1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型：
将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。
眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。
定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。
2、第二步骤是决定粉底的颜色：
先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。
挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。
也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。
3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧：
运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。
4、上粉：
在家上妆可以蜜粉上妆。如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。
粉的颜色也须选择最接近肤色，标准的粉底，粉色上完妆后，脸部的颜色应与颈部的肤色相同，才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果，可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时，先以吸油纸吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果较好。色调也才与脸部其它位置相同，此时如携带多用途的水粉饼最为方便，可兼具粉底与蜜粉的功能。
5、腮红：
进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或**系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。
选出适合色系的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置；由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。
6、画眉：
一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。
建议女士们尽量不要纹眉，因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响，纹眉后就无法调整；此外，纹眉的颜色多极为僵硬（色泽过深）不自然。
7、眼影：
眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和**、桃红色和橘红色等，但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制，眼影的画法有下列几种：
（a）渐层法：这是最普通也为简单的一种方法，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造深邃眼睛的效果。
（b）清纯型：此种以腮红刷上眼睑后，在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼头至眼尾都使用同一种色彩，下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头，由粗到细自然画出，如此几乎看不出有上妆的感觉，但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。
（c）欧式立体画法：眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果，增加眼部的深度及三维效果。
眼睑上可搭配金**橘色橄榄绿等暖色系，或蓝紫色、酒红色等寒色彩，表现不同的主色调。 如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。
（d）几何造型法：以眼睑中间画出曲＜"或"＞造型，如中间以湛蓝色做出造型效果，眼头则以桃红色，眼尾则以亮酒红色，整体勾勒出浪漫风情，营造出迷人的韵味。
化妆是一种技巧。时常练习，一定可以培养出纯熟的技巧与手法，但是如何运用色彩则是一种艺术，需发挥想象力与创意，才可挥洒自如地将多样的色彩幻化出不同的风格，这也正是眼影迷人的地方。它是那么地具有挑战性，也完全不受任何限制，甚至暖、寒色互相搭配也常有出人意表的效果。
8、眼线：
眼线有多种画法：
(a)以液状眼线笔画出，为持久且不会晕开，但较不自然，通常都用在浓妆。
(b)以眼线笔画出，很自然但较易晕开，最好画好以后以同色调眼影再刷上会有较好的固定效果。
(c)以眼睑上最深色眼影画出眼线效果。画眼线可上、夏都画，也可以只画下方或上方，浓妆时下眼线由眼头画至眼尾；淡妆则自眼头算起1/3处开始由淡至深，由细渐粗，如此会很自然。
9、睫毛刷：
东方人睫毛大多短而直，甚至向下垂，最好在刷睫毛前以睫毛夹压卷后再刷，睫毛应压3次：第1次夹根部，角度为45度；第2次夹中断，呈90度，并轻轻向上弯；第3次夹尾端，呈120度，向上弯更大角度，夹时注意物夹到眼皮。
最好使用两用式睫毛刷，取出任一边睫毛刷时，可与另一边睫毛刷滤去多余之纤维，才不会刷出凝结一团的效果，也不会过于浪费，先刷上睫毛，再以小睫毛刷刷下睫毛，刷好以后以眉刷刷出睫毛造型，也使其不会黏着有更浓密的效果。
10、唇：
唇彩是整张脸的焦点，画出娇艳欲滴的唇形，有一切尽在不言中的美感。以较唇形更深一号的唇线笔画出唇形轮廓，再以唇笔将唇膏途匀，将使唇形更立体、丰润。
最后以蜜粉将全脸做定妆，使妆更持久，这样一张完美而充满个人风格的彩妆就完成了。
额头上的皱纹称为抬头纹，它的成因多面，且还会与眼周区域的皱纹相辅相成，这已经预示着真性皱纹的出现！
这类皱纹的出现，主要是因为肌底胶原蛋白及弹性纤维的逐渐弱化，以及缺少水分、各种生活作息的失常，令肌底出现多层断裂带，造成表皮出现或深或浅、大小不一的皱纹，还伴随着弹性下降，这也是皮肤衰老的表现！
所以，想要消除眼周皱纹，最关键的还是要从眼部皮肤的护理以及日常生活习惯等做起：
1牢记给皮肤多补水
皮肤缺水可引发皮肤干燥的重点原因，而补水不仅要从表皮水乳等日常护理入手，还得要注意多喝水，帮助肌底充盈水分才能有助于肌底各组织间的交流代谢，这对眼袋的去除很有帮助。
2减少表情夸张
夸张性的表情，像是大笑、用手挤压面部等，或经常性用手拖住脸部等，这都会引发皮肤出现细小的皱纹，并由细小的干纹发展为细小的皱纹。
3选用专用的去皱产品
选对针对性的去皱产品，可要根据自身肤质选择专用的去皱产品，这类产品才能积极作用于肌底的胶原及弹性纤维的运转，并修复肌底受损纤维的正常代谢，对去除皱纹很有效果
4皮肤按摩
在日常护肤的基础上，最好养成早晚的皮肤按摩，这可以放松皮肤的紧张度，但手势的力度以及由下往上的顺序都是要注意的。
用完水杨酸后可以用面膜吗
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用完水杨酸后是可以用面膜的，最好是用医用敷贴，更安全更专业，因为水杨酸有一定的刺激性，用过水杨酸后，皮肤比较脆弱敏感，不要用其他功效性面膜，或成分太复杂的，极简补水就好。用过水杨酸的产品后，重点是补水和防晒。
哈哈哈！经常听到很多宝宝说，如果我脸上没有了痘痘，那还有谁谁谁明星什么事啊，虽然是玩笑，也透着挺多的无奈吧。
黑头，粉刺，痘痘这些常见的皮肤问题，谁遇到了都会发愁，不过这些小“麻烦”也不是没有办法解决，只是要费一点心神了。
黑头是怎么产生的？
（图文源于网络，如侵删）
黑头是硬化油脂堵塞物，黑头藏在毛孔里面，主要是由皮脂、细胞屑、细菌组成的。
