女人美容经典语句(精选80句)

1、遥想睫毛下你的眼睛。那般深邃。

2、到底有多少姑娘在化妆的时候旁边有一包棉签，嘴里还含着一根棉签。

3、不明原因的上火，脸上长痘痘，为了让痘痘早日发出来，我嗑了一下午瓜子我也是蛮拼的～

4、适当的喜爱物质，永远相信精神更重要。比那些高档化妆品、时装更加美丽的是你的内心。

5、人的肉体能够随着时刻的推移而衰老，而赋予人的性命的思想却能够青春永驻，与日月同存。

6、老爷爷那饱经风霜的脸，好像用红铜铸成，宽宽的额角上，常常刻着几条显示出坚强意志的皱纹。 （）

7、我姑姑年轻时很漂亮，到了中年也依旧是个漂亮的妇人，然而那几年她以我们可以看见的速度衰老下去。

8、书籍是女人永远的护肤品，没有失效期。它不但护肤而且护心。对女人来说，世界上内外兼护的东西唯有书籍。

9、以后的生活要注意，她的皮肤不是好，过敏性皮肤，尽量避免灰尘接触，毛巾要不要太干，她身上容易起小痘痘。

10、明星；模特；秘书；护士；空姐；售楼**；幼教；美容业；外企白领；中学里的音乐老师。居然没有HR。编辑肯定弄错了。有木有？

11、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用。

12、男人的三从四德：太太出门要跟从，太太命令要服从，太太错了要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太花钱要舍得，太太打骂要忍得。

13、下雨天三大部位注意保暖：①暖颈，扩胸仰头抻筋骨；②暖腰，按摩疏解受凉不适；③暖脚，40摄氏度水泡脚。此外，外出记得带雨具与保暖衣物哦。

14、听，您的嗓子逐渐的沙哑；看，您的额头又深了皱纹；瞧，您的发间新添了白发；想，您的心中充满了希望。今天教师节，祝你幸福安康，我的老师。

15、DIY蜂蜡润唇膏。材料：蜂蜡、天然植物油。制作方法：蜂蜡中加入植物油后用微波炉加热约1分钟后将其凝固在管状物中，待凉后就是一支蜂蜡护唇膏。

16、鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

17、珍珠粉去眼袋，很简单!只需要将纳米珍珠粉015g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可减轻。这种方法对去黑眼圈也同样很有效!

18、在早晨与晚上洗脸的水里面，可以加入少量的白醋。白醋能够抑制黑色素的生成与消除黑色素的沉积。坚持用白醋洗脸可是能够得带你意想不到的美白效果。

19、由于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物直接输送到心脑循环系统。对于身体的伤害是极其大的，因此并不呼吁爱美女性通过注射美白针的方式使皮肤变白。

20、萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许蜂蜜一起饮用，常喝可排毒和保健。

21、皱纹的产生就是心、肝、脾、肺、肾五脏功能衰退的表现。有诸内，必形诸外，皱纹与五脏功能的盛衰有密切的关系。若想让皮肤保持年轻滋润的状态，就要好好保养五脏。

22、世界上最值钱的东西也最不值钱，最值钱的东西没有价钱，智慧是绝对无价；但是智慧也一毛钱都不值，这就是佛常说的众生颠倒。争入空王眼睫毛，大家争先恐后的想成佛。

23、完美芦荟胶可以与隔离霜以2:1的比例混合，这种方法针对脸上皮肤干燥的妹子，上妆总是容易出现浮妆的现象，这样的方法就可以使脸上妆容服帖，从而使妆感更为自然有光泽。

24、梨子减肥法：早晨吃一个梨子加一个鸡蛋，中午七分饱，晚餐以素菜与梨子为主。鱼腥草减肥法：鲜品可以做拌菜吃。苦蒿减肥法：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，可以当饮料喝。

25、糙米：畅通肠道。魔芋豆腐：促肠道蠕动。海带：排毒养颜，肠蠕动的加速器。黑木耳：清肠道。猪血：助肠道解毒。蜂蜜：润肠、美容。酸奶：促进肠道消化。花生：强健肠道。

26、很久很久的以后，仍会怀念当初那个轻易就被感动的自己。那些不知所措的年纪里，一切都干净美好。皱纹不代表你老了，当善感的心不再因一个眼神而惊跳，时间才掠夺尽了青春。

27、材料：香蕉、蜂蜜、压缩纸膜做法：把香蕉剁碎成泥状，然后加入5ml蜂蜜混合均匀，然后放入压缩纸膜泡至完全湿润。用法：再把压缩面膜舒展开，敷在脸上静待15分钟后，用温水洗净。

28、唇部的养分供给主要来自唇周，所以唇周的护理比擦护唇膏更重要。可以选择具有紧实效果或添加胶原蛋白的乳液，沿着翘胡子的弧度从唇中央向两边推开来，起到提拉紧致唇部的护理效果。

29、我们喝过茶就会将用完的茶包丢掉，其实将茶包好好地利用起来也可以去除眼角纹。每次泡完茶以后，将用过的茶包放凉冷却，然后用薄毛巾包好敷在眼睛上五分钟，也有去除眼角纹的效果。

30、拿的起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。人生的旅途，各自追求，各自珍惜。额头的皱纹，一道就是一段岁月，里面深藏记忆。无论已到哪里，少回头，多务实，当下不虚度，人生可无悔。

31、他热衷于减肥，为了让他觉得好受一些，她便陪着他一起减肥。他吃什么，她也吃什么，结果他没瘦下来，她却瘦了下来。他曾笑着告诉朋友，他不敢减肥太久，否则他那尊敬的夫人很可能会瘦到完全消失。

32、①眉心，此处皮肤在表情肌作用下，易产生皱纹，涂护肤品时，要在此处多停留。②鼻尖，易干燥起皮，要多涂抹护肤霜。③嘴角，吃东西、擦嘴等都会带走皮肤表面部分油脂，使嘴角变干燥，因此要多加注意。

