欧莱雅护肤品使用顺序

不管是欧莱雅还是其他的品牌的护肤品，一般是以下的使用顺序：

1，晚上:需要先用卸妆液，然后是用洗面奶、爽肤水或者是柔肤水、眼霜、精华液、晚霜。

2，白天:需要用洗面奶、爽肤水或者是柔肤水、眼霜、精华液、日霜，BB霜。

随着科技时代的飞跃发展，护肤品也注入了的效果，而化妆品也有护肤的功能。而且整容时代的兴盛，也使得一些护肤品具有微整的效果。

按时段分：有日间护肤和夜间护肤等针对性护肤品。

按对象分：有专门供女同志用的护肤化妆品和男士用的男用护肤品，以及儿童用的儿童护肤品和孕妇专用的孕妇护肤品。

按功能分：有补水、美白、保湿、控油、抗衰老、敏感肌肤、收缩毛孔、祛黑头、祛斑、消脂专用护肤品。

按销售方式分：有专业线护肤品和日化线护肤品。

按价格分：奢侈级、高端级、中高端、开架式。

总之，护肤品要科学使用，才能更加有效的发挥其作用。

扩展资料：

护肤品，即保护皮肤的产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它对人们的精神、形象提升起到了极大的作用。

常见护肤品正确使用手法

1、卸妆油

一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。

大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2、洁面

在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害，同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3、爽肤水

把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。

而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、面霜

大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。

应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。

先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

5、眼霜

由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。

挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。

由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

6、面膜

面膜有很多种，但是使用的时候有一个问题是共存的—水份的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使营养成分没有完全被肌肤吸收。

范冰冰向我们提供了一个敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的时候，在旁边开一个空气加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水份因子，还有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入一些轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多的吸收营养成分。

7、颈霜

颈部保养不好，更容易出卖自己的年龄。

涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。

最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环。此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。

8、磨砂膏

磨沙膏由于其去死皮的功效太强烈，且容易伤害肌肤角质层等原因，已经逐渐被淘汰，取而代之的是各种温和去角质产品。

然而磨沙膏还有另外一个使用手法—在长有粉刺的部位轻柔的使用，能去除堆积在发炎毛孔周围的死皮，使油脂能顺利地排出。还可以在夏天的时候用语裸露的膝盖和手肘等这样死皮堆积较厚重的部位。

-护肤品

学美容要学些内容如下：

美容专业可学习的课程主要包括:造型效果图绘制、化妆品知识、化妆造型、发式造型、人物整体造型、服饰搭配、护肤技、美甲技术、香童技术、洗剪吹技术、烫染护技术、盘束发技术、美容皮肤学基础、美容技术、中医美容技术、美容营养学。

美容色彩学、皮肤科学、营养与膳食、化妆品化学、中医按摩等。本专业毕业生可在美容美发培训学校、美容美发连锁机构、婚纱影楼化妆造型、影视戏剧人物形象化妆等进行相关工作。

学美容基础知识：

1、美容手法一：洁面

以美容毛巾包住头部

毛巾折约一寸，放于头下，右侧紧拉至眉前，左侧塞入折缝。将毛巾向发际线处拉。也可不折，右侧拉紧后，左侧放其下约2厘米处，右侧下折即可。面扑（两个）由下颚而上，下颚部位一个由左至右，一个由右至左。鼻子两侧二指用力，唇上一指，其它部位三指。

洗脸3分钟即可，以免皮肤吸收脏东西。按摩（共五部分）按摩膏与洁面乳用法相似，用量可大些。最后在掌底抹匀，以无名指在脸上打圈抹匀。轻抚：两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。

无名指滑向鼻翼，在鼻子上打圈，滑向眉头攒竹穴，用中指指腹向上拉按。手掌放平，自然滑向两边至太阳穴，按一下。

2、美容手法二：下巴美容

抚下巴，提嘴角，双手拇指自下唇滑至两侧，至颚下颈部中间，再上滑至嘴角两侧弹起。打八圈双手拇指从颈部下方（此时以指端上移）向下巴上滑，在下巴打8圈。最后在下颚承浆穴，左手拇指按右手拇指挤压穴位。

抚下巴，提嘴角，无名指提嘴角8次，触即上提。双手拇指弹起后自然重叠，从承浆穴滑向地仓穴，弹起。轻抚(防止按摩膏氧化致面部发痒，轻抚可随时做)。

两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。无名指划向鼻翼，在鼻子上打圈，划向眉头攒竹穴，用中指按。手掌放平，自然划向两边至太阳穴，按一下。

什么样的皮肤才算比较细腻的皮肤？

没有粗大的毛孔，没有显眼的黑头，最重要的是皮肤没有凹凸不平的颗粒感！看似简单，但要做的工作超级多！

第一步，解决粗大的毛孔

有毛孔烦恼的人会发现，自己不仅毛孔比一般人大，皮肤出油的情况也往往比一般人更严重。为什么会这样呢？除了先天基因外，和一些错误的护肤理念也有直接关系。皮肤油脂分泌旺盛，没有平衡好水油，毛孔会被撑的越来越大，形成恶性循环！

面对这类问题最有效的是 医美or皮肤管理 ，护肤品基本上是解决不了的，所以别浪费钱了。一大堆的护肤品不如攒下来做一次皮肤管理收缩毛孔，做好这一步皮肤的细腻度能提升30%！那些宣传可以收缩毛孔、控油的产品一般都添加了刺激性很强的薄荷醇成分，能带来短暂的清凉感和毛孔好像小了的假象，但第二天皮肤还是会恢复原样，甚至皮肤会因为不能适应这种刺激变得更严重。

第二步，对抗显眼的黑头

注意，这里我说的是显眼的黑头，不是把所有的黑头消灭，难度太大也没必要，做好这一步你的皮肤细腻度已经能提升60%了。

黑头的堆积一般都是清洁不到位导致的，所以养成皮肤清洁的习惯非常重要。卸妆、洁面先做好。

一些撕拉类的产品不推荐，会导致毛孔越拉越大。可以试试 克林霉素甲硝唑挫剂 ，涂上这个脏东西会自己跑出来，再用东西刮掉就可以。我自己使用下来有明显的改善，但是不要用在鼻子以外的地方。

