我想要一个完整的化妆步骤

　　1、 清洁皮肤

　　2、润肤或是爽肤水（视皮肤不同性质而用）给皮肤补充水份或是收缩毛孔

　　3、涂营养面霜 （给皮肤补充营养）

　　4、防晒隔离霜 （隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用，我们可以选好一点的防晒隔离霜，防晒隔离霜适合干性皮肤用，防晒时间为6小时，防晒隔离乳适合油性，敏感性皮肤用，防晒时间为2——4小时）

　　5、修颜液（调整我们的肤色，偏黄的皮肤用淡紫色，皮肤有红血丝的一般选用淡绿色，有黑眼圈的用**或桔色来修饰）

　　6、打粉底 （让皮肤显得细腻）选比自己肤色暗一点的，或是与自己肤色相等的粉底，这样的妆会显得透明，没有假的感觉。

　　7、粉饼或散粉（定妆用，建议使用散粉刷来扫均）

　　8、眼线笔 （上方从眼睛的三分二开始画，下方画二分之一，也有人不画下眼线的，视眼睛标准程度而定）

　　9、眼影（塑造眼晴的轮廓与个性）从外眼角开始，外深内浅，眉下方处要用亮色。选与衣服相配合的眼影

　　10、上睫毛膏（先是上下涂，后是拉“之”字型涂，让睫毛看起来更长，更浓）

　　11、夹睫毛（先是根部，中部，睫毛尖）

　　12、画眉（眉头淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清淅）

　　13、打腮红（有粉色和桔色可选，粉色显可爱甜美，桔色显成熟妩媚）

　　14、唇彩（要与自己衣服及整个妆面相配的）亮色的唇色效果一定要用唇冻刷上去。

　　2、 彩妆的一般程序：

　　第一步：底妆

　　完美的妆容最关键的是底妆。在时间允许的情况下，可先敷保湿面膜令皮肤更晶莹亮泽，选择跟肤色同色号的粉底液，再利用粉底在脸上均匀刷上粉底液，来回轻扫，避免留下刷痕，就像是在脸上打上无数的小“X”的感觉，在粉底刷使用完之后可以再用海绵块轻轻按压一下全脸，这样能帮助粉底分布得更均匀，也让整体妆效更加自然通透。

　　第二步 定妆

　　有很多MM们一直疑惑为什么感觉我的妆面脏脏油油的，问题就出在没有仔细的定妆。大多数蜜粉是分很多色号的，出这么多色号不单单是好看，而是有它的原因的，比如粉红色的是适合皮肤苍白的，绿色适合皮肤上有红血丝的，紫色适合皮肤暗沉的，模特用的是紫色的。先用干粉扑粘取适量的蜜粉对折揉匀，用手指弹去多余的粉末，均匀的按压在肌肤上，再用大号化妆刷刷去多余的粉末，千万不可遗忘眼角、鼻翼、嘴角这些油脂茂盛区域。好的蜜粉不仅仅是起到一个定妆吸走油光效果，更重要的是起到二次修饰作用。

　　第三步 眼线

　　将镜子放在距身体20cm处，眼睛向下看，用无名指把眼皮轻轻向上拉。贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画。外眼角拉长。用眼线刷，从眼角至眼尾将眼线推匀，使线条自然清晰。用眼线刷晕开眼线这一步是一定不能省的，这个步骤能让眼线看起来自然不会太死板，如果你是内双、眼角容易出油的MM建议你使用防水眼线膏。眼线液膏的妆容持久度要比眼线笔或眼线粉要更好些，比起液体眼线没有那么死板容易晕染更容易控制。

　　第四步 眼影

　　用中型的眼影刷沾取白色或浅肤色高光，从内眼角向外眼角大面积扫满整个上眼皮强调结构。用小型的眼影刷在眼线上处反复轻扫几次咖啡色，控制咖啡色的面积，只做小范围使用，这样可以使整个眼部看上去更立体。 晕染时要注意层次的过渡，避免涂抹不匀造成的污浊感。

　　第五步 睫毛膏

　　睫毛膏是调整眼睛很重要的一个步骤。如果睫毛膏涂得非常整齐、干净，睫毛夹得很翘，这样的眼睛就会显得大很多。也有利于减淡黑眼圈造成的疲态，卷翘的睫毛可以让你看起来更精神。从最外捎-再中间-最后根部的顺序分段式夹睫毛，这样夹的睫毛又自然又卷翘，卷翘能达到80度。以走‘Z’的手法刷睫毛，不能涂太多睫毛膏，睫毛会因为太重而翘不起来了。

　　第六步 下眼线

　　选择易上色的黑色眼线勾画在眼尾处，更能强调眼睛的力度，内眼睑上下眼线外2/3处，然后用小型眼影刷轻晕开注意眼线的深浅层次，控制得越好妆越会漂亮。在眼尾处可以画得稍微重些。最后在用白色眼影画在内眼睑和眼头处，这样眼睛的轮廓会变得更大更明亮。

　　1）shu uemura五角形海绵 、台湾永和三美人化妆海绵

　　每次都要事先用喷壶把海绵喷湿，再蘸取粉底膏给肌肤打底。“这样做海绵可以同时吸收液体和霜状分子，使它们更好地融合在一起。”浸湿海绵的水越热，粉底就越容易抹均匀。 植村秀的五角形和水滴形海绵，很厚，而且形状容易照顾到脸部的边边角角。（用手指把它对折起来，夹着上粉特别完美！）

　　2）BOBBI BROWN专业匀眼刷、专业晕染眼影刷

　　在蘸粉之前，总要先把刷子蘸湿！“挤干水分后再蘸取眼影，这样色彩会更加饱和，而且特别服帖。”注意：蘸湿刷子这招最适合的就是扁头的刷子，球状的散粉刷可不能这么干，那就等于毁了。

　　3）MAC 亮泽凝采膏

　　将它涂抹在眼影之上来增强眼妆的效果。或者在唇部打底后，直接涂上它能制造很闪、很润的唇部妆效。总之，它能制造滋润感的妆效，而且很吃妆。

　　4）MAC白色多功能调肤粉底

　　明星们也不总是拥有完美无瑕的肌肤。专业化妆师们通常会在一滴粉底液中混入润肤乳和亮粉霜。如果你拥有不错的皮肤，可以选择粉色的亮粉霜，能妆出健康的粉嫩肤色；如果你的肤色暗沉不均，就得选择金色的闪粉，在光线下产生反射，那些坑坑洼洼的小瑕疵就看不见啦。MAC白色多功能调肤粉底是几乎所有专业造型师喜欢的Mix底霜！在业内被形象地称作“白色奶瓶”；在需要更浅一点的粉色、金色等任何没有现成色彩的时候，它就发挥了Mix的作用。

　　5）MAKE UP FOR EVER 闪粉

　　这个牌子的闪粉，颗粒非常的细腻，闪粉与乳霜混合，能立即制造出独特的视觉效果。

　　6）Talika浓密眉毛造型纤维

　　它的外表跟睫毛膏差不多，质地有点像发蜡，顺着眉毛的生长方向一扫，眉毛瞬间就变得浓密起来。即使不是为了拯救稀疏的眉毛，也可以用眉胶固定眉毛，让眉型看起来更有质感。

　　Talika浓密眉毛造型纤维徐津闻最爱用的增密眉毛宝贝。它是由百分百黑色人造丝制成，加长加密眉毛，特别自然。

　　7)Dior眉胶

　　它有两种不同长度的纤维刷头，可以有效将眉毛固定形状，让眉妆自然又透气，还不容易脱妆。

　　8) AVANCE眉毛护色定型液

　　能让眉妆自然形成一层透明的防护层，对付流汗、轻微摩擦等小状况。

　　9） 兰芝雪凝晶焕双重粉底 SPF22/PA+

　　真是佩服韩国人在彩妆品上动的脑筋，这瓶“双生花”上面的白色盒子里是质地稠厚的遮瑕膏，下面的瓶子是轻薄的粉底液。拥有它真的会方便很多！

　　如果你的底子很好，瑕疵不多，拥有一款两用粉饼就足够了。把海绵弄湿蘸取粉饼，能达到遮瑕膏的效果，干用时又变成了定妆的散粉，很方便。

　　10）一张纸巾让粉妆更轻薄

　　在脸上先盖上薄薄一层纸巾，然后透过它上蜜粉。这层纸巾能滤掉多余的粉而使每次上粉后都分外轻薄。生活中你完全可以这么做。

　　PS 还有在时尚杂志上看到的很多光滑美腿，实际上都是造型师用凡士林或者Baby 油制造出来的。惯用的一招就是：先喷上一层保湿喷雾，然后拍上Baby油，这样不光能使模特们的小腿细致光亮，另外还能使久未护理的足部重获生机。如果你疏于护理，偶尔救急可以这么干，甚至在腿的中央直接扫上一层亮粉，腿看起来就会很瘦。别看不起它，小小的Baby油除了能润肤，制造光滑感的功劳大也很强大

