哺乳期可以用护肤品和化妆品吗？为什么？

问题：哺乳期可以用护肤品和化妆品吗？为什么？

导语： 很多爱美的女性都有一个问题比较纠结的就是：我孕前可是各种保养、装扮、化妆，听说孕期和哺乳期不能用化妆品，这可怎么办啊？我可不想出门的时候素面朝天，看上去和孕前差距好大，我要做辣妈！

其实哺乳期的宝妈们大可不必危言耸听，爱美之心人皆有之，生完孩子哺乳期的宝妈们也要美美的。 事实上，哺乳期是可以用护肤品和化妆品的，但是尽可能选择孕妇、产妇专用的护肤品和化妆品。

为什么要选择孕产妇专用的护肤品和化妆品呢

安全性： 市面上有很多专门生产母婴用品的商家，其中就包含了适合孕产妇的护肤品和化妆品，所以宝妈们只要是通过正规渠道购买知名品牌的护肤品和化妆品那大都是比较安全的，可放心使用。

到底哪些化学成分的护肤品和化妆品是哺乳期宝妈不能用的呢？

虽然化妆品和护肤品的说明书或包装上会标明此产品的“成分表”，但是孕妇和哺乳期宝妈们虽然看得懂，但是却不懂哪些不能用，为了宝宝的 健康 和发育含有以下几种化学成分的护肤品和化妆品宝妈们要慎用：

所以市面上有很多孕妇专用的护肤品，大都会拒绝添加以上几种成分，这样才能保证宝宝正常发育和母乳质量。

那么有哪些品牌的护肤品和化妆品是孕妇、哺乳妈妈专用的呢？

袋鼠妈妈、亲润、孕博士、十月天使、金韵娇儿、娇韵诗、怡恩贝、五羊等品牌（非广告、）。国人体质和肤质用国产的护肤品即可，不必过于追求名牌、奢侈品牌、是否进口等。

哺乳妈妈在选择和使用护肤品、化妆品的过程中有哪些注意事项？

结语：哺乳期妈妈不仅要注意饮食、宝宝喂养，平时生活中所接触的生活物品也要注意，从事不影响母乳质量的工作，不吃对母乳不好的食物，也不用对母乳和宝宝有害的护肤品和化妆品。让宝宝 健康 快乐的成长！

很多怀孕的准妈妈，担心化妆品影响胎儿发育，怀孕和哺乳期间，不使用任何护肤产品。有些准妈妈，虽然不会那么极端，但是在使用化妆品时，还是多少有些担心，不知道哪些可以用，哪些不可以用。甄垚今天就聊聊这个话题。

孕妇可不可以使用化妆品

孕妇能用化妆品吗？答案是可以用。大部分化妆品，孕妇都可以放心使用，尤其是一些基础护理作用的化妆品，比如补水、保湿的产品，这些护肤品所含的成分，在安全方面有保证，不会对胎儿造成潜在的威胁，只要是正规厂家出品，孕妇都可以放心使用。

任何一款原料，只有在安全性得到保证的前提下，才会通过各个国家监管机构的审批。即使被视作对胎儿有潜在风险的成分，也并没有大家想象的那么可怕。甄垚会在下文详细分析这些成分。世界各个国家都没有专门针对孕妇的化妆品标准（对儿童使用化妆品有标准），没有规定孕妇哪些成分不能用，原因是默认认为现有安全标准已完全符合了。

大家不要忘记，我们皮肤的最外层是角质层，是一个非常强大的保护膜，大部分外界成分，很难通过角质层进入皮肤内部。我们涂在面部的护肤品，绝大多数只能附着在皮肤表面，发挥保湿和防止皮肤水分蒸发的作用，能进入皮肤的是很少一部分。即使能进入皮肤内部，能通过体液渗透进入血液循环系统的成分，又会减少很多。进入血液循环系统的这部分成分，还要经过人体器官的净化，最后通过脐带进入胎盘才能影响胎儿。

因此，如果不是口服，仅仅是涂抹护肤品，要想影响到胎儿还是有一定难度的，孕妇不用对化妆品过度担心。当然，也不能排除有的成分在人体代谢比较慢，长时间累积对人体造成的副作用。

孕妇的雌激素相对平时变化很大，导致皮肤会比平时糟糕一些，有的会出现斑点，皮肤粗糙。这时如果完全放弃护理，等生完宝宝后，再想皮肤恢复到原来的状态，就很难了。

因此，怀孕期间，比平时要更加呵护自己的皮肤，只是避开一些有安全风险的成分就可以啦。

对胎儿有安全风险的成分

这里提到的成分，在化妆品中添加量很少，大部分并不会对胎儿构成威胁。只是有的妈妈非常谨慎，要求百分百安全，作为初为人母的心情是可以理解的。甄垚选择了一些比较常用，经常被提及有可能对胎儿造成风险的成分分析，怀孕的妈妈在选择护肤产品时，可以避开这些成分。

汞、铅等重金属、氢醌、激素

这些成分，在我国的化妆法规中，是明令禁止添加的。但是，有些商家，为了迎合消费者快速见效的目的，会偷偷在化妆品中添加，这些成分如果长时间使用，有可能在人体积累，对胎儿造成影响。

汞、铅等重金属经常添加在美白、祛斑产品中，如果您的美白产品见效太快，这时就要小心啦，有可能是这些成分的作用。激素（常违规添加的有糖皮质激素、类固醇类激素）除了用在美白、祛斑产品中外，还经常违规用在祛痘、抗敏的产品中。如果您比较谨慎，怀孕期间和怀孕前一段时间，在选择祛痘、美白、祛斑产品时要非常小心。氢醌在国内也是明令禁止在化妆品中添加，但是有些国家可以在化妆品中使用，习惯海外代购的MM要注意，如果使用的产品含有氢醌，在怀孕期间最好先停止使用。

维A酸、维A醛、维A醇及其衍生物

这类成分经常被孕妇提及，实际上，他们之间还是有区别的。长期大量口服维A酸、异维A酸，会引起胎儿畸形。但是，化妆品中并不允许添加这些成分。只要是正规商家生产的化妆品，就不用担心A酸的问题。不过，有些长痘的小主要注意，如果在用A酸类的药品祛痘，最好停止使用一段时间再怀孕。如果已经怀孕，一定要立即停止使用A酸类的产品。

A醛在化妆品中称为“视黄醛”，这个成分还是比较安全的，并没有研究报告认为他会引起胎儿畸形。只是A醛在进入皮肤后会还原成A酸发挥作用，基于对A酸的担心，有些组织推断他有可能会对胎儿造成伤害，有些网站会把他也列入到孕妇慎用的成分。由于专利的原因，A醛在化妆品中应用并不广泛。

