如何让皮肤湿润美白

怎样使皮肤变白？

（1） 最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，

在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或

下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取

防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下

午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天

都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不

出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮

肤。

（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变

白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，

如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这

是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢

、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠

是必要的。

（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种

不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，

抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等

各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉

快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康

的身体，才能有真正的亮丽。

使皮肤变白的食疗法

1冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取

适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!

2瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新

鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!

试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上

悄悄的改变!

外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后

洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。

上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此

膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香

白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去

。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调

上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯

苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后

敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便

、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可

。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌

肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强

，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤

处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫

，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类

等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝

卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位

按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充

足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温

和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌

肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在

脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起

作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛

巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不

错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成

糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这

些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要

做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白

嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治

雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后

面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸

上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有

效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使

皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每

天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑

点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果

很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很

明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头

面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于

腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌

肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层

出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种

致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰

老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所

含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的

痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这

段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应

涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方

式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热

，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的

作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可

以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效

果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹

生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还

原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑

色素沉着和雀斑生成。

早上的时候要喝杯酸奶 用冷水洗脸 洗澡的时候要洗奶浴 多吃水果 这样就好了

省钱的方法:多吃含维生素C的水果,或者食用VC的药片药片大概两三块钱一盒

需要花点钱的方法:食用可"内服的珍珠粉"以前我同学很黑,大学吃了两年,白了

很多，坚持很重要

基本方法:坚持防晒,这点最重要

首先是要补水

每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，能在两周之内提升你的皮肤的储水能力，很有效果

的。同时蜂蜜还能清肠，通便，有助于排出体内毒素，从一定程度上改善肤色暗

沉。

柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是

夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤

方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP

，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的

收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然

的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙

。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

洗面乳

功能：能温和洁净深层肌肤，同时兼具紧致毛孔的功效。洗后让肌肤看起来清爽

动人有光泽。

使用方法：早晚取适量于手掌心，同入少许水，揉出泡沫后以画圆的动作涂抹于

全脸，再以清水洗净。

化妆水

功能：不但让肌肤更加洁净清新、柔软亮丽，同时还能振奋肌肤，是使用其它美

白产品前的打底产品。

使用方法：于早晚清洁脸部后，取约一茶匙的量，倒在掌心或化妆棉上，轻拍脸

部。

美白精华液

功能：

1．持续使用能预防紫外线造成的黑斑、雀斑，维持健康、具透明感的肌肤

2．能排除皮肤表层已生成的麦拉宁色素。

3．能完全融合于肌肤，有效成分可直接渗透肌肤底层。

4．具消炎作用，能防止面疱、黑头粉刺。

使用方法使用千早晚洗脸后第一步骤，以手指沾取约0．3g的量涂抹于全脸及黑斑

、雀斑等特别的部位。重复涂抹，效果会更好。

美白乳液

功能：高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，加强美白精华液的功能。耐心使用

能让斑点明显变淡，肌肤变得透明而滑润。

使用方法：早晚于美白精华液之后使用，取适量以指腹均匀轻抹于全脸。

美白按摩霜

功能：能有效促进老化角质的排出，加强美白成分高渗透效果；可净化细胞，使

肌肤变得健康有活力，并且愈来愈白皙。

使用方法：在化妆水之后使用，一次约0．4—0．6刊，轻揉脸部约1分钟，直到按

摩霜完全渗透至肌肤中为止。

美白面膜

功能：能温和清洁、柔化、润泽肌肤，使肌肤在短时间内恢复往日白皙、光泽感

。

使用方法：每周使用2—3次，将面膜涂抹全脸，约数分钟后再以清水洗净即可。

防晒隔离霜

功能：保护肌肤免受紫外线的伤害，提供光线保护措施，使防晒、隔离与润泽同

时完成。

使用方法：于日常保养品之后，上妆前，取2—3滴用量，均匀涂抹于脸部、颈部

和锁骨等部位，再上粉底。

防晒粉底或防晒两用粉饼

功能：有效防止紫外线并防汗及油脂分泌，使肌肤看起来完美无瑕。

使用方法：在所有保养程序后，上彩妆品之前使用。

含SPF的彩妆品

功能：使肌肤免受紫外线的侵害。

使用方法：依照产品本身的使用方法使用，例如蜜粉、眼影、口红、腮红等……

美白产品核心成分

曲酸Kojic Acid

在制作日本酒、酱油的原料中，含有一种能白皙肌肤的成分——曲菌，也就是曲

酸的主要成分。它能直接抑制酪氨酸酶的活性化，使色素生成细胞、麦拉宁色素

代谢正常，很好地抑制黑、雀斑。因其能充分抑制的麦拉宁色素，所以具有良好

的美白功效。

精质熊果素SS ARBUTN

精质熊果素能深入到肌肤的基底层，能安定自由基，避免肌肤老化、抑制酵素酪

氨酸酶的活性化、强力防止黑色素的产生，能有效抑制黑色素形成，更能有效驱

逐并破解肌肤现有的黑斑、雀斑，淡化已形成的黑色素。

水杨酸和乳酸

这两种成分，同时都含有去角质功能，可帮助排除体内含有黑色素的死细胞，避

免黑斑、雀斑的产生；另外，乳酸是良好的保湿配方成分，所以同时兼具舒缓及

复原肌肤的特质。

甘醇酸Glycolic Acid

具有强有力的去角质作用，同时由于其细小分子的特性，能轻易地穿透角质层，

同时刺激和帮助带有黑色素的细胞代谢。因为其能免于不规则色素的发生，让肌

肤不致产生斑点，因此进而间接达成淡斑的功效，使肤色变得匀称透明，质地柔

嫩细致。

豆科植物萃取物 LempUyang

有抑制酵素酷氨酸酶产生的效果，能避免黑色素的产生，让肌肤自然就美白。

过滤元素Moxory SX

是紫外线的防止剂，能有效隔离UVA、UVB紫外线，使肌肤不因紫外线照射而变黑

或造成暗沉现象，例交口黑斑、雀斑等。MexoryI SX过滤元素，具有稳定性功效

，能让肌肤长期抵抗紫外线的侵袭。

大豆萃取精华Soya Extract

其中含植物性类黄酮素，具强力抗氧化的功能，能避免肌肤老化，并可强效预防

新褐斑的生成。

Biocomplex生化复合精华

是从桑葚和scute，，aria植物中萃取出的生化复合精华，能有效控制黑色素细胞

内酪氨酸酵素作用，抑制麦拉宁黑色素产生，更能防止肌肤变黑和产生黑斑等瑕

疵肌肤。

维他命C诱导体+天然维他命E

天然维他命E有促进新陈代谢、加速排除已生成的麦拉宁色素的功能；维他命C诱

导体则能淡化已生成的麦拉宁色素。如果将两者加在一起就能调理色素生成细胞

的环境，以避免因氧化而变得活跃。

BHA活颇果酸

能活化肌肤的再生过程、加速肌肤新陈代谢的循环、更新角质层、分解沉淀在表

皮层表面的麦拉宁色素，让肌肤呈现均匀、光滑无瑕、纯)争、透明、白皙的状态

。

薏仁萃取液

其最主要的功能是避免紫外线造成肌肤干燥，因为干燥的肌肤也是形成麦拉宁色

素，使肌肤变黑的主因

建议你用珍珠粉，珍珠粉是用纯中药配制的，绝对不会对身体有坏处，无论男女

老少都可以使用。你只需要珍珠粉和牛奶,珍珠粉在商场里可以买得到,只需要10

几RMB就OK了,牛奶就应该不用说了吧珍珠粉是提取珍珠中的精华成份,能不断呵

护及修复肌肤,捍卫美白肤质;瞬间令肌肤紧质,娇嫩,幼滑,回复弹性,重拾光彩,带

来真正健康的白晳及透明感修饰瑕疵,调节晦暗,枯黄肤质医学证明,珍珠粉富含

20多种人体必需的天然氨基酸和独特的抗衰老因子,具有独特的抗衰老,养颜,祛斑

,祛痘,调理,增白等功效能且消炎,杀菌,止痒,促进血液循环及皮肤的新陈代谢,

排毒养颜,调理你的全新健康

外用功能:

养颜,美白肌肤,祛皱,祛暗疮,促进血液循环及皮肤的新陈代谢;另外,对烧伤溃烂,

伤口,能起消炎,杀菌,止痒的功效,对各种色斑有显著疗效

日常护理:

