天狮虫草菌丝体胶囊的吃法

天狮虫草菌丝体胶囊是很多人正在服用的一款保健品，它主要由冬虫夏草和其他一些珍贵的药材所构成，对于身体也有多方面的好处，但是想要使这些好处得到发挥，就必须要按照正确的方法来吃。天狮虫草菌丝体胶囊的吃法是每日服用一到两粒就可以了，而且在服用的过程中用温水顺服是最好的。如果是有一些人群存在药物吞咽困难症的话，可以将胶囊刺破，然后吸取里面的精华，但是需要注意的是，如果脾胃虚弱的人群吃这款保健品的时候要做到在饭后服用，因为饭前服用，在一定程度上可能会刺激到脾胃，这对于脾胃健康没有好处。以上所述就是天狮虫草菌丝体胶囊的吃法，现在我们已经非常清楚它的吃法是怎样的，大家后期购买了这款保健品的时候，就可以按照以上所述的吃法来吃，另外也可以依据自己的体质，在专业人士指导下来吃。

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冬虫夏草的最佳食用方法是常温生服。

冬虫夏草所含的营养成分有不同的特点，泡茶只能将其中的水溶性成分释放出来，泡酒只能把醇溶性成分浸泡出来。选用正确方法，能充分发挥其效果。

常温生服是虫草的最佳食用方法。不过在服用前，先要经过清洁和灭菌处理，使冬虫夏草达到安全食用的程度。通过技术手段进行破膜和破壁，达到人体最佳吸收的颗粒直径，能最大程度地吸收冬虫夏草的营养。因此，想生吃冬虫夏草者，建议到医院和正规药店购买经过处理的产品。

有人用冬虫夏草炖汤，需要注意的是，温度超过60℃时，其中的大分子多糖、挥发性物质等将被破坏，降低功效。而当温度在60℃~80℃之间时，加热15分钟，冬虫夏草中具有抗肿瘤作用的一种酶会彻底失活。因此，炖的温度不宜过高，时间不宜过长。　

研磨服用冬虫夏草，并不是颗粒越细越好。有研究表明，肠胃对物质颗粒的最佳吸收粒度为15微米左右。只有冬虫夏草经过处理，达到最恰当粒径，才既能最大程度地保有和释放其成分，又能够达到最佳吸收效果。

扩展资料

冬虫夏草的功效

一、调节免疫系统功能

冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

二、直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

三、提高细胞能量、抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

四、调节心脏功能

冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

五、调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

六、调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

七、调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

八、调节造血功能

冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

九、调节血脂

冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

十、其他

冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。

参考资料：

人民网－冬虫夏草很多人用错了，一种吃法效果最好

冬虫草蝮蛇胶囊它是以天然工艺，以冬虫草以及蝮蛇等中药材作为基础，将其中精华提取出来而打造成的一种药物，它不会有任何的副作用，毕竟它是中成药，就跟大家平时直接吃冬虫夏草以及蝮蛇等中药材是一样的效果，只不过有一些人他们对于每一天摄入量存在着偏差理解，所以就会引起一系列副作用，比如说有一些人想要快速除湿，可能一天会吃上好几粒虫草蝮蛇胶囊，这就会导致反效果，比如会加重人体肾脏、肝脏的负担，而且还会导致整个人显得异常烦躁，而且还有可能会因此而出现流鼻血等症状表现，这样的情况在过去是非常常见的。

