用什么洗脸可以变白效果最快

用什么洗脸可以变白效果最快

　用什么洗脸可以变白效果最快，女孩子都是希望自己脸蛋白白净净的，很多人们每天洗脸的时候并没有直接将自己的脸部洗干净的，只是表面的将自己脸部上面的油脂洗掉，但是自己的脸部表层还有很多的污渍没有办法洗干净的，下面看看用什么洗脸可以变白效果最快及相关资料。

用什么洗脸可以变白效果最快1

　1、每个人的皮肤状态都不一样，下面介绍的是几乎适合所有类型皮肤的天然材料，一般使用都不会造成不良的反应。

　2、早晚两次，使用纯牛奶洗脸，洗过之后，用清除冲洗干净，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。

　3、使用豆渣或豆浆洗脸，能起到去角质的作用，豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮，类似雌性激素，对女性皮肤非常好。

　4、使用白醋洗脸，要注意不能过量，每次一小勺加到洗脸水中就可以了，过量会让脸部清洗过度，造成过敏和红血丝。

　5、使用珍珠粉洗脸，先把脸用清水打湿，然后用珍珠粉轻轻按摩脸部皮肤，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。

　6、使用七子白粉洗脸，使用方式和珍珠粉一样，最好是在晚上使用，因为七子白粉中的一味药有感光性，白天使用会反黑。

　7、洗脸的时候，水温保持在30多度就行了，和皮肤温度保持一致，不需要过热，也不需要太冷，这样对皮肤最佳。

　8、在洗完脸之后，等一分钟之后，再用软毛巾把脸上的水分擦干，然后，按照你平常的护肤习惯，护肤顺序，美美的进行保养就好了啦。

　 7种水助你皮肤变白

　 方法一：纯净水洗脸

　市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。

　 方法二：绿茶洗脸

　绿茶内含茶多酚，可有效抗氧化，不仅可以防止自由基对细胞的损伤，还能促进皮肤细胞的生长。洁面后，将茶水轻轻拍到脸部，或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2~3分钟，清水洗净即可。

　 方法三：柠檬水洗脸

　柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。可以在洗脸的时候加入柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。

　 方法四：红酒香皂洗脸

　红酒已然成为现在美容界的护肤产品一宝，它内含的多苯基化合物有助于肌肤再生，恢复白皙水灵。清水中兑入同比例红酒，洗脸时加入香皂打出泡沫，加以适当按摩手法可有效美白。

　 方法五：维生素C洗脸

　口服维生素C还不如直接用维C洗脸见效更快。洗脸时候取1~2片维C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果显著。

