护肤品是不是一直用同一款比较好拜托了各位 谢谢

对于护肤品的选择，一定要根据自己的实际情况，选择适合自己的肤质，符合自己的肌肤状况的产品，因为，老化、皱纹等一些美丽顽敌，总是在潜移默化中“偷袭”我们的肌肤，所以一定要提前做好准备。

一般来说，不同年龄段的群体，应选用不同功效、不同成份的护肤产品和呵护方法。

1、青春期

15-20无疑是皮肤的青春期，也是皮肤的“黄金时代”，此时我们的肌肤正处于“成长期”，皮肤光洁红润，富有弹性，但由于此时处于青春发育期，皮肤腺的分泌功能进一步增强，皮肤上的油脂偏多，经常出现“油光满面”，从而使污物堵塞毛孔产生“青春痘”。因此，这一阶段，最重要的是要做好补水控油的工作。平日护肤最好选择一款去油抗痘的产品，保持肌肤清洁与平衡，OLAY的玉兰凝萃清爽去脂洁面乳很符合这个年龄段的肌肤需求，效果也很不错。对于这个阶段最重要的是，形成良好的生活习惯和护理方式，尽量不要使用抗老化等适合成熟型肌肤的产品。

2、青年期

步入20——30岁的人，肌肤日趋成熟，对于年轻的女士来讲，化妆是每天必不可少的“功课”，因此为防止毛孔堵塞，要选择一套贴合自己肤质的洁面产品、爽肤水进行彻底“卸妆”，在洁面之后用适合自己肌肤状况的营养霜涂抹，以保持皮肤的滋润。在这个阶段，大家就可以选用像OLAY新生塑颜金纯面霜这样的产品，给肌肤带来更充足的营养，并且可以在早期预防肌肤松弛等问题。

3、中年期

30岁以后的人，皮肤代谢的步伐减缓，有的部位油脂分泌较多，有的部位油脂分泌较少，肤质油腻和干燥不均，宜选用中性偏油类的化妆品，并定期（一般每半月或一个月一次）做面膜护理，玉兰油新生修纹紧致弹力面膜就是一款不错的选择。40岁后，油脂分泌逐渐减少，皮肤失去了原有的光泽，趋于干性化。此时，皮肤显得干燥，皱纹渐多。这个年龄段，补充水分、滋润皮肤显得尤其重要，还要养成晚霜护理的习惯，选用一款适合自己肤质的晚霜，可以为你精心的护理工作锦上添花，大家可以尝试一下玉兰油新生醒活焕肤霜，保持肌肤莹润与平滑。另外，同时还应多饮水，多吃水果，注意规律作息，保持健康向上的乐观心态，这样才能绽放出年轻的光彩。

很多人早晚都会护肤，早上的时候肌肤状态和晚上的时候有所不同，用到的护肤品也会有所不同，一般在晚上护肤的时候，很多人会用到晚霜，晚上一般质地稍厚重一些，具有很好的滋养肌肤的作用，那么好用的晚霜品牌有哪些？有哪些滋润好用的晚霜？

1、好用的晚霜推荐

1、CAMENAE嘉媚乐银杏果透白修复晚霜￥360/40g

乳霜质地细腻丰润易于吸收，提供肌肤整夜周到的滋养。其中EO-SKINCTM精油添加配方可改善肤色，美白均匀，减轻肌肤色素沉着，预防斑点产生。改善因日晒、环境等因素产生的肤色不均、斑点等问题，使肌肤透白、弹性有光泽，焕发明艳动人风姿。

2、优色林璀璨金颜晚霜￥488/50ml

含天然活性植物精华——牛蒡根提取物（Arctiin)和大茴芹组成物（Apiaceae-Peptides)的强效结合的高效成分体，加速肌肤新生所需的胶原蛋白合成，从而加快肌肤细胞自我更新，增密并紧实肌肤组织，润泽细胞，深度再生细胞甘油。无须医学换肤，安全有效控制衰老，回复青春紧致面容。

3、梦妆舒颜滋养晚霜￥149/50ml

赋予白天疲劳的肌肤以生机，令肌肤次日焕发活力且水润嫩滑的专用晚霜。富含蜂蜜及海藻中萃取的保湿营养成分，协同繁花保湿复合体成分，令肌肤水润光泽。在夜晚为肌肤提供源源不断的滋养，令肌肤靓丽细嫩，重获新生。

4、Freeplus芙丽芳丝纯白夜用焕肤霜￥280/50g

通过睡眠时的美白＆高保湿效果，来改善因紫外线侵袭而干燥、粗糙、暗沉肌肤的夜用美白晚霜。抑制黑色素的生成，预防黑眼圈以及因日晒引起的色斑和雀斑。睡眠期间，使美白成分渗透至角质层，从肌肤深层美白。充分滋润干燥的肌肤，保持肌肤光滑和润泽。严格选取优质而低刺激的原料，不给肌肤添加任何负担。

5、DHC活肤焕颜霜￥680/45g

高浓度添加世界首创的水溶性有机锗——浅井锗，从细胞深处为肌肤补充元气，活化缺氧细胞，调整因加龄、干燥、压力而趋于停滞的肌肤再生周期，令肌肤满载能量。另添加保湿力卓越的氨基酸系滋润成分、透明质酸，以及让肌肤回复活力的蜂王浆、大豆卵磷脂等精华，肌肤从此远离皱纹、松弛、暗沉等岁月痕迹，重现年轻活力。

