长期使用玉兰油好不好，玉兰油的护肤品怎么样

网上经常有人问能不能经常使用一种护肤品？如果长期使用的话，会不会让皮肤形成依赖性？玉兰油是大众品牌的护肤品，有着强大的消费者群体，主打美白功能的玉兰油，是否可以长期使用？玉兰油护肤品是怎么样的呢？

长期使用玉兰油产品好不好，不能一概而论，要根据自己的肤质来判定。 如果是敏感肌 ，建议长期使用同一款护肤产品，不要更换。如果不是敏感肌，就不建议大家长期使用一种或者一款护肤品牌。需要看皮肤对这类护肤品是否产生依赖，或者产生抗体。就像使用玉兰油的小白瓶，如果刚开始使用感觉到皮肤有一定的改善，但长期使用后，效果不明显了，这是在提醒你需要更换护肤品牌了。

大部分人对于玉 兰油的护肤品评价还是很不错的。 自1989年玉兰油进入中国市场后，玉兰油的护肤品开始针对中国的不同肤质，生产出了有不同的系列，而且针对不同的消费人群有不同的系列产品，价格有便宜的，也有贵的，选择性比较多。

很多人选品牌看缘分，很少针对自己的皮肤，去找合适的护肤品。购买后如果满意自己的效果就会继续使用，如果不满意就会更换。普通肤质的女生，面对季节的更换，也需要更换护肤品，夏天适合选择清爽去油，补水效果好的，冬季适合滋润保湿效果好的从护肤品。

你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭~

欧莱雅抗衰老系列有哪些

目前欧莱雅的护肤系列多达11个，你想要的有抗衰老系列有4个：玻尿酸水光充盈导入系列、复颜抗皱紧致系列、金致臻颜经典系列、金致臻颜肌活系列。

下面我分别简单说一下各个系列的特点吧。

玻尿酸系列价位从88~570，最值得入手的应该是那套玻尿酸安瓶精华液，官方号称是7天就能让你的肌肤细纹明显淡化，当然价位也不算特别便宜了，570元一共28支安瓶。

如果你需要肌肤急救，比如下周要参加婚礼或者别的什么重大活动，可以试试。

抗皱紧致系列主打成分积雪草，积雪草有一个美白的功效，这个系列整体价位在140~240之间，适合想要在抗皱同时进行美白的人。

金致臻颜经典系列里面主要成分就是大豆蛋白精华，价位和抗皱紧致系列差不太多，不过包装上倒是很好看啊~

金致臻颜肌活系列下就只有三款商品，主打水仙萃取成分。包装和经典系列有点像，价位你直接参考上图，算是中高端的产品了。

欧莱雅好还是玉兰油好？

这个你就要具体情况具体分析了啊！

看一款产品好不好，主要要看它的成分、功效以及是否适合你的皮肤。

抗衰老护肤品发挥作用，主要是通过抗氧化（包括抗糖化）配合改善肌肤代谢、促进胶原蛋白、纤维蛋白生成的方式来实现。对比各大知名抗衰老护肤品，会发现，维生素B3（烟酰胺）、氨基酸、小肽（寡肽）、核苷酸、维生素E、肌醇等物质比较常见，白藜芦醇、左旋维生素C极其衍生物、谷胱甘肽因为抗氧化的作用，也会被用于抗衰老护肤品中。

一、巴黎欧莱雅

巴黎莱雅品牌旗下的护肤品系列繁多，比较知名的是复颜抗皱紧致系列、青春密码系列和清润葡萄籽系列，而定位抗衰老的系列是：复颜抗皱紧致系列、金致臻颜经典系列、金致臻颜牡丹奢养粉妍系列、金致臻颜肌活系列、金致臻颜松露奢养肌活系列。

1、经典的复颜抗皱金致系列

这个系列以前的配方里面是没有积雪草活性成分的，主要抗衰老成分是Pro-retinolAforte（强化维生素原A），部分产品含有维生素原B5；维A是脂溶性物质，而维B5是水溶性物质，两种物质尚未在欧莱雅同时出现在一种产品中。

维生素A具有刺激肌肤新生、维护上皮组织细胞 健康 的功能，和促进免疫球蛋白合成的作用，简单来说就是提高肌肤表皮及角质层 健康 状态，利于调节肌肤水油平衡，减少水分流失，从而表现为抗衰老，去皱纹，尽管如此，维生素A并非主流抗衰老成分。维生素原B5，外用可以改善肌肤干燥、粗糙、脱屑，具有止痒和治疗多种皮肤病、及提高肌肤抗敏的效果。

如今的新品种还增加了积雪草活性成分，其实，积雪草活性成分的主要功能是：镇静消炎、抗菌、活血化瘀、促进受损皮肤生长、抑制纤维组织（疤痕）增生等功效，对于皮肤创伤有非常好的疗效，不少祛疤药膏里面也有积雪草成分，但是抗衰老功能略有点牵强。