用什么洗脸可以变白效果最快2

　 1、用矿泉水洗脸快速美白

　矿泉水洗脸真的可以让皮肤越洗越白，很多人会喜欢买蒸馏水，然后晚上用面膜纸弄湿蒸馏水作为爽肤水敷脸。

　坚持用矿泉水洗脸的话不仅可以镇静皮肤还可以变白，矿泉水含有丰富的矿物质对我们的皮肤有很好的稳定作用。

　 2、加蜂蜜洗脸快速美白

　在脸盆里加适当的蜂蜜，洗脸的时候轻轻的拍打脸部，可以缓解皮肤的干燥，让皮肤变得更加滋润。

　 3、用牛奶洗脸快速美白

　牛奶沐浴有很久的使用历史， 受西方贵族的喜爱，听着都是非常奢侈的一种美白方式。

　牛奶具有美白和滋润的效果，很温和，不会伤害皮肤。

　先用清水先洗干净脸部，再用牛奶轻轻抹在脸上，让它慢慢滋养皮肤，等15分钟后用清水洗干净就好，牛奶洗脸非常有效变白。

　 4、用茶叶水洗脸快速美白

　很多人都喜欢喝绿茶，绿茶具有很好的抗氧化的功能，还有很好的镇静作用。

　像很多产品都是绿茶成分的，富含着丰富的维生素c，用绿茶水来洗脸的话也有很好的美白效果的，对皮肤有很好的消炎杀菌的效果。

　 5、用薏米水洗脸快速美白

　薏米含有丰富的维生素b可以促进皮肤的新陈代谢，起到淡化黑色素的作用。

　只要需要把薏米水熬到奶白色有一点稠就可以了，然后放进冰箱里，每次洗脸的时候倒出来一些洗脸。

　薏米水洗脸之前一定要把脸上的妆和脏东西都要卸干净后才用薏米水洗脸，这样子才可以不会堵塞毛孔引发皮肤问题。

　 6、用盐混洗面奶洗脸快速美白

　用食盐洗脸美白效果还不错，但是这个针对皮肤爱出油却不敏感的人才可以尝试，像男生的话比较适合使用。

　小颗粒的食盐可以帮助爱出油的脸部控油清洁干净毛孔，也具有一定的美白效果，把几颗小颗粒的食盐放在洗面奶里搓洗然后洗脸即可，一定要使用细盐。

　 7、用白醋洗脸快速美白

　相信很多人都用过白醋洗脸，白醋的话是有比较好的祛斑杀菌效果。

　每天晚上洗脸的时候用一盆干净的水，滴入7-8滴白醋，用手进行搅拌，然后就用这个搅浑的白醋进行洗脸。

　白醋洗脸是可以帮助减少黑色素的沉淀，坚持一段时间这样子洗脸，美白效果显而易见。

　 美白肌肤的日常护理

　 1、作息正常

　尽可能的在晚上十一点以前睡觉，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快速美白回来就没那么容易了。

　 2、防晒

　记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液或防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。

　不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

　 3、基础保养

　每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，包括卸妆、洗脸。

　每周做一次去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的工作，它可以加速皮肤的新陈代谢，让肌肤更快地美白白回来。

　 4、每天喝足够多的'水

　每天最少摄入2000CC的水，保护皮肤，同时也可以保护你的肾。

　 5、蔬菜、水果要多吃

　多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快速美白。

　很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡、吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？

　虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

　需注意的是芒果、木瓜、柳橙这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也会让皮肤发黄。

　九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点，同样不能多吃。

用什么洗脸可以变白效果最快3

　凉开水洗面：开水自然冷却到20℃～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

　小苏打洗面：小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。

　蒸气洗面：蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。具体方法：先用中性香皂洗净面部。

　而后在脸盆中倒入80℃～90℃的热水，脸部在距水面5～10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

　双氧水洗面：双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好。

　用洗米的水洗脸：洗米的水也可以用来洗脸美白没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗用洗米水洗脸一定没有错。洗米水为什么会具有如此的美肤功效这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

　用加醋的水洗脸：醋即是一种调味佳品，而且还具有不错的美容作用。这是由于醋的主要成分是醋酸，它能起到强效的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分都有助于皮肤的改善。

脸部黑如何变白

　脸部黑如何变白，俗话说一白遮百丑， 所以脸黑是很多爱美人士都不喜欢的一件事情，因为不仅会影响自己整体的外貌,有些人还会因此产生自卑的心理。那么脸部黑如何变白？

脸部黑如何变白1

　首先，脸黑想变白的话，我们在平时需要多喝一些白开水，一般最好每天早上起床之后，我们都要喝上一杯白开水，喝白开水可以促进我们体内的水循环，这样是可以改善我们脸上的皮肤的。

　其次，脸黑想变白的话，我们还需要时不时的用面膜进行敷脸，这样可以改善我们脸部的皮肤，面膜中含有很多植物精华，对脸上的皮肤保养是有很大帮助的，可以让我们的脸部渐渐变白。

　然后，脸黑想变白的话，我们还需要进行适当的锻炼，我们可以选择夜跑，跑步是可以促进我们的体内的水分循环的，可以让我们的水分进行加速更换，跑步是可以出汗的，这样对于美白我们的脸部也是有很大帮助的。

　之后，脸黑想变白的话，我们平时还需要多吃一些水果，水果的水分是比较多的，对于脸部的美白效果有很大的效果，尤其是苹果，我们不要削掉苹果的皮，苹果皮是有美白肌肤的作用的。

　然后，脸黑想变白的话，我们还需要在晚上睡觉之前喝上一杯牛奶，牛奶也是可以改善我们的皮肤的，牛奶中含有大量的蛋白质，可以让我们的皮肤得到有效的改善，每天晚上坚持喝一杯牛奶。

　最后，脸黑想变白的话，我们还需要确保我们的睡眠质量，很多人脸变黑其实都是由于睡眠质量太差导致变黑的，我们保证我们的睡眠质量才能让我们的皮肤变白，这个也是很关键的。