第三步，解决凹凸不平的颗粒感

如果你的鼻翼三角区有凹凸不平的颗粒感，可能是毛周角化，解决它，皮肤的细腻度能提升90%。

产生毛周角化的原因有很多，清洁不到位、缺乏维生素A，皮肤缺水等都有可能导致皮肤长这类凹凸不平的小颗粒。

应对方法也很简单，可以 刷酸（果酸、水杨酸等）、口服维A 或涂抹 维A酸乳膏 。这两类产品都可以帮助我们的角质快速代谢，让这些小颗粒逐渐消失，皮肤自然就会变得细腻光滑啦~

天气越来越热，强烈的紫外线很容易造成肌肤的屏障受损。此刻正值梅雨季节的南方，湿热的天气更容易造成各种无法逆转的肌肤问题。

青少年与经常熬夜的成年人会被痤疮粉刺困扰，多是由于皮脂分泌过多、毛囊堵塞、内分泌激素失调导致的。

按揉下关穴：在耳朵附近，距离耳屏前一竖指，张嘴时凸起，闭嘴时凹陷处即是下关穴，用双手手指指腹按压120s。

按压下关穴3分钟，还可立即消除耳鸣症状，防止牙痛，长按此穴，还可缓解三叉神经痛。

按揉尺泽穴：在肘部，肘横纹处，微微屈肘时，触及大筋外侧凹陷点即是，用拇指指腹按揉120s。

每天按压两侧尺泽穴3分钟，还可调养肺和肾，调节身体虚实。

黄褐斑多见于女性，与妊娠、长期服用口服避孕药、经期紊乱有关，男性也会得，但占比比女性低。黄褐斑是多种疾病的表象，通过调理黄褐斑，可辅助抑制其他疾病的发生，每天坚持练习，可容光焕发。

按揉太溪穴：太溪穴在脚踝内侧，踝骨与跟腱中间凹陷点即是，用拇指与食指配合按揉120s。

每日用拇指指腹由上往下推太溪穴，可调节缓解肾炎、膀胱炎、遗尿、遗精等病症。

按揉血海穴：在大腿内侧，用自己的左手，指尖向上，扶于膝盖，大拇指所在之处即是，用拇指指腹，力度适中，按摩120s。

每天早晚，用拇指指尖按摩血海穴1-3分钟，可使女性肌肤细腻、红润、有光泽。

①淘米水洗脸。淘米水洗脸可以细腻肌肤，也可以祛黑头。最主要的是省钱。而且日韩化妆品中比较风靡什么大米卸妆油之类的。其实还是纯天然的淘米水比较靠谱，不过，时间长，需要坚持。但是，敏感肌肤不适用。因为淘米水显碱性。　②橄榄油。买食用橄榄油就可以了。当做精油来用就可以。有条件的妹纸，可以选择一些单方精油配合，玫瑰，薰衣草都可以的。 ③水果汁。喝鲜榨的水果对皮肤的保养度很高的，水果的营养就不细说了。推荐苹果汁，橘子汁等。最好是混合果汁，妹纸可以自己百度一些好喝的。　 ④ 牛奶OR酸奶。每天一杯奶，丰胸美白。 ⑤睡眠充足。这个很重要。不睡好，还会有黑眼圈，而且毛孔粗大。得不偿失哦~10点就乖乖躺在被窝里吧~ ⑥ 勤洗澡。不要只冲洗，那叫淋浴。当然也不能老搓呀，很容易让肌肤脆弱。所以丝瓜络搓搓或者用手工皂或者是淋浴露把自己弄的香喷喷的，就ok~　 ⑦吃纤维类蔬菜。比如说芹菜之类的。⑧自制面膜OR身体膜。 ⑨喝花茶。这个方法很棒。而且还能减肥。 ⑩避免油炸食品。油炸会产生一些不好的物质，对肌肤不好，身体也不好的哦。

针对“如何改善皮肤的细腻度”？从专业角度给大家分享下我的经验。

1、面部清洁。

每天早起和睡觉前都要进行彻底的脸部清洁，这样才能避免脸部皮肤毛孔堵塞造成的毛孔粗大！

2、多吃新鲜蔬菜和水果。

多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充身体所需的维生素。长期坚持，对皮肤的改善有很大的帮助。

3、做好保湿、防晒工作。

尤其干燥的季节，做好保湿，在身上涂抹保湿的护肤品，多喝水，打好皮肤的保卫战。现在的空气污染严重，对皮肤也会造成一定的影响，空气不好的时候避免外出，平时要注意做好防晒。

