#护肤# 慕容七 知乎问答学习笔记

慕容七，护肤品研发行业专业人士，学习了他到目前为止的所有知乎问答，整理处以下干货分享：

护肤不等于护肤品。护肤是要投入的。与任何事一样，要么投入足够多的精力，要么花钱换原本该投入的时间精力。合理饮食，健康作息。心里乐呵的人，比谁都美。年轻肌肤选一只氨基酸洗面奶，选一只靠谱的防晒，选一款质地香味能接受的保湿产品，基本护肤做好清洁保湿防晒就够了。护肤品是延缓和避免皮肤出现问题，不是等皮肤出现问题用来治疗的，敲着木鱼默念一百遍。

洗面奶平价产品：1）旁氏米粹润白洗面奶；2）美丽加芬（成分里有椰油酰甘氨酸钾的）3）东洋之花（成分里有椰油酰甘氨酸钠的）相比较于其他体系的洗面奶，氨基酸洗面奶的优势在于1极低的对皮肤的脱脂力。2极低的残留率。劣势在于成本过高，配方难度大，泡沫少。

不要乱用化妆水。保湿不等于狂补水，不等于敷面膜。在皮肤外敷过多的水，可能导致角质过度水合，集中爆豆。关键还在于保持住皮肤中的油性保湿成分。同时在皮肤外，涂油性产品润肤保湿。透明质酸类保湿产品可以形成富水环境来保持皮肤湿润。化妆水里那点水性保湿剂作用不大而且极易挥发。反而因为水剂易腐败要多加防腐剂，多了化妆水这步骤就多了一份防腐剂的负担在脸上。乳液和霜只是产品的形态区分，主要是利用油性成分保湿。二者可以在洗完脸后，精华之后直接上脸。

面膜。十几块钱的面膜不做也罢，因为根据成本逆推，面膜液里不会有什么好东西，不过真想取得好效果，最好还是用高端一点的精华来做。做完面膜，皮肤角质含水量增加，皮肤会莹润通透，柔滑又有弹性。这效果是面膜液里的水带来的，自己纸膜矿泉水完全可以达到同样效果，甚至洗澡久一点也一样可以。同时注意，面膜不能做的太频繁，角质过度吸水膨胀，可能会堵住毛孔，厌氧菌恰好有条件快速繁殖，引起了炎症就是痘痘了！贴状面膜，二十以内一贴的就是一张纸膜吸点水，做了不如不做，因为只有补水功能，但补的水基本在半小时水挥发。但由于是液体加纸膜形式，需要大量防腐剂，在贴肤过程中通过膜对皮肤的压力促渗透进皮肤，有害。至于贴状面膜是过氧化物添加的重灾区你是不会知道的。你不知道面膜里过氧化物一个工厂一个月就会用掉两三吨吧。换算成面膜液就是两三百万吨，就是一千多万片。加工面膜的工厂那么多……当然不是每个牌子都加，但你怎么知道你会不会中招。而且容易导致角质过度吸水引发痘痘。冻膜状的，闲极了做着解闷吧，也没什么用。

年轻时最重要的是防晒。 光老化是皮肤老化最直接的原因，其速度超过年龄带来的老化。导致的后果不仅仅是晒黑那么简单，斑点、皮肤松弛、毛孔粗大等等很多的皮肤问题都来自于光老化。这些问题，如上所说，是不可逆的。隔离霜可以不买。是一个市场妥协的产物，彩妆看它会沉默，防晒看它会流泪。隔离千万别每天用！对皮肤的负担太大，又不能有防晒效果。防晒分为化学和物理防晒。化学防晒剂的原理是，吸收特定波长的紫外线，转化为其他形式的能量，肤感和视觉效果比较好。物理防晒不是通过产生反应来防晒，仅仅是把光挡住。就是通过覆盖住你的皮肤，把光反射散射出去，紫外线到不了你皮肤，但容易泛白和厚重。防晒和彩妆一样，都需要卸妆。防晒需要卸妆，主要是防晒产品中的防水成膜剂的原因。如果不卸干净，防水膜会带着防晒剂、乳化剂、防腐剂等物质一直残留在皮肤上。虽说能加入到产品中的物质都做到尽量低刺激，但毕竟不能跟裸着皮肤比。刺激度肯定这样排序：裸肤<涂防晒<光直射。所以在没有光照射的时候，卸干净比较好。

洗发水多买几种穿插着用。记得洗发水作用就是清洁，什么生姜首乌精华一类的请自动过滤，对你一星半点的作用都没。洗发水能做到降低刺激，减少因刺激导致的脱发或者相关头部问题就够了。洗发水洗完头发，残留在发丝和头皮上的物质包括1）表面活性剂；2）油脂；3）调理剂；4）小粒子；5）防腐剂。如果连续使用同一种洗发水，则在此过程中头发环境一直保持不变，头发的问题也会保持不变。穿插着用不同种类的洗发水，对各种残留都会有洗牌重来的作用。

请放弃的产品品类如下：手工皂、隔离、bb霜、cc霜、XX神器、X十岁、美容院推荐的产品……精油、皂什么的别用。皮肤分泌油脂不息，黑头不止，所以看开些反倒比怎么除黑头更靠谱。

