彭萨帕克·安多姆珀驰现状

彭萨帕克·安多姆珀驰现状：

1 彭萨帕克·安多姆珀驰是泰国的一位活佛，现在的现状是他在泰国寺庙中生活，对外界相对封闭。

2 泰国是佛教国家，主要信仰上座部佛教，活佛在泰国具有很高的声望和地位。彭萨帕克·安多姆珀驰作为一位活佛，受到泰国政府和民众的尊重。

3 在过去的几年中，彭萨帕克·安多姆珀驰因涉嫌犯罪而被判刑，但由于他的身份特殊，泰国政府对他采取了特殊的处理方式，将他软禁在寺庙中，对外界相对封闭。

4 目前，彭萨帕克·安多姆珀驰的身体状况不佳，需要接受治疗。根据泰国政府的规定，他需要获得许可才能前往医院治疗。

5 彭萨帕克·安多姆珀驰的现状引发了泰国社会的关注和争议。一些人认为他应该被释放，而另一些人则认为他应该接受法律制裁。

6 针对彭萨帕克·安多姆珀驰的问题，泰国政府需要制定更加明确的政策和法律，以平衡法律和宗教信仰之间的关系。同时，他的身体健康也需要得到重视和治疗。

650 Chespin (Grass)

草主

651 Whirlihog (Grass)

锐利化，回旋帽子

652 Gyrove (Grass/Flying)

设计基於直升机，宛如

“

哺乳动物中的地龙

”

653 Fennekin (Fire)

火主

654 Fennknac (Fire/Psychic)

莲花状耳毛

655 Fennerva (Fire/Psychic)

尾部也裂成莲花状，壮丽而像九尾

656 Froakie (Water)

水主

657 Ribbule (Water)

长角，更大，泡沫绒毛更多

658 Bubbaboom (Water)

巨大，有角青蛙，周身绕云

659 Dogsnout (Normal)

小猎狗，突出的鼻子，很普通

660 Dachshunt (Normal)

长大了，塌耳朵遮住眼睛，大鼻子

661 Critta (Poison)

662 Cratter (Poison/Rock)

663 Cyrhino (Poison/Rock)

664 Catrawl (Water)

淡蓝色黑斑野猫，耳朵像鱼鳍，弯曲像钩子的尾巴

665 Hooklyne (Water/Steel)

更大，

像豹，

长而弯的钩爪，

金属鱼竿沿背而下终於长弯钢钩尾

666 Skarmish (Normal/Fly ing)

盔甲鸟幼体，灰色，像隐形战机，有盔甲鸟般的红羽翼，非

金属质感

667 Kenpoe (Flying/Fighting)

黑鸟僧侣，小，锅盖头，长鼻子，黑白羽毛，手毛像手套

668 Kwondor (Flying/Fighting)

更大，更像乌鸦

669

Nymja

(Bug/Dark)