怎样淡化黑头？
1、定期去角质
皮肤的角质层老化后，如果没有及时清理会产生堆积，毛孔容易因此被堵塞，从而形成黑头。因此，定期去角质对于改善闭合性粉刺是非常有必要的，能够促进皮肤的新陈代谢，预防毛孔堵塞，可以根据自己的肤质选择适合自己的去角质产品。
2、早晚清洁。面部皮肤是长时间暴露在外的，会沾染上很多脏东西，如果还存在皮脂腺分泌旺盛的问题，那么很容易在毛孔堵塞后发生炎症感染，各种皮肤问题也随之而来。早晚都应该对面部皮肤进行彻底清洁，建议选择比较柔和的洁面产品，在黑头的位置可以多按摩一下，有利于黑头的去除。
3、饮食和作息调整。尽量以清淡的饮食为主，多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜，避免吃过多辛辣、油腻的食物。作息时间要规律，避免熬夜，建议每晚十点前入睡。健康的饮食习惯和作息习惯有利于调理内分泌，减少黑头的发生概率，对护肤是非常重要的。
痘痘的诱因
（图文源于网络，如侵删）
痘痘是俗称，学名叫痤疮，皮肤是依靠皮脂腺来分泌油脂的。当皮脂腺分泌过多的油脂时，就会和皮肤的死皮混合，没有及时清理的话，堆积越来越多，就会堵塞了毛孔，这样的话，油脂就不能正常排出，白头就可能有了。也有一部分杀了出来，和空气接触后便变成了黑头。
长期堆积的油脂和死去细胞的尸体，对毛囊中厌氧性的痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌等微生物来说可是心头好，并会大量繁殖，本来就堵塞的毛孔，终于不堪重荷，爆发了痘痘。
（图文源于网络，如侵删）
总的来说，形成痘痘的原因可以归纳为两大类，内因和外因。
一、内因
有遗传，内分泌，精神压力
1遗传
如果家族有痤疮史，那么不小心可能就被遗传到了，嗯，这个时候，只能后天努力调整护理了。
2内分泌
内分泌就是激素水平，内分泌失调就是激素水平失衡，紊乱了。其中雄激素过量分泌就是长痘的诱因之一。
3精神压力
上面说到了内分泌问题，引起内分泌失调的原因，精神压力一定榜上有名了。
二、外因
1环境因素
如空气污染，换季，紫外线等，都会影响皮脂腺的正常工作，所以换季要格外注意皮肤的护理，防晒又是每天都要去做的工作，像吃饭喝水一样，不可以忘记。
2洁面有误区
有两种现象，一种是不重视清洁，没有每天清理好皮肤多余的油脂和死皮。还有一种是过度清洁，可能会导致屏障受损。
3饮食
长痘的宝宝都知道高糖，重油等食物都会引发痘痘，无节制的饮食也会让皮肤和身体都处于亚健康的状态。
痘肌护理
（图文源于网络，如侵删）
1好的作息和心态
现在电子产品，网络视频都很发达，真是让人舍不得放下手机，欲罢不能。早睡早起已经变成世纪难题了。
好的心态一定是健康的基础，得之坦然，失之释然。凡事尽力就好，不强求，顺其自然。
2健康饮食
清淡饮食，多吃素菜水果，少吃高油糖，辛辣刺激的食物。
3科学护肤
了解自己的肤质，了解护肤品的成分，学会找到适合自己的产品。这些都可以在真我APP里实现哦。
薇诺娜舒敏保湿洁面乳
薇诺娜这个品牌，很多宝宝其实都比较熟悉吧，尤其是代言人舒淇，女神啦。这也从侧面说明了薇诺娜品牌的实力吧。他们家主打舒敏产品，很多宝宝第一次听说，还是医生推荐的呢，够权威哦，真的是可以闭眼放心入的品牌呢。
宝宝们都知道，护肤，很重要的一个环节就是清洁，如果清洁不到位，用再合适的，再贵的护肤品也吸收不了。
薇诺娜这款洗面奶真的是不得不爱了，温和不刺激，不假滑，不紧绷，洁面后，即使没有立即涂水乳，也不会觉得很干哦。
宝宝们是不是也对这款洗面奶心生好感呢。如果你还不放心的话呢，可以下载真我APP，里面有一项功能是可以检测产品和你肤质匹配度的。
（图源于真我APP）
薇诺娜舒敏保湿洁面乳，在真我APP里查到该产品的的主要功效成分：本产品含有主要功效成分：6种（椰油酰谷氨酸二钠、椰油基葡糖苷、椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂基葡萄糖羧酸钠、月桂基葡糖苷、月桂醇聚醚硫酸酯钠）
