用什么才能除斑！

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

　　呵呵，帮你网上找了一下，这个内容还是比较多的，就给你放上了：

　　一、冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部即可变得白嫩而光滑。

　　二、冬桑叶煎浓汁装瓶备用。每天早晨盛一酒杯倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光泽柔软。

　　三、把柠檬片放入酒中浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。

　　四、粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁搽洗，这样不仅可以使皮肤光滑细腻，而且可以防止生疮。

　　五、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后滴入橄榄油用来搽脸，皮肤会变得光滑润泽。

　　六、晒过的皮肤会出现红斑。用牛奶搽被晒部位，可使皮肤收缩。再用柠檬片敷面一周后斑点就变小。再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽面部几次，斑点即可消除。

　　七、用中药白术、草果各100克，加黑豆50克，研粉后分成30份，第二天早上取一份放入脸盆中洗脸，然后搽上雪花膏，连用一个月，皮肤雪白变嫩。

　　八、银杏去皮，滑石粉、轻粉各等份，研末，隔水蒸片刻取出，加龙脑、麝香少许，再以鸡蛋白搅和成膏，每天早上洗脸后用该药涂抹，用数月后，容颜会变得红润光滑，娇艳如春之桃花。

　　如果有钱的话光子嫩肤会好点。

香港经典恐怖片挺多的，51恐怖片-网-已经把90年代至今的恐怖片整理好了，分享给你参考一下：

1990一咬OK

1990一眉道姑

1990倩女幽魂2

1990僵尸医生

1990出土奇兵

1990千年女妖

1990夜魔先生

1990天师捉奸 除魔天师

1990安乐战场

1990小鬼斗僵尸

1990尸家重地

1990开心鬼救开心鬼

1990捉鬼合家欢Ⅱ

1990捉鬼合家欢之五鬼运财

1990有鬼住在隔壁 哗鬼住正隔篱

1990猛鬼电视台

1990猛鬼霸王花

1990监狱不设防 鬼艳狱

1990跳出棺材的人{国语}

1990驱魔警察

1990鬼咬鬼

1990鬼屋小精灵

1991一世好命

1991人鬼神（灵幻至尊

1991倩女幽魂3

1991僵尸福星仔

1991僵尸至尊 灵幻家族

1991千年魔界

1991妖女斗师公

1991挖心猛鬼

1991捉鬼专门店

1991灵幻新娘 倩女云雨情

1991猛鬼入侵黑社会

1991猛鬼山坟2

1991猛鬼狐狸精

1991着牛仔裤的钟馗

1991聊斋之敦煌夜谭

1991聊斋花弄月

1991聊斋金瓶梅

1991色降

1991花街神女 捉鬼女天师

1991菩萨咒

1991赌鬼

1991香港奇案之雾夜屠夫

1991鬼干部

1991魔唇劫 射月

1992一千灵异夜之凶宅

1992一千灵异夜之厉鬼焚情

1992一千灵异夜之灵魂实验

1992一千灵异夜之贴身噩梦

1992一千灵异夜之转世邪灵

1992一千灵异夜之鬼拳师

1992云雨第六感

1992五福星撞鬼

1992俾鬼玩

1992卫斯理之老猫

1992女校风云之邪教入侵

1992妖怪都市

1992新僵尸先生

1992猛鬼旅行团  哗鬼旅行团

1992甩皮鬼（金装鬼打鬼）

1992笑傲侠义黄大仙

1992精灵变

1992羔羊医生

1992老友鬼上身

1992色降2之血玫瑰

1992艳鬼狂情[

1992蛇魔追魂降

1992赌魂

1992音乐僵尸

1992鬼域的故事

1992鬼娘子

1992鬼打鬼之黄金道士

1992魔图国语

1992黑太阳731续集之杀人工厂

1993一屋哨牙鬼

1993七月十四

1993人肉天妇罗

1993人肉腊肠

1993人鬼搭档

1993八仙饭店之人肉叉烧包

1993再世追魂

1993午夜惊心

1993大闹广昌隆

1993尸蛊艳谭

1993湘西尸王

1993画皮之阴阳法王

1993艳尸降

1993菩提幽魂

1993驱魔道长 血衣招魂

1993鬼叫春

1993纸盒藏尸

1994入魔双语

1994冷血人狼

1994吸我一个吻

1994喂，揾边位

1994惊心动魄之毁尸灭迹

1994时辰到

1994替天行道之杀兄

1994正月十五之一生一世

1994沉默的姑娘

1994猛鬼屠房

1994等着你回来

1994钟馗嫁妹

1994香港奇案之吸血贵利王

1994香蕉精奇案

1994鬼迷心窍

1995不一样的妈妈

1995二月三十

1995南洋十大邪术

1995回魂夜

1995夜半一点钟

1995广州杀人王之人皮日记

1995惊梦魂

1995新房客

1995蜘蛛女

1995西环浮尸

1995鬼巴士

1996九月初九新娘潭

1996人皮高跟鞋

1996伊波拉病毒

1996怪谈协会

1997四月四日

1997回转寿尸

1997夜半2点钟

1997夜半3点钟

1997天地雄心

1997夺舍

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1997猛鬼卡拉ok

1997猛鬼通宵陪住你

1997虐之恋

1997阴阳路1

1997阴阳路2：我在你左右

1998人肉叉烧包II天诛地灭

1998夜半无人尸语时

