苏菲娜蓝小花和白小花哪个好？苏菲娜蓝小花和白小花对比

通过人们在提到sofina苏菲娜的时候，首先会想到就是sofina苏菲娜的隔离霜，但其实sofina家除了隔离霜很好用之外，其防晒霜亦是很不错的，而苏菲娜的防晒霜又分为蓝小花和白小花两款，那么苏菲娜蓝小花和白小花哪个好？sofina苏菲娜蓝小花和白小花对比怎么样？

1、蓝小花和白小花哪个好

sofina苏菲娜是日本花王旗下的高端护肤品牌，她家的蓝白小花防晒系列主要针对轻熟肌人群，多加了抗氧化配方，特别适合有抗老诉求的妹儿们!你们最害怕的老化问题，咱们小花贴心的为你们想到了，永葆青春美少女真身，就一定要来一只小花防晒!

spf50pa++++的强效防晒系数，清爽不黏腻的涂改液质地，兼具了防晒、抗老化、保湿、隔离霜等多款功能，好推易涂不泛白，清新小巧好携带，集好用和极好的使用感与一身，这个夏天没有苏菲娜小花系列，真的对不起自己哇，啊啊啊啊!蓝小花主打保湿，白小花主打白皙，抵御黑色素生成小花系列贴心的又细分了清爽和滋润款来更好的满足不同肤质妹儿们的需要。清爽适合偏油肌肤使用，滋润款适合偏干肌肤使用，妹儿们根据自己肌肤来选择唷!

2、苏菲娜蓝小花使用心得

这次使用的Sofina的日间防晒乳液，专门给我这个20+设计的产品，不过一直不认为应该根据年龄来选择产品，而是根据皮肤问题。20岁如果已经出现了皱纹，自然是需要抗皱了。30岁的人，不要再指望20岁的基础保湿就能满足要求，即使你看起来没有任何纹路！白色涂改液质地，有小花家的淡香味，挺好闻的。相比很多日系防晒的酒精味，这款防晒气味宜人也不薰眼。质地水润，延展性好，吸收很快，完全就是稀薄乳液的使用感，随便抹几下就吸收了，抹个两三层也都没问题。清爽不粘腻，完全不闷脸，也不会有油光。皮肤摸起来很光滑，肤色很自然，略有光泽感。由于添加有保湿成份，不会倒拔干。不油不干的使用感很是舒服。

科普：sofina全系六款防晒，用过最多瓶的的芯美颜蓝小花保湿防晒；会主动回购的有秋冬的芯美颜保湿、春夏的蓝小花和夏季的蓝蕾丝；而美白防晒性价比稍差，不会主动购入；至于白蕾丝，对我有些倒拔干，不喜欢。

3、蓝小花防晒霜怎么样

抗氧化+SPF50高防晒系数：

索菲娜的芯美颜系列，是根据轻熟肌龄特点而设计，抗氧化保养配方，唤醒自我修护美肌力，给肌肤适龄的弹润紧致，让容易干燥的眼周及嘴角变得饱满。PA++++的高防晒值，全面隔离紫外线，深入肌肤内部造成老化伤害，而且全面保护肌肤。

清爽兼具高效保湿：

这款为蓝小花的清爽型，所以质地会更加清爽不黏腻，但绝对不会因为清爽而拔干！里面含有蓝桉叶、生姜、柚子提取物等保湿成分，满满水润感持续一整天！集隔离，妆前乳于一身的复合多功能型，乳液后只此一瓶，就可以完成妆前打底工作，后续叠加粉底也不容易起皮，而且感觉妆容很熨帖哟。

质地轻薄易推不泛白：

虽然有十足的保湿力，但是质地也是非常的轻薄清爽，乳白色修液体状的，很有流动性很好推开。刚擦上去的时候感觉有一丁点儿泛白，但是涂开吸收了之后，就变得透明的了！之后变成透明的薄膜，摸起来很清爽，不会感觉到厚重肌肤难以呼吸，不必担心闷痘的状况出现。