相见恨晚的化妆品和护肤品

一。洁面

1旁氏米粹

各大超市均有销售，特点是便宜大碗。

技术部分来看该产品，是椰油酰甘氨酸盐的结晶法+增稠法生产，选料优秀，对皮肤刺激小，冲水后肤感爽而不紧绷，长期使用不会对皮肤造成负面影响。

2清妃柔白洗面奶

上海家化的产品，值得信赖。N年前被称作五星级的洗面奶，国货中最早出名的氨基酸洗面奶。

3Estee Lauder红石榴洁面

皂基复配甘氨酸，洗后不干不紧绷。

二。补水

1Caudalie/欧缇丽葡萄籽保湿活性喷雾

评价是“喷头最好的喷雾产品。”

2曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水

平价易得，保湿效果明显

三。保湿

1Trilogy 100%有机玫瑰果油

滋润性强，气味友好，不腻不粘，亲肤性好，调理角质。

2高丝kose 密集保湿精华液

3兰皙欧润源养颜精华露

（以上两款群友推荐，我个人没法给予评价）

4颐莲透明质酸焕彩魔方安瓶精华

成分简单，补水保湿。但是因为保湿效果过好，可能超过皮肤需要，有可能导致角质过度水合闷痘。

5CeraVe Moisturizing Cream CeraVe治疗性保湿霜

适合干皮、过敏皮。

滋养、修复和维护皮肤防护屏障, 并使其保持湿润。

6Trilogy 玫瑰果油强效保湿滋润膏/万能膏

挡风啊。

四。抗氧化

1Arcona Magic White Ice魔力白冰补水精华

日间保湿抗氧化乳液。有控油效果，适合油皮用在夏季，其它类型皮肤叠加保湿即可。

2drAlkaitis 有机舒缓水漾精华

便宜大碗的抗氧化精华，推荐油皮使用，适合夏季

五。美白

1Olay旗舰 玉兰油Pro-X纯白方精华液

美白、抗氧化、抗衰老、抗炎。

高浓度烟酰胺的代表产品，如果不是搓泥，那就一定是极好的。

有很多人对烟酰胺不耐受，皮肤发红，需要注意一下。美白、淡化新生痘印效果显著。

2Elings Orange 20% Vitamin C L-Ascorbic Acid Serum

白天用，抗氧化+增强防晒效果；晚间用，淡斑美白抗衰老。

20%VC浓度，薄皮敏感皮慎用。

比较油腻，建议秋冬使用。

3THE BODY SHOP美体小铺VC 28天美白精华胶囊

VC胶囊，每次一到两粒，配合PHA精华，价格便宜啊，不错的东西

六。防晒（这部分靠后只是因为整理顺序，在护肤中，防晒是重中之重，本部分还要感谢 @林月如 辛苦搜集的各种产品的博文介绍，在此拜谢）

1Elta MD UV Shield SPF45无油防晒乳

这款是物理+化学的防晒，不用特别卸妆，普通洗面奶清洁即可。不防水。

适合夏季，日常使用。详细介绍参见 EltaMD UV SHIELD BROAD-SPECTRUM SPF 45_巫的幻想

2SHISEIDO ANESSA资生堂安耐晒金瓶超强防水防晒霜SPF50 PA++++

适合户外上山下海的一款防水抗汗的防晒霜，SPF50+ PA++++

一定要摇匀后使用

3嘉娜宝ALLIE极致防水药用防晒霜SPF50 PA++++

防水抗汗，媲美安耐晒金瓶

涂改液剂型，摇匀后使用。博文介绍 清爽防晒——ALLIE 防晒霜 三种颜色对比

4索菲娜芯美颜日间防晒乳 SPF50 PA++++

清爽、轻薄，不油腻不粘不厚重不闷，也不干。

不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干估计最大的问题就是一个字——贵

博文介绍 小花小花夸拉拉——SOFINA日间倍护防晒乳

我的小花一家――sofina_太平洋女性网

sofina小花防晒……=-=_shine日

5Sofina Jenne day protector SPF50 + PA+++苏菲娜透美颜日间倍护防护乳

JENNE算是物美价廉了~~

摇摇乐，物理+化学

博文介绍 好用到飞起来的Sofina Jenne防晒啊！！

我真想说这是我这辈子最爱的防晒！ 小清新也可以穿上蕾丝——Sofina Jenne小结（卸妆液、化妆水、凝乳、防晒）

SOFINA jenne SPF50防晒

6 SkinMedica 全天侯矿物防晒霜SPF30+

73%二氧化钛+34%氧化锌配方，纯物理防晒，记得使用之前先摇匀，否则容易水油分离。

这款无油清爽不油腻不泛白，防水需卸妆。

群友说这款当做妆前很好很好，你们参考一下吧，博文介绍 与防晒孽缘终结者——SkinMedica全天候矿物物理防晒霜SPF30+_小尘埃

Skinmedica Environmental Defense Sunscreen SPF30+_巫的幻想

SkinMedica Daily Physical Defense SPF30+物理防晒

7瑞士Ultrasun高效抗敏防晒霜spf30

不油腻；防水；适合敏感肤质；化学+物理防晒

不泛白不油腻

更适合秋冬用~

8SkinCeuticals杜克 Physical UV Defense SPF 30全物理性防晒霜SPF30

5%二氧化钛+4%氧化锌，纯物理防晒，不防水无需卸妆，更适合敏感皮肤，不会拔干。

9Za姬芮 新能真皙美白防晒霜SPF30 PA+++

防水抗汗，略泛白，拔干，适合夏季或油皮的一款防晒霜。

需卸妆。

专柜、屈臣氏有售，博文介绍 适合油皮的防晒 ZA新能真皙美白防晒霜_flora7_新浪博客