2、金致臻颜经典系列、金致臻颜牡丹奢养粉妍系列、金致臻颜肌活系列、金致臻颜松露奢养肌活系列

这四个系列的产品在巴黎欧莱雅产品中属于相对高端的系列，但是卖噱头胜过卖功效的嫌疑更大一点。比较值得一提的是金致松露奢养肌活系列，官网宣传里面号称使用黑松露精华、红茶发酵精粹、蜂王浆，但是在成分介绍里面没有蜂王浆，在另一官方渠道里面还提到使用了波色因，这对于消费者来说着实有点难以判断。

关于波色因的护肤功效，多年来在学术界内没有争议，但在护肤界内争议不断，对波色因感兴趣的人可以自行去查找资料，查找时，请用“羟丙基四氢吡喃三醇”并过滤掉欧莱雅和波色因的关键词。（PS：羟丙基四氢吡喃三醇在欧莱雅集团早期的配方中，只是作为助渗透剂加入，后来被单独列出来专用于赫莲娜，并贴上“抗老”的标签，再后来在欧莱雅集团旗下的多个品牌使用。）

二、在国内市场已经更名为OLAY的玉兰油

关于欧莱雅集团与宝洁集团在收购护肤品牌上，不得不说宝洁集团的眼光相当犀利，诞生于南非的OLAY与诞生于日本的SK-II是宝洁集团旗下的两大支柱护肤品牌，OLAY专攻中低端市场，SK-II专攻中高端市场。OLAY与SK-II目前都不涉及彩妆，专心做护肤品，不仅各自有被学术界与护肤界公认的王牌有效成分，不少专利和成分还想通，这点是欧莱雅、雅诗兰黛两大化妆品巨头集团所不能相比的。

主导抗衰老的产品系列是新生塑颜系列，产品售价与欧莱雅差不多，但在功效成分上有着巨大差别，OLAY的明星成分是高纯度烟酰胺、小肽，维生素B3在维护皮肤 健康 发挥的效应远强于维生素B5，小肽可以通过辅助手段渗入皮肤参与蛋白质合成，直击现抗衰老的需求。

新生塑颜臻粹系列是与欧莱雅四个金致臻颜系列差不多价位的产品，甚至低于部分金致臻颜产品的价格，产品共成分上除了基本的烟酰胺与多种小肽，还有抗氧化的维生素E加入，无论在使用感还是在功效上都是升级。

客观点说，巴黎欧莱雅的护肤品在基础保湿和维稳上是没有什么问题的，但是在抗衰老成分上较OLAY弱一点，但这不意味着OLAY的抗衰老效果就一定好，护肤品只不过是抗衰老的最后一步，真正抗衰老，还需要由内而外的同时进行才有效。

另外，这不是贬低欧莱雅，只不过尺有所短寸有所长，虽然欧莱雅有赫莲娜与兰蔻这种护肤品使用感非常棒的产品，但在护肤上更胜一筹的依然是宝洁护肤，虽然宝洁旗下也有彩妆，但在彩妆上更胜一筹的却是欧莱雅。

我曾经在玉兰油专柜工作过，旁边就是欧莱雅专柜。

下面我来介绍几款Loreal和olay的抗老护肤套装。

欧莱雅复颜抗皱紧致护肤品套装

参考价：700

推荐指数：

这套护肤品主打提拉紧致，淡化细纹。

含90%的羟基积雪草苷，增加皮肤修护力。

欧莱雅专利，基层提拉素，恢复皮肤弹性。

维生素原a，对抗皱纹，抚平肌肤。

适用于25岁年龄以上的女性使用。

欧莱雅金致抗皱紧致淡纹护肤品套装

参考价：800

推荐指数：

主打紧致平滑，淡化皱纹，密集保湿。

矿物锰护理成分+甘油保湿成分的洗面奶，深层清洁毛孔，保湿不紧绷。

水乳都属于轻薄的质地，不粘腻。

OLAY新生塑颜大红瓶系列

参考价：900

推荐指数：

大红瓶-明星系列款，玉兰油卖的最好的系列。

5%烟酰胺、修复改善，美白，提亮肤色。

贵比黄金的五胜肽，促进胶原蛋白生成。

质地轻薄，水润易吸收。

同时可以紧致皮肤，淡化皱纹。

OLAY玉兰油多效修护套装

参考价：500

推荐指数：

这款修复套装已经推出好多年了。

精选1%的活性成分，改善肤质，淡化细纹。

蕴含修复精华烟酰胺，淡斑提亮肤色。

套装中含经典款修复面霜，很多人回购的一款面霜。

我个人觉得适合自己的就是最好的。我一直是做韩系品牌化妆品的，虽然自己对您说的这两个品牌的产品不是太了解，但以我个人的经验来看，适合自己是最重要的。别人用的好不代表你就合适，比如拿我自己来说，香缇卡的隔离霜现在很火，貌似王菲也在用，说粉质细腻，很滋润，又自然，但我自己用了感觉粉的质感很强，好像没有那么自然，我还是比较喜欢cpb的隔离霜，擦在脸上很清爽透亮，很自然。所以要适合自己，希望能帮到您！