清洁成分：6种（月桂醇聚醚硫酸酯钠、椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂基葡萄糖羧酸钠、月桂基葡糖苷、椰油酰谷氨酸二钠、椰油基葡糖苷）
氨基酸表活成分：1种（椰油酰谷氨酸二钠）
其中，马齿苋成分，来自植物王国——云南滇中高原，具有缓解刺激，舒缓敏感不适的功效。真的是堪称完美的清洁宝贝呢。
城野医生控油收缩毛孔化妆水
（源于网络，如侵删）
洁面后，第一个环节便是补水打底了，皮肤喝饱了水份，后面才好用护肤品，上妆也会更自然服帖。
城野医生控油收缩毛孔化妆水含天然乳酸成分、清除毛孔内黑白头及老化角质；含天然瑰果，紧致肌肤；含海洋性胶原蛋白、玻尿酸成分，深层渗透、肌肤内侧补水保湿；含VC、葡萄叶精华、芦荟萃取成分，迅速收紧张开的毛孔；无香料、无着色
（源于真我APP）
在真我APP里查到该产品功效类的成分有19种，包括保湿成分有乳酸、1,2-戊二醇、可溶性胶原等7种成分，舒缓成分有三种，分别为尿囊素、北美金缕梅提取物和菜蓟叶提取物，活性成分有卵磷脂、乳酸钠、甜橙等16种成分，美白成分有乳酸这一种，抗氧化成分有苹果酸、甜橙、葡萄等7种成分，清洁成分有PEG-30 甘油异硬脂酸酯这一种。
其中苹果酸是一个去角质成分。去角质是一把双刃剑，好处有很多， 比如减少闭口粉刺、甚至减少痘痘、增加皮肤的细腻光滑、收缩毛孔、去黑头、提亮肤色原理相当简单， 就是把皮肤打薄， 因为有这么多的改善皮肤的能看得见的好处， 很多护肤品里面都会加入去角质成分，比如美白产品（科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液，含有去角质成分水杨酸）， 比如精华产品（SK-II神仙水， 含去角质成分有机酸等），甚至有的洗面奶中都会添加。
悦木之源韦博士灵芝焕能精华水
这款“菌菇水”被称为烂脸救星，对改善痘痘和修复受损都很强的效果。质地是有一点粘稠的水感，全透明，使用的时候用化妆棉或者压缩面膜湿敷。但不能用太多，而且敷完之后需要清洗，不然会导致营养过剩长闭口。
（源于真我APP）
从真我APP查询的成分表来看，添加了超级多的中草药和草本植物的提取物，起到很强痘痘抗菌消炎和平衡油脂的作用。
赤芝是一种灵芝，增加肌肤新陈代谢、抵抗衰老。水飞蓟果收敛毛孔，抗氧化性极强。乳香油调理油脂，延长细胞生命。库拉索芦荟平衡油脂、抑制出油，消炎杀菌。
修丽可果酸焕活复颜精华液
这款精华是复合酸，水杨酸和果酸都有添加，主要的占比和使用效果是一果酸为主。但这完全不影响这款精华的祛痘痘、粉刺的能力，还能同时美白去痘印。普通透明精华质地，使用感略粘稠但是流动性很好，使用的时候以点涂为主。
（源于真我APP）
从真我APP查询的成分表来看，羟基乙酸是分子质量最小的果酸，拥有极强的渗透力。作为一代果酸，羟基乙酸的作用非常全面。除此之外附带的水杨酸、柠檬酸、辛酰水杨酸可以综合使用效果。无论是对祛痘、去闭口粉刺、黑头、去角质、美白等都有明显作用。
宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液
宝拉珍选的这款水杨酸精华，就是比较水杨酸精华中，比较常见的一款产品了。专用于水杨酸刷酸，治疗油痘肌问题。 不过这款产品并没有想象中那么刺激，使用感还算比较温和的。全透明水感质地，清爽不黏腻，吸收度非常高。
（源于真我APP）
从真我APP查询的成分表来看，成分种类并不多，除了水杨酸就是一些保湿消炎的成分。水杨酸的占比还是挺高的，所以祛痘效果很不错。含量最高的丁二醇能使产品使用感更加顺滑，吸水性保湿性都很好。油茶叶可以抗氧消炎，抚平细纹抵抗细胞衰老。
绽妍清透防晒霜
绽妍作为医美知名品牌，很多宝宝第一次听说，都是来自医生的推荐，这就让宝宝们大大放宽了心。毕竟医生的话，在我们普通人这里还是很权威的，那肯定是闭眼入的了。绽妍清透防晒霜，水润清透的质地，一抹立即成膜，方便后续上妆。肌肤0负担，不油腻不闷痘，偏油性肌肤也可以放心使用。
1、洗面奶和洁面乳有什么区别呢。
2、洗面奶和洁面乳的区别洁面乳是洗面奶吗。