好用又便宜的ZA新能真皙美白防晒霜SPF30+/PA+++_Sandy_新浪博客

ZA防晒霜SPF30PA+++_小丸子

10碧柔清爽防晒乳液SPF50 PA+++

沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用

适合油皮，非常干爽

不建议油皮、混油以外肤质使用。

适合日常使用

11碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+PA+++

沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用

较为水润，清爽

适合日常使用，无需卸妆，博文介绍 碧柔水活防晒保湿凝蜜_flora7_新浪博客

12Cetaphil/丝塔芙控油保湿防晒乳SPF30

化学防晒，不油腻不泛白，群友强力推荐

13美加净细嫩柔白防晒乳SPF30 PA+++

上海家化出品，便宜大碗的身体防晒，使劲撸，使劲补擦各种不心疼。

含天来施M和S，化学防晒成分，防护波段齐全。不泛白。

缺点：香味浓重。瓶口设计不易掌握用量。不防水。博文介绍 那些值得买了又买的便宜防晒_flora7_新浪博客

美加净SPF30PA+++细嫩柔白防晒乳(▼ω▼ )便宜大碗,亚拉那一卡

14Coppertone水宝宝无泪无香水嫩防晒霜乳液SPF50

优点：便宜大碗，防水能力很棒，适合游泳时抹身体，日常就算了哈。

缺点：高浓度的氧化锌配方导致白的跟死人一样，上脸就是艺妓，所以建议用于身体。比较难推匀。

15Coppertone 水宝宝连续喷雾SPF50

优点：游泳时使用方便，成膜快速，防水好。

缺点：非常不经用，用后看起来皮肤油亮，含防晒成分阿伏苯宗会染黄衣服。

七。润唇膏

1Blistex Lip Medex 即时修复润唇膏

修复滋润保湿，便宜大碗

2新西兰 康维他纯天然蜂胶防晒润唇膏SPF30+VE

@黄恬甜 力荐，比篮罐好，也比篮罐贵

3Blistex碧唇医药特效修护润唇膏

桃群友用了之后强烈推荐，可以淡化唇纹！比篮罐好用！

4资生堂MOILIP药用口角炎护唇/润唇膏

日本cosme唇部护理部门2008,2009第一名（蝉联）

八。身体护理

1美国Aveeno 天然燕麦强效修复护手霜

@黄恬甜 语“便宜大碗的AVEENO啊~~无香不油腻大碗~”

2隆力奇蛇油膏

尼玛超市卖1块2的蛇油膏当做护手霜这种穷逼干的事情我会说吗？

嫌塑料袋装不方便携带的，请自己灌到名牌的空瓶里，尼玛立刻高端大气上档次了有木有！

护手霜的奥义就是没事就抹、有时间就抹。

3玉兰油7重功效润肤乳

烟酰胺（VB3）是宝洁的强项，几乎所有宝洁的产品里都能看见这个美白、修复成分，本品中VB3排名第三，便宜大碗的美白身体乳。

4ALPHA HYDROX SILKWRAP BODY LOTION果酸去角质保湿身体乳

12%的果酸（乳酸）含量，光滑肌肤且保湿，冬季用起来很舒服，不建议每天使用。香味不够友好哈，AH家一向如此。

膏体比较稠，需要花点时间按摩吸收。最好找店主要压泵头，否则挤压出来还是比较费劲的。

5宝拉珍选 2%水杨酸身体乳液

2%水杨酸身体乳，和楼上的果酸身体乳一样，都可以对付后背长的痘痘，同样是去角质的身体乳，光滑肌肤

可以通过以下方法鉴别玉兰油小白瓶的真假：

1 瓶身和瓶盖：正品瓶身和瓶盖的区别较为明显，正品瓶盖的颜色为半透明色，且瓶盖与瓶身接触处有一圈明显的凹痕，而假货的瓶盖较为泛白，瓶盖与瓶身接触处的凹痕并不明显，甚至有的假货没有凹痕。

2 味道和质地：正品玉兰油小白瓶使用后没有香味，但假货可能会有明显的香味。此外，正品玉兰油小白瓶的质地较为粘稠，而假货的质地较为稀薄，甚至会有些粘稠感。

3 使用效果：正品玉兰油小白瓶使用后的效果非常明显，可以明显感受到皮肤变得更加嫩滑，而且滋润度和遮瑕度也非常高，而假货在使用后可能并没有这样的效果，甚至还会出现过敏等皮肤问题。

4 外包装：正品玉兰油小白瓶的外包装盒上字体印刷精美，没有模糊或重影的情况，而假货的外包装盒上字体印刷较为粗糙，容易出现模糊或重影的情况。

5 批次号：正品玉兰油小白瓶批次号清晰且明了，可以根据批次号找到对应的生产日期和保质期等信息，而假货的批次号可能较为模糊，或者无法通过批次号查询到相应的信息。

总的来说，为了保障自己的健康和权益，建议购买玉兰油小白瓶时选择正规渠道购买，并注意观察产品包装、质地、气味和使用效果等方面的细节。如果无法确定产品真伪，可以通过拨打官方客服电话或者在线咨询等方式进行确认。

乳液品牌消费指南乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，能防止肌肤水分流失过快，避免肌肤干裂，起皮，特别适合干燥的春、秋两季使用，是干燥季节外出时必用的护肤品。用在脸上的东西一定要仔细选择，乳液什么牌子好？什么牌子的乳液好用？乳液品牌哪些地区分布的最多？哪里产的乳液比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的乳液品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的乳液市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的乳液十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