国际形象设计师建议手法很重要。

使用方法和手法决定了护肤品的功效。

举个例子：我们花几千块买的化妆品有时候觉得没啥效果，但是去一趟美容院虽然知道产品成本只有几十块，但是做完美容觉得容光焕发感觉皮肤喝饱了水，这是因为专业的使用手法。

比如冬天皮肤干燥，有一种让皮肤一个月时间比现在状态好100倍的方法是当时考国际形象设计师的时候专家老师分享给我的。

拿出现在用来拍的水，你常用的哪个品牌都好，晚上洗完脸看电视的时候拍水，拍5-8遍，早上起来洗完脸再拍五遍开始上妆，坚持一个月，你的皮肤状态肯定比现在好许多了。好心情也会让皮肤变好，坚持快乐的心情保持运动，相信大家都美美哒[耶][耶]

这瓶岁月神偷抗初老精华谁还没安排过！

前阵子终于抽出时间收拾了一下自己的瓶瓶罐罐

感觉自己虽然各种护肤品囤了不少

在抗初老这门功课上感觉自己还是个小白

好在身边的闺蜜一个个都是护肤达人

直接抄他们的抗老作业不就行了！

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这瓶欧莱雅逆时精华是我这阵子的C位抗老精华

里面的9%玻色因更是让人眼前一亮

估计做抗老功课的集美对它也不陌生了

它能帮我们解决抗老路上可能遇到的好多小情绪

比如松弛暗沉，泪沟纹、法令纹等问题

毕竟这些问题的出现很容易导致“垮脸”的问题呀

所以解决这些问题交给它就可以啦

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流动性很好的促进吸收

感觉肌肤会有一种一点一点吃透营养的感觉

皮肤真的肉眼可见的细腻紧致

把它当做换季维稳精华也是蛮能打的哈~

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

只用过欧莱雅的一小部分，以我用化妆品的经验来看，从贵妇到平价我觉得维稳就好，其余的靠自己，真想抗衰老只能医美

巧了，这两个牌子我都用过。

用玉兰油在前。

玉兰油多效修护霜对抗7大岁月痕迹，一瓶顶多瓶。

当初真是被这句广告词吸引了。我是干性皮肤，春天爱起皮，用了一段时间感觉还行，不油腻，也就只是这点感觉了，该长的皱纹一条没少，该长的斑也一块没少。用了两瓶后就换了玉兰油的另一个系列，保湿水乳液洗面奶一整套下来一千多吧。用了一年，还是那点感觉，该长的皱纹一条没少长，该长的斑也一块没少长。

后来，就换了欧莱雅，抗皱系列。用了半年了，依然是那点感觉，不好不坏，明显的效果没有，好像也就保点湿。

可能还是档次太低了吧，像sk2，雅诗兰黛，香奈儿，对我来说是天上的星星，太遥远了，买不起[捂脸][捂脸]，也不知道是不是别人口中相传的那样用着能越来越年轻。

我觉得吧，化妆品真的只是一个辅助品，女人美不美不能只靠它来决定。最重要的是心态好，保持一个乐观的生活态度，人看着就精神，也同样给别人一种阳光的感觉。

不好，化妆品中有不好的东西

普通化妆品的成分中，一般都含有酒精这个物质，因其具有超强的渗透力而被广泛使用在化妆品的原料中。其实它对我们的皮肤是有很大的害处的！

①、酒精具有超强的渗透力，能渗透到细胞体内，是其蛋白质凝固变性从而使细胞脱水，皮肤就会渐渐失去弹性。

②酒精具有高挥发性，在带走皮肤热量的同时也带走了皮肤的水分，使皮肤的天然保湿能力及买免疫力降低，造成皮肤干燥，粗糙，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大。皮肤将会更快衰老。

③含有酒精的化妆品涂在皮肤上之后会有光敏反应发生，导致皮肤色素加重，产生难以逆转的斑点。

④由于细胞的适应性，在长期使用含有酒精的化妆品后，皮肤细胞就会对酒精产生依赖，而对不含酒精成分的化妆品产生排斥，这也就是为什么刚换了一个牌子的化妆品使用另一个化妆品会发生类似于长红点等的过敏反应。