A醇在化妆品中称为“视黄醇”，A醇的安全性比A醛还要高，他在进入人体后先转化成A醛，再转化成A酸发挥作用。他的安全性是最高的。同样，也没有任何研究报告证明。在化妆品中添加A醇会影响胎儿发育。对他安全的担心，也是基于进入人体最后转化成A酸的原因。这个成分没有某些达人说的那么夸张，要坚决避开。不过，如果您比较谨慎，还是避开这个成分吧。

A脂是A醇（视黄醇）的衍生物，主要有视黄醇棕榈酸酯、视黄醇丙酸酯、视黄醇视黄酸酯、氢化视黄醇、视黄醇乙酸酯。这些成分比视黄醇还要安全，距离转化成A酸还有更长的路，不用过分担心。当然，您也可以避开使用。

水杨酸类

水杨酸的问题其实是从阿司匹林（乙酰水杨酸）来的。少量临床研究发现，孕期服用低剂量乙酰水杨酸（也就是阿司匹林），不会增加畸胎、早产或者低出生体重等风险。但是，如果孕期大剂量口服（注意是大剂量口服）乙酰水杨酸可导致畸胎风险增高。

水杨酸是乙酰水杨酸的亲戚，所以人们怀疑这个成分对孕妇和哺乳期的女性有风险。但是，并没有研究报告证明他会引起胎儿畸形。并且，水杨酸在国内化妆品中允许最高使用量很低，再通过皮肤角质层进入人体的更少。当然，您如果担心他的安全问题，可以避开使用。

水杨酸主要用在祛痘、美白、控油产品中，比如宝拉阿姨家的2%水杨酸精华。常用的水杨酸衍生物有辛酰水杨酸、甲氧基水杨酸钾、水杨酸乙基己酯等。

防晒类

孕妇妈妈要注意，有的斑点就是因为怀孕期间不注意防晒造成的。物理防晒剂惰性比较高，没有安全风险，可以放心使用。大部分化学防晒剂也可以使用。不过要注意，如果防晒剂长含有“二苯酮-3”，这个成分渗透力比较强，最好还是避开使用。这个成分容易导致皮肤过敏，就算是正常皮肤，能避开也是最好的。

如果您担心防晒问题，最好使用纯物理防晒霜，如果您连物理防晒成分也担心，就只能采取硬防晒的方法。出门用具有防晒指数的遮阳伞，记得戴帽子。不过，无论采用哪种方式，怀孕期间的防晒是一定要做的。

染发剂和彩妆产品

在染烫发这方面，甄垚没有查到比较权威的研究报告。个人推测，偶尔一两次的染烫发，不会对胎儿造成影响，但是，如果您是美发师、彩妆师等需要长期接触，在怀孕期间，最好还是选择休息，离开一段时间比较好。对于普通消费者，不用过于担心。当然，您也可以选择不染烫发，毕竟时间也不是很长。

大部分彩妆产品，怀孕期间是可以使用的。不过，有些商家的彩妆重金属超标，具有潜在的风险，要选择正规的厂家生产的产品会有保证些。可以在怀孕期间，不化浓妆，选择简单的淡妆。

精油芳香类产品

在很多人印象中，精油芳香类的产品是纯天然制品，不会对胎儿造成影响，可以放心使用。实际并不是这样的。有些芳香精油具有通经的作用，长时间使用和吸入这些产品，有可能导致胎儿流产。比如檀香精油。另外，在哺乳期间，有些精油可能会对婴儿的嗅觉系统造成刺激。

所以，在怀孕期间，使用精油类产品、做芳香SPA等，要非常小心。就甄垚了解，国内有出现做芳香SPA导致婴儿流产的案例。

香精

在怀孕期间，化妆品中的香精没有什么影响，但是在哺乳期间就要非常小心。婴儿刚出生，嗅觉非常柔弱，对气味非常敏感，如果这时使用的化妆品中香精味比较浓，刺激性大，有可能会刺激婴儿的嗅觉系统和消化系统，导致婴儿哭闹、呕吐。因此，在哺乳期间，最好是选择气味非常淡，或者无香的化妆品，避免刺激婴儿。

其他

看了这么多成分，有的小主可能已经头晕，天生对化学成分不敏感，现在又要记这些成分，简直是要命。如果是这样，可以采用最简单的护肤方法，只使用基础补水、保湿的产品，避免使用控油、祛痘、美白、祛斑、抗皱的功效性产品。这样就可以避开这些有潜在风险的成分。

综上，化妆品每种成分添加量并不大，能够被皮肤吸收的就更少。只要是正常厂家、按照国家法规生产的产品，就不用过分担心。只要避开上面这几类成分，基本就可以啦。当然，您如果对其他的某个成分有怀疑，可以多查查资料。无论如何，都不需要停止使用所有的护肤产品。

常听到这样的说法，化妆品会通过皮肤渗透到人体内，进而通过乳汁被宝宝摄入，影响宝宝 健康 。这种说法真的就是无稽之谈了。首先皮肤都有自己的屏障系统，而且对这些化妆品的吸收并没有大家想象的那么好。即便是有一些成分被人体吸收了，经过体内的血液循环，肝肾代谢，最终能够到达乳汁的含量也是微乎其微的。况且，乳汁的合成分泌也有自己加工原理，并不会一股脑的把人体内的物质全部传送过来。所以，该用化妆品的时候，就大大方方的用吧！

虽然化妆品可以用，但下面这几点哺乳期妈妈也一定要注意：

1、一定要避免宝宝和化妆品“亲密接触”。

化妆品确实很难通过乳汁分泌给宝宝，但如果妈妈和宝宝玩“亲亲” 游戏 的时候，通过口腔直接传递给宝宝还是非常容易的。这一点，哺乳期妈妈一定要注意，坚持做到化妆不亲亲，亲亲需卸妆。同时，也不要把化妆品瓶子给宝宝玩，对于0~2岁爱啃东西的宝宝来说，吃进去一大堆瓶外残留的化妆品和细菌肯定是妥妥的。

此外，宝宝的皮肤屏障功能要比大人弱很多。即便你有效防止了宝宝吃进嘴里，仅仅只是皮肤接触，也极易引起宝宝皮肤过敏的哦。

可以用的，用孕妇专用的比较好点，不会影响宝宝发育的，反正我整个孕期一直再做美容保养各种护肤都在用，相对来说不易长妊娠斑之类的，毕竟不用的话皮肤会干一干就容易长斑

尽量少用或者不用

哺乳期可以使用护肤品和化妆品！

从理论上讲，皮肤吸收的成分非常有限，想想成分要钻过这么多层，着实不易；而且它们还得经过血液循环，到达脐带进入胎盘才会影响到宝宝。

护肤品想要发挥功能，首先要被皮肤吸收，而影响化妆品吸收的因素有很多：

1 皮肤自身因素

身体部位：

不同部位皮肤的吸收能力有所差别。就面部而言，一般面部鼻翼两侧的部位最容易吸收、上额和下颌次之、两侧面颊最差。

皮肤屏障的完整性：

完整的皮肤有很好的屏障功能，一旦皮肤受损，皮肤的屏障功能就会遭到破坏，物质的吸收就会增加。皮肤角质层清除可增加有效物质的渗透3~4倍。同时肌肤的保护能力也会下降，很多致敏物质也会被肌肤吸收，造成肌肤过敏。

