洁面后的护肤步骤

洁面后护肤的步骤是什么？

基本护肤的五个步骤及特点

1清洁彻底、温和而有效地清除脸上的化妆品、表面污垢及油脂、使皮肤光滑、干净，而无干燥或紧绷感

2调整皮肤纹理

剥除表面的干燥细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤的纹理；毛孔显的更为细致，表面

污垢彻底清除，使皮肤看起来清新有光泽

3爽肤调理并柔软皮肤表层，以完成清洁的步骤使毛孔看起来细小，使皮肤更平滑光泽

4均衡滋润帮助皮肤达成最佳之水份平衡，并能调理及柔嫩肌肤协助皮肤抵御风及干燥气候所造成的

伤害，避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹及皱纹的出现

5保护保护皮肤免受灰尘及污染的侵害，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑，均匀的光采

水嫩皮肤 我有良方

水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱。

所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。所以每年保湿产品大卖是有它的原因的。

许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：

1 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

2 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。

3 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。

注意；做好上述三步骤，肌肤才能水嫩有光泽哦！

去角质就是去死皮 用含有颗粒的 盐白 磨沙

精华素是用来滋养皮肤的，一般在晚上用效果很好！具体步骤：洁面--爽肤水--精华素--乳液！

洁面后护肤的步骤是什么？

按照不同的护肤要求，整理了三版护肤步骤给大家参考。

最简版：洁面>>；爽肤水>>；乳液>>；面霜。

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定不能省。每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

基础版：卸妆>>；洁面>>；爽肤水>>；眼霜>>；精华>>；乳液>>；面霜。

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。

加强版：卸妆>>；洁面>>；面膜>>；水前精华>>；爽肤水>>；肌底液>>；眼霜>>；补水精华>>；美白精华>>；抗衰精华>>；乳液>>；面霜>>；睡眠面膜。

关于精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>；美白>>；抗衰。

最后一句：做好护肤才能拥有好皮肤。

扩展资料：

化妆洗脸的方法：

1、温水洗脸：先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

2、洗面乳打成泡沫：洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

3、 15下：洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈 ，可以预防皱纹的产生。

参考资料：

人民网-化妆的正确顺序是什么 顺序用对了避免皮肤伤害

人民网|——护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

洁面后的护肤步骤（精细）

洁面奶 清洁永远是护肤的第一步骤，清洁脸部污垢，如果清洁的不彻底的的话，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的T字部位 ；然后用清水冲洗干净；用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，

爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

防晒乳

夏天外出要用防晒指数较高的防晒，冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

洁面后涂抹护肤品的顺序及过程

洁面后的护肤顺序：爽肤水-精华-面霜。

爽肤水：分为质地粘稠和清爽的。质地粘稠的水，适合用手拍或者化妆棉擦拭；质地清爽的水适合用化妆棉湿敷，这种方式可以帮助打开吸收通道，从而让肌肤很好的洗后护肤品的营养。

精华：用量不是越多越好，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。涂抹化妆水后，取足量的精华液于掌心，在手部搓均匀后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。用全部指腹的第二关节轻轻覆于脸庞，由内往外轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。

面霜：面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔。

扩展资料：

1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不 。

4及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

洁面膏的正确的使用方法

洁面膏的正确的使用方法，洁面膏在使用的时候，得先把它挤在手上，然后加一点水不断地揉出泡泡。对于容易出油的部位可以着重清洁。下面是我整理的洁面膏的正确的使用方法。

洁面膏的正确的使用方法1

一、先把皮肤弄湿

在使用洁面膏之前，一定要先把自己的脸弄湿了可以。因为如果直接使用洁面膏的话，效果可能不会特别好。再加上脸部比较干，洁面膏很难发挥作用。在用之前，用水把脸拍湿了就可以了，这是使用洁面膏的第一步。

二、把洁面膏揉出泡泡

洁面膏顾名思义它就是一种膏状类的，那么它就不可以直接涂在脸上。洁面膏在使用的时候，得先把它挤在手上，然后加一点水不断地揉出泡泡。在挤的时候建议不要弄太多，不然很容易在揉泡泡的时候掉在地板上，造成洁面膏的浪费。

