敏感肌肤该怎么选择洁面产品？

之前有很多小仙女在后台私信问我说为什么用了那么多口碑很棒的产品，但是总觉得不好吸收，整个人显得油油腻腻的。又或者一到换季或者天气干燥的时候，还会出现皮肤屏障受损的问题。其实这些问题很可能就出在最基本，但是很容易让人忽略的一步上，那就是清洁。想想看，我们出门上了一天班或者一天学回到家，我们的肌肤从外面带回来了好多危害皮肤的脏东西，比如藏在雾霾当中的小颗粒、漂浮在空气中的烟尘、还有皮肤本身会分泌出的汗液和油脂。这些垃圾如果不尽早清理掉，留在我们的脸上迟早会堵塞毛孔，更严重的还会引起皮肤炎症，加速我们皮肤的老化速度;市面上有那么多洁面产品，如何选择一款适合自己的好产品呢？今天我们就来一起看最火的几款洗面奶测评：

悦诗风吟绿茶精萃保湿洁面乳

含有绿茶精华能够深层清洁毛孔油污，绵密的泡沫补水又保湿，洗后不紧绷。洗的干净，当时是不油，洗完后不紧绷，还很细滑，味道也很好闻。

用户实测评分：9827分

实验室效果评测：9582分

温漾洁面慕斯

这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！

用户实测评分：9979分

实验室效果评测：9986分

薇姿清爽净化洁面乳

本品用于男士日常面部护理。有效控油，调理改善有瑕疵的皮肤。用后皮肤清爽舒适，不乏油光。含薇姿温泉水，舒缓皮肤，加强皮肤的天然保护功能，使皮肤更健康。

用户实测评分：9711分

实验室效果评测：9263分

温漾睡眠面膜

必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！

用户实测评分：9958分

实验室效果评测：9979分

黛珂白檀保湿洗面奶

采用的是纯天然香料带来的檀香气味，具有较好的舒缓放松作用，含有丰富的玻尿纤维使得泡沫细腻、清洁力度强但又很温和，清除多余油脂、老化角质和污垢，恢复肌肤滋润洁净。

用户实测评分：9441分

实验室效果评测：9186分

温悦亮肤精华

一定要买的美白精华！效果超惊艳，我是看知名医学教授讲解的视频才知道这个牌子，二十多种进口植物精华成分，拿过多次美白护肤金奖！如果皮肤黑或者暗沉发黄用这个没错。淡斑去印，美白抑制黑色素，抗衰老，多种功效集于一身，全身都可以美白，很划算！一定一定要坚持使用，相信我，你会看到自己的皮肤明显变白变干净！国货越来越好了！这款精华我要用一辈子！

用户实测评分：9981分

实验室效果评测：9948分

IPSA茵芙莎舒缓净润洁面乳

这是一款比较温和的皂基洗面奶，柔滑、细腻，泡沫绵密，洗的干净，没有普通的皂基洗完那么干，相对来说比较温和，但是，它始终是皂基，所以不建议这干皮、敏感皮肤长期使用，毕竟有更温和的氨基酸和非离子表面活性剂的洁面产品选择。油皮和混油皮可以阶段性使用。

用户实测评分：9135分

实验室效果评测：9479分

MUX纯风氨基酸洁面液

超级好用，自从用了这款其他洁面产品都扔了，洗脸真的很干净，纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保湿不会紧绷，坚持用皮肤会变得很细腻，真的会变白！卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手！

用户实测评分：9996分

实验室效果评测：9959分

曼秀雷敦肌研洗面奶

蕴含双倍透明质酸，银杏叶植物及金盏花提取物。充分修护，舒缓敏感性肌肤，深层保湿，银杏叶提亮肤色，增加皮肤锁水力，保持健康肌肤。

用户实测评分：9311分

实验室效果评测：9586分

洁面乳是我们日常洗脸的必备品之一，它可以清洁面部肌肤，去除油脂和污垢，让肌肤保持清爽与舒适。有时候我们会发现，刚用洁面乳洗完脸过一会儿，脸上又开始出油。这是为什么呢？

我们要明白皮肤的生理机理。我们的皮肤表面有一层薄薄的天然保护层，这个保护层主要由皮脂和汗液组成。皮脂是由皮肤的皮脂腺分泌出来的一种黏稠物质，它能够保持皮肤的滋润和柔软。汗液则主要是通过汗腺排出体内废物和调节体温。这些天然保护层在一定程度上能够阻止外界因素对皮肤的侵害。