皮肤的含水量：

角质层水合度的增加可促使物质对皮肤渗透性增加。封包原理就是通过封闭性好的材料来阻止汗液蒸发，从而增加角质层的水合度，最终使物质的透皮吸收增加。

2 护肤品因素

酸碱度和脂溶性：

正常角质层的PH值在52~56，偏酸环境下化妆品吸收良好。

由于表皮的通透性很大程度上由细胞膜的蛋白结构决定的，脂溶性高的物质可透过细胞膜，所以吸收好。各种激素、脂溶性维生素，如维生素A、维生素E等则很容易被吸收。

分子质量和分子结构：

通常情况下，分子量越小越容易被吸收，但有些小分子物质也不易透入皮肤，而一些大分子物质却可透入，所以物质透入应该与分子结构、形状、溶解度等因素相关，而不单纯是分子质量的问题。

物质的浓度：

大多数物质浓度越大，透入率越高。

电离度：

离解度高的物质比离解度低的物质易于吸收。如水杨酸难溶于水，而水杨酸钠则易溶于水，故其吸收比前者好。

赋形剂：

由于不同剂型对角质层水合作用的影响不同，所以同一种物质不同剂型的透皮吸收也不同。一般来说，霜剂和乳液的吸收高于粉剂和水溶液。

很多时候护肤品的成分，大多时候也只是作用在我们的表皮层，最深能达到我们的肌底层。通过我们皮肤吸收的剂量微乎其微。

与之配套的国家法规也相继出台，让化妆品行业更加的正规和安全。所以，只要孕妈购买的产品在药监局有备案，正规的产品，都是可以使用的。

很多人不同意孕妈使用化妆品和护肤品，是因为里边含有的部分成分，可能会影响胎儿的发育和刺激孕妈敏感的皮肤。孕妈想要更加安全放心使用护肤品，含有危害成分的产品孕妈可以避开。选择成分温和，功能基础的产品。

比如：维A酸、水杨酸、二苯酮-3、对羟苯甲酸类、氢醌（对苯二酚）、维甲酸、曲酸、过氧化苯甲酰等成分就需要孕妈和哺乳期的妈妈们避开！

其它像指甲油和烫染头发类的一些产品，还有一些成分经常被提到的就是酒精、防腐剂和香精了，这两个成分也是导致护肤品过敏的常见成分，也需要避开！

很多孕妈应该都有体会，怀孕之后因为孕激素和心理压力的双重作用下，自己的皮肤会变得很差。也有少部分孕妈，皮肤会变好那真的要恭喜她们了。

但是我是属于变差那一群，原本自然 健康 的皮肤，因为怀孕变得 干痒泛红、出油起痘痘 等问题，特别是夏天，太阳一晒满脸通红还有点刺痒。进空调屋之后，皮肤干的起小干皮简直没法出门。急需能够让我出门的 化妆品和强效补水保湿的护肤品 。

为了 堵住周围七大姑八大姨的嘴 ，我 首先选择的就是孕妇专用品牌 。看到孕妇专用，他们也没啥话可说了。分享出来，有同样困扰的姐妹可以做个参考~

德国嫩芙孕妇护肤品

这是个和德国奥托·哈恩实验室联合研发的孕妇专业品牌。品牌一直秉持“ 安全”“有效”“专业” 的研发理念，全线产品 无香精、零添加 ，特别添加 荷兰进口叶酸作为核心配方 ，让孕妈在护肤的同时，没有任何心里负担。

冠军刘璇也在直播间推过它家的产品，产品质量，也是很让我很放心的。

里边含有的 叶酸成分 ，可以打开皮肤通道，再加， 透明质酸钠、生物糖胶-1 等多种保湿剂，补水效果好到吓人，像我这种一到夏天就干到起皮的脸，竟然也能水水润润一整天。

我自己还蛮喜欢这套水乳的，用完之后感觉自己的皮肤自带光泽，摸起来也滑滑的不会有粗糙感。

洗面奶也是 氨基酸洗面奶，洗脸的时候不会带走必需的油脂和水分 。

洗完之后不会紧绷，而且 无香 的设计不会有孕吐的感觉，对孕妈超级贴心啦~

珂润洗面奶

大家对这个牌子一定不陌生，虽然不是专门的孕妇品牌。但是全线产品专为敏感肌设计，希望能够帮助改善干燥性敏肌人群的困扰。因为成分很温和，无添加。也是我孕期用的比较多的品牌。

我孕期用的洗面奶都是氨基酸的，温和清洁不刺激，不会破坏角质层。这款洗面奶不需要自己手动打泡，直接挤出来就是浓密的泡沫。自己还蛮喜欢这个设计的。

它主要针对的也是干敏肌，像是换季产生的干痒刺痛，用这个洗面奶都是一个不错的选择，对皮肤不会有什么额外的刺激。我一般不化妆的话，比较喜欢用款。

Fancl防晒霜

这款防晒霜算是它家明星产品，采用的是物理防晒技术。

稍微科普一下物理防晒和化学防晒两者的区别。物理防晒：通过将照射到肌肤表层的太阳光和紫外线,通过武力反射的方法从皮肤上移走。 化学防晒：紫外线会先被肌肤吸收,吸收后利用防晒霜的化学成分,分解转化成较低的能量形态该释放出来。

我比较建议孕妈使用物理防晒霜，这样对皮肤刺激比较小一点。这款防晒霜，里边有多种植物提取物，能够在防晒的同时保持皮肤的水润度。成膜快、不错泥、不黏腻，我一般化妆前会涂，也不会影响后续的气垫上妆。