33、其实芦荟胶也具有补水的功效，妹纸们平时很喜欢敷面膜，在皮肤过敏的时候可以将平时敷的面膜用芦荟胶代替，因为芦荟胶除了补水的功效之外，还可以镇静舒服皮肤过敏，这样可以帮助皮肤快速恢复健康状态。

34、其实只要好好利用时间与设备，坐在椅子上你也能做减肥运动。最关键的还是要矫正好坐姿，尽量浅坐，腰背往上拉伸，双腿屈膝并拢，不要翘腿。工作之余多伸伸懒腰，拉伸一下每个部位，既能放松又能刺激肌肉。

35、什么是我们一直在寻找的幸福，它不仅是浪漫，富足的生活，甜言蜜语，而是知道你的缺点后能包容你，当满脸皱纹时，身患重病时依然爱你，不离不弃。当惨烛之年能相互依偎，相互尊重，相互搀扶在一起的那个人。

36、眼部保养人老眼先衰，眼部肌肤厚薄度只有脸部肌肤的三分之一。那是因为眼部肌肤的表皮和角质层比较薄，穿透力高。因此眼周也是需要用眼部专用护理产品哦。用量跟手法也是要特别注意哦不然是很容易长脂肪粒的。

37、三七粉具有清脂因子成分，这个成分能起到很好的美容功效，它能有效渗透到皮肤的基底层，能够有效地清除对于的脂肪与堆积物，促进皮肤低下的血液循环，使脸上皮肤有足够的血液运作，从而使皮肤自然变得白里透红。

38、想要拥有年轻、紧致的肌肤，没什么比吃鱼更有效了。鱼肉中所含物质有利于皮下肌肉更紧实，表皮自然就紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100～200克的鱼肉，一周后你就能感受到面部、颈部皮肤的改善了哦。

39、痤疮是皮肤不清洁引起的。错！过度的清洁并不能减少痤疮的发生，反而会导致外油内，加重皮肤刺激。很多人用肥皂等强清洁用品洗脸，这样并不能减少痤疮的发生，而且固体洁面添加了大分子增稠剂，会阻塞毛孔，造成

40、不管是跳舞，还是锻炼，让血液沸腾、身体出汗，好气色来自好的血液循环，运动当然是不二法门。几乎所有的健康专家都强调运动对身体健康的好处。而舞蹈既可以放松身体，又可以愉悦心理，是身体得到锻炼的最佳选择。

41、材料：木瓜和面粉。方法：1/4木瓜去皮，榨成泥。50克面粉放入木瓜泥里一起搅拌成糊状。搅涂抹在脸上，约15分钟过后洗脸。功效是促进血液循环，让脸部有弹性。抑制细菌，消炎滋润，为皮肤提供深层保养，预防毛孔粗大。

42、激光美容祛斑主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光祛斑是依靠外力的强制性祛斑，并不能从源头阻断斑的生成。

43、生菜，给低脂减肥者补充丢失的纤维素；芦笋，给低碳水化合物减肥者增加维生素与微量元素；西葫芦，扫清减肥后的暗黄面色；西红柿，维持皮肤弹性与水分；草莓，补充大量流失的维生素C；三文鱼，为低脂减肥者补充优质蛋白。

44、不喜欢粘腻腻乳液的女性喜欢只涂一层化妆水，就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子，单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸发，反而带走皮肤原本的水分，变得更加干燥。

45、选择一款质地舒爽的眼霜，诸如啫喱类。能有效祛除眼袋和黑眼圈。支招：前天晚上将眼霜放进冰箱，在眼周覆十分钟，对消除浮肿特别有效。切忌：不要试图一次用大量的眼霜来挽回通宵Party造成的眼袋，这不会比使用正常量更有效。

46、腮红在很大程度上，可以调整面部轮廓，塑造出小脸美女。①眼下三等分，准备纸巾，抖落余粉；②从耳根一开始，斜刷到中间1/3区域，斜下刷三下，斜上挑两下；③选择跟肤色接近的腮红，沿耳根下刷到腮部，完成；④特殊脸型对策。

47、少吃色拉，多吃温性蔬菜：常吃色拉会导致身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受寒。 养成喝温茶的习惯：严格控制冷饮的摄取量，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。

48、①用棉签沾维E睡前涂在睫毛上，可增长睫毛②橄榄油有滋养毛发的作用，且不易长脂肪粒③睡前用隔夜的茶水用化妆棉浸泡来敷眼，可曾长睫毛④擦对黑眼圈有效的眼霜，含有VE，VB5等一样，可使睫毛变粗⑤用凡士林涂抹，也能助长睫毛。

49、突然，一阵弦音凌空而起，飘忽不定，蜿蜒波折，婉转流连。冲上屋顶，飘向脚下，忽而高亢急促，余音绕梁。那是熟习的古筝音。它优柔飘渺，欲发欲收，回转之际却忽然变得铿锵有力，抑扬顿挫。它能浸透每一个毛孔，流到人的心里。

50、全脸涂抹美白精华后，再取适量淡斑精华或美白精华于化妆棉上；在易有斑点的部位，以画圈圈的方式轻轻按摩，直至皮肤觉得有温热感；将化妆棉敷在刚刚按摩的地方1分钟左右；取下化妆棉后，将双手搓热，以温热的掌心轻压全脸即可。

51、呕吐：吃蕃茄；龋齿：喝茶水；口臭：多饮水；感冒：吃大蒜；心脏病：喝苹果汁；高血压：喝橘子汁；脱发：吃红枣、牛排；哮喘：多吃鱼；牙出血：吃猕猴桃；运动疲劳：吃香蕉；打嗝：吃白糖。是药三分毒,收藏起来以备不时之需吧。

52、保持肌肤的清洁，说是容易，但却很多美眉做不到，很多美眉都喜欢化妆来掩盖脸部的瑕疵，但化妆容易堵塞毛孔，因此，洁面、卸妆对保持肌肤清洁起着关键的作用，所以，无论是早上，还是晚上，或是健身后，都要适当的清洁脸部的肌肤。