蝗虫忍者，绿紫二足小虫，身体略像忍者装甲，镰刀手，虫齿延伸

过头

670 Locast (Bug/Dark)

蝗虫杀手，更凶恶，镰刀更长，两组齿

671 Buggler (Bug)

大甲幼体，小甲虫有盾甲

672 Scimincer (Bug)

大甲进化，四手四角，可拆卸的角可以当剑用

673 Chryscross (Bug)

赫拉幼体，圆的不倒翁

674 Hearofant (Normal)

675 Toilelite (Normal)

676 Maniackle (Ghost/Steel)

拘束衣幽灵，飘渺，圆头，瘦，有锁链环绕胸前彷如拘束衣

677 Tillnip (Grass/Ground)

678 Terrarapa (Grass/Ground)

679 Flyby'nyte (Normal/Flying)

大葱鸭进化，葱长成剑鸭子没变

680 Lollilap (Normal)

大舌头幼体

681 Prowlion (Normal)

682 Houndoomed (Dark/Fire)

黑鲁加进化，肩上有红眼犬头骨，就像地狱看门三头狗

683 Bomble (Bug/Flying)

三蜜蜂雄性进化

684 Melboing (Normal)

桃色小袋鼠，与袋龙相比更像普通的袋鼠也更可爱，没有袋

685 Sydknee (Normal/Fighting)

更大更强，

眼周有黑斑，

小黑护甲垫一直护到尾部，

没有袋，

肚子处有

X

型绷带

686 Reptoil (Poison/Ground)

四足橙色小肥蜥蜴有黑纹，嘴里流出油状物质，脚上有油渍

687 Oozard (Poison/Ground)

更大，整个身体如同油滴下落，看不到腿，设计源於石油池

688 Lunate (Dark/Rock)

689 Lycrest (Dark/Rock)

690 Pyrophos (Rock/Fire)

化石之一，红褐黑羽毛，头上有红冠，像公鸡

691 Frapptor (Rock/Ice)

化石之一，白羽恐龙，二足，猛禽貌，白色羽毛覆盖全身，羽毛面

具像猫头鹰

692 Koalossus (Fire/Ground)

煤炭龟进化

693 Huevolk (Psychic)

象徵鸟幼体

694 Eyedol (Ground/Psychic)

念力土偶进化，外形复杂，更为人形女性化，胸臀明显

695 Kachapi (Electric/Steel)

新卖萌向老鼠，机械鼠，鼠标尾巴

696 Wastenaut (Poison/Steel)

垃圾桶，嘴巴像水蛭

697 Garbarge (Poison/Steel)

垃圾站，嘴巴是垃圾粉碎机

698 Sylveon (Normal)

蝴蝶结伊布

699 Bouson (Normal)

700

Oregan

(Rock/Ground)

大的黑毛牛，白色大弯角像大号在末端开口，白色头发像法官

假发

701 Ramzeez (Electric)

绵绵分支进化，霓虹蓝色公羊有粉色毛，特斯拉线圈状羊角

702

Mitetens

(Bug/Ice)

小白毛虫，白色蛹壳包覆在外好像雪外套，两条触须绕在脖子上

就像围巾

703 Mothedral (Bug/Ice)

大美的蛾，震撼的彩色冰翅膀宛如花窗玻璃

704 Skieet (Ice/Steel)

705 Olympen (Ice/Steel)

706 Fantalis (Psychic/Ice)

睡在漂浮水晶棺内的魔法少女

707 Sabullion (Dark/Ghost)

勾魂眼进化

708 Throhem (Fighting)

投掷鬼进化

709 Sawkem (Fighting)

打击鬼进化

710 Lapier (Water)

乘龙幼体，小，无壳无角淡蓝色

711 Chorustar (Water/Psychic)

宝石海星进化，未来感，白金色，小小的星船围绕

712 Rokidd (Water/Fire)

713 Aquapollo (Water/Fire)

714 Lumiscient (Water)

霓虹鱼进化，红色高光，∞形鳍

715 Lagoom (Water/Ghost)

怪异的白色水母，就像床单鬼，下面是深蓝色身体

716 Galliphin (Water/Ghost)

大了，上体仍像床单鬼，下体仍是深蓝色，但是更像海豚

了

Water/Ghost)

虎鲸，身体前部像是白色床单鬼，但是有破洞就像虎鲸身上的斑纹一般

718

Iwish

(Grass/Dragon)

小的二足**欧式龙，绿翅膀绿尾巴，翅膀上有小的三叶草叶

子

719 Clovyr (Grass/Dragon)

更大，更像蛇些，更多三叶草，四只脚

720 Shamroc (Grass/Dragon)

很长，多足，两组翅膀，浑身三叶草

721 Antennon (Bug/Dragon)

722 Thordrac (Bug/Dragon)

723 Abdolong (Bug/Dragon)

724 Draguine (Dragon)

赤面龙幼体

725 Yamazuna (Fighting)

超力王进化，山色，白发白胡

726

Sueyplex

(Ground/Fighting)

小圆二足疣猪，有红色莫西干头，粉色身体，下半身覆

泥宛如短裤

727

Warhog

(Ground/Fighting)

更大更肌肉，就像摔跤手，脸上也有泥，就像面具，猪嘴

突出

728 Nekken (Normal)

729 Banacopia (Grass)

热带龙幼体，香蕉角，**栉龙

730 Herbud (Grass)

尖牙笼幼体

731

Cocojoe

(Grass/Fire)

椰子士兵，有椰子头盔，上插棕榈叶，

身体是圆的，红绿拟态，

伸出炮嘴

732

Cocomando

(Grass/Fire)

椰子游击队员，身体有灌木围绕，头上长芽，如同在伪装自

己

733 Fugills (Water/Poison)

千针鱼进化

734 Snomanitan (Fire/Ice)

，火红不倒翁分支进化，雪猿，暗沉火焰眉，胸有橙色斑

735

Guardion

(Dragon/Fighting)

灰色，狗状石像鬼，结实，臂上有红色文身，小红耳环

736 Mirrong (Steel/Psychic)

铜镜怪分支进化，蓝色金属框镜子，镜子下有眼睛和手臂

737 Idom (Ghost/Psychic)

738 Egom (Ghost/Psychic)

739 Supregom (Ghost/Psychic)

740 Protron (Dark/Electric) (

可能是准神

)

，有点像龙的黄黑星星形生物

741 Orbitton (Dark/Electric) (

可能是准神进化

)

，球体行星状，有**光环

742 Vortron (Dark/Electric) (

可能是准神最终形态

)