⑤酒精会麻痹细胞，使细胞难以区分营养物质的优劣，从而会吸收一些对皮肤有害的物质，例如铅，汞等有害物质，让皮肤不再健康。

⑥除以上5点之外，酒精对人体其他器官也产生了某些不良影响！

所以，提醒大家以后在买化妆品的时候注意，最好不要买含有酒精的化妆品（因为不含酒精的化妆品有些贵）

区分有没有含酒精成分的化妆品，可以通过闻其气味而得出：

当你一打开产品的瓶盖时，如果有很强烈的香味呢，你可以放置1-2分钟再去闻闻看，要是气味变淡了，则该产品很有可能是含有酒精成分的化妆品。

若该产品是液体状的，大家依旧可以按照上面的方法测试一下，另外也可以使劲的摇动一下，如果里面一下子产生了气泡，然后又消失了，那么也可以说明该产品含有酒精

去疤五招

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

目前有很多治疗方法和步骤可以去除疤痕，这里提供一些选择方案。

　　擦皮法：将清凉剂涂于患处，使皮肤麻木，并使其表面固定，然后用一个可旋转的镶有细小的工业用钻石的不锈钢轮进行打磨。疤痕突出的边缘可被磨光，底部同样也可受到打磨，这样中央部位增多，整修皮肤表面变平。擦皮法可以交一个很深的盒状变为一块平坦的谷地。

　　如果疤痕很严重，持续重利税上面6个月至1年的时间。劝告：避免见到阳光。在使用擦皮法后，阳光暴晒后产生皮肤变黑等问题。胶原蛋白是一种使皮肤恢复健康的蛋白质。注射时，内科医生通常使用经过高度提炼的牛胶原蛋白，并在其中加入利多卡因，这是一种可以对治疗部位旅行縻醉的縻醉剂。

　　为了证实注射胶原蛋白是否可以帮助消除粉刺留下的疤痕，将一个手指放在疤痕的某一边，拉支皮肤。如果疤痕消失，大概你就适合于使用这种方法进行治疗。

　　治疗步骤是非常简单的：你的医生会从皮肤的第二层——真皮层将产生的。由于人的身体会“溶解”胶原蛋白，因此，根据注射的部位，你可能在3至9个月肭进行另一轮治疗。因为一人对胶原蛋白产生过敏反应测试。同样，胶原蛋白注射对于怀孕或者哺乳期的妇女还不是分安全。

　　脂肪注射法：由脂肪损失而造成的很深的疤痕可以通过脂肪注射法进行治愈。有时候称之为脂注射。在进行这种治疗时，脂肪通过外科手术由身体的另一部位取得，冲洗干净后，注入疤痕处，使疤痕的脂肪增长。这种治愈的效果通常可持续6至12个月。

　　化学去皮法：轻度或者表面去皮——只是轻轻除去皮肤细胞的最上层——用三氯乙酸或者a-羟基酸处理。对于很严重的粉刺，医生们使用苯酚去皮法，这通常要由整容外科医生实施全身麻醉。对于一般的疤痕，你可以让医生进行三氯乙酸去皮法处理。这些去皮对于坑状疤痕的治愈效果是很好的。

　　打孔凿切除法：这种治疗方法对于生有窄而深的“碎冰锥”状疤痕是非常有效的。医生使用一个圆形的包干成型切割刀状的凿子将疤痕切除，然后将边缘缝合在一起。

　　激光擦皮法：这种治疗方法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤。与擦皮法不同，激光擦皮是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法。但是与擦皮法相同，激光治疗也有它的缺点——如果使用不当，会产生新的疤痕，或者不均匀色斑。

关于激光治疗

激光治疗疤痕等皮肤疾病是激光在医学治疗上的一次新应用，它适合治疗细小的增生和萎缩性疤痕，如：外伤或手术后的疤痕、座疮后残留的凹陷性疤痕等。它还适合治疗各种皮肤赘生物，如扁平疣、汗管瘤、老年疣等和皮肤浅表色索性疾病，如雀斑、咖啡斑等。

激光治疗的疗程应病种而异。雀斑、扁平疣、汗管瘤、老年疣等一般治疗1次即可，疤痕有时需治疗1-3次。每次治疗根据面积和病种，5分钟-2小时不等,在门诊进行不需住院。在激光治疗时由于局部产生瞬间高温，会有一些刺痛灼热感，但大部分病人无须麻醉即可耐受，对于少数敏感患者，我们在术中可以加用局部的浅表或浸润麻醉以减轻不适感。因此，不必担心，手术会很顺利。激光治疗后1-3天，治疗区和周围组织会有红肿及渗液，可感肿胀麻木，以后红肿逐渐消退，手术创面被痂皮覆盖，术后1—2周痴皮脱落，创面愈合。术后2周内手术创面应保持清洁、干燥，不能擦洗，避免阳光照射，必要时局部使用抗生素软膏。痂皮不能强行揭除，应让其自选脱落。治疗后局部肤色可能较红继而色素沉着，根据个人情况不同，色素沉着会在1—6月后逐渐消退。

http://zhidaobaiducom/question/21728235html

首先，你不要没有自信啊。痘印痘坑不影响本身的美。这些东西都是有办法治疗的，要对自己有信心。我周围也有很多天生就这样的人，但他们依旧很乐观，积极面对这件事情。

我来分享一些周围朋友的解决方法吧，希望对您有帮助。

首先说下，痘坑这个东西靠普通的产品基本是不能去除，只能靠医美。痘印可以靠一些产品去除。

egf冻干粉

冻干粉是去除痘印的小能手。这个词在这一年来很热门，很多牌子都出了冻干粉。你可以自己去做做功课，国产的，日韩的，欧美的都有口碑很好的冻干粉。之前推荐给一朋友用丽普司肽的，他说有效果，你也可以试试。还有欧莉典雅的，gd-11啊，海本啊都可以。