53、古时未婚女子梳妆打扮时，喜爱用黄颜色在额上或脸部脸画成各种花纹；也有用黄纸剪成各种花样贴上的。而黄花又指菊花。因菊花能傲霜耐寒，常用来比喻人有节操。所以，在闺女前面加上黄花二字，就说明这个女子还没有结婚，而能保持贞节。

54、许多女明星都喝黑咖啡减肥，消除水肿，因为咖啡具有利尿的作用，而且咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，从而促进肠道蠕动，让早晨排便更加顺畅。记住一定是黑咖啡哦，因为它的咖啡因含量最高。而且那些加了糖或者咖啡伴侣的咖啡热量较高。

55、百病从气生,这股气要是没有及时发泄出去,郁结在身体就从无形变成有形的东西,比如一些肿瘤硬块统计表明,女人经常生气容易造成乳腺增生,乳腺癌,子肌瘤等但我们都是俗人,有时难免要发脾气怎样把生气的伤害降到最低按摩太冲穴到行间穴即可解气。

56、做法：每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下一开始按摩面部(不可太用力)，半分钟后用清水洗去(注意时间不能太久)。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护皮肤，洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。能有效的清除脸上的黑头、粉刺。使皮肤白嫩。

57、北豆腐（卤水豆腐）吃不胖能抗寒：适宜减肥和偏食的人。山药能全面滋补身体：适宜身体虚弱、抵抗力差的人。特别适合身体虚弱、抵抗力差的老人和小孩食用。胡萝卜能激活内脏和血液：适宜心肺功能不好的人。羊肉温经逐寒：适宜脾胃虚寒的中老年人。

58、很多人使用精华液像使用化妆水一样，拍打过后就草草了事，这不仅浪费了精华液，效果也不好。在涂抹精华液时，要像把皮肤拉伸打开一样认真涂抹，并拢食指、中指与无名指，由面部中心向外移动，干燥的地方要多多轻柔按摩。最后，搓热双手包覆脸颊十秒。

59、要：先做拉伸运动，不要直接开跑；跑步减肥后喝些果汁来代替白水或运动饮料；精挑跑步鞋；3不要：不要天天跑，最好隔天跑一次，中间那天做拉伸运动；不要快速跑，运动强度相对低些的有氧运动反而更能促进你体内的脂肪燃烧；不要只跑20分钟，40分钟最佳。

60、紫外线是皮肤衰老的催化剂，它不仅会增加皮肤中的黑色素，也会蒸发掉皮肤中的水分，令肌肤变的干渴无光泽，形成细纹、皱纹。因此一定要在出门前涂抹防晒霜，特别是在夏天更要做好防晒工作，防晒霜最好是选择适合自己的肤质的，另外也要注意防晒霜的温和性。

61、加速脑细胞衰老：生气时，大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。伤肝：生气时，血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。伤肺：情绪冲动时，呼吸就会急促，肺泡不停扩张，没时间收缩，从而危害肺的健康。所以远离不良情绪，开心过好每一天！

62、刺激性食物。葱、姜、蒜、辣椒等都是容易刺激人体内分失调食物。高油脂食物。油条，煎包，薯条等不易消化食物。高糖类食物。冰淇淋，甜点，糖果等。禁烟酒。长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等肌肤问题。

63、墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃，人体如果长期受风、寒、潮影响，极可能诱发一些寒症如关节炎、风湿、类风湿等，严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作。尤其是夏季，人的汗毛孔都是张开的，长时间挨着墙睡，受风寒的影响更大。所以床应距墙保持20厘米

64、除了睫毛夹和睫毛膏，还有一个让睫毛卷翘的小法宝：烫睫毛器！使用上并不困难：1-使用前先预热 2-刷睫毛膏前后都可使用 3-将烫睫毛器放在睫毛根部，适当拉长睫毛长度和卷度，手法要轻巧、快速，避免折痕产生 4-使用完要注意刷头清洁，保持卫生，又可延长烫睫毛器的寿命。

65、他这一番话让我明白，原来，所有人都认为到医院是去消费，消费就要买到等值产品，而我们无法提供，至少无法保证百分百货物对版。我要摆正自己的地位，我并不如自己想象的那样高尚，视拯救生命为己任。我首先要将身段放低再放低，放到与宾馆服务员和足底按摩师一个水平。

66、伤脑:气血上冲，导致脑溢血； 伤神：神志恍惚，无精打采；伤肤：颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生；伤内分泌：甲状腺功能亢进；伤心:诱发心绞痛或心肌梗塞；伤肺：气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康；伤肝：肝胆不和、肝部疼痛；伤肾:闭尿或尿失禁；伤胃:胃肠消化功能紊乱。

67、将当归,白芷,白茯苓,白及,杏仁粉各50克,珍珠粉或胎盘粉25克,混合后装瓶备用,取混合好的中药粉一小匙,放入碗中,加水适量调成糊状,再加入少许蜂蜜混匀,用小刷子将中药面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次有活血美肤,美白防皱的功效,适用于衰老松弛,满布细纹的中老年肌肤。

68、面部是接收电脑辐射最全面的部位，所以对于电脑族们而言，想要真正有效护肤，抵御电脑辐射带来的伤害，面部是最需要保护的地方。建议，在使用电脑前，不妨为面部肌肤擦上一层隔离霜，如果有MM不想使用彩妆的产品，也可以涂上护肤乳液，再加一层淡粉，来增加皮肤的抵抗力。

69、大毁容化妆品成分：酒精：使皮肤干燥失水、破坏角质蛋白、使肌肤敏感；水杨酸：破坏角质层、降低肌肤防御力、致过敏红斑；果酸：使皮肤变薄敏感，早上用使皮肤变黑；汞：伤害肝肾脾；砷：皮炎、色素沉淀、致皮肤癌；铅：伤害造血、生殖系统；镉：诱发心脏病、伤害骨组织。