4、少吃刺激性食物、多喝水。

少吃或不吃刺激性食物，但要长期坚持，皮肤才会有所改善。另外，要多喝水，保证身体所需要的水分，但是晚上要少喝水，避免脸肿，影响美观。

5、不要经常去角质。

很多朋友觉得去角质对皮肤变细腻有好处，就经常去角质，其实建议大家还是少这样做，皮肤通过去角质受到损害后，就很难恢复。

6、保持心情愉快和充足的睡眠。

想要皮肤好，就要保持心情愉快和充足的睡眠，晚上最好不要熬夜，早点睡觉，身体能够更好的排毒，皮肤才能变好。

7、专业护理。

如果想尽快改善皮肤问题，可以去专业的皮肤护理机构，有针对性的进行治疗和护理。

想要改善皮肤的细腻度。

首先；要从内而外调理，从饮食上注意开始吃清淡，尽量少吃辛辣食物，多喝水，多吃水果，保证充足的睡眠，真的睡美人真不是空穴来风。

其次，用对适合自己的护肤品，尽可能少化妆，化妆品会堵塞毛孔，使毛孔变得粗大。

最后，现在好多美容院都可以打美白针，立竿见影，皮肤立刻变得细腻有光泽。

皮肤不细腻，可能是因为毛孔粗大，有痘痘又不水润！

那么我们应该着重于收缩毛孔

这有几个方法，调节你洗脸的水温

1：洗脸不要总是用热水洗，最好是温水，太高的温度会把肌肤原有的水分带走，而过低的水温又会刺激皮肤。

只有从洗脸这件小事做起，才能与毛孔细致的肌肤

2：皮肤干燥不顺滑，可能是因为没有定期去角质！

皮肤代谢周期是28天，但是平常的压力会使皮肤代谢系统紊乱，因此我们要借助外力，养成去角质的习惯 每周2次最佳。

3：我们也可以用一些面部精华来收缩毛孔，

并且少熬夜，好气色是从内而外散发出来的，如果总是熬夜不补水，那么敷最贵的面膜都没有用的，

4：皮肤干 我们就要为它补充充足的水分

要补充维生素，多吃水果蔬菜在饮食上调理自己的脸色。用水蒸气蒸脸。

有时候，你是不是迎着阳光发现自己的脸上有些许的小粒粒，平时上妆看不出来，一卸妆洗脸的时候，我的妈呀，麻麻来来的，一点都不细腻。

你去过角质，用过洁面仪还是无济于事。。。。。。

别怕，小苗今天告诉你一些小tips，不是偏方，不是偏方，不是偏方。

清洁EMULSION水桥黑头水喷雾清洁水

这里我想说的不是洗脸这种简单的清洁，这款水我觉得适合经常化妆以及夏季爱出油的小仙女。也被称为SK2清莹露的平价替代，吃土少女最爱。

原理 ：运用植酸的清洁性，与银离子抗菌，达到清洁力，无酸性成份，所以非常温和~

主要它不仅可以清理毛孔过氧化的油脂，减少毛孔堵塞，疏通堵塞，没有了那些过氧化油脂的覆盖，皮肤的吸收能力会变好！

这款非常温和，喷到眼睛周围都没事，敏感肌必备哦~~

精华美国Mad Hippie HPR VA/A醇 夜用精华

这款号称14天改善粗糙，绝对不是吹的。

在抗老成份这个话题中，VA对皮肤的抗衰老作用，算是在科学范畴内研究很清楚的了，它被认为是蕞靠谱的活性成分。

有效的抗老成分是 A 酸、A 醇、A 醛 。

最有效的是A酸，但是它比较刺激！！

最温和的是A醇，由于 A 醇需要被氧化成 A 酸，才能发挥最佳水平，所以效果比 A 酸差了 20-30 倍。

但是这款VA精华不一样！！它是新 科技 ！！！

它的配方核心采用新型的黑 科技 维生素 A 类成分 Hydroxypinacolone retinoate（HPR）

HPR分子在皮肤内可以不经过转化，便能直接通过激动受体发挥作用！

说人话 就是不需要转化过程，直接吸收！

比A酸温和20-30倍，比传统A醇减少了转化过程，与A醛（视黄醇）相比，稳定性更强，更不容易被氧化失效。

原液 净颜原液

这款原液，非常适合痘肌，里面添加的主要成分是包裹水杨酸，可以有效地杀灭痤疮丙酸杆菌，去除老化角质，促进皮肤新陈代谢。

用的时候，不要全脸使用，我都是用棉签蘸着点涂在痘痘上，基本上过两天痘痘就憋下去了。

精油Odacite Jo+L 毛孔清透精油

平时有一些小的闭口时，我喜欢用这款按摩油。

这个品牌 最大的优势：工艺采用冷压榨的方式。

相对比其它热蒸馏等工艺，油的分子更小，肌肤更好吸收，不会闷痘。

而且效果来说，浓缩油的效果也是其它普通精油效果的几倍，上脸之后明显感觉，确实是好吸收于其它普通精油。

主要成分： 霍霍巴油+薰衣草精油

听起来没有很厉害对不对？就很普通，不过真的忽略了

小分子油的力量，成份不再于多，能吸收与渗透才是王道。

霍霍巴油 含有丰富不饱和脂肪酸，可以溶解毛孔油脂堆积，疏通毛孔有很好的效果。

薰衣草 对于痘痘肌也是最博爱的，有舒缓痘痘以及淡化痘印的作用。

所以，想要皮肤细腻，一定要选好几款产品，当然，产品不在于多，在于精哦~~

夏天到了，女生们都开始露出肌肤了。

露真的不是随便露露，展示的是皮肤的细腻度、光泽度， 健康 的性感， 展示的是坐在咖啡桌旁撑起肘时肩胛细长美丽的骨骼，后背收紧的肌肉线条， 如果不是这样，真的不能随便露。 脸可以各种遮瑕搞隐藏起来，但是脖子，肩膀，小腿很容易反映一个人的肤色。

一，内调篇：

内调很重要，想要气色好，皮肤由内而外的白，发着光，就得注意内调，毕竟除了脸，身上的肤色也很重要！

1蜂蜜姜

2银耳莲子粥(加枸杞红枣)

3柠檬蜂蜜水

4坚持泡脚

5坚持运动

6坚持艾灸(肝经，脾经)

7补充胶原蛋白

8控糖

9梳头，古代称「引鬓发」。头为诸阳之会，梳头能升举清阳，使百脉调和。头部的经络有督脉、膀胱经和胆经。每天坚持，抽出时间来梳头，可振奋督脉的阳气，帮助膀胱经排除体内的垃圾，疏通胆气，使人心情舒畅，消化好。还能祛风明目，健脑怡神，疏通血脉。更重要的是，皮肤和头发会慢慢散发出 健康 的光泽，你会更好看的！

每天梳头300下。坚持一周一定有明显改善的。变漂亮变清醒，是最好的激励！

二，外用篇

1做好清洁

最重要的是清洁！涂了防晒要卸妆，涂了隔离要卸妆，化了妆要卸妆，每天不管多累多困，请一定卸妆再去呼呼ớ ₃ờ

洁面我喜欢用贝德玛卸妆水＋雅诗兰黛红石榴洗面奶(晚上用）＋大宝洗面奶(早上)