当我们使用洁面乳洗脸时，其中的清洁成分会吸附并去除掉表面的油脂和污垢。虽然这样可以让我们的肌肤感觉干净清爽，但同时也破坏了皮肤的天然保护层。为了保护自身，我们的皮肤会立即开始分泌更多的油脂来弥补损失，这就是为什么刚用洁面乳洗完脸过一会儿，脸上又会出油的原因之一。

个人的肤质和环境因素也会影响油脂分泌。有些人本身就具有较多的皮脂腺，他们的皮肤更容易出油。气候的变化、空调房间的干燥、紫外线的照射等都可能刺激皮肤分泌更多的油脂。所以即使使用了洁面乳，这些因素仍然可能导致脸上出现油光。

洁面乳中含有一些界面活性剂和清洁成分，它们可以溶解污垢和清除表面油脂。但在清洁过程中，不可避免地也会带走一些皮肤所需的水分和天然保湿因子。为了保持肌肤水润，我们的皮肤会增加油脂分泌来补充水分损失，这也是为什么会出现刚用洁面乳洗完脸过一会儿脸上又会出油的情况。

刚用洁面乳洗完脸过一会儿脸上又会出油的原因有多个方面：首先是因为洁面乳去除了皮肤的天然保护层，皮肤为了保护自身需要分泌更多油脂；其次是个人肤质和环境因素的影响，有些人本身皮脂分泌较多或者环境干燥等都可能导致出油。因此，为了控制油脂分泌，我们可以选择适合自己肤质的洁面乳，并注意保湿补水，避免干燥的环境和紫外线的伤害。记住，正确的洗脸方法和护肤步骤对于保持肌肤的健康与光滑非常重要。

之前有很多小仙女在后台私信问我说为什么用了那么多口碑很棒的产品，但是总觉得不好吸收，整个人显得油油腻腻的。又或者一到换季或者天气干燥的时候，还会出现皮肤屏障受损的问题。其实这些问题很可能就出在最基本，但是很容易让人忽略的一步上，那就是清洁。想想看，我们出门上了一天班或者一天学回到家，我们的肌肤从外面带回来了好多危害皮肤的脏东西，比如藏在雾霾当中的小颗粒、漂浮在空气中的烟尘、还有皮肤本身会分泌出的汗液和油脂。这些垃圾如果不尽早清理掉，留在我们的脸上迟早会堵塞毛孔，更严重的还会引起皮肤炎症，加速我们皮肤的老化速度;市面上有那么多洁面产品，如何选择一款适合自己的好产品呢？今天我们就来一起看最火的几款洗面奶测评：

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伊思蛋清洗面奶

蛋清洗面奶主要含有蛋壳胶原成分及其他精华成分，这款洗感还是不错的，偏清爽的类型。在手上是比较有流动性的水润感的液体 洗完是可以感觉到皮肤有滑嫩不少。

用户实测评分：9642分

实验室效果评测：9749分

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温净氨基酸洗面奶

重点推荐的洗面奶！ 洗脸很干净，超级温和的一款洗面奶。温净是一个获得过很多护肤杂志金奖的小众品牌！原料和配方都是国际一线大牌的级别，价格却是很亲民，最主要的是效果超赞，这也是为什么这款受追捧的原因。相信我，洗一次脸就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手！

用户实测评分：9957分

实验室效果评测：9986分

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温碧泉新活泉娇嫩保湿洁面乳

泡沫不是很丰富绵密，但触感柔滑，淡淡的香味很好闻，清洁力度较大，还有点去除老化角质的功效，所以最好不要每天使用，建议每周用3~5次。

用户实测评分：9583分

实验室效果评测：9666分

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温漾精华水

重点推荐这款经典爽肤水，很多明星都推荐过这款，日本医科大学研制的，效果真的很惊艳价格却很划算，促进新陈代谢，改善粗糙暗沉痘痘敏感肌，皮肤会变得白嫩透亮细腻光滑，有很多忠实的回头客，真的值得一试！

