我们从如何预防到怎么改善一步步来讲,有点长,请慢慢看♥
一,如何预防痘坑?
虽然痘坑很可怕,但是小美作为过来人,和你们说说,如何最大化的减轻痘坑,为后期皮肤变好做准备:
1有痘就要及早治疗,预防微粉刺很重要。针对粉刺可以尝试使用阿达帕林或者果酸换肤,避免变成炎症性痘痘,有研究显示,痘坑的形成98%来自于丘疹痘痘和炎性后的皮损。总之,该抹药就抹药,该吃药就吃药,该刷果酸就刷,该做光动力就做,一切听医生的,不要听网络上的各种偏方,延迟或者错误治疗最终还是会害了你。
2少挤痘痘。挤压的过程都容易破坏真皮内部的毛囊壁,导致炎性分泌物释放到周围组织,引发炎症(炎性丘疹,囊肿和脓肿)加重、导致毛孔粗大,诱发痘坑的形成。损伤在真皮层你挤不挤都会留坑。
3治痘的过程中配合红蓝光或者光子等手段也有一定的效果,比如红光则可穿作用于深层纤维细胞,促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生,减少痘坑的形成。
二,如何治疗痘坑?
医学上痘坑一般分为:凿冰/冰锥痘坑/滚筒痘坑/厢车状(也有其他大同小异的称呼)。
如下面图,很多时候3种痘坑类型都是共存的,加大了治疗难度:
痘坑治疗一般通过激光治疗是不错的选择,但是激光的治疗不是万能的,治疗效果也是有限的,激光对冰凿状痘坑和部分车厢状痘坑可能没有好的效果,通常还需要手术切割,填充,最常见的联合皮下分离。
总体目前最常用的激光:点阵激光,射频点阵等,具体医美方案,以面诊确定。
少挤痘痘,少挤痘痘,少挤痘痘,会给你以省很多钱,重要的事情要说3遍。
三,如何治疗痘印?
其实很多护肤品,药膏治疗痘印很多都是安慰剂效应,最快最有效果的还是医美手段,小美归纳了常见治疗痘印医美手段如下:
(1)红色痘印治疗策略:
红色痘印是一种炎症毛细血管扩张反应,使用美白产品基本上没有任何效果的。
① 如果想用护肤品改善可以选择:
一些抗炎舒缓抑制红血丝成分:比如马齿苋提取物,洋甘菊提取物,红没药醇,七树叶提取物,三七提取物,甘草黄酮,烟酰胺等等。
护肤品:
上述成分确实对部分人加速红色痘印的消退有一定效果。但由于深入皮肤的程度有限,且没有相关的数据证明祛痘印效果,只能说大家可以尝试尝试看看。
② 医美手段
其实治疗红痘印最好的手段还是医美,红色痘印是炎症后色素沉着(PIH)的最初阶段,如果在PIH初期不做任何处理,待痘印变成黑色,恢复时间将大大延长。对于红痘印不建议使用果酸焕肤,首选强脉冲/光子嫩肤。
③ 防晒,防晒,防晒,重要的事情要说3遍
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(2)黑色痘印解决策略:
① 黑色痘印护肤品:
我们可以选择一些美白精华,这里首选左旋维C,当然你可以尝试含有曲酸,传明酸,4MSK,熊果苷,烟酰胺等成分的美白产品,虽然上面已经说了,可能效果不大,还有现在平价我不喜欢的乐敦CC,你们都比我懂护肤知识,黛珂,资生堂,欧珀莱,薇诺娜等美白产品含有这些成分。比如:
美白成分太多了,所以你们可以自己去寻找更多的产品啦。
② 医美手段:
最有效果是还是医美手段,上述介绍4种,可以选择光子和果酸换肤,目前最经济的医美手段可能就是果酸换肤了。
正规标准的果酸治疗,不会让皮肤越变越薄。果酸最适合的痤疮类型是粉刺。其次是痤疮遗留的痘印和色斑,尤其对黑色痘印和毛孔粗大非常好。
一般4次一个疗程。使用果酸换肤也是有爆痘风险的,选对时机很重要,爆痘后可以在医生指导下口服多西环素或者米诺环素,外涂夫西地酸乳膏,配合红蓝光。不过现在果酸换肤,是医院很常规的项目了,比较经济的解决顽固粉刺闭口,痘印,毛孔粗大的手段之一,选择果酸换肤时,一定仔细咨询医生,不是人人适合。