2要加强皮肤的锁水和保湿，适当选用精油，肤色和皱纹都会改善

3做好防晒 不管你是不是爱晒太阳，皮肤都会受到阳光的伤害。大约90%的皮肤损伤都是来自于阳光。随着受到太阳照射的时间增长，出门时最好带上宽沿的帽子以及穿上长袖的衣服，上午十点至下午两点辐射最强。

感谢阅读～

闷热的夏天一到

皮肤一言不合就会

出油、长痘、暗沉、花妆

好心碎！

这样还怎么出去见男神？

为了缓解皮肤易出油的尴尬

白天就要不停的用散粉控油

但是仅仅控油就好了么

单纯的只控油不补水

久而久之

肌肤就会逐渐失去弹性并长出皱纹

而肌肤的表皮层一旦感知到缺水信号时

又会刺激皮肤产生大量的油脂分泌

来弥补肌肤水分的不足

分泌的大量油脂得不到及时清洁

就会逐渐堵塞毛孔造成皮肤发炎和长痘

由此可见

控油+补水才是祛痘的关键

只有让皮肤恢复到水油平衡的 健康 状态

才能更好的避免肌肤问题的出现

想要快速有效的

解决夏日肌肤油腻易长痘等问题

关键时期还是要借助一些医美手段

采用果酸+红蓝光+导入补水的方法祛痘

才是你理想的祛痘选择

什么是果酸？

果酸顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养中不可或缺的成分。

果酸有什么作用？

不同浓度的果酸作用效果也有不同

低浓度果酸：能去除老化角质，调理肤质，让肌肤焕发光彩。中浓度果酸：可以到达真皮组织，祛痘、淡斑、除皱纹。高浓度果酸：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。具体要如何选，求美者只要参考专业医生的建议就行啦！

针对表皮

果酸可以剔除多余的堆积角质，激活细胞，焕然一新。黑色素也会降低生成，除此以外还有良好的保湿能力，是淡斑祛痘的良药。

针对真皮

促进胶原蛋白生成，使肌肤变得光滑有弹性，也能改善疤痕，防止皮肤老化。是让肌肤保持年轻水润的法宝喔。

果酸可以加快老化的角质细胞的脱落，使角质层更致密光滑，祛除肌肤表面的死皮，清除痘痘；还能够去除肌肤代谢出来的油污，让肌肤更加清透，达到水油平衡的肌肤状态；除此之外，还可以加快皮肤新陈代谢，使肌肤表层细胞代谢速度加快，肌肤变得白皙细腻。

通常专业的医美医生会建议求美者在果酸治疗后，会再进行红蓝光照射，以达到杀菌消炎的作用，帮助痘肌快速恢复到 健康 状态。

红光：可穿过皮肤浅层组织，作用于深层纤维细胞，促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，缩短康复期，减少痤疮疤痕的形成，并起到祛除痘印，修复痘疤的作用。

蓝光：作用于皮肤浅层，迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发。

对于轻微痘痘患者一般采用果酸焕肤+红蓝光的方式就可以轻松祛除了。但痘痘肌情况复杂，想要彻底摆脱痘肌困扰，还要进行综合治疗才更有保障，因为除了疏通堵塞的毛孔和杀菌消炎外，重要的事情还是要给肌肤补水才行哦！

玻尿酸深层补水 恢复肌肤 健康 循环

玻尿酸深层补水是借助先进的设备，将含有大量小分子玻尿酸的精华原液导入进皮肤深层，不仅解决了传统涂抹方式不能使营养成分被皮肤充分吸收的弊端，而且有效提升了皮肤的吸收率，达到了及时补水与长效保湿于一体的效果。使肌肤时刻保持水嫩状态，逐步充盈到皮肤表层与深层，滋养、巩固肌肤基底层，使肌肤快速回归到 健康 循环，出油干燥统统甩掉！

哈喽，我是小娜，美容护肤从业者。

如何改变肌肤的细腻程度，我们不妨考虑以下几个因素。

1、年龄，年龄越大肌肤的细腻程度会越差。

2、环境，环境不同，也会对肌肤的刺激造成差异。

3、生活习惯，不好的生活习惯也会造成自己皮肤的粗糙，如熬夜。

4、遗传性肌肤，这类情况比较少。

怎么让自己肌肤变得更细腻，有光泽，可以从以下方面入手。

1、清洁，补水，实用适合自己的护肤产品（在一定的年纪护肤是很必要的）

2、运动，适量的运动会分泌出对皮肤有利的物质，滋养肌肤，同时也延缓肌肤衰老。

3、作息时间，合理安排。

4、避免恶劣的环境对皮肤造成伤害，比如夏天，一定要做好防晒工作，因为紫外线是造成肌肤损害的罪魁祸首

5、保持一个好心情

6、化妆了的女孩子，卸妆一定要卸干净，不要有残留。

以上是我的一点小建议，希望能帮助到你。

男人洁面也要选好护肤品

　男人洁面也要选好护肤品，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，这几个美白的小技巧能让你白得发光，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，学会男人洁面也要选好护肤品，快快get起来吧。

男人洁面也要选好护肤品1

　 ①润泽感为剃须做好准备

　即使硬水也能打出丰富、细腻的泡沫，能够彻底去除皮肤的粗涩、毛孔的黑头和污垢，抗干燥配方为肌肤紧接下来的剃须步骤做好充分准备。

　 ②为敏感的他定制

　不含酒精的泡沫口者喱，令剃须更顺滑均匀。还可防止剃须时意外失手的损伤，特别适合敏感肌肤或拥有浓密胡须的男士。

　 ③让他从洁面就开始抗痘

　彻底清洁座疮皮肤上的脱落细胞和杂质，去除多余油脂及细菌。调整皮肤PH值，帮助油性皮肤回复到正常。使肌肤柔软，润湿，平滑。

　有效的抑止皮肤过多的分泌油脂，瓜尔豆胶浆和水解酵母蛋白使肌肤变得湿润。植物萃取具有收敛和安抚肌肤的功效。野芝麻碱可以达到真皮层抗菌。

　甜菜碱独特的清洁皮肤基底功能,更适应敏感的皮脂溢性皮炎的皮肤。

　每日清洁用品，适用于座疮，敏感，皲裂皮肤。通过清洁逐渐减少皮肤油脂的分泌同时抑制细菌的生长。

男人洁面也要选好护肤品2

　 根据皮肤性质

　油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

　衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

　洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。让我们一起来看看下面简单全面的洗面六步法，让美丽从洗脸开始吧。