当你发现洁面膏已经全部揉开了之后，你就可以抹在脸上了。然后就开始轻轻地洗自己的脸，对于容易出油的部位可以着重清洁。时间不要太长，干净就可以了。

三、用清水洗干净

你自己觉得差不多之后就可以用清水把洁面膏的泡沫冲洗干净了，在洗的时候一定要注意发际线的这些地方。往往这些地方都是没有清洗干净的'，不洗干净的话就会在这些部位长痘痘。

四、给脸部保湿

洗完之后，别忘了擦点护肤品在脸上。不然脸部会显得干巴巴的，洗完脸可以简单保湿一下。根据个人肤质，如果觉得不干可以不擦。

洁面膏的正确的使用方法2

第一步：选择一款适合的洁面膏

根据自身的肤质选择适合的洁面膏，油性皮肤建议选择皂剂的洁面膏，中性皮肤建议选择泡沫型洁面膏，而干性皮肤则可以选择无泡沫的清洁霜。

第二步：洗净双手并打湿脸部

在洗脸前先将双手洗干净，以免手上的细菌污垢带给脸部皮肤。洗完手后用温水将脸部皮肤打湿。

第三步：取适量洁面膏

取适量的洁面膏在手掌心上，加一点点水后用双手揉搓出丰富细腻的泡沫出来，将泡沫涂抹在脸上。

第四步：按顺序按摩脸部

洗脸时应按照T区、下巴、额头、脸颊和眼周的顺序来清洗。清洗鼻周部位时应用手指按照从里到外、从下到上的顺序来画圈，这样可以帮助清洁毛孔内的污垢。清洗额头位置时应按照逆时针的方向画圈按摩，脸颊两侧同样按照从下到上从里到外的顺序来打圈按摩，眼部皮肤则只需轻轻带过即可。

第五步：温水冲洗干净

按摩结束后使用温水冲洗掉脸上的泡沫，注意发际线、鼻翼两侧等比较隐蔽的地方也要清洗干净。洗完后用干净的纸巾轻压脸部，帮助吸收掉脸上多余的水分。

第六步：日常基础护肤

洗完脸后应立即使用化妆水、眼霜、精华或乳液进行基础护肤，有时间的话也可以在洗脸后拍点化妆水，然后敷一片面膜。

怎样用洗面奶洗脸呢

　怎样用洗面奶洗脸呢？爱美是女人的天性，很多女性都会使用洗面奶护理自己的肌肤，而洗面奶的使用步骤是需要我们去了解的。接下来就由我带大家了解怎样用洗面奶洗脸的相关内容。

怎样用洗面奶洗脸呢1

　 洗脸前准备

　在洗脸之前，你要准备好一只适合你肤质的洗面奶，一个洗脸盆，盆里兑好温度适宜的清水（水温不宜太烫，也不易太凉，以面部感觉柔和为度），一张毛巾，一管保湿护肤品。

　 放松脸部肌肉

　闭上双眼，深呼吸，使得身心尽可能的放松，然后将整个面部完全侵入兑好的温水里，仔细感受水的柔和，使你面部的肌肉慢慢放松，在侵泡1-3分钟后，你的面部肌肉会松弛，毛孔会扩张，温暖的水会促进面部的血液循环，使毛孔的垃圾更易排出

　 搓揉洗面奶

　将适量洗脸奶挤入手心，两手心互相搓揉，使其产生泡沫，然后将搓揉好的洗面奶均匀涂抹在放松的面部，特别是毛孔开放处，然后轻柔的在脸上慢慢搓揉，按摩，使洗面奶与皮肤的垃圾充分接触，作用，搓揉按摩的时间要适宜，以3-5分钟为宜，太短会残留垃圾，太长会使洗面奶作用于正常皮肤，损伤肤质

　 清洗

　在完成搓揉后，可用温水慢慢清洗，将洗面奶洗净，至少用温水清洗两次，以免洗面奶残留，影响效果，在确认面部干净后，可用一盆干净的凉水再次清洗一遍，其目的是让面部肌肉紧张，血管收缩，以防止空气中的垃圾附着于毛孔内形成垃圾堆积，清洗完毕后，用一张干净的毛巾将脸上的水擦干，擦脸时一定要温柔，避免粗暴。