　　纪梵希闪亮润体啫喱、强生婴儿润肤油、特别介绍;Benefit浪漫猫咪粉（银色）这种银粉质地非常细腻，扑在身体上，能捕捉光线，肤色看上去特别美。

天然VE胶丸

维生素E又名维他命E、生育酚或不老素，简称VE，又被称为“西方人参”。是人体营养的必须成份，也是迄今为止发现的最为安全有效的体内自由基清除剂。VE在人体内不能自我合成，但又参与人体的正常代谢，所以必须进行体外补充。在西方国家，服用天然VE已成为习惯，被称为“第四餐”。

维生素E有化学合成品和天然品两种。美国东田纳西州立大学亚加夫教授在总结三十多项研究时指出，天然VE比合成的好。天然VE是植物油中提炼而得，合成VE是从石油副产品中提炼合成而来。科学实验发现，天然VE被人体吸收的份量是合成VE的35倍以上，生物活性高出合成VE50％以上。

VE，又名生育酚。

VE早在20年代就被发现，被科学家比作神话中的“青春之泉”。

VE是最主要的天然抗氧化剂之一。

VE是一种人们非常熟悉的脂溶性维生素，在体内不能合成，摄入是唯一的来源。

目前的制取分天然、人工合成二种，天然VE是从植物油中提取精制而成，而人工合成VE则采用化学法合成。（人工合成VE的生物活性相对较低、对人体的作用也不相同。）

你要是想让睫毛长快点可以擦VE的啊！

我擦了就很有效。

是早晚都涂啊，

但是是少量的，

药店有卖，我买68元

橄榄油超市有卖，我没买，

我觉得光擦VE就可以了。

告诉你方法啊：

方法一：

刚刮了一阵大S美容风，那个什么睫毛增长液也卖的狂好，朋友天天刷，每天像个巫婆似的念咒语：长长长。好像是收效甚微，而且小小的一管就要那么多银子。

当然如果朋友的睫毛一月内长成偶BF那样，多少银子偶也拼了！

Talika睫毛增长液（睫毛活力滋养露）

规格：42ml

品牌产地：法国

注意事项：请放置阴凉处以免变质。

价格：158元

用法：每天早晚使用，使用盖头的睫毛刷沾取凝露，从眼部睫毛根部由内向外刷上下睫毛，尤其在根部加强，使用后不必卸妆。可于涂有色睫毛膏前使用。

方法二：

工具：VE、橄榄油、唇刷

先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸，花了35元。估计平价药店2元就买到了。VE胶丸的成分都差不多，但是我用这个很有效，一定要到药店去买！

工具嘛，就是偶刚刚买的唇刷，最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里！睫毛刷的话，也不太好 因为不好沾取VE，我的经验就是那种唇刷最好喽，7元。一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的！

此外，橄榄油，不要食用的那种。

具体方法：

1先取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，然后就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过！

2最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。

3然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛 要早晚涂。

报告实验结果：

时间是10天。上下睫毛都长长了很多，量了一下上睫毛大概15cm了，吼吼！最终要的是从一个眼角到另一个眼角的睫毛都一样长了。

参考资料：

百度

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/3389726html

维生素E的作用主要有保护皮肤的功能，如果外用，可能用来敷脸，可以起来防皱纹，防皮肤干燥的作用，特别是到了冬天，很多mm们的嘴唇都会特别干燥，甚至会出血，但千万要紧记，如遇到嘴唇破裂流血，不能用手去把皮翻开，这样会使嘴唇受损，可以用一只小棉签簪点温开水抹一抹，一分钟后．皮就会自动脱落，而且不会受损到嘴唇，再擦上维生素e，很快，就可以达到滋润的效果了。

维生素E的用法：

1、面部有雀斑、太阳斑等，可直接在洁面后吧胶囊挤破，涂在斑上。要是冬天，皮肤不擦保湿的比较干可以先擦乳液，然后再在斑上涂上ve。

用一个用完的睫毛膏刷，彻底清洁后，将维生素e油均匀地涂在上面，然后用刷子仔细地刷睫毛。每次用量不要太多，以不会滴落下来为宜。维生素e是滋养睫毛最好地天然成分之一，经常使用，能令睫毛浓密、卷翘。

3、在特别寒冷的大风天，或干燥的暖气房里，可直接将维生素e油涂在嘴唇上，轻轻按摩至吸收。特别提示:嘴唇再干也不要用舌头舔，用维生素e，不仅滋润，还能防止唇纹，很适合经常要涂唇膏的jm)

4、洗发时，将一粒维生素e油混合洗发水中一起用，或使用护发素时，与维生素e混合后轻轻按摩，三分钟后洗净。次法能令头发滋润、顺滑，立时见效。维生素e还能改善血液循环、促进毛发生长。

维生素e能够修复受损细胞膜、恢复细胞正常功能，并促进血液循环，有助淡化瘀痕。提醒:面部直接涂抹维生素e油后，请避免立刻外出，以防维生素e经阳光直射后氧化，失去应有的效果。

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。[1]  溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化， 酯水解为酚羟基后为生育酚。人们常误认为维生素E就是生育酚。

一直玩 熬夜 喝酒 身体当然不好咯 跟我前段时间一样饿 晚上起来 白天睡觉 太阳都晒不到 最好就是把生活习惯调过来 过一段时间身体自然好 如果调不过来么 那就要加强营养 至少吃的规律点 如果是女生的话 一直熬夜喝酒 泡酒吧 回家一定要把脸洗干净 要洗两边哦 酒吧里的空气特别差很多脏东西会敷在皮肤上 堵塞毛孔 时间久了 皮肤就会灰暗 粗糙 尤其是化妆的 一周去次角质 然后就是用些保湿的 收缩毛孔的 你说眼袋 我知道有2款眼霜效果很好的 BENEFIT贝玲妃消肿紧致眼部啫哩 和 TALIKA塔莉卡眼部精华液 TALIKA的对黑眼圈眼袋效果都很明显 但是很贵而且量少 300多一只也就用2个礼拜 BENEFIT只要针对眼袋 虽然也不便宜但是很耐用哦。。。如果楼主那没卖 可以去SEPHORA的网上商店买 还有个非常非常好的食补 就是银耳汤 里面都是胶原蛋白 如果楼主能坚持每天喝上一小碗 那皮肤肯定好的不得了 关键是要坚持。。

楼主还有社么皮肤问题来问我好了这里就不详细说了 太多了。。

睫毛拔掉了是还会再生长的。

每根睫毛都有自己的生命周期，六个月的生长，然后是休息期，在此期间，睫毛与毛根分开，以促进在毛囊中形成新的睫毛。

睫毛平均寿命为3-5个月，不断更新，睫毛一旦发育，拔出，一周可长1-2毫米，约10周，可达到原长。儿童睫毛最长，最弯曲。在日常生活中，一些家长拔掉婴幼儿的睫毛以长出黑亮的睫毛，这种做法没有科学依据，有时甚至造成感染等意外，并损伤毛囊，造成睫毛脱落。