乳液什么牌子好乳液十大榜单十大乳液品牌榜中榜，乳液-护肤乳液品牌排行，乳液什么牌子好[2022]1sisley希思黎sisley创于1976年法国，享誉全球的奢华植物护肤品牌，致力于使用创新成分和配方打造美容护肤产品，凭借其优质产品，卓效的天然配方及奢悦的感官体验，Sisle2L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖3EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美4DECORTE黛珂黛珂始于1970年日本，高丝集团旗下护肤及彩妆品牌，日本规模较大的化妆品生产商。黛珂注重科学研究和技术开发，研发出多重层微脂囊体技术，层层释放美容精华，并倡导乳5Clinique倩碧倩碧始于1968年美国，雅诗兰黛集团旗下知名护肤品品牌。以不含香料，经敏感测试的护肤品而闻名，推出针对不同肤质，制定有效护肤方案，精准解决肌肤问题。其中经典黄油6Kiehl's科颜氏创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸7LAROCHE-POSAY理肤泉理肤泉创立于1928年法国，欧莱雅集团旗下，适合敏感性肌肤的护肤品品牌，提供肌肤敏感、屏障修护、祛痘清痘、黑头粉刺等肌肤问题解决方案。以富含理肤泉温泉水的皮肤美8OLAY玉兰油OLAY始于1952年，宝洁公司旗下，专注护肤品、沐浴产品研发的美肤专家，提供全方位的抗老化和皮肤护理方案。OLAY通过开展生物学研究，深入了解肌肤的老化过程，9Curél珂润珂润创始于1999年，日本花王旗下专为敏感肌肤设计的知名药妆品牌，较早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramide神经酰胺”的化妆品品牌。产品包括脸部护理、10Freeplus芙丽芳丝芙丽芳丝始于2001年，日本Kanebo化妆品株式会社旗下，主打敏感肌肤和无刺激护肤品的品牌。品牌严格选取不易给肌肤添加负担的原料，采用汉植物美肌配方，加_肌肤知名(著名)乳液品牌[2022]以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的乳液品牌投票>>知名(著名)乳液品牌名单：含十大乳液品牌+LaMer海蓝之谜，LANCOME兰蔻，SK-II，SHISEIDO资生堂，CPB肌肤之钥，ALBION澳尔滨，IPSA茵芙莎，Avene雅漾，自然堂CHANDO，珀莱雅PROYA，百雀羚Pechoin，BIOTHERM碧欧泉，欧珀莱AUPRES，ELIXIR怡丽丝尔，SEKKISEI雪肌精，薇诺娜WINONA，Cetaphil丝塔芙，相宜本草INOHERB，AHC，LANEIGE兰芝，玉泽DrYu，韩束KANS，cerave适乐肤，肌研HadaLabo乳液品牌分布情况什么牌子的乳液好用乳液产地品牌榜单爱美，永远是女性的主题。近几十年女性的消费观念有很大的变化，女性的消费水平也大大地提高，她们可以大把的把钱花在保养自己容颜上，绝不手软。乳液这类的护肤品的销售依赖于官大女性同胞的强大购买力，但是好的产品更是依赖于其生产技术，配方成分。广东省的生产研发技术一直是走在全国的前沿，它的产品研发、原料采购、生产、市场销售已经形成了一个完整的体系。这里的乳液水企业也是在全国来说处于领先的地位。

广东省知名乳液品牌溪木源丹姿DANZ安安金纯A'Gensn小资生活娜丽丝Naris乳液等级/荣誉榜单品牌荣誉、品牌奖项是企业的无形的资产。现代企业竞争日益强烈，而品牌荣誉和奖项可以让企业脱颖而出。乳液著名商标是指具有较高市场声誉和商业价值，为相关公众所熟知，并依法被认定的注册商标，对选知名度高的乳液有一点的参考作用。乳液省级名牌是指实物质量达到省内同类产品先进水平、在省内同类产品中处于领先地位、市场占有率和知名度居行业前列、用户满意程度高等，是具有较强乳液市场竞争力的产品。

乳液驰名保护L'OREAL巴黎欧莱雅LANCOME兰蔻SHISEIDO资生堂自然堂CHANDO珀莱雅PROYA乳液品牌规模历史企业注册资本乳液品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称Avene雅漾1736年年皮尔法伯(上海)医疗科技有限公司Kiehl's科颜氏1851年年欧莱雅(中国)有限公司SHISEIDO资生堂1872年年资生堂(中国)投资有限公司L'OREAL巴黎欧莱雅1907年年欧莱雅(中国)有限公司LAROCHE-POSAY理肤泉1928年年欧莱雅(中国)有限公司百雀羚Pechoin1931年年上海百雀羚日用化学有限公司LANCOME兰蔻1935年年欧莱雅(中国)有限公司EsteeLauder雅诗兰黛1946年年雅诗兰黛(上海)商贸有限公司Cetaphil丝塔芙1947年年科医国际贸易(上海)有限公司OLAY玉兰油1952年年宝洁(中国)有限公司BIOTHERM碧欧泉1952年年欧莱雅(中国)有限公司ALBION澳尔滨1956年年奥碧虹(上海)化妆品贸易有限公司LaMer海蓝之谜1965年年雅诗兰黛(上海)商贸有限公司Clinique倩碧1968年年雅诗兰黛(上海)商贸有限公司DECORTE黛珂1970年年高丝化妆品销售(中国)有限公司乳液品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称完子心选ABBY'SCHOICE34471510万元广州逸仙电子商务有限公司Curél珂润25189451万元花王(中国)投资有限公司Firstaidbeauty15029880万元宝洁(中国)有限公司Oceana海肌源15029880万元宝洁(中国)有限公司SK-II15029880万元宝洁(中国)有限公司OLAY玉兰油15029880万元宝洁(中国)有限公司大宝Dabao11326237万元强生(中国)投资有限公司Freeplus芙丽芳丝10115280万元佳丽宝化妆品(中国)有限公司玉泽DrYu6796345万元上海家化联合股份有限公司佰草集HERBORIST6796345万元上海家化联合股份有限公司普兰娜Pulanna5000000万元天津普兰娜天然植物化妆品集团有限公司ELIXIR怡丽丝尔4940884万元资生堂(中国)投资有限公司CPB肌肤之钥4940884万元资生堂(中国)投资有限公司dprogram4940884万元资生堂(中国)投资有限公司IPSA茵芙莎4940884万元资生堂(中国)投资有限公司乳液选购事项乳液知识大讲堂1、注意容量与保质期

