假期带女友去北京旅游

假期带女友去北京旅游

放心去

故宫

门票：40元封建帝王和后妃居佳之地雄伟的重皇家建筑，感受历史的痕迹门票浅季40元旺季60元非常划算了

天安门广场

门票：免费如果是去看升旗的建议早点去，早去站前面

不要去

三里屯

门票：免费就是一个商业街，有很多大牌子，一般每个一线城市都有类似的，时间紧张就没必要去了

王府井

门票：免费虽然很有名气但这里真正地道的本地小吃少之又少，味道还不是最好的

放心去

圆明园

门票：通票25元被称为万园之园，清代著名小园林，但是在1860年被摧毁，铭记历史的可以去看看

颐和园

门票：联票60元东门进北门出，颐和园非常大，买了联票可能逛不完，要买的话先逛联票景点再去逛北面

不要去

南锣鼓巷

门票：免费早期是条老北京胡同，如今变成小吃街，这里主要是实特产的，价格却高于其他地方十几倍

北京大学

门票：免费之前疫情原因很难进到学校参观，只能在门口打卡，没有必要单独去浪费时间

放心去

什刹海

门票：免费这里的日落美得让人眩晕，还可以划船游湖，里面还有老北京胡同很有烟火气

天坛公园

门票：15/34元红墙绿瓦，壮美瑰丽，古色古香，祈年殿的红墙拍照很出片

放心去

鸟巢/水立方

门票：80元水立方和鸟巢都是在晚上最好看，位置在奥林匹克公园，到晚上亮起馆灯非常好看

八达岭长城

门票：45元距离市中心最近的就是八达岭，不到长城非好汉，来了这你才知道什么是震撼

北京旅游住宿

1、西直门区域：西直门离北京北站只有2公里左右，交通便利2、西单区域：这是一条融合了商业和娱乐的商业街，可以说是吃喝玩乐样都有，而且交通也发达3、五道口/中关村区域：清华、北大位于这个区域，想要感受高校的氛围，不妨在附近人住一晚

4、北京站/建国门区域：这里距离天安门广场非常近，想看升旗的话，不妨在这附近住一晚，而且这里距离王府井也近

5、东直门/三里屯区域：老外和上流人士聚集地，吃喝玩乐一条龙，几乎能满足所有的需求

6、国贸区域：这里是北京中央商务区的核心地带，有很多星级酒店，住宿高档，环境优越，交通和购物也都便利

7、北京西站区域：在这里出发或者到站的朋友，旅程第一天或最后一天在这住会比较方便

选酒店/民宿小技巧

1、预定住宿前，要多看差评和评论区的，部分酒店/民宿的，与实际情况不符合的。

2、提前一个月预定酒店，特别是旺季的时候。

3、如果有小伙伴不知道选择，可以重点看酒店/民宿的位置、差评

和酒店品牌，建议选一些全国有名的连锁酒店。4、多人家庭出游，可以找别墅类的民宿，住一起很方便。

北京行前准备

证件类：身份证、学生证、驾照、机票、车票

电子类：手机、相机、充电宝、充电器、耳机、自拍杆

生活用品：干/湿纸巾、洗护用品、梳子、漱口水、头绳

药品类：晕车药、创可贴、肠胃药、过敏药、驱蚊水、酒精棉球、特殊人群必备药

化妆品：卸妆棉卸妆水、面膜、爽肤水、精华液、乳液、眼霜早晚霜、护手霜、防晒霜、眉笔、眼线、口红、润唇膏、粉底、睫毛膏、美瞳

衣物：内衣裤、睡衣、平底鞋、运动鞋、防晒衫、首饰、其他换洗衣物

北京美食

北京烤鸭：全世界都知道北京烤鸭，它在古代是宫廷食品，来北京一定要尝一尝哦

老北京炸酱面：吃过各个地方不同的面，印象最深的就是老北京炸酱面，味道太好了

门钉肉饼：北京的传统小吃，这饼吃着皮薄肉多，咬一口很满足铜锅涮肉：老式铜锅涮肉，绝对是北京-大特色。那个火锅特别的带劲。

卤煮：来北京，不得不来一碗卤煮，它是将火烧、炖好的猪肠和猪肺等内脏放在一起煮，买一碗主食，副食和热汤都有了

避坑指南

1、北京的交通很堵，不要出行就乘公交，非要坐的话建议错开上下班高峰期，不然堵到你怀疑人生

2、一下高铁站外面有很多揽客的人，绝大部分都是黑车，专坑外地人，千万别去坐直接去地铁站或者公交站即可

3、参观水立方需要安检，尽量携带轻便的行李(但建议晚上开灯去看外景就很美，不用进去)

4、一提到北京去哪里吃，很多人都会想到王府井小吃街和南锣鼓老，但这两个地方不仅价格高，味道也一般

5、在北京旅游经常会遇到一些低价一日游的，尤其以长城~十三陵路线居多多半是坑人的，可千万别贪小便宜

6、在北京乘坐地铁或公交时可以下载“北京一卡通”和“亿通行”app扫码乘坐， 公交上下都要刷

7、北京胡同都是互通的不用怕走丢，但也别乱跑，打扰别人生活不礼貌

8、八达岭长城分为南长城和北长城，时间不多的可以只爬一边，南长城人少，好汉碾也在这里，但是景色一般北长城人超级多，4-8城楼是精华

9、不要买袋装的北京烤鸭完全不是一个味

　　22岁的女孩子肌肤水嫩光滑，但美丽并不是持久的，22岁适用的化妆品有：

　　洗面奶：洗面奶的选择很重要，一般针对自己皮肤出现的问题进行选择，像纯植物的就比较全面，想去黑头就用去黑头洗面奶，想补水就用补水保湿的洁面乳，想去痘就用去痘洁面乳等等。

　　爽肤水：爽肤水一般都会选择吸收效果好的。但它也分好多种，最常见的有：补水、美白保湿、祛痘、祛斑等等，具体的牌子太多，但女孩子最好选择配方简单或纯植物的，这样的护肤品对肌肤几乎很少有危害。