扩展资料：

增长睫毛的方法

1、凡士林：使用凡士林涂抹睫毛，在一定程度上让睫毛更粗、更强韧。但是容易过敏。

2、维E：涂在睫毛和根部可以使睫毛增长，但用量过多可能会长脂肪粒。

3、隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。

4、橄榄油：纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。

参考资料：

——睫毛

A 水温是好底妆的关键

不少化妆师偏爱海绵来上底妆，这听上去一点都不新鲜。可你知道他们究竟怎样做的吗？拍片造型时，我留意到沈龙的一个小动作：每次都要事先用喷壶把海绵喷湿，再蘸取粉底膏给肌肤打底。在我的追问下，沈龙说：“这样做海绵可以同时吸收液体和霜状分子，使它们更好地融合在一起。”他还透露了自己的一点儿心得：浸湿海绵的水越热，粉底就越容易抹均匀。

沈龙有着各式各样的海绵，他最喜欢的就是植村秀的五角形和水滴形海绵，很厚，而且形状容易照顾到脸部的边边角角。

这块在台湾赫赫有名的化妆海绵在沈龙的“百宝箱”里也有一席之地。它的柔软、弹性和细密度，无论干用还是湿用都深得沈龙好感。“用手指把它对折起来，夹着上粉特别完美。

shu uemura五角形海绵 45元

台湾永和三美人化妆海绵

B 蘸湿你的刷子

和你一样，我也很好奇为什么明星的眼妆总是显得轮廓鲜明又极富立体感。留心观察了几次，我发现沈龙的诀窍就是：在蘸粉之前，总要先把刷子蘸湿！我很好奇为什么要这样做，沈龙说：“挤干水分后再蘸取眼影，这样色彩会更加饱和，而且特别服帖。”他为明星们化妆时都是这么干的。

请注意：蘸湿刷子这招最适合的就是扁头的刷子，球状的散粉刷可不能这么干，那就等于毁了。

BOBBI BROWN专业匀眼刷、专业晕染眼影刷

MAC 亮泽凝采膏 190元

沈龙常常将它涂抹在眼影之上来增强眼妆的效果。或者在唇部打底后，直接涂上它能制造很闪、很润的唇部妆效。总之，它能制造滋润感的妆效，而且很吃妆。

A 3分钟制造细滑美腿

你在时尚杂志上看到的很多光滑美腿，实际上都是造型师用凡士林或者Baby 油制造出来的。化妆师孟涵在给腿部不完美的模特造型时，惯用的一招就是：先喷上一层保湿喷雾，然后拍上Baby油，这样不光能使模特们的小腿细致光亮，另外还能使久未护理的足部重获生机。如果你疏于护理，偶尔救急可以这么干，甚至在腿的中央直接扫上一层亮粉，腿看起来就会很瘦。别看不起它，小小的Baby油除了能润肤，制造光滑感的功劳大着呢。

纪梵希闪亮润体啫喱 350元

拍片间隙，孟涵用它涂在模特的小腿中央，镜头里小腿立刻很有质感，而且瘦了一小圈。生活中，你也可以如此效仿。

Johnson强生婴儿润肤油 35元

Benefit浪漫猫咪粉（银色）

这款银色的猫咪粉是孟涵从温哥华淘回来的宝贝，目前也只有在香港才能买到。他说这种银粉质地非常细腻，扑在身体上，能捕捉光线，肤色看上去特别美。

B 用Mix法妆出完美

其实，明星们也不总是拥有完美无瑕的肌肤。所以，专业化妆师们通常会在一滴粉底液中混入润肤乳和亮粉霜。孟涵说，他给所有模特用的就是这种Mix（混合）粉底。知道了这个方法不算啥，关键要掌握秘密“配方”！如果你拥有不错的皮肤，可以选择粉色的亮粉霜，能妆出健康的粉嫩肤色；如果你的肤色暗沉不均，就得选择金色的闪粉，在光线下产生反射，那些坑坑洼洼的小瑕疵就看不见啦。

MAC白色多功能调肤粉底是几乎所有专业造型师喜欢的Mix底霜！在业内被形象地称作“白色奶瓶”，也是孟涵的最爱。在需要更浅一点的粉色、金色等任何没有现成色彩的时候，它就发挥了Mix的作用。

MAC白色多功能调肤粉底 380元

MAKE UP FOR EVER 闪粉 220元

每次拍片前，孟涵的工作台上总是大大小小摆满了各种颜色的闪粉。他最钟爱这个牌子的闪粉，颗粒非常的细腻，闪粉与乳霜混合，能立即制造出独特的拍摄效果。

A 靓眉靠的不仅是笔

即使是明星也喜欢用镊子把眉毛拔得很稀，这样子经常让化妆师们感到头疼。为了让眉毛变得浓密，著名彩妆师徐津闻常常要用到的一个宝贝就是：眉胶。它的外表跟睫毛膏差不多，质地有点像发蜡，顺着眉毛的生长方向一扫，眉毛瞬间就变得浓密起来。徐津闻说，即使不是为了拯救稀疏的眉毛，他也喜欢用眉胶固定眉毛，让眉型看起来更有质感。

Talika浓密眉毛造型纤维徐津闻最爱用的增密眉毛宝贝。它是由百分百黑色人造丝制成，加长加密眉毛，特别自然。

Talika浓密眉毛造型纤维 308元

Dior眉胶 210元

这是徐津闻绝对离不开的宝贝眉胶。它有两种不同长度的纤维刷头，可以有效将眉毛固定形状，让眉妆自然又透气，还不容易脱妆。

AVANCE眉毛护色定型液

在拍外景的时候，徐津闻一般都会用到它！这个宝贝能让眉妆自然形成一层透明的防护层，对付流汗、水泼（拍片时经常会泼水）以及轻微摩擦等小状况。

B 一张纸巾让粉妆更轻薄

相机的闪光灯不能使皮肤变得透明，但能使它特别“油亮”，这就是说明星们拍照时必须要上很多蜜粉来保持脸部的粉嫩状态。为防止蜜粉过厚过重，徐津闻的秘诀就是——在脸上先盖上薄薄一层纸巾，然后透过它上蜜粉。这层纸巾能滤掉多余的粉而使每次上粉后都分外轻薄。生活中你完全可以这么做。

A 卷出日韩发型的宝贝

每每看到日韩剧里女主角蓬松的波浪卷，总会产生想效仿的冲动。后来在台湾造型师林恩那里找到了秘密道具——各种各样的小发卷。林恩推荐了他最为钟爱的两个：鲨鱼夹发卷和魔术自粘发卷。基本上那种蓬松中稍带点儿卷卷乱乱感觉的发型，完全靠它们就能打造出来。

用鲨鱼夹发卷打理刘海儿最自然！或者拯救早上起来扁塌的头顶也很有效：拿出鲨鱼卷中的发杠（蓝色的）向内卷，如果喜欢乱乱风格的也可以来几缕向内卷的，懒懒地卷上，然后用夹子夹住。喷上发胶，用吹风机吹几下就可以拿下来了。

鲨鱼夹发卷

魔术自粘发卷

这种发卷表面有种小毛毛，会自动粘住乱跑的碎发。下卷子的时候要一个一个来，先下上面的，再下下面的，头发往哪里走，就顺着往哪里放。头发半干时卷上它，然后喷上定型发胶，再拆下来，一头日系范儿的卷发就完成了。

兰芝雪凝晶焕双重粉底 SPF22/PA+ 新品未定价

B 把底妆品集合在一起

林恩有个习惯，在明星拍照、紧张的走场时间里会简化一些化妆步骤。为了节约时间，他会麻利地把遮瑕膏挤在粉饼盒里的小镜子上，让所有的东西放在一块儿，便于携带和使用。在生活中，为了早上上班前那点可怜的时间，我们同样可以借鉴这一招。而且聪明的商家同样也发现了这个需求，最近兰芝的底妆新品，就率先将遮瑕膏和粉底液集合到了一个盒子里。