无添加指的是无色料、香料、以及防腐剂，如果产品说明中有说无添加，它必须是小包装或胶囊形态，这样才会在很短的时间内用完；还要注意打开产品后要在多久内用完，要是一周内，才有可能是无添加防腐剂的。相反就有可能添加了防腐剂。至于香料、色料从外观就可以直接判断。

2、不要太相信无添加

真正做到无添加的是很不容易的，某些产品中说没有，也只能说是用量少，可能是添加的主要用途不是在防腐，也可能是香料或保湿剂，就归类在其他功能，是厂家不承认添加了，所以选择时一定要注意标示。

3质量优良的乳液应具有下列指标

（1）可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。

（2）乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。

（3）无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。

（4）在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。

（5）香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

乳液选购大讲堂>>

如下：

适乐肤PM乳=C乳+烟酰胺。

CeraVe适乐肤全天候保湿C乳，全名适乐肤修护保湿润肤乳。功效成分：甘油、透明质酸钠；辛酸/癸酸甘油三酯、神经酰胺 、神经酰胺 6 II、植物鞘氨醇、胆甾醇、神经酰胺 1、聚二甲基硅氧烷、乙基己基甘油。

CeraVe适乐肤发光PM乳，全名适乐肤轻润修护乳。功效成分：甘油、透明质酸钠；烟酰胺、辛酸/癸酸甘油三酯、神经酰胺 3、神经酰胺 6 II、植物鞘氨醇、胆甾醇、神经酰胺 1、聚二甲基硅氧烷、乙基己基甘油。

适乐肤C乳，主打保湿、修护皮肤屏障，保湿以甘油、透明质酸钠锁水保湿为主，修护皮肤屏障添加的是3种神经酰胺成分，包括神经酰胺1、神经酰胺 3、神经酰胺 6 II。

适乐肤C乳适用修复皮肤屏障

皮肤屏障指的是皮肤表皮层最外层的角质细胞和细胞间脂质共同组成的砖墙结构，角质细胞间脂质组成成分占比最多的就是神经酰胺，高达50%，此外还有胆固醇、游离脂肪酸等。

适乐肤C乳添加的皮肤调理剂除了3重神经酰胺，还有胆甾醇、植物鞘氨醇等皮肤保湿因子，都是有助于皮肤屏障的修护，对角质层偏薄的敏感肌是非常友好的。

以上内容参考 -适乐肤修护保湿维生素C亮肤精华乳

olay空气霜一下子出了三款，目前来说红色是最火的也是最受欢迎的，除此之外还有白色和金色两种，它们的效果是不同的，大家需要根据自己的肌肤具体需求选择

olay空气霜哪款好

最为推荐的是红瓶

其实红瓶空气霜和大红瓶差不多，属于综合养护抗衰老的，白瓶是美白的，和美白精华差不多，金色瓶子的是多效修护的，选择上比较推荐红色款式的

olay空气霜三款功效不同

最后来总结一下，这三款产品其实算是Olay对于几款现有畅销产品的升级版，对体验感有了很大的提升！

红瓶功效：紧致肌肤

白瓶功效：补水提亮

黄瓶功效：多效修护

olay空气霜和olay面霜区别

1、新生塑颜和大红瓶很像，没错，不仅外观像，他们连成分也差不多。 成分靠前的依然是烟酰胺、泛醇、棕榈酰、五肽。

2、水感透皙跟小白瓶水感透白光塑水凝霜成分基本相同

3、多效修护，多效修护跟素颜霜多效修护面霜成分基本相同，不过多效修护系列只有网上有卖。一看成分表我们发现，前面提到的“柔感控油因子”这类成分不见了， 应该是用木薯淀粉替代了。

olay空气霜三款区别

OLAY 新生塑颜空气感凝霜

容量:50g  价格：290RMB

清爽度：较高

香味：较明显

控油力：弱

修饰度：适中

搓泥：无

完美兼顾了成分与使用感的平衡，对于油性皮肤来说无疑是比普通版大红瓶更好的选择。新版本保留了普通版大红瓶的主力组合——宝洁的拿手好戏烟酰胺充当多面手，美白，抗炎，抗糖化，抗老一手抓。再搭配棕榈酰五肽-4刺激胶原蛋白合成，还有长角豆果提取物，泛醇等经典成分，在这个价位的产品中性价比很高（普通版已经人尽皆知），成分表已经给人一种对抗老化的安全感了。