，人形，身上有涡纹内旋，黑洞，

进化链可能参考星星的一生

743 Xerneas (Psychic/Rock) X

鹿

744 Yveltal (Ghost/Flying) Y

鸟

745 Jacoq (Flying/Dark)

梅花，孔雀

746 Serpreine (Poison/Dark)

红桃，眼镜蛇

747 Tyrroi (Rock/Dark)

黑桃，霸王龙

748 Tigrace (Ice/Dark)

方片，老虎

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越南音乐 越南的古代音乐多为寺庙音乐。中国的雅乐、儒家音乐（包括祭孔音乐）、道教音乐，印度的佛教礼仪音乐,以及这些音乐的演奏方式和使用的乐器,早在10世纪起就先后传入了越南。到15～18世纪，在音乐理论（如音律、音阶、调式、工尺谱等）、乐器（如月琴、三弦、琵琶、二胡、筝、横笛等）以及戏曲音乐(如嘲剧)、说唱音乐（如大鼓词）等都与中国相似。用月琴和筝伴奏的古雅曲：《征妇》、《南哀》、《南春》、《流水》；古代歌曲：《连环》、《金钱》、《元宵》、《龙虎》等，现今虽已不再演唱、演奏，但尚有曲谱保存。 19世纪中叶，西方音乐开始传入越南，尤其是南部的海港城市，受法国及欧洲其他一些国家音乐的影响很深。第二次世界大战后，越南音乐工作者致力于民歌的搜集，挖掘民族遗产，发展、创造新的民族音乐文化。 越南是个多民族国家。除80％以上为京人外，尚有60多个少数民族，民间音乐主要是民谣。民谣按其传统分类习惯为“说”、“吟”、“呼”、“唱”、“俚”、“歌”6大类。其中仅“唱”就包括“陶唱”、“娇唱”、“春唱”、“盲唱”、“单鼓”、“宫户”等数种，而以“北宁宫户”最为有名，它已成为越南现代音乐创作的重要源泉。民谣的演唱形式多为男女小组对唱。内容多为祭神、祭天、民间故事、爱情、劳动号子、摇篮曲等。 越南音乐多为不带半音的五声音阶，也有六声和七声音阶。有5种调式,常交替使用。由于越南语言的六声字调所致，形成了越南音乐音程大、音域宽、滑音多等特点。其南部地区的音乐与北方音乐略有差异。 越南现今使用的民族乐器主要有：独弦琴、十六弦筝、二胡、月琴、三弦、横笛、唢呐、海螺、锣（包括30个为一套的锣）、木鱼、铃、德啷琴（又名竹琴）以及大鼓、小鼓等。 在越南中部的沿海省份，被称为hat ba trao的歌曲是传统上流行的祭拜海神的歌曲。一种名为hat chau van的音乐是通过音乐曲凋、节奏和吟唱对人施用催眠术的咒语。 佛教音乐分为两种风格：tan或圣歌，以及tung或佛经祈祷。tan应用丝弦和打击乐器以切分韵律伴奏；而tung是关于知识和光明的圣歌，它由和尚吟诵并不断敲打着木鱼。 室内乐是专为挑选出来的知识分子听众表演的小型乐器合奏，它局限在大城市中。最流行的音乐名为道(dao)，其名称来自于15世纪中国明朝人侵越南时的一个历史故事。在当时的军事战斗中，所有的武器都派上了用场，包括在一次战争中用上了漂亮的女人和音乐。一名来自海兴(Hai Hung)省道村的乡村女孩用她的美貌和舞蹈、歌曲及音乐转移了明朝军队的注意力，为其同胞组织游击反击争取了时间。Hat A Dao，即道村女人的歌是由一群官府学者作曲，用来纪念这位女英雄的美貌、智慧和爱国主义精神的歌曲。 越南的每个地区都有自己的音乐传统，全国50多个少数民族也是这样。但是，一般来讲，越南音乐分为两大类，一种是受中国影响的dieu kach或北方曲调；一种是节奏比较缓慢并带有占文化伤感的南方曲调。 采用曲调演唱形式的民间音乐是由村民作曲的，主要用来表现乡间生活。这种音乐分为几个大的类。摇篮曲，在北部称为hat run，中部称ru em，南部称au o；工作歌曲或吼(ho)；永恒的情歌ly。 每个地区、每个季节、每种类型的工作和每种休闲活动都有自己的吼和ly歌曲。吼是为了唤起人们去工作而采用高亢和悠长的声音。领唱者开始演唱，然后工作的其他人跟着和唱。最受欢迎的吼歌是名为Ho Mia Nhi的歌曲，通常由年轻的船女在顺化香河上演唱，歌词结构像诗歌一样，这首吼歌的四行歌词表达了感悟河水匆匆流过的深刻思考和感情。