菁纯气垫

孕妈看到“菁纯”两个字就可以把心放回肚子里，毕竟兰蔻的菁纯系列有不好用的吗？没有，自然这款气垫也不例外。

相比粉底液，这款气垫胜在轻薄透气。控油度和持久度都很不错，带妆一整天毫无压力。我下班回家妆容还是依旧服帖，只是T区有点氧化脱妆。

预算比较充足的孕妈可以选择这一款，我自己感觉是有点贵了，每次都是省着用。

孕期护肤真的不是洪水猛兽，希望都能正确看待这件事情。孕妈也有美丽的权利，祝愿每个准妈妈都有一个美丽快乐的孕期~

撒花~

我认为是可以的。因为我的孕期也并没有那么矫情。只要不是明确标明孕妇慎用的，都没事的吧。个人意见，仅供参考。

护肤品，彩妆我都是按照孕前的状态来的，也并没有全部都不用啊换孕期专用啊什么的。

建议不用或者是少用，答案在下面视频里

我觉得是可以用的。

我曾经看过这样一篇文章，说哺乳期妈妈可以烫染头发吗？

答案是可以的，虽然我们可能觉得烫染头发可能比较有害，但是大家想想，如果你真的烫头染头，那么有害物质进入头皮然后还要进入血液最后还要进入乳汁，这个概率或者量是多少？是不是微乎其微，所以连烫头染头都没问题，更不要谈护肤品化妆品了。

只是注意烫染的头发不要被宝宝吃到，化妆之后不要亲宝宝，也不要被宝宝亲到就可以啦！

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

孕妇能用化妆品吗？答案是可以用。大部分化妆品，孕妇都可以放心使用，尤其是一些基础护理作用的化妆品，比如补水、保湿的产品，这些护肤品所含的成分，在安全方面有保证，不会对胎儿造成潜在的威胁，只要是正规厂家出品，孕妇都可以放心使用。

任何一款原料，只有在安全性得到保证的前提下，才会通过各个国家监管机构的审批。即使被视作对胎儿有潜在风险的成分，也并没有大家想象的那么可怕。甄垚会在下文详细分析这些成分。世界各个国家都没有专门针对孕妇的化妆品标准（对儿童使用化妆品有标准），没有规定孕妇哪些成分不能用，原因是默认认为现有安全标准已完全符合了。

大家不要忘记，我们皮肤的最外层是角质层，是一个非常强大的保护膜，大部分外界成分，很难通过角质层进入皮肤内部。我们涂在面部的护肤品，绝大多数只能附着在皮肤表面，发挥保湿和防止皮肤水分蒸发的作用，能进入皮肤的是很少一部分。即使能进入皮肤内部，能通过体液渗透进入血液循环系统的成分，又会减少很多。进入血液循环系统的这部分成分，还要经过人体器官的净化，最后通过脐带进入胎盘才能影响胎儿

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

粉底液是最常见的一种化妆品，我们平时画底妆的时候几乎都会使用粉底液，市面上粉底液有很多，很多怀孕的朋友也想要化妆，使用孕妇可用底妆就好了。

孕妇能用的粉底液有哪些

孕妇能用THREE纯植物陶瓷粉底液，不含紫外线吸收剂、防腐剂。选对色号妆感自然;还有使用食品级原料的Naturaglace防晒粉底液孕妇也能用，含修复精华，保湿效果极好，特别适合轻至中度瑕疵需要中度遮盖的中性、混合性、油性肌肤的孕妇朋友在春夏季节使用。孕期化妆要注意及时卸除，妆后应加强保湿。孕妇可用粉底液孕妇是可以用粉底液的，像是fancl粉底液、THREE素肌粉底液、naturaglace粉底液成分都温和，可以放心使用。实际上，对于孕妇可用的粉底液，没有必要过于严格，只要选择的是市面上正规厂牌出产的底妆品，对于孕妇都是安全的，如果实在不放心，可以购买那些不添加风险成分的底妆产品。

1、THREE自然纯植物素肌陶瓷粉底液

参考价：￥315

THREE是POLA旗下的一个以天然植粹与植物香氛为主打的保养品牌，他们家的产品是孕妇和敏感肌能放心使用的哦。这款粉底也是天然植物成分的萃取，很适合孕妇和痘痘肌敏感肌试用。只是这款遮盖力不高，瑕疵皮一定做好遮瑕。孕妇可用哦，SPF36/PA+++，光泽度很好，遮瑕力中上。这款底妆可以融入肌肤，涂出来就是自然的好皮肤，不含紫外线吸收剂，不使用防腐剂，含合成香料动物来源原料和矿物油。关于此款粉底液我的使用感是非常自然，保湿滋润，很贴皮肤，但是101和102不算白哦。特别白的仙女可以选择100～伪素颜效果是特别棒的。101和202适合亚洲大多数肤色，1开头为粉调二开头为中性调。100是新出的最白的色号，皮肤白皙，喜欢粉底白一点的可以选择100号。

101 ivor beige :偏粉色调的明亮白皙肤色。(适合皮肤偏白)

202light beige:中间调的偏白肤色。(适合偏黄肤色)

203medium beige:标准肤色。(自然色号)

2、Naturaglace防晒粉底液(适合皮肤非常暗黄的，小麦色)

Naturaglace防晒粉底液Naturaglace在国内并不是很有名，但是在日本受到各路美妆达人和名模的推荐，采用的原料可以达到食用级别，没有任何化学防腐剂，无矿物油等成分，用一次卸妆乳洗面奶一次即可卸妆，无需卸妆油。naturaglace是日本顶级有机矿物彩妆品牌，质地幼滑且不会引起过敏症状，敏感性肌肤和哺乳期/孕妇亦可以放心使用。这款粉底液是有机配方粉底液，公开保证成分里没有化学防腐剂，矿物油，界面活性剂，香料，酒精，紫外线吸收剂，硅，等化妆品常见有毒成分，保质期偏短，建议开用后尽快用完。让肌肤滋润紧致，修饰毛孔、暗沉和色斑，打造光泽透明感美肌哦。Naturaglace防晒粉底液，含有各种植物成分和修复精华，保湿效果极好，是干皮肤、脆弱皮肤、敏感皮肤的首选。粉底液质地轻盈，防晒度SPF25 PA++，保湿和遮瑕的功效比较明显的，上脸后具有一定的柔肤效果，官方称宣这款粉底棒属于高度遮盖，实际整体推开后，比较自然清透，有着半哑光感、偏丝绒薄纱般的妆效。有亮白色、自然色、健康色三款可选。此外，对细小纹路及毛孔有一定的填充作用，但对于粗大毛孔黑头等肤质问题，没有太大的修饰作用。长时间带妆遮盖力度还是会有所减弱，可以用散粉或者粉饼补妆。这款粉底对皮肤无任何不良影响，不堵塞毛孔，不会使肤色暗淡。更不会对孕妇，哺乳期，皮肤敏感的特殊人群产生任何影响。再加上品牌采用过的原料达到食品级别，无化学防晒剂，因此孕妇也能用。