　　乳液以及霜类：总体来说，乳液以及霜类护肤品22岁的女孩子只用其中的一种就可以，如果用的太多，皮肤受刺激，或者过多的护肤品皮肤不适应，反而容易造成一些副作用，所以在护肤品的选择上一定不要大意。

刘嘉玲都说过“听说大家觉得女明星推荐平价产品都假假的”这样的话，并在平台上豪气冲天地PO出自己常用的护肤品，这很刘嘉玲。

①香奈儿五号之水清新喷雾

②香奈儿鹅卵石护手霜

③香奈儿奢华精萃系列精华喷雾

④香奈儿限量版精萃乳霜旅行装

⑤香奈儿眼唇卸妆液

⑥海蓝之谜浓缩修护精华（在刘嘉玲的个人账号上出现过多次）

⑦海蓝之谜活颜焕肤精华露

⑧CPB洁面乳、⑨CPB奢迷馥纯菁华油

⑩阿蒂仙之香极致无花果。

⑪欧莱雅雅蝶发胶喷雾

⑫Architex 06 Shandard半哑光强力发蜡

⑬韩国爱茉莉太平洋旗下的Amorepacific焕采补湿面霜

⑭有刘嘉玲的名字，尚未判断出。

上图为CPB集中护理面膜，各位仙女们是不是觉得这款面膜很厚？看起来没什么精华？其实，日本的很多面膜都这样，跟目前韩国与国内的流行不太一样。

接下来是年轻女孩的代表——欧阳娜娜的化妆包和常用护肤品。居然看到了科颜氏牛油果保湿眼霜和自然堂的素颜霜，这操作666

从左上角暗顺时针依次为：

Amino Mason牛油果氨基酸护发精油

3CE Matte Lip Crayon 哑光唇膏笔#crimson pink色号

日本Saborino早安面膜

香奈儿5号身体乳

香奈儿气垫水粉底

Suqqu颗粒去角质深层洁面乳

科颜氏牛油果保湿眼霜

自然堂素颜霜

去看邓紫棋演唱会之前分享的化妆流程与彩妆用品，笔者居然看到了innisfree睫毛膏与不知名的眉笔，欧阳娜娜用的部分产品也是很亲民啦。

接下来看林允的化妆品有哪些。

非常显眼的VIVLAS茶秘补水保湿面膜和红茶三秒饮（个人感觉这两款产品比较一般，面膜远不如金箔银箔），娇兰帝皇蜂姿系列面霜、BIGELOW 身体乳等产品。

放出来的香儿护肤品和CPB护肤品，果然是人气明星的真实护肤用品。

李小璐的化妆台上居然有伊丽莎雅顿的护理霜、miumiu同名女士香水等等，还有Victoria's Secret 的身体乳，气味香甜持久，润肤效果也很棒。

刘雯化妆台上的 la prairie 粉底液、伊丽莎白雅顿护理霜和贝德玛卸妆水。

同款卸妆水的旅行装在迪丽热巴参加时装周时携带过，同时曝光的还有la prairie鱼子酱系列产品、YSL黑管唇釉等等。

章子怡的化妆台上除了自己代言的CPB产品，还有韩国的贵妇品牌whoo的精华。

江疏影去巴黎时装周时，看秀前一晚晒出的照片中曝光的日本的钻石女王面膜。，后来同样被谢娜暴露过。

袁姗姗在综艺节目中曝光的自家化妆台，只有笔者看到了成排的TF、香奈儿、植村秀……口红吗？还有右下角的YSL气垫粉底液……

篇幅有限，就分享这些吧。明星有明星的消费能力，普通大众有普通大众选择的消费品，不需要跟风明星消费自己承担不起的化妆品，只要在经济与肤质上适合自己的就是最好的。

肤质类型：干皮

代表女星：杨颖

干皮单品种草：

1资生堂怡丽丝尔洗面奶

2Bb LABORATORIES修护面膜

3欧缇丽补水精华

4德妃修复再生水乳

总价：1026RMB

Angelababy 属于 干性皮肤。 干皮如果没有用对护肤品就会有起皮现象，眼角纹也会比其他肤质严重一些。

下面是老张为各位干皮宝宝们总结出的油皮护肤品，总价格1026RMB。

step1：资生堂怡丽丝尔洗面奶

160RMB

这款洗面奶被称为“平价CPB”。香味是属于那种非常淡的，有些近乎肥皂的朴素气味，用着用着就非常喜欢了~非常适合干皮，洗完后皮肤又嫩又滑！泡沫虽然没有罐装按压出来的云朵般的感觉，但也算是非常细腻了，上脸很舒服！

step2：Bb LABORATORIES修护面膜

228rmb

干皮救星！超超超补水！敷完后脸上光泽度+100，一罐175g，可以用超级久！大约相当于40张贴片面膜的量！

面膜质地像奶油冰淇淋一样，吃货们千万忍住！

step3：欧缇丽补水精华

310RMB

气味是清香的青葡萄味，夏天用很清凉消暑，流动性比乳大一点，上脸一抹就变无数的小水珠，吸收超级快！

step4：德妃修复再生水乳

200ml水+200ml乳/328rmb

这个水乳主打保湿修复。水是一种普通流状，无色，有一种淡淡的橘子味道。吸收很快，很清爽，有种舒缓喷雾的感觉。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

貌似小糖也介绍过不少明星的化妆台了，那么今天就在介绍下毛晓彤的爱用品吧，那么，我们就从毛晓彤的小照片来分析起哦。小糖觉得这化妆台看起来还是比较接地气的哦。

雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华

大名鼎鼎的小棕瓶看来不需要小糖做太多的介绍了哦，显现很多小仙女对它都不陌生。作为有抗初老希求的小仙女们用它来进行补水保湿修护再好不过了。它质地清透，上好的延展性非常容易推抹，长期用下来可以妥妥的感觉到小脸蛋变得更佳的透亮紧致。