1998榕树头讲鬼

1998猛鬼食人胎

1998生化寿尸

1998网上鬼妻

1998网络凶兆

1998阴阳路3：升棺发财

1998阴阳路之与鬼同行

1998面青青有排惊

1998鬼骨场-猛鬼三温暖

1998魑魅魍魉

1999七月又十四之信不信由你

1999东堤渡假鬼屋

1999勾魂恶梦

1999夺命屋

1999夺命惊呼

1999尸气逼人

1999屍家保镖

1999山村老尸

1999山狗1999

1999强奸终极篇：最后羔羊

1999怪异集之I你回来吧

1999怪谈之魔镜

1999旺角大家姐之冤魂不散

1999生人勿近之问米

1999目露凶光

1999网上怪谈之凶灵对话

1999自杀前十四天

1999薄饼速递

1999请把门锁好

1999阴差阳错

1999阴阳路之凶周刊

1999阴阳路五之一见发财

1999鬼片王之再现凶榜

1999鬼请你睇戏

1999魔劫

1999魔鬼教师

2000人肉实验室

2000兽性新人类

2000刑事特别档案之魔由心生

2000制服诱惑2地下法庭

2000午夜凶灵之黑日惊魂

2000唔该借歪

2000尸前想后

2000山村老尸2色之恶鬼

2000手机凶灵

2000撞鬼你之血光之灾

2000新死亡习作

2000新羔羊医生

2000新裸尸痕 烹尸奇案

2000杀人渡假屋

2000清鬼清妖png

2000炭烧凶咒

2000生人勿近2邪花

2000生化特警之丧尸任务

2000画魂缠身

2000网上怪谈

2000阴阳路七撞到正

2000鬼同你有缘之阴尸路

2000鬼同你玩

2000鬼名模

2000鬼话成真

2000魔梦

2000黑血

2001 阴阳路9：命转乾坤

20017号差馆

2001人头豆腐汤

2001兽性难驯

2001幽灵人间

2001幽灵情书

2001异灵灵异200

2001恐怖热线之大头怪婴

2001我真系见到鬼

2001断魂咒

2001烹饪之丧尽天良

2001猛鬼诺言

2001蛇魔传之蛇妖显灵

2001赶尸先生

2001阴司路之孟婆茶

2001阴阳路八之棺材仔

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2001阴阳路十之宣言咒

2001阴阳路十二之美容尸

2001鬼学校

2002Office有鬼

2002七月七日回魂夜

2002三更

2002五个吓鬼的少年

2002僵尸奖门人

2002勾魂蛇魔女

2002双瞳

2002夏日回魂夜

2002夺命生死咒

2002夺魄勾魂

2002宽带聊斋之夜更管理员

2002山村老尸3恶灵缠身

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2002恐怖热线2之热血青年

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2002我左眼见到鬼

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2002迷离警界之鬼车

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2006半边灵 国语版

2006妄想

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2006少林僵尸2天极

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2007恐惧元素

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2007猛鬼36层

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2007错爱

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2007鬼计

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2008吓死你

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2008第一戒

2009头七

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2010僵尸新战士

2010恶胎

2010毋亡我

2010童眼

2010等着你回来

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2013李碧华鬼魅系列之迷离夜

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2014午夜43路

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2015吉祥酒店

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2017今晚打丧尸

2017失眠

2017救僵清道夫

2017鬼网

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2018吉屋

，即皮肤的类型决定了要长青春痘，如果是这种情况，则需要专业的药物治疗，配以平常的日常清洁，保持面部不要太油腻。2个人卫生和饮食习惯导致消化系统不良，进而导致多余的残留物以油脂的形式分泌出来，再加上不注重个人卫生，加重情况。