适用范围：轻至中度瑕疵需要中度遮盖的中性/混合性/油性肌肤春夏使用。

YE1象牙白，适合皮肤偏白，皮肤均衡。

YE2大众肤色，适合黄皮肤，正常肤色。

YE3自然色，适合皮肤偏暗，调节肤色。

3、HABA矿物精华3D紧致粉底液

日本孕妇最爱品牌之一HABA，均是无添加，孕妇可安心使用，对于敏感性肌肤的人群也非常合适。HABA矿物精华3D紧致粉底液添加了多种珍贵的美肌成分，里面的矿物质成分，天然安全，还有孕妇、敏感肌可用的鲨烷油、3D胶原蛋白、鱼子酱胎盘素、洋甘菊精华等美容成分。质地细腻丝滑，延展很性好，非常贴合肌肤，妆效很自然轻薄，不易卡粉浮粉起皮，持妆效果比较久，表现力不错。

4、FANCL无添加粉底液

认识FANCL的妹子们都知道他家卸妆油实在是太火了，FANCL本身就是无添加品牌，他家肯定也一点也不逊色专业彩妆。这款粉底液加入了海洋细胞间脂质、透明质酸、三肽胶原蛋白、啤酒花精华、澳洲坚果籽油等成分，及保湿透明质酸，化妆同时护肤，保持肌肤水润，孕妇用起来没有什么压力。粉底液在质地上水润细滑，温和不刺激肌肤，最大的的遗憾就是保质期很短，一定要尽快使用哦。fancl号称无添加，这款粉底液里面没有添加香精、防腐剂、提取物、其他功效成分。这款产品小小的一支，没有味道，很贴肌肤，最白色也自然不假白。安心度是9分，成分可以简化为：保湿成分 + 细粉。粉底分为清爽型和滋润型，清爽型适合偏油皮的孕妇朋友，滋润型适合偏干皮的孕妇朋友。滋润型粉底里面，加了更多种类的粉末，达到了10种， 其中有一些闪粉，适合用来打造“水光妆”的效果。

孕妇能用粉底液吗

孕妇在怀孕期间，体内随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力还是会降低，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。所以，孕妇的肤色向来都比较偏黄，而且孕妇的皮肤较为敏感，所以孕妇的脸上也很容易长斑。但无论肤色再差，准妈妈们也要忍住自己的那颗爱美之心，千万不可以使用粉底液这类的化妆品。因为化妆品都含有化学物质，使用化妆品不仅会伤害孕妇敏感的皮肤，还会对胎里的宝宝造成不必要的伤害。其实，在怀孕期间的女性不需要化妆，只需要一些基本的皮肤保养即可。要注意的是，护肤品也不可以乱用，要买孕妇专用的护肤品。因为这些专门为孕妇研制的护肤品，成分天然、不添加化学成分而且温和不刺激。虽然是这么说，但是这毕竟也是化学品，准妈妈们能少用最好尽量少用。

孕期护肤化妆小贴士

孕期的护肤品和化妆品要选择正规品牌及正确的渠道去购买，这样可以去避免一些劣质的产品。怀孕期间还要避免过度去角质和过度使用去角质、美白的护肤品，孕期也要也有美美的心情噢~

1、注意化妆频率的合理性化妆品对皮肤的影响不大，但卸妆时对皮肤的摩擦，会进一步加剧角质细胞的松解脱落， 对于敏感肌肤来说， 是进一步的损伤， 可能无法承受。因此，如果是敏感肌肤的孕妇朋友，建议化妆频率低一些会更好。

2、购买新底妆前要亲自试用记得在购买之前一定要亲身试用，很多网上的试色图因为开启了滤镜，会与真实颜色有所出入，而底妆颜色又要贴合自身肤色才可以，因此先试后买会更保险。此外，如果是想要购买新的底妆产品，为了防止新接触的化妆品成分引起过敏，也建议在耳后先试用会更让人安心。

孕妇护肤的小知识

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养。适合孕妇用的护肤品中一般不含这些成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。护肤品的成分列表并不一定完整，特别是香水，由于需要商业保密，很多的成分被隐藏起来了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香会留在人体内影响母乳。怀孕后是可以用护肤品的，但要有所选择。一定要选择刺激性很小含六角水的护肤品，最好使用天然原料生产的弱酸性产品，也可以采用婴儿专用产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。化妆品当然是孕妇不能碰的。化妆品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。另外，一些化妆品里含有重金属，可能会危害胎儿的安全。

爱美之心人皆有之，很多女性在日常生活中也喜欢化妆。如果他们出门前不化妆，他们会不高兴。有些女生出门扔垃圾甚至需要化妆。但是，孕妇是一个特殊的群体。医生也建议孕妇不要使用化妆品，但普通的润肤剂和乳液也可以适当使用。所以，为了宝宝的健康，也为了自己的健康，准妈妈不要使用化妆品。

第一，孕妇最好不要用化妆品。女人怀孕后，皮肤状况可能会越来越差，但是有时候要出去见朋友或者买一些东西，可能就不敢露脸了。但女性还是建议不要浓妆淡妆。毕竟化妆品中含有的铅、汞物质会伤害女性的皮肤，这些毒素也可能沿着毛孔堆积在孕妇体内。万一中毒，对女性身体的伤害还是很大的，而且这些毒素也有可能传染给胎儿，所以胎儿在生长发育的过程中吸收了这些毒素，很有可能造成畸形。所以孕妇最好不要用化妆品，尤其是厚重的化妆品，会造成更多毒素。

第二，化妆品会伤害孕妇的皮肤和婴儿的健康。有些人在怀孕期间皮肤敏感脆弱。如果经常使用化妆品，化妆品中的毒素肯定会腐蚀孕妇的皮肤，可能会导致皮肤越来越敏感，色素沉着，过敏反应。严重的话可能会毁容，所以孕妇不要轻易化妆。而且化妆品里面有很多毒素，都是一些化学物质，即使涂在皮肤表面。孕妇平时可以使用适当的润肤乳或润肤液，平时注意饮食清淡，皮肤会越来越好。

在传统观念和习惯中，女性在怀孕和哺乳接近两年的时间里，为了宝宝的 健康 ，通常会停用一切化妆品，甚至是护肤品。但是作为职场妈妈，我们不太可能蓬头垢面就去 跟下属 开会、跟客户谈判、给领导汇报工作进展……而且我们也常看到怀孕的女星依旧风采绰绰的出席各种活动，他们的孩子依旧可爱 健康 。那么，怀孕和哺乳期的女性是否可以化妆呢？