　 根据肤质选择合适的洗面奶及洗脸方式

　1、干性皮肤不妨用泡沫洗面奶温柔地洗净肌肤，既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意，洗面奶用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。

　2、油性肤质者因皮肤油腻易长青春痘，鼻粱多黑头，毛孔粗大。油性肤质再加上紫外线及其他外来刺激(如进食辛辣食物、油炸食品等)，就很容易多油且快水。如属于油性肤质，就应选择去油且保湿的洗脸产品。另外还应特别注意眉心、鼻冀这两个易泛油的'部位，洗脸时应用中指上下移动的手法进行按摩，仔细清洗两次，用温水铣净之后，可以用冷水再洗一遍，这样有利于毛孔收缩。

　3、中性皮肤肤质较好，健康而有光泽、有弹性。但是再好的皮肤也要注意平时的清洁保养。中性皮肤的清洁主要是洗出光泽、去掉粗糙，可选用温和型洗面奶配以适当的按摩手法清洗脸部，让肌肤光润白皙。

　 洗脸的步骤

　 1、早上脸部清洁。

　早上起床后，皮肤上一般都有大量的油脂和代谢物，所以应该认真清洗面部。清水是最好的清洁剂，早上用清水洗脸不仅能让人精神振奋，而且会使皮肤感到格外清爽，有利于皮肤呼吸、吸收营养和排泄废物。如配以保湿美白、滋润温和型洗面奶细致清洗，效果更佳。

　 早上洗脸的步骤

　①在脸盆里倒上温水，双手律水反复泼脸，使脸部温热。

　②将适量的洗面奶倒在手心井揉搓起泡，用整个手攀敷面，由内向外画圆圈。大拇指伸到耳后，将耳朵清洗干净。

　③将一块大纱布用温水蘸湿，轻柔地将脸上的洗面奶费拭掐，两髦和耳朵也不能忽略。

　④用手将自来水用力地泼在脸上，反复5次。这一步骤不仅能补充水分，还可起到收缩毛孔的作用。

　 2、晚上脸部清洁。

　如果化了妆，那么晚上洗脸时就要将脸上的妆彻底清洗干净，在洗脸。

　 晚上洗脸的步骤

　①用卸妆清洁品擦脸。注意避开眼角和嘴角，用2-3张棉纸在脸上画小圆圈，以擦掉粉底、口红、眼影等，彩妆可最后清洗。

　②用温水轻轻将脸部洗干净。

　③将洗面奶揉搓起泡后抹在脸上。将温水润湿的纱布卷在中指和食指上轻柔地画圈，眼部周围和鼻翼要特别仔细。

　④用温水洗掉脸上的洗面奶后，再用自来水没脸，反复5次。

　⑤洗完脸后用干毛巾吸去水分，不可用力擦。最后掠上乳液及营养霜。

　 注意事项

　洗脸时忌水温过高。

　忌水量太少。

　忌用旧毛巾大面积摩擦。

　忌洗脸只顾洗脸孔。

问题一：怎么鉴定洗面奶好坏？ 辨别化妆品好坏 一杯清水搞定

市面上有很多的化妆品,使得MM们挑花了眼,现在教你一招如何辨别其好坏!

只要一杯清水就可以搞定。

为什么用水呢因为我们每天都用水来洗脸,水的分子和皮肤的分子接近,所以凡是能被水溶解的就能被皮肤吸收。

把你平时所用的粉底或者乳液取适量放入水中，然后观察其反应。

一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。

这三种情况即说明了其所含的成分。

1 粘在杯边的是动物油。是从动物身上提炼出来的。我们想一下哪个化妆品厂边有动物屠宰场？没有，屠宰场杀完动物然后把骨头，皮毛堆在一边，等攒够一大堆，再拉到化妆品厂，谁知道堆了多长时间，如果是夏天，那些东西是不是会变质，腐烂？我们吃了变质的东西会上吐下泻，皮肤也一样，用了变质的东西所做的化妆品会产生过敏，制造商就知道会过敏，所以在制造的过程时便会加入安抚剂，脱敏剂。安抚剂是免疫神经的麻醉剂，刚开始用会感觉很好，但时间长了就不行，美容师都知道同一个品牌的化妆品用上2-3年就要换品牌，换的是什么？换的就是安抚剂。

2 飘在水面上的是矿物油。矿物油是从地底下开采的石油中提炼出来的。第一层用作汽油；第二层是轻子油；第三层是沥青，用来铺马路。而这类的化妆品就是用第二层轻子油做的，轻子油保湿效果很好，但是不透气，这就像我们冬天穿一条皮裤，腿里面湿漉漉的不透气，会影响皮肤的透性，以至加速皮肤的衰老。

3 沉在杯底的是重金属，铅，汞等。报纸上有报道孕妇常用美白产品生下的孩子易患脑瘫。

如果说你所使用的产品都不粘杯边，不漂浮，不沉杯底，那么可以恭喜你，因为你选对了好的东西，可以安心，放心的使用。大家可以回家试试哦，MM可不要因为一时的盲目跟丛而用错了东西，那可是得不偿失哦。因为毕竟健康比美丽重要多了。

另外还有一个鉴别化妆品的简单方法，找一个银饰物，把化妆品抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。这个方法适用于一切基础护理及彩装！

