欧莱雅男士元气露是一款非常受欢迎的产品，它可以为男性提供清爽、滋润的护肤效果。下面我将从不同角度来介绍如何正确使用欧莱雅男士元气露。
使用前请先准备干净的面部。可以用温水洗脸，确保皮肤清洁。然后轻轻拍干脸部，不要过分擦拭或搓揉皮肤，以免造成刺激。
接下来，取适量的欧莱雅男士元气露。根据个人需要，取适量产品放在手心，不需要太多，掌握好用量即可。同时请注意避开眼睛和嘴巴周围的区域，以免产生不适。
然后，将产品均匀地涂抹在脸部。可以用手指轻轻按摩皮肤，帮助吸收和促进血液循环。在涂抹时要避免过多用力或拉扯皮肤，保持轻柔。
使用欧莱雅男士元气露的最佳时间是在早上或晚上洁面后。早上使用可以为皮肤提供一整天的保湿和活力，晚上使用则可以滋润皮肤并修护日间的损伤。根据个人需求，可以适量调整使用频率。
欧莱雅男士元气露也可作为化妆前的基础护肤步骤。在使用粉底或其他彩妆产品之前，先使用欧莱雅男士元气露打底，可以使妆容更加贴合皮肤，同时保持肌肤的水润和舒适感。
记得在使用欧莱雅男士元气露后进行日常护肤程序。可以根据个人需要选择搭配其他护肤品，如乳液、面霜等。同时也要保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适度运动，以维持健康的肌肤状态。
欧莱雅男士元气露是一款非常适合男性护肤的产品。正确使用它能够给你清爽、滋润的护肤效果。希望以上介绍对你有所帮助！
现在人们的生活水平逐渐的改善，很多妹纸都更偏爱去国外买一些当红的护肤品，尤其是日本，日本的护肤品一直以来都非常受到妹纸们的青睐，不管是开价的还是专柜销售的，效果也都还不错，那么，去日本必买的护肤品有哪些？日本超人气的护肤品推荐。
1、日本人气产品
卸妆篇01
曼丹眼唇卸妆液
我是两面派，水油分离更有料哦~
参考价：62rmb145ml
COSME大赏排行老大的眼唇卸妆液，炒鸡温和不刺激眼睛，卸妆力max，能轻松卸掉Kissme的防水睫毛膏。无香料、无着色剂，不添加防腐剂，含有一定酒精，敏感肌妹子别试用！
02ALOVIVI卸妆皇后四效合一卸妆水
超大容量，欢迎随时骚扰我
参考价：69rmb500ml
号称平价版的“贝德玛”，无香料无色素无酒精，敏感肌放心使用，卸妆、洗脸、保湿、低敏一步到位，500ml大容量，用起来一点不心疼。
03Nursery柚子舒缓卸妆_喱
天然柚子香，怕你一口把我喝掉
天然柚子的清香，卸妆时都能穿越到果园。卸妆能力不错，保湿力也不容小觑，更惊喜的是，它能调节水油平衡，天天化妆都不用担心肌肤“撞车”。
04SUQQU高效保湿卸妆乳
记住了我的容颜，别忽视我的实力
参考价：345rmb150ml
SUQQU家彩妆很有名，自带卸妆产品不能拖后腿。这款洁面乳去除角质、舒适卸妆是看家本领，还含有保湿成分，守护肌肤水分，敏感肌和油皮可以天天见
05IPSA水凝卸妆_喱
贵得没道理，那是没有遇到我！
参考价：320rmb100g
很多妹子会闻“油”色变，不妨试试IPSA家的。这款最特别的是不会有油膜感，不粘不腻，全面清除皮肤杂质。唯一缺点就是，_喱质地用起来快，不经用呀！
06FANCL深层卸妆油
保质期很短，我只想一心护主
参考价：120rmb120ml
FANCL家的卸妆油，丫丫真的墙裂推了无数次。质地柔滑好卸，遇水一冲就可洗净，坚持无添加成分，对皮肤没有一点刺激。保质期短是短，安全真的没得说了。
07POLA抗糖化新BA卸妆膏
景甜带红我，能红也是凭实力呀
参考价：790rmb130g
自从景甜在直播中用到它，就一红不可收拾。摩丝一样的细腻泡沫，洗起来炒舒服。还加入POLA家特有的糖化生成物AGEs，去除油脂洗完不紧绷。这种清爽feel感，三个字：掏！钱！买！
洁面篇
08资生堂洗颜专科洁面乳
销量之王不带怕
参考价：45rmb120g
日本洁面界的销量冠军，无皂质，温和不刺激，泡沫超丰富，洗后还不紧绷，比较适合油皮和混油皮的妹子哦~
09ROSETTE海泥洗面奶
洁面鼻祖朝我看
参考价：45rmb120g
日本洁面膏产品的鼻祖，常年登上cosme大赏舞台。四款可选，绿色款清洁力最强，适合油皮星人；粉色款保湿较温和；**款去角质、改善暗沉；蓝色款消炎祛痘，痘痘肌的最爱。
10嘉娜宝洗颜粉
去黑头软肤神器就是我
参考价：98rmb32粒
它在洁面界一枝独秀，两种酵母粉搭配，在去除黑头、角质和改善皮肤暗沉杠杠的，无香料，无着色，炒鸡适合大油田！
11lion狮王祛痘洗面奶
由我出手，痘痘谁还有？！
参考价：89rmb80g
狮王公司良苦用心，专为痘肌准备的福音。接近肌肤ph弱酸性，杀菌、抗炎双管齐下。泡沫细腻温和，深层清洁肌肤，坚持用下去，之前的痘印会越来越低调。
12freeplus氨基酸洁乳
没有锥子脸，我也成洁面界的网红
参考价：120rmb
洁面界的当红炸子鸡，平价又好用，无皂基的纯氨基酸成分，温和不刺激，清洁力适中，脸摸上不假滑，是良心白菜的回购好物！