用户实测评分：9960分

实验室效果评测：9948分

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泰国Beauty Buffet Q10牛奶洗面奶

泰国的护肤品清爽不油腻，很适合夏天用。混油皮用起来也很舒服。还有一股淡淡的类似奶糖的味道。泡沫温和亲肤，洗后不紧绷也不刺激。

用户实测评分：9515分

实验室效果评测：9620分

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肌克祛痘水

无限回购的祛痘水！被多本护肤杂志评为祛痘金奖，搭配肌克祛痘膏效果真的超级好！周围朋友都是用这款祛痘的，它的配方是十几种纯正植物精华，无激素和刺激成分，祛痘有效率高达92%，很多医生也都推荐过肌克这个品牌，顽固痘痘和痘印痘坑都可以试试这款，专利纳米吸收技术真的比普通祛痘产品好太多。价格不贵，良心国货值得推荐！

用户实测评分：9996分

实验室效果评测：9995分

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MINON 氨基酸保湿泡沫型洗面奶

清洁力虽然不强，但作为冬天的晨间洁面多多根本，蕴含9种氨基酸成分,以及人见人爱的低分子化玻尿酸,保湿效果赞赞的！

用户实测评分：9467分

实验室效果评测：9877分

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舒真海藻面膜

最温和的一款面膜！这款是泰国最高级别优质海藻颗粒，做完后皮肤真的很水很嫩滑滑的,很多护肤杂志都把这款舒真海藻面膜列为最天然的，因为他只有海藻提取物这一个成分，无添加无激素无化学无激素。真的很放心，这款是我这几年来每星期都要用的，皮肤真的白皙细嫩好多，良心国货值得推荐！

用户实测评分：9984分

实验室效果评测：9957分

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花王碧柔洗面奶

适合油性皮肤，控油能力非常出众!味道很好闻，泡沫丰富，清洁力度不错，需要注意的是：里面的磨砂颗粒有点粗糙，要注意力度，去角质效果不错。是一款性价比非常高的洗面奶，由于是带有磨砂款的，所以一周一次就好!

用户实测评分：9783分

实验室效果评测：9668分

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作为一个常年的痘痘肌，看到题主的描述， 我只想说，别用洗面奶了，赶紧去医院皮肤科吧。

因为在你的描述里，你最近长了很多的粉刺闭口，然后痘痘也有很多，所以我感觉你是不是对某样东西产生了过敏反应。

至于平常的护理， 我想说，就算是城墙油皮也不要一直都用强清洁力的洁面洗脸，对脸上的伤害还是比较大的。

如果你是油皮，挑选洁面的 基本法则是大众平价买氨基酸洁面，高端洁面可以买皂基洁面，如果你嫌弃氨基酸洁面的清洁力度不够的话，可以买氨基酸复配皂基的洁面。

比如常见的，超市和屈臣氏就可以买到的多芬洁面，相宜本草氨基酸洁面等。

如果是螨虫问题的话，可以用上海硫磺皂，但是， 如果不是在医生的叮嘱下的话，超市里3块钱的还是不要上脸了，可以洗洗被子枕套什么的。

如果你一定要用硫磺皂洗脸，可以尝试买一下上海药皂在去年卖的脸部专用的上海硫磺皂，无皂配方的洁面，去年大风刮了一年，你可以买来试试。

还是想说一句，痘痘肌严重的话，还是去医院吧。

希望对你有所帮助。

脸上有痘痘和闭口粉刺的女孩子，应该选择什么牌子的洗面奶呢

　现在许多人都已经开始化妆啦，那么在化妆的前提就是要先护肤，如果皮肤没有宝石好的话，那么化妆也是比较困难的，很容易掉粉或者脱妆、晕妆，而护肤开始就是要清洁皮肤，清洁皮肤对护肤来说是最重要的一步也是第一步。油性皮肤的女孩子比较容易长痘痘和粉刺，那么这种类型的女孩子应该用什么牌子的洗面奶比较好呢

　首先我推荐的就是韩束的洗面奶，韩束这个牌子是中国的，但是这个牌子的洗面奶非常好用。在中国的专柜上也比较容易买到，不会像一些国外的牌子，如果找代购的话很容易出现假货。这个牌子的洗面奶，针对脸上有粉刺跟痘痘的女孩子来说是非常好用的，温和不刺激，洗完之后就可以感觉脸上清爽多了。

　还有就是悦诗风吟的洗面奶，悦诗风吟的洗面奶，对青春期的女孩子来说是一个很好的选择，毕竟性价比很好，并且也很实用，一个洗面奶大概可以用好几个月。用过悦诗风吟的女孩子，应该都知道，悦诗风吟的洗面奶洗完之后感觉整个脸清爽多了，不会有出现脸很油的情况，这个牌子的洗面奶绿茶系列的对脸上有痘痘跟粉刺的女孩子来说是最好的。