脸部黑如何变白2

　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。

　另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

脸部黑如何变白3

　一是敷面膜，面部缺水或者是长时间接触紫外线就容易变黑，所以建议脸比较黑的人平时要注意脸部的防晒和保湿。面膜具有补水和美白的作用，定期的敷面膜不仅可以缓解面部皮肤干燥的弯头，还可以起到美白的效果。

　二是面部清洁，脸黑一般都是面部黑色素沉着引起的，所以要想让脸变白就要注意面部黑色素的去除。脸黑的人可以根据自身的肤质选择清洁效果比较好的洁面乳，每天用洁面乳洗脸，定期的进行面部的角质去除可以有效的缓解脸黑的问题。

　三是运动，运动可以促进身体的新陈代谢，帮助把身体内的有毒物质排出。经常运动有助于气色的改变和黑色素的排除，所以脸黑的人平时要注意多运动。

　四是饮食调理，除了黑色素沉积会引起脸黑外，气血不足也会导致脸黑。对于气血不足引起的脸黑，可以通过饮食调理的方法进行缓解，气血不足得到了缓解，脸黑的情况自然也就会消失了。

　 怎么快速变白：

　1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。

　2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。

　3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。

　4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。

　5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。

forget in全棉亲肤洁面柔巾具有着很多用处。其中对于女孩子而言，洁面柔巾可以用于早晚清洁肌肤、面部护理后、还有卸妆时的需求，使用起来也是非常不错的，而且还杜绝了毛巾擦脸所出现的细菌滋生问题，解决了皮肤很多的“心头大患”。

除了可以用于女孩子的美妆个护以外，还可以用于婴儿的护理，比如在洗完小PP后可以快速吸水，擦净肌肤水珠，同时也可以擦拭清洁PP。同时也可以用来擦拭家具地板、清洁鞋面污垢、包裹吸尘器滤网…它比卫生纸具有着更高的耐用性，真的相当不错。

我就脸黑 请问怎样能变白一点

（仔细阅读）

佛经书里有 女人为什么有贫富贵贱和美丑

胜鬘夫人是舍卫国波斯匿王之女，也是逾阇国的王妃。

胜鬘夫人地位尊贵，但面貌却长得不太好看，她心里常常因此生起疑惑。

有一次，当释迦牟尼佛在舍卫国祇园精舍的时候，她来到佛前顶礼佛陀之后，很恭敬地向佛陀提出几个问题：

世尊！

一、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，而且穷苦卑贱？

二、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，但是大富大贵？

三、为什么有些女人长的美丽出众，却很贫苦，出身卑贱？

四、为什么有些女人长的美丽端庄，清秀可敬，有财有福，身世高贵？

佛陀开示说：「胜鬘！女人面容丑陋，体态粗劣，望之可怖，而且贫苦卑贱，是由于过去世性情暴躁，容易发怒，有人稍微说她不是，就心怀怨恨，气愤憎恶；同时她也不以吃的、用的、以及各种财物，或是香花之类布施沙门(出家修道的人)、婆罗门；又生性善妒，看见别人得到财物、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，就生妒忌，因忌生怒。

胜鬘！女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，但却大富大贵，是由于过去世性情暴躁，有人说她不是，她就生气、怨恨、愤怒、憎恶，可是她却常以吃的、喝、用的，及一切财物、建地或房舍，以 及香花水果等布施供养沙门、婆罗门；且又没有妒忌之心，看见别人得到财富、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，她能随喜赞叹。

胜鬘！女人面目姣好，美丽动人，但很贫苦，身世卑贱是由于过去世性情温柔，有人讲她坏话，也不生气，又能忍让，可是他对沙门及婆罗门却不肯作任何供养布施，又生性善妒，看见别人得到财富、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，她就生妒忌，常自傲慢。

胜鬘！女人长的端庄美丽、清秀，品行高洁，多财富且福德高贵，是由于过去世性情温柔，又能忍让，人说她非，毫不计较，亦不生气，她又能以一切财物建地舍宅香花水果饮食医药，恭敬供养布施沙门及婆罗门，并广行善事，对别人不生嫉妒之心，言行谦逊有礼，而且对他人之好，时常随喜赞叹。

