初中男生怎么保养皮肤啊··!要买什么东西 要做什么

初中男生怎么保养皮肤啊··!要买什么东西 要做什么,第1张

  我也是男生,现在已经高二了,你的情况和我差不多,我推荐你如下方法:
  皮肤问题:
  1清洁:用比较清爽的洗面乳,减少油光,介于你银子有限,推荐你使用旁氏海藻泥洗面乳(19元)和相宜本草控油消痘洁面乳,或者大宝清爽保湿洁面乳(10元出头)。
  2爽肤:还是用一些爽肤水比较好,不要嫌麻烦,可以用用李医生的毛孔细致爽肤水和相宜本草的竹萃控油爽肤水,超市里有卖的。
  3润肤:用一些男士润肤霜就ok,大宝清爽保湿露就不错(8元左右),但不要买错了。
  4:至于去痘:用李医生的暗疮水,我一直用到现在,效果不错,你也可以试试相宜本草的消痘胶(30元左右),都很好用哦。(护肤品用比较天然的就好,相宜本草就是天然草本的,大宝的你应该没有疑问吧,至于李医生也只有用去痘的,这是必须的)
  身体问题:
  1:一定要保证睡眠,初三知道你们也开始忙了,但和我们高中生来讲还是小巫见大巫啦,要提高学习效率!11点睡觉就ok,最晚11:30哦。要是玩电脑的话还是尽量控制把,我无能为力(实在不行让家长控制,(⊙o⊙)…)
  2:坚持锻炼,你们有中考体育考试没?抓紧体育课和活动时间锻炼,打篮球和跑步就很简单,也很有效。
  3:每天坚持喝水,可以放一些柠檬片,要喝够2升,帮助清楚内毒,很简单。
  4:多吃水果蔬菜,少吃油腻,辛辣的的东西,也不要抽烟喝酒,这个很重要!
  5:保持一日三餐平衡很重要,早餐或多或少都要吃,牛奶加面包就不错,晚饭最好吃饱,不要在吃宵夜,会增加肠胃负担的。
  形象问题:
  1试一试比较酷的发型,会给人焕然一新的感觉,还有好看的衣服和鞋子,但是不要奇装异服,小心学校保安不让你进。
  2坚持清洁:一周洗2~3次头,至少洗一次澡,脸一天至少洗2次(早晚),给人清爽的感觉哦。
  3男生皮肤黑不怕的,要是想白,先用防晒霜吧(曼秀雷敦的防晒都不错o),如果皮肤天生白的话,慢慢的皮肤就会自己变白哦!美白的产品年纪太小不要用哦!
  好啦,我就说这么多吧,很给力⑧,给力就选择我的吧O(∩_∩)O~

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