洁面皂哪种最好？洁面皂好还是洁面乳好？

洁面类产品是美眉们生活中会经常使用到的，而给肌肤做好清洁工作是不良肌肤的第一个步骤。洁面是我们每天早上起来的第一个护肤步骤，洗干净了脸，才能保持良好的肌肤状态，不过现在市面上有洁面乳还有洁面皂这样的护肤品，那么美眉们又该怎么样选择呢？

1、个人选择

洗面奶：洗面奶作为清洁类的产品来说没有太大的不同，但有的洗面奶起泡剂带出来的泡沫比较大，反而清洁不了毛孔，只能结清表面。润滑剂和其他化学物质长期残留在皮肤上，会引起皮肤的干燥，过敏，长痘以及其他皮肤问题。

手工皂：手工皂不添加任何化学物质，哪怕是可以带来极美色泽的色素和优雅味道的香精都不加，因为这两样是导致过敏和色素沉淀的头号杀手。所以洗后完全没有任何残留，洗干净了那就是真的干净了，放放心心的进行后续的保养就可以了。同时，手工皂的泡沫非常细，非常绵软。

也许你可以发现同样的产品别人用了有效果而自己用了却不明显。这个都是因人而异的。只有试过了才知道哪个是适合自己的产品。你可以试一下。毕竟洁面产品是要根据跟人需要定期更换的。有的人用没有效果，有的人用起来就很有效果，这确实是因皮肤而异的。因材施教，也是因皮肤施效。

真正的手工皂是天然的，最大的功效是清洁而且没有负担，没有负担这点很重要，很多人为什么经常跑美容院，就是因为用了其他的护肤品，有效果，但也有负担。但现在的手工皂已经繁衍出各种有功效的手工皂，已经不是单纯意义上的清洁产品，具备了护肤的功能。长期使用，护肤的作用会慢慢显现。

2、洁面皂产品

_1Rosette药用硫磺祛痘洁面皂

这两款洁面皂是COSME排行榜上的明星产品，在日本是非常有口碑的，可以有效预防并改善痘痘和粉刺状况。

它虽然叫做皂，其实也是皂跟洗面奶的结合体，质地是偏硬的膏体，里面添加了椰子油和橄榄油，所以洗完后基本不会觉得干燥！

更贴心的是，他们根据不同肤质推出了红色和蓝色两款。

蓝色：痘痘粉刺干燥缺水肌肤用

粉色：痘痘粉刺中性及偏油肌肤用

_2药妆果酸AHA温和去角质洁面皂

本品是配合了AHA(水果酸)的美容香皂。AHA(水果酸)能去除皮肤老化角质，使皮肤变得更加光滑。在洗脸时能洗净脸上多余的油脂，同时也能温和带走老旧角质，让肌肤柔亮具有透明感不暗沉！

_3pelican马油石硷天然保湿洗颜皂

马油的油脂成分与人体的油脂成分很相似，对皮肤的保湿效果也很显著，泡沫如奶油般丰富洗涤效果好。

温和的使用感，婴儿和孕妇均可以使用，长期使用会解决很多皮肤问题，有消炎抗菌之功效。

适宜人群：皮肤干燥，容易起皮的妹纸。

_4日本PenelopiMoonJunoa月光皂

这款皂在洁肤方面也相当给力。洗脸之后毛孔通透，肌肤莹润。可以让每个毛孔都做深呼吸，从而保证后续护肤产品的吸收。洗过脸之后皮肤状态非常好，水分充盈饱满，看起来透透的，非常有光泽。而且有舒缓镇定功效，可以对躁动过敏的皮肤起到安抚作用。

_5IPSA海洋洁面皂

洁面皂富含海洋精华，清洁肌肤纹理，洗后肌肤有光泽。独特添加的“海泥”成分在吸附皮脂和毛孔污垢的同时，能锁住滋润，并能配合肌肤状和季节，调节水油平衡，洗后肌肤舒畅光滑。

_6奥尔滨浓缩薏仁健康洁面皂

肥皂的起泡程度非常迅猛，用起泡网擦2下可以起非常丰富的泡沫，这点比月光皂和卡米拉都要出色，和黛珂差不多。成分和健康水完全一样，就像用健康水在洗脸一样，感觉非常奢侈的感觉。