温和易卸：

配方温和，无着色剂添加，通过防过敏测试，用洗面奶就可以轻松卸除。当然讲究的妹子还是可以使用卸妆产品，更加有保障！

4、其他好用防晒霜推荐

coppertone水宝宝防晒霜SPF50PA+++

水宝宝是美国防晒第一品牌，本身生产婴儿用品。独特的防晒配方，不添加任何化学制剂，低敏感性不刺激，不阻塞毛孔不产生粉刺，并且具有防水效果。

格兰玛弗兰安娜亚马逊防晒霜SPF30PA+++

身处南半球炎热地带的澳大利亚对于防晒用品有极其严格的标准，这款经过TAG认证的防晒霜防晒效果长效安全保湿轻透，多重防护与护肤精华完美结合，绝对经得起任何考验。

曼秀雷敦新碧水感防晒露SPF25PA++

透薄水剂配方，提供水盈透明的防晒保护，温和低刺激性，是专为亚洲肌肤设计的防晒用品，高性价比超乎想象。

Olay玉兰油多效修护防晒霜SPF15PA++

有效对抗肌肤七大问题，完美再现年轻肌肤活力，不再仅仅是防晒霜，提供多重修护保证，是一经推出就备受关注的明星产品。

美肤宝美白隔离防晒霜SPF20PA+

360全面防晒新体验，创新纳米级技术，颗粒更细滑更轻盈，完美服帖妆容更透气，令肌肤轻松防晒无负担。

温碧泉超感0动美白防晒乳SPF30PA+++

集合国际最新5大防晒护肤标准--0负担0变颜0过敏0脱妆0流失，揉合矿物活性因子及多种营养精华，完美抵抗UVA/UVB伤害，缔造超越一般防晒的轻盈体验。

资生堂安耐晒防晒霜SPF50PA+++

兼有物理和化学双重防晒功效，强效阻隔所有紫外线侵害，持续保持素肌般的舒适感受，适合长时间户外运动使用，是夏季必不可少的防晒圣品。

NO1 欧莱雅

欧莱雅是目前世界上最大的化妆品公司，也是一个百年化妆品品牌(1907年成立)。 欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者，经营范围遍及130多个国家和地区，在全球拥有283家分公司、42家工厂、100多个代理商，以及5万多名的员工，是总部设于法国的跨国公司，也是财富全球500强企业之一

旗下品牌

1、顶级品牌：HR(赫莲娜)、GiorgioArmani(乔治阿玛尼)

2、一线品牌：Lancome(兰蔻)

3、二线品牌：Biotherm(碧欧泉)、Kiehl‘s(科颜氏)

4、三线或三线以下品牌：Yue-sai(羽西)、L’Oreal Paris(巴黎欧莱雅)、美爵士、Garnier(卡尼尔)、小护士、The Body Shop(美体小铺)

5、彩妆：CCBPARIS(巴黎创意美家)、Shu Uemura(植村秀)、Maybelline(美宝莲) YSL(圣罗兰)

6、药妆品牌：Vichy(薇姿)、La Roche-posay(理肤泉)、Skin Ceuticals(修丽可)

7、口服美容品牌INNEOV(一诺美)

8、香水品牌：GiorgioArmaniParfums(阿玛尼)、Ralph Lauren (拉尔夫劳伦)、caelParfums(卡夏尔)、Cacharel(歌雪儿)、VIKTOR&ROLF (维果罗夫)(注：阿玛尼也有护肤和彩妆产品，定位和兰蔻，植村秀一个档次)

9、美发品牌：L'Oreal Professionnal(欧莱雅专业美发)、Kerastase(卡诗)、Matrix(美奇丝)NO2 宝洁公司

相信大多数女性都用过宝洁公司的产品，如玉兰油、伊奈美等，还有世界顶级品牌SK-II(蜜丝佛陀)，宝洁公司创于1837年，旗下品牌囊括生活所需用品，全球员工近11万人，是全球最大的日用消费品公司之一。

旗下的品牌

顶级品牌：SK-II 、Maxfactor(蜜丝佛陀)

二线品牌：Olay(玉兰油)、Illume(伊奈美)、Always、Zest

男士品牌：Boss Skin、

彩妆品牌：Cover girl(封面女郎)亚洲区第一彩妆品牌：ANNA SUI(安娜苏)

香水品牌：Hugo boss、LACOSTE、ANNA SUI(安娜苏)、 Escada(艾斯卡达)、Dunhill(登喜路)、Valentino、Lanvin(朗万)、Paul Smith(保罗史密斯)

洗护品牌：飘柔、海飞丝、激爽(刚淘汰)、潘婷、润妍、沙宣、伊卡璐(Clairol)、舒肤佳、Wella(威娜)

NO3 雅诗兰黛

美国雅诗兰黛化妆品品牌以抗衰修护护肤品闻名，

旗下品牌

顶级品牌：La Mer(海蓝之谜)--港台翻译为"海洋之蓝"