雅诗兰黛多效智妍蕴养眼霜

这是一款质地相对比较红肿的眼霜，然而在眼周涂抹开来还是感觉比较清透的，延展性也非常不多，如果配合同系列的面霜来使用的话，效果会更佳。用它来淡化黑眼圈细纹，还可以起到缓解干燥，强韧眼周肌肤的效果哦。

雅诗兰黛多效智妍精华面霜

这瓶面霜和上面额眼霜必须是绝配，它主打的功效是补水保湿还有淡化细纹的效果，长期用下来的话，可以感觉毛孔和细纹的淡化效果非常明显，肌肤也越发的紧致澎润了。相对来说它的质地水润轻薄，吸收渗透效果很好，即便是油皮夏天使用也不觉得有负担。

Fressh 红茶紧致修复面膜

干皮大爱的补水保湿面膜，而且它还有个更厉害的功能就是紧致功效。它含有红茶酵母精粹，对于提升肌肤弹性和光泽自然不再话下，更重要的是它还可以延缓较远蛋白的流失哦。相对来说质地比较厚重，所以油皮相对不太适用。

雅诗兰黛 沁水粉底液

作为一款主打保湿和遮瑕效果的粉底液，它必须是干皮梅子们的最爱，不过混皮的妹子冬天用它也绝对OK。据说它含有83%的精华水成分，因而流动性很强，上脸轻易就可以推开了完全不会卡粉，持妆久，够服帖妥妥的干屁救星啊。

The face shop 米妮护手霜

主打保湿防干裂的一款护手霜，它是是诗非小铺和迪士尼的合作款，造型非常萌有木有，而效果也是非常有效的，家中摆上一罐还可以当个小摆设品哦。

贝德玛卸妆水

这也是小糖一直再用的产品，它的性价比超高，清洁效果也完全不在话下，卸完妆的话晚上从来不会有干涩紧绷的感觉。话说，它也是 娱乐 圈很多女星的爱用品哦。

Lucas 万能番木瓜霜

这款万用木瓜霜也是 娱乐 圈里诸多明星化妆台或者日常照的常客了。要说起来，它也算是滋润护理神器了，既可以作为眼霜，润唇膏，护手霜，平时有些烧烫伤长小疹子用它效果都不错哦。

雅诗兰黛小棕瓶精华眼膜贴

号称“干纹小熨斗”的小棕瓶眼膜，据说长期使用可以抚平眼纹哦，别致的液膜分区的包装可以保证精华液修复力的鲜活。用起来其实也不难，只要竟精华液推过去就可以了。

想要知道明星本人用什么护肤品，除了看一些无意中流出来的明星化妆台，口红王子是蛮可看的

有一期是韩雪，韩雪的肌肤状态真的是非常好，又白又细腻，看她的化妆台上的护肤品，数量不多但价格不菲

桌子上的所有护肤品都来自一个品牌HR赫莲娜。

高矮绿色瓶子的是绿宝瓶系列，一个新肌水，一个大名鼎鼎的绿宝瓶精华，黑白双瓶是黑白绷带面霜

四样天猫官方旗舰店售价总和是8720，最右边三个是foreo洁面仪，三个大小韩雪收集全了，正常，mini，和超迷你的

李菲儿的化妆台，更像是美妆博主的化妆台，尤其是近一百支的口红架和口红收纳盒

口红的话最明显的就是阿玛尼红管，黑管以及MAC的子弹头，

粉底液是RMK的水凝柔光

香水的话，最明显的就是三宅一生的一生之水

而其在节目中说 不知道用了多少年，回购了N多次的护肤品是来自希思黎的紧致修护眼膜

杨超越的化妆台就很简单了

香水占据了大半江山，有miumiu何迪奥毒药系列，护肤品是大名鼎鼎的SK2神仙水，laprairie鱼子酱眼霜，最右边应该是一款来自茱莉蔻的产品

平时看见明星们，都美美哒，除了化妆师的功劳，自己的肤质状况也很重要。所以我们来看看明星们都用什么护肤品呢

1 Whoo 密贴精华——马苏

马苏在自己的微博上面晒出自己喜欢的护肤品——Whoo的密贴精华。

这款精华，瓶身好看(貌似这个是旧包装，新包装更美)，宫廷范儿，很高大上。功效也很强大，成分党可以研究一下，成分很多，主打保湿，抗皱抗敏感，还有修复功能。可以说是一瓶多用。

2 雪花秀——李湘

雪花秀的润燥精华身边有很多朋友在用，这是一款用在水之前的精华，可以帮助肌肤打开通道，促进后续护肤品的吸收。用过的朋友都很喜欢，对敏感肌肤也很友好，秋冬季节使用也很不错，李湘的话我也很赞同，皮肤好了，多了很多时间可以做其他的事情，人也美美哒。

3 叶一茜——玉兰油

玉兰油，从以前我 认识的玉兰油沐浴露，洗面奶到现在的大红瓶，小白瓶，真的是更上了一层楼，效果和口碑也真的是很不错。包括高圆圆，宋茜，何橞还有林志玲都是代言人，想必效果也是很不错。这款多效修护霜我自己也在用，感觉效果还是不错的，一瓶多效，多功能。

4 姚晨——克莱斯面膜

这款面膜，可爱款，是克莱斯和Line的合作款，小兔子相信大家都不陌生。本身这个牌子的面膜也还不错，韩系护肤品里面，应该是大家都很熟悉的。

5 景田，杨幂——dior修颜乳

这款修颜乳，是一款功能性的遮瑕乳液。既可以当作乳液来使用，同时又具有遮瑕，保湿和抗衰老的功能。用法看，和妆前乳差不多。一物多用的，很不错。明星都喜欢用。

6 景田——POLA BA洁面膏

保湿，控油和抗衰老集于一身的洁面膏，土豪景田使用的贵妇洁面膏，可以剁手试一试。

签约作者：OnlyLady

“靠脸吃饭”的明星们都用什么护肤品

时不时在微博上看到明星们晒出自己敷面膜的照片，或者是晒出自己喜欢用的护肤品。不要以为但凡明星发的全部都是广告哦，看看它们的业界好口碑你就知道，“靠脸吃饭”的明星们为什么都喜欢它们了。

