我们应该知道的日常生活的小知识

　知道一些生活中的各种常识能让我们生活得更加愉快和舒心。那么，下面是我给大家整理收集的我们应该知道的日常生活的小知识，供大家阅读参考。

　 我们应该知道的日常生活的小知识

　 1、走路比站着耗费体力

　不少人都觉得我们在走路的时候，比站着更加耗费体力，其实这样的想法是错误的，因为我们在站立的时候，双腿承受了身体所有的重量而这个时候，双脚和腿部都不能够放松休息，但在走路的时候，我们的两条腿是交替的，因此会相对轻松一点哦!

　 2、血甜的人容易被蚊子叮

　想必在平时的生活中，我们经常会听到有人说，喜欢招蚊子咬的人，他的血是甜的。其实，这个观点是非常错误的，蚊子根本就闻不到血液的味道，但是，蚊子对热特别敏感，因此，蚊子总喜欢叮咬体热的人哦!

　 3、聪明的人脑袋大

　这种说法是错误的，因为大脑的大小不是决定智商的关键，智商的高低是由神经网络决定的，所以聪不聪明和脑袋的大小无关。

　 4、汗是臭的

　很多人都觉得汗是有味道的，会发出一股酸臭味，其实汗本身是没有任何味道的。认为汗有味道的原因是，汗水中有许多有机物，这些物质容易滋养细菌，当细菌分解汗液时，就会由难闻的气味。

　从小我们的父母就会告诉我们吃饭前要洗手，吃完饭后要刷牙

　 5、饭后立即刷牙

　从小我们的父母就会告诉我们吃饭前要洗手，吃完饭后要刷牙，相信你也会这么教育自己的下一代。但其实后面这条是错误的，吃完东西后不该立即刷牙，因为食物中的酸会侵蚀珐琅质，如果这个时候立刻刷牙会加快酸侵蚀我们的牙齿。正确的做法是吃完饭后先漱口，如果想刷牙最好在饭后半个小时后。

　 健康生活常识

　 1、限量喝水

　香港中文大学医生说：每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800——1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。

　香港中文大学医生说：每天喝水不是越多越好

　 2、租房前先消毒

　如果你还是租房族，那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉。在中国，几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒，而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方，都要仔细消毒，至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。

　 3、别在疲劳时喝咖啡、抽烟

　尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的'症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望!

　 4、服药期间一定要禁酒

　新西兰物理治疗师史密斯说：吃药期间一定要禁酒，哪怕你吃的只是简单的感冒药、维生素，哪怕你喝的只是最温和的香槟、红酒!因为酒精不仅会影响药效，还会将药物的副作用放大数倍，更有可能与药物相互反应生成毒物。

　 5、一定要用温水洗脸

　一定要用温水洗脸，千万别图省事用凉水，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污就不能被及时清除，会导致粉刺。也不要用太热的水，否则面部皮肤迅速扩张，之后就容易早生皱纹。

　 6、失眠是因为缺钙

　缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的最佳食物是豆类食物，如黄豆、豆腐等，但豆奶的效果并不好，因为豆奶中含有的少量乳糖会影响钙在大脑神经元中的作用。

　 7、扔掉排毒药丸

　上火了长粉刺了服用那些排毒祛火药丸的效果并不明显，并且因为刺激肠道，反而可能会加重人体内的营养失衡。其实，从营养学角度来说，最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡，多喝水并且少吃含有脂肪的食物。

　 更多日常生活小常识：

　1、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

　2、如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。

　3、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。

　4、牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙，坚持3分钟，很有效。

　5、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

　6、煮老牛肉时，头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。

　7、发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并影响和降低药物的作用。

　8、夏天穿裙子出门时，可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

　9、喝牛奶时忌与包括菠菜等含植物酸的食物同食，否则会影响人体对钙的吸收，

　10、面包与饼干不宜混放。面包含水分较多，如果两者放在一起，面包变硬，饼干也会失去酥脆。

　11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时后在吃早饭，长期坚持，可治疗胃炎。

　12、用塑料袋装豆类贮放，在袋内喷少许白酒，能防止生虫；在泡菜坛内倒入适量的啤酒，可使泡菜味鲜爽脆。

　13、若米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表面翻到中间再焖即可。

　14、在珠宝盒中放一截小小的粉笔，可让首饰长保光泽。插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精。可以维持花色鲜艳。