13CPB光耀亮彩洁面膏
价格贵不是我的错，只为护住你的脸
参考价：500rmb110ml
CPB一出手，便宜款肯定没有。为了对得起贵妇招牌，CPB在清洁力和温和度上很下功夫，触水就能产生丰富泡沫，对毛孔里的污垢毫不手软。洗后不紧绷，味道也清新，绝对值得回购！
14ALBION健康水洁面皂
没有健康水的光环，我依然经得起考验
参考价：280rmb100g
这款洁面皂成分，继承了健康水的优良传统，敏感肌和痘痘都可安心使用。泡沫绵密细腻，清洁力上乘，洗完清爽不紧绷，集洁面、卸妆、养肤于一身，你说有什么理由拒绝它？
15肌研极润保湿洁面乳
颜值不高别露面？哥走的是实力派
参考价：70rmb100g
这款洗面奶不仅清洁，还是保湿温和型中的佼佼者。含有双倍透明质酸，适合干皮妹子。泡沫细腻绵密，洗后不用担心紧绷。价格亲民，平价党快接住。
面膜篇
16肌美精超浸透保湿3d面膜
要说高科技，先瞧瞧我的3D设计
参考价：80rmb4片
这款面膜最大的优势，就是3D设计，立体剪裁的面膜纸，鼻子、下巴和脖子，都能敷到。含有玻尿酸营养，补水能力一级棒，难怪日本妹子特别钟爱它。
17kose高丝精华面膜
面膜不在贵，有保湿则名
参考价：79rmb30片
高丝家的面膜红遍日本各大药妆店，超适合缺水的妹子。10倍天然保湿因子，还与有白百合保湿精华搭配，滋润度超赞，无香料，无着色剂，无矿物油，敏感肌都可用哦~
18LULULUN急救面膜
肌肤SOS，不要吝啬狂call我
参考价：89rmb45片
这款面膜在日本ins上火得一塌糊涂，号称LuLuLun史上美容液最多的面膜，能深层渗透到肌肤底层，睡一觉就容光焕发。红色款是浓密滋润型，蓝色款是清爽保湿型，干皮、油皮谁也不落下。
19佑天兰果冻面膜
我就是喜欢你，可以敷的果冻
参考价：68rmb3片装
COSME大赏的大宠儿，含有多种胶原蛋白高保湿成分，质地是果冻的软糯触感，有点粘稠，但面膜纸很薄贴脸，用完皮肤光泽提升好几个level。
20MINON氨基酸面膜
闭着眼都不会选错的大救兵
参考价：120rmb4片
蝉联cosme大赏的NO1，实力自然不可小觑。敏感肌专属面膜，闭着眼睛都不会选错哦~独特_喱精华，不添加香料、酒精、刺激性防腐剂，清爽好吸收，值得无限回购！
21曼丹婴儿面膜
用我的人，都还是个宝宝~
参考价：58rmb5片
冲着“婴儿”两字，就知道这款面膜是低敏配方。不添加防腐剂、香料和色素，有一丢丢酒精，锁水保湿超剽悍。上妆前敷它，一点不会浮妆。
22Quality1st皇后秘密钻石女王面膜
女王，我是你的护肤骑士
Qualityfirst高端系列的片状面膜，国内像江疏影、谢娜都很粉它。面膜纸稍厚，但触感很柔软，精华液超多。共有三款，红色保湿，蓝色美白，黑色收缩毛孔，款款让你爱不停。
23sk-ll青春护肤面膜
有我在，前男友死在沙滩上
参考价：740rmb6片
它在美容保养圈里大名鼎鼎，昵称“前男友面膜”。面膜中含有丰富的Pitera，满满精华水，敷完后皮肤提亮不少，见到前男友，都能甩他一脸胶原蛋白腻~
24CPB美白面膜
说我是面膜“爱马仕”，这不是一个传说
参考价：950rmb6片
贵妇级面膜，号称面膜中的“爱马仕”！它的设计方式比较特别，分上下两片式，既保湿又淡化色素，皮肤暗沉or肤色不匀通通搞定。
精华篇
25乐敦CC美白精华液
平价不平凡，我是不一样的烟花！
参考价：85rmb20ml
这算是美白精华的人气王，价格真的便宜到哭。富含活性维生素C，抑制黑色素的强有效，能预防斑点和雀斑。丫丫推了好多次了，选不选择，你们自己看得办吧！
26资生堂红妍肌精华露
我哪哪都突出，尤其腰间盘突出
参考价：590rmb30ml
资生堂家的当家花旦，江湖人称“红腰子”。吸收特别好，保湿也不差，一般用在爽肤水之后。它有一个很牛的技能，就是维稳，平复一系列的肌肤问题，让护肤效果加倍。
27HABA无添加雪白佳丽精华液
我对所有人都温柔，约吗？
参考价：176rmb10ml
haba家的一大明星产品，在日本畅销10年，是非常少的敏感肌和孕妇都能用的美白产品。质地有点粘稠，非常温和，想要100%安全美白，这个一定得试试。
28太阳社透明质酸原液
天后都被我圈粉，我看好你哦~
参考价：225rmb100g
这算是太阳社最有名的产品，富含玻尿酸成分，保湿、修复、营养皮肤都在行。这算得上平价中的良心货，连天后王菲都是它的粉丝，想想就不简单咯~
29城野医生377美白淡斑精华
脸在江湖漂，哪有不挨黑
参考价：420rmb18g
这是城野医生家的王牌产品，特有的WHITE377全新升级，淡斑美白能力更好。乳白色膏体，质地细腻，还温和不刺激，坚持用起来，美白指日可待。
30POLAWhiteShotSXN局部美白精华
因美白爱上我，只是一分钟的事
参考价：1090rmb20g
