职业秘书的装扮技巧

女性因其细腻温婉的禀赋、善解人意的特质，把秘书的工作做得活色生香。为了肯定秘书工作在职场上的贡献，并鼓励年轻朋友投入此专业生涯，国际专业秘书协会制定了国际秘书日。每年四月的最后一个星期，就是“国际秘书周”。

1、适当修饰提升魅力

适当地修整自己的容貌是对别人的尊重，女秘书可以准备一些简便实用的化妆工具和化妆品。必备的化妆工具有粉扑、眉刷、唇笔、修容刷、小镜子等；必备的化妆品有粉霜或粉饼、蜜粉、眼影、眼线笔、唇膏、修容饼。在办公室工作时可以化点淡妆，5分钟就能完成。值得注意的是，化妆品并不是越名贵越好，如雅诗兰黛等化妆品就适合年龄大一点的女性。

2、挑适合于自己的香水

简易淡雅化妆的技巧步骤是：调理皮肤、上粉底、按蜜粉、上眼影、画眼线、刷睫毛膏、画眉、修容（腮红）、上唇膏、抹香水。懿萌女士补充说，即使没有化妆习惯，女秘书也应配备一瓶适合自己的香水，以提升个人魅力。

3、女人穿样子

懿萌女士说，秘书穿衣有三个原则，分别是：T，tidy（整齐的）；O，occasional（特殊场合）；P，pleasant（舒适愉快的）。它们加起来就是“TOP”，即最好的，顶呱呱的。商业环境中有句流行的话叫“男人穿牌子，女人穿样子”，女性衣服的样式要适合不同的场合，正式场合穿正装，宴会时穿晚礼服。

秘书在选择上班的服装时，应注意衣服上没有皱襞，所穿的上衣、裙子不会影响到手、脚的行动，衣物的'质料易于清洗，最好有口袋，能放手帕及笔记簿。职业女性应多配备几套衣服进行搭配，职业装样式比较单一，尤其应注意领形的变化。

服装的颜色会说话：红色给人充满能量的感觉，**代表旺盛的企图心，绿色合群亲切，蓝色诚实稳健，咖啡色给人以负责任的感觉，紫色易使人觉得权力欲及虚荣心强。

此外还有几样饰品必不可少，如丝巾、胸花等，可以多买一些搭配使用。职业女性上班时不应佩戴过多的饰品，佩戴两件以上饰品时，则以同质同色为佳。

4、使用自己买得起的包

企业家内部流行这样一句话：“男看表，女看包。”意思是说，人们可以从男士的表、女士的包来判断一个企业家的实力。世界排名第一的女包是LV，但是仿制品也很多。懿萌女士建议，职业女性买包时可以买仿制品，但必须是真牌子也买得起的种类，否则一眼就会被人看穿。鉴于此，她建议一般女秘书千万别买LV的包。

评价职员有句顺口溜叫“男看腰，女看头。”标准的商业礼仪规定，职业女性的头发不可过肩，长发女性可以梳个小鬏儿，但不应扎马尾辫出公司。

来源：深圳新闻网

　为了肯定秘书工作在职场上的贡献，并鼓励年轻朋友投入此专业生涯，国际专业秘书协会制定了国际秘书日。每年四月的最后一个星期，就是“国际秘书周”。

　 1、适当修饰提升魅力

　适当地修整自己的容貌是对别人的尊重，女秘书可以准备一些简便实用的化妆工具和化妆品。必备的化妆工具有粉扑、眉刷、唇笔、修容刷、小镜子等;必备的化妆品有粉霜或粉饼、蜜粉、眼影、眼线笔、唇膏、修容饼。在办公室工作时可以化点淡妆，5分钟就能完成。值得注意的是，化妆品并不是越名贵越好，如雅诗兰黛等化妆品就适合年龄大一点的女性。

　 2、挑适合于自己的香水

　简易淡雅化妆的技巧步骤是：调理皮肤、上粉底、按蜜粉、上眼影、画眼线、刷睫毛膏、画眉、修容(腮红)、上唇膏、抹香水。女士补充说，即使没有化妆习惯，女秘书也应配备一瓶适合自己的香水，以提升个人魅力。