　15、去西红柿的外皮，可以用叉子插住西红柿的下部，用小火微烤一下。外皮会裂开来。

　16、芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E，是表皮细胞所必须的营养，用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。

　17、头部是人体阳气汇集之处，夜卧吹冷，易导致阳气受损。夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。

　18、空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用，大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。

　19、在清水中放入少许食用碱，将桃子放入浸泡3分钟，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下就没了。

　20、若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。

　21、夏日人字拖不易多穿，若旅游、游世博脚步感到疲劳，宜用粗盐热水泡脚10―15分钟能舒缓脚部不适。

　22、清晨忌喝大量冰凉的饮料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠萝，也不要空腹喝醋和吃蒜。

　23、胃不好的人可以常按揉大拇指第一掌凸起的肌肉处。便秘者顺时针方向按摩腹部，以腹泻逆时针按摩。

　24、夏季“吃苦”要量力而行，寒凉体质者尽量少吃一些。体虚或正在吃药的人最好不要饮用绿豆汤。

　25、要清除冰箱霉菌，用干布蘸肥皂水擦拭，如果擦不掉，可用干布蘸上少量酒精。

　26、玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。

　27、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。

　28、用热米汤泡发木耳，半小时后捞出，用此法泡的木耳不仅外观肥大松软，而且炒后味道鲜嫩。

　29、新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它来煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

　30、炖肉时用陈皮可使香味浓郁，吃牛羊肉加捭白芷，可除膻增鲜。自制香肠用肉桂，味道鲜美。

　31、香菜富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

　32、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

　33、可用牙膏代替肥皂，由于牙膏含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香。

　34、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1

　35、买回新砧板后,在上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂三四遍,这样砧板便会经久耐用

　36、豆腐在下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,且味美香甜

　37、天气转凉，对脑力劳动者来说，一旦出现烦躁、头涨等症状，头部适宜用冷毛巾敷头。脚部适宜用温水保暖。

　38、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

　39、白露节过后天气渐凉，平时应少吃或不吃带鱼、螃蟹、等鱼虾海腥、生冷灸烩腌菜、辛辣酸咸的食物。

　40、用洁面乳清洗脸部后，用毛巾沾上牛奶轻印面孔，并在脸上敷3分钟，可以祛除黑头。用香蕉和牛奶混合做面膜可以祛斑。

　41、吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

　42、月饼不宜和粥一起吃，因两者都是迅速升高血糖的食品，不仅对糖尿病人不适，还会降低脂肪代谢。

　43、如果嘴唇因秋燥严重脱皮，可以将润唇膏或蜂蜜敷在嘴唇上再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻柔，使嘴部变得润泽红艳。

　44、吃螃蟹时蘸姜末醋汁可去寒气。患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹。螃蟹不宜与茶水和柿子同食。

　45、新鲜螃蟹的蟹壳呈青绿色，蟹螯夹力大，脐部饱满，吐沫有声。如捉起蟹体时，蟹脚下垂，则为死蟹，不可食用。

　46、每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄体酮素，能防止血管变硬。

　47、莲藕不仅含丰富的维他命C及矿物质，也有促进新陈代谢、防止肌肤粗糙的效果。莲藕和莲子合用，有助于改善粗糙的肌肤。

　48、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理，可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子就可恢复清晰。

　49、秋季食补以滋阴润燥为主。如乌骨鸡、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。与中药配伍，则功效更佳。

　50、金秋时节，是运动锻炼的好时期，尤其重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。

眼线液弄到衣服上有4种方法去除：

1、洗洁精。

因为眼线液会含一点油分的关系，干手干衣，滴入一滴洗洁精滴在眼线液的位置。接着用手换搓，直接使用洗衣酒或洗衣粉得泡半个小时，再搓洗就没什么问题啦。

2、卸妆水。

建议大家使用眼冒卸妆液，和洗洁精的方法一样揉搓，接着用洁面乳清洗，最后再按照我们日常顺序清洗，巩固一下效果。

3、粉笔。

粉等粉末也可以帮助去除眼线液哦，在眼线液部分涂上粉笔粉末，静詈一会后用刷子刷去。按照1:10的比例调入水中，加以浸泡清洗，就能将眼线液的污迹去除啦。

4、风油精。

风油精的作用可不止一点点哦，用风油精涂抹在眼线液部分，用双手轻轻揉搓，可以看到眼线液慢慢掉色~最后用洗衣粉、清水洗净即可。

你好，可能会有影响，因为空气中粉尘过多如果清洁不彻底的话会堵塞毛孔，形成痘痘……现在的你正处于青春期，身体内分泌旺盛，休息多休息，多喝水，每天早晚洁面，使用深层清洁的洁面产品，如果你是女生请不要化妆，这样会加剧痘痘肌肤，千万不要用手去挤它。如果可以去正规医院就诊。