pola家最好用的一款美白精华，滋润度很高又不油腻，渗透力和吸收力超强，能24小时向肌肤输送美白一样。质地水状，没有特殊香味，均匀、亮白就看你坚不坚持了。
31HAKU3D美白美容液
玩得了高科技，走得了接地气
参考价：500+30g
要说起美白精华，HAKU家的比较独特，是利用3D技术将黑色素从肌肤深层到处，还含有4MSK美白成分，能抑制黑色素生成，不得说是666~
32黛珂曲酸美白淡斑精华
容量界的“小人”，美白界的巨人
参考价：102840ml
黛珂的美白水乳相当有名，自然美白精华同样有名。别看个头小，但功效可不小。它添加曲酸的美白成分，能抑制黑色素生成，让美白持久到底，不比skii小灯泡差哦~
33CPB肌肤之钥水磨精华
女人对我不是依赖，就是青睐
参考价：850rmb170ml
CPB好用的东西太多，这款水磨精华主要针对粉刺和毛孔，让肌肤变得光泽一些，就像“抛光”效果。控油效果很棒，搭配保湿露一起用，水油才真正平衡哦~
化妆水篇
34DHC水润滋养化妆水
没用过我，可能是你这辈子最大的损失
参考价：238rmb120
DHC家的化妆水，名气不是大牌，但效果是相当出彩。富含8种高效滋润保湿精华，可调节肌肤的PH值和水油平衡，收敛毛孔，比较适合缺水性肌肤。
35EstheDew药用胎盘素保湿化妆水
保湿三兄弟，总有一款满足你
参考价：75rmb500ml
风靡日本的药用美容院级化妆水，容量超大又平价，度过整个夏天都没问题。红色款以保湿补水为主，绿色款以祛痘消炎为主，蓝色款以美白补水为主，根据自身情况选择使用。
36芙丽芳丝保湿修护清爽化妆水
慢慢懂我的好，那你的脸也晚了
参考价：200rmb130ml
芙丽芳丝是日本敏感肌护肤的三巨头之一，像肌肤不稳定、过敏，肯定离不了它。这款化妆水能深入到角质层补水，恢复肌肤的水润健康。好不好用，试过就知道。
37城野医生收敛水
大家的爱太猛烈，我也很烦恼
参考价：98rmb100ml
城野医生家的收敛水，不用丫丫多说它的名气了吧！集清除黑头角栓+收缩毛孔+滋润补水于一身，号称平价版的紧致毛孔神器，比较适合油皮的妹子。
38Albion健康水
四大神水之一，你说我行不行？！
参考价：269rmb110ml
入榜日本的“四大神水”，实力不是盖的。它的镇定效果非常好，连对痘痘肌都友好。坚持用它，改善痘印、闭口、红血丝不用愁。平时用它来湿敷，效果会更好滴。
39IPSA流金水
楼上的别嚣张，四大神水也有我
参考价：350rmb200ml
ipsa家的产品是真正的低调派，针对闭口和痘痘的爽肤水，同时美白去角质，让你的皮肤有真实的滑溜溜的质地清爽不黏腻，温和不刺激，敏感肌都能安心使用腻。
40雪肌精雪水
美白肌肤不是梦，首先由我来改造
参考价：240rmb180ml
雪水也是“四大神水”之一，敷在脸上清凉舒适，正好适合炎热的夏天。含有一定酒精，稍微有点刺激。看家本领是美白，特别是晒后修复，能起到舒缓的消肿效果。
41黛珂紫苏水
不想说话，我只想做四大神水中安静的贵妇！
参考价：290rmb150ml
“四大神水”最后一位成员，跟健康水不相上下，颜值与实力共存的贵妇化妆水。天然的薄荷和紫苏配方，舒缓镇定抑菌有奇效，去痘去闭口，超适合缺水导致的大油田哦~
42SK-II神仙水
神水算什么，我还比你们多了。。。一个字
参考价：590rmb75ml
SK-II的绝对王牌产品，算是市面上抗氧化效果最好的化妆水。整瓶含有907%Pitera精华，能提亮肤色淡化痘印。质地轻盈，流动性很好，就是味道有点酸，任何肤质都能用它！
乳液篇
43奥尔滨美白渗透乳
敢在我身上赌美白，我会拼命绝不让你输
参考价：200rmb100ml
上面提到它的美白精华，现在介绍火爆的美白渗透乳。共分三种型号：清爽，保湿，滋润。奥尔滨一向坚持先乳后水，洁面后就可用它，保湿+美白二合一，用过的人几乎都说好。
44IPSA自律乳循环乳液
不在低调中进步，就在低调中爆发
参考价：480rmb175ml
IPSA的低调，仙女们想必都知道。它家的产品都很温和，价位也公道，这款乳液是它家的明星产品，有基础（保湿4型）、强化（美白4型）、超强化（美白+抗老4型）、舒缓（敏感肌2型），任何肤质都能找到合适的那一款。
45Minon氨基酸强效保湿乳液
敏感肌人的心头好，爱上我就这么干脆
参考价：129rmb100g
颜值与实力兼具的一款乳液，含有9种保湿成分，有效防止干性皮肤过敏，用后皮肤水润透亮。在平衡肌肤油脂上，它也很出色。无色无味无黏腻，敏感肌都说好，别说正常肌了。
46SANA豆乳美肌乳液
美白保湿，你值得拥有
参考价：95rmb150g
日本销量NO1的人气护肤品系列，纯天然成分，无香料、色素、矿物油等，敏感肌一点不用担心。它含有独特豆乳成分，发挥高度保湿功能，质地清爽，用完感觉滋润幼滑，简直是开架中的战斗机。