惊喜与亮点在于质地，非常微妙的一种感觉。和以往普通版大红瓶略厚重的乳霜质地不同，空气霜上手的感觉有点像啫喱，与CERAVE的PM乳极其类似。上脸很好推，立马化在脸上（经常用硅灵集团产品的同学应该知道是什么感觉），然后是一种轻微的闷感。但是稍微过一会，闷感就会消除，整个脸上确实是仿若无物。这个过程和粉胶的使用感有些类似，但是硅感要弱很多，而且时间短促得多。这一点上非常得油皮混油皮的欢心，但是估计秋冬的保湿力度可能不够。

在香味上，我个人觉得和普通版大红瓶是一致的，可能稍微弱一点，但是依然很明显。修饰面部的作用确实有看到，使用后，面部有一种恰到好处的柔焦感，轻微地隐匿一些小瑕疵，无论是日间还是晚间使用，都给人一种心理上的满足感。至于搓泥与否，使用期间搭配洗颜专科的摇摇乐防晒和妮维雅的高保湿乳霜防晒都没有产生搓泥的情况，甚至在涂抹摇摇乐防晒时更加服帖。

推荐程度：五星

OLAY 水感透皙空气感凝霜

容量:50g  价格：290RMB

清爽度：较高

香味：美好

控油力：弱

修饰度：适中

搓泥：无

针对美白的空气霜，成分很有水感透皙系列的特色——高浓度烟酰胺当然不能少，天冬氨酸美，葡糖酸锌，葡糖酸铜，肌醇，泛醇，茶叶提取物，侧重美白抗氧化。但是个人觉得成分表不如光塑小白瓶（原小绿瓶）来得好看，单纯靠一个面霜来获得较大的美白效果并不太现实，而价格却定位在比光塑小白瓶更高的290元。使用感与质地上和红瓶基本一致，轻盈透气，使用后柔焦哑光，没有增白效果。值得一提的是白瓶的香味很美好，和光塑小白瓶是一个调调，但是妙的是气味稍微薄弱了一点，就是这一点使得白瓶的气味真是恰到好处的好闻，清甜，比光塑小白瓶好得多。

不追求抗老的混油皮和油皮，如果喜欢轻盈愉悦的使用感可以入，清香宜人。

OLAY 多效修护空气感凝霜

容量:50g  价格：290RMB

清爽度：高

香味：淡香

控油力：弱

修饰度：适中

搓泥：无

经典产品多效修护霜的空气霜版本，侧重抗初老。主打配方也和经典版本一致，高浓度烟酰胺，配合抗坏血酸磷酸酯钠美白，生育酚乙酸酯和茶叶提取物抗氧化，泛醇保湿修复。个人感受与经典版本的区别在于肤感。但是这肤感真的很好，和红瓶白瓶一样的轻盈透气，甚至比很多乳液都舒服得多。气味上黄瓶是淡香，谈不上愉悦，但绝大多数人包括男生接受起来应该都不难。

最后，不知道是不是我的错觉，黄瓶似乎比红瓶白瓶水润一丢丢。

网友说法

红的最好用

红的性价比最高

你想想多效修护原版正价才一百多，变空气霜价格翻倍

红色赠品最多性价比最高啊。

没有升级空气霜的前身产品小样都用了惹，**的那瓶100都不想买的简直是飞上枝头变凤凰惹，白的好像没什么卵用，大红瓶用了第二天气色很不错

cerave面霜产品是cerave乳液之外该品牌旗下另外一款值得推荐的产品 ，至于为什么推荐其实也是基于大家的使用感受，下面我将为大家分析这款cerave面霜究竟好在哪里！

cerave面霜怎么样

CeraVe全天然保湿修复滋润补水霜(淘宝查的名字，我微博里叫它CV面霜)质地厚，却非常好吸收。我是一张脸五个部分(额头、鼻子、左脸颊、右脸颊、下巴)各黄豆大小一颗的涂，量真的不多。记得要轻轻的，轻轻的，轻轻的(重要的事说三遍)按摩让其吸收。

为什么我要重复三边轻轻的呢因为会有NC来说过敏了不能按摩!这种话。单用面霜吸收后脸上是亚光的状态，软糯可亲。但是我一定会加上HABA角鲨烯精华油，这样吸收后是微微的，微微的，微微的油光状态。皮肤会非常的舒服，一晚上睡起来红肿、脱皮、瘙痒会减少约40%。

膏体并没有NYR乳香那么硬，但也算OK，膏体软软的弹性不错，我已经用了一个多星期了，我也是用挖棒挖出来用，这样感觉要卫生一点。。天天晚上用在精华后面，延展性不错，好像是无香。。给人很安全的感觉，这款面霜，我一般擦上二层然后睡觉，但神奇的是很好吸收，上完后是亚光状态，这是我最爱的地方，我一切不喜欢油光的面霜，感觉没亚光滋润CERAVE 大碗面霜 你值得拥有，让我最喜欢的是早上起来的感觉，脸部软软的，而且现在浙江的天气，我晚上擦二层，第二天可以一天不洗脸也不干（不能说我是脏孩子），当然晚上蹭被子上也蛮多的（喷。。。）保湿能真的蛮不错的，反正就是我的爱，这罐分了人家最少一半，准备用完以后在收一罐，然后就妈妈和我自己用，因为夏天我在空调房也要用。