眼线液弄到衣服上有4种方法去除：

1、洗洁精。

因为眼线液会含一点油分的关系，干手干衣，滴入一滴洗洁精滴在眼线液的位置。接着用手换搓，直接使用洗衣酒或洗衣粉得泡半个小时，再搓洗就没什么问题啦。

2、卸妆水。

建议大家使用眼冒卸妆液，和洗洁精的方法一样揉搓，接着用洁面乳清洗，最后再按照我们日常顺序清洗，巩固一下效果。

3、粉笔。

粉等粉末也可以帮助去除眼线液哦，在眼线液部分涂上粉笔粉末，静詈一会后用刷子刷去。按照1:10的比例调入水中，加以浸泡清洗，就能将眼线液的污迹去除啦。

4、风油精。

风油精的作用可不止一点点哦，用风油精涂抹在眼线液部分，用双手轻轻揉搓，可以看到眼线液慢慢掉色~最后用洗衣粉、清水洗净即可。

嗨喽！

1、吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了

2、喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净

3、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了，我一直这么做

4、旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

5、炒肉的时候,先把肉用小苏打水浸泡10几分钟,到掉水，再入味,炒出来会很嫩滑

6、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨

7、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭

8、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙~3分钟~很有效~

9、在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

10、眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。

11、打嗝的时候喝点醋就不会打了，我都是这样，立竿见影

12、洗脚的时候在脚盆里放几片复方磺胺甲恶唑，泡10多分钟，3天保证就好。

13、大家吃了有异味的东西，大蒜，臭豆腐，吃几颗花生米就好了

14、吃了辣的东西，往嘴里放盐，含一下，吐掉。

15、治疗咳嗽（特别是干咳）的土方法：晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就睡觉，连吃几天效果很明显。

16、手腕长粗的MM想带较细的手镯怎么办，不能硬带，要来点巧的。其实很简单，就是把手上套一个塑料袋里再去戴那些平时不容易带的镯子，非常好戴了，也不会把手弄疼，取的时候也是同样的方法。

17、出门时随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

18、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。

19、如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候，把西瓜切成小块，沾着盐吃。

20、栗子皮难剥。要把外壳剥掉后，把栗子放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。

21、桌子，瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦掉！

22、不好用的洗发精也别丢了，洗毛衣的时候放进去的话，比较不容易起球。

23、去西红柿的外皮，可以用叉子或筷子插住西红柿的下部，用煤气小火稍微烤一下，外皮就会自动裂开来。

24、只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽

25、插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天！

26、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

27、把核桃放到锅里蒸10分钟 取出放到凉水里 再砸开 就能取出完整的核桃仁了。

1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_

10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香

眼线液弄到衣服上可以用以下方法去除：洗洁精去除、卸妆水去除、粉笔去除、风油精去除、牙膏去除。

1、洗洁精去除：因为眼线液会含一点油分的关系，干手干衣，滴入一滴洗洁精滴在眼线液的位置。接着用手揉搓，直接使用洗衣液或洗衣粉浸泡半个小时，再搓洗。

2、卸妆水去除：建议大家使用眼唇卸妆液，和洗洁精的方法一样揉搓，接着用洁面乳清洗。最后再按照我们日常顺序清洗，巩固一下效果。

3、粉笔去除：粉笔粉末也可以帮助去除眼线液哦，在眼线液部分涂上粉笔粉末，静置一会后用刷子刷去，按照比例调入水中，加以浸泡清洗，就能将眼线液的污迹去除。

4、风油精去除：风油精的作用可不止一点点哦，用风油精涂抹在眼线液部分，用双手轻轻揉搓，可以看到眼线液慢慢掉色，最后用洗衣粉、清水洗净即可。

5、牙膏去除：将牙膏挤到衣服上的眼线笔水处，等待三分钟，待充分溶解后将衣服清水洗净即可。