问题二：如何鉴别洗面乳的优劣？ 鉴别洗面乳的优劣有如下方法

1、基础判断

买的时候看：把洗面奶挤一点放在食指和拇指的指头轻夹紧然后张开，如果有长长的丝就是不好的洗面奶，反之则好。

用的时候看：用了洗面奶以后一分钟觉得脸有一层保护膜的就不好，觉得清爽甚至干燥，就是好的，所以记得，用了洗面奶立即要补水，然后用润肤霜。好的洗面奶用完后脸部感到清洁不紧绷，而且能持续不出油！

价格：一般好的洗面奶价格在中等水平的，150ML/30元或以上了，因为有那么上下质量就要一定的价格的了。

PH：采用的是温和无碱低泡,PH45的弱酸性配方，更具有极佳的亲肤性和清洁力，温和的清楚面部残妆和污垢，平衡油脂分泌，柔滑不紧绷，令肌肤更加水嫩润泽~~

买来后测试：

（1）有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。

（2）用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。

香精：如果你本身皮肤不属于敏感性皮肤，洗面奶有香精对你来说根本没什么伤害，当然，如果对香精过敏的肤质例外了，一般来说除了对敏感皮肤有剌激外，有香精的洗面奶可以说是对任何皮肤都无害的。

2、成分判断

首先选择洗面奶不能全凭感觉，不能相信广告。洗面产品的好坏主要取决于清洁成分本身，而不是添加物。 如一些广告上写的高效保湿因子、VE…… 都是宣传，很少能停留在脸上发挥功效。

洗面乳的组成可以分为两大类：第一是含有洗面皂成分的皂化配方，第二是完全不含皂而以合成表面活性剂为主要成分的配方。

第一类皂化配方的洗面乳只有油性肤质的人冬天适宜使用。

判断皂化配方的方法：皂化配方是脂肪酸与碱剂反应制造出来的，所以只要同时出现这两种，就是皂化配方。

脂肪酸（Fatty acid）：

十四酸/肉豆蔻酸（Myristic acid）

十二酸/月桂酸（Lauric acid）

十六酸/棕榈酸（Palmitic acid）

十八酸/硬脂酸（Stearic acid）

碱剂：

氢氧化钠（Sodium hydroxide）

氢氧化钾（Potassium hydroxide）

三乙醇胺（Triethanol amine）

AMP（2 - Amino-2 - methyl propanol）

第二类表面活性剂配方：表面活性剂的好坏是有差别的。

以下将越值得推荐的成分，以号表示，号越多表示越好。

1、十二烷基硫酸钠（Sodium lauryl sulfate, SLS）

此为去脂力极强的表面活性剂，通常用于强调油性肌肤或者男性专用的洗面乳。 缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，与其它表面活性剂相比属于刺激性大者。 所以只建议肤质健康且属油性肤质者使用。

2、聚氧乙烯烷基硫酸钠（Sodium laureth sulfate, Sodium lauryl ether sulfate, Sodium laureth - 2 sulfate, Sodium trideceth sulfate, SLES）

亦属于去脂力佳的表面活性剂，刺激稍微小于前面的SLS。原料价格低廉。 注意不要购买SLS和SLES声称与果酸搭配的清洁用品。

3、酰基磺酸钠（Sodium cocoyl isethionate）

具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低。此外，有极佳的亲肤性，洗时及洗后的触感都不错，皮肤不会过于干涩且有柔嫩的触感。

建议油性肌肤或喜好把脸>>

问题三：怎么判断洗面奶的的好坏？ 可以从下边三个方面判定: 1、小妙招之一――把洗面奶当精华擦。我们可以把洗面奶当精华一样直接擦到脸上（为了安全起见，擦一小块地方，感觉不对，立马洗掉），感觉一样皮肤是否会有不适感，比如有点刺、不透气、干、发热等等。如果有不适感的话，说明此款洗面奶不够温和哟。可能含有对皮肤有刺激、有伤害的成分，建议大家不要用哟。 2、小妙招之二――洗脸之后不马上擦护肤品。我们洗完脸后不要马上擦上护肤品，感觉一下皮肤是否觉得干、皮肤摸上去的感觉是否柔嫩。如果皮肤觉得干，或者用手轻轻搓，还有东西出来的话，说明洗面奶含有很多的杂质，不容易过水，会停留在脸上，可能堵塞毛孔哟！如果皮肤觉得干的话，则可能我们买的洗面奶偏碱性，长期使用，会破坏我们的皮脂膜，使皮肤水油失衡哟！不过，在冬天这方法则不建议用哟！不然洗完脸不擦护肤品，很快空气就把脸上的水份抽干了呢！ 3、小妙招之三――用圆珠笔在手上画。这是可以测试洗面奶的清洁能力很好的一种方式哟！我们可以在手上用圆珠笔轻轻画上一点，然后直接用洗面奶挤到画有圆珠笔的地方，轻轻按摩清洁。若能清洁干净，则说明洗面奶的清洁力挺不错哟，如果清洁不干净，说明洗面奶的清洁力不够哟！以上三点我们可以轻轻松松去检测洗面奶品质的好坏，很有效哟！有些人以为只要洗完脸皮肤感觉很干说明清洁力很强，其实这是误区哟！洗脸的目的是干净，而不是伤害皮肤哟！

问题四：怎么鉴别洗面奶好坏 洁面乳： 1有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。 2用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。

记得采纳啊

问题五：怎样分辨洗面奶好坏 辨别化妆品好坏 一杯清水搞定

市面上有很多的化妆品,使得MM们挑花了眼,现在教你一招如何辨别其好坏!