很多人说用这爆痘，我真的很无语。它的原理就是加快代谢，把你那些未爆出来的痘痘加快速度爆出来，再快速修复，就这样啊。

祛疤膏

之前复方肝素钠尿囊素凝胶很火，可以去了解了解

包括那些老牌去疤膏:Dermatix、Hirudoid、秀碧、怡思丁都可以，就是有的有点贵。

理肤泉B5修复霜

真的建议爱长痘痘的人时常备着。主要针对的就是红色痘印和伤疤，当然它不可能完全消掉，只能是淡化，而且最好只敷在需要敷的地方。

土豆片

切一些土豆片，敷在痘印处，也是对祛痘印有作用的。当然这类“食物疗法”，见效都是很慢很慢的，反正我觉得有作用又安全就好。

少熬夜，个人清洁做好

这是非常重要的一点。熬夜和不卫生是引起长痘的非常大的因素，我们应该扼杀在根源，不然一切都免谈。

――END――

首先要了解痘痘形成的原因：1、油性肌肤容易长痘。皮肤水油不平衡会导致痘痘形成。2、长痘痘跟痤疮杆菌有一定的关系。3、摄取过多的糖分也会导致痘痘形成。4、跟内分泌、压力、荷尔蒙也有一定的关系。

如何改善：1、选择含有烟氨酸、左旋VC成分的护肤品，可以加速黑色素代谢。选择含有氨基酸成分洗面奶，比较温和！美白精华、美白面膜也不能少！多做补水！一定要做好防晒，避免紫外线对痘痘或痘印产生二次伤害。2、不要使用毛巾，因为毛巾的重复使用会引起细菌的产生，引起皮肤感染发炎，用一次性擦脸巾，避免交叉感染！3、少吃含糖分高的食物，含糖分高的食物不仅只是糖、巧克力或者饮料，还有碳水化合物（比如我们平时吃的米饭）中也含有大量的糖分。为了减少糖分的摄入建议多吃粗粮，少吃细粮。4、早睡，减轻压力！

皮肤的新陈代谢周期为28天，所以痘印是不会短时间消除的。最少要坚持28天才能看到痘印淡化的效果！一定要坚持下去✊

提前划重点：长痘痘千万别不要手贱去挤痘痘，严重就去三甲医院看皮肤科。

细胞发炎后引起的血管扩张，但是痘痘消息去血管不会马上缩下去，所以形成暂时性红斑。

在皮肤发炎期间，黑色素细胞受到巨大的刺激，异常增生沉积在表皮或真皮层。

当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。

红色痘印：严格来说红色痘印不算疤痕，会自己逐渐退去，需要4到6个月左右。

如果想要尽快的去除可以：1、消炎：促进皮肤修复；2、配合祛红痘印精华。

很温和，不刺激，擦在红痘印患处，一周左右即可见到效果，同时具有美白作用。

含有维C美白剂，同时含有甘草二酸钾这样具有消炎舒缓等成分。

维生素B5具有消炎功效，含有玻尿酸保湿效果很棒，质地清爽。

早睡，不熬夜多喝温开水多运动尽量少吃甜食、油炸等食物。

一定要做好防晒，因为红痘印要防止它变成黑痘印那就必须做好严格的防晒。

一般的痘肌都是混油皮，所以推荐几个混油皮和油皮的防晒霜。

敏感肌也可以用的防晒霜，特别是混合偏油的敏感肌。质地轻薄不油腻，温和防晒能力强。

上脸有点哑光，但是很控油，不泛白、不会拔干。清爽不油腻。成分安全简单。

黑色痘印是色素沉积，所以针对办法其实和美白类似，主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑产品对黑色痘印都有一定效果。