1、护肤

女人在孕期及哺乳期，因为荷尔蒙的改变，容易造成肌肤上明显的变化，如色素沉淀长出妊娠斑、皮肤干燥起皮、皮肤油腻长痘痘等问题，但在保养程序中还是需谨记简化原则，尤其是酸度过高、香味过重或是颜色过深的护肤品，这段时间都建议不要使用，谨以清洁、保湿、防晒三要点为主，清洁类以温和洗面奶为主，而保湿产品可以以成份中含有玻尿酸、甘油等天然保湿因子的产品来帮助肌肤补水，另外防晒品则选择物理性防晒比较安全。若还是想要做用美白类产品，可参考含有维他命c衍生物与熊果素为主成份的产品，其他酸类产品应避免使用。

2、化妆

可以化妆，做好卸妆和清洁基本上并不会对肌肤或胎儿造成影响，只是也要提醒大家，因为怀孕或哺乳中的妈妈，身体肌肤、体质也容易变得不同、甚至敏感，所以在挑选产品的时候，建议以经过相关单位合格认证的品牌为主，若非必要当然还是建议以淡妆为主即可，虽然彩妆品多会停留于表面，但若卸除清洁不净，容易会有色素沉淀或痘痘、粉刺问题产生。

3、指甲油

一般来说，指甲油里是含有酞酸酯的的物质。这种物质长期使用会被人体吸收，容易引起孕妇流产及胎儿畸形。这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用含有这种物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿，这是酞酸脂这种物质阻碍雄激素发挥作用造成的恶果。所以孕期或哺乳期的妇女尽量避孕涂抹指甲油，这样才能确保宝宝的 健康 成长。

4、烫染发

不管是什么颜色的染发剂，也不管是国产的还是进口的，都存在一定量的有害金属元素，只是含量多少不同而已。劣质染发剂含铅量非常高，对人体的危害也更加严重。

染发剂对人体 健康 的影响可分为急、慢性两种。急性作用以过敏多见，如出现接触性皮炎、哮喘、荨麻疹等。这种急性作用容易引起人们的注意，常能获得及时的治疗。值得人们警惕的是，染发剂对人体产生的慢性作用，它往往悄悄吞噬人体的 健康 。其中，尤以氧化型染发剂和含醋酸铅的染发剂对人体危害最大。

氧化型染发剂中含20多种化学成分，其中有10多种可引起细胞突变，导致癌症。一些劣质染发剂还含有苯的衍生物，长期使用可导致溶血、白血病、中毒性肝炎和肾脏损害。染发剂中除了含铅以外，还会含有镉、铅、汞、镍、铊、钒、砷等多种有害金属元素，长期使用同样可产生蓄积中毒。

所以，各位准妈妈和新手妈妈，买适合孕产妇专用的护肤品、化妆品，画个小淡妆上班、出行即可，指甲油和烫染发果断放弃吧！

有人说，女人怀孕的十个月就是皇后，全家人都照顾着，到哪儿都优先，日子真是不亦乐乎。

是不是如此我们暂且不说，单说孕期的形象问题就是个糟心事儿，身材也变样了，护肤品、化妆品也不太敢用了。

好不容易挨过十个月，本以为卸了货就可以好好美美，结果孕妈变奶妈，更加小心翼翼，吃的用的都不敢随便，生怕一不留神就进了娃的嘴。

唉！难道说，从怀孕开始，我们就注定要变成“黄脸婆”？难道孕期哺乳期，就不能美美哒？

先卖个关子，大家往下看吧。

孕期的 “面子”问题

“面子”就是我们的面部皮肤啦。

怀孕的时候，由于激素水平和新陈代谢的变化，我们会发现身体出现一系列的新问题：比如 烦躁易怒、多汗易饿、尿频尿急、皮肤暗沉瘙痒、乳房变黑增大，面部及全身都可能出现黄褐斑，腹部可能有妊娠纹等等。

这些现象可能在整个孕期持续出现，也可能只在一段时期出现；可能全都让你遇上了，也可能只遇上一部分，这都是因人而异的。

比如有的妈妈在怀孕前有痤疮的问题，怀孕以后自然就消失了，皮肤还特别光滑有色泽，简直就是明艳动人；但也有的妈妈，原本的痤疮在怀孕后简直就是雪上加霜，更为严重。

不到时候，你永远不会知道自己是哪一种，没人解释得清……好吧，心塞。

妊娠期痤疮可呈轻度、中度、甚至重度，并且在整个孕期，这种变化还有可能来来回回、反反复复，让你不堪其扰。可是，平时常用的能抑制皮脂分泌的内服药或外用软膏，甚至一些有治疗效力的洁肤品，孕期就很可能不适合使用。

如果你不确定自己使用的产品，成分是否安全，可以询问皮肤科医生或征询产科医生的建议 ，让医生来指导你如何应对痤疮。

目前已有研究确认表明， 异维A酸和水杨酸盐对胎儿的生长发育都有致畸的可能 ，因此在整个孕期都应避免使用此类药物。

异维A酸除了口服外，常见的主要是外用制剂， 很多有祛痘效果的软膏、面膜等就有可能含有这个成分。

而水杨酸则最常见于溶液剂或是乳液剂， 比如祛痘爽肤水，或是深层清洁乳等。 在选择具有治疗功效的护肤品时，孕妈们就需要仔细查看说明书。

特别提醒！上面提到的异维A酸，我们最好再认识一下它的近亲 “维甲酸” ， 也需要小心。它是维生素A代谢中间产物的名字，多用于减少皱纹， 因此在护肤产品中也很受欢迎。而且，维甲酸还有很多其他名字，比如“类维生素A”、“维A酸”、“维生素甲酸”、“Retin-A”、“视黄醇”、“美容维生素”等等，五花八门。大家如果看到这些名字，都要小心哦~

目前没有证据表明，化妆品对胎儿是否有明确的影响， 但化妆品中如果含有铅、镉等重金属（常作为一种增白剂添加在化妆品中），还是应该避免使用。

如果你确定成分十分安全，也无刺激性，那么孕期化个简单的妆容，美丽又自信，还是不错的说。

哺乳期，需要注意什么？

有些孕妈说，真麻烦，我再忍忍，等十个月以后卸了货，就解放了！

NO NO NO，图样图森破。

当你从孕妈正式晋升为奶妈，要哺乳的时候，就更得提起二十万分的注意力了。因为貌似平常的食物，或是常见的药物，在哺乳期接触，都要考虑它是否会经过乳汁进入宝宝的身体里，就连抹在皮肤上的护肤品，也要考虑和宝宝亲密接触时，会不会对宝宝皮肤造成刺激。

孕期不适合使用的成分， 比如异维A酸、维甲酸和水杨酸，在哺乳期依然不适合使用。 而其他在孕期经常使用的护肤品，现在是否会通过乳汁积蓄在宝宝体内呢？是否会对宝宝的皮肤造成刺激呢？

