黑五宝怎么样

台湾特选黑五宝-故事

遇黑三分补，一直是中国人对黑色食物的概念，它们最为人称道的功效便是补肾益气。黑芝麻、黑糯米、黑豆、黑木耳、红豆是黑色食物的典型代表，特选黑五宝饱含这五种黑色食物，精磨成粉，除了完整的营养之外，香浓顺滑的天然美味更给带你满足的口感。

黑色食物补肾益气

中医认为，黑属水，入肾。肾居五脏之首，有藏精、主生长、发育、生殖等功能，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系，因此肾也被称为先天之本。久坐的上班族、不常运动的都市人问题更是严重，更应该多食黑色食物。

黑豆乃肾之谷，有滋补、乌发、通便、解毒的作用，黑糯米有“长寿米”之称，有补血养气、健脾暖肝、涩补精之功，黑芝麻补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥，红豆可清热利尿、祛湿排毒，黑木耳是含铁冠军，活血补血，女性天然的滋补佳品。

五者合一，给你满满的营养和强壮的身体。

五谷营养一杯汇聚

五种黑色食物经过低温烘焙后直精研细磨成粉，并按照科学比例拼配，完整保留了五谷的蛋白质、膳食纤维、微量元素等完整营养，每一杯，都饱含着天地间的精华。为了拥有好吃的口感，黑五宝中还加入了白芝麻、糖和坚果等，细腻的粉粉飘散清新的芝麻香、豆香，冲泡后爽口香滑，美食、健康，一举两得

滋润肌肤什么产品最好

　滋润肌肤什么产品最好，进入了炎热的夏天之后，我们的肌肤难免都会出现缺水的现象，这时候滋润肌肤就显得尤为重要的。那么下面就为大家介绍滋润肌肤什么产品最好。

滋润肌肤什么产品最好1

　 1、乳霜：高效补水又抗老

　功效：乳霜的水性增湿成分和乳液差不多，但是油性补水成分却大大增加了

　适用：熟龄肌肤或干性肌肤适用

　如果使用身体乳液数小时后，你觉得身体变得干燥，说明乳液已经不适你，缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液。

　 2、乳液：轻盈补水不油腻

　功效：乳液兼具水性增湿成分和油性补水成分，补水机能完善，又不会给肌肤太大负担

　适用：除太油的肌肤外都适用

　几乎每个女人呵护身体的第一件产品都是乳液，乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补 充水分的同时不会带来油腻和负担。

　 3、精华液：为肌肤集中进补

　功效：精华液所含的补水剂浓度相当高，分子很细微，最易被肌肤吸收，但还需要再加一层锁水产品，水分才不会流失

　适用：任何肌肤适用

　如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款精华，它是对身体的高级进补。需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤。

　 4、化妆水：滋润肌肤第一步

　功效：补水成分更丰富，可以补充角质层的水分，不过其中所含的油性补水剂不多，需要加入其它补水产品配用

滋润肌肤什么产品最好2

　 吃什么能够滋润肌肤

　 1、甘蔗：

　归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

　 2、柑橘：

　柑橘类温和的`个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

　 3、石榴：

　石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。

　 4、荸荠：

　且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。

　 5、葡萄：

　葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

　 6、猕猴桃：

　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

　 7、苹果：

　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　 营养粥治疗肌肤干燥

　 1、白木耳粥

　粳米250克，白木耳15克，加水适量，共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。

　 2、黑芝麻粥

　黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。

　 3、菊花粥

　菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁加米煮成粥。菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有较好的防治作用。

　 4、苹果粥

　苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。

滋润肌肤什么产品最好3

　 夏日肌肤滋润小常识

　 1、温和清洁皮肤

　很多美眉在夏季会选择用冷水洗脸，这是非常不正确的洗脸方式。夏季对于皮肤的清洁应该要温和温柔。首先，美眉们应该用温水洗脸，不要贪恋冷水对于皮肤的凉爽感，凉水洗脸会令毛孔越来越粗大，从而令脸部肌肤越来越油腻，导致水油不平衡。

　其次，美眉们早晚各洗一次脸即可，不要频繁洗脸，会破坏皮肤的保护层，令肌肤越来越脆弱。除以上两点之外，美眉们还应该要在洗脸的过程中，做到力度轻柔，不要用力搓伤皮肤，都是最基本的保护皮肤的方法。

　 2、空调房更要注重肌肤保湿

　夏季，天气炎热，人们大多都会待在空调房中度过，尤其是上班族们，空调在制冷的同时也降低了空气中的湿度，这会令皮肤中的水分也逐渐散失掉，因此，美眉们在空调房内要更注重肌肤的保湿，否则肌肤会十分干燥和缺水，可以为肌肤随时涂抹护肤水和润肤露，以免皮肤因缺水而变得松弛起皱。

　 3、以淡妆为主

　爱化妆的美眉们，在夏季需要注意了，最好以淡妆为主，如果化浓妆或者是带妆时间过长的话，彩妆的碎屑很容易堵塞毛孔，令肌肤不能自由呼吸，引发痘痘粉刺等肌肤问题。因此，夏季美眉们最好是不要化妆，如果必须要化妆的话，可以以淡妆为主，不要化浓妆。

　 4、多饮水

　美眉们在夏季护理皮肤，多饮水是非常重要的。夏季我们的身体非常容易缺水，肌肤也很容易缺水，因此，在夏季想要肌肤水水润润，就要多喝水，从身体内部来补充水分，美眉们也可以多吃水果蔬菜，有着非常好的护肤功效的果蔬也很多，西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜以及葡萄、香蕉、苹果等等，都是美眉们护肤的好选择。将这些水果和蔬菜放入冰箱内冰镇，然后再取出来自制嫩肤面膜，护理肌肤的效果可是非常棒的哦!

　 5、防晒是重点

　夏季不防晒，整年徒伤悲啊!很多美眉在夏季不注重防晒，一个夏天过去了，肌肤也被各种黑色素和斑点堆满了，不重视防晒，对肌肤的伤害是非常大的。因此，夏季美眉们应该要把肌肤的防晒工作做到位，阻止紫外线伤害肌肤。