真是佩服韩国人在彩妆品上动的脑筋，这瓶“双生花”上面的白色盒子里是质地稠厚的遮瑕膏，下面的瓶子是轻薄的粉底液。拥有它真的会方便很多！

如果你的底子很好，瑕疵不多，拥有一款两用粉饼就足够了。把海绵弄湿蘸取粉饼，能达到遮瑕膏的效果，干用时又变成了定妆的散粉，很方便。

化妆基础知识--•上妆

一、 化妆的程序

（一）洁面：将洗面奶放置手心，搓出泡沫，以打圈手法由下向上、由内向外地轻揉，然后用温冲洗干净面部。

（二）化妆水：根据不同的皮肤、不同的季节选用适合皮肤的化妆水。使用时，用手或化妆棉蘸取化妆水由下向上、由内向外轻轻拍于面部

（二） 乳液（润肤霜）：选择适合皮肤的乳液、润肤霜，采用五点法将乳液点在额部、双颊、鼻部、下巴处（或将乳液在双手揉开），由下向上、由内向外在全脸拍匀

（三）粉底：选择接近肤色的或粉底为基础底色，用化妆海绵蘸取少量粉底由内向外，全脸均匀地拍擦，切忌来回涂沫。如果肤色不好，可擦抹两遍以上粉底，每遍宜薄不宜厚，防止出现边缘线。瑕疵处可用遮瑕笔遮盖

（四）高光色：选择比基底色明亮2~3度的粉底作为高光色，用于眉骨、鼻梁、下眼睑、颧骨和面部突出的部位提亮，宜薄不宜厚，不能出现边缘线

（五）阴影色：用深咖啡色粉底在面部的外轮廓、鼻侧影部涂抹均匀，直到修饰脸形的作用。要注意过渡均匀，衔接自然，不能出现边缘线

（六）定妆粉：种类有透明散粉、肤色散粉、深色散粉，一般选择适合肤色的或散粉，将粉扑均匀蘸取散粉，（粉量以粉扑向下，粉不落地为宜）轻轻按压全脸，然后用大粉刷刷去多余散粉

（七 ）眼影：用或眼影刷蘸适量眼影粉，找到眼部结构位置，并将眼部结构表现出来，方法是由外眼角向内眼角均匀地晕染，然后用大眼影刷蘸少量眼影粉晕染眼部。注意用粉扑隔离妆面。眼影色可与肤色、服饰色协调搭配成同一色系。

（八）眼线：可用眼线笔、眼线液、水溶性眼线粉，如用眼线刷蘸水溶性眼线粉画眼线。画上眼线时紧贴睫毛根部，下眼线画在下睫毛根部内侧；上眼线宽长，外眼角处色重且向上挑起；下眼线短平，外眼角处色深且宽。然后，用深色眼影粉在眼线外侧作晕染，使睫毛产生浓密的朦胧感。

（九）眉毛：用眉刷蘸适量眼影粉刷出眉形，然后用眉笔将眉少的部位一根一根的按其生长方向画出来。眉形好的人只需用眉刷刷上同色的眼影粉。注意眉头不要画的太实，应该“两头浅，中间深”“上面浅，下面深”，并且有毛发的虚实感。

（十）口红：用唇线笔画出的嘴唇的轮廓，然后用唇刷将唇膏均匀地涂在轮廓内。唇膏的颜色与妆色、眼影及服饰要协调。若要表现嘴唇的立体感可在唇的外轮廓用深色唇膏，里面用浅色唇膏，或在下唇中央的高光处涂上唇油，使嘴唇丰满润泽。

（十一）睫毛：先用睫毛夹将睫毛向上卷曲，再涂上睫毛膏。涂上睫毛时眼睛向下看。反复涂几次，最后用睫毛梳将睫毛梳齐，将多余的睫毛膏清除掉。

（十二）胭脂：用胭脂刷蘸少量或胭脂粉，均匀扫在颧骨下凹陷部位，即嘴角到耳孔的连线上，然后将浅色胭脂扫在颧骨处，注意不要有边缘线，应是似有似无的感觉，看不出腮红从哪开始，在哪结束。

（十三）修容：用刷蘸少量深色修容粉刷在外轮廓处、注意均匀而不露边缘线。然后用刷蘸少量浅色修容粉刷在高光处提亮。

（十四）颈部与面部的衔接：选用比脸部基础底色深一度的颜色，用化妆海棉均匀地抹在颈脖部，然后用散粉定妆。

（十五）隔离可是很重要的啊。最常用的是紫色和绿色的，紫色适合皮肤偏黄的MM，绿色适合有红血丝的MM，隔离的功效就是隔离彩妆和外界对皮肤的污染，所以隔离是在水乳之后粉底之前上，记得哦（刚才忘记说了，嘿嘿）

三、修妆

整个化妆完成后，观察妆型、妆色的整体效果，是否协调对称，不足之处适当的修补。

二、 卸妆：

1 将湿卸妆棉片垫在下眼睑上，用棉签蘸取眼部卸妆液由睫毛根部向睫毛梢滚动擦拭。

2 用卸妆棉或洁面巾擦拭嘴唇，将口红擦掉。将卸妆油均匀涂在面部，用中指和无名指以打圈的手法，由下向上、由内至外地轻揉。

3 用卸妆棉由下向上、由内向外地轻轻将污垢擦去。

如何化好带眼睛女士的妆容

近视镜

眼影钟爱同系色

眼影色彩以同系为好，丰富的眼影色会减弱眼睛的形象。切忌选择藕荷、浅紫、淡粉、淡蓝的眼影，它们会加重眼球外凸的感觉。咖啡色、带珠光的棕色是最安全的选择。化妆时可在上眼睑边缘处用深咖啡眼影，然后慢慢过渡到眉下，利用同色眼影由深至浅的变化来增大眼睛，效果很不错！

略粗眼线效果好

因为镜框与镜片增加了面部的额外内容，眼妆必须相对简洁与单纯。不论你是单眼皮还是双眼皮，增大眼睛的利器就是略粗的眼线和浓密卷翘的睫毛。不妨试试液体或笔芯较软的眼线笔，将眼线从睫毛根部描绘，深浓偏粗的线条会使眼睛有所扩大，镜片的反光作用会相应减弱眼线描画后的痕迹。

一定要用睫毛夹

睫毛夹是近视美女增大眼睛的法宝。在涂睫毛膏之前，一定要先使用睫毛夹，从睫毛的根部夹起。涂睫毛膏时先在睫毛的根部横向以“Z”形反复涂抹，再轻刷睫毛，这样能使根部倍显浓密。为了增大睫毛卷翘的弧度，涂睫毛膏之前夹一次，涂过睫毛膏之后再夹一次，睫毛就可以卷卷的了。如果你本身睫毛很长，涂上睫毛液后易碰到镜片，会使视线模糊不清，所以要根据自己的情况来选择。

中性眼影最理想

眼影色彩应避免繁杂，否则在镜片的放大下会出现五颜六色的效果。因此以涂单色或双色眼影比较合适，浅褐色、灰红色、淡紫色、珍珠色等中性色调尤为理想。

眼线淡雅效果好

画眼线时不要画太粗，否则会很突兀。选择眼线笔而非眼线液，容易营造模糊淡雅的效果，看上去才会觉得自然。眼睛较小者，可适当加以修饰，画上细细的眼线，涂上浅色的眼影，这样戴上眼镜后眼睛会显得又大又美。眼睛大的人不必过多地描眼线，以免镜片放大化妆的痕迹。

睫毛勿忘精梳理

眼睫毛不需过多地修饰。如果已经上过眼线，不宜再用黑色睫毛膏，那样会使眼部显得太沉重。褐色的比较合适，它会给人一种婉约温柔的印象。给睫毛抹上睫毛油之后，记住梳理干净，如果残存小点或结块，就会被镜片夸张放大

