我最近洗洗面奶就过敏 以前都没事 现在才出现这种状况

洗米水的有效成分主要是一些水溶性维生素、氨基酸和一些矿物质。老实说，第一次洗出来的洗米水营养价值最高，但如果不先洗了表面粘附的灰尘（特别是散装米），不仅吃进肚子里，就算涂在脸上，可能心里面也会不舒服吧！特别是奶奶那一辈，米里面都很多石子沙子的，淘米也要好半天，但是现在的米一般都比较干净了，第一次只要略微搅拌一下然后把水倒掉就好了。第二次略泡一下，再用干净器皿把水收集起来，米也可以拿去煮饭了。如果像刚才那位朋友介绍的那样，还加上沉淀步骤的话，用第一次洗出来的水就可以了。

洗米水本身的清洁力很强的（你用洗米水洗下锅试试看，是不是少用了洗洁精？），的确有不少人拿来洗脸，但因为现在的皮肤污染是多方面的，特别是毛孔积聚的脏东西，还是需要洗面奶带出来。所以洗米水拿来当爽肤水用比较好，也就是说用完洗面奶之后用洗米水进行的二次清洁，可以带走洗面奶的残留，顺带滋养肌肤。像用爽肤水那样，用化妆棉沾取至感觉稍微沾手，然后以打圈的方式轻轻擦拭脸部，最后用指尖轻轻按摩下重点部位就可以了。

如果你要将洗米水当作爽肤水用，建议扔片维生素C进去化掉，可以调节皮肤酸碱度，增强美白作用，如果有痘痘（很油的那种），还可以加点酒精进去，有杀菌清凉的作用。但要记住，两样都不要加太多，特别是酒精，不能超过30度（不过也应该不会超过30度）。维生素C最好买那种水溶性的，吸收比较好；酒精可以用白米酒代替，能增加水溶性氨基酸等营养成分的含量，的但小心不要买到假酒哦！（注意：敏感肌肤最好不要加酒）

洗完后不需要清水清洗的。但老实说，夏天或者油性皮肤用比较好，冬天最好就不要用了，太去油了。

情人节游戏的策划方案

　为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是我为大家整理的情人节游戏的策划方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

情人节游戏的策划方案1

　活动主题：牵手老凤祥吉祥伴一生

　活动时间：七夕节

　活动内容：

　黄铂金：

　黄铂金消费满1500元送77元钻石

　黄铂金消费满3000元送177元钻石

　黄铂金消费满4500元送277元钻石以此类推。

　银饰：老凤祥银饰全场9折。

　钻饰：挑选一系列产品，取名“携手永恒”并准备结婚纪念品。

　1、相约老凤祥—“一生的约定”凡购买“携手永恒”系列钻石产品者，可获得由老凤祥银楼送出的价值288元结婚礼品一份。

　2、相约老凤祥—“七年之痒”凡购买“携手永恒”系列钻石产品者，可获得由老凤祥银楼送出的价值588元结婚纪念日礼品一份。

　3、你购钻饰我送金凡购买钻石产品，实付20xx元者，送红绳千足金转运珠手链一颗。编织费另计实付5000元者，送红绳千足金转运珠手链两颗。编织费另计实付8000元及以上者，送送红绳千足金转运珠手链三颗。编织费另计。

　4、老凤祥钻石特价在七夕情人节当天，挑选两款钻饰，以77折特价销售。

　活动准备：

　1、店铺布置，店门放置粉色心形拱门。

　2、礼品定制，契合结婚纪念，相守永恒为主题。

　3、活动宣传：活动前期可短信发放。

　4、网络宣传：常德论坛、同城交易网等宣传。

　5、DM单宣传。

情人节游戏的策划方案2

　一、活动主题

　情浓一生，真心表爱意

　活动(一)主题：七夕情人，真爱无限

　活动(二)主题：爱我，就勇敢说出来

　活动(三)主题：情意无价，爱我有奖

　二、活动时间

　20xx年8月x日至8月X日

　三、活动对象

　1、活动(一)针对目标对象：年龄在23岁-45岁之间，衣着有品味，特别是开私家车的男士及美容院顾客。

　2、活动(二)针对目标对象：活动(一)参与者及美容院会员的丈夫(或男朋友)。

　3、活动三针对目标对象：活动(二)参与者及所有参加评选的女性。

　四、活动内容

　活动(一)：“七夕情人，真爱无限”特惠活动

　活动期间，所有男士可在美容院购买“情侣浪漫心礼”特惠套餐(价值￥999元)，赠送给自己的妻子(女朋友)，以此充分表达自己的爱意，感谢妻子(女朋友)在过去的一年里对自己的支持和帮助;美容院顾客也可同时宣传(爱人共享活动优惠)。