70、每天肯花上几分钟，在涂抹眼霜的时候配合简单按摩动作，就能让疲倦的双眸重拾亮采。1 以指腹压着睛明穴，有助改善眼睛四周肌肤暗沉，具亮眼明目之效；2 紧接沿睛明穴往外推至太阳穴位置，有助放松神经、纾解压力疲劳；3 最后以指腹于眼底下轻弹，有助唤醒肌底细胞及回复肌肤弹性。

71、补气血粥，可让你重新拥有手上小月牙、色斑淡化、经调顺、丰胸：黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把，以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可以了，关火盖盖。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok。

72、★吃也美丽哪些食物是抗皱专家★多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽

73、材料：新鲜西瓜一块方法：用勺子将西瓜肉刮出，装入入面膜碗内再放于冰箱冷冻20分钟的时间，在这段时间里你可以先把面部皮肤清洗干净，然后再将西瓜泥涂于脸上，保持15分钟后，再用清水洗净即可。原理：西瓜含有丰富的矿物质和维生素，用来敷脸可以起到紧致肌肤，细致毛孔的功效。

74、每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上，一个小时后将蜂蜜洗掉。这种方法不仅能使皮肤变得光滑，还有淡斑的绝佳效果。要想不长斑就得做好长期保卫战：①不喝浓茶；②不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；③做定期的运动；④保证水分摄入充足；⑤睡眠充足；⑥保持良好心态。

75、换季的皮肤需要加倍养护。尤其是即将进入相对于燥的秋季，空气中水分含量本来就少，加上皮肤本身缺水、干燥，很容易造成一系列皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。尤其是敏感型皮肤的MM，换季的时候一定要注意舒缓皮肤，还要适当保养，降低皮肤的不适感，避免接触过敏源。

76、预备适量的红糖与蜂蜜，按照1:3的比例在碗中调与均匀搅拌几分钟，然后放置几分钟沉淀一下没有溶解的红糖，取上层的溶解了红美容小技巧糖的蜂蜜涂在脸上，最好推拿一下，15分钟左右就可以洗往。红糖可以排毒养颜，蜂蜜可以润肤祛斑，这种红糖祛斑秘方不但可以祛斑，美白效果也很好的。

77、随着年龄的增长，皱纹也会慢慢的出现，这是岁月的烙印，避免不了。但是身体自身的抗氧化力过低，会加速细纹的出现。不要怪青春很短暂，很大的原因就是你的疏忽，虽然我们避免不了岁月的烙印，但是我们可以控制青春流失的速度。只有好好的保养，充分的抗氧化，才能最大限度的增加它的长度。

78、熟龄肌肤会有斑点、暗沉、肤色不等问题，因此上底妆前最好能够先使用具防晒系数的润色乳来修正肤色，加强在太阳穴到眼周下方这一段可以把疲惫感给修掉。熟龄肌使用遮瑕产品的使用量一定要足够与旁边的粉底融合。而使用蓬松轻柔的粉质蜜粉饼来定妆，能让妆效更服贴还能够让肌肤呈现透明感 。

79、牛奶营养丰富，钙质强健骨骼，维他命A防止皮肤干燥和老化，维他命B帮助消化、润肤防皱；维他命B2促进皮肤新陈代谢，保护皮肤和黏膜完整性。许多护肤品中添加牛奶成分可滋润干燥肌肤。牛奶做面膜容易被皮肤吸收有不正确的保湿效果。另外牛奶含酵素具消炎镇静效果，对晒伤有很好的舒缓退红功效。

80、盛夏午后，她与他第一次约会。走到一处没有被树荫眷顾地面前，她摆出起跑姿势对他说，在两秒内跑进另一片绿荫，皮肤还来不及反应，防止晒黑。她奔跑幅度太大，手中的一颗糖葫芦蹦到地上，她赶紧捡起来塞进嘴里，说两秒内细菌们还没反应过来。离别时，她给了他一个蜻蜓点水式的吻，两秒内消失在街转角。

药品名称

通用名称:金蝉止痒颗粒

商品名称:金蝉止痒颗粒

主要成份 金银花、黄芩、栀子、苦参、龙胆、黄柏、白芷、白鲜皮、蛇床子、蝉蜕、连翘、地肤子、地黄、青蒿、广藿香、甘草辅料为蔗糖、糊精、甜菊苷、薄荷素油

成 份

性 状 本品为棕褐色的颗粒;气清香,味甜、微苦

适应症/功能主治清热解毒,燥湿止痒适用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹,夏季皮炎等皮肤瘙痒症

规格型号8g12袋

用法用量开水冲服,一次16g,一日3次饭后服用

不良反应少数患者出现口干、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、头晕,一般停药后可消失

禁 忌孕妇禁用干功能异常者禁用

注意事项禁食辛辣腥发等刺激性食物,其余详见内包装说明书

药物相互作用如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师

金蝉止痒胶囊是可以清热解毒,燥湿止痒的,用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹,夏季皮肤等皮肤瘙痒症状,在知道金蝉止痒胶囊的主要功效之后,就可以放心使用最好在夏天备些在家中,以防万一,所以准备着不会有什么不妥的不过一定不要为了能使自己更好的恢复就过度的食用金蝉止痒胶囊,吃多了也会有副作用,所以,一定要适可而止,要根据说明书的提示进行合理的食用,才可以更好的恢复

在使用金蝉止痒胶囊时,除了要提前了解它的作用之外,还需要在服用前去注意这个药物的注意事项为了避免一些不必要的问题发生,就只有在让自己更加的注意,毕竟这是与自己切身相关的,不容忽视半点,不要嫌麻烦现在很多事都麻烦,如果你觉得可能费时费事不去了解清楚,就可能会造成更大的麻烦出来

