脸5天不喝水那种。而且还有很好维稳效果，很适合干敏肌。

孕期如何护肤皮肤变好3

　 1、保持好脸部的清洁

　因为孕妇身体的特殊性，不适合使用一些强刺激性的洗面奶，或者是含有清洁力度过强的产品，但是要是想要清洁自己的脸部得话，是可以选择一些适合孕妇来用的洗面奶来进行清洁，这样既可避免对身体的伤害，还可以减少脸部的油脂的分泌，摆脱油腻脸。

　 2、注意好饮食的营养

　其实孕妇的饮食营养除了维持妈妈自身和宝宝的营养之外，还可以保持自己皮肤的光泽弹性的，也是一个护肤不可缺少的关键存在。因此在孕期的时候最好是要注意好多种营养的摄入，建议多吃一些天然的蔬果，或者是喝一些家常的果汁，都是对身体有好处的，而且可以保持皮肤的光泽。

　 3、建议进行适当的锻炼

　就算是在孕期也是要注意好身体的锻炼的，虽然要避免一些刺激性的运动，但是还是可以进行一些稍微舒缓温和的运动，像是饭后散步还是可以有的，这样做不但可以增强自身的对疾病的抵抗力，对孩子的分娩也是有好处的，而且还可以促进皮肤的分泌。

　 4、使用护肤品要看清成分

　女人在怀孕之后最好是不要使用一些含有美白成分或者是隔离遮瑕的化妆品，因为其中含有的铅汞对身体是有害处的，但是可以选择一些比较滋润的爽肤水或者乳液等物品，但是要看清其中的成分，尽量使用纯天然植物成分的，减少化学物质对身体的伤害，而且尽量选择一些正规厂家生产的化妆品。

　 5、保持好室内的温度

　除了保持好室内的通风散气，空气的清新之外，还要注意空气的湿度。保持好室内的温度，最好是可以准备空气加湿器，或者是可以在室内放一盆水，这样可以保证湿度，才可以避免皮肤的干燥，保持皮肤的水嫩。

　不少精致的女子就算是在怀孕之后也是喜欢护肤的，虽然没什么错误的，但是要记得不要使用一些对身体有害处的保养品，尽量选择一些天然无害的产品

1、体顺男士氨基酸洁面乳

体顺是一家国内护肤品牌，专为亚洲男性研发，是国产护肤中的新角色味道很好闻，效果拔群，洗完脸不干燥，洗面奶淡淡的清香味很好闻，控油能力和清洁能力都还不错，洗完脸以后滑滑的感觉。

2、丝塔芙小云朵氨基酸洁面

新品小云朵采用了氨基酸复配两性表活，温和的同时还有较强的清洁能力，特别是里面添加了DSM的PENTAVITIN®，之前说过洁面添加的绝大部分功效成分作用都很低，这东西恰好属于那一小部分，从原料厂家给的数据来看，即使在洗去型产品中也能有效保湿，缓解洗后干燥。

3、芙丽芳丝氨基酸洁面

氨基酸洁面中算是清洁力不错的那类，乳膏质地需要手工起泡，泡沫丰富，甚至不逊色于皂基洁面。虽然复配了烟酰胺和他家惯用的植萃组合，但只能说聊胜于无。相对而言更适合油敏混油使用，同为日系敏感肌洁面的蜜浓和芳珂泡沫，则更适合干皮干敏。

4、适乐肤绿氨洁面乳

这瓶是绿氨洁面乳，泡沫稀疏，清洁力一般，用完并不觉得干燥，更适合干皮干敏使用。油皮当个晨间洁面或者是卸妆油（膏）后的快洗产品也合适。

5、TIZO泡沫洁面

TIZO家的洁面，核心是氨基酸复配两性离子表活，所以让其有不错的清洁能力，只要不是超强防水防晒，基本可以实现洗卸二合一，而且直泡设计，既省事又减少揉搓带来的摩擦。另外里面还放了专研的成分组，用于保护皮肤屏障。

-体顺

-丝塔芙

-芙丽芳丝

-适乐肤氨基酸修护保湿泡沫洁面乳

-TIZO平衡净透洁颜慕斯

医生十大最建议买的洗面奶有肤泊漫氨基酸净透洁面乳、丝塔芙小云朵氨基酸洁面、芙丽芳丝氨基酸洁面、适乐肤绿氨洁面乳、TIZO泡沫洁面、tyndall医用洗面奶、帕兰蒂尔医用氨基酸洗面奶、fq芙清医用洗面奶、初源漾洗面奶和兰蔻极光洁面乳。

1、肤泊漫氨基酸净透洁面乳

这款肤泊漫洗面奶是不折不扣的氨基酸洁面，五种氨基酸表活的洗面奶，不仅温和不刺激，清洁力度也贼优秀。它足够温和，不小心洗到眼睛里也不辣眼，可以深入我们的毛孔，把里面的多余油脂、污垢等都清理得干干净净。