胜鬘啊！这就是妇女们贫富贵贱和美丑的缘故了。

胜鬘夫人听了世尊的开示，很惭愧而又欢喜的说道！「世尊！我听了你的开示，完全明白自己长得丑陋而身世尊贵的原因，好比从黑暗中得到光明，从荒野中发现了康衢大道，这道理实在太奇妙了。

我从今天起，纵然有人说我坏话，也不生气，对别人更不生妒嫉之心，常随喜赞叹他人之善，并要以一切财物、饮食、医药、建地屋宇、香花供养沙门及婆罗门。

归我统制的妇女很多，我也要教她们如是学，如是行。请世尊收我为弟子吧！我要皈依佛、法、僧三宝，直到终身。

结后语：

听完了佛陀的回答，胜鬘夫人的心灵已经得到光明；聪明的读者您是不是已经把握到兼具美丽与富贵的要诀了呢？首先要培养温柔的性情、谦虚忍让、不计较、不忌妒，并且能够随喜赞叹别人善行的美德。其次要以衣服、饮食、卧具、医药、香、花、舍宅、财物广行布施，恭敬、供养出家的修行人。今生种下的种子，来生就可以收获了；如是因、如是果，佛陀的真理让您永远离贫穷、丑陋与卑贱 [PS 脾气好点]

1、微笑

有人说，微笑是绽开在脸上最美的一朵花。所谓：“拳头不打笑脸人”，微笑的表情总是楚楚动人，令人愉悦，使人感觉亲切。最主要的是，微笑不仅给人的外在美感，还在于微笑的表情所传递的信息，是一种怡人和美好的感情。微笑总是给人带来欢乐和幸福，带来精神上的满足。

常把笑意带在脸上，把善意传达给所有人，完全不用任何成本却创造出更大的价值，这可是最方便又有效的美容妙方。

2、多赞美

好话，谁都爱听，而且不仅仅是人。佛在《楞严经》上早已说过：“宇宙万物皆能闻觉知”，而科学家从对水的实验中就发现，水的结晶是如何随着外在的声音而改变它的形 状。江本胜博士依据水会受物体振动而起变化的原理进行试验。当他播放莫扎特与贝多芬的名曲时，在显微镜下，他看到水的结晶随着优美的旋律不断产生美妙的变化。

对水说好听的言语，水结晶成漂亮的图案；对水恶言恶语时，水结晶混乱无章。这个震撼人心的结果也反应了人的精神对物质的影响。我们还进一步看到，善念能够让物质变得美好，而恶念则令物质变得丑陋。看看这些，做父母的可能就会明白，若是自己对孩子多些鼓励与赞美，孩子会更加聪明漂亮。对别人多赞美，口出善言美语，自己听得多了也自然更加美丽。

3、多忍辱，不生气

多忍辱，少生气的人脸色自然好看。《佛说罪福报应经》记载：“为人丑陋，喜嗔恚故。”说明长得丑陋的人，是由于前世喜欢生气怨恨之故。“为人端正，颜色洁白，辉容第一。手体柔软，口气香洁。人见姿容，无不欢喜，视之无厌。从忍辱中来。”说明长得端正白净，容光焕发，身手柔软，人见人爱，令人观看不厌的人，是修忍辱的结果。

4、忆佛，观想佛

《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》中“今日世尊，色身诸根，悦豫清净，光颜巍巍，宝刹庄严，从昔以来，所未曾见。”世尊那日因为忆佛、念佛，受到阿弥陀佛神力的加持，使他当日的相貌特别好看、庄严。当他念阿弥陀佛的时候，十方一切诸佛跟释迦牟尼佛融合成一体，释迦牟尼佛当下就变成一切诸佛，佛相貌之庄严可想而知。即使连最庄严的佛陀在念佛都会得到诸佛加持而面目变得更为庄严，若是我们诚心忆佛、观想佛，我们的面目怎么会不变美好呢？

许多经典都告诉我们，佛的相是最好的相！我们念佛，心里有佛，相貌不知不觉就变成佛相。我们要想相貌好，就多念佛。念佛、观想佛，身心就会逐渐变成佛的样子。释迦牟尼佛想阿弥陀佛的时候，相貌就变成了阿弥陀佛的样子，显示无比殊胜庄严。