每周两次,调入牛奶拌成糊状涂于已洗净的皮肤上,待25分钟,然后用清水洗净

记住不要敷太久,洗的时候皮肤会痛,敷25分钟就够了,坚持下去,一定有效的,信我

一直以来，彩妆护肤界的竞争都非常激烈，有新秀就会有淘汰，甚至连一些征战多年的经典老品，都可能逐渐减产、直到最后停产。

这其中不乏宝洁、欧莱雅、资生堂等大集团旗下曾经红极一时的产品。

常言道“拜拜就拜拜，下一任更乖”。

01

宝 洁

 Olay玉兰油多效修护霜 

参考价格：265元/50g

“7效合一”“几乎每秒卖出一瓶”，作为曾经全球范围内回购率最高的传奇面霜产品，在当年的电视广告中，那句“帮助改善7大肌肤问题”，深深打动了坐在电视机前的我。

当时并不是我自己想用，我缠着妈妈：“妈妈你一定要买这个，你用了就和电视里的美女一样美。”妈妈拗不过我，最后托熟人买了一瓶。

这段童年回忆，每每想起，都令我觉得非常美好。冥冥中注定了我长大以后在美业摸爬滚打吧！

再看看这款产品，OLAY玉兰油多效修护霜曾经在2015年进行了配方升级，宣称的活性物是有助于改善肤质、均匀肤色的智能B3修护因子。

没错，这个家伙来自荷兰知名维生素护肤原料大厂帝斯曼，它就是如今护肤的万金油成分——烟酰胺，而且浓度添加到了5%。

除了5%的烟酰胺，这瓶“7效合一”的传奇面霜也含有宝洁专利的抗老化成分——维他纳新（Vitamincin）。

其实就是是配方中的烟酰胺+泛醇+生育酚乙酸酯+抗坏血酸磷酸酯钠等成分，宝洁完全可以傲人地说：“老娘也是早早就拿捏维生素护肤，你们都得叫一声前辈来听听~”

肤感上，这款面霜还是比较有滋润度的，油腻度不那么明显。根据我的记忆，我妈妈似乎没有把这瓶面霜用完，因为她素来不爱有香味的护肤品。（后来，我还知道了这个系列里，有一款无香版本的玉兰油多效修护润舒霜，当然这都是后话了。）

这款面霜曾经停产，又在2020年重新备案，而且获得了美白祛斑的特证。

不过，二十多年的时光，多效修护霜俨然湮没在了茫茫功效护肤品的海洋之中，但是一瓶多效，化繁为简，“用了就能变美”的美好憧憬，依旧在引导我们。

虽然这款面霜的活性成分配置，放在当下依旧可圈可点，但是防腐体系略微老旧，脆皮肌美女们就不要怀旧去买来试啦~

02

欧 莱 雅

 兰蔻美肤双头超抗痕微整夜间精华 

传闻中，兰蔻有一支“双头精华”，成分配置生猛，以酸类为主，这非常不兰蔻。

我曾经在欧莱雅集团的文章里分享过欧娘娘对于大众消费方向的品牌，有着严苛的消费者投诉率控制，说白话就是，除了那几个活性护肤部门（理肤泉、适乐肤、修丽可、薇姿和帝可丽）的品牌，剩下的产品需要保障温和度。

这支产品的设计为28天期间，前14天用1阶段精华，后14天用2阶段精华，来完成一段时间的密集护理。

1阶段精华的活性成分为欧莱雅惯用的羟乙基哌嗪乙烷磺酸，配合少量甘蔗提取物的天然甘醇酸，温和剥脱废旧角质，同时帮助肌肤建立使用酸类护肤品的耐受；越橘果提取物、抗坏血酸葡糖苷、腺苷等综合抗氧化。