主要方法：

想要抑制黑色素形成那就应该多服用或者使用含有抗氧化剂如维生素C：既能抑制黑色素的形成，也能对加速原有的黑色素进行分解。

食用含有维生素C的产品

■ 口服维生素E和维生素C

维生素e能提高机体耐力，有明显的防衰老的作用，配合维C一起吃起到美白修复作用。

使用含有维生素C的精华液

■ 科颜氏维生素C精华液

可以渗透肌肤底层，帮助肌肤促进胶原蛋白的生成，改善肌肤暗哑无光的现象。

使用含有烟酰胺成分的产品

■ 玉兰油纯白方程式Pro-X

有效的改善肌肤暗沉、泛黄的状态，淡化斑点痘印。

想要加速黑色素分解先要做的就是去角质，去角质可以把沉积在表皮的黑色素去掉，所以会白一点，但是前提是你肌肤不敏感，不要盲目刷酸。

杏仁酸：杏仁酸是果酸中比较温和的酸，不仅可以去角质，还有美白的功效。

■ 达尔肤6%杏酸温和焕肤精华液

比较温和，可以天天使用，不仅除去老废的角质，还能提亮肌肤加速分解黑色素。

水杨酸：去除沉积子啊角质层的黑色素

■ 宝拉珍选水杨酸焕彩精华液（含2%水杨酸）

可以配合上面的杏仁酸一起使用，效果会更好，帮助细胞新陈代谢，消除粉刺暗疮，淡化痘印。

少吃或者不吃辛辣刺激、难以消化的食物、和油炸食品。远离人工添加剂、慎用激素、避孕药。多吃富含维生素C多的水果和素菜如：百果香、柠檬、猕猴桃等。

首先要明白痘坑是怎么形成的，是因为真皮层的胶原蛋白被破坏和腐蚀掉了，所以真皮胶原缺失了，当伤口愈合后胶原蛋白不会长回来，就形成凹陷也就是痘坑。

那么，痘坑如何治疗呢，只能医学美容了。目前最有效祛痘坑的方法就是点着激光和微针治疗。

简单说就是刺激真皮深层干细胞活跃表达，促进皮肤的新生，一般间隔3-6个月治疗一次，大概治疗2-5次即可看到治疗效果。

副作用：操作不当会让伤口出血，或者热量过高，引起面部灼伤。

用滚动的微针工具，由微孔与点阵剥落性激光穿插有 健康 组织的皮肤，可促进伤口愈合，治疗时间一般半年到一年左右。

副作用：严重心脏病发期，高血压、高血糖、血凝机制差，神经系统紊乱、疤痕增生性皮肤慎重使用、怀孕期、哺乳期和月经期禁用、对蛋白质和金属过敏者都是不适合进行微针美塑的治疗的。

小美是个混合皮的妹子，从小学五年级开始就开始长痘了，开始在脑门，后来是脸颊。中间用过芦荟胶、用过空总皮肤科的药膏，电视购物用过某国外品牌祛痘膏，但都不见效果。不过到了20岁痘痘基本不再长了，所以题主小妹妹，抗痘要有长期作战的准备，但是人生呢，要积极乐观。虽然说现在是个看脸的年代，但自信才是最重要的。现在医学非常发达，果酸换肤、红蓝光、或者激光皮秒机，都可以很有效的消痘印，填痘坑。在这里简单介绍一下各个不同医美项目的情况。

现在流行的果酸换肤、水杨酸换肤都是化学换肤的一种。就是人为的化学烧伤，将腐蚀性成分摸到脸上，皮肤烧伤后长出新的皮肤。听起来很可怕，但是已经是非常成熟的医疗美容手段了。

适应人群

痤疮、毛孔粗大、皮肤老化、黄褐斑的色素沉着问题肌肤、浅表瘢痕。可以说果酸就是为了皮肤底子不好的宝宝们准备的。

手术过程

果酸化学品常用20%、35%、50%、70%浓度的来进行手术。低浓度只达到表皮层，浓度越大穿透越强。面部换肤一般20%浓度起，停留时间1-3分钟。而后将10%碳酸氢钠液体喷洒与面部进行中和。术后需要进行冷喷处理面部，约10-20分钟。产生红肿、灼热、结痂、脱皮现象是正常的，可以选择透明质酸或胶原蛋白面膜镇定皮肤。

红蓝光属于激光类治疗的一种，可以很好的清除炎性及囊肿型痤疮，并改善免疫机制。蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌、调节免疫系统，有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止复发。红光能穿过皮肤表层组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而祛除痘印，修复痘疤。

适应人群

细菌感染、中轻度痤疮、粉刺、脓包、发红丘疹型青春痘

手术过程

1、治疗前要先卸妆洗脸。戴上头套，并将毛巾围在脖子上，露出治疗部位并戴上眼罩。

2、进行光照治疗约20分钟。治疗后要再次清洁脸部。

3、治疗后要加强保湿，并涂抹防晒隔离霜。蓝光祛痘治疗后，可以促进皮肤新陈代谢，改善皮肤外观，能够消除有毒物质，有抗菌消炎、抗衰老的作用。

4、手术后一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶。可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C。

光子嫩肤是利用脉冲强光对皮肤进行治疗，改善面部毛细血管扩张、改善肤质等。具有修复、保养、治疗等功能，且后期效果持久。光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生，所以更适合宝宝们日常肌肤保养。

