相宜本草洗面奶有泡沫么

相宜本草洗面奶没有泡沫。

成份功效：

1、黄芪：

黄芪能扩张血管，增加皮肤血流量，改善皮肤营养状况，增强免疫力，抗氧化，防止皮肤皱纹。

2、珍珠粉：

珍珠粉是自古以来养颜美容的珍品,含有多种氨基酸，矿物质和微量元素，具有美白嫩肤，延缓皮肤衰老的功效。

3、当归：

当归具有抑制黑色素生成，扩张皮肤毛细血管，使皮肤滋润光泽，弹性增加。用于治疗黄褐斑、雀斑及其它类型的色素沉着。

4、川芎：

川芎具有增白皮肤、祛斑、预防粉刺作用。对黄褐斑、雀斑等色素沉着有改善作用。

5、沙棘：

沙棘可阻止皮肤黑色素生成，增白皮肤，祛除色素斑。使皮肤润泽富有弹性，维生素E能防晒、防皮肤衰老。

6、银杏叶：

银杏叶具有较强的抗氧化功效，可阻止老年斑的形成，能扩张皮肤血管，改善皮肤营养，增强皮肤弹性，使皮肤柔润光滑。银杏黄酮有防晒作用。

7、甘草：

甘草能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，美白作用大约是维生素C的80倍。还具有抗氧化功能，防止皮肤老化发黑。

8、木瓜：

木瓜能促进人体蛋白质的合成，增加胶原蛋白与弹性蛋白提高皮肤再生能力，使皮肤润滑、有弹性。还能加速皮肤色素分解，使皮肤增白。

9、野菊花：

药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起发红时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

10、金银花：

含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。防止毛囊过度角化而使毛囊栓塞，有利于皮脂的正常排出。

11、连翘：

对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质之功效。

12、苦参：

清热、泻火、解毒、祛湿功效十分明显，可减少毛囊炎症，保持皮肤光滑细腻。

13、丹参：

有改善血液循环，抑制毛囊内的痤疮丙酸杆菌，控制青春痘发生；此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能15、抑制体内雄激素而减少皮脂分泌。

14、地榆：

经特殊方法处理后，地榆的有效成分能渗入毛囊深层，强力杀菌，迅速消除初起的青春痘，并能收缩粗大的毛孔，使皮肤细腻光滑。

15、地黄：

鲜地黄清热生津，凉血，止血。生地黄清热凉血，养阴生津，驻颜润肤，乌须黑发固齿。熟地黄补血滋阴，益精添髓。

16、人参：

人参具有预防早衰，美容养颜之功效。

17、红景天：

红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿，因其扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效《本草纲目》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。

18、蚕丝：

蚕丝丝钛内含多种氨基酸，是天然的保湿因子，与肌肤有优异的亲和性，有助补充肌肤营养，提升肌肤弹性和明亮度。

19、丝素：含18种氨基酸、保湿、美白。

20、积雪草：含积雪草苷，美白亮肤。

21、白芍药：美白亮肤。

22、莲芯： 清凉舒缓，净化肌肤。

23、银耳：滋润肌肤，提高角质层含水量。

24、竹炭：吸油去污，净化皮肤。

春娟黄芪黄芪霜是粉红色的。春娟黄芪黄芪霜是成都的老牌子了，是淡淡的粉色，奶霜一样绵柔的质地很好推开，上脸很轻薄不油腻肤感清爽，涂完皮肤水润润的，黄芪原液添加是比较足量的，肌肤也没有什么负担，虽然用了中药成分，但是这个霜闻起来完全没有药味，是那种非常传统的清清淡淡的雪花膏香味，味道就一般般的植物香味一点都不刺鼻，有时冒痘了晚上洁面后也薄薄涂一层，第二天早上起来会淡化了许多。

我们都知道美丽是一点一点经营出来的，细节决定美丽。作为一个热衷于尝试各种各样美容方法的爱美姑娘，我来送一波年前福利，分享一下个人觉得超好用的美容妙招，希望大家都能越来越美腻，做个冻龄美人儿。学生党们也可以利用寒假做起来，让自己在假期结束后能以更美的姿态重返校园。

喜欢用国货的姑娘们对春娟黄芪霜一定不陌生，真的超级好用，一袋30克差不多才三块来钱。它除了可以拿来搽脸搽身体当按摩膏外，还有个特给力的用法，那就是做面膜！敷完以后你会惊喜的发现毛孔变小，皮肤变得又滑又嫩，效果比很多大牌面膜还要好。我有时脸上新冒了痘，敷完它第二天常常发现痘痘瘪了。黄芪霜本身可以平复小痘痘，对大痘痘有催熟作用，长期用它做面膜还有淡化痘印痘疤的功效。