根据眼型画眼影

单眼皮

加入暗色创造清晰感，再将亮色略为超出眼尾地涂刷于眼窝浮起处。另外还要于眼睛边际涂刷暗色，请将此处的颜色粗细调整为张眼时可见1-2毫米。

内双

将亮色土刷于整个眼窝上，暗色则浓密地涂刷于眼睛边际，此外下眼睑靠眼尾约三分之一的范围涂上薄薄的暗色。然后自然地与上眼睑的眼影连接。

小眼睛

利用亮色效果加大眼部面积将亮色涂刷在大于眼窝的范围，然后环绕至下眼睑，加大眼部的面积。至于暗色,则是沿着眼睛边际涂成长条形，强调横象宽幅。

XXXXXX眼

利用暗色增加眼睛中央的面积将亮色如同环绕眼尾一般地由眼窝涂刷至下眼睑，而暗色则涂满于双眼皮内，最后将瞳孔上隆起部分刷成晕成山形。

单凤眼

于下眼睑打上暗影取得平衡将亮色涂刷于整个眼窝上，而暗色则又粗又浓地涂抹于眼头处，然后向眼尾刷晕；反之，下眼睑眼尾部分涂的教粗，然后向眼头刷晕，如此将可取得平衡。

下垂眼

于上眼睑打上暗影提高眼尾沿着眼窝浮起处自然地涂刷亮色，而暗色则是粗线条地涂刷于眼尾，然后向上刷晕，通过这种溅层效果可使眼尾上提。

浮肿眼

以亮色和浮起处的阴影涂刷亮色至超出眼窝范围，然后刷晕至眉下，此外下眼睑也刷晕成如围住眼睛一般，至于暗色则是又细又淡地涂刷于睫毛边际处。

双眼间过窄

强调眼尾沿着眼窝涂刷亮色然后如围绕眼头和眼尾一般地刷至下眼睑，至于暗色则是沿着眼睛边际涂刷，然后又宽又长地往眼尾刷晕，直到下眼睑靠眼尾约三分之一的范围。

眼间距过宽

强调眼头由眉头朝象鼻梁将暗色沿着鼻线淡淡刷晕，而亮色则涂刷与眼窝偏内侧，接着将暗色浓浓地涂于眼头处,要领是不可往眼尾刷画。

左右眼大小不同

暗色涂刷宽幅进行调整将亮色刷于眼窝内，眼睛大小的均匀全靠暗色的涂刷宽幅来调整，较大的一眼沿着眼睛边际涂刷出一条洗线即可，而较小的一眼则涂刷得粗一些,便可让眼睛看起来大小一致。

各种脸型的腮红化法

1长脸型:应从脸颊部位开始至耳朵方向横向扫

2方脸型:斜形涂法,可离鼻子稍近些

3圆形脸:斜形涂法,圆形涂法(年轻女孩)

4菱形脸:(颧骨突出,在整个突出的颧骨部位,微呈射线状扫上腮红,可达到收敛颧骨的效果

5正三角形脸:从颧骨向太阳穴方向涂抹,下面深,上面浅

6倒三角形:由太阳穴向颧骨方向涂抹,面积不能大

化好唇的注意事项

唇的作用:可以使唇轮廓显得清晰,使唇色协调,弥补和矫正唇的不足,强调妆型特点和个性

注意事项:

1唇线的颜色要深于唇膏的颜色,同色系的唇线颜色要深

2唇的边缘要深于中央,上唇深于下唇,中央提亮

3如果涂唇彩时,唇部不要打上粉底

4唇大唇厚的人不能用浅色及珠光的口红

5唇小唇薄的人不能用深色

6唇黑者不能用浅色口红

7画唇时嘴角上翘有一种微笑感

教你化出不同感觉的唇型

1可爱型:两个唇峰距离近,唇峰在唇谷至唇角的1/4处/下唇呈弧型/唇谷较浅,上唇薄,下唇厚

2标准型:上唇的唇峰在唇谷至唇角的1/3突出,唇峰两侧呈船底型/上薄下厚/适合于任何年龄段一种成熟,大方的感觉

3理智型:上下唇的厚度相等/唇谷较深,唇峰有棱角/唇峰在唇谷至唇角的1/4处/轮廓分明呈直线,下唇呈船底型/适合职业女性,给人精神强干的感觉

4华丽型:唇峰在唇谷至唇角的1/2处/下唇呈船底型/上薄下厚,唇峰圆润,距离较远/适合中年人和成熟女性,给人华丽,富贵的印象

5妖艳型:唇峰靠后整条唇2/3处/唇谷呈圆形/下唇船型

6新潮唇:唇峰稍有棱角,下唇带有凹线

化出性感嘴唇的步骤

1将唇闭上

2用唇线沟出想要的轮廓

3画唇涂口红时要涂在内部,用深色

4将唇峰的位置固定,也将上下唇峰固定

5从唇角向中央连接,勾勒出型

6用口红或唇膏将唇线以内的部分填满

7用化妆纸按唇角,唇角中部,轻轻吸试如果口红不脱落再涂第二遍

8涂抹口红要薄而均匀

怎样修整难看的唇

1嘴角下垂:上唇的唇角加深,下唇的用浅色(唇型在矫正前用粉底将原唇的轮廓全部遮盖,然后用蜜粉将其固定,再进行修饰)

2轮廓不清晰:用唇线笔勾勒出唇的轮廓,内部可用深浅不一的颜色(同色系的)

3唇厚者:按标准型修饰,用粉底将其遮盖,然后在唇的内部勾勒出线条,用深色口红(上下一样厚)

4薄唇者:上下唇薄,用粉底遮盖,用唇笔沿唇的外侧画,根据脸型和妆面定唇型

5上唇较厚:也是用粉底遮盖,然后用唇笔修改

6唇型平直:唇峰的曲线不明显,唇型的轮廓不强,这样的唇型缺乏表现力,缺乏面部生动感按标准型修饰

7嘴唇突起:沿着原唇的嘴角外侧画轮廓,上下唇的线应平直,以收减唇的突出感,唇膏选深色

8嘴角下挂:在嘴角下挂的延长线上用亮色修饰阴影可减弱上唇唇角上翘些,下唇宽度超过小唇提升嘴角

<<唇的标准>>:唇的标准宽度应在眼睛平视时,沿眼球内侧向下两条垂直线之间的宽度,东方人标准(下比上厚)唇峰较近的显青春,远显成熟

什么颜色的唇彩最适合你

1棕红:色彩显得朴实,适用于年龄比较大的女性及男士

2橙红:色彩显得热情,富有青春活力适用于青春气息浓郁的女性

3粉红:(桃红色)与红色,紫色相近显得可爱适合少女妆

4玫瑰红:色彩高雅艳丽妩媚而成熟,使妆色显得光彩夺目,应用范围较广,成熟女性

5朱红:活跃,温柔,适合于结婚女性及皮肤白皙的成熟女性

6褐色:适用于舞台和特殊场合

7豆沙红:显得自然,朴实多用于中年女性

如何用腮红和唇彩

腮红:棕色,玫瑰红,橙色(成熟)桃红色(羞涩,陶醉感)粉色(明亮扩张感青春气息)朱红色(性感)

口红:粉红(明亮,年轻)玫瑰色(色彩艳丽成熟)橙色(明快,活泼)棕色(成熟敏锐沉静)紫色(华丽,成熟神秘,野性)红色(健康成熟,美艳)橙色系:鲜明活泼,咖啡色系(成熟,稳重,智慧,端庄)