旁氏1864年诞生于美国，是著名的化妆品品牌1987年被联合利华收购。1988年，旁氏品牌和她的旗舰产品冷霜一同进入中国。发展至今，旁氏拥有四大系列的产品：美白、抗衰老、基础护理和洁面乳系列。旁氏的先进技术源于旁氏专业护肤中心。多年来，该中心致力于护肤的研究与发展，将最新的专业护肤知识和研究成果介绍给广大消费者，满足各地女性消费者肌肤的不同需求。

1988年，旁氏品牌和她的旗舰产品 - 冷霜一同进入中国。发展至今，旁氏已拥有六大系列的产品。旁氏的先进技术源于旁氏专业护肤中心。多年来，该中心致力于护肤的研究与发展，将最新的专业护肤知识和研究成果介绍给广大消费者，满足各地女性消费者肌肤的不同需求。

1990年，联合利华将旁氏落足中国上海，开始生产蜚声国际的护肤用品旁氏、凡士林和梨牌 。

现在，旁氏在中国拥有多个的护肤产品，分别是旁氏基础护肤系列、旁氏美白系列、旁氏抗衰老系列等。并拥有相应的洁肤产品。

相宜本草一个诠释“本草养肤”概念的品牌。其创始人封帅女士，乃中医名家之后，其外祖父杨继田先生为泰山脚下一代名医，曾任冯玉祥 将军的御用医师，医术造诣深厚，医德馨名远扬。 封帅女士自幼深受中医文化熏陶，秉承对中医文化与汉方美颜的一份责任，一直崇尚自然朴实、平衡健康的生活，“相宜”的诞生正是缘于她的这种生活理念。她于1999年创立了相宜本草品牌。

欧莱雅是知名度最高、历史最为悠久的大众化妆品品牌之一，主要生产染发护发、彩妆及护肤产品，它的出众品质一直倍受全球爱美女性的青睐。欧莱雅在整个20世纪中的发展史，是日化工业发展史上很有代表性的一部分。

顶级品牌：HR(赫莲娜)是旗舰产品 。

二线产品：Lancome(兰蔻)，Biotherm(碧欧泉)。

三线或三线以下产品：LOrealParis(巴黎欧莱雅)，kiehls(契尔氏)，美爵士、Garnier(卡尼尔)，羽西，小护士，INNEOV ,The Body Shop(美体小铺)。

彩妆品牌：CCBPARIS、shuuemura(植村秀)、Maybelline(美宝莲) 。

药妆品牌：Vichy(薇姿)，LAROCHE-POSAY(理肤泉)、SkinCeuticals(杜克) 。

香水品牌：GiorgioArmaniParfums(阿玛尼)，RalphLaurenParfums(拉尔夫劳伦、POLO),caelParfums(卡夏尔)，VIKTOR&ROLF 。

自然堂化妆品绝大多数采用天然成份，温和不伤皮肤。为伽蓝国际美容集团推出的主要品牌。自然堂以一个“有专业特质的护肤品牌”受到了市场的广泛欢迎，被誉为2000年以来中国唯一崛起的日化品牌。

倾城化妆品由韩国ITEC株式会社研制，产品内含摩洛哥玫瑰成分，主要是以天然环保及温和保养滋润为特点，无任何副作用，为1628岁的高校学生美容护肤必备产品。倾城化妆品是ITEC旗下的一线品牌“倾城”摩洛哥玫瑰系列产品，属于二代升级产品，除了保留一代产品中原有的精华外，又加入了优质的玫瑰品种摩洛哥玫瑰，其中的高保温因子及抗过敏、抗衰老成分，对保湿、美白、控油及祛除皱纹和黑眼圈有非常之效果。同时摩洛哥玫瑰中所含的精油素有“液体黄金”之称，极其名贵，对镇静情绪及修复皮肤效果超佳。

作为大韩民国一线受欢迎品牌“倾城”，在经过一系列产品革新，终于决定在2009年8月进军中国市场，之前的年度产品评测报告给倾城进军中国市场打下了很好的基础，数据显示：80%的年轻女性钟爱“倾城”，选择整套使用的占65%，其她女性可能使用倾城眼霜的居多，位居产品评测榜首的倾城眼霜有它独特的迷人之处，采用国际化一线生产工艺，选用优级材料作为生产元素，提取有女性熟知的“摩洛哥玫瑰”营养精华成份，可以说是倾城主打的材料元素