适应人群

皮脂腺分泌过多、毛囊上皮异常角化、红肿炎症、淡化色素沉着。

手术过程

光子嫩肤的手术过程基本和红蓝光一致，只是在做强光前需要于治疗部位涂上专用冷凝胶。治疗时，将光子嫩肤仪的治疗头导光晶体轻放于待治疗皮肤，并开始释放强脉冲光。此时，会感到阵阵光束进入的温热感。治疗导光凝胶为水溶性物质，治疗后以清水清洗即可。

这里要注意一点，光子嫩肤后，特别是第一次治疗后，色斑颜色可能出现加重，此时无需担心，一周内即可变淡。注意防晒，涂防晒霜。

早期的痤疮可以根据具体情况，非常轻微的可单纯的用果酸，消退初起的痤疮，抑制痤疮杆菌滋生，让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，防止炎症扩大并深入。稍微严重一些的可以用 果酸+光子嫩肤 ，果酸抑制痤疮杆菌生长，光子应用光热治疗技术，在一定波段的可见光下吸收光子时会被激发，释放出单态或游离态的氧离子，单态氧将杀死痤疮丙酸杆菌。顽固性痘印可以选择 激光 的物理性方式祛痘印。

我这个一直分享各种便宜化妆品的屌丝又来了……

首先得说明一点，一旦形成了痘坑，化妆品肯定是没有效果了。只能借助微整的方式来填充。这点，我没亲自试过，主要是因为穷打不起针。

第二，痘印是可以消退的，前提的本身肌肤来修复。这里是这样的，有一部分是化妆品的功劳，因为需要化妆品来让别再原来的痘印位置再起新的痘痘(好绕口)，以及就是淡化痘印。这个时间很漫长，甚至于好几年才真的有效果。所以那些宣称几个月搞定的……反正我穷，没用过那么贵的产品。

第三，一般来说，油皮容易起痘痘，个别敏感肌肤也容易起。如果和我一样用不起大牌化妆品，又想让自己皮肤更平衡，合适肌肤自我修复的……这么办呢？

最简单的办法是……好好洗脸!(以下合适油皮，干皮和敏感肌不要这样做)

买两款或者三款洗面奶，或者搭配一块洗面皂。

洗脸的时候 轮着使用这些功能不一样的洗面奶和洗面皂。也不需要买太贵的产品。实在预算有限，买一块玉兰油香皂，或者纳爱斯珍珠皂也可以。没错，就是45元的珍珠皂。

这个是我的。洗脸和洗澡都可以使用。不过拿香皂洗脸的次数不要太频繁。具体这个根据自己情况来调整。

然后 重点来了……

洗脸要打泡泡……

就是用这个 我是五块钱买的泡泡纱。可能条件比我好的小仙女可以买个十几块钱的。这个没必要买贵的，因为用一段时间要换。

还有，就是做好补水。

弄个喷雾，没事儿多喷喷。

这个就看大家有没有搞活动的时候，屯一两件了。

坚持把脸洗干净，坚持补水，肌肤会调整修复，让痘印淡化的。再拍点粉，起码从外面不是太明显。

另外，痘痘如果起的厉害，把脸洗干净后，拿豆腐(不是日本豆腐，普通豆腐)切成薄片贴上去。或者把土豆(不是薯片)切薄贴上去，也可以缓解。只不过味道和样子不好看。但是成本和效果是挺好的。亲测有效。

首先小怡给你分析一下痘印和痘坑的形成原理，痘印与痘坑是你在长痘期间因为挤痘或护理不当，对皮肤的真皮层造成了伤害，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。

痘坑你可以理解为真皮层受到了伤害，失去了组织，所以没有组织的地方留下了坑；痘痕则是损伤被血管替代，所以形成了痘痕。

一般痘印会随着时间慢慢淡化，只不过部分人却不能自愈。

针对痘印与痘痕，属于真皮层上的问题，护肤品是不能解决的。因为护肤品只能作用于表皮层，帮你消除表皮炎症、防止毛孔堵塞、清理表皮油脂。如果要消除你的痘印痘坑需要配合激光治疗。

首先确认一下你的痘痘还有没有在持续长出，如果你的痘痘依然在不停地往外长的话，就暂时不能用激光治疗，需要先治疗炎症，停止长痘后再进行激光治疗。 如果你不是敏感肤质，角质层较厚的可以，可以用果酸焕肤的方式， 即使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，其优点是安全，副作用小。