越鲜艳的口红看上去美艳,开朗,快乐,积极,活泼,俏丽

中间色适度的口红看上去优雅,柔和,高贵,自然,稳重

越深的口红看上去智慧,成熟,美丽,沉重

不同肤色妆

肤色偏黄:紫色系(粉色,紫色,粉底液)(透明色或自然黄定妆粉(粉饼也可)避免全妆用紫色系,如用绿,黄,金使脸色更黄

肤色偏红:用蓝色或绿色系眼线,清新感觉,腮红用桔色或桃色,略带紫的清爽粉色,用水粉略带珠光的褐色或朱红不能用**系或深紫红

肤色较暗:珠光的紫色眼影,褐色眼线,深红的腮红眼影:浅绿浅蓝浅紫活力深紫金棕绿松石,眼角外显神秘

肤色特白:适合红,玫瑰红,桃红,粉红略带冷的用棕色的眼线笔

如何修饰你的额头

1扁平额:特点:扁平没弧度,缺少圆润感,成平直状 修饰:可中间提亮,两侧打暗影

2后顺额:特点:眉骨突出,额头向后顺,向后倾 修饰:眉骨打暗影,向后顺处提亮,或用刘海遮盖,要把刘海吹起,吹鼓,不要平贴在额头

3中部突起额:特点:额头中部突起,两侧狭窄,使脸显短 修饰:中部突起打暗两侧提亮

4宽额:特点:小大于面部的1/3,额头显得很宽 修饰:发际线周围打暗

5窄额:特点:小于面部的1/3,额头很窄 修饰:额头全部提亮

裸体效果的妆容

1为底妆打底----这是为肌肤做好上妆准备的第一步除了一丝不苟的护肤的程序,加强保湿的护理之外,隔离类产品可以有效的阻止直接与彩妆接触,并且很多隔离产品本身就有调整肌肤状态甚至肤色的作用,在肌肤状态很好或做非常情透的妆容时甚至可以不做其它底妆,直接让具有调教肤色和肤质功能的隔离霜代劳

2上妆的手法很重要,用海绵块蘸适量粉底上妆先用涂擦法进行大面积的涂抹,顺着肌肤的纹路(即毛发的生长方向),按两颊,下巴,鼻梁额头的顺序进行涂抹,利用海绵块较小的面帮助涂抹眼角和鼻翼部分然后用海绵轻压在肌肤上做小幅度的滚动,利用压擦的手法帮助粉底更加的均匀细致,最后以轻轻点按的方式用海绵拍按肌肤,是低妆更服帖透彻在使用轻透质地的底妆产品时只需要涂擦和按压相结合,并不需要使用到压擦的手法,在使用膏状粉底等质地较厚的产品时要3种手法结合

3针对面部瑕疵做好遮暇工作,选择与粉底相同色系的遮暇产品,点涂在瑕疵处,然后再使小面积的海绵轻轻的点按,让遮暇产品和粉底融合想要遮盖眼部瑕疵的话,最好使用眼部专用的遮暇品

4用腮红调整肤色,使用腮红膏时可以用手指或海绵粉扑涂抹,如果是粉状腮红,则一定选择腮红刷,让腮红的边缘过度自然在鼻翼和颧骨最高点之间的区域涂抹,圆形制造青春活泼的气质,由外向内斜向涂抹可以帮助拉长脸型轮廓并提升成熟气质,

5散粉可以帮助吸收多余的水分和油分

注意整体的妆色不要跳色

粉色系：

眼影：粉色、浅蓝色、浅紫色或咖啡、浅灰色（灰、褐、蓝）

腮红：粉红色、桃粉色、粉棕

唇膏：肉粉色、浅梅、粉色、亮唇彩

指甲油：浅紫色、浅咖啡、紫色

蓝色系：

眼影：蓝色、蓝绿色、浅粉色、浅紫色、银色

腮红：桃红色、嫣红色、粉色、粉棕色

唇膏：梅粉色、紫色、亮唇彩

指甲油：粉色、紫色、肉粉色

**、橙色系：

眼影：咖啡色、**、橙色、金棕色、烟灰色 腮红：橙红色、棕红色

唇膏：金**、浅橙色、棕红色、亮唇彩

指甲油：金**、浅棕色、肉色

紫色系：

眼影：紫色、粉色、蓝色、紫褐色

腮红：粉色、棕红色

唇膏：粉色、紫色、梅棕色

指甲油：粉色、紫色、咖啡色

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美丽教主——伊能静 推荐产品大汇总

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用阅读村上春树的心情来阅读我的保养品

好喜欢村上春树的书，每次他出书，我就觉得自己好像又能好好活一阵子。而因为村上春树的书节奏感很强，生活感也很细密，千万不要随意地拿起他的书来读，否则读着读着，肯定会超想吃高卡路里的意大利面，又或者是在大白天喝单一纯麦威士忌酒喝个烂醉。至于对生活现况有遗憾的人，只怕会作出错误判断，立即请辞不顾一切地闪人远走高飞，留下一堆现实问题待解决。

那到底什么时候适合读村上春树呢？我认为绝对是在泡澡、保养、敷脸兼喝果蔬汁的时候！

每次敷脸读他的书，然后手还贱贱的，一边把在脸上翘起来一点点的面膜纸推平，那一刻真的觉得自己身心皆美。就好像村上新书《东京奇谭集》里曾用过的一句话：具有魔术性的光！当我乖乖泡好澡，敷好脸，擦上保养品，然后睡得安稳时，第二天醒来我的脸也会出现村上说的那种魔术性的光哦！而且这个道理我在十三岁那一年就明白了！

村上春树、王小波、马尔克斯、卡尔维诺与De Mon、雅诗兰黛、佳丽宝、资生堂……相亲相爱，于是有了内外兼修。如果我们的心要美丽，为什么努力外在的美丽就是肤浅？

卸妆卸干净 脸部亮晶晶！

教主首选护肤品

1．超贵妇——La Mer净妆凝露

心得：溶解力强，也很干净，刚洗的时候没有特别感觉到什么，可是用完一罐下来，却能明显感觉皮肤变得细致，这个品牌给人感觉一直很顶级，但想到能兼具保养功能，就很值得

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2．抗氧化、干性肌——植村秀绿茶洁颜油

心得：教主有时太忙就很懒，常常希望能卸快一点，好多一点时间睡眠。所以一直以来都喜欢卸完妆后皮肤还是有滋润感的卸妆油。在教主使用的那么多水溶性卸妆油中，这一款是我多年来一直持续使用的。卸完感觉很湿润，再干燥的地方也一样，绿茶成分也许吸收得很少，但天天卸还是能帮助抗氧化，有时就算没化妆，回家还是会卸一次，才用洗面乳清洁

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3．告别毛孔阻塞——AHA柔肤卸妆乳

心得：牛奶状，能卸除浓妆与睫毛膏。含有水果酸、木瓜蛋白酶，虽无颗粒但可以同时去角质。不一定适合薄皮肤与干性皮肤。而教主皮肤薄，对果酸成分又很敏感，因此，只在感觉脸部皮肤暗沉时，做第二次卸妆用。用完没有黏腻感，价位便宜，推荐给油性皮肤者。

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4．干燥熟龄肌——La Crème泡沫慕司卸妆油

心得：含有玻尿酸及七种花草类植物精华，适合干性皮肤、淡妆、不喜欢卸妆时太油的人。挤出来时就是泡沫，能很均匀地抹在脸上。抹开来后会化成油状。教主超爱它超强的柑橘芳香，太累的时候，一边卸妆一边闻香味，心情立即明朗。

5．手湿湿的也OK、懒人专用——NAVIA橄榄卸妆油

心得：每当太累时，就会希望能有适合一边洗澡洗头一边卸妆的产品，但现在市面上的水溶性卸妆油，都是需要手部干燥时使用。当教主发现了这款可以碰水、不会乳化的卸妆油时，简直欣喜若狂！买了好几支存着。粉红包装很可爱，卸得很干净，一点也不干涩，现在家里每间浴室都有一支。

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6．脸部、眼部一次搞定——Softymo美白卸妆油

心得：现在很流行亮粉妆，但色素粒子很细，很容易沉淀。而这瓶卸妆油可以淡化色素，还有轻微去角质的作用。对不那么有耐心的人来说，它不但可以卸眼妆，还可以全脸使用，教主出远门必带。

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7．干燥肌用——Shiseido资生堂水净化洁颜油

心得：当教主到一个新的城市，住在饭店时，皮肤都会因为冷暖气和空气的干湿度，而变得很干，另外教主还曾经试过二十几个小时没卸妆。每当遇到这种状况，我就会选用这款比较油的洁颜油。卸妆的过程里就可以感觉到滋润的功效

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8．四合一超方便——Bioderma 法国贝德玛舒妍高效洁液