在民主社会中限制某些权利和自由的法律、授权立法和法院裁决的集合，以保护国家的存在、其民主性质和机构、少数人的权利等。

防御性民主的使用可以通过应用于个人或团体的几种行动来表达，例如：

1、 安全部队（尤其是军事和警察情报部门）对被认为是危险的活动家或在整个协会之后进行监视；

2、 限制对涉嫌危害民主的机构的行动自由或行动自由；

3、 剥夺个人和政党竞选的权利（例如Meir Kahane，以及随后他在以色列领导的Kach 党）；

4、 取缔被认为对民主构成威胁的组织（例如西德的***）。

民主国家通常会尽量避免过于仓促或过于严厉地使用防御性民主的方法，并尽可能寻求替代行动方案，例如公共宣传运动和受尊敬的公众人物谴责反民主活动。但是，在某些情况下，国家可能会诉诸防御性民主方法（通常由法院系统或其他国家当局执行）。

防御性民主方法的使用频率和范围因国家而异。

历史

防御性民主的存在理由源于滥用民主原则和规范的反民主团体和个人。

这种滥用的最明显例子是纳粹党于 1933 年以民主方式接管魏玛共和国，这导致德国民主的彻底破坏，约瑟夫·戈培尔( Josef Goebbels ) 的臭名昭著的演讲之一就是例证。

当民主在反对时期为我们提供民主方法时，这在民主制度中必然会发生。

作为印度洋上的岛国，斯里兰卡有许多独特的自然景观。这里的人大多热情好客，生活水平普遍不是很高。但是人口非常多，和印度的生活习惯和风俗习惯差不多。下面是去斯里兰卡旅游的费用和旅游攻略。

每天都有人问小妞“去兰卡用美元换卢比需要先在国内把人民币换成美元吗？”很多最新的旅游帖子其实都是这么推荐的。很久以前是这样，但是现在情况完全不同了！今天就来说说吧。

银联借记卡可直接提取卢比

斯里兰卡的货币是卢比。目前，美元对斯里兰卡卢比的汇率约为144卢比兑1美元。机场有兑换柜台，但汇率略低。科伦坡的要塞区有很多货币兑换店，汇率比机场好。

自2012年以来，斯里兰卡所有超过500台ATM机都可以接受银联卡。到目前为止，银联卡可用于在斯里兰卡商业银行的取款机和有银联、渣打、汇丰和花旗银行标志的ATM机上提取现金和查询余额。银联卡也可以被一些知名品牌使用，用卡更方便。

机场银行设立了一个兑换柜台。科伦坡班达拉奈克国际机场(CMB)出境大厅有一台斯里兰卡商业银行的ATM机。

注：有段时间很多人反映磁条卡/芯片卡的差异可能导致无法取钱。现在，银行系统基本升级了。但以防万一，建议你多带几张卡。

就算ATM上没有银联标志，还是可以试一试。

关于提现费用

境外取款的发卡行会收取一定的手续费。具体费率、每天每卡取款次数、每次取款金额、累计取款金额请咨询发卡银行。基本上银行越小，银联卡手续费越少。现在人用华夏卡比较多(每天第一笔付款是免费的)。类似长沙银行，成都银行等等，似乎手续费更有优势。

到底什么最划算？

看完以上，你还云里雾里吗？那个小妞直接告诉你一段话：

斯里兰卡国家银行已经全面支持银联。基本上不需要兑换外汇。直接带两三张银联卡(一些备用的)去兰卡取钱就行了。

按照实时汇率从银联卡取钱，比任何人工兑换点都实惠很多！

不过万一小地方没有ATM或者不支持银联，建议带点美元防身(毕竟美元是万能货币)。也就是说，带上一些银联卡、借记卡、信用卡和少量美元，就搞定了。

作者指南《中国国家地理斯里兰卡旅行指南》，游记《印度，不可思议》，翻译作品《勇者征途：攀登七大高峰》等。

签约：新浪旅游、Qunarcom、Tongchengcom、穷游Travelcom、优普旅游、阿里旅行、知了旅游攻略等。斯里兰卡之主，小地球联盟。参与旅游频道和东南卫视节目的拍摄。

他也是一个旅行者和徒步旅行者。在三大洲十多个国家慢慢走。

斯里兰卡旅游指南：

无尽的海滩，好客的人们，成群的大象，迷人的海浪，有趣的火车旅行，著名的红茶

僧伽罗王朝的古迹中，风韵犹存的古城与蔚蓝的沙滩相映成趣；穿梭在美丽一尘不染的佛塔和鲜花盛开的寺庙中，看着虔诚幸福的人们祈祷这就是一望无际的斯里兰卡。

如果你打算去兰卡威，没有时间自己制定攻略，那么这篇文章正是你所需要的！

西兰比体验

兰开夏郡的景点遍布全岛，但特别是西南海岸、中部古城、康提和山区。这些景点的类型也非常多样：从海滨到山区，从宗教圣地到新鲜茶园，从古老的世界文化遗产城市到野生动物聚集地，证明了斯里兰卡“国土狭小，资源丰富”。