　美丽心意卡可享受九重特惠：

　1、任选基础护理项目十二次;

　2、任选身体护理项目四次;

　3、获赠“爱意无限”客装产品礼盒一套(特别包装)送给妻子(女朋友);

　4、8月16日获赠鲜花一束(11朵，颜色自选)和精美巧克力一盒，由专人送到指定人处;

　5、获赠男士皮带一条(或衬衫、钱包);

　6、获赠男士专用洁面乳一支;

　7、赠男士肾部保养护理一次;

　8、获赠爱情誓言卡一张，参加“情话评选活动，有机会获得精美奖品;

　9、当天落订可获九折优惠。

　注：或结婚时间在三年以上(含三年，以结婚证书为准)可再获九折优惠(折上折)

　活动(二)：“爱我，就勇敢说出来”爱情誓言表达活动

　在20xx年8月x日至8月X日期间，凡购买“情侣浪漫心礼”特惠套餐的男士和美容院会员的丈夫(或男朋友，注：不须购买“情侣浪漫心礼”特惠套餐)均可在美容院领取爱情誓言卡一张，写下自己的动人情话，贴在美容院门口的心形板上，让大家一起来见证自己对爱人的心意，让自己的爱情永恒不变!

　活动(三)：“情意无价，爱我有奖”情话评选活动

　在20xx年8月x日至8月X日(下午三点前)日期间，所有的女性朋友均可领取情话评选劵一张，评选出自己心目中的情话表达各个奖项，所有参加评选的女性朋友均可获赠美容院送出的体验券一张(或元代金券)，并参加抽奖活动，获取精美奖品。

　8月X日17：00现场揭晓评选结果，评比出“最动人情话奖”、“最有创意情话奖”、“人气情话奖”、“最朴实情话奖”、“最幽默情话奖”等五个奖项，获奖者均可获赠免费西餐厅情侣套餐(或免费情侣**套票);同时抽出参加评选的中奖者若干名(奖项及奖品由美容院自定)。

　五、活动宣传

　1、宣传重点时间：活动前五天

　2、宣传手段：a、派单(主题：致男士的一封信，);b、悬挂横幅(活动主题);c、海报张贴或x展架展示(活动内容说明);d、夹报;e、美容院女性会员宣传，要求带给其丈夫或男朋友;f、其它。

　六、活动备注事项

　1、宣传单张要有煽动力和感染力，提出了最合理的、最浪漫的、最体贴的理由，以此打动目标对象――男士。

　2、宣传话术重点：着重强调送“情侣浪漫心礼”特惠套餐是对妻子(女朋友)的一种最关爱，是爱的实际行动表现。

　3、制定活动销售目标，并分解给各美容师(美容顾问)相应任务指标，活动结束后按照达成率情况进行奖赏。

　4、美容院店内须进行适当布置，营造节日促销氛围，刺激顾客的购买欲望;如有张贴“男宾止步”的提示，活动期间须撤下;同时在店外摆入心形板时注意城管的干涉。

　5、可联合花店、西餐厅、男士服装专卖店等商家共同促销，提升活动的'影响力。

　6、此方案仅供参考，具体促销内容和执行细节应依据商圈和美容院实际情况进行调整和补充。

情人节游戏的策划方案3

　活动时间：20xx年8月x日

　活动地点：一楼客服中心

　活动内容：活动期间，为体现七夕节活动氛围，抓住七夕节日商机，特在活动期间推出持结婚证到店赠礼活动。

　活动操作：

　①凡是持结婚证到店无需购物均可免费领取玫瑰花1支;限送77支，送完为止;

　②凡是情侣顾客到店消费任意金额，且当年是铝婚(结婚10年)赠送玫瑰花2支;限送77支，送完为止;

　③凡是情侣顾客到店消费任意金额，且当年是瓷婚(结婚20年)赠送玫瑰花3支;限送77支，送完为止;

　④凡是情侣顾客到店消费任意金额，且当年是珍珠婚(结婚30年)赠送玫瑰花6支;限送77支，送完为止;加送巧克力1盒，限送77盒，送完为止;