心得：集卸妆、清洁、化妆水及保湿的功能于一身，凝水状不黏不油，适合常常改妆或修补妆容的人局部重点使用，空中**在疲惫的长途飞行后，轻微擦拭干燥的花妆再补妆，比较不伤皮肤。

卸妆巾

1．温和保湿——M A C清爽洁肤膜

心得：教主有一次参加M A C他们的活动，身上画了一只用大量亮片装饰的凤凰，当时教主心里想：“这么多的亮片，卸妆纸一定卸不掉，就算是用卸妆油大概也要八百次吧？”但M A C彩妆师居然就拿这个给教主，说用这个卸得掉。“哇！这么强效，卸完皮肤大概也烂掉了！”但就在卸妆的同时我感受到它的神奇，不但非常好卸还很温和、保湿，最重要的是亮片都卸得干干净净了。所以如果你是空姐，常常需要局部卸妆，或是常画亮粉妆的人，就可以用这个。它不但对于增长或防水睫毛膏、不掉色口红完全OK，还因为片很大而用量省，是喜欢用棉花卸妆的人的另一个好选择。

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2．美白——Softymo美白卸妆纸

心得：有美白的功效，卸妆的同时去除黑色素，且保持肌肤的水分。总共有四十八片，包装很可爱、小巧，如果你想美白，又想卸妆、省钱，又不想买棉花，放在厕所里又好看，就可以选择这一罐。但请注意它不适合不掉色睫毛膏与口红，所以如果你是浓妆型的不建议使用，它较适合学生族。你可以再买一瓶卸眼唇的搭配着用。

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3．一包三十八张，懒人专用——KOSE**新卸妆湿巾

心得：一般我们选择的纸状卸妆品，都不够油的困扰，使我们在卸眼妆时，都会质疑，或感觉卸得不干净。但是这款很适合卸眼妆，因为它是布状的，有些人因为工作忙碌，会觉得卸妆的过程很麻烦，使用这款全脸可卸，是少数纸状卸妆油中有油质感的。但是它的网状空隙较大，因此在卸眼睑时，不要太用力拉扯，以免造成细纹。

小心翼翼、百般呵护，比恋爱还要温柔的眼部卸妆！

教主首选护肤品

1．超清爽——RMK眼唇卸妆油

心得：卸妆产品的质地浓厚度是与上妆程度成正比的。如果你只画了淡妆，一点点粉底跟眼影，或是非防水的眼线，那么这款是很适合。质地好清爽，用完还会留下湿润感，也很适合初学化妆的新鲜人。

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2．浓眼妆——CHANEL香奈儿双效眼唇卸妆液

心得：这款油水分离的卸妆液，教主已经连续使用三年多了。使用前必先摇一摇让油水结合。它不仅滋润，而且卸妆力超强。对浓厚的睫毛膏、防水型眼线、持久唇膏都不成问题，因此教主大力推荐。不论是上了整日的持久妆品，或是工作、拍戏以及通宵达旦的派对浓妆，教主都大力推荐，让肌肤感受瞬间洁净的畅快感！

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3．熟龄抗细纹——LA PRAIRIE眼唇卸妆液油

心得：拍戏的时候眼部因为常补妆，最后常常会有轻微的破皮和刺痛，而卸眼妆时的拉扯，最容易让眼角有细纹，当卸妆也需要特别滋润时，我就会用这一款，价位比较高，但为了不长细纹，也很值得。

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4．温和兼保养——TALIKA舒缓眼周洁净液

心得：有的人会戴着隐形眼镜卸妆，这时候就需要不含油脂且温和的配方。这个以眼部产品闻名的法国品牌Talika，温和而不刺激，卸妆之余也给睫毛滋润养分，还有玫瑰精油顺便保养眼周肌肤，很适合偏干的眼周肌肤使用

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5．敏感肌肤用——LANCOME蓝蔻速效眼部卸妆水

心得：适合眼周皮肤非常薄、血管丝很明显、眼睛敏感的人。有时遇到没时间慢慢卸妆的紧急状况，溶解力超快的这瓶卸妆水就发挥效用。也大力推荐给常戴隐形眼镜、眼镜很干，但又爱刷大量睫毛膏的人。像教主自己不戴隐形眼镜，但有时候眼妆太浓，一整天下来眼睛很痒的时候，就用它来卸妆

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6．港星的最爱——LAURA MERCIER眼部卸妆乳

心得：香港的女艺人都很懂得保养，尤其是熟龄女星，这一个品牌是港星的最爱，能卸去很浓的眼妆，质地浓厚、不伤眼角，适合眼部脆弱的人。

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7．不需清洗，直接补妆——KOSE胶原蛋白卸妆液

心得：可以分装成小瓶，适合当一整天下来眼妆已经脱落或花妆的使用，尤其适合经过长时间的工作后妆都模糊了的空姐、模特儿。可同时卸眼、唇，却不需清洗，卸完十分清爽、干净，卸后抹一点乳液，就可以重新打底上妆，超方便！

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8．防细纹超好用——防水睫毛ANDREA卸妆棉

心得：共有六十五片，超好用。有一阵子教主为了拍广告脸部有些晒伤，尤其在眼周下方好干好干，我想糟糕了，细纹一出现就不可能击退，更何况又是最忙的时候，天天都需要化浓妆。当时我除了用眼霜、眼膜不停地补救外，更想尽办法要找出卸妆时最不伤眼睛的方法。后来在美妆店看到这一罐，就想姑且试之，结果却超级好用，现在已经用上了瘾。它的棉花很细致，所含的卸妆油又多又油，而且圆形的棉片很好折叠，不仅能照顾细部，而且卸后眼周好干净，向浓妆、干燥肌的人超推荐哦！容易长脂肪粒的人则要先试用看看会不会太油引起阻塞。

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9．浓密睫毛膏克星——MARIE CLAIRE睫毛卸妆乳

心得：超爱！但台湾未有售，哀哉！爱美的女生应该在每个环节都要美美的，但是许多人卸睫毛膏时，似乎都胡乱揉搓，使睫毛膏扩散开来，甚至更难卸。有了这款就能卸得很干净！先抹在睫毛上，待三十秒左右，再用化妆棉于上下面夹压住睫毛，就能轻松拭除。

10．纤长睫毛膏克星——KISS ME ‘ACTIVE GIRL’ 睫毛卸妆油

心得：这一款睫毛卸妆乳附有方便的小刷头，转开后直接轻刷过睫毛，完全不会让睫毛膏沾染眼周，能避免色素沉淀。抹刷好后等三十秒再用棉花卸，就能完全卸除睫毛膏。还可以在刷得过浓睫毛膏结块时补妆用。超聪明的发明！每天化妆包里必备的圣品！

洗脸就是保养的第一道程序！

教主首选护肤品

1．去细纹——Suissc Programmc缓纹活颜洁肤乳

心得：乳液状，不起泡沫，很温和。有些人会觉得洗脸没有泡沫很没安全感，但其实正常的肌肤，不一定需要用到皂碱类的洗面乳。现在洗脸用的肥皂，都很强调它不含皂碱或添加了保湿成分。用这支产品一天洗几次也不干涩还能去除小细纹哦！

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2．保湿——DECLEOR思妍丽芳香湿润洁肤乳

心得：含有精油成分的洁肤乳，心情低落时可以一边洗脸，一边闻闻它的味道。可以保湿及卸淡妆。适合在比较干燥的天气使用，它的精油成分还能使紧绷的肌肤变柔软哦！

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3．抗老——雷公根回春洗颜露

心得：目前教主的最爱！它里面有非常非常多的天然植物成分，是我认为到目前为止抗老化效果最好的洗面乳。洗脸兼抗氧化也太神奇了吧！适合干燥熟龄肌肤及喜欢有机保养品的人，洗完后脸部有光泽感且超级滋养，彻底地从洗脸就开始保养。

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4．油性肌适用——Jurlique茱莉蔻儿植物性精油洗面乳