2、丝塔芙小云朵氨基酸洁面

新品小云朵采用了氨基酸复配两性表活，温和的同时还有较强的清洁能力，特别是里面添加了DSM的PENTAVITIN，之前说过洁面添加的绝大部分功效成分作用都很低，这东西恰好属于那一小部分，从原料厂家给出的数据来看，即使在洗去型产品中也能有效保湿，缓解洗后干燥。

3、芙丽芳丝氨基酸洁面

氨基酸洁面中算是清洁力不错的那类，乳膏质地需要手工起泡，泡沫丰富，甚至不逊色于皂基洁面。相对而言更适合油敏混油使用，同为日系敏感肌洁面的蜜浓和芳珂泡沫，则更适合干皮干敏。

4、适乐肤绿氨洁面乳

绿氨洁面乳，泡沫稀疏，清洁力一般，用完并不觉得干燥，更适合干皮干敏使用，油皮当个晨间洁面或者是卸妆油后的快洗产品也合适。

5、TIZO泡沫洁面

核心是氨基酸复配两性离子表活，所以让其有不错的清洁能力，只要不是超强防水防晒，基本可以实现洗卸二合一，而且直泡设计，既省事又减少揉搓带来的摩擦，另外里面还放了专研的成分组，用于保护皮肤屏障。

6、tyndall医用洗面奶

这款洗面奶非常适合敏感肌使用，是白色乳状的质地，能够温和清洁皮肤，含有的积雪草提取物能够由内而外的深入肌肤，增加锁水力，使肌肤展现健康状态，比较温和，泡沫细腻，直径要比毛孔小很多，能够深入到达毛孔底层，真真正正的净撤毛孔。

7、帕兰蒂尔医用氨基酸洗面奶

这是一款寡肽氨基酸洗面奶，采用的是无刺激温和配方，不添加化学起泡剂，用后不紧绷，其中含有的活性焕白保湿因子能够渗透皮肤，改善暗沉肤色，达到保湿的效果，最重要的是这款医用洗面奶非常地安全。

8、fq芙清医用洗面奶

这是一款专门针对敏感油痘肌肤研制的洗面奶，具有净肤止痒，柔嫩平滑，使肌肤更细软，去污更温和，还可以软化表皮。

9、初源漾洗面奶

它是皂基和氨基酸相结合的一个配方，黄金比例复配深层清洁的同时还能够兼顾温和，里面还添加有烟酰胺的成分，能够有效深层清洁的同时还能够兼顾温和，任何肌肤都是能够放心使用的。

10、兰蔻极光洁面乳

兰蔻这款洁面还是重要草本调配，其中有着淡淡的中药材味，含有的水杨酸。能很好地去除黑头，有效收缩毛孔，兰蔻极光洁面的主要成分是氨基酸，但里面也有许多的植物精华，对于面部的水油平衡和粗糙暗沉等有着很好的调节作用。

tizo2防晒要不要卸妆水卸

　tizo2防晒要不要卸妆水卸，到了夏天，防晒霜的使用可以减少紫外线的伤害，但是很多女生在涂了防晒霜后没有进行卸妆，下面为大家介绍tizo2防晒要不要卸妆水卸。

tizo2防晒要不要卸妆水卸1

　tioz2是纯物理防晒霜，使用之后需要卸妆，避免出现毛孔堵塞的情况，卸妆是按照正常卸妆方法进行，防止有防晒剂残留，卸妆完之后使用清水冲洗，然后再进行护肤的步骤。

　防晒霜分为物理防晒、化学防晒以及物化结合的防晒霜，物理防晒霜中的主要成分为二氧化钛、氧化锌，防晒的原理是在肌肤表面形成防护膜，通过遮挡、反射或者散射的方法，使得到达皮肤的紫外线减少，从而达到防晒的目的。

　物理防晒霜是需要卸妆的，因为物理防晒霜中的成分肌肤是无法吸收的，附着在肌肤上，如果不进行卸妆的步骤，这些物理防晒剂有可能堵塞毛孔，导致肌肤出现毛孔增大、油脂分泌增多、黑头痤疮等问题。

　卸妆的是时候建议按照正常妆容的卸法，使用卸妆水将化妆棉润湿，然后擦拭面部肌肤，卸妆完成之后使用清水冲洗，使用洗面奶揉搓面部，避免有残留的防晒剂。Tizo2防晒霜是纯物理防晒霜，适合油痘肌、敏感肌、微创术后肌肤使用，干皮在秋冬季节使用前做好肌肤保湿工作。