2阶段精华的配置则明显要激进不少，变性乙醇排在第一位，以促进活性物的利用，甘醇酸加速角质更新，十八碳烯二酸帮助降低酪氨酸酶合成。

水杨酸+欧莱雅专利辛酰水杨酸，协同疏通毛孔、改善角质堆积，颇有修丽可多酸焕活复颜精华液的感觉。

也不知道是谁学了谁，反正这家神奇的集团内部套娃也不是一天两天了。

作为一只在19年上市的酸类精华（没在国内上市），欧莱雅似乎在用兰蔻试探市场的“肌肤耐受度”。

前段时间巴黎欧莱雅推出025%浓度的无包裹视黄醇——欧莱雅复颜精纯视黄醇夜精华露（在国内上市了）。

似乎这些事情，都是欧莱雅在大声宣告：老娘我就是这么拽哦，能把活性护肤部门的配置，做到大众产品线当中。

这个双头精华虽然没进入国内就已经停产，但是酸类护肤品，始终在成分/配方的世界里大行其道，大家还是要根据自己的肌肤耐受状况，来选择合适浓度的酸类产品，切末莽撞！

修丽可多酸焕活复颜精华液

参考价格：800元/30ml

实在想要类似功效的产品，不妨看看那上文提到的修丽可多酸焕活复颜精华液。

 羽西灵芝生机焕活水感精华蜜露

欧娘娘旗下子女甚多，除了兰蔻这位公主，还有一位来自中国本土的羽西公主。

羽西可能在前几年，确实遇到了一些压力和瓶颈，不得不停产一些有趣的产品。

其中这一款在2015年上市，2016年升级的羽西灵芝生机焕活水感精华蜜露，其实就是当下相当流行的精华水+微囊包裹的双相产品。

这样的独特体系，赋予了它不俗的保湿作用，既有水性保湿成分比如水、甘油、透明质酸钠、赤芝提取物的浸润作用；又有油相的硅基柔润剂、辣木籽提取物、维生素E等。

使用感受上，肤感柔润丝滑，保湿续航能力强。美中不足的是，白天用很容易搓泥。

因为配方中含硅，又含有黄原胶、结冷胶、乙基纤维素等等，搓泥风险真的不低。可能被投诉太多搓泥的问题了，然后就遭砍了……

Anyway，现如今好用的、保湿力强的爽肤水可不算少，不必惋惜，各位仙女们从三千弱水中取一瓶适合自己的就好~

03

家 化 

讲过宝洁集团和欧莱雅集团，我们把目光放到以亚洲市场发家的品牌们，先来看一看国内的家化集团。

 佰草集·太极·还幼丹油/青春丹油

2015年上市的佰草集太极系列的还幼丹油与青春丹油，是一个在十一看来极具前瞻性的系列，它们的身上，集合了多个当下火热的元素。

皮肤暗黄 可以分为两种

一是肤色匀称 但是比较暗黄

主要是肌肤表面氧化导致的

推荐雅诗兰黛红石榴系列 主打红石榴抗氧化去黄气 用了以后肌肤的黄气慢慢淡化 皮肤会从内而外越来越红润好看

自己用下来还有两个喜欢的地方 一是气味很好闻 红石榴的淡淡果香 另外是很保湿滋润

二是皮肤暗黄 还有色斑

这就需要美白淡斑的产品了

推荐SKII小灯泡和雅诗兰黛白金美白面霜

小灯泡主打烟酰胺 浓度算是比较高的 所以表皮会加快代谢剥脱 美白效果不错

搭配雅诗兰黛白金面霜 里面的晚香玉精华让细胞长得飞快 新的细胞多了 肌肤就嫩白有光泽啦

1卡尼尔美白精华 88元

主打成份为烟酰胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比较全方位的美白精华，有一定刺激性，主打美白，祛痘印。刚开始怕过敏是用来涂脖子，涂胳膊什么的，后来就上脸了，自己没多大感觉，但是周围的人有说有变白，同时发现我这个比较敏感的肌肤还是能建立耐受的。

质地偏向于水乳状，很清透，上手不厚重，很好推开，并且建议想要平价美白精华的皮肤不是很敏感的朋友选择这款产品，就算不上脸抹抹脖子抹抹胳膊腿也是很有必要的，当然，很敏感的肌肤不是那么建议你用了，怕你建立不了耐受。

2城野医生377vc精华 318元

这个可以称为平价版SK2小灯泡，但是还不如卡尼尔便宜哈哈，个人还是挺推荐卡尼尔的，不过这款也推荐，看你喜好。也是很多美妆教主强推的，口碑也是很赞！它能有效针对各类斑点，痘印，并预防斑点形成，淡化黑眼圈，调整肤色不均匀，用完一只皮肤白一个个度不是问题哦。

3黛珂焕白水乳一套 850元

一直很喜欢黛珂的牌子，之前一直在用很推荐植物韵律，这款焕白的话更适合美白补水 淡斑 淡痘印的需求！想要美白的，推荐用这套，坚持用一两套，让你白的自然，白的透亮，记得抹脖子要不然色差会明显。巨管用的一套水乳，皮肤暗沉，一到两套用下来会觉得真的不是改善一点点肤色， 先乳后水的顺序。

4The Ordinary烟酰胺 99元

10%烟酰胺 +1%控油精华 主要美白！控油！收细毛孔！打开小红书 搜一下the ordinary 果断长草！烟氨酸这个成分，sk2小灯泡的成分就是烟氨酸，但只有5%，都没有这个高！所以小成本白成一道光，指日可待！美白精华中的战斗机

5aga睡眠面膜 318元

这个真的老生常谈，推了好多遍了，非常好用的一款睡眠面膜，而且用量很省，性价比真的很高了。

沉香精油拥有天然的护肤效能，对受损的肌肤有修护作用，是以，敷过夜的话，能够令产品的效果用得更尽，而沉香精油更有着天然的消炎作用，令皮肤在排毒过程中减少刺激性，促进新陈代谢有助肌肤回复嫩滑，能够帮助抚平幼纹、抗皱等，而因为它能深入真皮层，能够为深层肌肤修复。

6whoo后雪美白套盒 890元

一套的价格还没有一瓶小灯泡贵！想淡斑 想美白 可以试下后的美白套盒、能淡斑防止斑、还可以晒后修复whoo美白套盒，真的可以淡斑 淡斑 淡斑 美白 想除暗黄，各种杂斑的妹子的福音来了，这款后雪套盒，美白 淡斑，让更加亮白，提亮肤色肤色。

宫廷强效美白成分“甘菊萃取物”和“七香八白散”同时融入杨贵妃美容秘方雪甘散，有效调理肌肤瑕疵，改善因压力凝滞形成的肌肤暗沉。

7科颜氏淡斑精华 499元

有什么问题随时问，我一直在

要问女生一辈子都不能放弃的工作是什么？没错，是优雅和美丽无疑。古往今来，爱美的心，人皆有之，并且千古不变，为了变得更美，人们也是想尽了办法，也研制出了许许多多的产品，要说到肌肤暗黄，美白淡斑能用什么护肤品时，要从多方面考虑入手，毕竟美白淡斑也是一个长久的工作。