　还有就是一页子的洗面奶也好用。可能大家对一叶子都是认为一叶子的面膜比较出名，但是一叶子其实也有洗面奶、水乳、面霜等等之类的。并且一叶子的洗面奶很针对补水，对于油性皮肤的女孩子来说，最重要的也是补水，因此用这款洗面奶对粉刺跟痘痘都是有帮助的。

闭口粉刺内部因素多一些，首先保持 健康 饮食和有规律生活习惯，防止过多油脂分泌最重要，其次做好补水保持水油平衡，最后要做好清洁，因为闭口一旦"成熟"破裂成为开口粉刺就会变黑，需要不含防腐剂色素合成香料清洁产品深彻清洁，推荐使用氨基酸洁颜粉，比如CQer的。

看得出你心情复杂，而且急躁，硫磺皂可以酌情使用，但还是不建议，因为怕洗成敏感痘痘肌，比较麻烦。

闭口和很多因素都有关，其实除了洗脸，你可以考虑用点刷酸的产品，简单又好用，不急，我先说洗面奶哈！

直接说几款我自用过的，比较温和不拔干的产品吧！（注：排名不分先后）。

评价 ：

这瓶洗面奶最大的特点是： 无防腐， 虽然市面上“无防腐”的噱头多得数不过来，但是芙丽芳丝这款是真的无防腐，完完全全没有添加防腐功效成分，也没有香精等刺激源，是 敏感肌肤 的福音产品。

由于没有防腐剂，开封后 最好1~2月内用完 。

评价：

你看看这大罐！ 绝对的性价比 。Elta MD是个美国药妆品牌，现在和高露洁是一家公司了。这个洁面真心不错， 3个氨基酸表活 搭配 1个温和的两性表活 ，不伤肤，特别适合 敏感肌，当然也很适合所有肤质 使用。

谁喜欢泡泡丰富的洗面奶？

听好了哦，使用时说泡泡能够增加清洁力或者深层清洁什么的都是吹牛的， 泡泡最大的作用就是增强使用时带来的愉悦感和新奇感 。

该洁面具有一定的卸妆能力 ，爱化妆的宝宝以及 坚持涂防晒的好孩子们 ，可以不用再单独买卸妆产品了。最后说说这款产品用到的防腐剂，苯氧乙醇和亚硫酸氢钠，这两个防腐剂也还可以的。使用感温和、不干燥，是非常良心的设计了。

产品综述：有卸妆效果、温和不刺激、发泡效果好，自动起泡有愉悦感。

评价 ：

这个和芙丽芳丝的主打是一样， 无防腐无香精 ，因此也是 建议1~2月内用完 ，不过这个产品不像芙丽芳丝那样简单大方，而是用了5款氨基酸表活加上2个非氨基酸表活。

清洁力有，泡沫一般，温和性好，保湿成分还不少

评价 ：

大皂基的代表，洗起来清爽、泡沫多，洗后干涩如同搓盘子，也是我老公的最爱，适合 油性的皮肤， 建议其使用量比通常用的洁面产品的量少一半，洗后要及时补充保湿成分，不然我个人觉得真的很干！

评价：

表活配方非常实诚地道。简单好用。

人家这个配方这个价格，一般公司这个价格会亏本的，米粹这么便宜还是得力于人家老东家联合利华是个巨头，采购量多了成本肯定要便宜点。

牛磺酸表面活性剂不属于氨基酸表面活性剂，但是它的性能和氨基酸表活很像，很温和洗了有清爽感，清洁效果也不错。

产品综述：清洁效果不错，温和，泡沫性好，便宜（学生时期的我一直在用）。

评价：

大宝洁面产品很多， 但是氨基酸洁面就只有这个，大家别买错了 ！

大宝隶属于日化巨头强生，不然氨基酸洁面想这么便宜还真不容易。香味是水果香青苹果味道，个人觉得还是蛮舒服的。

产品综述：清洁效果不错，温和，泡沫性好，重点！便宜！

评价：

使用感真心温和不刺激。

丝塔芙隶属于一个非常厉害的世界级药企葛兰素史克，这样想就知道为啥这个洁面这么厉害了。

产品综述：温和，发泡不行，清洁能力强，配方简单实用，没有一个多余的成分，完美！

评价：

清洁能力偏弱。 洗后不干燥也不假滑，直接打出泡泡，上脸不用揉搓这个是个非常好的点。

珂润隶属于日本日化巨头花王集团，以温和、针对敏感肌闻名，配方也 确实不错 ， 很适合敏感肌 。油皮也可以使用，就是用量要加大，比较费钱。个人觉得和楼上那个同等价位···人家多大