　 3、女人穿样子

　女士说，秘书穿衣有三个原则，分别是：t，tidy(整齐的);o，occasional(特殊场合);p，pleasant(舒适愉快的)。它们加起来就是“top”，即最好的，顶呱呱的。商业环境中有句流行的话叫“男人穿牌子，女人穿样子”，女性衣服的样式要适合不同的场合，正式场合穿正装，宴会时穿晚礼服。

　秘书在选择上班的服装时，应注意衣服上没有皱襞，所穿的上衣、裙子不会影响到手、脚的行动，衣物的'质料易于清洗，最好有口袋，能放手帕及笔记簿。职业女性应多配备几套衣服进行搭配，职业装样式比较单一，尤其应注意领形的变化。

　服装的颜色会说话：红色给人充满能量的感觉，**代表旺盛的企图心，绿色合群亲切，蓝色诚实稳健，咖啡色给人以负责任的感觉，紫色易使人觉得权力欲及虚荣心强。

　此外还有几样饰品必不可少，如丝巾、胸花等，可以多买一些搭配使用。职业女性上班时不应佩戴过多的饰品，佩戴两件以上饰品时，则以同质同色为佳。

　 4、使用自己买得起的包

　企业家内部流行这样一句话：“男看表，女看包。”意思是说，人们可以从男士的表、女士的包来判断一个企业家的实力。世界排名第一的女包是lv，但是仿制品也很多。女士建议，职业女性买包时可以买仿制品，但必须是真牌子也买得起的种类，否则一眼就会被人看穿。鉴于此，她建议一般女秘书千万别买lv的包。

　评价职员有句顺口溜叫“男看腰，女看头。”标准的商业礼仪规定，职业女性的头发不可过肩，长发女性可以梳个小鬏儿，但不应扎马尾辫出公司。

要提高自身的气质，要先让自己吸收更多的知识，现在大部分的气质，最容易培养的，就是一种知性美，而知性美的最好培养方式，就是多读书，让自己懂得更多。气质是一种无形的东西，一个人的内涵越跳，她的气质就会越好。

书读得越多，气质会越好。这里说的读书，并不是指看那些没有营养的网络作品，当然，网络的作品也可以看，但是至少得看逻缉比较强的，并且文笔比较好的，不要看那些抄袭来的作品，像现在的网络作家里面，玄色、月关、墨武、匪我思存的作品，还是可以看的。其他的抄袭作者如唐七等，最好不要看。

另外，多看诗词作品，中国的诗词传承了几千年是有道理的，诗词在还没有看懂的时候，或许只是顺口溜，但是诗词的表达，是有很多的弯弯绕绕的，如果一个人的诗词懂的多了，那么她诗词的造诣也就高了，在同样的情况下，一个人的谈吐及各方面的眼界也会得到提高，在懂了诗词之后，用语上的水平，会比其他没看的要高很多倍，这就是气质的一种表现。

还有就是多旅游。旅行是一个人看更多的世界的一种方式，在旅行途中，会接触不同的人，会看到不同的事，看别人的素质，好的自己学习，不好的自己就不去做，这样一来，给自己的认知充一下电，见识多了，心态也就涨了，气质也就变好了。

提高气质的方法有很多，共通点就是让自己吸收得更多的知识，这样会让自己的气质越变越好。

投图置顶

前天晚上，腾讯娱乐&腾讯视频打造的新一季《星空演讲》上线。

果不其然，汪峰老师一口一个“子怡”、“老婆”，还把万年不变款的皮带都脱了⤵️⤵️⤵️

朝阳公园东七门—— 你看《奇葩说》就懂！PS：新一季奇葩招募下个月就开始啦……多么顺口溜的广告啊现在说的是 “朝阳公园东七门镇园男神马东”！ 他果不其然拿现场嘉宾开涮。然鹅……⤵️