_7HACCI蜂蜜洁面皂

高级HACCI老铺养蜂园蜂蜜美白洁面皂加了10％以上的蜂蜜。制皂名人花费了3年的_月和60次以上试作，终与完成了「蜂蜜洁面皂」。

在制作过程中以极微的泡为目标。为此，经过90天以上慢慢的熟成后的洁面皂、有非常微小及丰富的泡沫，帮助彻底洗_毛孔深处。

_8MamaKids黑糖洁面皂

MamaKids是日本妈咪首选的母婴护理第一品牌。所有产品的开发都是专门针对孕产妇、新生儿及婴幼儿时期的敏感娇嫩肌肤而设计的低刺激高功能护肤用品。

这款洁面皂就是孕妇及敏感肌都可以安心使用的MamaKids家的明星产品，特别值得一试！

MamaKids的洁面皂工艺是最好的，而且很温和。这款黑糖洁面皂以100%纯天然黑糖为原料，每20kg黑砂糖中提炼才能加工成一块皂哦。

3、洁面皂种类

透明洗面皂：外观上给人较温和的感觉，但很多产品仍含有刺激性清洁剂，pH值呈碱性，而且添加的增稠剂会阻塞毛孔。

抗痘洗面皂：除了含有很强的清洁剂，还含有很刺激的成分，如果和其他青春痘药物同时使用，会造成很严重的皮肤刺激。对抗青春痘和皮肤的清洁程度没有关系，没有必要过度清洁皮肤，有一份研究显示，使用肥皂的受试者发炎性青春痘的数目会增加，而且404%有皮肤刺激的症状。即使肥皂中含有杀菌剂，在还没发挥作用以前就被冲掉了。

专柜卖的洗面皂：不值那么贵的价钱，虽然广告说它们很温和而且配方独特，事实上它们也不比药店卖的肥皂好，而且同样都含有刺激皮肤和堵塞毛孔的成分。

超油脂洗面皂：含有更多的油脂而被认为对脸部更温和，然而添加的甘油、凡士林和蜂蜡并不会减少皮肤刺激，还可能引起毛孔堵塞。

燕麦皂：因为吸油的能力强，而且有舒缓皮肤的特性，燕麦皂被认为比肥皂或洗面皂好。有研究发现，燕麦具有舒缓皮肤的效果，然而把燕麦加到肥皂里面是否具有这样的效果仍不可知。此外燕麦皂还含有其他的刺激性成分，而且燕麦停留在皮肤上的时间太短，可能无法发挥作用，加上燕麦的颗粒很大，可能会造成皮肤磨损，所以不能算是温和的东西。

“天然”肥皂：指含有维生素、水果、蔬菜、植物、花朵、草药、芦荟等成分的肥皂，这些成分只是噱头，对皮肤没有什么效果，不会滋养皮肤，对皮肤健康也没有助益，而且天然肥皂的其他成分和普通肥皂没有什么不同。

以下是我整理的青春痘日常生活及洁面注意事项，希望对你有所帮助。

注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

对于女高中生来说，选择洗面奶应该考虑以下几点：

1 清洁力：由于面部有斑点，可能需要选择清洁力稍强的洗面奶，以去除皮肤表面的油脂和杂质。

2 温和度：洗面奶的成分应该对皮肤温和，不会过度刺激或干燥。

3 适合的肤质：对于油性皮肤，可以选择控油效果好的洗面奶；对于干性皮肤，可以选择保湿效果好的洗面奶。

4 成分：如果对某些成分过敏，比如香精、酒精等，最好选择无添加的洗面奶。

根据以上考虑，以下是一些适合女高中生的洗面奶推荐：

1 氨基酸洗面奶：例如瑜然美、植物工坊氨基酸洗面奶，这种洗面奶清洁力适中，温和不刺激，适合各种肤质。

2 珂润：价格适中，洗完脸后不会感觉紧绷，适合干性和混合性皮肤。

3 欧诗漫美白洗面奶：具有美白功效，适合想要提亮肤色的女生。

4 一叶子酪梨洗面奶：适合油性皮肤，能够清洁毛孔，控油效果较好。

5 荷诺氨基酸洗面奶：温和不刺激，清洁效果不错，保湿效果也很好。

6 AHC：洗得干净且不紧绷，保湿效果很好，适合各种肤质。

7 花印含氨基酸洗面奶：能够温和清洁，洗后不紧绷，适合各种肤质。

建议根据个人肤质和需求选择合适的洗面奶。如有需要，可以咨询专业皮肤医生或美容师的建议。