汤唯

汤唯钟爱的护肤品：SK-II“神仙水”

SK-II (SK-II) 护肤品

护肤精华露

售价：610RMB

秉承30年经典的SK-II产品始终坚持把PITERATM这把“神秘之匙”作为唯一核心成分,并选用最优质的水来做酵母发酵,工厂亦选址在全日本最大的湖泊—琵琶湖,作为SK-II唯一的水质来源，琵琶湖纯朴不受污染的水质、恒定天然的矿物质比例，再配以珍贵成分、顶尖提纯 科技 与严谨监控，才得以培育出珍贵的PITERATM。而PITERATM的珍贵更在于它至今只能天然萃取而无法人工合成。三十年来，科学家们从未停止对于PITERATM的研究，PITERATM护肤功效的潜能仍然在不断的被开发，并且被运用到SK-II不断推陈出新的产品中。SK-II神仙水含有高达90%以上的富含多种营养成分的PITERATM酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。

大S

大S钟爱的护肤品：宠爱之名 (For Beloved One) 亮白净化生物纤维面膜

宠爱之名 (For Beloved One) 护肤品

亮白净化生物纤维面膜

售价：385RMB

宠爱之名全球首创有机级生物纤维面膜,主要利用经美国FDA食品药物管理局认可之复合微生物菌群发酵而成，是自然界中最微细的生物纤维。在欧美医界常被当作心血管修复材料与人工皮肤。直径仅有20奈米，是不织布面膜纤维的133分之1，比皮沟的50奈米还要窄小。奈米三度空间网状纤维，可主动搜寻皮丘、细纹皱褶，将精华液高效导入增加微循环作用与吸收率,精华液导入效果是一般面膜20倍以上,是当今最专业之智能型面膜材质。

安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie)

安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie) 钟爱的护肤品：

欧缇丽 (Caudalie) 护肤品

葡萄活性精华爽肤水 (匈牙利皇后水)

售价：438RMB

其配方为爽肤水和精华液的混合，来自17世纪匈牙利皇后伊丽莎白的驻颜亮白水，消除面部油光，提亮肤色，还可以用于定妆，保持全天候的清新服帖，倍受全球名流雅士亲睐。

霍思燕

霍思燕钟爱的护肤品：雅诗敦 (Esthederm) 透明质酸密集修护霜

雅诗敦 (Esthederm) 护肤品

透明质酸密集修护霜

售价：670RMB

即刻可见的保湿充盈效，补充皮肤水分，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老 专利透明质酸 “水立方”技术： 含3种不同大小的高纯度透明质酸分子，保证最佳的生物兼容性和保湿效果。

舒淇

舒淇钟爱的护肤品：彼得罗夫PTR (Peter Thomas Roth) 胜肽黄金系列

彼得罗夫PTR (Peter Thomas Roth) 胜肽黄金系列护肤品

胜肽黄金精华水套装

售价：520RMB

1胜肽黄金水200ml：黄金加胜肽，后续精华功效加乘。2抗皱洁面57ml：卸妆洁面一步完成，滋养嫩肤。3抗皱眼霜9ml：28天扫清眼周动静纹。4抗皱晚霜8g：夜间滋养修护，深入淡化静态纹。

现在很多明星为了赢得粉丝的喜爱，拉近与粉丝的距离，都会在各种社交网站上面晒出自己的生活，包括使用的护肤品等等，这也就让我们有机会可以仔细看看明星到底用了哪些产品。

范冰冰

范冰冰在小红书上面比较活跃，也会经常推荐一些产品，很难说有些是不是做广告的嫌疑，但是也让我们多多少少能够略微了解一下。

最近范冰冰分享了一个护手的秘诀，用的产品是比较平价的，可以说是特别便宜的隆力奇蛇油膏+开塞露，估计这两个产品过一段时间就会脱销吧。

这两个产品的组合用来做手膜是不错的选择，而且关键是比较便宜，用很多也不会觉得浪费。蛇油膏里面蛇油当然不是特别多了，主要是矿物油这类保湿成分，用来阻止水分的蒸发。开塞露主要是甘油，把高浓度的甘油加到蛇油膏里面，保湿能力会加强很多，用来涂手确实是个不错的方法，大家也可以试一试。

当然了，范冰冰也不是一直会用廉价的产品的，实际上大多数产品都是比较贵的，包括海蓝之谜、CPB、娇兰、迪奥、希思黎的这些明星产品，用起来一点也不会手软。

不过话说回来，这些产品对于普通人来说可能很贵，但是对于年收入上亿的明星来说，就和我们买大宝一样， 并不值得惊讶。

林允

林允的人设还是比较平民化的，所以她在社交网站上面晒的产品和衣服穿着都是很平价的，另外她也特别乐意发一些视频教学之类的和粉丝互动，我们看看她常用的都是什么东西。

最贵的也基本上是SK-II这种级别了，神仙水当然是必备的，神仙水许多明星都会用，就是因为它的功能比较多，相对效果也比较好，能够帮助修复皮肤，还能够起到一定的控油祛痘作用。

在面对痘痘、闭口的问题时候，林允用过了一款DrWu的杏仁酸产品，杏仁酸相对水杨酸和果酸来说渗透性比较好，刺激性也比较低，属于温和去角质产品，能够加速角质代谢，从而把闭口的问题解决。

在防晒的问题上，林允用的是瑞士的Ultrasun 的防晒产品，这款防晒的防护能力不错，质地也比较轻盈，同时减少了许多有风险的防晒剂的使用，并加入了许多抗氧化剂预防光损伤，这几年在国内也算是有些小小的名气。