很多人喜欢拿它和丝塔芙比，因为外包装有些类似，功效也会比较接近，但是在美国大购物网站drugstore上面的评分这货要远远高于丝塔芙。而且它的质地比丝塔芙清爽很多，夏天用它也不会感觉黏，和普通喱的粘稠度差不多，所以非常容易推开。味道很淡，有点像雪花膏的说。

相信有很多女神用过倩碧的黄油，黄油刚涂抹完后，是油光满面的，但是涂完这个是哑光的，而且黄油吸收后，会有紧绷感，但是这个就不会，价格比黄油白菜那么多，性价比显而易见咯。

这些只能说是它的基本功效，它的功力在于修复过敏皮肤。之前是美国的朋友告诉我，她皮肤爱过敏泛红，但是用了这货改善了很多。在春天敏感的季节，也可以大模大样的野炊啦。

冬季护肤心得

讲讲CeraVe,神经酰胺和养护角质层 I，冬天如何保湿防干燥今天重点说说如何正确保护我们的角质层，开启皮肤自身的保湿功能。面条儿也会聊聊NMF(自然保湿因子)，这一组成份到底包含些什么什么是神经酰胺结合这些知识，哪些护肤产品最适合美女们在干燥的冬季使用(CeraVe)。

- 面条儿的冬季护肤步骤：

早上 (图一，从左到右)：

温暖清水洗脸

爽肤水：Muji高保湿(之前在用这瓶清爽型的，到了冬天要马上换成橙色的了)

精华：Dr Sebagh Repair Serum (在试图使用便宜一些的防晒以后觉得这只精华实在太容易搓泥，虽然他有成分简单和高保湿的好处，但是我在寻找替代品呢。写它的成份文章请翻阅以前文章)

面油：haba角鲨烷油 (面油真是冬季保湿好帮手，这个看后面我具体讲为什么)

眼周：Odacite baobab-sarsaparilla精油+La Prarie清爽鱼子酱眼精华

面霜：CeraVe Moisturizing Cream

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晚上(图二，从左到右)：

清洁：Tata Harper Nourishing Oil Cleanser(卸妆卸空气污染) +Tata Harper Purifying Cleanser (温和去角质)

爽肤水：Pixie Glow Tonic(温和去角质)+La Prarie 鱼子酱肌底液(加强补水保湿)

精华：La Prarie 蓝色鱼子酱(抗衰老)

眼周：Tata Harper multi-vitamin精油(眼周抗氧化)+La Prarie白色鱼子酱眼精华(防细纹和去眼周的蝴蝶斑)

面霜：CeraVe Moisturizing Cream

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身体(图三)：Cerave Body Lotion (由于怀孕，而且美国比香港干燥很多的缘故，刚来的时候全身很痒，晚上很不好睡。然后我这个很少涂身体乳的懒人就开始勤奋的使用Cerave Body Lotion，两天以后就全好咯!)

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面条儿的冬季护肤理念：不要忘记开启你的皮肤自身保湿功能才是冬季护肤的重中之重!

注：这部分生词比较多，文末有“词汇表”，方便大家查询哦～

那天看到猴哥rox关于角质层的文章，令我茅塞顿开，在这里和大家分享：离开了皮肤这个动态器官，保湿霜都会失水而自己先干掉!!!这个概念真的是我从来没考虑过的耶!(感兴趣的美女可以去搜“猴哥rox角质层保养“读全文)。猴哥提到一个有趣的实验，从天价保湿霜到凡士林他都做了测试，分别取一点均匀涂抹在一个薄膜表面，放在最低温度17度左右相对湿度低于30%的无风环境中(相当于北方冬天的室内环境)。结果，没有一个能撑住8小时自己就先干掉了，含透明质酸的产品放在25度以上相对湿度70%的静置环境(南方春天的室内环境)中一样干掉，因为透明质酸在静置的时候只能吸收附近的水份，而不能远距离吸收空气中所有的水份，当循环蒸发量大于它循环吸收速度的时候，透明质酸就不那么神奇了。

这就是保养品的真相，保湿霜产生好的保湿效果一定是结合皮肤自己的功能。也就是说，你的皮肤本身机能越好，你涂抹的保湿霜更可以有效的帮助你!把自身皮肤和所使用的护肤产品分成独立个体来对待，是一种错误的保养思路。皮肤是人体一个庞大的器官，活着的角质层不断的在无感蒸发水份和分泌油脂，这些运动结合着适当的保湿霜，才可以一起完成补水保湿这个过程。离开了皮肤这个动态器官，保湿霜都会失水而自己先干掉。所以正确的理念应该是不要过度依赖于保湿霜，而是要想法子提高肌肤本身分泌油脂的能力，养护角质层从而使肌肤有更强的锁水能力，这样通过肌肤自身调节分泌增强保湿霜功效，情况好的时候，还可以慢慢减少保湿霜的用量呢!(图四)

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谈到健康肌肤，就必须谈到健康肌肤的屏障：角质层。上图中大家可以看到左边是健康的肌肤，纹理均匀，细胞排列整齐;而右边是有问题的皮肤，角质层排列松散，使得刺激/异物/紫外线很容易进入，伤害表皮细胞;水份容易溜走。为什么有的角质层排列松散，有的则排列规则呢这里介绍NMF，天然保湿因子的概念。NMF充足的皮肤往往就排列规则，反之则排列杂乱。NMF (Natural Moisterizing Factor)是一大组成份，并不单指一个成份。比如amino acids(氨基酸), ceramides(神经酰胺), hyaluronic acid(透明质酸), cholesterol(胆固醇), fatty acids(脂质), triglycerides(甘油三酯), phospholipids(磷脂), urea(尿素), linoleum acid(亚油酸)等等很多。(图五)