打这么多字不容易，辛苦伸出小手指~~

对于痘痘粉刺真的是件烦人的事 而且也拉低了颜值 我这里推荐使用轻奢品牌 美丽誓颜&芭莎红 可以私信我

1想要去除闭口粉刺的话，方法有很多种的，应该选择高品质的卸妆产品，往往卸妆不彻底是导致闭口粉刺的重要因素，化妆品里含有大量矿物油，如果不清理干净让这些油分残留在皮肤里，就会影响水油平衡，导致闭口粉刺，所以说在卸妆之后也要洁面，而且尽量选择温和一点的洁面产品，保护皮肤的天然油脂层。

2 肌肤的水油平衡对去除闭口粉刺来说至关重要，所以在彻底清洁之后也要注意补水保湿，每天一张玫瑰水面膜补水是很好的选择，另外，闭合性粉刺也要常去角质，避免角质层堆积导致闭合粉刺。可以使用美丽誓颜的护肤品或面膜

注意 彻底卸妆预防闭合性粉刺，平时多补水，少用点分子小的底妆，平均一周左右可以去一次角质，切忌用手直接挤破粉刺，手上的细菌特别多，容易导致皮肤发炎的，所以最好不要用手摸皮肤。

现在26岁的我，早在读高中的时候脸上就开始长痘了，到现在一直没有好，因为这个原因我非常的内向，和别人说话也不敢抬头，一直也没交到女朋友，后来看到网文申阔往事里面的祛痘除印知识，照做文章里面的除痘分享！现在痘痘已经开始好转了，与大家一起絮叨下。希望长痘痘的你要去百度搜来看下这文章！再者患者不要用手挤压痘，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，多吃水果和蔬菜，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

闭口粉刺一般是因为毛囊皮脂腺导管角化异常所造成，主要因为各种炎症因子刺激角质细胞过度增生，导致毛囊漏斗区角质堆积（无法代谢），加上新生的皮脂（油脂）无法顺利排除而堆积成闭口白头，当没有及时清洁，或者长期用含致痘致粉刺成分的护肤品，容易挡住时时刻刻在排泄的毛囊口，也会阻碍皮脂排泄而淤积于内，形成固化皮脂。

解决方案：选择刺激性成分少，避开易致粉刺痘痘成分的护肤品，温和清洁、科学保湿：坚持抗氧化、永远防晒，同时少吃糖，不喝牛奶，多吃水果蔬菜类，多吃含锌元素的食物可以控制油脂分泌，多运动，早休息，如果是耐受性皮肤，可以适当的刷酸!

但是现在已经好了很多。总的经验就是要用对产品。

所以分享一下我日常去闭口妙招~

1、清洁到位

很多时候长闭口都是因为清洁不到位，所以每天晚上脸部的清洁工作一定要做到位，选择适合自己的卸妆水用化妆棉卸2次左右，像我这种油皮容易长痘的肤质就不要用卸妆油了，容易闷痘闷闭口。

洁面产品的话，建议你用碧蒙/萱海盐/皂，这种性质温和，不会刺激皮肤，而且含有的欧刺柏果和海盐是一种很好的皮肤调理剂，可以平衡水油，净化毛孔，消除粉刺。 2、自制去闭口面膜

材料： 化妆棉：平时用的化妆棉就行，但注意要是单片的那种。

芦荟胶：万能的芦荟胶，我买的是自然乐园的，主要是补水保湿。

薏仁水：能够提亮肤色，平时可以湿敷用。

维生素B6：楼下药店买的。

面膜碗：没有的可以用其他容器代替。

制作方法：

第1步舀出2勺芦荟胶放进面膜碗里。

第2步将5片维生素B6碾成粉末放到面膜碗里，再滴4-5滴薏仁水，搅拌均匀。

第3步将化妆棉放进去，完全浸泡。

使用方法： 清洁完面部以后，将化妆棉敷在长闭口的地方。敷大约20分钟左右拿下来（过程中如果干了可以把化妆棉再浸泡几次），用清水洗干净就好。一个星期用2-3次左右就好。每个人情况不同，一般用4-5次左右闭口就基本没有了。 Tips ：