●夏天应出点汗为宜。这样可以舒展体内的阳气，调节体温又能除湿。但也要注意出汗不要过多，以免阳气耗伤而中暑发烧。在高温下要做好防暑降温措施，活动应避免劳累，老幼应少外出，尽量减少在阳光下活动。儿童降温可多喝些水。 ●心静养阳。中老年妇女在炎热的夏天要静心，心静则阳守，汗液也会减少。要保持心情舒畅，睡眠要充足。 ●要避免贪凉伤阳。生活上不宜过于贪凉，不宜在露天过夜，也不宜在阴凉潮湿之地睡觉，不宜吃过多的冰冷食品，以免寒气困阳，出现不会出汗、头晕乏力、不思吃食等症。 ●夏季饮食应以清淡素食为主。少食辛辣油腻之物，如火锅、辣椒、海鲜等。以防内外皆热而至消化不良，以及内热外感而致的暑天感冒。此季节应多食蔬菜、水果，如苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿叶菜、山药、西瓜、苹果等。这些食物有清热祛暑、健脾益肺等功效，还可补充因过度消耗而导致的维生素缺乏。 ●常吃防暑降温食品。 ▲在高温下作业或者外出旅行时可服降温醒神汤。可用六月雪、青蒿、藿香、木香各10克煮汤代茶饮（1人1天的量）。 ▲降温除湿可吃绿豆汤、红枣米仁汤等。 ▲体虚内热者可服西洋参，体寒者可服别直参片，每日5片代茶饮，补气养阳生津。 ▲常发痧者可用西洋参5克、百合20克、青蒿10克、藿香10克煮汤代茶饮，平时用冬虫夏草调理。 ▲阳光下作业中暑者可服人丹、十滴水；感受寒气而中暑吐泻者可服藿香正气水、纯阳正气丸。中暑严重者应及时送医院治疗。 夏防三种病 ●腹泻是夏天的常见病。其病因是暑热外蒸，贪凉饮冷太过，加之此时人体肠胃薄弱，或饮食不洁，而造成急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等疾病，这些疾病均可导致腹泻。 预防的方法主要是不要过度贪凉，室内空调的温度不要设得过低；饮食要注意卫生，生食蔬菜水果要洗净，凉拌菜中加大蒜可预防肠道传染病。另外，马齿苋煮水喝也可防止痢疾、肠炎的发生。 ●暑天感冒是由于白天受暑，夜晚着凉引起的。爱好运动的青少年出汗太多后不要想到马上一洗为快，必须先“收收”汗再洗澡，否则非常容易感冒。出现发热、头晕时痛、无汗、周身酸痛。治疗可选藿香正气水等。 预防的方法是要注意劳逸结合，夜间睡眠要避免空调风扇直吹；还应保持充足的睡眠，以防抵抗力下降。中暑多见于室外工作的人，在烈日下行走或工作时突然昏倒、不省人事，身热汗出，气喘不语，严重的牙关紧闭、四肢厥冷。这时应首先将患者移至阴凉处，用毛巾浸热水敷脐腹部。口服十滴水或藿香正气水。体质较弱者要避免在烈日下长时间行走，可用一些防晒品，还可口服十滴水预防。在额头涂清凉油也可预防中暑。 ●老年人需防心血管病。高温天气里，老年人大脑神经的“口渴”中枢反应往往比较迟钝，如果得不到及时的饮水补充，就会使身体处于脱水状态，而容易诱发中风。水分在夜间睡眠中容易丢失，又无法补充，会造成体内水分不足，血液浓缩，最后导致血液黏稠，流动缓慢，很容易发生意外。老年人在夏天一定要多喝水。 夏日养生消暑粥 粥是一种很好的食物。其营养丰富又易消化，也不会加重消化系统的负担，当做夜宵也不会肥胖，且能帮助睡眠。那么夏季可以煮什么粥吃呢？有关专家介绍了几款夏日养身消暑粥。 ●绿豆粥：绿豆与粳米共煮为粥。绿豆性寒味甘，有清热解毒止渴消暑、利水润肤功能。 ●银花粥：先以金银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再加入粳米50克、清水350毫升煮成粥。金银花性味甘寒、气味清香，可预防中暑。风热患者，头痛目赤、咽喉肿痛、高血压、冠心病患者最宜食用。 ●莲子粥：莲子、粳米同煮成莲子粥。莲子有清心除烦、健脾止泻的功效，对夏热心烦不眠有辅助治疗作用。 ●荷叶粥：取鲜荷叶一片，洗净切碎，放入纱布袋中水煎，取浓汁150毫升，加入粳米100克，加清水650毫升煮成稀粥，并加入适量冰糖，其粥香甜爽口，有解暑、止渴，降低血压和减肥的功效。 夏季养生汤谱 蔬菜类 苦瓜 苦瓜牛肉汤 苦瓜肉丝汤 丝瓜 丝瓜肉片汤 丝瓜木耳汤 藕 鲜藕肉片汤 藕片香菇汤 番茄 番茄木耳汤 番茄肉片汤 冬瓜 冬瓜火腿汤 冬瓜香菇汤 莴笋 莴笋肉丸汤 鲜浆莴笋汤 黄瓜 黄瓜木耳汤 三鲜黄瓜汤 萝卜 萝卜海米汤 萝卜甜梨汤 荸荠 荸荠海蜇汤 荸荠肉丝汤 菠菜 菠菜牛骨汤 菠菜银耳汤 茭白 冬菇茭白汤 蝴蝶茭白汤 海带 海带肉丝汤 海带冬瓜汤 百合 百合莲花汤 百合花生汤 南瓜 甜椒南瓜汤 南瓜绿豆汤 紫菜 五色紫菜汤 紫菜萝卜汤 食用菌类 畜肉类 禽蛋类 海鲜类 夏季怎样养生 夏季吃什么能让肌肤保持美白？ 拥有白皙亮丽的肤质，是每个女人的梦想。如何能在紫外线“狠毒”的时刻，还能让肌肤白得自然、白得健康可是一门大学问！不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食是美白链条中绝对不能缺少的一环。如果你也希望自己是个白皙亮丽的美人，“夏令食”节就多尝尝那些美白圣品吧！ 一、美白ABC 肌肤要白白嫩嫩的，外在保养固然重要，但内在的摄取更是让你白里透红的根本。吃什么才能使肌肤水嫩嫩、白皙皙的呢？想从里白到外的你，这些食物是一定要吃的啦！ 1、含维生素A的食物： 奶制品、蛋黄、黄绿色蔬菜、动物内脏等都具有抗氧化、除皱、淡斑、使肌肤光泽的功效。 2、含维生素B的食物： 可以提高肌肤对阳光的抵抗力。另外，很多皮肤科医师在治疗青春痘患者时，会在药方上添加一些综合维生素B。维生素B群是做一些帮助人体新陈代谢的工作，而油脸或痘痘脸的人长期补充维生素B群，会显著改善。大豆、花生、鸡肝、香菇、蛋黄、坚果类、菠菜、牛奶等富含维生素B族。 3、含维生素C的食物： 维生素C是市面上美白产品的主流，深绿色蔬菜、深红色水果中都含有丰富的维生素C，尤其是柑橘类的水果，多多摄取有助于日晒后肌肤的恢复以及淡化黑斑、美白肌肤的功效。 4、含维生素E的食物： 谷类、坚果类、奶制品、深绿色蔬菜、蛋黄等都含有丰富的维生素E，具有抗氧化性，可以预防皮肤色素沉淀，消除已形成的斑点。 二、美白消暑两不误 1、玫瑰蜂蜜茶 干燥玫瑰8朵、红茶适量、蜂蜜及柠檬汁少许。 做法：先将红茶以200毫升的热水煮沸成茶汤，再将干燥玫瑰加入红茶内搅拌，接着倒入少许蜂蜜，待凉，再冰镇后，加上柠檬汁即可。干燥玫瑰花可让脸色红润，蜂蜜富含铁质，有益造血功能。而柠檬有大量的维生素C，可以美白肌肤。 2、冰镇绿茶 绿茶粉适量、蜂蜜及冰块少许。 做法：先以40℃～60℃的温水将绿茶粉冲泡开，再放入冰块及适量的蜂蜜。冰镇后饮用，是一道夏日美颜饮品。 3、 菠萝水果绿茶 菠萝1/8个、葡萄10粒、绿茶包1个、蜂蜜及柠檬汁各少许。 做法：先将绿茶包以200毫升的热水冲泡成茶汤，再将菠萝去皮切成小块，与葡萄一起放入果汁机中搅打并过滤出果渣。最后将果汁倒入绿茶中，加上少许蜂蜜及柠檬汁搅拌均匀即可。 4、金橘柠檬 金橘5个、红茶包1包、柠檬汁及蜂蜜适量。 做法：先将红茶包以200毫升的热水冲泡成茶汤，接着金橘对切成两半，将其汁液挤入红茶中，挤过的金橘亦置于红茶里。最后再加上蜂蜜及柠檬汁搅拌均匀即可。 在夏季，气温上升，气候闷热，导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加，容易对皮肤造成损害，因此，要特别重视夏季皮肤的保养。 （1）每天需进行2到3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂，洗面后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。 （2）为了更好使皮肤保持清新，每周可施用一次按摩洁面霜。 （3）定期做中药面膜。中药面膜营养丰富，保湿护肤效果好，且具有独特功能，可根据皮肤特性选择使用，有色斑的人选用有祛斑功能的中药面膜；有青春痘的选用祛痘中药面膜；皱纹增多了，选用抗皱面膜；若皮肤粗糙，选用具有细嫩皮肤的细嫩中药面膜；若皮肤晒黑了，最好选用有晒后修复作用的面膜和美白面膜。每周2到3次。 （4）多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣之品。 （5）夏季化妆时间不宜过长，化妆3到6小时后应及时卸妆。 （6）夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜及高脂香皂将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸。 （7）防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。晚上最好用一些晒后修复面膜。 （8）空调机在制冷的同时还降低空气中的湿度，而空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以长期工作生活在空调环境中的人们，尤其是女性，有必要在皮肤裸露的部位搽些润肤露，否则皮肤往往因失水而松驰起皱。