5、感恩

懂得感恩的人最美。感恩自己所获得的一切，感恩一花一草、一人一物。对所有一切常怀一颗感激的心，内心就时时绽放朵朵迷人的花儿。满心芬芳的人，怎么会不洋溢着如花一般的美丽呢？

6、多于佛前献花

《佛说罪福报应经》记载“为人丑黑，遮佛前光明故。”长得又丑又黑的缘故是由于把佛前的光明遮住的缘故。由此可知，如果常献花于佛前，庄严佛像，必得好相。

7、心念的力量

一个人的外貌与他的内心思想密不可分。相由心生，外貌多数是内心思想的外在显现。一个人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厌恶。若一个人起慈悲心、柔软心，他的外貌肯定和善，叫人心生欢喜。有位西方的心理学家说：“你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，你的命运就会成为什么样子。”

希望成为美丽的人，用美丽的心念来看待世间，你不但发现一切变得美丽，连自己的外在也会越来越讨人欢欣！

8、多接近“美人”

正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，多接近“美人”，自然也会受到他们的美丽哲学的影响，自己迟早都会变成“同道中人”。“美人”不单单只是指拥有美丽的外表而已，而更重要的是指心灵美丽的人。常与“美人”接触，无形中也让自己的心灵多接触一份美丽，自然美亦由心生。

9、念佛号

念佛号，变漂亮，是否有点无稽之谈？《瑜伽集要救阿难陀罗尼焰口轨仪经》有云：“诸佛子等，若闻妙色身如来名号，能令汝等不受丑陋，诸根具足，相好圆满，殊胜端严，天上人间，最为第一。”经典就已经说明了念佛号可让一个人的相貌变化，而佛咒语其实就是提供了变漂亮的方便法门。

若是希望外表庄严，有美感，有众生缘，可以随时念：南无妙色身如来、南无寂音如来、南无宝莲花步如来。念这三尊佛时，可以把自己以前丑陋的“基因”（如你以前的生气、嗔恚等等的心念）去除掉。

古时候有一句谚语说：「有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。」这句话说明：一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。纵使他现在已经有了凶恶的面相，可是他却经常起慈悲心，那凶相不久便会转化为吉相。

希望外表庄严，有美感，有众生缘，念:"南无妙色身如来，南无寂音如来，南无宝莲花步如来"。念这三尊佛时把自己以前丑陋的基因（如你以前生气嗔恚等）去除掉。

另外，转载此文亦能得到令相貌好看的果报，因为你让更多的人明白相貌好看的因果！

阿弥陀佛，愿一切有缘之人生生世世拥有亮丽容颜，布施欢喜，日日心如明镜，时时自在吉祥！

我脸有点黑，怎样才能变白一点啊？

你好，想要美白不是一两天就成功的，美白是个持久之战！介绍几种方法给你：

用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，多用几次。

4将牛奶涂于脸上，涂后6分钟再用清水洗净。

5将香蕉弄成糊状，加入全脂牛奶和少量水，然后抹上脸部，20分钟后洗掉。

6淘米水洗脸，每天留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸。

同时也要注意早睡早起，清淡饮食，坚持做下去会越来越白的呢！

怎样让我的脸能变白一点

其实本人并不推荐用醋。。因为可能会因为皮肤的不同而引起过敏。。

有更好的办法哈 ~ 那就是——牛奶 。

具体做法是这样的。。

如果有条件的话 最好能用牛奶洗脸 坚持一个礼拜 绝对有非常明显的效果~

如果条件不是很好 就可能用 每天喝剩下的奶 拍进脸上

记住一定把牛奶拍进皮肤里。。如果能配合 就更好了 ！~

坚持一个礼拜 同样的效果~~

怎样能变白一点。脖子怎样白一点

怎样使皮肤变白变嫩？如何使皮肤变白变嫩？许多人都在问这个问题。要想提升肌肤自身功能，应该定期给肌肤放假，去繁就简，着重加强肌肤的"基础保养"，使肌肤恢复到一个理想的平衡状态,并增强自身的抵抗能力。周末正好是一个调整身心的好机会，如果你不外出游玩，就为你的肌肤做一个养护吧。 美肤4步曲,让皮肤变的 嫩。