　⑤凡是情侣顾客到店消费任意金额，且当年是红宝石婚(结婚40年)赠送玫瑰花8支;限送77支，送完为止;加送巧克力1盒，限送77盒，送完为止;

　⑥凡是情侣顾客到店消费任意金额，且当年是金婚(结婚50年)赠送玫瑰花9支;限送77支，送完为止;加送巧克力1盒，限送77盒，送完为止。

　活动分工：企划部负责玫瑰鲜花的采购及活动现场氛围营造工作;财务部负责活动现场发放登记礼品;运营部负责活动监督检查工作。

情人节游戏的策划方案4

　为继承和弘扬中华优秀传统文化，培育和践行社会主义核心价值观，今年七夕节期间，我区将围绕“我们的节日·七夕”，开展各项主题活动，现就有关事项通知如下。

　一、活动内容

　(一)开展“我们的节日·七夕”民俗文化活动

　在七夕节期间，区级有关部门(单位)和各镇(街道)要结合本地特色，组织开展乞巧赛、七夕观星、对歌、联欢会、相亲会等活动，凸显七夕节忠于爱情、家庭和睦等文化内涵，引导人们认知传统、尊重传统、继承传统。

　责任单位：区文旅广新局，各镇(街道)

　(二)开展“我们的节日·七夕”网上传承活动

　以七夕节为契机，组织开展“我们的节日·七夕”网上传承活动，利用网络宣传介绍七夕节的文化习俗、经典诗文、民间故事、民间传说、民间歌谣等，引发群众特别是年轻网民对七夕节的广泛关注，受到优秀传统文化的熏陶。策划开展七夕网络寄语、七夕爱情宣言、七夕情·和谐梦等丰富多彩的活动，引导网民传承七夕文化。同时，组织网络文明传播志愿者等发起话题讨论，引导广大青年和市民追求爱情忠贞美满、家庭和睦幸福。

　责任单位：区电视台、区新闻中心，各镇(街道)

　(三)开展“我们的节日·七夕”道德模范走访活动

　以孝老爱亲类道德模范为重点，组织开展走访和学习宣传活动。通过宣传学习夫妻恩爱、尊老爱幼、家庭和睦的模范，进一步引导广大群众追求爱情美满、家庭和睦的美好生活，促进夫妻和睦、家庭和谐。

　责任单位：区总工会、区妇联、区电视台、区新闻中心，各镇(街道)

　(四)开展“我们的节日·七夕”主题活动宣传

　充分利用报纸、电视、广播、网络等多种形式广泛宣传七夕节的知识和风俗。区级新闻媒体要加强七夕节传统文化的宣传，并及时报道全区重点节日活动，营造良好舆论氛围。

　责任单位：区电视台、区新闻中心，各镇(街道)

　二、活动要求

　精心组织安排。区级有关部门(单位)和各镇(街道)要把“我们的节日”活动作为培育和践行社会主义核心价值观的有效载体，作为丰富群众精神文化生活的重要形式，充分调动广大群众的积极性，吸引群众广泛参与，确保活动安全有序开展。

情人节游戏的策划方案5

　一、美容院七夕活动策划主题：七夕我和美容院有个约会

　二、美容院七夕活动策划时间：

　三、美容院七夕活动策划目的：通过此次活动造成一定的轰动效应，通过各种渠道宣传，扩大企业或商家的社会影响力，聚集人气，激发顾客产生消费行为，提升美容院业绩。

　四、美容院七夕活动策划准备：

　1、整合美容院客户资源，统一以平面广告、DJ台、LED显示屏、短信息的形式向客人发布活动信息;

　2、精心布置活动场地，争取创造出一个浪漫的节日气氛;

　3、可联合花店、**院、珠宝商、婚纱摄影机构等商家共同促销，提升美容院七夕活动的影响力;

　6、此方案仅供参考，具体促销内容和执行细节应依据商圈和美容院实际情况进行调整和补充。

　五、活动内容：

　(1)情浓一生，真心表爱意：情人节当天所有来美容院的女士充值即送一只玫瑰花(共200支，送完为止)凡是情侣上进店送精美礼物一份。另外上午9点——晚上20点，每个小时的整点本店将抽出一名幸运客户送惊喜，奖励神秘礼物一份。

　(2)为爱充值，美丽不打折：会员当天充值享优惠，充5000送5000，充10000送10000，充20000送20000，以此类推!