江疏影

女神江疏影不大分享护肤品，大多数都是一些衣服的穿搭和日常生活，偶尔也会有一些化妆护肤的心得体会。

可以看到在唇膏的选择上，她选的是香奈儿的lip blush唇彩液，颜色比较鲜艳，质地很轻盈，而且上色也比较容易，个人感觉略有做广告的嫌疑吧。

在另外一张照片上面，我们可以看到江疏影在用指甲油，旁边还放着一台美容仪器，看起来还是有点小心机地做了广告。

这里面的指甲油是 法国人鱼之水的指甲油 ，价格倒还是比较亲民的，颜色选择也很多，特别 时尚 ，喜欢的人可以试试看。

至于这个美容仪器，其实是 飞利浦的美眼仪 。这个美眼仪有热敷、冷敷和按摩三种模式，有利于眼周的血液循环，减轻黑眼圈、眼袋和细纹的问题，也能够缓解眼睛的疲劳，经常拍戏的江疏影怪不得需要这款产品。

总的来说，明星用的产品也没有什么特别的，现在购物渠道那么发达，没有什么东西是买不到的。

明星的产品也大多是别人推荐或者朋友介绍的，可能他们的信息渠道比普通人更多，所以能够接触到一些新鲜的东西，我们在看明星的分享的时候，能够了解到一些最新的趋势也是不错的，但仍然要注意的是，明星也是普通人，他们的产品有时候未必是最正确和最好用的。

每天高强度的赶通告、上妆卸妆，皮肤状态却依旧无懈可击看起来光耀夺目的肌秘究竟是啥？扒一扒章子怡林允蒋梦婕的化妆台，先种个草吧！

-章子怡-

在明星人设如山倒的今天，靠作品说话的章子怡，依然能笑傲江湖。一张看不出岁月的脸美的惊心动魄，直抵人心。生完“醒醒”初为人母，颜值依旧美艳精致，皮肤依然细致无瑕，焕发着青春的神采 。最近凭借着大火的综艺《演员的诞生》终于得以一见子怡的化妆台，这可逃不过我的火眼金睛：）

肌肤之钥精华肌底液已经在11月升级成全新晶致肌活精华露：作为CPB肌肤之钥新一代的水前肌底精华，在洁面后使用唤醒肌底细胞活力，并且有效促进后续保养品的吸收，最终实现犹如从肌肤深处涌出般的极致能量，令肌肤由内而外焕发年轻光耀。

CPB 肌肤之钥 晶致肌活精华露

40mL / RMB 2180

-林允-

美人鱼林允已经俨然是一个资深“美妆达人”了，看看小红书上的专业“晒货”，运气好还能赶上她的素颜彩妆直播，妥妥地被她的化妆台圈粉， 娱乐 圈移动种草机第一人名不虚传。老板，“星女郎”同款给我来一打！~

CPB肌肤之钥明星产品金致乳霜，延续All in one的全方位抗老，添加超过50种以上的精华成分。全方位实现从肤质、肤色、紧实度的标志性完美亮肌，不留岁月痕迹，充满活力的极致光感肌。

CPB 肌肤之钥 金致乳霜

30mL / RMB 4500

50mL / RMB 7000

CPB肌肤之钥晶致眼霜实现3D立体眼部保养的顶级全效眼霜提供『完美立体感』、『明亮肤色』及『平滑质感』的全方位保养，有效地深入眼周肌肉组织全面对抗暗沉、细纹、松弛、浮肿等所有眼周问题，由内而外绽放年轻睛采，闪耀双眸动人时刻。

CPB 肌肤之钥 晶致眼霜

15mL / RMB 1980

- 蒋梦婕-

黛玉妹妹蒋梦婕也是皮肤状态好到爆，像日光灯般地发着光是她的日常状态。也是一枚妥妥的CPB发烧友，曾经两次在社交平台晒出最爱的日夜乳产品：

CPB肌肤之钥光采日间防护乳含有日间节律配方，防止肌肤干燥，并配合可以消除日间紫外线损伤的银杏叶精华及多种高效精华，预防光老化，抗氧化效果，为肌肤及时消除紫外线伤害，使肌肤持续水润光泽。

CPB 肌肤之钥 光采日间防护乳 SPF25 PA+++

125mL / RMB 990

CPB肌肤之钥光采夜间修护乳配合夜间节律配方及多种高效精华，集中消除日间干燥及紫外线损伤，让肌肤在睡眠中获得修护，使肌肤在夜间恢复生机，翌日清晨即可获得散发光采的年轻肌肤。

CPB 肌肤之钥 光采夜间修护乳

125mL / RMB 1100

其实国外不少明星在采访中都分享过自己私下使用的护肤品，有的甚至干脆晒出了自己的护肤柜梳妆台，举几个例子吧。

艾玛·沃特森

英国女星艾玛·沃特森曾在接受Into The Gloss采访时大方分享了自己的整个日常护理流程，从脸部、身体、头发一直到口腔，她爱用的单品包括：澳洲有机护肤品牌MV Organics的玫瑰面油和玫瑰面霜，英国品牌Lola’s Apothecary的牛奶浴和玫瑰沐浴油，美国牌子French Girl的海盐身体磨砂，英国品牌Sister and Co Skin Food的椰子油活性炭牙膏，瑞典品牌Maria Nina的头发洗护……这份护肤清单上的大部分单品我都有特地找来试过，其中French Girl的身体磨砂和MV Organics的玫瑰面油最喜欢，而那个椰子油活性炭牙膏，虽然有趣，但用起来太麻烦了，实用性不高。

罗茜·汉丁顿-惠特莉

前维秘超模罗茜·汉丁顿-惠特莉也曾在一次与BYRDIE的采访中分享过自己的夜间护肤流程：贝德玛卸妆水、Clarisonic洁面刷、美国品牌iS Clinical的洁面和精华、美国明星美容师Shani Darden自创品牌Resurface by Shani Darden的视黄醇乳液。

凯瑟琳·泽塔-琼斯

好莱坞老牌女神凯瑟琳泽塔琼斯去年在INS上传了一张自己的护肤柜照片，引发围观，当时有媒体统计称整个柜子里的单品总价不低于两千英镑。她使用的产品主要来自西班牙贵妇品牌Natura Bisse和美国药妆品牌Rhonda Allison，此外还有我们相对熟悉的Dior梦幻美肌修颜乳、CPB美体霜、兰蔻卸妆水，以及网红产品Sunday Riley Luna睡眠油、Elemis骨胶原卸妆膏等。其中最便宜的一件单品是美国品牌 Certain Dri的腋下去味止汗剂。