喜欢宗教文化和历史遗迹的一定要去文化三角洲和中北部山区。

中部的阿努拉德普勒圣城、博隆纳鲁沃古城、西吉里雅狮子岩、丹布勒金寺四大世界文化遗产，形成了世界上屈指可数的大型遗迹群。

康提是最能代表斯里兰卡文化的古城。这里不仅有让斯里兰卡人民引以为傲的佛牙寺，还有一座凝聚了雕塑、建筑、舞蹈、音乐、绘画等传统艺术风格的文化城。

北部的贾夫纳曾是内战的战区。常年的战争使得这里的开发很晚，很少有游客来参观。这里是信奉印度教的泰米尔人的聚集地，有着与斯里兰卡主流文化不同的风格。最美的风景是贾夫纳城堡旁边的海路。天气好的时候，适合看日落。

猫咪小贴士：在波隆阿努拉德普勒的纳鲁沃古城，一些当地的公交司机会向你推荐。他们不用买票，也不用低价带你去古城。事实上，他们是通过绕过验票潜入古城的。虽然很容易进去，但是当地有专门的巡警，可以随时抽查你的车票。我看到一些中国人被当场抓住并受到惩罚。不要贪小便宜，迷信逃票攻略，把自己置于尴尬的境地。

喜欢休闲和发呆的人一定要去西南海岸：马塔拉马塔拉、米里萨梅里沙、加勒、乌纳瓦图纳乌纳瓦图纳海滩。

湛蓝的天空，碧波荡漾的海水，是很多游客来斯里兰卡必去的地方。

首都科伦坡和古城加勒都有浓郁的异域色彩。殖民者留下了西式建筑和街道，为这两座城市增添了别样的风情。

美丽的海景，推荐Unawatuna玩水，推荐Sikadua冲浪，推荐梅丽莎。

在海里观看鲸鱼和海豚是梅里沙的特色旅游产品，吸引了无数游客。此外，高跷渔民的身影也出现在这片海域，幸运的人可以看到他们的风采。

欣赏森林茶园自然风光、热爱户外徒步旅行、地质公园和野生动物的人，一定要去努瓦拉埃利耶(NuwaraEliyaEyrier)、辛哈拉加森林保护区(西安nHaragaForestReserve)、霍顿平原(HortonPlain)和亚拉国家公园(YalaNationalPark)。

位于高原上的努瓦拉埃利耶是英国统治时期开发的避暑胜地，气候清爽，殖民风情浓郁。

新哈拉嘎森林保护区是被评为世界遗产的自然风景区。这里物种丰富，原始森林广阔，适合户外旅行者探索。

霍顿平原是一个美丽、宁静、奇特的地方。它位于斯里兰卡第二座和第三座山峰的脚下，被原始的草地覆盖着。野生动物种类繁多，非常适合徒步旅行。旅途中，丛林突然消失，天地又回到了空旷的地方。黄泥路将目的地指向“世界的尽头”，这是一个870米深的悬崖，它标志着霍顿平原南端的结束。

亚拉国家公园是鳄鱼、大象、鹿、熊、野水牛、孔雀、野猪和各种鸟类的天堂。也是世界上公认的金钱豹密度最高的森林公园。

斯里兰卡中部多山。茶园由艾拉代表。你可以看到青山和瀑布，以及山上种植的红茶。天气凉爽宜人，空气清新。

喜欢原生态海滩和当地文化的人可以去拜蒂克洛和东部的其他城镇看看。

相对于西南沿海比较发达的景点，可以算是没有任何污染的海岸线了。游客比较少，但是风景一点也不逊色。

路线推荐：

D1:出发地：科伦坡科伦坡。

D2:科伦坡科伦坡-—Pinnawela(大象孤儿院)-DambullaDambra(岩寺)。

D3:丹布拉丹布拉——波隆的波洛纳鲁瓦(Mediaaeval首府，波洛加马胡巴皇宫所在地)。

D4:波隆的平纳韦拉那鲁沃——波隆的锡吉里亚狮子岩。

D5:波隆纳鲁瓦、纳鲁沃-拜蒂克洛、波隆(KachcheriBatticaloa要塞)---卡尔库达。

D6:永恒的圣城

D7:阿努拉德普勒——佛牙寺康提寺

D8:康提康提(佩拉德尼亚皇家植物园)

D9:康提康提-—努瓦拉埃利亚努瓦莱埃里尔-—纳努-奥亚火车站-埃拉埃拉-—提萨马哈拉马提塞尔莫哈拉姆。

D10:Tissamaharama(亚拉国家公园亚拉国家公园——马塔拉马塔拉(DondraHeadLighthouse灯塔，斯里兰卡最美的海神庙)