　(3)情人节爱情大片：不少人选择去**院观看**，凡是情侣在情人节当天进店消费即可获得**票2张。

　(4)相濡以沫，最爱七夕——“我与我的爱人：还记得您们的第一张合影照片么Xx“我与我的爱人”大型微信征集活动拉开，即日起征集情侣、夫妻照片、活动征集完成后，可随机抽取十对情侣即可获得美容院产品一套。

　(5)爱要大声说出来：活动期间可以在美容院门口放一颗幸福树，以写真爱宣言，拿幸福大礼的主题吸引顾客的眼球，顾客可以想对对方说的一句话写在便签纸上，挂在幸福树上，看着幸福树渐渐的被挂放幸福的字迹，可是会吸引不少顾客。可随机抽取一对情侣赠送一套情侣写真作为奖品。

　(6)七夕情人，真爱无限

　邀请珠宝首饰类、化装品类厂家和婚纱摄影机构提高冠名赞助以及活动礼品，美容院活动期间会员顾客可享受首饰类或摄影类6折优惠。

;

驾车路线：全程约27747公里

起点：瑞丽市

1德宏傣族景颇族自治州内驾车方案

1) 从起点向正南方向出发，沿人民路行驶190米，左转进入南卯街

2) 沿南卯街行驶630米，过右侧的大河电器(瑞丽店)约160米后，直行进入南卯街

3) 沿南卯街行驶140米，在第2个出口，右前方转弯进入瑞宏路

4) 沿瑞宏路行驶480米，左前方转弯

5) 行驶400米，直行

6) 行驶36公里，左前方转弯进入瑞丽大道

7) 沿瑞丽大道行驶11公里，稍向右转上匝道

2沿匝道行驶10公里，直行进入杭瑞高速

3沿杭瑞高速行驶6971公里，朝西二环方向，稍向右转上匝道

4沿匝道行驶430米，过明波立交桥约290米后，直行进入二环西路

5沿二环西路行驶42公里，过黄土坡立交桥，朝嵩明/曲靖/G60/沪昆高速方向，稍向右转进入小屯立交桥

6沿小屯立交桥行驶140米，过小屯立交桥约240米后，直行进入二环北路

7沿二环北路行驶68公里，过金星立交桥，朝小庄立交/G60/沪昆高速/曲靖方向，稍向左转进入小庄立交桥

8沿小庄立交桥行驶630米，直行进入杭瑞高速

9沿杭瑞高速行驶1327公里，直行进入沪昆高速

10沿沪昆高速行驶3620公里，朝观山湖区/白云/遵义/重庆方向，稍向右转上匝道

11沿匝道行驶480米，直行进入兰海高速

12沿兰海高速行驶209公里，直行进入贵阳绕城高速

13沿贵阳绕城高速行驶147公里，朝瓮安方向，稍向左转上匝道

14沿匝道行驶11公里，直行进入银百高速

15沿银百高速行驶162公里，稍向左转上匝道

16沿匝道行驶13公里，直行进入银百高速

17沿银百高速行驶702公里，稍向左转进入安江高速

18沿安江高速行驶1418公里，稍向左转上匝道

19沿匝道行驶580米，直行进入杭瑞高速

20沿杭瑞高速行驶1179公里，朝吉首/G65/G56方向，稍向左转上匝道

21沿匝道行驶920米，直行进入杭瑞高速

22沿杭瑞高速行驶343公里，朝常德/杭州/G56方向，稍向右转进入吉首立交桥

23沿吉首立交桥行驶600米，直行进入杭瑞高速

24沿杭瑞高速行驶2209公里，朝杭州/张家界/常德南/机场方向，稍向右转上匝道

25沿匝道行驶13公里，直行进入长张高速

26沿长张高速行驶207公里，朝荆州/岳阳/G5513方向，稍向右转上匝道

27沿匝道行驶950米，直行进入杭瑞高速

28沿杭瑞高速行驶184公里，朝广州/荆州/长沙/澧县方向，稍向右转上匝道

29沿匝道行驶14公里，直行进入二广高速

30沿二广高速行驶1551公里，朝宜昌/武汉方向，稍向右转上匝道

31沿匝道行驶710米，直行进入沪渝高速

32沿沪渝高速行驶1606公里，朝蔡甸/三环线/郑州/S15方向，稍向右转上匝道

33沿匝道行驶16公里，直行进入汉蔡高速

34沿汉蔡高速行驶220公里，朝蔡甸/孝感/郑州/G4(北)方向，稍向右转上匝道

35沿匝道行驶21公里，右前方转弯进入武汉绕城高速