只要一杯清水就可以搞定。

为什么用水呢因为我们每天都用水来洗脸,水的分子和皮肤的分子接近,所以凡是能被水溶解的就能被皮肤吸收。

把你平时所用的粉底或者乳液取适量放入水中，然后观察其反应。

一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。

这三种情况即说明了其所含的成分。

1 粘在杯边的是动物油。是从动物身上提炼出来的。我们想一下哪个化妆品厂边有动物屠宰场？没有，屠宰场杀完动物然后把骨头，皮毛堆在一边，等攒够一大堆，再拉到化妆品厂，谁知道堆了多长时间，如果是夏天，那些东西是不是会变质，腐烂？我们吃了变质的东西会上吐下泻，皮肤也一样，用了变质的东西所做的化妆品会产生过敏，制造商就知道会过敏，所以在制造的过程时便会加入安抚剂，脱敏剂。安抚剂是免疫神经的麻醉剂，刚开始用会感觉很好，但时间长了就不行，美容师都知道同一个品牌的化妆品用上2-3年就要换品牌，换的是什么？换的就是安抚剂。

2 飘在水面上的是矿物油。矿物油是从地底下开采的石油中提炼出来的。第一层用作汽油；第二层是轻子油；第三层是沥青，用来铺马路。而这类的化妆品就是用第二层轻子油做的，轻子油保湿效果很好，但是不透气，这就像我们冬天穿一条皮裤，腿里面湿漉漉的不透气，会影响皮肤的透性，以至加速皮肤的衰老。

3 沉在杯底的是重金属，铅，汞等。

如果说你所使用的产品都不粘杯边，不漂浮，不沉杯底，那么可以恭喜你，因为你选对了好的东西，可以安心，放心的使用。大家可以回家试试哦，MM可不要因为一时的盲目跟丛而用错了东西，那可是得不偿失哦。因为毕竟健康比美丽重要多了。

问题六：怎么辨别洗面奶好坏啊？ 辨别洗面奶好坏的方法：

1有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。

2用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如

果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。

3拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了

要根据自身的肤质来选择适合自己的洗面奶，选对了适合自己的就是好的！

问题七：护肤小常识，洗面奶怎么鉴别好坏 看成分。然后可以用荧光笔验，可以卖验验铅汞的。还可以问别人用着好的产品

问题八：怎样判断洗面奶好与坏 你q？

问题九：洗面奶怎么测好坏 可用Ph试纸测试酸碱度，介于55至7均可，实际使用清洁力强之余用后肌肤不干燥、不紧绷、不刺痒即可。

问题十：怎样辨别洗面奶的好坏？ 首先用过不刺激，看下成分，有没有激素类，还有就是酸碱度接近皮肤ph值

美容做脸的手法

美容做脸的手法，变美是所有女人的权利，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，了解步骤就可以开始啦，轻轻松松就可以打造完美妆容，现在分享美容做脸的手法方法吧！

美容做脸的手法1

一、美容做脸的手法

1、首先用稍低于皮肤温度的清水轻轻将脸部洗湿，再将适合自己皮肤的洁面产品放在左手心中，用右手食指与中指将洁面产品充分打均，并产生泡沫（产品不同泡沫多少也不同），用双手沾均泡沫轻轻均匀地将泡沫涂抹在脸部后，再用双手的中指及无名指按脸部皮肤的纹理由下至上进行打圈

2、前额由中央逐渐打圈至前额两侧，鼻子由鼻两侧沿鼻峰上下轻揉，嘴由嘴唇四周进行打圈，两颊则必须以嘴角、鼻为起点，由下至上、由内至外进行打圈，需要注意的是洁面的手法必须轻揉，手运动的方向尽量按照皮肤纹理的走向。

3、从下巴开始向上向两侧打圈清洗，一般使用种植和无名指。额头是从中间向两边打圈开，然后清洗鼻翼两侧，最后将中指和无名指伸直在嘴唇上下左右移动，在脖子的清洗上也要注意，双手以竖向为准朝一个方向轻轻擦

二、教您美容美体手法

一．肠胃健脾养胃理疗手法

肠胃居下胸部下方，是阴脉动贯到部位，人体三阴是任脉，任脉主血运行贯穿过腹部，任脉运行不通胃脾失常引起，导致水湿不能及时排池，造成水湿郁外化热，使湿热郁结在胃肠之中，不能向下通达，则势必上冲到面部发生痣疮，下行导致便秘、口嗅、湿热郁久导致胸背部乳房异常胸口闷。乳房疼痛，肩胛下部疼痛或肿胀，任脉贯通胃肠元穴、上脘、中脘、下脘、水分、神阙、阴交、气海、关元。 肠胃养生手法

扑油、舒缓（帮助腹中胀气排走）

上脘、中脘、下脘、水分、天枢、阴交、气海、关元、中极（穴位是人体总开关，穴位通气血通）

排胃气：双手重叠，从胸口推到中极（深呼吸，胸中宗气小巧汇聚，回旋之处直排到中极，调整阴气）

双手拇指从以人字形推任脉（使脾胃运化畅通营养吸收）

肋骨排毒（以中脘穴为中心点）直到曲骨排毒，两手曲骨拉到带脉（促进水液的运转和排泄，维持水液代谢的平衡）

双手重叠上脘推向腹骨沟排毒（帮助大肠传送粪便功能） 双手重叠在腹部走M型（促进肠胃蠕动，保持大便通畅）

双手重叠揉长结肠、横结肠、降结肠（促进大肠蠕动，保持大便畅通，及时排除废物）

双手推升结肠、横结肠、降结肠（把停留宿便及时排走） 排气，揉按神阙穴，舒缓

点胃经穴：足三里（主治：胃痛、消化不良、减肥、腹胀、便秘） 脾经穴：三阴交（主治：痛经、月经不调、失眠） 血海：月经不调、皮肤瘙痒

点完穴直人脚第小指外侧推到大腿3—5次

脾经：从大拇指外侧推到大腿3—5次后放松整腿 再用微炉加养生拓抚5—10遍

养生贴贴于相应部位，根据人体体质保留5—10分钟

二．疏肝利胆理疗手法

肝的生理特性主要包括以下3个方面： 肝为刚脏，体阴而用阳

肝为刚脏，体阴而用阳，刚即刚强躁急之意，古时有人把肝比喻为将军，用将军的刚强躁急，好动不静的性格来形容肝的生理特性，由肝为刚脏，一旦肝有病变时，则其气易动易亢。因此，有肝、体阴而用阳之说。