D11:马塔拉马塔拉-米里萨米里萨(海滩)。

D12:米里萨米里萨-阿汉加马坎达-乌纳瓦图纳乌纳瓦图纳(海滩)

D13:乌纳瓦图纳乌纳瓦图纳-加勒加勒(加勒古城)

D14:加勒加勒-本托塔本托塔-科伦坡科伦坡

D15:科伦坡科伦坡

去斯里兰卡怎么走

中国有北京、上海、广州、成都、昆明、香港直飞科伦坡的航班，飞行时间5-7小时。游客还可以选择在香港、曼谷、新加坡、吉隆坡等地中转斯里兰卡。

猫提示：从机场到科伦坡，出租车是最方便的方式。机场有两个出租车柜台，分别为本地人和国际游客服务。请注意，机场到达大厅的柜台只为本地人提供服务，国际游客必须通过连接走廊后面另一侧的旅行社柜台安排出租车服务。每个公司都明码标价，价格也差不多。是关于Rs的。2500到科伦坡，1小时左右。

斯里兰卡怎么走

斯里兰卡最常见的城际交通方式是火车和城际巴士，而包车是最舒适的出行方式，但价格远高于公共交通。

城市出行最方便的交通工具是出租车和具有地方特色的人力车。

卡特彼勒提示：

电动三轮车的价格上限为卢比。100/km，而且地方越小收费越低。上车前记得和司机确认价格。电动三轮车不建议长租。

斯里兰卡的出租车是当地比较小众的交通方式，基本上是预约制。需要提前05-1小时电话预约。大多数出租车的价格为卢比。60-100/公里。

斯里兰卡的车道和中国的车道相对。汽车靠左行驶，所以过马路时要小心。

火车

斯里兰卡的铁路网分布广泛，坐火车去斯里兰卡旅游是个不错的选择。虽然斯里兰卡的火车速度慢，设施陈旧，但它的价格很低，这也为游客提供了一个深入当地民众，欣赏沿途美景的机会。然而，斯里兰卡火车晚点的情况并不少见，有时甚至会晚点半天。

普通列车(慢车)

斯里兰卡的普通火车多为蒸汽机车，有三类车厢。头等舱座位有空调，而且票价很贵。有三种类型的座位、卧铺和包厢。二等座、三等座是普通座，不按票号入座。三等车厢通常非常拥挤。

城际快车

科伦坡和主要城市之间也有城际快车。虽然速度很快。但这些线路只能往返两地，不能再去第三地。

豪华观光列车

这是一条面向国际游客的专线，由ExpoRail和RajadhaniExpress运营。豪华观光列车设施精良，有空调、LED电视、WIFI，但价格比普通列车高25-3倍。

汽车

长途客车分为普通客车和空调客车。后者自然比前者贵，前者贵一倍左右。

国营长途汽车SLTB/CTB公共汽车公司

国营长途汽车简称SLTB。红色的主体是一个标志，上面印有狮子图案和“SLTB”字样。平时没有空调，价格很便宜，线路也多。

私人教练

私人长途巴士有两种：普通巴士和城际巴士。普通汽车设施一般，但是很便宜。价格和国有长途汽车差不多，大站也差不多。然而，在路上的任何地方停车都很方便。城际公交有空调，不太拥挤，但是价格比较贵，是普通公交的两倍。城际公交在两个城市之间运行，不随意停靠。

高速总线

目前，高速巴士只有科伦坡-加勒段，价格为卢比。470，30分钟一趟。设施豪华，运输效率高，只需一个小时就能到达目的地。将来会开通更多的新线路。

包租公共汽车/火车/长途汽车

包车是最舒适的出行方式，但相比火车和长途汽车，包车的收费标准要贵很多，在当地属于非常高的消费水平。科伦布机场有柜台提供包机服务，你也可以通过旅行社和酒店联系。包车价格7000-9000卢比/天。如果你认为司机的服务不错，你可以付10%的小费。

西兰美食

斯里兰卡的主菜是“咖喱”，这是一种深色的酱料，有多种配料，配以米饭、蛋糕等主食。除了咖喱，油炸小吃在这里也很常见。此外，斯里兰卡作为一个热带岛国，也需要廉价的海鲜和热带水果来品尝。