求采纳

文∕莉缇

传统中药也能萃取成「汉方精油」，为人体「马杀鸡」！透过闻味道、 等方式，可改善失眠、经痛等症状，尤其以汉方精油搭配经络 ，因有中医理论为基础，研究证实，能替工作压力大的现代人舒缓压力、缓解疼痛、鼻过敏等问题。

不论是西方的 SPA 芳疗或汉方精油，最主要是萃取植物、中药的精油所产生的味道，让人们嗅吸后，精油可经鼻子吸入、 嗅觉，再传到大脑控制情绪的区域，影响人的情绪反应，让人心情放松；而且因萃取出来的精油分子小，也可透过 方法，穿透皮肤、经络，进一步达到放松、舒缓的效果。

辛夷精油→缓解鼻过敏、呼吸喘

从中医角度来说，辛夷可用于改善鼻过敏、流鼻水等问题，阳明大学生化所教授蔡英杰表示，以辛夷萃取出精油，不管是 或嗅吸，都能缓解鼻过敏、流鼻水、呼吸喘等症状。

动物实验利用小白鼠、先诱发其过敏性鼻炎发作，再以辛夷精油供其嗅吸，不但发现小白鼠打喷嚏、抓鼻子次数减少，且抽血检验也发现，小白鼠血液中的过敏指数也降为正常值。

蔡英杰过去也曾与桃园国军医院合作进行人体试验，研究发现，辛夷精油的确可缓解过敏患者的鼻过敏症状，研究成果还曾发表在加拿大国际耳鼻喉科医学会上。

汉方精油的运用除了嗅吸方式外，透过经络 缓解症状效果更好。由于鼻过敏在中医来说属肺经，一般 可从大拇指上的少商穴、顺着经络到肩膀肩窝的云门穴，若以辛夷精油 ，缓解效果更好；此外，迎香穴也是控制呼吸道的重要穴位。