47CPB肌肤之匙夜用乳液
黑夜给了你黑暗，而我却拿它让肌肤发亮
参考价：789rmb125ml
这款乳液有一个CP组合，丫丫介绍的是夜间款，加入白金丝茧，茶氨酸保养成分，能在夜间激活肌肤修复，一早起来不会暗黄冒油。质地水润轻盈，夏天再适合不过了。
48植村秀深海养护保湿乳液
懂得我好的人，不必解释
参考价：345rmb75ml
听惯了植村秀的美妆，它在护肤品也很上心。这款虽然是乳液质地，保湿力超级强，吸收畅快，丝毫不黏腻。涂上感觉就像日式深海水疗SPA，持久保湿试了就知道。
49POLA宝丽REDBA臻红碧艾乳液
本不想红，我本身就很“红”呀
参考价：750rmb60g
pola家的臻红系列，20-30岁妹子初抗老的必选款。它能集中修复张力胶原蛋白，改善皱纹和松弛。质地有点粘稠，采用纳米渗透技术，很容易吸收，比较温和，敏感肌也可用。
面霜篇
50花王珂润保湿面霜
敏感肌都爱我，不仅仅我的温柔
参考价：223rmb40g
说起敏感肌能用的面霜，马上就会想到它！不含酒精，色素，香料，还有特有的神经酰胺成分，保湿和修复两手抓，保持肌肤的丰盈Q弹，选它绝不会出错的！
51资生堂ELIXIR优悦活颜保湿面霜
你的前半生我没参与，你的后半生我奉陪到底
参考价：560rmb40g
资生堂旗下专门针对轻熟肌的一个品牌，深受日本女白领喜爱。这款面霜配合骨胶原和强性蛋白，调整脸部滋润，在睡眠中滋养肌肤，质地虽偏厚，但是特别好吸收，使肌肤恢复水润弹性。
52Naturie薏仁美白保湿_喱面霜
平价有好货，我就是其中一个
参考价：79rmb180g
想必仙女们都知道它家的薏仁水，这款面霜继承一贯的薏仁成分，保湿效果更升级，无油无香料低刺激，除了涂脸还能当身体保湿乳，质地清爽，一瓶多用，通通都由你做主。
53素肌爆水5合1神奇水滴面霜
我可能是世界上最“重”的一滴水
物如其名，可爱的水滴包装，果冻般透明质地，坚持无添加，无色素，无香料的“三无”产品，深受日本妹子宠爱。内含6中保湿美容成分，让皮肤滋润有弹性，迅速回复你的元气美肌。
54SANA豆乳保湿美肌面霜
别人拼爹，我拼的是实力
参考价：118rmb50g
SANA豆乳面霜常年在日本cosme大赏上刷脸，真心便宜，质量也是杠杠的。可能一开始觉得有点粘稠，好在吸收不错，美白、保湿效果不赖，在日本经常卖断货。
55芙丽芳丝保湿修护面霜
我不爱捞油水，一直都很清透
参考价：240rmb40g
面霜一般都很厚重，但芙丽芳丝家的是_喱质地，清爽好吸收，一般用于夜间修复锁水，第二天起来，皮肤饱满水润，都可以用它做睡眠面膜了。
56sk-ll超肌因RNA多元修护面霜
单一的外表，多元的功效
参考价：1100rmb50g
sk-ll家大名鼎鼎的多元面霜，经典成分pitera不会少，能深层滋润肌肤，防止毛孔扩张，配合同系列的其他产品，所有肌肤问题会全面改善哦~
57CPB奢雅级美容霜
贵得没道理，我哪敢出来见你
参考价：7900+40ml
听听这名字，价格肯定不低。它号称通过科技精研而成，着力减少黑斑、皱纹、暗沉等问题，还有天然植物精华，促进肌肤循环和排毒，紧致肌肤能力超群，最后总结一个字：贵！
58POLA梦中情人璀璨蓝钻极致霜
名字很梦幻，但我的能力很实际
参考价：4340rmb40g
pola一心一意钻研新科技，研发的面霜一个比一个贵。这款是针对超干性的成熟肌肤，油皮也同样适用。质地丝毫凝露状，极易吸收不黏腻，用完一点负担也没有。用高科技打造的面霜，吸的都是人民币。
眼霜篇
59revital悦薇紧致抗皱眼霜
不愿淹没在人群中，只想掩埋你的细纹
参考价：550rmb15g
悦微是资深堂旗下的抗衰老品牌，它还有一款眼膜，都俗称“小熨斗”，针对解决紫外线侵害所引起的幼纹，初抗老的妹子，一定不要错过哦~
60SK-II肌源修护焕采眼霜
爱不爱由你，反正我会随时告诉你
参考价：590rmb15g
SK-II家的大眼眼霜，经典PITERA+大眼复方，能淡化细纹，还能对付浮肿、黑眼圈等问题，坚持用下来，眼睛皮肤紧致，眼睛自然变大咯。
61Spatreatment蛇毒眼膜
小心！我很毒辣，但只针对你的细纹
参考价：250+
眼膜中的一匹黑马，添加了毒蛇和肉毒杆菌，对细纹和法令纹超管用。像加班、熬夜严重的妹子，用眼膜能将伤害降到最低。
62奥尔滨ALBIONEXAGE保湿眼霜
保住你眼睛的水分，更保住你的青春
参考价：400rmb15g
奥尔滨家的眼部精华霜，保湿效果比较突出，能深层滋润眼周围，适合易干燥、粗糙、缺水、细纹、干纹的妹子，质地清透好吸收，夏天选它正好合适。
63FANCL活肤紧致眼霜
我，除了有用一无所有
一直主张无添加的fancel，专门是针对黑眼圈、眼袋和浮肿，有效提高肌肤的防御能力，质感较清凉，涂上后有清爽感，还能让疲倦的眼睛恢复光彩。
64资生堂百优眼霜
与其百忧细纹，不如用我百优
参考价：350rmb15g