心得：比较稀薄的乳液状，适合在夏天使用，尤其适合爱流汗喜欢常洗脸的人。含有保湿成分，多用几次也没关系。油性肌肤还能一边洗一边滋润擦了药而干燥的痘痘皮肤。它也可以卸妆，但卸浓妆稍嫌不足。

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5．懒人专用——Suissc Programmc缓纹活颜洁肤乳

心得：能卸除清爽的彩妆，不用再另外洗脸，就已经很干净，适合累得不想卸妆也不想洗脸的时候。

6．超温和——SaSaKi Wasser Cleansing Water

心得：既然说是清洁水，当然就像水一样不伤肌肤，非常适合刚有痘痘或脸部泛红怕刺激时。装成小瓶带在身上，在夏天的海边超好用。

泡泡类洗面乳 彻底洗净

现在市面上有已经是泡沫型的洗面乳和需要搓出泡沫的洗面乳两种，比较适合油性肌肤的人。记住要是没搓好泡沫，千万不能直接在脸上搓哦！洗面乳停留的面积不均匀，很容易造成肌肤的负担。

7．控油净痘——Clinique净痘卸妆慕司

心得：如果你跟男友都是油性肌肤的话可以共用一支。也适合喜欢脸部很清爽或者是痘痘肌的人。也适合在生理期前后、排卵期皮肤变油时选用。泡沫很多很舒适

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8．滑顺——LRV 2000 Demaquillante Fleur Roya洁面啫哩

心得：如果你今天要跟男朋友约会，或者要在他加留宿，洗完脸后想要亲一下，用这支洁肤乳洗完后脸部就超滑，啫哩的质地很清爽。

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9．过敏肌——Roche Posay多容安清洁卸妆乳液

心得：不含香精、防腐剂，成分很温和，能洗得很干净，洗完脸也不会太干。就算对不是敏感肌肤，但想走温和路线、时不时就要洗脸的人，也很适用。

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10．超方便——Lancôme清净洁肤泡沫

心得：挤压出来就是泡沫，不用自己搓，能够很均匀地去除毛孔中的污垢，夏天尤其适合，洗完后感觉皮肤很贴很顺，记得马上用保养品更好。

按出小美肌

教主首选护肤品

1．汉方草本——KOSÉ高丝药物雪肌精草本敷面膜

心得：历年老牌的畅销系列，按摩同时可活化和美白皮肤。有十种草本产品，温和又舒服，保湿度也很够，可以一边按摩一边净白。按摩完洗掉后再敷美白面膜，浇注的小雀斑真的褪了不少。

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2．紧湿消肿——Beaute de Kose美缔高丝完美活源系列按摩紧肤霜

心得：可强化肌肤循环。如果脸总是水肿、松弛，就可以在晨间使用，若赶着出门，就可以敷脸，迅速改善皮肤状况。

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3．熟龄修护——Shiseido Revital莉薇特丽醒肤按摩霜

心得：熟龄肌肤使用，透过按摩在活化的同时也具有紧实的效果，我常常连续一个礼拜拍戏，拍到昏天黑地，感觉皮肤累垮了、松弛了，就会使用它，既活化又紧实，效果不错。

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4．明亮肌肤——Shisiedo美透白按摩霜

心得：有一阵子教主对它简直可以用上瘾来形容，天天都做两分钟按摩，按摩后再洗掉，茶玫瑰的味道很舒服，光是敷在脸上就觉得好像得救了。敷完后感觉脸部有一层薄膜感，感觉就像蛋清附着在脸上，而且立刻展现粉嫩的肤色。

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5．淋巴排毒——Shisiedo Zen资生堂世纪禅美体霜

心得：十分适合失恋期、遇到坏老板时使用，因为真的很放松！透过按摩，感觉在深层呵护自己受伤的心。使用时可以感受到水的味道，就像为脸部做静瑜伽，因此，教主在敷这款面膜时，会做些轻柔的淋巴排毒，做完后深呼吸，再敷面膜，让整个人真正放松，进入一个好的睡眠。

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6．美白肌肤——Shu uemura美按摩胶

心得：将肌肤的老废物代谢后，美白才能更具功效，胶状的按摩油很舒服，一点也不难推，在美白面膜前使用，能让美白加倍，有时教主连晒黑的肩膀和后颈部都用哦！

想要毛孔看不见，饮食就要刺激都看不见！

教主首选护肤品

一、毛孔好洁净

1．热涨冷缩——小林制药

心得：利用热敷的原理，将毛孔蒸开后再清洁干净。把清洗过后的鼻子用热胶涂上去后按摩，几秒后就马上用温水清洁，属于渐进式的，虽然不是速效型，但还算温和，之后冰敷，很过瘾。

2．毛孔橡皮擦——SONY CP第二代粉刺擦布

心得：橡皮擦形状的毛孔清洁棒，添加了AHA，可一边去粉刺一边软化角质，当中含有金缕梅，可边搓边收缩毛孔。记得第一次使用时要先在手上推滑之后再往脸上涂，才不会过度用力哦！

3．教主最爱——Clinique毛孔紧致热感磨砂膏

心得：有细细的去角质颗粒，等于蒸脸及清洁一次完成，虽然搓的时候热热的，但之后马上就有清凉感，只需用在鼻子及下巴上，注意不要过度使用。

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4．用了安心——海斗洗颜

心得：有淡淡的柑橘味，属于可每天使用的毛孔清洁剂，只要在洗脸前一点点地搓在鼻子上再洗脸，通过这每天一点点就能将毛孔阻塞慢慢地清除，教主还蛮相信的，所以天天使用。

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5．最安全——AVENE雅漾Cleanance

心得：如果皮肤敏感，又毛孔又粗大，洗净时很容易刺激，但这款超温和，不起泡沫，洗完也很干净，推荐给敏感肌的人。

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6．毛孔去角质——Kiehl’s天然颗粒去角质乳霜

心得：能安全温和地清除皮肤表面老化细胞，加速更新，使毛孔细致，颗粒超细，按摩在鼻头清干净后有畅快感，记得不要拼命搓，三十秒后用水冲掉即可。

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二、毛孔化妆水

1．又油又粗大——Dr Eslee毛孔紧肤露

心得：含有收敛毛孔最有效的金缕梅以及微量的酒精，按在皮肤上不会刺痛，使用化妆棉或用手轻拍脸部都可，毛孔大的人可以在挤完粉刺后五至十分钟湿敷效果很好，是现在教主偶尔有粉刺困扰时所使用的产品。

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2．长期保湿紧致——JIPY毛孔紧缩保湿化妆水

心得：适合年轻肌肤使用。由于刺激性较低，毛孔粗大的人可以天天使用，也有预防毛孔变大的功效。含有一点玻尿酸，所以保湿效果好，干性肌肤也很适合。

3．最贴心——Ettusais豆蔻双T面膜／收敛化妆水

心得：这个品牌针对毛孔有一系列的清洁保养品，不想伤脑筋的女孩可以一次购买，再加上品牌老，品质一定不差。有T-zone面膜及收敛化妆水、精华液等产品，可先敷面膜后再敷精华液，过敏性肌肤也可使用。

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4．最清爽——Avene雅漾C清爽控油化妆水

心得：洗脸后，可以倒一些在卸妆棉上，稍待一秒挥发，然后敷在需要消炎或缩小毛孔的地方约三十秒取下，因为很温和，所以可以天天使用，用完后记得要擦保湿乳液。

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5．控油兼防晒——MOLTON BROWN instant matte SPF15

心得：又要控油又要防晒，这么谈心，却真的有这样的产品耶！化妆前擦在鼻头上，能马上就感觉油分被控制，化妆品不易脱落，也不会反光，超好用的一瓶。

教主神奇宝典大公开！

Ⅰ、保湿——玻尿酸（Hyaluronic Acid）

1．La Mente心之原三合一原液

心得：含有百分之四十五的玻尿酸、百分之三十的植物胶原蛋白、百分之二十的弹性蛋白，是搭配低波美疗仪器的首选。保湿度很好，乖乖使用，能减缓皮肤老化。