然鹅万万没想到，刘震云老师口播植入广告的能力秒杀了马东——演讲主题“一句顶一万句”，不仅是刘震云的同名小说，也是刘震云女儿刘雨霖的同名导演处女作（正在上映哦）。

当然，刘老师还在演讲里说了“潘金莲”——《我不是潘金莲》，冯小刚导演作品，原著刘震云，11月18日公映——对！就打广告！

不过，全场让的姐触动的，是徐峥。

⤵️演讲主题—— 一颗光头的诞生 ！

姐在现场

徐峥是怎样变光……的

⬆️没错！这是徐峥。就像他在《星空演讲》里说的：

徐峥：在很多年以前，我也曾经有一头乌黑亮丽的长发，好吗？

⤵️20几岁的徐峥也是小鲜肉啊！

徐峥：我还当过发模，知道什么叫做发模吗？就是头发的模特。 就是拍好了发型的照片，然后把它放在杂志里，这个杂志你去发廊就可以参考上面的样子做头发，就是发模。那个时候有一种郭富城的发型，像蘑菇头，像盖子一样。还有一种是从一边包抄到另外一边，很帅。还有一个像周润发发哥的大背头，感觉自己像大哥大，很帅……

嗯哼~应该是参考这样的周润发……吧？⤵️

徐峥： 后来到大学二年级的时候，有一次我在洗头的时候，我一洗头，一抓自己的头发，我的天啊，我就开始一大把，一大把的往下掉。一抓一大把，一抓一大把，就这么严重。

当时，徐峥20岁。《星空演讲》现场，徐峥说了很多当年如何为了秃发求医问药的囧事。比如，出门永远戴着帽子——

徐峥： 有一个同学跟我说，他说徐峥你不要戴帽子，戴帽子对头发不好，你要勇敢地把你帽子摘下来。我就勇敢地把我的帽子摘下来，他一看说，算了，你还是戴上吧。

最后，他的选择是……

徐峥： 呲啦一声，手起刀落，就在我白色泡沫里面出现了一条金光大道，顿时，我就有一种出家的感觉。

话剧《野种》，光头的徐峥。 ⤵️⤵️⤵️

那些青春

徐峥是怎样变光……的

其实，徐峥讲他和头发的战争，目的只有一个：

生活当中的很多问题，逃避或是自怨自艾是没有用的。坦然的接受，才能变成更好的自己。

比如，徐峥说起他在剃光头发的那一刻……

徐峥： 我仿佛看到了葛优葛大爷，我仿佛看到了陈佩斯老师，还有郭冬临前辈他们在向我招手。

只不过，光头徐峥的演员之路并非就此一帆风顺。

2000年，电视剧《春光灿烂猪八戒》播出。在那个娱乐资源相对没有现在这么丰富、寒暑假的电视荧屏里还在不断重播《新白娘子传奇》《还珠格格》的年代，这部沾边《西游记》、夹了一堆明星的神话喜剧，特效不见得多好，人物不见得多美，偏偏“此剧有毒”，很快就让饰演猪八戒的徐峥家喻户晓。

扎着小辫子、涂着腮红的猪哥哥，贪吃、好色，但很善良。

对80、90后来说，这是无法被替代青春回忆。⤵️

但对徐峥来说，却不是这样：

徐峥： 我记得那个时候电视剧还在播放，我在我们家楼下小饭馆里面吃面。突然冲过来一群中学生指着我的鼻子说，“看，他就是猪八戒”。

演讲现场，徐峥还说了一个他去银行取钱的囧段子。同样的故事，2012年，徐峥导演处女作《泰囧》上《快乐大本营》。好友黄渤说过⤵️

怎么办呢⤵️

听过不少演员说：听到观众路上喊他们戏里的名字比喊他们的名字开心的多——那是代表你把角色演的好啊！

但姐多少可以理解徐峥的矛盾——徐峥是上海人。小学就开始演话剧。中学学校旁边就是上海人艺，徐峥经常旷课去看戏，慢慢与剧组混熟了，开始有了登台表演的机会。1990年，徐峥如愿以偿考入上海戏剧学院。1994年毕业后，他顺利进入上海人艺。

话剧《商鞅》 ⤵️

1998年，徐峥因出演话剧《股票的颜色》获得第十届白玉兰戏剧奖最佳男主角奖。据说，当年媒体评出的上海100个时尚去处中，看徐峥的话剧就是其中之一……

简单来说： 人家是玩艺术的，难得拍个大众电视剧，一群人指着他喊“他就是猪八戒”……

徐峥： 对我来说，承认你自己角色当中小丑的一面就像有勇气承认你自己生命当中的缺点和不足一样。而这种时候你只有坦然的接受，不断更新，变成更好的自己，这个过程才能真正给我成就感不是吗？