朴斯化妆品来自韩国ITEC公社，产品以纯植物和水果萃取精华，含有生长于韩国太白山脉深处的短丛蓝莓的提取物，紫檀氏提高细胞活性，萃取出来放在护肤品中可以防止皮肤老化、去角质、去皱，令肌肤光滑、保湿、滋润、蓝莓萃取液、玻尿酸、柠檬、荷荷巴油等植物精华。深入皮肤清除毛孔内的污垢及废弃物，同时能帮助代谢黑色素沉着，增强皮肤的天然保湿能力，用后令肌肤倍感柔滑细腻。产品最适合18-28岁年轻女性使用。

卡姿兰是法国卡姿兰（香港）有限公司旗下品牌之一，法国卡姿兰（香港）有限公司于2001年10月经由巴黎、香港将“卡姿兰”彩妆品牌引入中国大陆市场。以倡导“时尚就是卡姿兰”为品牌理念的“卡姿兰”时尚彩妆，产品体系涵盖唇部、面部、眼部和甲部四大系列。

玉兰油OLAY是中国区最大护肤品牌，在大陆已持续十年呈两位数增长。它是宝洁公司全球著名的护肤品牌，OLAY以全球高科技护肤研发技术为后盾，在深入了解中国女性对护肤和美的需要的基础上，不断扩大产品范围，目前已经涵盖了护肤和沐浴系列，真正帮助女性全面周到地呵护自己的肌肤。如今，玉兰油全球销售额近十亿美金，成为世界上最大、最著名的护肤品牌之一。

美肤宝是环亚公司旗下的一个化妆品品牌，自从1999年首款化妆品美肤宝天然翡翠上市以来，美肤宝品牌一系列产品相继问世，美肤宝品牌一直秉承倡导绿色健康美容理念，持续10年销售稳定发展。兰蔻诞生于1935年的法国，是由Armand Petitjean（阿曼达珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高，年龄在25～40岁的成熟女性。

资生堂（Shiseido ）日本著名化妆品品牌。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。资生堂以药房起家，最初并非是化妆品公司。

欧诗漫，珍珠饰品制造商。欧诗漫是以人类的健康美丽为己任，致力于珍珠养殖、珍珠深加工、技术研发和销售服务的珍珠产业化集团企业，产品涵盖：珍珠健康养颜品、珍珠化妆品、珍珠饰品，被誉为“珍珠美学专家”。

贝萝 (Balo) 产品是台湾一直风靡不衰的一个特殊功效护肤日化品牌，主攻瘦身，如红辣椒瘦身凝露，去角质等产品。在中国大陆更名为"忆丽贝萝 (Yili Balo) "，有美体系列、清洁系列、美肤系列、去角质系列，自进入大陆以来，以其独特的包装风格及其显著性的功效(如减肥、丰胸、护理)，赢得了国内各大消费者的喜爱与认同！

婵真品牌生产护肤品，不涉及彩妆类。生产规模和产量虽然不大，但在韩国却有着“韩国女性化妆品第一品牌”的美誉。也是在91年首家获得在日本销售许可的韩国化妆品牌。经历并积累了数十年的药用经验，才成立了现在的婵真化妆品公司，在韩国非常享誉盛名

VOV韩国本土最受欢迎的彩妆品牌，由韩国著名化妆品生产公司CAMMON(夏梦)生产。

菲丝小铺

源于韩国的天然护肤化妆品牌THEFACESHOP自创立不到3年以来，已经一跃成为韩国NO1人气的护肤化妆品牌，产品畅销于全球16个国家的600多个店铺。如今秉承自然主义的THEFACESHOP来到了中国，续写着这个源于自然的美丽传说……

SKIN FOOD 原创于1957年的韩国国际化高级彩妆保养企业，更是韩国难得的标榜日韩技术设备合作企业，不但产品的自制率高，而且是目前韩国仅两家拥有纳米高科技自有工厂的其中之一，尤其产品的品项相当多元化，包括：彩妆、保养、身体沐浴等系列,无论男女皆适用,甚至还有儿童清洁保养系列,是一个高级专业且产品广泛的完整品牌,产品的原料皆来自天然的食品、花果，并以天然有机草本及水果制造为品牌诉求，而精致的产品包装更足与欧美品牌媲美。