在这里，我们罗列一些常见的护肤品成分，大家在使用时可以留意一下：

哺乳期的妈妈化妆，除了应避免化妆品中可能含有的铅、镉等重金属成分，更要注意别让宝宝皮肤过多接触你的化妆品。外出时美美地化个妆，回到家卸除干净，就可以放心和宝宝玩耍啦。

平时要把化妆品收在宝宝碰不到的地方哦~

美甲、烫发，可以做吗？

对于目前流行的美甲，烫发，甚至纹身、穿孔……嗯，孕妈和奶妈们，咱还是别“折腾”了，好不？

我们以美甲为例。虽然说，正规生产的甲油，只附着在甲板上，可吸收进入身体的少之又少，可是其他的问题也不容小觑。

大多数美甲店都是密闭性的空间，空气流通性本来就差，指甲油挥发性又强，味道浓烈刺鼻。普通人可能没什么，但孕妈就可能感觉恶心、呕吐，缺氧不适。

但这也不是重点， 最重要的问题是，卫生隐患！卫生隐患！卫生隐患！

美甲店的清洁工具，是否经过正规的消毒过程？是否一人一份？修剪过程是否有可见及不可见的皮肤损伤、出血？损伤处的处理是否得当？

一旦因为皮肤破损而造成疾病的传染，对孕妈来说，就可能危及胎儿。如果清洁工具没有好好消毒，还可能传播甲肝、乙肝病毒、疱疹病毒、甚至HIV艾滋病病毒……所以无论你在孕期还是哺乳期，都要小心哦。

同理可证，烫染头发、纹身、穿孔等等美丽的事物，毕竟都是有可能损伤皮肤的，卫生条件难以把控。

而且，大多数指甲油、染发膏、烫发膏、纹身颜料等，都含有诸如过氧化氢、氢氧化钠、碱液、钾等化学品，它们通过对指甲、头发和皮肤进行化学处理，才能达到预期效果。在这个过程中，化学品吸收进入身体的量究竟有多少，对胎儿和母乳喂养的宝宝会产生多大影响，实际上很难估量。所以孕妈和奶妈们，还是慎重考虑。

即使你已经断奶了， 烫染头发回到家后也要小心，尽量别让宝宝抓着你的头发玩，因为化学品很可能还残留在发丝上。

这也不行，那也要小心，难道我们就要蓬头垢面地混下去了？NO NO NO，我们一样可以做个辣妈。

在孕期和哺乳期，我们都可以征询医生的建议，进行适当运动，比如做些瑜伽啊、快走啊，来维持 健康 体态；皮肤以清洁保湿为主，外出时可使用轻薄安全的化妆品（奶妈们和宝宝接触前清洗干净）；而 头发，可以用卷发棒做个一次性的波浪卷， 简单又漂亮，还不伤皮肤。

一位整洁大方、乐观自信的辣妈站在这里，无需过多装饰，已经就是最明艳动人的、最有女人味儿的，对吧！

孕期和哺乳期最好不要使用什么护肤品，这是因为每一种护肤品当中都含有一定成分的化学物质，对胎儿的正常生长发育都有不良影响，容易导致畸胎和流产等情况的发生；而在哺乳期间使用护肤品，孩子吃奶也会吸收护肤品当中的化学成分，对孩子的正常生长发育也是有不良影响的。

是的

化妆品都含有铅汞，怀孕期间人体的免疫力和抵抗力都比较弱，化妆品在脸上停留时间久了，里面的化学物质肯定会渗透到皮肤深层。而婴儿这时候也是脆弱的时候，婴儿的营养都是来自母体，这样难免会把一些有害物质带给婴儿！

为什么说怀孕期间不要抽烟喝酒呢，道理一样的，母体出问题，幼儿必要逃不了同样受罪！

所以怀孕期间尽量不要化妆，要化妆也得最快时间卸掉

可以化妆，孕期和哺乳期本来就有些浮肿，睡眠不好肤色也不好，不打扮自己也觉得心情不好，化妆不能浓妆艳抹，首先要清洁皮肤，在没时间都要认真清洁，化妆品选择保湿的温和的，定期还要做面膜，眉毛，眼影，腮红，唇膏都可以化，化妆后看着漂亮的自己心情也好。不要涂抹指甲油之类的，染发要适量，尽量次数少

生过两个娃的我来说说我个人的看法。

在怀大娃前，就经常听别人说怀孕了不能化妆，不能图指甲，因为这些都有化学成分，对宝宝的生长发育不好，容易引起宝宝畸形，也有的说化淡妆没有关系，不化浓妆就可以。各说纷云。到底能不能化妆呢？

1爱美之心人皆有之，爱美是咱们女人的天性，对于习惯了出门化妆的宝妈来说，不要过分地纠结这个问题，可以选择一些植物成分的化妆品，化淡妆。化妆是一种生活态度，是吧。

2由于孕期容易贫血，化浓妆或涂颜色很好的口红也会掩盖贫血的体征，不利于医生判断，所以也建议化淡妆。

3关于化妆会不会引起胎儿畸形，我来搬出科学数据吧。在所有的出生缺陷中，真正由化学物质和药物引起的只占1%左右，其中由于孕妈妈化妆引起的比例则更小。化妆引起胎儿畸形的前提条件有3个：1接触的时间。人类胚胎的器官分化发育，最敏感的阶段为停经的第5 11周，如果在这个阶段接触于不良因素，最容易导致出生缺陷的发生。2接触的化学物质种类。不同的化学物质有不同的致畸性，会作用在不同的组织器官靶点，不能一概而论，需要弄清接触的化学物质的种类。3接触的累积剂量。偶尔少量的不良接触，一般不会增加出生缺陷的发生概率，要根据接触的持续时间长度、水平来计算总的累积剂量。

所以说，孕期可以化妆的。当然哺乳期同理，也是可以化妆的。但在化妆品选择上，一定选植物成分的，买信得过的品牌。

化妆也是一种生活态度，想化妆的宝妈或准妈，想化妆就化妆，随别人说去吧。

怀孕后，老公说不能护肤、婆婆说化妆不行、妈妈说洗头不好……

拜托！怀孕不是修仙，哪来那么多“不能”、“不行”！

从人的皮肤结构图可以看到，在真皮外面有一层坚固的“防御”——角质层，只要不是剂量特别大或者是重金属之类，是很难透过角质层进入到真皮层以内的。

皮肤屏障的主要功能是阻止环境中的细菌、化学机械伤害等进入，所以那些宣称“瞬间吸收”的护肤品都是假的！

想要通过皮肤吸收外界物质，有这三个途径：

1、角质层

2、毛囊皮脂腺和汗管口

3、直接被角质蛋白吸收并向下传递

因此，孕期和哺乳期孕妇是可以使用化妆品的。

不过安全起见，孕妇还是要避开这几类成分。

孕妇慎用成分

1、美白抗衰类

现在很多护肤品，包括化妆品，宣称自己有美白抗衰祛痘的功能。我的观点是：美白是功效型的，必定不可能温和，如果又温和又美白，那只不过是商家宣传噱头。

2、去角质类

去角质类成分主要有水杨酸、果酸，就算不是孕妇，频繁去角质只会让皮肤屏障受损，使角质层失去它防御病菌的功能。

3、激素类

激素类产品的主要目的是祛痘，如果正常皮肤使用含激素类的产品就完全是在作死。

4、铅汞等重金属

这是国家明令禁止的，正规商家哪个敢添加？

5、香精香料。

根据《化妆品配方手册》数据资料化妆品过敏一半是因为香料引起的，其次是色素、防腐剂，一般护肤品中的香精含量很低很低，但在彩妆产品中含量会相对较多，且普遍会使用色素。

