刚洗完脸擦爽肤水会刺痛是由于面部严重缺水，在补水的过程中是正常的现象。可以加大爽肤水的用量。
爽肤水的正确使用方法：
1、手VS化妆棉
使用化妆棉蘸取爽肤水涂抹，补水的同时还可以起到再次清洁作用。而用双手将化妆水“预热”之后再涂抹在脸上，更容易渗透进肌肤，功效也会加倍。
2、30秒爽肤水紧急出动
洁面后立即拍上爽肤水。洗脸后30秒到2分钟内拍上爽肤水，可以提高肌肤的含水量。想让肌肤保有水分，最好把化妆水、保湿乳液放在洗漱间，洗脸后顺势涂在脸上，千万不要等脸上的水分干了再涂，那样护肤的功效会大打折扣。
3、爽肤水+乳液，锁住水分
爽肤水与乳液要配套使用。因为即使再具保湿功效的爽肤水，搽在脸上也会迅速蒸发掉，只有在爽肤水之上再使用乳液，才能把水分封存在肌肤内。
4、换季时爽肤水也要换
爽肤水大致可分为两类，一类有软化肌肤的作用，这类爽肤水比较适合秋冬干燥的季节;另一类可使肌肤达到紧致的效果，这类具有收敛、紧致皮肤作用的爽肤水适合在湿润的春夏季使用。
5、保湿剂并非唯一指标
爽肤水的主要成分是水与保湿剂，保湿程度的高低在于保湿剂，价格也会根据其量和种类的不同而有差异。保湿剂量多的爽肤水感觉比较滋润，保湿的效果也好，但这绝不是爽肤水的唯一成分和标准，只含保湿剂的爽肤水是远远不能满足肌肤多方面需求的。
6、办公室湿敷
在办公室内准备一小罐化妆水，将日常用的化妆水倒入分装瓶中，觉得肌肤干燥的时候，喷点在化妆棉上，直接湿敷，初期的痘痘、泛红、干燥问题都能改善。无论是使用化妆棉或手，涂抹化妆水时，都伴随向上拍打的手势，不但吸收度超强，还能帮助面部肌肤提拉。
7、T区控油 U区保湿
眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。
您更换了爽肤水品牌后，感觉脸部有火辣的感觉，可能是因为您的皮肤对新的护肤品中的某些成分产生了过敏或不适的反应。这种不适感可能是轻微的，但也可能是严重的，因此建议您立即停止使用新的护肤品，并用温水洗净您的脸部。
此外，如果您长期使用某种护肤品，并从未出现这种反应，那么这也有可能是由于您最近的皮肤状态或健康状况发生了变化所导致的。例如，皮肤干燥、受刺激、发炎或缺乏营养等都可能导致皮肤对新的护肤品产生不适感。
总之，如果您感到不适，最好先停止使用新的护肤品，并咨询皮肤科医生或美容专家的建议，以确定最适合您皮肤的产品。
皮肤太过于缺水导致的。
据研究表明，缺水的皮肤在显微镜下呈现有细小的伤口，所以在洗脸的时候会感觉到比较舒服，而当水分消失，再次接触到爽肤水的时候，皮肤加剧吸收水分并且爽肤水直接接触内部皮肤产生的刺激都会让皮肤产生刺痛感，一般坚持补水一段时间刺痛感就会消失。
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