1、平时不化妆只抹防晒也要卸妆。

2、就算晚上睡前不摸东西，脸上也会分泌油脂，早晨醒来要用洗面奶洗脸。

3、平时要多吃水果补充维生素c,每天晚上可以吃一片维c片，减少黑色素沉淀，淡化痘印，美白皮肤。

4、不要挤闭口，会留下很深的痘印，挤不干净闭口会变得越来越大，而且也会复发。

5、不要熬夜，早睡觉！！！！再好皮肤也经不起熬夜的摧残！

长痘痘的皮肤未必是敏感性皮肤，你要是皮肤不容易过敏、不会红血丝严重就不是敏感性肌肤，长闭合性粉刺一般和清洁不到位，毛孔堵塞，还有皮肤很干有关，建议你要先从清洁入手，长痘长粉刺的皮肤用护肤品不要选油的，不要用高营养的，用了往往也吸收不了还会加重皮肤状况。

你这种皮肤选洁面

不要用清洁力太强的洗面奶，丝塔夫清洁力有点大了，可以试一下芙丽芳丝的洗面奶，很好用，价位也不高，清洁力中等，再平价的有国产至本的，闭口痘痘要用专门的产品，洗面奶是没什么用的，只是保持皮肤干净不再恶化，不知道你是哪种痘痘，我是偶尔会出痘，买了乐敦的祛痘去痘印膏，很便宜，挺有用的，我男朋友有段时间出了一脸痘，也是用这个好的差不多了，但是如果是青春痘或者长年的痘我不敢保证效果，你可以试一下，二十多块钱，西班牙有个夜间安瓶精华，用了一大半，我的闭口已经没有了，但我都是轻微的闭口痘痘，就是给你些意见，具体还要你自己网上做功课

晚上好

洗脸作为基础护肤的第一步，脸洗得对不对直接会影响到后续的护肤流程，进而对皮肤状况造成影响。

而请推荐一款适合肤质的洁面产品某某洁面好不好类似这样的问题也经常出现在私信中。

其实之前我说过， 护肤品只是工具 。 一个产品到底好不好不仅取决于产品本身，更取决于如何使用。

大多数护肤者的误区是以为买了别人都说好的洁面产品，就能解决自己的皮肤问题。其实不然

别人所谓的好用或不好用是建立在别人的护肤诉求，别人的使用方法以及别人所处的大环境下的。一个产品很可能稍稍变换使用方法或换个环境使用就没那么好用。

好像有点儿扯远了OK，说回洁面问题，今天想跟大家聊聊洁面常见的几个误区

关于氨基酸洁面，大多数人有两个认知误区：

1 氨基酸洁面安全、温和；

在大多数人的护肤观念里会把氨基酸洁面和温和清洁之间划上等号。其实洁面产品是否温和是相对的。

洁面产品中主要起作用的是表面活性剂。护肤品中表面活性剂按照类型分为阴离子表活、两性表活和非离子表活。

这其中阴离子表活属于清洁能力最强的表活成分。氨基酸表活和皂基表活都属于阴离子表活。甜菜碱类表活属于两性表面活性剂，APG表活属于非离子表活。

而我们常说的氨基酸洁面温和只是相对于皂基洁面而言。如果把氨基酸洁面和APG或甜菜碱类表活成分的洁面产品相比，那氨基酸洁面反而是脱脂能力比较强，也就是大家常说的洗得比较干净的那一类。