一线品牌：雅诗兰黛

二线品牌：Clinique(倩碧)

三线品牌：Stila、Origins(品木宣言)、Prescriptives、、Aveda (肯梦)和Jo Malone

顶级限量彩妆品牌：Tom Ford(汤姆福特)

彩妆品牌：Bobbi Brown(芭比波朗)、MAC(魅可)

香水品牌：Tommy Hilfiger(唐美希绯格)、DKNY(唐可娜儿)、Aramis(雅男士)

开架品牌：BeautyBank(目前仅在美国Kohl's百货售卖，总共推出了Flirt!、American Beauty、Good Skin及以Grassroots 4个系

NO4 资生堂

资生堂（Shiseido ），是日本著名的化妆品品牌。

，总部在东京都中央区银座7丁目5番5号(104-0061)，于1872年创立，注册资金645亿日元

旗下品牌

顶级品牌：Cle de Peau(CDP)、IPSA(茵芙莎)

二线品牌：Ettusais(爱杜莎)、CARITA 凯伊黛 、Decleor 思妍丽

底线品牌：Shiseido Fitit、Asplir(爱泊丽)、DeLuxe、ff 、SELFIT(珊妃)、Whitia(白雅)、FT Shiseido、泊美

彩妆品牌：Maquillage

男用品牌：UNO(就是吾诺)、俊士

中国专售：AUPRES欧珀莱、Za姬芮 、悠莱

香水品牌：Jean Paul Gaultier 、三宅一生

洗护品牌：Shiseido Professional

NO5 联合利华

联合利华集团是由荷兰Margarine Unie人造奶油公司和英国Lever Brothers香皂公司于 1929年合并而成。总部设于荷兰鹿特丹和英国伦敦，分别负责食品及洗涤用品事业的经营。

旗下品牌

日化品牌：力士、夏士莲、旁氏、奥妙、中华、洁诺、凡士林、金纺

食品品牌：立顿、和路雪、京华茶、嘉乐、四季宝、好乐门、老蔡调味品

Elizabeth Arden(伊丽莎白雅顿)1989年被联合利华收购。

NO6 LVMH

LVMH全名Louis Vuitton Moët Hennessy，属于法国酩悦·轩尼诗-路易·威登集团，旗下拥有50多个品牌，是当今世界最大的精品集团

旗下香水及化妆品

克丽丝汀迪奥(Parfums Christian Dior)：成立于1947年，主营香水、化妆品及保养品

娇兰(Guerlain)：成立于1828年，主营香水、化妆品及保养品

纪梵希(Parfums Givenchy)：成立于1957年，主营香水、化妆品及保养品

高田贤三(Kenzo Parfums)：成立于1988年，主营香水、沐浴系列及保养品

Laflachère：成立于1987年，主营卫生、美容及家用清洁制品

BeneFit Cosmetics：成立于1976年，主营化妆品、美容及保养品

Fresh：成立于1991年，主营护肤、美体、香水、化妆品及蜡烛

Make up for ever(浮生若梦)：成立于1984年，主营化妆师专用产品及普通消费化妆品，Dany Sanz女士创立其品牌，是为LVMH集团中唯一的专业彩妆品牌

帕尔马之水(Acqua di Parma)：成立于1916年，主营香水、古龙水、家用香料及家用收藏品

丝芙兰(Sephora)：成立于1970年，主营香水、化妆品、保养品及美容用品。

NO7 Chanel(香奈儿)

Chanel是法国知名的奢侈品品牌，旗下产品众多，但每一类产品都闻名遐迩。对香奈儿来说，每件护肤产品的诞生，都是一次漫长而精准的研发之旅。

旗下品牌

Chanel(香奈儿)目前是独立的，彩妆一堆

香奈儿5号香水在英国2015年的销售额是21百万瓶，紧随其后的是Chanel Coco和 Chanel Coco Mademoiselle。与其他美妆护肤品集团不同，香奈儿旗下只有香奈儿本品牌的香水、彩妆与护肤品。2014年10月9日， Coty科蒂集团已就收购了原本属于香奈儿旗下的彩妆品牌Bourjois (妙巴黎)。