怎样使皮肤变白变嫩：1 、调整观念，减轻压力

专家分析："皮肤过度的保养不仅会促进粉刺、黑头的生长还很容易造成毛孔堵塞。一些保养品则容易取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能，让皮肤腺体以为无事可做而提前'退休'，进而使皮肤未老先衰！"这就是导致肌肤吸收能力减退的重要原因之一。

这个"衰"并不是持久性的，只要你能及时休整是可以逆转的。短时间内提升与修复肌肤的吸收能力，首先把目标锁定在基础护肤上，并减轻思想压力(我们不当的肌肤护理大多都是源自对肌肤的过度紧张)。

怎样使皮肤变白变嫩：2、 深层清洁，但不是刷地板

有次出差，发现同事在行李中带着许多瓶瓶罐罐保养品，绝对比平日每天使用的东西多，因为觉得在外地出差可算能有一个为肌肤做彻底清洁的时间了，于是卸妆油、洁面膏、磨砂洁面乳、深层清洁膏、深层清洁面膜、去黑头面膜……一直到最后的一片美白面膜，在短短的1小时里全都招呼在脸上了！

拜托，洗脸不是擦地板，我们的皮肤可是非常娇嫩的，这样做直接导致皮肤本身的天然屏障形成"漏洞"，不但大大影响了肌肤的吸收能力与保湿能力，还会使你的皮肤成为超级敏感型，受不得一点 。

建议：这里所说的清洁不是单纯意义上的清洁脏污，还有减轻无形中为肌肤长久赋予的压力，一层深似一层的过度清洁，百害无益还为肌肤增添了"心理负担"。所以建议在温和的基础清洁后，选择 霜类的温柔清洁品，清洁的同时好好为肌肤做个放松，舒缓压力。

选择在沐浴期间做面部清洁 。这时皮肤的血液循环正处于旺盛阶段，做 能将营养成分迅速渗透到皮肤深层，并加强肌肤细胞的活力。

时间应控制在5分钟左右为宜，特别注意如选用含有磨砂的产品的手法力度与时间控制。

推荐使用淋巴 法。以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地 ，一直到耳际，再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨，沿着皮肤的纹理轻柔地进行 。接着以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压。

怎样使皮肤变白变嫩：3 、简化日间肌肤保养方向

简化既是强化，在一定的时间段内减少肌肤保养的方向，单一而集中的保养效果则会加倍。这个期间我们的护肤目的就是让肌肤恢复到最初的平衡状态，为下一步对其他功效型美容品的吸收效果作铺垫。日间基础护理除补水、滋润、防晒，主要方向放在使用提升肌肤细胞活力与减压抗压的产品上

建议：

1 减压抗压的产品：具有抗氧化成分的产品都是很好的肌肤减压抗压产品，比如成分维生素C，就具有很强的抗氧化能力，不但可以保护细胞不受紫外线等有害物质的侵害，还可以中和皮肤中的游离自由基，达到还原黑色素、减少皮肤细纹及松弛现象的效果。特别要提到一种叫"左旋维他命C"的成分，非常容易被皮肤吸收，在抗压减压上的作用也很大。天然植物成分如樱桃果、葡萄籽中也含有高度的抗氧化物质，在这个期间都是你主要选用的护肤品。

2 提升细胞活力的产品：肌肤提不起劲来，有一个原因是因为肌肤底层缺水，你需要扩大底层细胞的"储水空间"，高度锁水的产品是你的诉求；另外有些人随着年龄的增长肌肤细胞的活力自然下降，增加细胞能量的产品，如含有辅酶、酵母、天然海藻、山药等成分的产品都具有出色的促进新陈代谢、 微循环及细胞再生的功效。

怎样使皮肤变白变嫩：4 、夜间排毒与帮助肌肤细胞睡眠

吸收力下降、缺乏活力与平常的淋巴循环不畅滞留废旧"毒素"有关，夜间是为肌肤排毒的最佳时机。由于晚上细胞分裂活动旺盛可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的产品，并配合前面提到的淋巴 手法，对增加新一天的肌肤活力有显著效果！

肌肤睡美容觉的重要性大家都知道，但是睡眠质量并不一定同睡眠时间成正比，所以我们没必要一定要求肌肤睡够8小时，但是帮助肌肤细胞提高休眠质量的产品--"睡眠产品"是我们在这个阶段诉求。