　 保湿

　在使面部洁净后，可在脸上均匀涂抹保湿的护肤品，涂抹过程要轻柔，并加以按摩，使其与皮肤充分接触

　 美容觉

　为了使你的皮肤充分吸收营养物质，可在洗完脸后，放松心态，睡一个美容觉，若是晚上，就放心的一觉睡到天亮，等到第二天，你就会感受到效果了

　 坚持

　一次洗脸效果可以感受出来，但不一定能看出来，所以想要使自己的皮肤看起来更干净，必须坚持洗脸，只有天天清洗，你的皮肤才会更好，在这个看脸的时代，若想给人好印象，就去坚持洗脸吧

怎样用洗面奶洗脸呢2

　首先应该把自己的手洗干净，一定要用洗手液或肥皂去清洗自己的手，这样才能完美的保证自己手在干净的情况下给脸部洗脸。往脸盆或是盥洗台里放上温水，一定是要用温水才行哦，有些女生为了省事，就直接去使用冷水来洗脸了；有些人认为自己皮肤是存在油性的现象，就觉得自己一定是要用热水，才会把脸上的油垢和污质清洗干净。

　但是其实这些个对于洗脸的处理方法都是错误，然而正确的`处理方法就是用温水给自己的脸部进行洗脸。这样子才能够促使毛孔去充分的张开，又不会让脸部的皮肤在保湿的时候，致使脸部的油分会去过分的丢失了。那么就要去特别注意了，当女生在洗脸的时候，一定要用温水去反复地给脸部去冲洗几次。洗脸时把头发往后梳，那种有刘海的女生就一定要把自己的刘海给夹好哦。因为很多发髻边的痘痘，就会因为在洗脸的时候，洗面奶会不能及时的清洗干净，这样就会去滋生痘痘的。

　洗面奶是每个女生都会有的，但是使用洗面奶的理由，无非就是要将自己的面部上的油脂以及污垢、毛孔去清理掉；也是包括了皮脂以及化妆品给脸部遗留下的痕迹；同时要清洁脸部的角质，让脸部的毛孔不会被堵塞。所以在洗脸方面的使用方法上，手指要能够灵活、并且容易操作简便的手法去清除脸部的污垢，从而达到脸部的清洁效果，当然在对脸部进行按摩的力度上，也是要能够到位的，那么较强的脸部清洁效果才算是最佳的。

　 那么正确的洗脸顺序是：

　1、 先用温水先把脸弄湿，冲洗两到三次，这样能足够的打开毛孔，更容易地把污质等脏东西洗干净；

　2、 用洗面奶在给自己洗脸之前，先去轻轻地拍打按摩脸部的肌肤，要注意在拍打的时候，用的力道不要去过于太用力了，以免让自己的脸部出现皱纹的情况，适当的多拍打按摩几下脸部，最好的时间节点在两分钟左右的时间；

　3、 最后再去用流动的凉水给脸部冲洗一下，再去用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部，这样做才会使得毛孔能够去收紧，同时会促进脸部的血液循环。

　能将脸上的洗面奶能够完全的清洗干净了，有些无泡沫的温和性的洁面乳在你使用的时候，可能会让你感觉滑滑的，好像就是有一层保护膜似的，这其实是完全正常的事，并不是没有将洗面奶清洗干净。

　这样清洗脸部才是女生正确的洗脸方式，也才算是女生正确的洗脸全过程。请各位女生们记住了。

怎样用洗面奶洗脸呢3

　 用洗面奶洗脸好吗

　每天早起洗脸用洗面奶是必须的，因为经过一夜的分泌油脂，早起需要用洗面奶把脸上的油脂洗掉的。而正确的洗面方法主要是以下几种。

　第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。

　第二是畅通。清洁皮肤也是对皮肤很好的调整和放松过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。第三是避免使用化妆品引发的负面作用。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的，就如同将你的脸长期浸泡在碱水中，想象一下，后果会是怎样呢通常，很多人习惯于只用少量的水清洗洗面奶、面膜、护肤品、彩妆品等，这是远远不够的。女人们也许认为，洗面是一件再简单不过的事情，其实，这辈子你还真的不一定会洗面。皮肤正常状态呈弱酸性，PH值应在45-65之间，受到外界气候等环境的影响，这种状态会被破坏，清洁皮肤可调节皮肤的PH值，使其恢复正常的酸碱度。

　每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。