我们日常使用护肤品,除了想要保持皮肤弹性,更深层的需求就是使皮肤显得更年轻,延缓衰老。我们的皮肤随着年龄的增长,所需要的抗老成分也会有所不同,在购买抗老精华的时候,我们要根据自身的年龄阶段和皮肤状况,选择适合我们的抗老精华,实现“对症下药”,那么我们现在就来看看在不同年龄阶段应该怎么选择抗老精华。
18-25岁抗老一定不能太晚,但也不必太早,在成年之前,由于还年轻,为成年之前的皮肤胶原蛋白非常充足,使用抗老产品完全没必要。在成年后可以开始用抗老产品了,在这个阶段皮肤的主要需求是保湿和防晒,在20岁过后,可以提前用一些抗初老的精华,选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的精华,以及含有一些胜肽的抗老成分的精华,以提供足够的水分滋润肌肤,缓解胶原蛋白的流失,预防皱纹。此外,防晒是抗老的重中之重,紫外线能够使皮肤产生自由基,加速衰老,选择具有轻薄质地和防晒功能的产品,以预防紫外线引起的皮肤衰老。
25-30岁
随着年龄的增长,皮肤开始出现细纹和初步的衰老迹象,以抗初老、抗氧化为主。在这个阶段,可以选择富含抗氧化成分如维生素C、维生素E、多酚类物质等的精华液,以帮助修复肌肤损伤并抵御自由基的伤害。透明质酸和胶原蛋白等成分也有助于保持皮肤弹性和光滑。
30-40岁在这个年龄段,皮肤开始出现皱纹、松弛和肌肤密度减少等问题,以去纹抗皱为主,同时还要紧致皮肤。选择富含胶原蛋白、弹力蛋白、肽等成分的精华液,以促进皮肤的弹性和紧致度,抗氧化还要同时做好防晒工作,无论什么时候,防晒都是很关键很重要的抗老手段!适当的抗皱成分如逆龄肽、视黄醇(维生素A)、辅酶Q10等也可考虑使用。
40岁以上随着年龄的增长,皮肤的衰老问题更为明显,如深层皱纹、松弛、干燥等,以抗衰老、进行医美护理为主。在这个阶段,可以选择具有丰富滋养和修复功能的精华液,如含有玻尿酸、胶原蛋白、植物油等成分的产品,以提供皮肤所需的营养和滋润。再生因子和细胞生长因子等成分也可以帮助促进皮肤再生和修复。除了坚持使用抗衰老型护肤品外,可定期进行抗衰类医美项目护理,维持皮肤弹性状态。
阿菜的抗老状况说一下我目前的情况,我今年24岁,目前皮肤状态在眼下会有一些细纹,但在正常社交距离下肉眼看不出来,我从22岁开始就有意识地在眼部使用一些抗老产品,关于面部,我所使用的产品主要是玻尿酸保湿精华,叠加抗氧化的精华——珀莱雅双抗精华,这个精华主要是抗氧化,提亮面部的效果。现在我的抗老重心主要是放在眼部和颈部,因为这两个地方皮肤比较薄,并且也是使用和拉扯最频繁的地方,所以相对较容易长皱纹。
眼部抗老我主要是在晚上使用含有抗老视黄醇的眼霜——943视黄醇眼霜(视黄醇不能见光,所以只在晚上使用),在白天我没有针对眼部特别使用眼霜,而是正常使用面霜轻轻带过眼部。对于颈部抗老,我会早晚各一次,在颈部使用the ordinary 的六胜肽精华,主要是预防皱纹的产生。这样用下来效果还不错,起码同龄人中我的眼部皱纹看不出来,但是颈部由于长时间低头的习惯会有点严重,大家要注意体态!!以我为戒,多抬头多拉伸!
写在最后需要注意的是,抗老和防晒都是长久的攻坚战,没有一种神奇的方式能立即达到理想的效果,我们要做的是每天稳稳当当地做好护肤工作,对于皱纹我们也要以良好的心态看待它!毕竟每个人都会老去,正如那句话所说:“皱纹是岁月的馈赠,也是智慧的沉淀”。
除了使用护肤品,还有一些其他的方式可以帮助抗老,比如健康饮食、锻炼、睡眠充足、减少压力、避免阳光暴晒、戒烟限酒、保持心情愉快等,综合采取上述的生活方式和选择合适自己的抗老产品,才能实现综合的抗老效果。
便宜的防晒霜也有好用的哦,只要选择适合自己肤质的防晒霜就可以了。紫外线对皮肤的损伤大家都知道,无论春夏秋冬,出门通勤出游少不了防晒霜。接下来我就给大家分享几款平价又好用的防晒霜吧。
1、943悦颜清透防晒乳价格:¥79/45ml
防晒类型:物化防晒
防晒指数:SPF45 PA+++
这款防晒指数日常通勤完全足够。除了基础防晒,还添加了虎杖根、黄芩根、积雪草等多种舒缓、抗氧成分,配方上有下足心机。是我们办公室一位干皮同事近期的挚爱,可能是不含酒精,用大部分防晒刺痛的她用943最大感受就是很“温和”,况且这个价位真的不要太平价了,对学生党大友好
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