既然如此，我为什么不能接受我自己创作的角色呢？我为什么不享受别人对小猪八的称号呢？我为什么不努力地，用力地去做我自己喜欢做的事情呢？

还好。徐峥没多久就接到了《李卫当官》的剧本。

⤵️在古装戏说剧里要求有“世道人心”。也就难怪猪八戒给他带来的十二万点伤害。

通场加映

春光灿烂好春光

最后还是想说《春光灿烂猪八戒》。

猪哥哥和小龙女的主线串起了猫妖、后羿、悟空、泉眼四个大故事。

陈红演的嫦娥真的是美爆了！⤵️

金巧巧……好像以后就没演过这么灵气的角色了。⤵️

翁虹演的猫妖⤵️，造型是简陋了点，但多少人的童年里，她就是“恶毒女人”的代表啊！

蜘蛛头，蟾蜍嘴，蝎子手，毒蛇心——五毒怪，应该是很多人的童年阴影。⤵️

还有钮承泽演的北海龙王，李立群的东海龙王，孙兴演的太白金星……

《春光灿烂猪八戒》，在现在看来，特效惨不忍睹。但是，它很有《大话西游》的影子。尤其是结局，真的让人念念不忘。

解铃还须祭铃人，泉眼故事最后，小龙女前一秒才考虑要不要牺牲自我。突然，画面转到山洞外，小龙女对猪哥哥说——

猪哥哥带着小龙女找到了小放屁。然而——

这伏笔埋的⬆️然后，导演拍了这样一个画面：抱着滋梨花的小放屁穿过了小龙女的身体——这不过是小龙女的分身罢了。

滋梨花很美，其实猪哥哥什么都知道，他知道身边的小龙女不过是幻影，真正的小龙女不会再回来……

诀别这一幕，小龙女只准猪哥哥流一滴眼泪。反正，当年姐看电视剧的时候可是哭惨了！

好春光，不如梦一场，梦里青草香。你把梦带身上，蓝天白云青山绿水，还有轻风吹斜阳~居然到现在还记得猪哥哥的主题歌，也真的是深入民心啊！

姐姐的画法步骤如下：

材料：画笔、画纸

1、首先画出人物斜分样式的刘海，将头部的发型轮廓画完整后，画出她的面部线条与露出的一只耳朵。

2、在面部画出人物眉毛、眼睛与嘴巴，再在往下画出她的脖子与上半身的身体躯干。

3、接着将两只胳膊画出来后，画出下半身的裙子与双脚。

4、给人物涂上肤色，眼睛涂黑，嘴巴涂上淡粉色，脸颊两侧画出腮红，再来将头发涂上棕褐色。

5、最后将上衣用紫色涂上，裙子则涂上**，漂亮姐姐就画好啦。

教孩子画简笔画的方法

1、适当使用手法

教画动物的简笔画时，可以根据各种动物的特征采取夸张、拟人的手法来画，使形象更加突出。例如小兔子画得活龙活现，把小鸟的头画得大而生动。在教孩子画动物简笔画时，一定要把这三点结合起来，才能使孩子把动物简笔画画好。

2、教孩子抓住动物的动态变化。

由于动物所处的方位和运动状态是随时移动的，在画时其基本的形状也有所变动，如正面的熊猫和侧面的熊猫二者的基本形状就有所不同，正面的熊猫身子应画成圆形的，侧面的熊猫应画成椭圆形的。

3、教会幼儿概括动物的基本形状。

基本形状就是大轮廓，它是根据动物的外形特征决定的。要使动物的复杂形象简单，要先用简单的几何图形来概括动物的基本形状，再在基本形状上进行加工细画。

如在画小鸡时，家长可拿成品范画让孩子观察，让孩子说出小鸡的脑袋、身体的形状，还可以说一下小鸡的顺口溜，加强孩子对小鸡形像有记忆，在画时就更加印像就更加深刻了。