6、雅漾活泉恒润保湿霜￥210/40ml

富含具舒缓、抗刺激作用的雅漾活泉水。新一代仿泪液膜保湿成分与雅漾活泉水结合，恒润保湿，令肌肤倍感舒适。特含牛油果，皮肤滋润锁水，倍感丝绸般柔软。

7、娇韵诗新生紧肤晚霜￥680/50ML

使用后即可获得平滑肌肤。有效放松皮肤。保护皮肤神经末稍，维持所有皮肤功能，促进夜间皮肤再生。促进皮肤修复，增强胶原合力。高效补水，维持水脂膜平衡。保护皮肤免受游离基的侵害，防止胶原纤维因食物中的糖而退化。软化皮肤，保持皮肤舒适清新。

8、Jurlique-茱莉蔻菁萃复颜晚霜￥550/40ml

独有的活机配方，融合从Jurlique茱莉蔻南澳农场栽种的活机草本植物及花卉所提取的天然成分，包括法国蔷薇、甘草、黑接骨木、洋甘菊及甜紫罗兰萃取，有效舒缓泛红的肌肤，淡化色斑，增加肌肤的明亮感及光泽度，全方位提升肌肤质地。

9、佰草集逆时恒美紧肤晚霜￥380/50g

质地柔润，配比精细，渗透性极好，将中草药精华红景天、紫芝与玉竹三味草药复方多重功效发挥到及至，在夜间强化作用，持续促进肌肤对营养成分的吸收，清除日间环境污染等有害物质，深层滋养全面修护肌肤，肌肤老化有效延缓，皱纹细纹明显淡化，肌肤恒久保持活力弹性。

2、天天用晚霜的好处

(1)补充水分

天天使用晚霜能够补充肌肤流失的水分，使皮肤弹润有光泽。而且再用完面膜之后使用晚霜，还能锁住肌肤已吸收的营养，从而使皮肤更加嫩滑。

(2)美白皮肤

有些晚霜中含有维生素C等能够美白皮肤的成分，坚持使用的话会发现皮肤明显的变白，同时气色也会好很多。

(3)改善干燥肌肤

晚霜的滋润效果很好，质地也比较油，因此天天使用的话能够明显改善肌肤干燥的情况，同时淡化细纹，使肌肤年轻又有活力。

1引起青春痘的原因，除了荷尔蒙以外，还有很多因素，列如饮食不当，熬夜，肝脏及消化功能不良，生活紧张，忧郁，肌肤出油过度，过于滋润的保养以及外界环境污染等等，所以治疗跟保养需要耐心及生活作息的配合，不要过度急噪，避免因为心情的焦虑而使青春痘更加恶化

2青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治

3 色素沉积

1、初期征兆：

斑点是色素沉积形成的，有一个由浅到深的过程。当肌肤出现了浅浅的痕迹时，不要忽视，这可能就是色斑产生的开始阶段。2、问题分析：肌肤长斑最主要原因可归纳为三种：

1 女性的卵巢、乳腺、脑垂体等器官如果发生病变，体内激素失去平衡，脸上就会长出色斑。2 长期使用含铅、汞等化学成分较多，或者是添加香料、精油的护肤品的人，由于这些化学成分具有吸光的作用，也容易导致色斑产生。3 为了美白，采用了一些化学脱皮方法，让皮肤的表皮角质层脱离，做得越频繁，皮肤对光就越敏感，日晒后出现色素沉积现象反而比原来更严重。

3、解决方案：使用淡斑、祛斑的产品，同时根据产生斑点的原因配合相应的调理。针对第一类，应注意调理自己的身体，治疗病症；针对第二类，应检查目前使用的护肤品，换上天然、有机的保养品；针对第三类，应与专业的美容医师沟通，听取他的专业意见。预防斑点Tips：

1 长斑与疾病有关，发现疾病，尤其是妇科疾病，如乳腺增生、痛经、月经不调等应及时就医。2 要多喝水、多喝汤，多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑美白也有帮助。3 防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以一年四季都应防晒。4 运动可以促进血液循环，活化肌肤的新陈代谢，达到预防黑斑产生的作用。建议你最好避免长时间户外运动，不妨选择游泳、有氧舞蹈、瑜伽等室内运动。

4毛孔粗大主要是因为毛细孔污物堵塞,引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落但是毛细孔堵塞者,皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落致使毛细孔扩大毛孔粗大分为青春型和老化型。年龄小并且是油性肌肤，多会因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆积堵塞毛孔而将毛孔越撑越大；而老化型毛孔粗大是因年龄的增长，肌肤张力与弹性不佳，失去肌肤支撑力的毛囊便开始变得松弛，毛孔就越来越明显。3、解决方案：青春型毛孔粗大应注重肌肤的清洁和控油保养；而老化型毛孔粗大，则应加速肌肤的新陈代谢，增加肌肤胶原弹性。所以必须认真做好每日的清洁工作,定期祛除面部角质

预防毛孔粗大Tips：

1 油性肌肤的人，要时刻注意肌肤的控油保湿。2 洗桑拿的次数不宜过多。桑拿浴室的温度较高，会让毛孔扩张，油脂大量分泌，造成毛孔疏松。因此洗桑拿后，应用冷水冲洗面部几次，以恢复肌肤弹性。3 学会减压，精神压力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一。长时间睡眠不足，会令肌肤增加油脂分泌，肌肤类型甚至也可能会变为油性肌肤。4 戒酒。酒精进入身体被氧化，体内胆固醇指数随之升高。此时，肌肤的油脂分泌更旺盛，导致毛孔粗大。5 避免摄取碳水化合物和脂肪含量过高的食品或者刺激性食品。

5肤质色泽不均匀:随着年龄的增

三重乳液嫩白美白防晒润肤露当然要在白天出去之前用。然后再上妆。

关键是你一下买的霜太多了，关于霜睡前用，妆前用都可以。用霜之前还缺个水啊。活肤菁华霜和新生醒活唤肤霜单用一种就好。可以先用美白霜，再用前两者之一。