资生堂的百优眼霜，丫丫之前也推荐过，对淡化细纹方面比较突出。质地是白色半乳状，延展性好，上眼好推开，油而不腻，根本不用担心长脂肪粒腻。
2、眼部脂肪粒问答
Q：眼周肌肤为什么容易长脂肪粒？
A：眼周肌肤非常纤薄，厚度仅为面部肌肤约1/3，所以非常脆弱，而且眼周肌肤没有毛孔，汗腺和皮脂腺也分布极少，所以一旦使用了质地厚重的眼霜，皮下的油脂没办法排出，就会长脂肪粒，学名叫粟丘疹。另外，由于眼周非常敏感，当刺激性物质，如化妆品中的酒精、酸类成分接触到眼周时，出于抵抗反应也会出现脂肪粒，这也就是为什么很多化妆品在使用说明中都会明确标注要避开眼周肌肤使用。
Q：脂肪粒能祛除吗？
A：在目前这个阶段，祛除脂肪粒的物理方法有两个比较常见，首先是到专业的美容机构让美容师用针将脂肪粒挑出；还有一种手段比较适合眼周以及鼻子面颊两侧脂肪粒数量较多，面积较大的情况，那就是做激光治疗，这种方式虽然有一些暂时性的肌肤损伤，但效果非常理想，治疗过后效果维持时间也相对较长。
Q：用护肤品祛脂肪粒会有效吗？
A：脂肪粒不是痘痘，也不是粉刺，所以用一般的祛痘产品来改善是没有太大效果，稍不注意还会进一步刺激到肌肤。目前市面上有一些产品是可以帮助祛除脂肪粒的，这些产品在日系护肤品中最常见，里面的主要有效成分是酵素、尿素等可以软化油脂和角质层的物质，能让对脂肪粒慢慢表小，最后消失。
1、AHC的B5玻尿酸洁面乳。添加了玻尿酸成分，洗完不仅不干涩，反倒还润润的。一大只价格也才六七十，可以说是很划算了。
2、AHC黄金洗面奶。营养丰富淡斑效果佳，挤出来的颜色都是金光灿灿的，被质地吸引了！金光闪闪的用黄金洗脸。有着玻尿酸、蜗牛原液、牛奶蛋白，蜂蜜，黄芩等提取物超级多保湿成分，涂抹在脸上瞬间吸收，无比神奇，让肌肤元气满满，给予皮肤光泽细腻，水嫩白皙透亮的肌肤。
3、资生堂洗颜专科洗面奶。要说什么洗面奶平价又给力，资生堂洗颜专科认第二绝对没有人认第一，细腻绵密的泡沫，不管是干皮还是混油都能用，清洁力度强，洗完不会觉得干或者紧绷，这一点真是很给力呀。
4、Simple天然保湿洁面_哩。刺激性很低，特别适合敏感皮肤，洗面奶是_喱质感的，所以泡泡不会很浓密，但是洗完之后还是觉得好干净，不假滑也不干，还含有让皮肤更细化的维他命B5哦。
5、倩碧柔润洁面霜。配方温和，清洁效果好，这款洁面霜很适合干皮使用，含有高效的滋润皮肤成分，干皮甚至敏感皮都可放心使用。此外还有一定的卸妆功能，化淡妆的，可以直接上手洗，不必卸妆哟！
脸上的皮肤即使每天都在洗，但洗脸的时候，还是会有洗不干净的地方，或者是脸上的皮肤已经对某种洗面奶产生了抗体，用洗面奶根本就洗不掉死皮，这个时候就需要用合适的去角质产品，那么哪些去角质的产品便宜又好用？去角质和洗面奶的使用顺序。
1、去角质产品推荐
1、推荐产品：春纪新弹力娇嫩细肤去角质素RMB9900/80g
推荐理由：晶莹剔透的凝胶,可清晰看到小巧玲珑的护肤微粒，轻松吸附毛孔里的油垢脏物，温和去除老化角质，疏通洁净肌肤，重现表面细腻光滑。并能快速在表层形成补水护肤膜，滋润而不油腻!
2、推荐产品：诗蓓欧玫瑰凝润温和去角质霜RMB20800/75ml
推荐理由：特含植物微小粒子，能去除肌肤死皮细胞，同时强化肌肤细胞自我氧合能力，促进细胞更新，效果真的是棒棒哒，去完角质后元气十足!
3、推荐产品：姬芮新焕真皙美白去角质泥膜RMB12800/100g
推荐理由：柔肤质地，配合维生素C颗粒柔和地按摩肌肤。去除含因毛孔脏污带来的暗沉及黑色素的老化角质，塑造具有透明感明亮肌肤的泥膜。去除造成肌肤暗沉的角质，吸附多余皮脂，有效清洁毛孔内污垢。
4、推荐产品：娜露可茶树油切去痘去角质凝胶RMB9500/120ml
推荐理由：“橡皮擦搓屑”般的独特“焕颜凝膜胶体”剂型，搭配大幅升级的角质代谢配方及茶树精油，将脏污、老废角质统统“打包”带走。同时深层洁净毛孔、赋予清凉舒爽的“微按摩”享受。协同多重保湿修护因子，犹如“黑板擦”，抹去油痘肤的粗糙黯淡。
5、推荐产品：肌研卵肌去角质抗痘洁面乳RMB6900/130g
推荐理由：温和去除黑头及毛孔内的污垢，改善暗哑及粗糙肌肤。此外，产品中更注入不同的植物精华，洁净同时减少油脂分泌，针对各种肌肤问题，轻松就能洗出蛋白般细嫩光滑的肌肤。
6、推荐产品：水密码美肌去角质磨砂_喱RMB8500/75ml
推荐理由：圆形去角质颗粒，触感柔软，去除肌肤表面老化角质和其他污垢，亮泽细肤，肌肤宛若新生。泡沫清洁因子，帮助深度去角质，清透毛孔，有助于更好地吸收其他护肤品。
7、推荐产品：花印精粹美白去角质_喱RMB13500/100ml
推荐理由：质地清爽。植物纤维包裹祛除老化角质、死皮，温和无伤害，可充分促进后续护肤品营养成分的有效吸收。洁面后，取适量均匀涂抹在脸部，用手指轻轻按摩，搓出老化角质，用清水充分洗净。一周使用1-2次就可以啦!