典型的斯里兰卡食物是：一盘米饭配几样小蝶菜，主要是鸡肉、鱼、土豆、豆类、绿色蔬菜等。难得看到一盘青菜。经常要菜，结果是豆子，他们以为是菜。

当地的海鱼很多，也很便宜。我在海边沙滩上的餐厅吃过一盘金枪鱼，750卢比。石斑鱼、虾蟹都不贵，可以尝一尝。

斯里兰卡人民喜爱Hopper——，这是一种由米粉和椰奶制成的碗状煎饼。人们经常站在店里等店主做漏斗。一买就是一打。Hopper的尖底小圆锅，直径只有一尺，在店前一字排开。一大早就准备好了拌有椰子汁的米糊，用来做漏斗。倒一勺，转锅，把米糊均匀的铺在锅里，盖上盖子。一会儿，漏斗准备好了。一个只有Rs。5-6和咖喱或其他酱一起食用。

卡特彼勒提示：

游客聚集区自然什么都贵，当地人会去的餐厅价格也会和国内的小餐厅差不多或者略低。一份主食15-50元人民币。

斯里兰卡人用手吃饭。如果你不能接受这种方式，也没关系。餐馆都有勺子。可以要勺子吃。如果你想试试用手抓，请记得用右手抓米饭。

斯里兰卡的一些餐馆给你自来水。如果你的胃不好，你最好买瓶装水。一般一瓶一升的是100卢比。

另外，斯里兰卡是世界著名的红茶产地，当地人也很喜欢喝茶。因此，建议游客在这里多体验茶。

猫提示：如果不指定红茶，这里的红茶默认是糖。纯红茶10-20s/杯(约5毛钱-1元)，牛奶红茶30-40s/杯(约15元-2元)。

这里的椰子和香蕉特别便宜。一个金椰子30-50卢比(约两三元)。皇帝香蕉两块钱一大挂，根本吃不到。菠萝，木瓜，西瓜也很便宜。金椰子的椰汁香甜可口。喝完之后，别忘了让老板帮你把金灿灿的椰子切开，把里面的椰子肉挖出来吃。很好吃。

斯里兰卡的酒只在卖酒的店里卖，所以你在超市或者小店里买不到。连啤酒都必须在酒店买。价格比国内贵，一瓶罐装啤酒10元人民币左右。

斯里兰卡人喜欢酸奶，街上到处都有卖。一杯25卢比(约合人民币12元)。斯里兰卡的酸奶很好吃，但是需要注意的是，很多酸奶都是纯酸奶，没有添加糖。有些纯酸奶会附送一袋糖浆，可以倒进酸奶里自己吃。一些酸奶加了糖。

猫咪小贴士：斯里兰卡人买东西从来不喜欢讨价还价。

关于住宿

大部分酒店50-150元人民币/间，沙滩边比非沙滩区贵很多。非滩区50-100人民币左右，滩区多在100人民币以上。

如果是穷游，可以考虑去宗教住宿，会比酒店便宜很多。许多地方有YWCA或YMCA，即基督教女青年会和男青年会；和YMBA佛教青年协会都提供大约20到30元的廉价住宿。YMBA，佛教YMBA，对男女都开放。基督教女青年会通常只限于女性，基督教青年会通常只限于男性。

大多数便宜的住宿地方不提供热水淋浴，只有冷水淋浴。斯里兰卡很热，大多数斯里兰卡人习惯洗冷水澡。因为冷水就够了。条件好点的酒店会有热水淋浴。

去斯里兰卡旅游行李里有几样必不可少的东西，毛巾、牙膏、牙刷、拖鞋、洗发水、沐浴露、洗衣服用的肥皂，很多小旅馆、客栈都没有。另外，一定要带防蚊喷雾。这里的蚊子很厉害。

卡特彼勒提示：

请在入住时注意退房时间。很多酒店会出乎意料的提前退房，比如早上9点或者10点，这在斯里兰卡很常见。为避免结账时发生纠纷，请注意。

入住时必须托运的物品有：蚊帐。它是斯里兰卡的一个热带岛屿。一年到头都很热，蚊子很多。如果你的床上没有蚊帐，你今晚就不用睡觉了。

离开前你需要知道的事情

签证

你需要申请去斯里兰卡旅行和过境的电子签证(ETA)。此前实施的落地签已于2012年取消。电子签有效期6个月，停留期30天。也可以向斯里兰卡移民局申请延长至90天。

申请电子签证，需要到官网申请，斯里兰卡签证中心。先填表，再网上支付，最后通过邮件收到签证。

语言

斯里兰卡有自己的语言和文字，但英语很受欢迎。用英语走在斯里兰卡就够了。斯里兰卡英语有口音，听不懂不要自责。微笑、笔、纸和肢体语言。

时间的等式；时差

斯里兰卡属于东55区(格林尼治时间55)，距离中国25小时。比如：北京时间8:00，斯里兰卡时间6:30。可以把手机时间改成网络时间，自动改时差。

钱

斯里兰卡的货币称为斯里兰卡卢比(LKR)，通常缩写为“Rs”。

斯里兰卡有八种面值的钞票在流通，它们是卢比。分别是2，5，10，20，50，100，500，1000，2000。然而，面额为2或5卢比的小纸币已不再使用。此外，还有1、2、5、10、20、50美分和1卢比的硬币同时流通。最近增加了2、5、10卢比的硬币，1卢比等于100美分(美分)。