所有的美白淡斑程序也都是和生活密切相关的，所以万不可仅仅依靠护肤品就可以，需要在护肤品的同时做好其他一切配合工作。

首先，就要保持良好的睡眠状态，很多人经常加班熬夜，玩手机、看电脑，殊不知，这些动作都伴随着一些电子产品的辐射，而导致肌肤肤质变差，肤色暗黄，尤其是熬夜。一些身体功能的排毒都在深夜睡眠的时候进行，如果熬夜，或者睡前饮酒，太多 娱乐 活动，大脑兴奋都会影响身体机能排毒的不畅，别以为这些毒素和杂质会过段时间拍出体内，它们会以其他的方式显现在肌肤上，闷痘，肌肤暗黄，以及长斑等等都与之相关。

其次，做好隔离防晒，有很多人单纯的认为，在家里就不用涂防晒，但即便是做饭，一些电器油烟机等，或是空气中的杂质都会附着在肌肤表面，在做好清洁的同时，也要做好隔离防晒，讲杂质再第一时间的源头做好隔绝。

最后，配合使用一些美白淡斑的产品，但一定要谨慎，根据自己肌肤的肤质问题，再来决定要用什么样的护肤品，可以是面霜，可以是面膜，也可以其他精华类产品。这里就推荐2款平价面霜与面膜产品：

平价系美白面膜：法兰琳卡美白淡斑面膜

这款面膜适合油性肌肤的姑娘，也可以做补水面膜，对于肌肤的暗沉以及小小的斑点等问题都有一定的缓解作用，

但如果是敏感肌的姑娘，在美白淡斑方面，千万不要单纯一味的依赖面膜，许多面膜对于肌肤的皮脂膜等都有一些作用，长期使用不仅不会起到美白淡斑的效果，还可能会导致肌肤变差。

平价系美白面霜：瓷肌五谷焕彩面膜泥 200g

这是一款提亮肤色的面霜，同时对于修护肌肤小问题等也有不错的效果。

需要注意的是，这款面霜敷在脸上10-20分钟后，需要用清水冲洗，同样，敏感肌也需要先进行测试，再决定使用。

实际上，除了这些平价的产品，也有很多诸如倩碧的黄油等好用的产品，质地介于面霜与面膜之间，对于缓解肌肤问题也相当有用，需要清楚的是，美白淡斑是一个长期的工作，要坚持不懈，还需要多重工作同时进行，祝愿各位在美白祛斑的路上越走越远！

皮肤暗黄，先要明白是什么原因导致的暗黄。

1皮肤的色度分型，也就是Fitzpatrick分型。

分为VI型。欧美人皮肤基底层黑色素含量少，皮肤属于I，II 型;亚洲人皮肤其底层黑色素含量中等，皮肤偏黄，为III，IV型肤色；非洲棕黑色皮肤为V，VI型，他们皮肤基底层黑色素含量很高。所以我们国家的人，III型属于偏白的人，IV型属于偏黑的人，如果您正好属于IV型的肤色，那就是偏黄黑的。

2可能存在的疾病：

1）橘黄症，食用过多的胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2）肝硬化、肝炎、肝功能衰竭时造成的黄胆，当然那个情况除了皮肤黄之外，还会有巩膜黄染。

3）贫血，这样的患者面色会发黄，因为血色素及血红蛋白含量较少，所以会出现。

3单皮肤的原因：

1）长期熬夜、睡眠不足，引起面色暗沉、粗糙、色斑。

2）紫外线照射引起皮肤光老化，引起毛孔粗大，皮肤纹理增粗、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

3）存在某些皮肤上的炎症类疾病，所皮肤正常更替时间延长，导至油脂大量分泌，老旧角质及污垢堆积，引起皮肤发黄。

4针对上述情况，可做如下处理

1）积极治疗原发病，增加有氧运动，改善睡眠习惯，让机体肝胆有充分的代谢和休息时间。另外可用芡实、红花、银耳、红枣等调节气血的食疗方案进行调补。

2）可以静脉给予抗氧化针：每天一次，10天是一个疗程，可以对刚刚暴晒过的人群进行快速的补救。

3）外用护肤品：

抗氧化剂的使用：这样的成份如：维生素C，维生素E，烟酰氧，氨甲环酸等，如修丽可的CE精华，修丽可的B3精华乳，优斐斯传明酸精华，薇诺娜的C/E精华等。

皮肤屏障修复剂：如神经酰胺、透明质酸等，如颜贝金神经酰胺喷雾、颜贝金神经酰胺乳、薇诺娜的舒敏特护霜、薇诺娜的透明质酸霜，修丽可的B5精华。

有祛斑亮白功效的护肤品：皮肤脱色剂的使用虽然做用较弱，但对于色斑的代谢可以加快。如薇诺娜的熊果苷精华及精华乳。

4）适当的治疗：强脉冲光可以加厚皮肤厚度，提亮肤色，让肤色均匀，且对于小雀斑及细小的毛细血管扩张有好的做用；果酸治疗：最好采用甘醇酸和柠檬酸的双酸治疗，可以让肤色提亮、淡化色斑，消炎控油，深度清洁做用。中胚层治疗，在表皮和真皮导入有效的营养成分，帮助淡化亮白。