每次看着明星自带美颜的脸蛋，各位仙女会羡慕嘛，反正我只能默默揪着手帕哭泣。长得这么好看皮肤还这么好！不科学！其实小只发现，明星的护肤品有贵的有平价的，学生党也get的了同款的哦！

1、Haba 润泽柔肤水（G露）

G露是haba最入门的化妆水，无色无味，不含酒精和香料，用完之后肌肤很稳定很 健康 ，状态很好~配合haba的鲨烷精粹美容油，能提高水乳的保湿力，会让后续的底妆更服帖，实用！

2、QUALITY 皇后秘密美白亮肤面膜

常年位于cosme大赏一位的面膜，是关晓彤、江疏影和谢娜等等女明星的同款面膜~精华质地偏啫喱状，贴在脸上很服帖，而且每一片的精华都超级足！尤其要提一下这个面膜纸，听说和SK2是同一家工厂，哈哈哈哈哈，反正厚度适中，还蛮舒服的！

3、BOOTS No7冰激凌面膜

这款急救型面膜之前小只就种草过，没想到也是林允同款~质地像冰淇淋一样，和质地厚重的乳液有点像。3分钟左右用化妆棉擦拭或清水冲洗，就能明显感到脸部肌肤变得滑嫩，干纹起皮也有改善。

睡眠面膜

1、雪花秀雨润睡眠面膜

范冰冰同款，其实很多妹纸也超级爱这款睡眠面膜吧？雨润是一款非常不错的修复型面膜，涂上不油腻，营养几乎都能被吸收，尤其适合干性肌肤，第二天起来肌肤状态变得很好，弹弹的，会让我忍不住要多摸几下自己的脸哈哈哈！

2、怡丽丝尔弹力胶原蛋白补水美白睡眠面膜

是了，又是被冰冰种草的！啫喱的质地，清爽温和，适合任何人肌肤。面膜中有一些小小的粉色颗粒，其实这是美容精华成分，按摩几下很快就被吸收。睡前涂抹在脸上，让营养成分浸入肌肤，补水保湿，增加肌肤的弹力和锁水能力，一觉起来脸蛋bingbling会发光！

MM 这种做法是错误的哦 用了洗面奶之后 必须要擦爽肤水和乳液

之所以会出油就是因为缺水 皮肤有自动保护的系统 当你的皮肤缺水了皮肤就会自动分泌出油来保护皮肤 所以一定要补水 不然出油的情况会更加严重

根据MM的描述 确实是混合型皮肤 MM可以用平衡油脂的爽肤水和乳液 两颊一定要多拍点爽肤水 然后就是敷敷面膜啦 补水控油的面膜

至于毛孔粗 MM你用的是哪种洗面奶？

我给MM推荐几款相宜本草的护肤品吧 价位也补充上 好让你参考

洗面奶 相宜本草的竹炭洗面奶 26-30

爽肤水 平衡爽肤水 40-45

面膜 屈臣氏的绿茶控油面膜 打折的时候买大概是4-5元一片

相宜本草是我的大爱啊 我是干性皮肤 用的是他家四倍蚕丝系列的 赞一个~！

本人系美容顾问，在购买护肤品的问题上，我坚持原则的是精打细算，集中兵力，解决主要问题！说真的，过了30+，我就不太关注产品是否保湿了。毕竟保湿还是比较容易做到的，而想要改善和对抗纹路就比较难了。

适合30岁平价好用的护肤品推荐如下：

1、科颜氏紧致面霜

活动价 150元

这款面霜算是性价比较高的波色因产品了。波色因能够预防皮肤老化，也是欧莱雅集团独家专利成分。可以促进透明质酸和胶原蛋白生成。从成分排名来看，这款面霜的波色因含量不算低了。

质地有点像牛油果，用着很细腻，保湿效果对于大干皮在冬天使用不是很理想。通常我还会用一款温和的乳液来加强保湿。

香气有种淡淡的清凉感。唯一缺点就是微微搓泥，不过在可以忍受的范围内。

这款面霜不建议敏感肌使用，里面含有列出的容易致敏的香精成分：芳樟醇和柠檬烯。在产品的中文标识中也有写明，大家在购买前还是要注意的。

用户体验

高保湿面霜125ml科颜氏保湿面霜的保湿效果很好。抹在皮肤上吸收很快，感觉舒服。这款保湿面霜得控油效果很好，抹在皮肤上不油腻，没有发粘的感觉，皮肤很润。面霜质地细腻，柔和。适合我这种干性皮肤抹上很水润，冰淇淋质地，非常水润好推开，延展性超好厚涂一层也不会感觉油腻糊脸，特别是现在冬季用后皮肤都还很细腻水润。涂完干燥起皮明显被滋润之外，科颜氏高保湿面霜中那仅有0001％的水杨酸更不会刺激皮肤。

2、欧莱雅小黑瓶精华

价格 79元

首先味道过香，上脸也会微微有刺激感。从成分上来说建议敏感肌谨慎使用，三乙醇胺（一种用来调节PH值的成分）可能引起皮肤的闷痘、刺激等过敏反应；用作香精和抑菌成分的苎烯（柠檬烯），是欧盟规定的26种香料过敏源之一，容易引发皮肤敏感不适；叔丁醇成分可能对眼睛、皮肤、粘膜造成刺激性。

对这款产品的使用体验表示满意。用着搓泥，化妆品用着搓泥其实有很多原因，比如说个人体质啦，还有就是前面用了凝胶啫喱状的东西，比如护肤品中的玻尿酸就是大分子结构，还有含有黄原胶、卡波姆等成分的产品。为了减少搓泥，我们可以在使用一种产品后稍等几分钟，待完全吸收后，再进行后续护肤，也会减少搓泥现象的发生。