猫提示：2016年最新汇率

人民币1216斯里兰卡卢比

1卢比004人民币

1美元约1409斯里兰卡卢比

卢比10006美元

皈依者

在斯里兰卡，卢比直接兑换人民币的机会很少，人民币直接兑换卢比汇率也不划算。所以建议先在国内兑换美元，然后在科伦坡机场或当地兑换处将美元兑换成当地货币。我建议你多换些零钱。

斯里兰卡机场的汇率和市区相差不大，可以在机场兑换足够的现金。珠宝店，酒店或者赌场，一些大型商场也有私人的货币兑换商，他们的汇率会比银行的高。

银行卡

建议携带有国际支付功能的万事达、Visa、美国运通信用卡。信用卡可以在中高端酒店和餐厅使用。

另外，在斯里兰卡可以用中国的银行卡在有银联标志的ATM上直接提取斯里兰卡卢比，在汇丰银行、渣打银行、锡兰商业银行的ATM上都可以提取中国银联卡。几乎所有的城镇和旅游景点都可以找到这家银行的ATM机，但是会有手续费。

猫提示：可以用华夏银行卡实现国外取现：在国内可以存人民币，在本地可以取卢比，每天第一笔取现不收手续费。比较划算。

着装指南

斯里兰卡地处热带，一年四季都很热。你可以穿夏天的衣服。但是在山里，你需要带长袖，长裤和羊毛衣服来保暖。

受季风影响，雨季出行一定要带雨具；如果是晴天出行，紫外线很强，防晒用品必不可少。请准备好雨伞，防晒霜，太阳镜，防晒衣。

参观寺庙要尊重当地习俗，不要光着腿穿无袖衣服。

记得带驱蚊剂。几乎在所有的地方，蚊子都相当多。没有驱蚊剂，只有叮咬。

手机SIM卡

科伦坡机场可以办理手机卡，柜台24小时营业。游客可以选择不同的运营商和套餐，比如一些游客使用的对话套餐，价格为rs。1300，包含5GB3G网络流量，斯里兰卡国内通话50分钟，国际通话50分钟(打回国内)，可满足10天左右的旅行通讯需求。工作人员将提供剪卡服务。

斯里兰卡的WIFI不是很普及。可以买无线网卡，也可以用手机带动笔记本电脑上网。

猫提示：中国的非合约机，中国移动和中国联通的合约机都支持Dialgo的Sim卡，电信合约机无法匹配。查看对话的话费和流量：拨打#456#。

电源

斯里兰卡的电压是230伏-240伏，50赫兹。出行前请检查电子产品的允许电压范围，否则需要带变压器和适配器。

插头

斯里兰卡的插头种类繁多，其中主要有英标和小南非两种。除此之外，还有美标和英标插头。你可以在当地超市和机场买到适配器。可以使用三脚方形插头和两脚圆形插头。

药品和化学试剂

在斯里兰卡旅游，腹泻、蚊虫叮咬、中暑是最大的健康隐患。所以建议服用黄连素、驱蚊剂、花露水、青草油、藿香正气等药物。此外，疟疾、霍乱、破伤风、登革热是热带地区值得预防的传染病。斯里兰卡阳光强烈，建议防晒指数SPF50以上的防晒霜，日晒后使用修复药物。

禁忌

斯里兰卡是一个严格的宗教国家。以下是一些需要注意的禁忌：

在锡兰，当地人摇头表示赞同，点头表示反对。这和我们的习惯正好相反。

不要用左手和人握手，只用右手抓食物，别人递给你的东西用双手拿。

进入宗教圣地，要脱鞋，不能露出肩膀、胳膊、腿。

在拍摄宗教圣地和雕像之前，最好先问问当地人是否可以拍照。

不要与佛像合影，也不要背对佛像拍照。

情侣在公共场合不要太亲密。

不要在海滩上过度曝光。

每个月的满月日是“博耶节”，在这一天，当地人不工作，也不卖酒类产品。

拍摄丹布勒、狮子岩等古迹时不能使用闪光灯。

水坝、机场等地属于军事场所，不允许拍照。

向当地人开枪前要征得同意。一些高跷渔民和大象孤儿院的大象观察者可能会收取拍摄费用。

最后，祝你在漂洋过海来到浪卡的时候，有一个愉快的微笑，有一股清风吹过岛屿。

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kach

简介: 李亚明，台湾歌手、音乐人李亚明，继1983年发行首张专辑《正面冲突》后，于15年间发行过10张个人专辑。李亚明为推动摇滚乐在台湾地区的传播作了不懈的努力，并被称为“新人教父”。