黄黑皮星人小薇觉得，想要美白淡斑，在选择护肤品方面，一定要选对成分啊！

作为一个坚持不懈护肤终于把发黑的肤色调整为不那么黑的女生，据我的经验来看，想要美白淡斑，可以选择以下几种成分的护肤品：

1、烟酰胺，这种成分是一种很出名的美白成分，它又被称为维生素B3，它能够抑制黑色素沉着并且减少已经生成的黑色素，阻断黑色素像皮肤表层细胞的转移；还能加速新陈代谢，加快黑色素细胞的脱落，能够起到预防老化，修复皮肤和减少面部暗沉的作用。代表护肤品：SK2小灯泡、Olay的小白瓶、SK2大红瓶以及the ordinary10%烟酰胺精华等。恋情令人羡慕的张嘉倪可是用SK2擦脸擦身体呢！

2、维生素C，又称抗坏血酸，是抗氧化剂，它能抑制黑色素的产生，还能还原维生素。代表护肤品：乐敦cc美容液、科颜氏淡斑小白瓶等。

3、曲酸，是一种抗氧化剂和祛斑剂，可以抑制黑色素的形成，有效治疗斑点。代表护肤品：黛珂的美白化妆水，修丽可美白淡斑精华。

4、4msk，这也是一种去白祛斑的成分。4MSK对于紫外线导致的色素沉着具有很好的防御效果。4MSK能改善色斑及雀斑。代表护肤品：资生堂悦薇珀萃亮肤水乳，资生堂新透白祛斑净白精华液。

美白的第一步是防黑，是美白的巩固步骤，黑色素随时都会重新生成，光美白还不够，还要在去黑色素的同时，时刻防止新的黑色素产生，这样才能巩固上一阶段的美白成果！由于紫外线的长期曝晒，皮肤角质层受损，皮肤表面变粗糙，呈现不一的肤色，除了防晒产品外，遮阳伞，太阳镜等也起到不错的防晒效果！适当的紫外线照射对 健康 是必要的，因此，在防黑的步骤里，想美白还要学会晒后对皮肤的及时修复和保养！自由基造成皮肤老化，角质层被氧化，呈现出发黄没有光泽的脸色！造成角质氧化的原因，如辐射，睡眠不足等，都会让自由基生长氧化角质层！冬季因为天气寒冷，新陈代谢功能都会有所减弱，很容易在脸上堆积老废角质，造成暗黄，粗糙，毛孔粗大！美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首，肌肤才能展现真正由内而外的自然！

美白不等于漂白，在肌肤管理过程中，通透度是至关重要的衡量标准，如果肤色并不黑，但过于干燥，肤质粗糙的话，肌肤就会失去所谓的通透感，而恰当的亮肤护理能够带走老化角质层，焕活肌肤，并且强化肌肤抵抗外界刺激的能力，强韧肌肤！敏感肌本身的角质屏障功能不健全，想要放心美白，就得先让肌肤变强，重点选择性质温和的美白产品，强化皮肤天然屏障才是王道！当身体受到外界刺激，生活没有规律时，内分泌就可能会出现问题，皮肤就可能会分泌黑色素，变得暗淡没有光泽，还可能生成色斑！这些问题，光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的，还需要内调步骤！内调的办法说难不难，大部分的内分泌紊乱问题，可以归结为几个类型，找到自己所属的类型，然后通过饮食，改变生活习惯等，就可以初步实现调节内分泌的目标！其实，人体有很强的自我调节的能力，只要改正一些常见的不良生活习惯，加强身体的锻炼，很多内分泌问题自己就能调节好了！

我们知道，皮肤是保护身体不受外界侵扰的器官，真皮层是血液流经的皮肤组织，而表皮层是为了保护它而存在的，化妆品并非药品，不可能作用到真皮层！化妆品不是食品供给皮肤营养的是血液而非化妆品！皮肤斑点，皱纹，痘痘，松弛，暗黄等问题的产生与否，和我们内在机体功能的 健康 状况密切相关！想要解决面子问题，得从内里做起，这才是最卓有成效的解决问题的途径！比如气色好不好，主要取决于五脏六腑和气血是否充足通畅，而不是粉底的色号是不是适合自己！不管任何时候，让衰老来得更晚一点，让自己看起来赏心悦目是对自己应尽的责任！不管是美丽的容颜还是 健康 的身体，都要靠养，而且养又分为外养和内养！