　 防晒要用卸妆水卸吗

　1、只要涂防晒霜就需要用卸妆水卸掉。

　2、每天晚上我们都必须把防晒霜卸掉，即使是高级的防晒霜，因为防晒霜会对皮肤造成一定的刺激，晚上睡觉之前一定要用卸妆水卸掉防晒霜。

　3、卸妆水可以把进入毛孔的防晒霜成分全部去除，深层清透我们的毛孔，让毛孔在晚上睡觉的时候可以得到充分的休息。

　4、特别是眼睛周围，一定要注意反复卸妆，因为眼睛周围的皮肤很娇嫩，一旦被防晒霜反复刺激，很容易造成眼周皱纹、脂肪粒。

　5、如果你只是用洗面奶洗防晒霜，没有用卸妆水，时间久了你可能会长出小痘痘、黑头、粉刺，这些都是因为防晒霜没有卸除干净导致的。

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　 防晒和隔离要用卸妆水卸吗

　视情况而定。

　防晒和隔离是否需要卸妆水卸妆需要根据防晒霜的种类来决定，一般来说根据成分的'不同防晒霜可分为物理防晒和化学防晒，而根据作用效果可分为防水防汗型或普通型的防晒霜。

　对于物理防晒以及防水防汗型的防晒霜来说，质地比较厚重，覆盖在皮肤表面与肌肤的贴合力比较强，需要用专业的卸妆水才能彻底清洗干净。

　而对于化学防晒和普通型的防晒霜来说，会逐渐地被皮肤吸收，而且随着流汗也会有一部分的防晒霜被擦掉，一般不需要经过特殊的卸妆清洁，用洗面奶清洗即可。

　 用卸妆水卸防晒霜用化妆棉吗

　最好不要频繁使用。

　卸妆水一般需要搭配化妆棉使用，但是在用化妆棉卸妆的过程中，会对皮肤起到一定的摩擦，长期下来可能会对脸部的角质层造成一定的伤害，容易出现脸部发红、干燥、容易过敏的症状，建议最好是不要频繁地使用化妆棉。

　可以用卸妆油或卸妆膏来代替卸妆水，这样就可以直接用手在脸上进行按摩卸妆，但需要注意的是也不能过度摩擦，每天卸妆的次数同样不宜过多，以免对肌肤造成伤害。

　 如何卸妆不伤害皮肤

　1、选择适合自己的卸妆产品：卸妆产品有很多种，根据质地一般可分为水、乳、油、霜等，不同类型的卸妆产品所适用的人群也不同，建议根据个人的肤质来选择适合自己的卸妆用品。

　2、减少摩擦：在卸妆的过程中一般是按照眼、唇、脸部的顺序来进行，卸妆的时候注意手法要轻，避免对脸部过度的摩擦。

　3、清洗干净：在卸妆之后要将脸上残留的卸妆产品清洗干净，以免其中的微粒物质堵塞住毛孔，影响到皮肤的健康。

　 长期使用防晒霜的危害

　正确方法下使用一般无害。

　空气中每时每刻都存在着紫外线，只是多与少的问题，而紫外线又是造成肌肤老化的重要因素之一，如果长期暴露在高强度的紫外线下，很容易出现肤色变黑、长斑、皱纹、肤色暗沉等一系列肌肤的问题。

　所以一般建议一年四季都需要擦防晒霜，但是需要根据自身的肤质来选择适合自己的防晒霜，只要选对了防晒霜那么对人体来说在正确的方法下使用不仅不会产生害处，还能起到延缓皮肤衰老的作用。

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　 防晒喷雾要卸妆吗

　防水的防晒喷雾一般是需要用卸妆产品来卸除的。因为光用清水和普通的洁面产品不能够完全将防晒膜清洗干净，而需要卸妆产品中的油剂成分来卸除。

　 哪种防晒喷雾不用卸妆

　1、普通的防晒喷雾。没有防水功能的防晒喷雾是不需要卸妆的。而判断防晒喷雾防不防水的依据是，将清水泼上去，看会不会凝聚成水珠。如果不会就代表这款防晒喷雾不防水。

　2、油性皮肤用防晒喷雾。油性皮肤如果油脂分泌非常旺盛的话，即使使用防水的防晒喷雾，也可以选择不用专门的卸妆产品，而用普通的洁面产品就可以洗干净。

　3、有特殊科技的防水防晒喷雾。有的防水的防晒喷雾，当中运用了先进的科技。在防水的同时，只需要用普通的洁面产品就可以轻松卸除干净。

　 怎样卸除防晒喷雾

　1、将卸妆产品倒到化妆棉上；

　2、用食指和中指、无名指和小拇指夹住化妆棉的两端；

　3、顺着脸上的皮肤纹理轻轻擦拭；

　4、用清水将脸上残余的卸妆产品清洗干净。

　 用防晒霜是必须用卸妆水清洁嘛

　1、用防晒霜不是必须用卸妆水清洁的。清除防晒霜时，用洗面奶即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品，之后应做好保湿补水。若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分，应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。

　2、涂抹防晒霜要注意，取蚕豆大小的防晒霜于掌心，揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均匀。如果量不够，也会影响防晒效果。

　3、而且，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。一般来说，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。