整体来说，这款精华的性价比还算可以。

用户体验

吸收效果：不油腻，好吸收。

保湿效果：均匀涂抹脸部，轻轻拍打吸收后，皮肤很滋润，搭配乳霜保湿效果更好。

3、The ordinary Buffet多重胜肽高浓度抗老修复精华

活动价 79元

TO家是有名的原料桶了，为避免文章篇幅过长，这里抛开保湿，只说抗皱成分哈！

含有乙酰基六肽-8，可以改善动态纹路。乳酸菌发酵溶胞产物也是利用发酵物中的活性成分来抗老。五肽-18，可以增加胶原蛋白，改善静态纹路。

整体来看，用着效果不错，性价比高。唯一的小缺陷就是瓶口有点歪歪的。

用户体验

使用感受：涂开吸收过之后清爽不油腻，涂了一半，左边没涂，右边一滴的量涂开了。涂在脸上有一定的抚平细纹的功效，保湿很好，有点美白看着。

适合肤质：都可以使用

吸收效果：很快就吸收了，没有多余的黏腻感觉

保湿效果：中上

其他特色：闻起来淡淡的药香味儿，本身微粘稠的质感

4、The ordinary五胜肽抗老修复精华

价格 122元

含有棕榈酰三肽-38、棕榈酰四肽-7和棕榈酰三肽-1等复合胜肽，除了抗纹，保湿也完全hold的住。没有多余花里花哨的成分添加，简单直接，爱了！

这里还是要提醒一句，本文仅为个人使用体验和成分分析，买不买，用着好不好，还要看个人实际情况。The ordinary产品中功效成分的浓度含量相对较高，肤质各有不同，敏感肌有过敏的可能，痘痘肌也可能变得更严重。百元左右，性价比极高。

用户体验

大干皮，敏感肌，皮肤状态好的时候用，睡前挤在乳液里两三滴，保湿效果很不错，第二天皮肤很有光泽，全身都可以用，身体乳里加几滴，保湿效果明显又好。

5、OLAY 玉兰油 新生塑颜金纯面霜

价格77元 50g装

同是作为宝洁的亲儿子，OLAY的大红瓶更被称为平价款SK-II大红瓶。排名前五位的成分一模一样，主打烟酰胺成分，有很好的美白保湿功效。此外还添加浓度不低的五胜肽成分，可以促进胶原蛋白生成，修护肌肤，具有一定的抗老效果。

虽然是面霜质地，但却丝毫不会厚重粘腻，上脸后为雾面质感，可以使肌肤滑滑嫩嫩的，保湿的同时还有很好的控油效果。同等规格的价位仅有SK-II的五分之一，倒不妨作为一款高性价比的替代品~

用户体验

保湿效果：保湿效果很好，每日用着感受不错。

吸收程度：很容易吸收。

控油效果：不油腻，，滑滑的。

产品质地：质地稍浓稠，膏状，不流。

适合肤质：我是偏干肤质，北方的秋过了，快冬天了，用起来很好。

水光针进入真皮层后，会与细胞发生水合作用，从而促进血液微循环，以及皮肤对营养物质的吸收，其自身也会不断地被稀释和吸收，当注射的透明质酸被身体吸收完之后，又得需要重新注射一次水光针进行维护。水光针会刺激损伤表皮，破坏皮肤自我保护屏障，同时还会引发细微的创伤性炎症。水光针是维持皮肤弹性的主要成分是胶原蛋白，胶原蛋白是由氨基酸合成的。氨基酸的运输以及合成为胶原蛋白的生物反应，都必须在水分充足的情况下才能完成。因此缺乏水份，就无法正常运输氨基酸，也无法正常合成胶原蛋白，皮肤就会失去弹性。通过水立方来解决皮肤缺水问题，也能间接起到恢复皮肤弹性，减少皱纹的作用。同时具有补水、提升、美白、改善细小皱纹等多重功效。

生理期是不建议做水光针治疗的。因为女生生理期会影响人体血液出血和凝血机制，所以要特别注意。虽然一次水光注射＞1000次面膜护理！但并不是贴面膜那么简单。水光针属于损伤性的治疗方式，针头会损伤表皮，创面很小，但还是会有针眼，做完后短时间内皮肤会微红肿出血，生理期会影响皮下的恢复。也不能随意服用胶原蛋白，以预防新的皮肤组织成长不均衡等不良反应。水光之后重要的是要及时修复皮下受损的组织，通过细胞源营养ACMETEA经过血液到达皮下细胞，将水光针营养全面转化为细胞活性物质，有序胶原纤维网和效果持久度，预防疤痕样组织生成。

生理期不能做水光针的原因

一、出血时间延长

女生在生理期间内，血小板会有很大变化，据研究生理期间，人体释放较多的组织激活物质，将血液中纤维蛋白酶原激活成有抗凝作用的纤维蛋白溶酶，体内血液处于不易凝固状态，如果此时手术血液不易凝结。

二、血管脆性增加

血管脆性增加，容易破裂。而生理期血液不易凝固，所以血管破裂后，哪怕小血管也会造成严重后果。伤口出血容易形成血肿，延长恢复时间。血肿部位还会成为细菌繁殖场所，引起感染。

三、免疫力下降

很多女性有这样的感觉，在生理期身体极度疲惫，脆弱的不堪一击，容易感冒等等。生理期间，由于内分泌的失衡人们对病毒的抵抗能力明显降低，加大感染的可能性。

四、易引发感染

生理期间，女性比平日更容易出现疲乏肿痛，情绪波动，机体对外界抵抗能力也明显弱于常人。此时手术，不仅心理上对手术耐受力差，易紧张，而且机体上抗感染能力也很差，容易造成严重感染。

水光针美容原理

水光注射仪采用声控负压技术，可以准确无误的在真皮层128mm深度下补充进肌肤所需营养物，它的原理是在微针进入前利用声压机将皮肤稍微地提起，使得皮肤维持紧实后，针头进入到准确的深度，用多针来向皮肤深层补充玻尿酸和多种营养的注射剂相结合的方式，注入量的调节是在装备的后面OLED画面上便可简单的按键调节，达到不同的美容效果。