因此，氨基酸洁面的温和只是相对于皂基洁面而言。并非绝对温和

2 “氨基酸”也有不同；

前两天有个博主朋友问我：

Miya，前两天我用了品牌寄的Pr产品。那个洁面品牌宣传是氨基酸洁面，但为什么我一上脸就特别刺痛，洗完特别干？

相信很多人都会遇到这种问题，尤其是某些小众品牌或微商，以氨基酸洁面宣传产品温和。但其实所谓的氨基酸水其实蛮深的。

同样标榜是氨基酸洁面，为什么大牌洁面很温和，而某只不知名小品牌或微商用了却很刺痛？可能存在两方面原因：

之前我们说过，成分表可以作为我们选择产品的参考，但不能完全依赖成分表。因为成分表背后的原材料等级、成分纯度、配方工艺等都是消费者看不见的。

很多时候护肤品的刺激性不是成分本身，而是掺杂在成分中的杂质引起的。例如，有人说矿油治痘，烟酰胺不耐受等大多是成分中的杂质作怪。

市面上很多声称是氨基酸洁面的产品其实是用一些氨基酸组分为擦边球来鼓吹自己是氨基酸洁面。

真正的氨基酸洁面应该是以氨基酸表活为主要表活成分，且氨基酸表活在成分表靠前的位置。常见的氨基酸表活如：肉豆蔻酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、月桂酰肌氨酸钠等。所以还是建议大家尽量买大品牌、大工厂的产品。

另外，即便是同样的氨基酸洁面，不同的配方也会造成使用感差异。

例如，如果一款洁面产品中增加了大量多元醇、植物油等作为保湿剂，相比同样没有保湿剂的洁面产品就能减少清洁后皮肤干燥感。

每次我们说到一款洁面产品，有人说洗完脸很舒服，就有人说洗完脸干到炸裂，还有人说洗完脸感觉糊了一层油。

这时候评论区常有人说：为什么一款产品风评差异这么大？不知道该相信谁了。

其实，理论来说大家说的都是真的。造成肤感差异的根本原因是 使用方法和环境因素。

例如，同样一款洁面产品，用不同水温的水洗脸肤感肯定不同。水温越高对皮肤的脱脂能力越强，使用热水洗脸的人如果本身再是一个沙漠大干皮就很可能同款洗面奶洗完脸会觉得干到不行。

另一方面，环境也会影响你。同一款洁面，在南方和北方洗脸后的感觉也会不同。

前两天在小红书还看到一位博主直接把洗面奶挤在脸上洗脸。这种错误的洗脸方式会导致局部皮肤表活浓度过高而造成皮肤刺激，也会出现刺痛、干痒等问题。

正确的洗脸方式：

（洗脸前先将手洗干净）使用温水将手和脸湿润，取适量（具体用量取决于个人清洁习惯以及你所使用产品的清洁能力。如果是膏状洁面我一般取黄豆粒大小）洁面产品在手心揉搓让洁面产品分布均匀后再上脸。

洁面产品在皮肤表面停留时间建议在30-40s，洗脸后用流动的温水冲掉脸上的洁面产品。洗完脸以后应尽快使用纸巾或棉柔巾按压吸走皮肤表面的水分，并尽快进入护肤步骤。

经常看到一些吐槽类内容说某某产品洗完感觉洗不干净，或某某产品洗完脸很干。其实是否干净、皮肤是否拔干这些都是肤感。

肤感本身就是很主观的评判标准。前面说过，肤感和产品使用方法、用量以及使用环境等多方面因素相关。洁面产品给你带来不好的肤感只能说不适合你。

但需要警惕的是：肤感舒适也不一定是对的，或者说不一定是对皮肤有益的。

例如：很多人用惯了CPB、The Ginza、黑BA等日系皂基洁面。这类洁面虽然是皂基表活，但肤感做得极好。同时，成分中增加了成膜剂，即便是皂基洁面洗脸后皮肤也不会有干燥感。

产品用着确实舒服，但皂基洁面确实会造成皮脂膜过度流失，洗完脸不干燥也只是成膜剂带来的假象。

而大多数人所认为的洗干净也只是个人主观感受，是一种习以为常。就像一个人每天吃汉堡、炸鸡腿，偶尔让他吃 健康 餐他会很不习惯。喜欢吃汉堡、薯条是因为习惯，但习惯不代表正确。

而对于洗脸来说，何为洗干净？洁面产品洗得再干净也只是清洁角质层表面，有什么意义呢？

　　索芙特瘦脸洗面奶

　　面部的轮廓是可以通过细胞的调节加以修改和调整的，女性的四方脸，太阳脸，双下巴等都会极大影响美的魅力。本产品通过内含的OB蛋白，调节肥大的脸部脂肪细胞，适当减少影响脸部轮廓的脂肪。加上特别配制的滋润营养成份，洁面能力强性质温和，清爽紧绷，使脸部脸部轮廓变得清晰分明富于迷人魅力。新一代配方，瘦脸更强，更快，更有效。 防晒润肤露：采用“不黑更凝白”和索芙特“冰点防晒”配方，具极佳的亲和力，迅速在肌肤表层形成“冰点防晒膜”，可阻挡阳光中的紫外线UVA，UVB，全面防止肌肤晒红，晒伤，晒斑，并令肌肤滋润清爽。