当一颗苹果刚从树上摘下来的时候，外观相当漂亮，饱满，吃一口苹果汁，很多口感很不错，但是随着水分慢慢流逝掉，这个时候外观会变得干巴巴的，出现褶皱，干枯暗哑，口感也会变得索然无味了，因此，没有护理好就会从鲜嫩光滑变成干枯皱巴巴的，要什么样子的皮肤状态取决于自己怎么对待它，确实补水是很多问题的根本，缺水会导致敏感，红血丝，出油，毛孔粗大，粉刺黑头，长斑暗黄，皮肤粗糙，衰老，细纹等等等等，但是有时候导致这些问题出现的原因远远不止缺水这一个原因，但是总的来说，基本所有的护理都要建立在皮肤有水分的情况下去进行！

皮肤只要处于缺水状态，就容易有起皮的现象，如果长期含水量不足，那么整个肌肤的通透感都降低！一般情况是皮肤的新陈代谢不是很好，导致老废的角质，不仅让皮肤表面看起来粗糙，而且时间长了会与空气发生氧化，变黄！如果没有良好的防晒习惯，那么皮肤会受到紫外线伤害的导致黑色素增多，我们本身又是黄皮肤的人，这样一结合就成了暗**！睡眠不足，不是皮肤问题，而是气血问题，会让身体的新陈代谢不畅，让皮肤暗沉！中医，**是入脾经的，脾虚时就要出现萎黄的肤色！

望色，是通过观察面部皮肤的颜色和光泽的变化，用来诊察病情的方法，了解脏腑的虚实，气血的盛衰，病情的寒热！色为颜色，属血属阴，主要反映血液的盛衰和运行情况！泽为皮肤的光泽，属气属阳，是脏腑精气外荣的表现，主要反映脏腑精气的盛衰和病情轻重！脾属土，面色偏黄，萎黄无光泽为脾气虚！脾气虚寒，可见肠胃功能减弱或营养吸收障碍的人！脾主肌肉，肌肤中的精气会聚形成眼睑，眼睑红肿为脾胃有火！眼睑皮肤淡白轻度水肿，伴有心悸气短，主脾胃虚寒，心肾气虚，眼晴闭不上是脾虚的表现！日常调理，坚持锻炼，保持愉快的心情，均衡饮食！

『供参考』

皮肤暗黄，可以通过两个护肤途径来改善，首先是去角质，通过刷酸等手段把堆积的角质去除，从而提亮肤色，前提是一定是角质厚原因引起的暗黄，另外一种是通过含维C及衍生物、曲酸、烟酰胺、传明酸等抑制或消除黑色素的成分来提亮肤色，改善暗黄！

清洁不到位，保养都白费！况且清洁做不好皮肤也是容易暗沉的。清洁作为护肤的第一步至关重要。

这类产品首先想到的就是洗面奶，洗面奶首选氨基酸洁面，深层清洁不刺激。如果化了妆要认真卸妆，卸妆产品首选乳液质地的，清洁度和温和度都还可以。卸妆油建议不要频繁使用，容易给皮肤造成负担，严重的有可能出现肤色暗淡和长斑的情况。卸妆水的清洁度是最低的，一般适合卸淡妆。

还可以使用清洁类面膜，如天然死海泥，补充矿物质的同时也有美白的作用；备长炭黑膜，还有一些泥膏类的面膜，这些都可以美白皮肤。它们的原理都是清洁油脂污垢，然后使皮肤变得白一些。但是清洁面膜不宜频繁使用，建议每周不要超过两次。

2 芳疗护肤品

这类护肤品指的是纯露、精油还有植物油。纯露的主要功效是补水，除此之外不同纯露有不同的其他作用。想要美白淡斑可以使用玫瑰纯露、橙花纯露、柠檬纯露、野姜花纯露等。其中玫瑰和姜花更适合干皮，橙花和柠檬比较适合油皮。

精油最好用多种植物精油和植物油调配的复方精油。这种精油更有针对性，只是需要找专业的芳疗师来给你调。

植物油的话建议干皮用甜杏仁油，油皮用葡萄籽油。护肤用的植物油和日常烹饪用的油不一样，护肤用的油是低温压榨的，不破坏植物本身的营养，用在皮肤上当然效果更好。

纯露+油 相当于 爽肤水+面霜，想用纯天然的就这样用，可以完全取代爽肤水和面霜。

3 面膜

天然的海藻面膜可以给皮肤补水美白；壳聚糖面膜可以吸附皮肤中的毒素和重金属，从而美白皮肤。

4 防晒

只用美白淡斑的产品而不去防晒等于做无用功！紫外线对皮肤的伤害是很大的，会直接导致皮肤暗沉和斑点，因此防晒不容忽视。只要在白天就有紫外线，所以防晒霜要每天都用。此外还要避免长时间的呆在阳光下，尤其夏季，更要注重防御紫外线。