建议：

能够成为睡眠产品的必备条件：必须更加温和、无添加；高透气性、无负担；高度锁水、保水；具有镇定舒缓的功效；没有特殊香味。

美肤4步曲,让皮肤变的 嫩。是我们解决“怎样使皮肤变白变嫩”最有效的方法；希望你持之以恒。 嫩的皮肤一定属于你。

怎样才能变白一点

1绿豆黄瓜西芹体膜

材料：半碗绿豆粉，小黄瓜、西芹适量

用法：将小黄瓜和西芹洗净后打成汁,再用温水调匀绿豆粉，并混合打好的汁，涂抹全身，30分钟后洗净。

功效：去除身体角质，去油脂、去痘和美白肌肤。

2柠檬片泡澡

材料：新鲜柠檬片5~8片

用法：将柠檬片放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。

功效：消除疲劳，全身美白。

3珍珠白肤水

材料：珍珠粉适量，鲜奶200ml

用法：珍珠粉加少许水调好，涂满全身，揉一会再冲干净;然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍。

功效：可助全身肌肤细白。

我皮肤比较黄，请问怎样才能变白一点呢？

首先生活习惯要很好，再加上合理的饮食，多吃水果，还要定期的皮肤保养，一段时间之后会有效果

我的手比较黑怎样能变白一点

晚上睡前用纯牛奶泡一下 早上起来会又白又嫩 坚持的话肯定会变白的

怎样让脸变白一点？

面膜

我15岁皮肤暗黄,怎样能变白一点

吃维生素C

还有需要洁面

可以使用美白产品

脸色黄，怎么才能变白一点？

脸色发黄的原因有很多，大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因。如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用过多的含**素过多的食物，比如胡萝卜、南瓜、柑橘等也可能会导致脸色发黄。

脸色发黄的生理性原因还包括新生儿出生24小时后出现的新生儿生理性黄疸，主要表现为巩膜、皮肤、尿液发黄，孩子又哭又闹又拒奶，这种症状通常在短期内就会自动消除。

脸色发黄还可能是由胆红素在体内堆积引起的，会导致胆红素排泄障碍的疾病主要包括：急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆管结石、胆管癌、胆囊炎等疾病。病理性原因引起的脸色发黄通常还伴有肝区不适、皮肤、尿液发黄等症状，而且一般情况下**越深，表明病情越严重。

女生的一些化妆小工具都是需要定期清洗的，比如气垫粉扑，美妆蛋和各种各样的刷子。这时候闲置的洗面奶就可以派上用场了，用它来清洗这些东西，干净卫生，而且对皮肤没有任何的刺激性。也可以用闲置的洗面奶替代洗手液，沐浴露等等，不过有点奢侈。

我们平时护肤的时候都会先清洁面部肌肤，只有脸洗干净了后续的护肤产品才会更好吸收，清洁肌肤是很重要必不可少的一个步骤，洁面产品有很多种类，清洁效果都不同，洁面膏就是常见的一种洗面奶。

洁面膏是洗面奶吗

我们通常所说的洗面奶一般是对这些洁面产品的总称，具体细分为洗面奶、洁面乳卸妆乳/油、洁面膏和洁面啫喱。其实洁面乳和洗面奶的区别只是叫法不同，有些成分不同，有分水洗和免洗的区别。

洁面膏的使用方法

一、先把皮肤弄湿

在使用洁面膏之前，一定要先把自己的脸弄湿了可以。因为如果直接使用洁面膏的话，效果可能不会特别好。再加上脸部比较干，洁面膏很难发挥作用。在用之前，用水把脸拍湿了就可以了，这是使用洁面膏的第一步。

二、把洁面膏揉出泡泡

洁面膏顾名思义它就是一种膏状类的，那么它就不可以直接涂在脸上。洁面膏在使用的时候，得先把它挤在手上，然后加一点水不断地揉出泡泡。在挤的时候建议不要弄太多，不然很容易在揉泡泡的时候掉在地板上，造成洁面膏的浪费。

当你发现洁面膏已经全部揉开了之后，你就可以抹在脸上了。然后就开始轻轻地洗自己的脸，对于容易出油的部位可以着重清洁。时间不要太长，干净就可以了。

三、用清水洗干净

你自己觉得差不多之后就可以用清水把洁面膏的泡沫冲洗干净了，在洗的时候一定要注意发际线的这些地方。往往这些地方都是没有清洗干净的，不洗干净的话就会在这些部位长痘痘。