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Ceramide是NMF的一种，是存在于皮肤的一种脂类(也就是，我们身体里本来就含有他)。日本的Imokawa博士证明，Ceramide是保湿补水非常有效的一个NMF 他最先采用丙酮，乙醚等化学药物对10名24-33岁男性自愿者的前臂处理5-20分钟，以去除角质层的脂质。结果引起皮肤持续(>4天)皲裂，同时出现鳞片状，皮肤电导率也明显下降。他们将提取到的表皮角质层脂质分组(这些脂质就包括上面提到的NMF成员，比如Ceramide, Amino Acid)，在相同条件下进行局部皮肤实验，探讨那一种脂质对皮肤水份的恢复起作用。结果发现，神经酰胺 (Ceramide)可导致皮肤电导率显著的增高;胆固醇其次;游离脂肪酸和胆固醇脂的作用不明显。因此我们知道，Ceramide具有很强的保持皮肤水份的作用。(图六)

(未完待续。。。)

希望大家安全度过秋冬换季敏感期，做好保湿，让我们一起皮肤美美的迎接圣诞季和新年!么么哒![吧唧R]

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词汇表：

NMF (Natural Moisturizing Factor) - 天然保湿因子

Amino Acids - 氨基酸

Ceramide - 神经酰胺

Hyaluronic Acid - 透明质酸

Cholesterol - 胆固醇

Fatty Acid - 脂质

Triglycerides - 甘油三酯

Phospholipids - 磷脂

Urea - 尿素

Linoleum Acid - 亚油酸

这两天终于开瓶了olay小白瓶，白色的乳液状不粘不腻，刚刚好。小白瓶的成分重点是烟酰胺，可以美白。但也有些人不适应这种成分，所以用前要进行皮肤测试，看看会不会过敏。我是配合cerave乳液和露得清a醇一起使用的，才用了两天，斑就淡了不少，真的是美白淡斑效果太好！！又很便宜，大众价。a醇也要注意进行皮肤测试哦！因为一些人也是对a醇过敏。

本人系美容师，都说一白遮百丑，普遍我们亚洲人都偏爱白皮肤，可恨我们大都又是黄皮肤，先天不足，只能后天来补了。除了日常的作息运动调理，最重要的就是护肤产品了。去黄去暗沉这件事本身就是皮肤的一次大换血！美白产品是一定要用的，防晒却是重中之重！

下面推荐5款平价好用的护肤品。

1、安热沙（Anessa）金灿倍护防晒乳

参考价格 108元

安耐晒真的是巨好用，虽然是超级网红款，但是人家经过了改良，也是非常适合现在的需要。如果是涂颈部或者是手脚的部分，我就会涂厚一点，如果是上脸的话，我就会涂薄一点。膏体是黄金色的，很容易推开，现在新版清爽了很多，不会像以前的那么油腻。

2、城野医生 （DrCi:Labo）377美白精华

参考价格  128元

美白精华真的需要用。

美白精华我是一周大概用三次左右，因为真的需要，真的太容易晒黑了。

膏体不是黏糊糊的感觉，很好推开，很清爽，并且很快即吸收了。我一般都是晚上敷完面膜，然后就用的。用完后皮肤第二天就会变得滑滑的，软软的。不愧是同院线产品，真的是特别可靠。我觉得起码要用一个月以上才会有明显效果，不要急于求成。

3、Whoo鹿茸面膜

参考价格 66元

一款会发热的面膜。敷在脸上轻轻按压穴位，促进肌肤内部血液循环，加快新陈代谢。有空做做，对软化皮质，清理毛孔垃圾，促进脸部气血循环，红血丝。内含“5%”的鹿茸成分能使细胞再生，防止老化。每周坚持2-3次使用，能够有效调节肌肤内部的气血平衡，令肌肤恢复健康气色。改善皮肤暗沉发黄。

4、雪花秀滋阴乳液

参考价格 89元

皮肤暗沉发黄一定要试试雪花秀的滋阴系列。滋阴乳液是浓稠型，成分以中药为主，结合珍贵药材，包括玉竹，莲花，杏仁，人参，当归等，刚开始会觉得乳液有点油，但是使用一段时间以后皮肤真的是水油平衡了。特别适合秋冬季节，干皮和混合皮。营养成分比较高。

5、LOEK保湿护肤水乳套装

参考价格 140元

这款护肤品成人党应该人手一份，价格真的不贵，效果特别的棒，特别是喜欢熬夜的朋友。听我的，试一试吧，效果惊人！

一套护肤品可以给你三大改变，减黄，改善肤色暗黄，让脸变得透亮白。减暗，缓解肌肤暗沉，提升肌肤光泽。减黑，减少色素沉淀，实现白净肌肤。

水乳清爽不油腻，涂在脸上感觉很清爽，坚持使用4周，效果看的见。

精选来自北美的金缕梅，控油效果很棒，可以调节皮脂分泌，紧致毛孔，嫩白皮肤。

熊果苷配合甘草根提取物，强强联合，让皮肤焕发光彩活力，有弹性，嫩白细腻有光泽。

小贴士

皮肤暗沉发黄，并不可怕哦，关键是我们要选对产品，然后也要有耐心，因为想完全变白是需要一定时间的，所以我们应该从源头制止变黑。