“体阴”一方面指肝为藏血这脏，血属阴，另一方面指肝属脏、位居于下，故属阴，肝的生理功能主要是靠肝的阴血滋养来维持正常。“用阳”，一方面是生理上，肝内寄相火，为风木这脏，其气庄升主动，动者为阻；另一方面是在病理上，肝阴，肝血易虚，肝阳易亢，一旦肝出现在问题时，常可见到阳亢逆用动风之象，就会出现眩晕，筋膜拘挛，甚则抽搐症状，另外，肝失疏泄又可引起气滞血瘀，肝气郁化火，耗伤肝阴、肝血、肝之阴血虚损又可引起肝阳上亢，在病理过程中，诸脏之阳气皆易偏于虚，唯有肝之阳气易亢，而肝阳和肝血又常偏虚。

美容做脸的手法2

1、准备：洁肤前，先束发、清洁双手、先用温水清洗一遍，再将洁肤用品分5点放于面部。（额头、鼻子、下巴、左脸颊、右脸颊）

2、额部清洁：用美容指从额头中间往两边打圈揉洗到太阳穴。

3、眼部清洁：用美容指在眼周从内往外轻轻打圈揉洗，注意不能让洁肤品进入眼中。

4、面部清洁：用美容指从下到上分3条线轻轻打圈揉洗（下巴到耳根、嘴角到耳中、鼻翼到太阳穴）。

5、鼻部清洁：先用美容指以打圈方式清洁鼻翼，再用美容指从眉心到鼻翼上下拉抹清洗鼻梁，注意不要让洁肤品流入鼻中。

6、嘴周清洁：用美容指沿着嘴角上下似划大括号打圈清洗，注意不要让洁肤品流入口中。同时不要忘了颈部和耳朵的清洁。

方法/步骤分步阅读

（1）、皮肤测试及护理咨询：使用宝贝护肤美容仪，测试您的皮肤状况，并针对皮肤现状制定护理方案。

（2）、深层清洁：使用洗面奶清理面部皮肤，使毛孔张开，进行深层清洁。

（3）、喷雾补水使用宝贝护肤美容仪，对面部进行细微的纳米水雾喷涂。为面部皮肤补充水份，促进皮肤细胞活性化。

（4）、按摩：对面部皮肤施以穴位按摩，帮助皮肤吸收水份和营养，促进血液循环。

（5）、毛孔清理：使用宝贝护肤美容仪，对面部毛孔排出的角质进行清理，收缩毛孔。

美容做脸的手法3

科学正确的护肤手法

-淋巴排毒顺序

清晨醒来时，镜中的肌肤质感光滑又明净――这都是淋巴排毒的结果：平躺时，由鼻中线起，毒素顺着循环向脸的两边流动排除。这也是Clarins护肤手法的主要理论之一：顺着面部淋巴排毒的方向，由上向下，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域；以鼻子为中轴线，向两边顺序按压。

卸妆乳：先将卸妆乳在手掌中温热、激活，然后由上向下，由鼻子中轴线向两边，在额头、面颊和下巴分别涂抹以后，再用手掌以吸附的方式轻轻按压，将彩妆和油污清理出毛孔。

洁面泡沫：用温水在手掌中打出泡沫，将泡沫在面上以打圈的方式(用泡沫带动打圈的滑动动作，尽量不要拉扯肌肤)清洁肌肤，然后用清水冲洗。

眼霜：眼部是脸上皮肤最薄的地方，并且没有汗腺。因此一定要在面霜之前使用眼霜，否则可能产生油脂粒。至于精华素，则要视具体产品是否能施用于眼部而定：如果是可以用在眼部的精华，请在眼霜之前使用。挤出米粒大小的眼霜，用两手的中指和无名指(两个力度最轻的指头)轻轻由内眼角向外眼角按压，可稍作打圈动作，但幅度、力度一定要小

精华素、面霜：顺着面部淋巴排毒的方向，由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开面霜即可。晚霜以及精华素可以稍加按摩。

-毛孔打开方向

站立时，我们面部的毛孔都向下打开着。这个简单但直接的原因，便是Shiseido每日护肤程序中重要的参照依据。

眼部卸妆：将浸入了眼部卸妆乳/液的`两块化妆面片盖住眼部，用两手轻轻按压，待温热后，由上向下缓缓擦去眼影、眼线等彩妆。然后再把化妆棉片放在眼下，用化妆棉棒沾取眼部卸妆乳，仔细梳理、清洁睫毛膏残渍。

柔肤水：用手掌将柔肤水轻轻拍在脸上的感觉可能比较舒爽，感觉也不会浪费，但这种方式却不能最好地把柔肤水均匀涂抹在整张脸上。正确的方式是：将柔肤水浸湿的棉片从额头中央开始，以鼻中线为中轴线，分别向左、向右，由上至下地横向涂抹全脸。这样的手法，即使是眼窝部位也能均匀享受到柔肤水的清洁和滋润作用。

护肤乳/霜：想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头；再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。如果是乳液的话，可以更好地利用手掌，大面积地按压涂抹均匀。对于舒缓香型的产品，这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰。

粉底：有时候粉底使用之后，眼睛会显得肿肿地――这很可能与粉底的涂抹手法有关。由于毛孔站立时向下打开，由上至下的手法能让粉底更好地遮盖毛孔，还能起到防护的作用。首先，将粉底挤在大拇指根外侧的手背上，让体温使其乳化，以便均匀涂抹。然后用手指取粉底点在下巴、颧骨下、额头以及鼻尖。如果没有专业化妆师的帮助，专用的海棉是最佳的选择。额头和鼻子部分的粉底由上向下细细抹匀；颧骨下面的粉底则发散性地向两颊抹开(这能让粉底最厚重的部位保持在颧骨下面)；下巴也由上至下抹均匀。