3、洁面乳和洗面奶有啥区别。
4、洗面奶与洁面乳的区别。
1"洗面奶和洁面乳的区别有哪些，为您提供洗面奶和洁面乳的区别有哪些视频及对应图文信息，洁面乳一般都是偏向乳液状的质地，洗面奶会感觉和牙膏的质地有些相似，洁面乳比较温和适合干性偏干性，敏感性和脸上长痘痘的人使用，洗面奶一般适合油性肌肤，洗面奶中含有多种碱性的成分，会溶解肌肤表面的污垢。
用洁面乳洁面，用方巾蘸取清水擦洗干净。
用面膜刷蘸取冻膜均匀涂抹在面部，注意避开眼睛和嘴巴，静敷15至20分钟。
用方巾擦洗干净即可。
以上就是冻膜的使用方法。
精华液是每位女性都应该必备的利器，它可以瞬时补水，皮肤不再干巴巴，还可快速收敛，保持肌肤细腻柔滑有弹性。但是你知道精华液的什么时候用吗？接下来我为大家介绍一下。
使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。
精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。
敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。经过这番简单的简单的介绍，相信大家对于精华液的使用有所了解了，希望对大家有所帮助。
远离辛辣食物和零食是瘦脸的必要步骤，否则这些高热量食物会使你的身体膨胀并导致脂肪堆积。此外，辛辣食物对胃肠功能也有削弱作用，如果你吃了太多这种食物，肠道功能就会减弱，毒素也不能及时排出。
2、早上起床用冰毛巾敷脸
许多人睡觉前都有喝水的习惯，所以第二天起来会感觉身体浮肿，尤其是面部浮肿更严重。快速消肿的最简单方法是在脸上敷上冰毛巾，这样可以让血管遇冷收缩，从而消肿。
3、记得睡前涂面霜
瘦脸也有必要涂抹紧致保湿霜，因为晚上9-10点左右皮肤吸收能力最好。因此，睡觉前不妨涂抹面霜和按摩淋巴液，这不仅能促进淋巴管的排毒，还能使面部赘肉更加紧致。
4、空余时间多做撇嘴动作
撇嘴动作可以在日常的学习和工作中完成，首先，双唇紧闭应该得到保证，然后嘴角应该翘到一边，像微笑一样做撇嘴的动作。每组动作将持续10秒钟，可以左边先撇10秒，然后右边再撇10秒。长期坚持下去，可以锻炼嘴角肌肉，让小腮帮肉变少。
5、用小弹珠来滚脸
市面上许多瘦脸按摩器的原理是让小珠子在脸上滚动，所以我们可以用消毒干净的弹珠在洁面后在脸上滚动，然后把它们放在手掌里面，哪里肉多就往哪里滚，我们必须要注意力道，一段时间后，你会发现那张小胖脸小了不少。
我手机里确实珍藏了许多APP……我来给你推荐一些不很热门但很实用的手机APP吧！
藏书馆。这个APP里面有很多书籍，也都挺好看的，最重要的是，你在里面搜一些书籍不需要花钱就能够读，这也是我喜爱它的原因之一，不像其他的一些读书软件，都是需要你花钱买下来或者是开通会员才能够读到自己想读的书，很实用哦！
网易云音乐。这个音乐播放器我很早就开始用了，可以说是它的忠实粉丝了。现在很多人一般都喜欢用酷狗音乐，QQ音乐之类的播放器，但是我推荐你用一下网易云，它的整个APP设计是我非常喜欢的，也不像QQ音乐那样有很多好看的主题，它的主题也就那么几个，但是朴素中不失优雅，而且里面的古风歌曲有很多，还可以听一些广播剧，相声之类的节目，很实用。
Finger。这个软件是我无意中发现的，因为一直想要学吉他，但是我属于零基础，所以就在网上查找一些教程，就发现了这个APP。它可以帮助我们学习各种乐器，就算是我这种零基础的菜鸟也可以试着去学。所以，这个软件真的非常实用哦！
智能证件照。这个软件一听名字就知道是干嘛的，拍证件照的，可以用自己的手机下一个这样的软件就不用天天那么麻烦的跑到照相馆花一堆冤枉钱去拍那些丑丑的证件照了，在自己手机上，还可以弄得美美的呦！
有道翻译官。这是一个英语学习软件，我觉得对于一些想要学习英语的人来说，这个软件真的超级实用，可以把英语翻译为中文，也可以把中文翻译成英语，还可以拍照翻译，是不是超级实用？
我珍藏的这些APP是不是很实用呢！
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