除了用护肤品来调理皮肤，还要做到不熬夜，作息规律。不良的生活习惯也容易造成肤色发黄和色斑。

美白祛斑霜，关键是真有效

三个月前去美容院做脸，遇到的。那时候脸上斑虽然不多，但是长多的趋势居高不下

病急乱投医，到美容院看见人就问脸上的斑怎么去，然后是一个按摩的技师告诉我说她用的一个护肤品比较有效，就是这个娇舒清菁漾幻彩霜，建议我试试。然后我就一下子买了两瓶

说实话，当时对这个牌子一无所知，就看包装高档，颜值高就买了，对于成分什么的根本没看

现在才知道这个是有防伪标识的，并且里面没有铅汞，激素、荧光剂，酒精。还好这个霜比较温和，用的时候没有任何刺激和不适应的。

用了才发现膏体质地特别的润，很细腻，特别好吸收，按照包装上面说的，每次按摩3-5分钟。然后每天晚上我就按啊按的

按了20几天明显感觉斑点淡了许多，但是还是很容易被看出来有斑

然后后按摩了一个多月，现在对比起来，已经完全不一样了，脸上斑明显淡了

现在每天还在用，希望不要复发就好了。

统一回复，我两瓶都在桃宝买的，网上也有，只要买对了，效果确实有的。

以前我也是一个小丑女，没有光彩照人的肌肤，没有好衣服。说实话，别人鼓励你，自己都拿不出底气来。后来上班后，我就开始认真的护肤，精心的打扮自己，现在脸上的色斑都没了，肌肤比原来整整提高了两个亮度。女人啊，还是靠护肤和打扮，这一点真的毋容置疑。今天就给大家介绍10款超好用的美白淡斑护肤品，因为我以前就是肤色暗淡了，脸上有色斑才不爱打扮，但是后来我开始用护肤品，色斑淡化了，肌肤亮了，整个人都开始走向了正轨。

1 SK-II全新精研祛斑精华液

推荐指数：

这款SK-II精研祛斑精华液的质地水和乳液之间，透明清爽。它的流动性和延展性都非常好，很容易涂抹开。稍稍涂抹后肌肤就很快吸收了，而且使用后的肌肤没有一点黏腻感，非常的清爽。同时美白和淡斑效果也都很不错，虽然慢，但是要坚持。

2 宣致蜗牛精华原液

推荐指数：

河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球天然蜗牛原液主产区。韩国伊思、泰国RAY、法国、美国等大牌都是进口的中国的蜗牛原液，天然蜗牛原液修护受损肌肤、提亮肤色紧致肌肤、淡斑去痘印，被称为护肤黄金液，提亮肤色淡斑不反弹，确实好用，绝对的国货精品，欧洲的几个女明星都在推特上晒过这个原液。

3 玉兰油ProX亮洁皙颜祛斑精华液

推荐指数：

改善并均匀肤色，更新老化角质，同时水润肌肤 全套使用，可从根源改善造成肤色问题的五大信号，帮助肌肤回复 健康 的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，并加速已有色素的代谢。

4 倩碧晶采嫩白精华露

推荐指数：

配合维他命C和其它有效成分，迅速而温和地提亮肤色，强韧肤质，为肌肤实现更持久的白净、无瑕。

5 科颜氏集焕白淡斑精华液

推荐指数：

这款也是依靠VC淡斑，独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。

6 雅漾亮肤淡斑精华乳

推荐指数：

专利成分抗氧化因子维生素E前体及亮肤因子维生素A醛协同作用，帮助减少多余色素沉着，强效抗氧化，保护肌肤。 质地清爽细腻，渗透性强，含吸脂的矿物粉末，肌肤不泛油光。

7 兰芝臻白净透细肤水

推荐指数：

提亮肤色很不错的爽肤水，轻盈质地的乳白色细肤水,丝毫不粘腻,能够迅速吸收软化肌肤,提亮肤色并令肌肤保持水油平衡,在肌肤表面形成滋润的保护膜。

8 乐敦CC淡斑精华

推荐指数：

价格便宜效果还行的一款淡斑精华，适合经济不独立的学生党。

9 露得清细白焕采淡斑面膜

推荐指数：

它的精华液质地属于比较浓稠的类型，所以上脸的滋润度不错，能够在美白提亮肤色的同时去改善肌肤的干燥缺水问题。

10 城野医生377美白淡斑精华

推荐指数：

这款377就是有的说好，有的说爆痘，我自己用了一瓶，感觉还可以，但是不明显。

正所谓美白淡斑祛斑的产品每天广告多的挤到眼睛里，但是真正有用的是不会那样砸钱做广告的，而且也没有那么神贵，买广告的产品，广告费你自己全掏还没有效果，我几个姐妹们买的都是三千多一套，一点用没有，真是被坑的傻傻的，今天我们介绍的上面10款美白淡斑产品，不仅价格不贵，关键是效果真的好，真的有效，不像广告上的那些坑坑坑。