使用方法很简单：洁面后，先往脸上拍一层爽肤水，然后搽上厚厚的一层黄芪霜（霜不能搽得太少），再用压缩面膜泡一个水膜，敷在脸上，盖住黄芪霜。三十分钟后，揭下面膜，洗掉黄芪霜，按正常的洁面后护肤程序走。泡水膜的水可以用纯净水，也可以用爽肤水。我通常喜欢用娥佩兰薏仁水或千纤草丝瓜水。

关于薏仁水，我在其他文章中有分享过，想看戳这里： 我逛遍了日本药妆店才淘到的平价护肤好物，每一样你都值得拥有！

在敷面膜的过程中，发现水膜快干了，要及时往面膜纸上喷水。我一般用的是小喷瓶，淘宝上就有卖的。

提醒一点：用黄芪春娟霜做面膜效果虽然好，但不能经常做， 一周一次足矣 。这个敷面膜大法更适合春秋冬三季，夏天用会觉得厚重。敷面膜时最好躺着，直立状态下敷面膜会受地心引力的影响，久而久之容易导致面部肌肤松弛下垂，这可不是在开玩笑哦。

还要郑重说明：有人用春娟霜会爆痘，所以它不是适合每个人的，甲之蜜糖，乙之砒霜。大家试用时要留意皮肤状况，观察它究竟适不适合自己，发现不对要及时停用。

前头咱们说的春娟霜面膜更适合春秋冬三季，那夏季呢，我也有个好用的美容妙招，就是敷三明治芦荟胶面膜。这款面膜补水保湿效果剧赞，特别适合用做晒后修复，有镇定肌肤的作用。而且夏季时敷它皮肤像是在吃冰激凌，清清凉凉舒舒爽爽，别提有多舒服啦。

使用方法也很简单，因为人懒，一般很复杂的美容方法我也不会去试。方法：洁面后，往脸上拍一层爽肤水，我用的依旧是娥佩兰薏仁水或千纤草丝瓜水。然后厚厚敷上一层芦荟胶，推荐用自然乐园的。用压缩面膜泡一个水膜（方法同黄芪霜面膜），敷在脸上，盖住芦荟胶。二十分钟至三十分钟后，揭下面膜，洗掉芦荟胶，按正常的洁面后护肤程序走。

关于这货的具体介绍，戳这里：

平价好用高性价比护肤品大推荐！（第二弹）

为啥叫三明治面膜呢，因为是三层：爽肤水+芦荟胶+水膜。这个面膜真的是性价比超高，强烈推荐给大家。

这个方法是老妈教我的，她每次洗完澡时，都会比别人多一个步骤。就是把身上的水擦干，搽上橄榄油，然后按摩十五分钟后洗掉。最后搽上身体乳，开始穿戴衣物。老妈坚持洗澡时用橄榄油按摩身体坚持了很多年，效果真的超级明显，她的身体肌肤要比她同龄人细腻滑嫩很多。橄榄油含有橄榄多酚，可以润泽修护肌肤，长期使用还能淡化皮肤细纹。至于橄榄油的品牌大家就根据喜好自行选择吧，我最近给老妈买的是百雀羚的橄榄油，据反馈说效果也蛮不错。

至于按摩方法，网上有很多教按摩手法的资料和视频，大家可以去搜搜看。我一般都是顺着经络循行的方向从上到下按压揉捏身体各处肌肤。当然不顺着经络方向也没关系，只要每处都按摩到就可以啦。这个方法是需要长期坚持的，你不需要买很贵的橄榄油，也不需要会专业的按摩手法（能会最好），但你需要恒心、毅力和坚持，美丽是需要时间沉淀滴。

作为一个热衷于保养手脚的姑娘，我尝试过各种养护手脚小妙招，美手的方法在之前的文章中和大家分享过，戳这里： 如何养成一双纤纤玉手？（内附好用护肤品推荐）  

那在这里分享一下我的美脚小妙招。我一般会在睡前一到两个小时泡脚，然后擦拭掉水分，搽一层护脚霜，要多搽一些啊，最后穿上美容足套。我用的护脚霜是自己调的，特别滋润，而且长期用脚部皮肤真的变得白皙滑嫩细腻。调制方法超级简单：就是用美加净和甘油按3:1调匀。至于甘油的品牌真没什么讲究，我一般就是从超市买百雀羚的甘油用，一瓶才几块钱。

美容足套我是从淘宝上买的，每次戴上半小时就足够啦。是不是还蛮方便简单的？

最后提醒一点： 虽然泡脚好处多多，我们也特别推荐这种做法，但不要在睡前泡脚。请至少提前一个小时开泡，否则容易引起交感神经兴奋，影响睡眠喔。

这个方法依旧是老妈教我的，她常年坚持敲带脉和练瑜伽，虽然已年过五十，但是身材比我还好，身上也没多少赘肉，超级羡慕啊。老妈有很多实用的生活美容小妙招，我经常会偷着学，哈哈。