6、维A酸、维A醇、维A醛、维A酯类

维生素A是人体必不可缺的成分，但口服含量过大就可能中毒。化妆品中一般添加的是它的衍生物，因为正规化妆品是不允许使用维A酸的。

7、精油类

精油大部分是小分子已挥发的脂溶性物质，很容易被皮肤吸收，成分也比较复杂。虽然目前精油是否对孕妇和胎儿造成影响还没有定论，但这种争议性成分为安全起见孕妇群体要避免大量长期使用。

8、染烫发剂、脱毛剂

国家规定孕妇慎用，但事实上由于这些产品容易引起接触性皮炎，普通群体也要慎用。

9、肉桂酸盐类防晒剂、二苯酮类防晒剂

易引起接触性皮炎与光敏性反应，前者还对内分泌造成影响。

孕期、哺乳期用什么样的化妆品？

我在孕期、哺乳期常用的化妆品是：

1、底妆

德国嫩芙气垫

相比于粉底液我更喜欢气垫的原因是，小小的一只完全可以塞进小包包里，而且自带化妆镜，随时随地能拿出来照一照、优雅地补个妆不香么。

我本身是混干敏感肌，怀孕前只有SUQQU粉底液勉强能用，其他气垫、粉底完全与我无缘。但怀孕后SUQQU因为含有孕妇慎用也不敢用了。

这个是孕妇专用的，重要的是即便是孕期皮肤很干燥的情况下用这个上妆后也不会卡粉。我看了成分表是因为里面有很多滋润成分在起作用。每次使用时妆容会更加清透和服帖，不容易假白，肤色也比较自然耐看。

2、定妆

如果孕妈或宝妈是干敏皮，那我会更加推荐使用定妆喷雾。但如果是大油皮，则更适合使用散粉。前者对干皮孕妈而言不会减弱其光泽感，后者则控油效果较好。

我孕期和哺乳期常用的定妆产品是：

Naturaglace定妆散粉

Naturaglace是个宝藏一般的存在，任何肤质都能用不说，他家几乎所有系列产品都是孕妇可用的，在成分上很安全。

就定妆散粉而言，我个人用的是02自然珠光，粉质特别细腻，而且散粉中带着点珠光，上脸非常好看。从定妆效果来看， 能至少维持半天 ，到了下午可以再补一下就基本能维持一天妆容不脱妆了。另外还自带提亮的效果，在阳光下看起来bilingbiling的。

3、眉笔

适合孕妇没有慎用成分的眉笔有很多，我比较常用的是：植村秀砍刀眉笔、爱丽小屋眉笔、花西子眉笔。

植村秀砍刀眉笔

这款眉笔是我多年用下来相对比较好用的，它的成分也相对简单，除了基本的眉笔成分外，额外添加了小烛树蜡，一种天然成分，可以增强眉笔的强度和亮泽度，成膜能力较好，而且还能调节闷痘的问题。

关键的是，我觉得这个眉笔特别适合新手，不容易卡色不说，上色也非常nice，很自然不会出现卡出一坨的现象。

我比较喜欢的是05和02色号，比较自然也容易勾勒出眉型。

4、眼影

眼影推荐的是3CE9宫格、TF四色眼影盘。

3CE 9宫格眼影盘

他家的眼影我几乎都买过，如果是新手或日常使用，我比较推荐的是overtake橘棕盘。百搭的大地配色不容易踩雷。而且还搭配了特别闪的金棕色亮片。

最近比较喜欢用他家的哑光干枯玫瑰眼影盘，炒鸡温柔的一款眼影。全哑光完全不输任何珠光，粉棕配色，粉质还是一如既往的细腻，肿泡眼也完全hold住。

5、口红

在孕期和哺乳期选择口红时一定要非常慎重！

我在孕期使用的口红是日本的naturagalce。这是获得欧盟有机认证的品牌，大部分原料来自于植物提取物，并全部经过严格的国际认证。对于孕期有过敏反应的孕妈而言也可以放心使用。

主打成分是索卡芦荟、狗牙蔷薇果，保湿滋润度较好，上唇后不会出现干涩蜕皮的问题。我比较喜欢哑光款，不仅质感较好而且滋润度也是不错的。

综上！孕期和哺乳期不仅可以护肤还可以化妆！

如果怀孕后想化妆，也一定要选择正规、安全的产品。

在选择化妆品或护肤品时一定要学会看成分表，在确保产品正规的基础上根据个人肤质合理选择。总之，孕期和哺乳期护肤、化妆不在贵而在于是否安全与适用~

两个阶段都建议最好不好化妆。现在很多化妆品都含有铅汞重金属，或多或少会被吸收，就像皮肤一样。有些孕妇用的护肤品可以适量用的，例如甘油等。哺乳期的时候出去有事偶尔可以画，但是建议接触孩子的时候最好卸了妆。

现在孕妈也是非常注重保养，不过有很多孕妈都会担心，在保养自己的皮肤同时使用护肤品会对宝宝有影响。

我们会经常发现一些孕妈在这段期间的皮肤都会变差，就算在怀孕前皮肤保养得再好，到了怀孕的时候，也会出现黄褐斑等皮肤问题

、所以在怀孕时期保养皮肤是非常重要的，更有些妈妈因为工作需要，偶尔需要接触化妆品。所以在这时孕妈可以选择一些孕妇专用的护肤品或者化妆品。

但是要注意在选购产品，一定要注意以下几点：

1 一般不能选择一些包含有酒精，激素，重金属，

2 有天然成分，草本为主，无添加

3 从正规渠道购买

但是要提醒一下孕妇是一定不能使用染发剂，因为染发剂有很多化学成分，会影响宝宝发育，或者出现严重疾病。

建议孕妇也尽量不要涂口红，有些劣质口红会有重金属成分，也有香料，颜料的成分，这样也会对宝宝有影响。

劲量不去化妆，对宝宝好