烟酰胺原液可以直接涂在脸上吗

烟酰胺精华原液由于浓度较高，第一次用不建议直接涂抹脸上，应该先建立耐受，烟酰胺原液耐受的建立是需要先从低浓度的烟酰胺开始的，上脸之前先在自己的耳后和手腕内侧等娇嫩部位进行过敏测试，确定不过敏之后再上脸，在后续的使用过程中逐渐增加烟酰胺的浓度，从浓度低到浓度高、从局部皮肤到全脸皮肤、从少用到多用，让自己的皮肤逐渐适应并建立起耐受性。

不要直接涂脸，因为烟酰胺浓度过高，直接涂脸可能会出现长痘、刺痛等皮肤效果。

选择烟酰胺产品时，从低浓度开始用，等建立皮肤耐受之后，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。

另外一个减轻烟酰胺刺激的小诀窍是在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品；这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白的目的。

皮肤敏感可以用烟酰胺吗？

敏感皮在经过耐受试验后都可以用烟酰胺，因为烟酰胺本身就有极好耐受性，大部分人都OK。如果你是第一次接触，可以在耳后或手腕内侧进行试用。但如果你本身在过敏，建议等皮肤屏障修复好了再用。简言之：敏感皮能用，过敏期别用。

烟酰胺可以口服吗？

在服用烟酰胺片时，推荐膳食每日摄入量;初生～3岁为5～9mg;4岁～6岁为12mg;7岁～10岁为13mg;男性青少年及成人为15～20mg;女性青少年及成人为13～15mg;孕妇为17mg;乳母为20mg。服用过程，个别有头昏、恶心、上腹不适、食欲不振等，但可自行消失。

烟酰胺是一种维生素B3，也被称为烟酸或维生素PP。它在护肤品中常被用作精华成分，具有多种功效，可以改善肌肤质地、提亮肤色、减少细纹和皱纹等。下面我将从几个方面介绍烟酰胺精华的N种用法。

烟酰胺精华可以用于保湿。它能够增加皮肤天然屏障的功能，帮助皮肤锁住水分，缓解干燥问题。你可以在洁面后使用烟酰胺精华，在脸部轻轻按摩至吸收即可。它的保湿效果非常好，尤其适合干性和敏感性肌肤。

烟酰胺精华还可以缓解肌肤敏感问题。敏感肌肤容易出现红血丝、过敏等问题，而烟酰胺具有舒缓镇静的作用。使用时，你可以将适量的烟酰胺精华涂抹在敏感部位，并轻轻按摩至吸收。它不仅能缓解肌肤不适，还可以预防敏感问题的发生。

烟酰胺精华还有淡化痘印的效果。长时间的痘痘会留下顽固的痘印，影响肌肤的美观。使用烟酰胺精华可以促进肌肤细胞新陈代谢，加速痘印的消退。你可以将适量的烟酰胺精华点涂在痘印处，并轻轻按摩至吸收。坚持使用一段时间后，你会发现痘印变得越来越淡。

烟酰胺精华还可以减少皮肤暗沉问题。长期面对电脑、空调等环境刺激，皮肤容易出现暗沉和黯淡。而烟酰胺具有提亮肤色的作用，能够帮助恢复肌肤的光泽。你可以将适量的烟酰胺精华涂抹在全脸，并轻轻按摩至吸收。它能够让肌肤变得更加明亮有光彩。

烟酰胺精华还可以改善肌肤质地。由于年龄增长、环境刺激等原因，肌肤会出现粗糙、不均匀等问题。而烟酰胺能够促进皮肤细胞的更新，使肌肤变得更加光滑细腻。你可以将适量的烟酰胺精华涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收。它能够改善肌肤质地，让你拥有柔嫩细腻的肌肤。

烟酰胺精华有多种用法，包括保湿、缓解敏感、淡化痘印、提亮肤色和改善肌肤质地等。不同的使用方法可以根据个人需要进行选择，但无论如何使用，都要注意合理用量，并坚持每天使用才能达到最佳效果。希望以上的回答能够帮助你更好地了解烟酰胺精华的用法。

　先用洁面乳对脸部进行彻底清洁，用化妆棉浸湿化妆水擦拭肌肤，然后打开烟酰胺安瓶精华水取适量在手心中，再轻拍在面部和颈部并按摩至吸收，最后进行眼霜、面霜等护肤品的护肤步骤即可。

　烟酰胺安瓶精华水的作用有哪些

　烟酰胺安瓶精华水能够给予受损肌肤自愈时需要的营养、水分和免疫力等，它可以增强肌肤对外界有害物质的抵抗力。同时，烟酰胺安瓶精华水还可以刺激肌肤细胞的新陈代谢能力，让肌肤可以快速的修复各种问题，帮助肌肤恢复以往的透亮。

　烟酰胺安瓶精华水使用的时候要注意什么

　1烟酰胺安瓶精华水有紧肤的功效，所以在使用的时候尽量避免笑和一些丰富的面部表情，防止产生细纹。

　2烟酰胺安瓶精华水中含有大量活性因子，因为都是无菌包装，所以在开瓶后要尽快用完，防止被细菌侵蚀，失去效用。

　烟酰胺安瓶精华水怎么用

　第一步：先用洁面乳对脸部进行彻底清洁，帮助去除脸部的油脂和污垢。

　第二步：用化妆棉浸湿化妆水擦拭肌肤，对肌肤进行二次清洁，同时还可以提高肌肤对精华水的吸收程度。

　第三步：打开烟酰胺安瓶精华水，取适量在手心中，然后轻拍在面部和颈部并按摩至吸收即可。

　第四步：待安瓶精华水吸收后，就可以进行眼霜、面霜等护肤品的护肤步骤了。

烟酰胺的浓度在2%以前，吸收率随着添加量线性增加，达到2%后，吸收率不会线性增加。烟酰胺的添加浓度高，效果好，但是刺激性会大大增加，很多皮肤受不了。添加量低于2%，烟酰胺的效果会比较慢，看到效果需要的时间比较久。选择烟酰胺产品时，可以先从低浓度开始用，如果皮肤比较耐受，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。

或者在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品。这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白肌肤的目的。

有些皮肤刚开始使用会有些刺痛，当使用一段时间后，皮肤会适应烟酰胺的刺激性，坚持使用一段时间，就会见到比较好的效果。