●辛夷精油用法：

1 以精油从肩膀肩窝的云门穴，顺着经络 到大拇指上的少商穴。

2 以精油 鼻翼两侧的迎香穴。

3 可将精油滴于口罩上。

4 透过嗅吸缓解症状。

当归川芎精油→舒缓经痛、助血循

很多女性朋友生理期常会出现经痛症状，除了常用的止痛药外，当归加上川芎精油，也能缓解疼痛。这两种中药都具有活血化瘀、温经散寒的作用，美国整体芳疗协会 NAHA 芳疗师林君颖表示，在动物实验中发现，将此汉方精油涂抹在老鼠肚子上，其子宫平滑肌有舒张现象、对抗子宫收缩，再加上活血化瘀，有助缓解经痛。

研究也曾以台北护理健康大学的女学生为对象，在两次月经周期之间，将精油涂抹于小腹及腰部，结果发现，下一次的月经所带来的疼痛、不舒服确实获得缓解。

而当归精油也可用于打通任督二脉的小腿内侧三阴交、腹部丹田的关元穴、肚脐正后方的命门穴、背后腰部两侧的肾俞穴，按揉 3 ～ 5 分钟，可让人更有元气、体力好，加速血液循环。

●当归川芎精油用法：

1 涂抹于腹部、腰部，有助缓解经痛。

2 小腿内侧三阴交、腹部丹田的关元穴、肚脐正后方的命门穴、背后腰部两侧的肾俞穴，加速血液循环。

藿香陈皮精油→助消化、肠胃蠕动

很多人常觉得胀气、不消化，建议肠胃不好的人，可以使用此精油缓解，尤其动物实验中也发现，涂抹于小鼠腹部，可以帮助肠胃蠕动、消化。

使用时，可先以此精油按揉属胃经的足三里穴、腹部的中脘穴，并将精油滴入肚脐眼的神阙穴，且顺时针按揉 3 ～ 5 分钟或按压 30 下，可改善促进排便、肠胃蠕动、胃食道逆流、胃胀气、腹泻等症状。

●藿香陈皮精油用法：

1 涂抹于腹部。

2 足三里穴、腹部的中脘穴，并将精油滴入肚脐眼的神阙穴。

连翘青蒿精油→抗菌作用

环境周遭以及空气中有许多细菌与病毒，想要抗菌可试试连翘加青蒿精油。林君颖说，抗菌实验中，以引发青春痘的痤疮杆菌，绿脓杆菌、金**葡萄球菌等进行细菌、病毒测试，并以抗生素为对照，实验发现，抗菌效果甚至优于一般抗生素的作用，也有助对抗病毒。

在使用时，可以棉花沾精油涂抹于青春痘处，还可滴于口罩或手部，达到抗菌作用。

缬草精油→助安神

不少人工作压力大、常有睡眠问题，不妨可以缬草精油改善，人体试验发现，分析受试者嗅吸此精油后的影响，结果发现交感神经活性明显降低、副交感神经活性拉高，林君颖说，过去曾与东部医院的安养中心老人为对象测试，结果发现可延长老人的夜间睡眠。

●缬草精油用法：

1 嗅吸。

2 手腕上心包经的内关穴。

3 手腕上心经的神门穴。

桧木精油→舒缓情绪、助眠

台湾产桧木，坊间也有不少桧木精油、香氛等产品，透过人体实验发现，让受测者嗅吸桧木精油、再抽取其唾液测验，结果发现体内可体松分泌减少，林君颖说，因体内可体松分泌多，代表处于压力下，但桧木精油确实可让体内可体松分泌减少，能舒缓紧张情绪、帮助睡眠。

善用中西精油，生活更轻松

芳香精油最早从西方开始发展，不过，蔡英杰说，中药的发展历史更加悠久，且因很多民众认为服用中药很苦，所以，才会慢慢发展出以精油方式，运用原有中药的原理，达到缓解疼痛、过敏等症状。

曾使用过西方芳香精油及汉方精油的桃园长庚中医养生健康中心主任乔圣琳表示，不管何种精油，各有其好处，缓解症状均不同，例如缓解呼吸道问题，可用薄荷、柑橘（柠檬、葡萄柚）等精油；经痛可使用马玉兰精油涂抹；而在抗菌、抗病毒方面，不妨选择薰衣草、尤加利、茶树精油等。

在汉方精油方面，当归、茴香精油分别对活血化瘀以及健脾胃、消化有帮助。乔圣琳说，中药或各类香草植物制成的精油各有好坏，中药制成的汉方精油，有传统中药为理论基础的好效果，但中药的气味较重；而香草等花草散发出的味道，则较能让人接受。

乔圣琳认为，精油属于一种另类疗法，民众可挑选适合自己的精油种类，缓解轻微的症状。不过，真正的疾病仍须寻求医师诊断、治疗，精油仍属于辅助性用途。

幼童、孕妇，先咨询再使用

精油虽有助缓解各种轻微症状，不过，有特殊体质、小孩、孕妇等使用时仍应当心。例如幼童正处于发育阶段，以及孕妇若担心使用后会不会影响胎儿，建议使用前可先询问医师。尤其怀孕前 6 个月以及 1 、 2 岁的幼童最好避免使用，以免发生非预期状况，但嗅吸方式，透过味道来助眠等，可在医师或芳疗师指示下辅助使用。

此外，癌症等重大疾病，虽有以精油舒缓疼痛、达到放松、安眠效果，但建议应避开肿瘤部位使用；有些癫痫症患者，较易受到特殊声响、声光、味道 而发作，也应避免使用。

有些人属于燥热体质，也就是所谓的阴虚阳亢的人，常会出现口干、小便较黄、便秘、粪便较干、眼睛干等症状，应避免使用同样属热性的精油，例如当归精油，最好加些连翘等精油来调和。