③ 防晒,防晒,防晒,重要的事情要说3遍。
希望对你有帮助♥
祛痘印面膜的秘方是没有科学依据的,建议您不要轻信。实际上,祛痘印最好的方法是保持皮肤清洁,保持饮食健康,并避免刺激性食物。此外,建议保持充足的睡眠,避免长时间暴露在阳光下,并使用防晒霜以保护皮肤。
如果您想使用面膜来改善皮肤状况,可以尝试使用含有维生素C、熊果苷或绿茶等成分的面膜,这些成分有助于减少痘印的颜色和促进皮肤再生。另外,也可以尝试使用冷敷或热敷等方法来缓解皮肤的炎症和肿胀。
最后,如果您的痘印严重影响了您的自尊心和自信心,您可以咨询皮肤科医生或美容师的意见,他们可以为您提供更专业的建议和治疗方案。
一、维生素E是公认的最有效的祛痘方法之一。使用方法如下:取维生素E用针刺破,挤出里面的油脂液体,然后涂在脸上的痘印上,按摩。维生素E完全吸收后可以,这样可以慢慢淡化痘印。按摩可以促进面部血液循环,更好的吸收维生素E,充分利用长期坚持,有效消除痘印。第二,用生姜去除痘印。每晚洗完脸,切两片生姜,鲜嫩多汁。把生姜贴在有痘印的地方,然后平躺在床上,用手按住,让姜片紧贴皮肤。敷十五到二十分钟左右。第三,白糖可以去除痘印。从医学角度来说,糖对伤口愈合非常有益。简单的用细砂糖和一点水洗脸,一天三次。七天就能感觉皮肤光滑白皙,祛痘效果很好。四。薰衣草精油可以去除痘印。薰衣草精油能平衡皮质分泌,保持优质的皮质分泌平衡,抑制霉菌生长,消除痘印。
使用祛痘面膜:如果想去除脸上的痘痘,可以使用一些含有祛痘成分的护肤品。比如祛痘面膜,里面含有一些镇静消炎的成分,可以消除痘痘上的炎症。面膜里也有很多精华,可以长时间保护皮肤。早上起床后,脸上的红痘痘会有所改善,有些带脓包的痘痘也会变得干瘪。做好皮肤清洁:如果皮肤出油严重,毛孔堵塞,会导致更严重的痘痘。想要祛痘,做好皮肤清洁是非常重要的。只有毛孔干净了,才能让皮肤里的脏东西排出去,避免毛孔堵塞。每周做一次深层清洁,定期去角质,使用温和的洁面产品清洁皮肤,可以有效缓解痘痘。加强皮肤补水:如果皮肤缺水,会更严重地刺激皮肤出油,从而堵塞毛孔,导致皮肤长痘。想要祛痘,一定要注意给皮肤补水,促进皮肤新陈代谢,改善痘痘问题。按红蓝光:红蓝光祛痘是一种非常有效的祛痘方法。这种祛痘方式见效快,能快速去除皮肤炎症。用高纯度、高功率密度的红蓝光照射皮肤,可以改善痤疮炎症,促进胶原蛋白生成。
维生素E去痘印维生素E去痘印是公认的最有效的去痘印方法之一。具体用法:取一颗维生素E,用针刺破,挤出里面的油脂液体,然后涂在脸上的痘印上,按摩至维生素E完全吸收。这样会慢慢淡化痘印。按摩可以促进脸部的血液循环,更好的吸收维生素E,充分利用。长期坚持可以有效消除痘印。去除生姜上的痘印。每天晚上洗完脸,切两片生姜,使其鲜嫩多汁,贴在有痘印的地方,然后平躺在床上,用手按住,紧贴皮肤。敷了15到20分钟左右,脸上会感觉到火辣辣的。这很正常。敷完后用纸巾轻轻擦拭敷的地方,不洗脸就可以上床睡觉了。坚持用一个星期。去除白糖痘印从医学的角度来说,糖是非常有利于伤口愈合的。简单的用细砂糖和一点水洗脸,一天三次。7天后可以感觉皮肤光滑白皙,对痘印很有效。有兴趣的朋友可以试试。最重要的是毅力,而且这是最便宜的化妆品!薰衣草精油去痘印薰衣草精油能平衡皮肤脂肪的分泌和维持皮脂分泌的平衡,抑制霉菌的生长,最大限度地减少肿胀、疤痕和坏疽,促进细胞再生,激活细胞,加速伤口愈合,有效去除疤痕,起到祛斑、除疤的作用。另外,因为它能平衡皮肤油脂分泌,所以能对油性皮肤和油性发质起到非常好的改善作用。洁面后,在痘印处涂抹3-5滴薰衣草精油,然后轻轻按摩10分钟。望采纳。
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