8、推荐产品：雪完美蛋麦咚咚去角质_喱RMB5900/100g
推荐理由：不但能软化并剔除老化角质和毛孔污垢，还能直接冲走肌肤表面残妆，绝对是懒星人的福音!使用后，肌肤水水嫩嫩的，绝对物超所值!
2、去角质和洗面奶使用
1、先去角质还是用洗面奶
先用洗面奶，后去角质。
不管是进行任何清洁或护肤的步骤，洗面奶都是放在第一个使用，洗面奶能够温和的洗净脸部灰尘和毛孔的污垢，只有当脸部干净了，才有可能去做下一步护肤步骤，设想如果带着一张脏脸去进行美容，再好的美容产品都会失去原有的效果。
2、先用洗面奶的好处
洗面奶作为一种高级洗脸剂，不仅能够去除脸部灰尘和污垢，同时能给脸部肌肤补充水分和营养，既能清洁，又能护肤，并且先用洗面奶能够提前帮助脸部毛孔打开，使后续的去角质能更好的进行。
3、先用去角质的坏处
如果将去角质放在洗面奶前使用，这时脸上累积了一天的灰尘，毛孔中全是油脂和污垢，去角质产品被挡在毛孔外面，很难进入到毛孔内，其深层清洁的作用会大打折扣，并且去角质产品具有渗透性，很有可能将脸部的灰尘和污垢，渗透进入到皮肤深层，从而引发一系列皮肤问题。
4、去角质的正确使用方法
在去角质前，先要用洗面奶将脸部清洗干净，在脸部保持干净湿润的情况下，取适量去角质产品于手心，再均匀涂抹至面部，去角质可以涂全脸，也可以只涂油脂分泌旺盛的T区，涂抹后伴随双手的画圈按摩，约1-2分钟，用清水清洗即可。
多效霜，属于“面霜”类，用在洁面之后第二步；元气露+多效霜，两款是搭配使用的。
多效霜就是含有多种功效的面霜。
一瓶强势的多效面霜往往会集：保湿、滋润、美白、抗氧化与修复为一体，从多方位出击，细心呵护肌肤。霜剂是比较浓的程膏体状的，一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用；另一种是具有滋润成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，像奶酪那样的一般含的油脂不会很高，如果很稠并且有光泽，像黄油样的，那么油脂含量就肯定高了。
扩展资料：
1 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐
2 、风油精的妙用（2） 时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
3 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。
4 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。5 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。
6 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
7 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。
8 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。
9 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失
10 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。[1]
编辑本段头部相关头 1发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。
2头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。口腔部位 1牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
2吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
3若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
5吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了；眼部 1仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
2眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；鼻子 1洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，并且毛孔也会变小。
2侧卧按摩可以治疗鼻塞，左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。喉部 1如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
2打嗝时就喝点醋，立竿见影。
3治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。
编辑本段身体其它部位皮肤 1每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。
2刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
3双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。
4因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。足部 1夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。腰 1夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。
编辑本段养生 1夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
2睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
3防失眠：睡前不要讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
4早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
5葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
生活常识
6夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
7喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
8过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；
9及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
10空调室内温差不宜超过5℃，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24℃以下；
11夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
12吃大蒜、洋葱可以预防前列腺炎、前列腺增生。
13女生冬天感到肢体寒冷是肾阳虚的表现，可以买一些黄芪泡水喝，如喝一段时间后感到口干，阳气恢复正常停一下然后反复如此饮用，效果不错。
14蜂蜜和大葱不可同吃，会引起中毒。
15香椿做的食物最好不要多吃，会引起胃肠不舒服。
16青萝卜与胡萝卜不能同吃，会引起中毒。
17冬吃萝卜，夏吃姜，每天适量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是对感冒有效。
编辑本段衣物护理
1吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。
2旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
3 在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。
4毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹性。