之前有很多小仙女在后台私信问我说为什么用了那么多口碑很棒的产品，但是总觉得不好吸收，整个人显得油油腻腻的。又或者一到换季或者天气干燥的时候，还会出现皮肤屏障受损的问题。其实这些问题很可能就出在最基本，但是很容易让人忽略的一步上，那就是清洁。想想看，我们出门上了一天班或者一天学回到家，我们的肌肤从外面带回来了好多危害皮肤的脏东西，比如藏在雾霾当中的小颗粒、漂浮在空气中的烟尘、还有皮肤本身会分泌出的汗液和油脂。这些垃圾如果不尽早清理掉，留在我们的脸上迟早会堵塞毛孔，更严重的还会引起皮肤炎症，加速我们皮肤的老化速度;市面上有那么多洁面产品，如何选择一款适合自己的好产品呢？今天我们就来一起看最火的几款洗面奶测评：

赫莲娜纯净沁润洁颜泡沫

以皂基为主要清洁成分，复配少量氨基酸表面活性剂椰油酰甘氨酸钠，清洁能力还是比较强的，每次用一点就可以洗全脸，泡沫丰富、绵密，易冲洗，洗完比较爽透，清洁力很强。所以适合大油皮和混油皮，其他皮肤都不建议尝试了。

温漾洁面慕斯

这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！

曼秀雷敦肌研洗面奶

蕴含双倍透明质酸，银杏叶植物及金盏花提取物。充分修护，舒缓敏感性肌肤，深层保湿，银杏叶提亮肤色，增加皮肤锁水力，保持健康肌肤。

温悦亮肤精华

想要皮肤白的一定用这个！医科大学教授推荐，美容杂志评分美白第一名的温悦精华，我每天晚上涂，第二天早上起来肤色很好白皙通透。它还可以美白淡斑、抗衰紧致、细腻毛孔、淡化痘印祛黄气等多种功效！很多评测机构评分温悦这款比一线大牌效果都要好，口碑得到很多人的认可，所以经常卖断货，相信你用一次就知道好不好了。实名推荐！

悦木之源一举两得洗面奶

膏体很软，洗脸很温和，不会刺激，一打开就是淡淡的薄荷清香，很自然的味道，清洁很干净 也不会干，洗的干净舒服不紧绷，这是一款半皂基洗面奶，清洁力很好，比较适合油皮，干性敏感性肌肤慎用。

安初身体乳

超好用呢！如果只能推荐一款身体乳，那毫不犹豫就是它！平价大瓶！使用感真的很棒，气味是高级香水香氛！非常清爽好推开和好吸收，皮肤嫩嫩滑滑没有黏腻感。肉眼就可以看到肌肤细腻不少，皮肤也会变白啊。干燥起皮瘙痒，鸡皮肤疙瘩什么的都能改善。获得过多项专利和奖项，男女老少都可以用。非常值得入手的身体乳，无限回购没有错！

DHC 柔颜洁面乳

蝶菲诗的产品一直都很柔和，对于原本肌肤滋润度就容易不足的敏感或干性肌肤而言，清洁的要点，就是不过多去除皮脂。

温净氨基酸洗面奶

必买款！这应该是评分最高的一款氨基酸洗面奶了。效果超棒但是价格又特别划算。由于口碑较好，这款洗面奶最近被很多美妆博主推荐过。配方和原料都是一线大牌的级别，所以特别温和，无刺激。洗的特别干净而且洗完皮肤很水润不会紧绷，去痘痘去痘印提亮肤色。难得的良心洗面奶，入手榜第一名。

伊思蛋清洗面奶

蛋清洗面奶主要含有蛋壳胶原成分及其他精华成分，这款洗感还是不错的，偏清爽的类型。在手上是比较有流动性的水润感的液体 洗完是可以感觉到皮肤有滑嫩不少。

兰芝多效净肤洁颜膏

兰芝多效净肤洁颜膏含有植物性水分洁颜成分能够带走多余的油脂和彩妆，木瓜蛋白酶能够温和修护角质，有效清洁污垢令肌肤变得柔滑细腻。味道好闻，有一点点的磨砂颗粒，洗的很干净。