调理方法：
1、保持水油平衡。注重日常皮肤的养护，补充充足的水分，保持水油平衡。
2、洁面。选择清洁力度强的洗面奶，重点是清洁额部、鼻部、口周及下颌部油性皮肤处，而面颊部位的清洁即可达到综合清洁的效果。
在洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将T字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洁干净。
3、面膜。面膜在护肤的过程中也是很重要的一部分，其能更深入地清洁皮肤，使毛孔中的废物、尘埃、残留化妆品及皮脂连同面膜一起清除，改善皮肤的性质。还对皮肤起到紧收及舒展的作用，同时增加皮肤的弹性。
选择面膜时，要根据不同的情况进行选择。在额部、鼻部、口周及下颌部，可使用油性专用面膜；而脸颊部可使用干性皮肤专用面膜。
4、护肤品的选用。根据季节和皮肤特点需变换使用护肤品。秋冬或油脂分泌较少时，选用油脂性较强的护肤品。
春夏或油脂分泌较多时，要用含水量多、含油脂少的护肤品。可采用分区护理方式，根据面部不同部位的情况使用不同的护肤品。
扩展资料：
注意事项
1、饮食注意多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。
2、不宜化浓妆，特别是夏季化妆不宜太浓。当油脂分泌较多时，可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
3、注意防晒。外出时要涂防晒霜，防止紫外线对皮肤的损害。
4、注意休息，充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。
参考资料：
--混合性皮肤
没有最好，只有更适合。
你是混合性敏感肌肤，所以要选择温和低敏配方的洁面产品。洁面泡沫(摩丝)洗脸很方便也很干净，但是泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者是干性或中性肌肤。目前，我认为适合你的洁面泡沫有：美体小铺芦荟舒缓轻柔洁面泡沫和雅顿抗敏感舒缓轻柔洁面泡沫,如果你的皮肤偏油，那么还可以选择雅顿显效控油洁面泡沫或JUJU透明质酸美肌保湿洁面泡沫。又油又长痘用BOOTS茶树+金缕梅精华洁面泡沫。上面的除了JUJU透明质酸是50元左右以外，其它的都是70~80元左右。个人认为你应该选用不敏感的洁面泡沫，因为只要把敏感这一关过了，一切就好办了，我们治疗问题肌肤是不能建立在敏感的基础之上。最终推荐：BOOTS茶树+金缕梅精华洁面泡沫和雅顿抗敏感舒缓轻柔洁面泡沫！
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