编辑本段手部饰品
1手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
编辑本段卫生清洁
1巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
2只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
3桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
4出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电
5不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
6夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
7爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。
8皮鞋或包的皮子放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。
9皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
10白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净。
11加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。
12洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。
13使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。
14壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温水浸泡，放置45小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。
编辑本段饮食常识坐飞机前少吃薯类 薯类食品大都有很强的产气作用，在一些欧洲机场的“健康指引手册”中，土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”，因为飞机升高时，气压会下降，如果你吃了太多可产气的薯类食品，会感到下体膨胀，并且频频拜访洗手间！
补充： 养生的早餐：
豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的人。2 纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错。3 早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。4 粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。5 果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。注意：早餐不要喝冰的，伤身体。早上别吃丹麦面包 要制成松软酥香的丹麦面包，需往面粉中加入大量起酥油，这样才能形成面包里特殊的层状结构。而起酥油不光让身体发胖，还会影响女性荷尔蒙分泌。由于人体激素水平在早上最敏感，因此欧洲医学专家建议，吃丹麦面包的最佳时间是中午，那时人的雌性激素水平相对稳定，你不会因摄入太多起酥油而失去浓浓女人味！喝咖啡40分钟再运动 加拿大安大略大学健康学院的霍顿·史密斯教授指出，刚喝完咖啡，人体中枢神经系统的兴奋性较高，这时去健身房，你会在不知觉中运动过量、造成肌肉损伤！咖啡伴侣更致胖 美国食品监管机构指出，速溶咖啡伴侣中的反式脂肪酸含量比薯片还高，而反式脂肪酸是让女人发胖的根本原因！小编建议你尽量喝新鲜咖啡，如果非喝速溶咖啡不可，一定别因贪图口味，往咖啡里加太多咖啡伴侣！长时间打电话戴耳机” 别以为只有运动过量才会遭遇“网球肘”！如果你长时间打电话，肘部绷得太紧，肘关节神经一样会受到伤害，这时你会感到下臂疼痛、肘关节活动不利，电脑操作速度也会被大大影响！因此小编建议你在打电话时尽量戴上耳机！常温牛奶更健康 牛奶加热时间越长，其中的钙成分流失得越快，而乳糖成分不会有任何变化。营养专家认为，常温牛奶比热牛奶更健康。如果你非喝热牛奶不可，最好不要用微波炉加热，微波会让乳类蛋白变质，使用煤气灶或用开水烫温奶袋是更好的选择！吃生蒜让你更聪明 美国爱荷华州立大学研究指出，人脑活动所需的大半能量由维生素B1转化的葡萄糖提供，而生蒜中的蒜胺成分比维生素B1的作用还要强，经常吃生蒜，能让你头脑更聪明！优质脂肪酸让你不发胖 想一直穿性感美丽的裙装？美国医学专家将牛油果、香蕉中的脂肪酸称为“优质脂肪酸”，它不但不会让你发胖，还能有效提高体表温度，即使在偶尔刮风的夜晚，你一样能穿抢眼的连衣裙！晚上吃洋葱易失眠 《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法，如果晚餐选择不对，你很可能在漫漫长夜辗转反侧！而洋葱气味辛辣，属胀气食物，如果在晚餐中吃太多洋葱，你很容易感到腹部胀气，从而导致睡眠质量降低！猕猴桃与牛奶 猕猴桃中含有大量维生素C和维生素B，两者与牛奶中的乳脂蛋白相结合，容易产生蛋白质凝块，让你腹泻！因此小编建议你吃完猕猴桃2小时后再喝牛奶，或吃其他奶制品！睡前吃饼干告别恶梦 印度医学专家研究证明，四成半的恶梦都由低血糖引发，血液中糖分含量过低，会使脑神经皮层细胞吸收过多负面情绪，让你在睡觉时恶梦连连。如果入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆，能有效减少恶梦，提高你的睡眠质量！胃口不好与鞋挤脚有关 日本早稻田大学医学院的健康报告指出，食欲好坏与鞋子大小有关！由于脚上汇集着6条经脉，直接影响内脏器官的神经反应。当鞋挤脚时，足部血液循环受阻，摄食中枢供血不足，你会感到胃口不好、食欲下降！苹果应在15分钟内吃完 苹果中含有丰富的维生素和酸类物质，新西兰食品专家指出，如果吃苹果速度太慢，会让你胃部分泌大量胃酸，与果酸共同作用，造成消化不良！因此小编建议你：苹果一定在15分钟内吃完！香菇让女人挺直腰杆 韩国《文化日报》的客座医学专家建议，女性每日必吃香菇，尤其是经常在阳光下暴晒的香菇。因为香菇中的麦角甾醇在与阳光接触时可产生大量维生素D，这种优质补钙元素可让你腰杆挺直、充满骨感美！红萝卜缨补钙好于大豆 加拿大食品专家研究发现，每100克大豆中含钙191毫克，而每100克红萝卜缨中含有360毫克的钙，几乎是大豆的一倍！因此食品专家建议，买菜时不要轻易丢掉珍贵的红萝卜缨，用它熬汤、炒菜或拌沙拉，都能达到意想不到的补钙效果！如何做鱼格外香 把收拾好的鱼放入牛奶里泡一下，取出后裹一层面粉，再放入热油锅里炸制，鱼的味道会格外鲜美，而且没有腥味。如何清去除糊锅底 如果做饭时不小心糊了锅，锅底有锅巴，不易刷掉，可在锅里倒入少许的白酒和啤酒加少量清水混合，比例为1：1：05，盖锅盖放置5分钟后再清洗，就很容易洗干净了。去除衣物上的小棉絮 有些衣服容易粘上絮状物，看着不舒服，如果是黑衣服上粘上了白色絮状物，看起来就更明显了，要去除这些烦人的絮状物，有一个好办法：找一块海绵，浸水后拧干，在衣服表面轻轻擦拭，絮状物就可以被带走了。
编辑本段不能往冰箱放的食物水果类 香蕉
若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。
鲜荔枝
若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。
热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，不仅损失营养，还容易变质。未熟的水果，则更不能放进冰箱，否则很难正常地成熟起来。正确的方法是，避光、阴凉通风处贮藏。蔬菜类 西红柿
西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则腐烂。
黄瓜青椒
黄瓜、青椒在冰箱中久存，会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃，因此不宜久存。
叶子菜
因为它冷藏后比较容易烂 最好不要挨着冰箱放。