11S，一个享有盛誉世界的彩妆品牌，代表着美丽、青春、活力的浪漫名字。11S由中韩法三国经过三年精心研制的，独特感光折射因子，能完美强效遮盖细纹和粗糙毛孔，带来自然无痕的活力底妆；特殊防水配方，可避免汗水和油脂造成的脱妆，维持妆容持久靓丽；蕴含维C衍生物有效美白肌肤，可以防御色斑的形成，营造皙白润颜妆容。适合18-26岁女孩子使用。法国野墅集团下属最重要的品牌11s。在韩国，日本，澳大利亚11s为野墅集团都赢得了相当高的荣誉。

ETUDE（爱丽）

作为韩国一线品牌，在韩国享有很高的知名度，深受年轻人的喜爱。 “ETUDE”（爱丽）品牌是韩国“太平洋”株式会社主打彩妆类品牌。专门针对于亚洲女性的肌肤性所生产的专业护肤型彩妆

1905年，澳洲最具影响化妆品品牌柏顿PATTERN在澳大利亚中心宝座创建了一家以“PARCEL”命名的西药店,360互动拜年，这是PATTERN柏顿的前身。100多年后的2007年，中国北京大悦城大厅里，赫然增添了一个时尚的专柜，这是柏顿进入中国的开始。从1993年，柏顿将澳大利亚的美丽流行到日本延续到了北京，在北京开创了水之秀化妆品有限公司，一路伴着中国开创美丽新生活。 倩碧，（Clinique Laboratories, LLC）于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。

20世纪60年代，纽约权威的皮肤科专家Norman Orentreich博士阐述了他震惊世界的理论：女性完全可以通过积极的护肤方法即清洁+清理皮层+滋润来改善肌肤状况，创造完美肌肤。这后来便成为经典的Clinique倩碧基础护肤三步骤。 Step 1 清洁：用Clinique倩碧洁面皂，有效去除皮肤表面的油脂和污垢。 Step 2清理皮层：用Clinique倩碧洁肤水，去除肌肤表面老化的死皮细胞，并最大限度地补充水分。 Step 3滋润：用Clinique倩碧特效润肤露，既补充水分又调节油脂，保持肌肤油水平衡，滋润皮肤。 在1、2、3步的三件产品之外再用任何保养品都能得到事半功倍的效果，为肌肤提供最简便、安全，有效的呵护。芳草集是广州泛薰芳旗下的天然植物护肤品牌。2005上市至今以其优良品质及天然、平民化的市场定位赢来口碑。芳草集是广州泛薰芳旗下的天然植物护肤品牌。广州泛薰芳企业有限公司是一家专业致力于纯植物精油生物科技事业开拓与研发的资深企业。

青春痘的生活调养 饮食宜清淡，少吃高脂肪食品、糖果、巧克力及其他甜食； 少吃刺激性饮食（如酒、咖啡、浓茶、辛辣食品）；

保持大便通畅，调整胃肠功能；

胡萝卜、菠菜富含维生素A，能防止毛囊过度角化，促进上皮细胞再生；

豆、奶、绿叶蔬菜富含维生素B，能平衡油脂分泌；

克服急躁和紧张焦虑情绪，保证睡眠。

黄褐斑的生活调养 ① 避免日光曝晒；

② 避免急躁、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅；

③ 进行适度的体育活动，改善血液循环，有利消斑褪黑；

④ 多吃新鲜水果（维生素C有美白功效），补充维生素E，预防皮肤过早老化；

⑤ 女性不要随意使用口服避孕药，避免引起内分泌紊乱而加重色素沉着；

⑥ 不使用含有激素的化妆品。

皮肤老化的生活保养 ① 防晒，皮肤过早老化与紫外线关系十分密切；

② 保证合理用眼与充足的睡眠，用眼过度和睡眠不足，不仅可导致眼球疲劳，而且会使眼部郁血，是形成黑眼圈的重要原因；

③ 经常做面部按摩，有助于改善面部血液循环，使面色红润有神采；

④ 多饮水，饮水能排泄体内新陈代谢产生的有害废物，又能改善皮肤缺水而造成的干燥与细小皱纹。

敏感性皮肤的生活保养 ① 防晒；

② 使用含纯天然植物成分的护肤品，不含酒精、色素、香料、防腐剂；

③ 不要随意更换已适应的护肤品；

④ 不吃可能引起光敏反应的食物(如芹菜、红花菜、菠萝等)。

相宜的产品中，面膜是比较有特色的产品，种类也很多。睡眠面膜、一片式面膜、免洗、水洗式面膜、滋养的、美白的，很多很多

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