带脉是咱们人体经络中的一条，是经络中唯一横着的经络。它大致位于咱们腹部两侧，平腰脐处，也就是咱们穿裤子系裤带的地方。

老妈一般都是下午三四点看电视的时候敲带脉，从肚脐向左右两侧敲打，一次都至少敲半个小时，她说力度以微微感觉疼痛为宜。提醒一点： 千万别饭后立即敲带脉 ，饭后至少间隔一小时再开始做，否则容易出现不适感。 准妈妈们也千万别用这个方法啊！ 其实敲带脉未必要像老妈一样敲很长时间，哪怕你每天敲个五分钟、十分钟的，坚持一段时间后也会有收获。你会发现肠蠕动加快，便便越来越轻松，腹部赘肉也有消减的趋势。

带脉真的和腰腹部的赘肉息息相关，美容院所谓的瘦腹疗程，其实也就是给你推按带脉来疏通腰腹的气血，排出宿便和废物以达到瘦腹的功效。

在敲带脉的过程中，大家可以重点敲一个 穴位，就是带脉穴。它位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。这样讲可能不太好理解，大家直接看图吧。重点敲带脉穴可以温补肝肾，通调气血，排毒养颜。

敲打带脉可以直接敲击，但如果你改敲打为按摩的话，请在按摩前涂上身体乳或者按摩膏，使用精油也是个非常不错的选择。

以上五个美容小妙招送给各位热爱生活，热爱美丽的女性。我一直相信：你现在怎么对待自己的脸蛋和身体，它以后就怎么加倍回报你。希望每位女性都能爱惜自己，经营好自己，从内而外把自己修炼成自己喜欢的模样。

最后附上： ［更新中］美容养颜知识帖大汇总|健康美容颜，外修筋骨皮

                    ［更新中］减肥知识帖大汇总|关于减肥，看这篇就够啦。

黄芪霜和芦荟胶都是常见的护肤品，它们都具有一定的保湿和修复皮肤功能。然而，每周敷几次要根据个人皮肤状况和需求而定。一般来说，建议每周使用黄芪霜和芦荟胶进行面膜护理2-3次。如果你的皮肤比较敏感或有特殊问题，如痘痘、过敏等，建议减少使用频率，并在使用前进行皮肤测试。

干皮洗面奶/油皮洗面奶/敏感肌洗面奶最近脸出油比较多，用洗面奶比较多今天给大家推荐6款好用的男士洗面奶

爵威尔男士洗面奶

爵威尔男士洗面奶功效：祛痘控油、去角质、保湿推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐黑色有流动性的膏体，淡淡的香味，含有黄芪和积雪草消炎祛痘、对油痘肌很友好，PCA锌控油效果持久，清洁力用着还不错，保湿效果好，洗完脸不紧绷，性价比高。

Cj净颜洗面奶

Cj净颜洗面奶功效：去黑头、去闭口、美白提亮推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐黑色豆沙膏体，软软糯糯的，可以当清洁面膜用，竹炭和蒲公英清洁肌肤，用着去黑头效果很好，闭口少了很多，烟酰胺美白肌肤，平价大腕，学生党也可以入。

碧欧泉男士洗面奶

碧欧泉男士洗面奶功效：补水保湿、温和清洁推荐指数：⭐⭐⭐淡绿色的粘稠膏体，味道清香，矿物质成分补水效果好，洗完不会觉得干燥，感觉清洁力不太强，油皮用洗完脸不够清爽，适合干皮用。

米云男士洁面慕斯

米云男士洁面慕斯功效：控油保湿、缓解剃须灼热推荐指数：⭐⭐⭐⭐纯氨基酸成分慕斯洗面奶，挤出来的泡沫很丰富，泡沫可以缓解剃须灼热，PCA锌成分调节肌肤水油平衡，多糖胶滋润肌肤，保湿效果不错，还可以用改善肤质。

悦诗风吟洗面奶

悦诗风吟洗面奶功效：深层清洁推荐指数：⭐⭐⭐纯皂基洗面奶，含有火山泥成分，清洁力用着还不错，没什么味道，泡沫不是很多，洗完脸会有点干，需要补水。

理肤泉洗面奶

理肤泉洗面奶功效：温和清洁、缓解敏感刺激推荐指数：⭐⭐⭐也是皂基洗面奶，但洗脸挺温和的不会刺激皮肤，清洁力还不错，洗脸洗的很干净，就是洗完脸涩涩的，要及时补水。