白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右。
黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为72℃至10℃之间。
南瓜适宜在10℃以上存放。零食类 巧克力
放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖。芮莉莉说，储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。夏天室温过高时，可先用塑料袋密封，再置于冰箱冷藏室储存。取出时，别立即打开，让它慢慢回温至室温再食用。食物类 火腿
若将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，火腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。
面包
面包在烘烤过程中，面粉中的淀粉直链分部已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链淀粉的直链部分慢慢缔合，而使柔软的面包逐渐变硬，这种现象叫“变陈”。“变陈”的速度与温度有关。在低温时(冷冻点以上)老化较快，而面包放冰箱中，变硬的程度来得更快。
鱼 不能放太久
冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其它变化，如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用，因此，冰箱中存放的鱼，时间不宜太久。
编辑本段有效的排毒美食一、蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。二、胡萝卜 味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。三、海带 味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。四、木耳 味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。五、黄瓜 味甘，性平，是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症，能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。六、苦瓜 味甘，苦，性平，是解毒、养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。七、荔枝 味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。
适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。猪血：味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物。八、猪血 功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。九、绿豆 味甘，性凉，是清热解毒、祛火的常备食品。
功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。十、茶叶 性凉，味甘苦，是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。
功效：对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着，茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
OLAY乳液嫩白洁面乳
优点：的确有美白效果
缺点：比较干
OLAY活肤洁面乳
优点：颗粒比较细 去死皮8错
缺点：除了去死皮 没什么大的效果
旁氏海藻洗颜泥
优点：泡末丰富 洗得干净
缺点：洗完脸很干
旁氏活性矿洗颜泥
优点：同上
缺点：粉刺 黑头还是有 米效果
旁氏冰河洗颜泥
优点：冰冰的很舒服 泡末多洗得也干净
缺点：没什么收缩毛孔的现象
旁氏毛孔细致洁面凝露
优点：一般吧 外包装漂亮算吗
缺点：很滑洗8干净 也8收缩毛孔
曼秀雷敦清爽洁面泡沫
优点：控油效果还行
缺点：比较干
时科兰女用套装
优点：能有效减少痘痘 不刺激皮肤 很好的平价东东
缺点：有点滑 8太容易洗干净
满婷洁面乳
优点：洗完脸很滑 不紧绷
缺点：泡沫少 不耐用 8到1个月就米有啦
满婷清透紧肤洁面乳
优点：同上
缺点：泡沫少 没什么紧肤现象
多芬洁面乳
优点：偶实在是说8出来 烂
缺点：不美白 不紧肤 不去痘 最主要还洗不干净，汗死．．． 当初怎么会败啊
妮维雅控油保湿洁面乳
优点：控油效果还8错 很清爽
缺点：好象也没收缩毛孔的迹象
LG竹盐
优点：超好用的呢 对痘痘肌肤有消炎的作用
缺点：目前还举8出 只是洗完干了点
欧莱雅净界深层去角质洁面者喱
优点：超凉 洗得也很干净 很控油
缺点：磨砂颗粒不够细
碧欧泉保湿排毒洁面乳
优点：有很细的浮石矿物粉末 连毛孔也洗得很干净
缺点：泡沫不够丰富
屈臣氏茶树洁面乳
优点：茶树对痘痘肌肤很好哦 又控油又滋润 而且好大一瓶才20左右 超好用的 本来想败第二瓶的 却发现卖断货了 只好先选其他的用着吧
缺点：也是没有泡沫 一点也没有的那种
碧欧泉矿泉保湿清爽凝露390元/50ml
产品介绍：水绿色清爽的啫喱质地，含5000公升活性矿泉萃取精华，不但提供水份，同时防止水份流失，可迅速被肌肤吸收，并在表皮形成一层网状水膜，让肌肤保持水嫩状态。
用后感：我的皮肤偏干，用的是粉色的那款，顶喜欢这款的香味，这款是给偏油肌肤用的产品，我用起来也不干燥，很滋润。如果把它放在冰箱里，用时再拿出来，会感到凉凉的特别舒服！
UVWhite 日用美白乳液ⅠⅡ 370元/75ml
产品介绍：具有美白效能的多功能乳液，帮助修护曾受日晒的肌肤，令肌肤更趋柔滑润泽与白皙，丰润柔滑的配方，令肌肤倍感柔润。
用后感：感觉不错，挺滋润的，擦完后脸上有自然健康的光泽，有一点美白效果，但不是很明显，提醒姐妹们不管什么产品，擦完都要轻轻按摩一下，会促进营养吸收和血液循环，肌肤自然红润。
水份缘舒缓霜 580元/30ml
产品介绍：使肌肤立即柔细舒适，您的肌肤重新变得平静柔软，脸部线条舒缓。 清晨起床，经过休息镇静和强化保湿后的肌肤，有如清晨玫瑰般的清新。 夜复一夜，肌肤的天然自卫能力重新建立，使肌肤保有青春。适用于各类型肌肤及敏感的肌肤经皮肤科医师测试、不会导致粉刺的生成-专利产品。请于每晚使用LANCOME再生青春A+醒肤晚霜于脸部和颈部的肌肤。
用后感：淡粉色的乳霜，淡淡的香味，擦上感觉很滋润，而且不油腻！
安利雅蜜润肤乳
产品介绍：新配方含纯净甘油，天然蜂蜜，柑桔精华等滋润护肤成分，彻底洁净的同时，温和滋润，帮助肌肤抵御自由基的侵害，令肌肤柔嫩幼滑不干燥。经皮肤性测试，温和特性适合全家使用。
用后感：我用它来擦手肘、膝盖、挺滋润的。至于擦脸没用过，老公拿它来擦脸，效果看上去还行，我老公是干性皮肤。
茱丽金盏花膏
产品介绍：有助于治愈创伤、割伤、擦伤、烫伤及昆虫咬伤，同时具有偷笑改红痒、轻度皮炎、日光灼伤和对其他护肤品过敏现象，是对敏感、脱水皮肤及好日间润肤产品，在暗疮或粉刺破损时具有很好的止血、消炎、愈合伤口的作用，也可以用在干燥或皲裂的手部，不油腻。
用后感：茱丽的产品比较贵，但都是天然的，用起来也都没有敏感情况，但收缩毛孔、抗敏感、帮助伤口愈合，对我作用还真不大。
露得清水凝防护乳液 158元/50ml
产品介绍：内外全效保养，提升肌肤内在健康。每天使用，可使肌肤自然透出健康水润的光泽。 特别适合经常对电脑的MM，UVA/UVB防辐射、保湿功能非常好，实现24小时保湿功能。
用后感：虽然不贵，可是也没什么效，滋润效果一般，防晒效果也一般！
sisley希思黎敏感保湿霜
产品介绍：多重保湿，强效抗干燥，马上补充水分，让肌肤恢复元气！天然植物精华保湿因子，强化肌肤保湿防御机能，有效预防、抵抗缺水现象，并给予肌肤丰盈水分，恢复、提高肌肤弹性及滋润度，挥别干纹、脱皮现象，为经常外出人士的保湿佳品。
用后感：买的时候是皮肤过敏期，什么都不感擦，本来以为这个是纯植物的，会有效果，谁知道皮肤用完干的要命，还要拼命保湿，而且敏感状况丝毫未减。
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