果酸焕肤效果较为缓慢，需要多次治疗，且 需要角质层较厚的皮肤较为适合，如果是敏感皮或者皮肤较薄的皮肤不适合 ，反而会加重你的皮肤过敏。

如果你没有再持续长痘痘，只剩下痘印和痘坑的话，可以利用点阵激光或者CO2点阵激光对痘痕痘坑进行治疗，如果是痘印可用光子嫩肤配合治疗。

总体来说，非剥落的没有剥落的效果好，如果你比较严重，想要快速达到效果可以采用co2点阵激光的方式。

另外说一下，皮肤治疗都是需要多次治疗，花年月积累的皮肤问题，不可能一次就搞定，所以需要疗程治疗，但是每次都能看到治疗的效果。任何机构吹嘘能够1次达到效果的基本上都是不可能的。具体你面部的情况建议到医院咨询医生后再确定治疗方案。

痘印的话一般来说是指痘痘没掉之后留在皮肤上的印记颜色。这种东西的话短的话一个月左右就可以消掉，如果是黑色痘印黑色素沉淀的话，长的话可以在一年之内消退，想要加速它消退的话有很多方法，比如说刷酸用美白类的产品。

比如说维c杯 烟酰胺，vc衍生物，377这些。

但如果痘痘的严重程度发炎，已经感染到了真皮层，使得痘痘好了之后留下了一个凹进去的东西，那个叫做痘坑，痘坑是没有办法在护肤层面去解决的，因为他的伤害已经导致了胶原蛋白组织和纤维受到了破坏，这是永久性的不可逆的，必须要经过外界的手段，比如说激光点阵微针等方法才能去消除它。

首先，积极的面对，痘印不痛不痒不影响生活，养成好的作息时间，早睡早起，清淡饮食，锻炼身体，可以用无刺激的产品。

其次，不要害怕，痘印也没有什么，你认为是问题的事情，在别人那里看来一点点问题都没有，你又何苦自寻烦恼呢？所以要有积极的应对心态，也许哪一天睡一觉起来就么有了，痘痘基本上青春期都有的，所以就要太担心，

再次，找点自己喜欢做的事情，培养自己的兴趣爱好，多花时间在有趣和喜欢做的事情上面，自己就会忘记这个事情，你不在意这个事情了。

最后，调整好心态，积极面对你的痘印，一切都没有问题，这个只是暂时的，一切都是暂时的，所有的都会想着自己所想要发展的方向走的。

PS:

需要注意饮食：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品： 补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

6、少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。

食物疗法：

1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

青春是很美好的，但是青春总会留下些什么，有美好的，当然也有令人不那么愉快的东西，就比如青春痘。即使过了青春期，也会留下痘印或者是痘坑。本来好好的一张脸，就因为脸上的痘印和痘坑，变得不那么好看了。那么，对于脸上的痘印和痘坑要怎么护理才能去除呢？

关于痘印和痘坑的护理，我们要先从它们的形成原因来看，对症下药。首先，痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所导致的脸部疾病，痘印是在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞发炎造成了细胞组织的破坏，从而导致了疤痕的产生。

对于脸上有痘印和痘坑的朋友，在日常生活的护理中也应该格外注意。有一点很重要的就是一定要注意防晒，皮肤正常都要注重防晒，更别说是有皮肤问题了，防晒真的是非常重要的。除此之外，要多使用可以淡化痘印的东西。芦荟对于淡化和消除痘印和痘坑都是很有效的。使用方法也是很简单的，只需要将新鲜的芦荟去皮，然后用刀把芦荟汁压出来装到容器里面，清洁完面部之后把芦荟汁均匀地涂到脸上，大约15分钟之后再用清水把脸洗干净就可以了。还有就是要在饮食上格外注意，尽量少吃上火、油腻的东西，多吃蔬菜和水果，补充维生素，这样能够很好地改善肤质，对于去痘印和痘坑也有很大的帮助。

很理解你的心情，肌肤有一些坑坑洼洼，对于一个女人来说确实少了很多自信。

但请你回想一下，为什么你的肌肤会有痘印痘坑呢？

平时你的肌肤是不是经常喜欢出油？

是不是你的肌肤长痘之后你喜欢用手去挤去抠痘痘？

你是不是喜欢吃辛辣刺激的食物（例如:烧烤，火锅，麻辣等等）

如果你有以上这些坏习惯，请你首先改掉。

痘印痘坑是由于痘痘生成后，很多女孩子喜欢用手去挤去抠，以为能够让痘痘消下去，殊不知这样做的结果就是感染了痘痘周围正常的肌肤，导致痘痘更多，经常挤痘的话，痘痘就容易慢慢形成痘印，如果挤出血来，说明伤到肌肤真皮层了，好了又挤，反反复复就会形成痘坑。所以痘印痘坑修复的时间很长，因为伤到肌肤真皮层了，即使以后肌肤好了，还是会有明显的痕迹。

正确的护肤方法就是用温和含有左旋VC成分的洁面乳做好肌肤清洁工作，保持毛孔畅通，每天坚持做好基础护理，周期面膜护理不可少。想快一点的话可以内调胶原蛋白，修复真皮层断裂的弹性纤维。长期下来可以护理好的。

希望我的回答能够帮到你！

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