玻尿酸（医学上称为透明质酸，广泛分布于人体内）对我们的皮肤有保湿作用，随着年龄的增长，它会逐渐减少。水光针是利用负压针在皮肤真皮层注入以玻尿酸为基底的溶液，它会停留在细苞的间质间隙中撑起皮肤，但是不能进入到细苞内部生成活性细胞源，会在6个月到一年之间，被人体代谢出来。细胞源营养ACMETEA激发新组织的生成，将水光针营养全面转化为细苞活性物质，将微营养活化，将水光针的暂时效果提升为持久效果。从1-2年的基础上延时5-6年，持久又安全。

水光针是不是所有的人都可以使用呢？

以下人群不适合：

1、 半年内进行过其他医学美容项目，例如脸部整形、鼻整形光电波镭射等。

2、 易过敏体质，需要治疗的部位出现伤口或青春痘等情况。

3、 严重瘢痕体质者也不适宜。

4、 严重慢性疾病或重大器官器质性病变患者不适宜使用水光针，例如心脏、肾脏有重大疾病的患者不建议使用，应术前向医生积极反馈。

5、 女性生理期、孕期、哺乳期应避免水光针。

水光针的效果？

水光针注射不是粉底，即刻就能让你拥有看似无暇的肌肤。它是从肌肤深层补水，改变你的肌肤状况，所以刚刚注射水光针时，肌肤还处于修护状态，注入的波尿酸还在吸收水分，做完之后有初步效果，要一个星期左右会看到更明显的效果（首先、前期可能会有轻微红肿，其次、药物注射后需要一定的吸收期和药物弥散时间）。保持部位的干燥、清洁。及时大量服用ACMETEA，补充营养更好的将两者搭配会更有效的呈现出水光针的效果。

1、保湿锁水：水光针能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，让肌肤变得饱满、丰盈。

2、美白嫩肤：平日因日晒、辐射、灯光等因素而导致肌肤暗淡、黝黑和无光泽等问题，水光针帮你解决。

3、紧致提升：因年龄增大，肌肤弹力纤维随之流失，原本紧致有弹性的皮肤变得松弛。水光注射直达真皮层，促使纤维母细胞重新激活，修复肌肤并使其紧致

4、收缩毛孔：水光针能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。

5、祛除皱纹：水光针能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹以及鱼尾纹，川字纹等，紧致肌肤。

做完水光针，停用后，皮肤比以前还差

水光针术后跟据个体康复情况和需求目标来设定下一次的时间，人体皮肤细苞的更新是28天，所以至少在皮肤整体新陈代谢完成一个周期以后开始下一次。

水光针注摄可为肌肤带来二重效应。

1、水光针对皮肤的作用，由于皮肤底层缺乏“类人胶原三肽紧急休复”无办法di一时间推送ACMETEA进入细苞内帮助皮肤伤口恢复，维持正常的皮肤结构形态，促进愈和，皮肤在这个环节后会出现面部干燥、面部红肿，持续下去可能还会演变成暗沉、面部不饱满、局部凹陷等等水光针付作用，水光针付作用和水光针效果是相对的，所以解除这个环节的问题，水光针美容效果不仅更好还会延长。

2、组织受损后胶原蛋白长期的新生重组、曾生，依据个人的体质以及身体状况，这点需要依靠 ACMETEA才不会让新生的胶原变异，不然会毁掉水光针美容的效果，还会毁了你。

水光针是否安全，会有什么不良反应？

水光针虽然采用微小针头进行皮肤表层组织的破坏？但是每一个针孔都是一次伤害，也都是一次细菌侵入身体的通道。水光针是通过对深层皮肤进行组织破坏来完成被破坏的组织新笙目的，配套口服 ACMETEA营养从而引发新的皮肤组织生成的过程，因此并不等于零创伤。

1、针头会损伤表皮，破坏皮肤自我保护屏障，同时还会引发细微的创伤性炎症，护理不当会造成皮肤针口感染。

2、水光针注射会激发人体排异保护皮肤水肿、起疹粒红斑、起包、浮肿和淤青。

3、水光针将正常皮肤难以吸收的美容成分直接注入真披层，有悸皮肤的正常生理，皮肤损伤难以完全避免，因损坏皮肤正常代谢，造成假性皮肤敏感。

4、水光针成分不纯、复杂、量多都会引起皮下毛细恤管破裂，红血丝加重、局部僵硬、结块等付作用。

水光针前需要了解的几方面因素？

1、请于治疗前告知医生现正服用的所有药物。某些血液稀释药品（抗凝血剂）如阿司匹林，人参、银杏、大蒜萃取物等药物都可能会造成注射部位有较多淤青或出血，因此治疗前应让医生了解您过往半年的医疗记录。

2、过去半年若有进行脸部整形手术或镭射手术，以及植入任河医疗物体时，请事先告知主治医生。隆鼻整形、其它注射，另外需要特别注意的是光电波、镭射、超声刀、热玛吉需要术后6个月可以做水光针，埋线提升需要术后一年。

3、若您有多种严重的过敏症状，或治疗部位有青春痘与粉刺或伤口时，请与医生讨论是否暂延治疗，避免手术部位因微创伤口而造成局部伺机性感染。

4、水光针前20天口服水光针配套ACMETEA，充分做好的术前准备。

5、微枪治疗过程中可能会使用局部的麻醉剂，如对麻药有过敏记录，请术前告知医生。

水光针后需要了解的几方面因素？

1、 为了达到良好的疗程效果，医生可能会视需要于术后给予治疗部位进行进阶修护程序（如敷面膜、冰敷、美容护理、清结等），请您咨询医护人员后续的搭配疗程细节

2、 术后两周内请勿过度按摩揉捏，并避免高温湿热的环境，不可被阳光长时间暴晒，注需要禁烟禁酒、避免蒸桑拿或剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。

3、 术后修护60天口服水光针配套ACMETEA，可根据个人需要延长使用时间。

4、 禁止饮酒及辛辣刺激的食物。

5、 术后请勿自行使用药膏、保养品或彩妆品擦拭治疗区域，并且不要以手触碰治疗区域，以降低感染几率。

6、目前很多医美机构都属于违规操作。所以在选择的时候要多进行比较，细致的查看，适合自己的才是好的。wj