若过敏体质者，为避免涂抹精油后皮肤过敏，建议可以先在手腕或耳后等皮肤较薄处涂抹精油，观察 10 分钟左右，未出现皮肤过敏再涂于身体其他部位，或是也可以基底油来稀释、减低过敏的可能。

桑叶10克、丹皮15克、生地15克、石膏40克、黄芩15克、菊花15克、甘草10克。

加减：

便秘加大黄；

皮疹红色加紫草；

结节囊肿加皂角刺、莪术、灵磁石；

继发感染加板蓝根、忍冬藤；

丘疹型加忍冬藤、紫草。

服用方法：每日一剂，煎两次，分两次服。

注意事项：1、服药期间禁食油炸辛辣，烧烤等刺激性食物；2、生活作息要有规律，不抽烟，不喝酒，不熬夜；3、多吃蔬菜水果等；4、平时做好卫生清洁，可适当用一些性质清淡温和的洁面乳，但要注意是否会引起过敏。

传统香膏包含的内容其实非常广泛，也叫香泽，香脂。

《阿房宫赋》中写道“渭流涨腻，弃脂水也”，描写可能有些夸张，但可见香膏作为古代女子的日常护肤品，具有非常悠久的历史。

按照形态和作用，香膏主要可分为两大类：

用于涂抹在头发上的叫香泽，既能护发、润发又能固定发髻。明清时期也叫头油，大概类似于现在的着哩水或者发胶。

用于涂抹面部的叫面脂。古时女子化妆，洁面后要先涂以面脂，然后敷粉，类似于现在的面霜，除滋润皮肤外，还兼有美白、去皱、祛斑等功效。

另有专门涂抹于唇部的，叫口脂，类似于今天的唇膏和口红，制法与面脂类似。

制作香膏的原材料大致分为两大部分：一是基质，古代常用芝麻油和蜂蜡，也有用动物的脂肪如牛髓、猪油等；二是芳香植物，如零陵香、佩兰、藿香、丁香、茉莉、木樨香等。

香膏制作的基本方法，简单来说，就是把香料放到油中浸渍，有时还需要通过“蒸”、“煮”等方式加热，让香料中的芳香物质更多地渗到油脂中。

得到富含香气的油脂，再加入蜂蜡调匀使其呈现柔润细腻的膏状。也有加入天然朱砂、青蒿等以调制出不同颜色。

香膏的成分，决定了它强大的美容护肤功效，同时因为具有独特天然的植物芬芳，更成为了个人身份地位及审美情趣的象征。

我们现在也常将这种方式制作的香膏称为东方的“固体香水”，涂抹于手腕或者耳后，香气含蓄淡雅，一般只有凑近了才能闻到。

寺院菜地边上的薄荷生机勃勃，青翠碧绿的一片，是制香很好的原料。

翻阅古籍及查阅相关资料，了解了香膏的这些基本知识和制作原理，我决定尝试采摘一些新鲜的薄荷，按照古法制作一款清新别致的薄荷香膏。

下面是总结前后多次的制作经验，及不同状态下的使用心得。感兴趣的朋友可以参考借鉴，自己动手尝试制作。

希望古老的香文化能更多地融入到我们的日常生活，呼吸之间，皆有芬芳。

采摘新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净后，放在阴凉通风处晾干叶片表面水分。如果带有水分会影响后期内涵物质的浸出，也会影响香膏的保质期。晾干后的薄荷叶切碎，使香气能有效地被萃取出来。

将处理好的薄荷叶装入密封的玻璃容器中（我用的是一个洗净晾干的玻璃罐头瓶），倒入葡萄籽油，确保薄荷叶充分浸渍在油中。

将装有薄荷叶的玻璃容器放入锅中，隔水加热（有点类似于蒸鸡蛋）。水温大概60℃左右（尽量控制不超过80℃），加热约40min。

待瓶中混合物冷却，过滤出浸泡油，可用细纱布包裹薄荷叶并挤压，尽可能多地得到薄荷浸泡油。

过滤出地浸泡油呈碧绿色，透明状，有浓郁的薄荷香气，同时还有植物纤维蒸煮后的杂味。密封冷藏一段时间后，香气会变得比较纯净。

将天然蜂蜡切碎，隔水加热至蜂蜡完全融化，加入橄榄油及薄荷浸泡油。一边加热一边用玻璃棒充分搅拌，使其充分混合。

蜂蜡与植物油的比例约为1：10，即100ml植物油需要加入蜂蜡约10g。蜂蜡比例高，则膏体偏硬，反之则偏软。

待香膏基础油温度稍降低（不烫手，且未开始凝固），加入调配好的精油，充分搅拌均匀。趁热将混合液倒入提前备好的小瓷罐中，待其自然冷却凝固，香膏制作完成。

为了增强驱蚊作用，且使香膏的香气更加丰富饱满，我加入调配的复方精油，其中有尤加利、柠檬香茅、天竺葵等精油。

古籍中记载制作香膏用到的植物多为芝麻油，考虑到历史、地理、文化等因素，以及植物油本身的特性，我选择用葡萄籽油和橄榄油。

隔水加热的制作方法是参照《新纂香谱》中记载“香发木樨香”的制法。原文中是“以重汤煮一饷久”，也就是沸水中煮一会儿。

考虑到薄荷与木樨香中所含主要芳香化合物种类的差异，我将蒸煮温度控制在60℃左右，并适当延长时间。

以上两点是我在实际操作中对于“古法”的理解与探索。 “古法”并不是完全照搬，而是明白其背后的原理和逻辑，体味古人对于自然万物的志趣与审美，从中吸取古人的智慧。

香膏放置几天后，我取少许涂抹在手腕，薄荷味道比较明显，其次是类似柑橘的清新，整体上有一定层次感，留香时间大概一个半小时。

其次是涂抹体验，滋润效果非常好，涂抹后皮肤能比较快地吸收。刚好胳膊上不知被什么咬了，有几个小红点，感觉很痒，抹上香膏之后很快就不觉得痒了。