四、给脸部保湿

洗完之后，别忘了擦点护肤品在脸上。不然脸部会显得干巴巴的，洗完脸可以简单保湿一下。根据个人肤质，如果觉得不干可以不擦。

洁面膏和洁面乳的区别

1二者都是洁面产品，只是清洁度不一样，适合的皮肤不一样，洁面膏清洁度较大，较敌合油性皮肤专用，洁面乳和洁面者喱适合中干性皮肤专用，另外还有敏感性皮肤专用无泡沫的弱酸性洁面产品。需注明洁面后一定要用爽肤水。

2洁面膏清洁的比较彻底，但是洗完脸容易干的快，所以干性皮肤和角质多的不推荐。而洁面乳就是泡沫更丰富，水分更足，不容易使皮肤变干。

洁面膏什么牌子好

1、资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

参考价格：48RMB/120g

适合肤质：油皮、混油夏天使用

推荐理由：

日本销量第一洗颜专科洗面奶，这款洗面奶日本出厂就是简约环保设计包装，无塑封无密封瓶口无锡封!适合各种肌肤的洁面产品，温和不刺激，洁面产品中首次推出的超细腻超丰富泡沫!一般的淡妆也可以用这款洗面奶直接卸掉!

2、肌研极润保湿洗面奶

参考价格：68RMB/100g

适合肤质：敏感肌

推荐理由：

含双倍玻尿酸保湿成分，补充肌肤水分的同时，增强表皮锁水能力，从本质上改善肌肤，持续补充肌肤所需水分。弱酸性、低刺激、无色素、无香料、无矿物油、无酒精，敏感肌肤也很可以用的哦

3、EveLom洁面霜

参考价格：699RMB/200ml

适合肤质：所有肤质

推荐理由：

被时尚杂志《Vogue》评选为“全世界最好的洁面霜”的EveLom洁面霜，成分中含有多种复合植物精华油，因此可以轻松地卸除脸上的彩妆与污垢，让你洗脸过程仿佛想你在做SPA一般的舒服，长期使用下来，肌肤会更加明亮、细致与嫩滑。

牛奶作为一种常见的日常食品，不仅可以供人们饮用，还可以用于护肤。用牛奶洗脸有很多好处，下面我将从多个角度来回答这个问题。

牛奶具有温和的护肤效果。牛奶中含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养成分，可以温和地滋润和滋养皮肤。与一些化妆品相比，牛奶的成分更加天然，不会给皮肤带来刺激或负担。因此，用牛奶洗脸能够为皮肤提供充足的营养，使其变得更加健康、柔软。

牛奶还具有保湿的功效。牛奶中含有丰富的乳脂肪和维生素E等成分，能够形成一层保护膜覆盖在皮肤表面，有效锁住水分。在冬季或干燥环境下使用牛奶洗脸，能够有效改善皮肤的干燥问题，使皮肤保持水润、光滑。

牛奶还具有美白的效果。牛奶中富含的乳酸成分能够温和地去除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢。乳酸还能够抑制黑色素的产生，减少色斑的形成。因此，长期使用牛奶洗脸可以改善肤色不均匀、暗沉等问题，让肌肤变得更加明亮、透亮。

在护理痘痘方面，牛奶也有一定的功效。牛奶中的维生素A和维生素D等成分具有一定的抗菌和消炎作用，能够减轻痘痘引起的红肿和疼痛感。用牛奶洗脸可以帮助清洁毛孔，减少皮脂堆积，预防痘痘的生成。

想要提醒大家注意的是，并非每个人都适合用牛奶洗脸。对于敏感肌肤或者对乳制品过敏的人来说，使用牛奶可能会导致皮肤不适甚至过敏反应。因此，在使用之前建议先进行局部测试，以确保不会引起不良反应。

用牛奶洗脸有许多好处。它温和滋润，保湿效果好，能够美白肌肤并改善痘痘问题。个人的皮肤状况是不同的，所以对于每个人来说，选择适合自己的护肤方法才是最重要的。如果你对牛奶洗脸感兴趣，可以尝试一下，并观察你的皮肤是否有积极的反应。记得要选择优质的牛奶，并注意不要过度使用，以免造成负面影响。希望我的回答能够对你有所帮助！