上面这部分内容的分析大家也都明白了，副作用主要体现在哪一些方面，买了它的副作用并不是因为药物本身所具有的，是因为人们知道方法字数不够正确而引起的。

冬虫夏草胶囊如果胶囊中装的纯的冬虫夏草的话，那么其服用效果，吸收率会高，因此好。

但如果不是，则不能肯定。

装成胶囊2个原因

1 将冬虫夏草磨成粉，提高了服用的时候，人体的吸收率。

2装成胶囊，符合冬虫夏草最佳的服用方法：常温生服。不要沌，煮，泡茶等高温处理，保证精华不贬值。

用冬虫夏草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，而且要像喝工夫茶一样的讲究。首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化，一次放入3～6只虫草。通常，虫草一次要煮6～10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝。边喝边添水。虫草水混浊、颜色最深时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。随着添水次数的增加，虫草水会变淡，当呈现透明无色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4～6次。喝虫草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且虫草水味道甘美，适合20岁以上人群饮用。冬虫夏草煮水要点a用量不宜过多用冬虫夏草煮水时用量不宜过多，主要依个人对浓度的喜好和自身的经济能力以及身体状况而定，一次放入3~6个虫草。b容器的选择在用冬虫夏草煮水时，喝虫草水好像喝功夫茶一样讲究。要选用一个透明玻璃水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。c煮水时间冬虫夏草煮水时，水开后，建议再煮6-10分钟左右，煮水时间太短，药物成分无法完全发挥出来，煮水时间过长，冬虫夏草中的营养成分容易流失，降低药效。

冬虫夏草褒汤。虫草炖汤一般在餐前饮用。作为菌类，虫草本身属于素食，需要搭配荤性食材。另外，荤性食材的原料也要高档，营养师建议用量不要过多。比如裙边也就是乌龟龟壳的边是最好的搭配食材。人的呼吸次数1分钟为22次，而乌龟只有4~5次，这就使得乌龟的生理机能以及气血都处在一个相对缓慢的水平，积累了丰富的营养因子，可以延年益寿。因此，乌龟的裙边作为高档食材正好和虫草配伍。虫草裙边炖汤一般要炖1~2个小时，或者以蒸为主也是上策，在餐前喝一盅。如果是家庭做虫草菜肴，每次做菜用的虫草可以反复用3次。将上次炖完之后的虫草取出，保存好，下次炖汤时再使用，每次放两根虫草，这样反复用3次之后再把虫草吃掉，可以帮助人体充分吸收和利用其精华。炖煮冬虫夏草要点a一般在冬虫夏草炖煮时，应该与肉一起来进行炖煮，不过在与肉炖煮的时候，不要选择太肥腻的，不然的话，可能喝起来会感觉非常的油腻，没有办法可以正常的饮用。b在冬虫夏草煮肉汤的时候，一定要注意，煮汤的时间不能够太长。如果有些汤料需要很长时间的炖煮，应该先不放冬虫夏草，等到汤快要煮好以后，离出锅还有半个小时，再加入冬虫夏草。冬虫夏草一般煮半个小时左右，它的药效是最好的。c炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。

冬虫夏草泡酒。冬虫夏草泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或保健药酒中浸泡一段时间后饮用，也可和其他的泡酒料一起泡饮，增强效果。具体方法是取冬虫夏草20克置容器中，加入白酒500克，密封、浸泡3天后即可饮用，日服1-2次，每次服用10克，具有补肾、养肺的功效。冬虫夏草泡酒，老人也是可以少量饮用，每天一小杯，有轻身延年的功效。冬虫夏草泡酒要点a冬虫夏草泡酒时间要多长,如果是将冬虫夏草泡酒喝，那么时间一定要比较长，否则药材中的活性成分溶解的不够，非常的浪费。b泡酒用冬虫夏草一定要使用先进的消毒技术进行消毒处理，这样才能真正的保证中药材的卫生。

冬虫夏草打粉。使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，但是，打粉之前必须先把冬虫夏草进行消毒。弊病：冬虫夏草表面褶皱中附着了大量泥土，里面含有霉菌、病菌、寄生虫卵和重金属等有害物，一般家庭根本无法洗净，如果清洗超过2分钟还会使虫草素等挥发性成分大量流失。所以一定要用破壁机打粉，但是一般药房只是把虫草粉粹而已，市面上福临门的虫草胶囊达到常温生服的条件，纯度百分百，注意虫草打粉一定不要用小钢炮，因为虫草忌高温。每天取一定量的虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服2~3次，或者装进胶囊盒随身携带，定时服用，非常适合经常出差的人群。冬虫夏草要怎么打成粉：材料:冬虫夏草20克(以试验所需粉末克数为准)，消毒柜1个，粉碎机1个步骤a将冬虫夏草清洗干净后，并将其切成小块备用。b经低温消毒处理后，将洗净的冬虫夏草粉放入消毒柜中，放入粉碎机中进行粉碎。c冬虫夏草被低温压碎在玻璃容器中，放在干燥凉爽的地方。食用时，根据个人用量，取食物1克至3克左右即可，每次用温水送服，早晚各一次，临睡前和早晨空腹服用效果会更好。