36沿武汉绕城高速行驶121公里，朝黄陂/荆门/成都/G42方向，稍向右转上匝道

37沿匝道行驶16公里，直行进入沪蓉高速

38沿沪蓉高速行驶265公里，过盘龙路大桥，直行进入武汉绕城高速

39沿武汉绕城高速行驶186公里，朝麻城/合肥/天兴洲大桥方向，稍向右转进入新集互通

40沿新集互通行驶14公里，直行进入沪蓉高速

41沿沪蓉高速行驶2105公里，稍向左转进入沪陕高速

42沿沪陕高速行驶1424公里，朝蚌埠/芜湖/徐州/南京方向，直行进入路口枢纽

43沿路口枢纽行驶13公里，直行进入京台高速

44沿京台高速行驶47公里，朝芜湖/杭州/G5011方向，直行进入芜合高速

45沿芜合高速行驶1102公里，过十里牌大桥，稍向右转上匝道

46沿匝道行驶490米，直行进入弋江北路

47芜湖市内驾车方案

1) 沿弋江北路行驶190米，稍向右转进入赤铸山路立交

2) 沿赤铸山路立交行驶14公里，进入赤铸山中路

3) 沿赤铸山中路行驶22公里，右转进入中江大道

4) 沿中江大道行驶800米，调头进入中江大道辅路

5) 沿中江大道辅路行驶160米，右转进入政通路

6) 沿政通路行驶140米，左转进入清风路

7) 沿清风路行驶60米，右转

8) 行驶150米，稍向左转

9) 行驶120米，到达终点

终点：芜湖市

驾车路线：全程约10487公里

起点：韶关市

1韶关市内驾车方案

1) 从起点向正北方向出发，沿风度北路行驶180米，左转进入中山路

2) 沿中山路行驶190米，右转进入西堤北路

3) 沿西堤北路行驶11公里，朝十里亭/乐昌方向，直行进入前进路

4) 沿前进路行驶25公里，直行进入前进路

5) 沿前进路行驶200米，在第1个出口，朝犁市/乐昌/古佛岩/仁化方向，稍向右转进入S248

6) 沿S248行驶25公里，直行进入碧亭路

7) 沿碧亭路行驶22公里，直行

8) 行驶17公里，直行进入韶关北环高速公路

9) 沿韶关北环高速公路行驶152公里，朝乐昌/长沙方向，稍向右转上匝道

2沿匝道行驶580米，直行进入乐广高速公路

3沿乐广高速公路行驶710公里，直行进入京港澳高速公路

4沿京港澳高速公路行驶4737公里，在岳阳/随州/荆州/S61出口，稍向右转上匝道

5沿匝道行驶12公里，直行

6行驶24公里，直行

7行驶10米，直行进入岳阳大道

8沿岳阳大道行驶59公里，朝S61/监利/天门/随州方向，稍向右转上匝道

9沿匝道行驶14公里，左前方转弯进入岳临高速公路

10沿岳临高速公路行驶260公里，直行进入许广高速公路

11沿许广高速公路行驶1233公里，直行进入随岳高速公路

12沿随岳高速公路行驶41公里，直行进入许广高速公路

13沿许广高速公路行驶1279公里，过均河大桥，朝武汉/十堰/安陆/孝感方向，稍向右转进入随州互通

14沿随州互通行驶690米，过随州互通约860米后，直行进入福银高速公路

15沿福银高速公路行驶1255公里，朝襄阳/常德/南阳/G55方向，稍向右转进入襄阳互通

16沿襄阳互通行驶900米，过襄阳互通，直行进入二广高速公路

17沿二广高速公路行驶284公里，在构林/G207出口，稍向右转上匝道

18沿匝道行驶770米，左转进入G207

19南阳市内驾车方案

1) 沿G207行驶50公里，直行进入邓襄大道

2) 沿邓襄大道行驶12公里，直行进入G207

3) 沿G207行驶138公里，直行进入邓襄路

4) 沿邓襄路行驶44公里，直行进入古城路

5) 沿古城路行驶11公里，左转进入人民路

6) 沿人民路行驶380米，右转进入三贤路

7) 沿三贤路行驶15公里，右转进入新华中路

8) 沿新华中路行驶370米，过右侧的邓州市美的品牌专卖店约60米后，调头进入新华中路

9) 沿新华中路行驶50米，过右侧的德克士锦荣店约260米后，到达终点(在道路右侧)

终点：邓州市