在家怎么做脸部深层清洁

想要达到深层洁面的效果选对洗面奶绝对事半功倍。洗脸的时候要选对水，温水最为合适。每周定期做面膜，去除面部角质等也有助于皮肤清洁。

洗脸虽然简单却不是每个人都用对方法的，在使热水还是冷水的选择上就是一大雷区。冷水洗脸的好处是可以收缩毛孔，减少毛孔增大的风险，想要深层洁面，必须打开毛孔，将毛孔中的垃圾清理出来，所以一定不能用冷水洁面。



太热的水容易对皮肤造成损伤，因此洗脸的时候选择温水是最合适的。洗面奶能够帮助我们洗掉脸上的垃圾，让皮肤变得干净清爽，光滑有色泽，它含有的表面活性剂成分能够有效清除油脂和面部沾染的脏东西，达到深层清洁的作用。

人的肤质是不相同的，需要选购适合自己的洗面奶才能达到深层清洁的效用，油性皮肤人群建议选用皂基类洗面奶，这种洗面奶是同类中清洁能力最强的存在，不仅是油脂的克星，还具有一定的控油效果。



敏感型肌肤建议使用氨基酸洗面奶，这种洗面奶性质很温和，没有化学添加剂，不会刺激皮肤。干性皮肤建议使用无泡型洗面奶，具有一定的保湿效果，清洁之余还能滋养皮肤。中性皮肤最容易打理，使用最常见的泡沫型洗面奶就能达到深层清洁的效果了。

如果面部有老化角质的话一般会阻挠清洁效用，因此可以定期敷面膜，不仅能去角质还能为皮肤补充营养，让肌肤变得更加娇嫩水润。

　　可以天天使用。

　　使用方法：

　　第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　第五步：检查发际

　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　注意事项：

　　第一：别指望洗面奶也能美白

　　洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

　　因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

　　保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

　　第二：慎用去角质洗面奶

　　美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

　　中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

　　第三：洗面奶不要一周换一支

　　消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

　　当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

　　第四：洗脸最适合用温水

　　日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

1、用温和的洗面奶清洁全脸

不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

2、二次清洁

使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的，所以一定要进行二次清洁，再用洁面乳清洁一次。否则清洁不彻底的话，残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔，导致干燥粗糙等问题。

3、清洁同时去角质

洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿。

扩展资料：

正确洗脸技巧：

1、洗手

在洁面开始之前，一定不要忘记洗手。这是很多人在卸妆之前都易忽略的一点。

如果手不干净，那么在用手轻轻打圈的过程中，手上的各种污染物质或是细菌等就可能沾到脸上，大大缩减洁面的作用。而且，用没有清洁的双手洁面也很容易导致痘痘生成，因此，在洁面中，应尽量避免这种失误。

2、使用专用卸妆产品

卸除眼妆和唇妆时，应养成使用专用卸妆产品的习惯。眼周和唇部较为敏感，但却常是为妆容画上点睛之笔的重要部位，若留有妆容残留，则极容易着色。

眼周肌肤极为敏感脆弱，所以切忌用力揉搓，可用卸妆产品沾湿化妆棉，放在眼上约1分钟左右，待妆容融化，再由内向外轻轻按压擦除。

3、清洁按摩

在洁面时，最好养成同时进行弹力按摩的习惯。洁面面霜、油等可以起到柔软剂的作用，对皮肤无刺激，提升按摩效果。

用手指在脸上画圆，按摩整个面部。尤其在皮脂分泌较多的鼻子周围，肌肉容易集结的下巴以及容易产生黑眼圈的眼周，需按照顺序稍稍施加力量，仔细打圈。

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