NO8 爱茉莉

爱茉莉太平洋集团是韩国享誉全球的化妆品集团公司。公司成立于1945年，至今已有70年的历史，旗下子公司

，所生产的化妆品项目多达4000多种。品质优良的产品，不仅在韩国，更受到全球消费者及用户欢迎，并已成为世界性企业。

顶级护肤品牌：Amore Pacific, Sulwhasoo雪花秀、HERA

一线护肤品牌：LIRIKOS(俪瑞斯)，IOPE， VERITE

二线护肤品牌：Laneige(兰芝)、Mamonde(梦妆)、innisfree，Teen：Clear

韩方护肤品牌： 雪花秀，韩律

天然护肤品牌： Primera(芙莉美娜)，Innisfree(悦诗风吟)

彩妆品牌：HERA， eSpoir，Etude House伊蒂之屋

男士护肤品牌：雪花秀， HERA， IOPE， Odyssey， 兰芝，梦妆， 悦诗风吟

香水品牌：LolitaLempicka(洛俪塔),CastelbajacParfums、Espoir艾丝珀

洗护品牌：吕， MiseenScene，illi(一理)， Happy Bath， 松盐， Median， Dantrol

NO9 LG集团

相信大家看到他肯定以为搞错的，其实没错，顶级护肤品品牌O HUI正是LG集团所属，也是韩国十大化妆品品牌之一,在韩国久负盛名，被消费者誉为“源自植物的肌肤科学”。

旗下品牌

顶级品牌：WHOO(后)

一线品牌：SU:M37°(呼吸)、OHUI(欧蕙)、belif(比尔里夫)

二线品牌：ISAKNOX(伊诺姿)、蝶妆、秀丽韩、爱之浓丝

三线及三线以下品牌：The Face Shop(菲诗小铺)、海皙蓝、曼丽妃丝柔、Lacvert(拉格贝尔)

男士品牌：VONIN

药妆品牌：carezone蔻瑞哲、FROSTINE'S

有机品牌：Beyond

彩妆品牌：cathycat

日化品牌：竹盐、Elastine(爱润丝婷)、ReEn(睿嫣)、ON:THE BODY、perioe(倍瑞奥)、可来得、CLINX(可丽丝) 、PERIOE、舒福蓝、汰寇

NO10 Kanabo

Kanabo(佳丽宝)是日本老字号护肤品品牌，在世界化妆品行业都享誉盛名，他们的护肤品主张适龄、适肌、适品!

旗下品牌

护肤品牌：柏蒂温妮达(Bottega Veneta)、巴黎世家(Balenciaga)、圣罗兰美妆(YSL Beauty)

香水品牌：GUCCI(古驰)、YSL (圣罗兰)、Boucheron(宝诗龙)

一、食物排毒法： 起床后喝一大杯暖柠檬水 起床后 使用方法：取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲干净。立刻进食或忙着黑头、减肥、丰胸、美白、祛痘祛斑、黑眼圈。1 控制t区油脂分泌：可以用细盐抹在t区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 刷牙，此时您最如果能做到“睡眠美容10法”，晨起必定容光焕发。的是加了一片肌肤中如果含氧充足，肤色自然红润，弹性更是百分百。再回头看看缺氧造就的“黄脸婆”，每一个细胞都充满倦意，整张脸更是疲惫十足。如果你是朝九晚五的上班族，写字楼里的氧气含量本来就比一般空气中少20%，再加上压力作祟，肌肤缺氧在所难免。柠檬片( 推荐去斑产品 没无 15为了要去除小细纹，也会试着使用一些滋润型的保养品，但用时总觉得油腻腻不舒服，同时也没能改善肌肤的状况。 的，干柠檬片也可以空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的，这是很多职场女性的必然经历只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。要保持水肌，还真要下番工夫。)的暖开水，它可以空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的，这是很多职场女性的必然经历只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。要保持水肌，还真要下番工夫。 小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。肾脏的循环，参考价：350元 olay玉兰油润白亮采眼部精华露15g适合肌肤类型：所有肌肤的运动出汗法：的现今不断变化的环境中，肌肤遭遇着前所未有的内外污染――汽车尾气、粉尘、花粉、紫外线与日俱增的压力以及无法避免的自然衰老，天天威胁着肌肤的健康，令我们的肌肤变得更易敏感和受到刺激。你必须每日认真为肌肤进行温和清洁三步骤。。你的肌肤白嫩有光泽，配上得体的妆容和打扮，算得上是个美人儿。但美人儿自有忧心的地方，肤色是够白嫩得令人羡慕了，可是脸上那几个捣乱分子–黑斑点，总是如眼里的沙子般碍眼。试问，追求完美的美人儿眼里怎能容得下一点黑？ 您无不仅有人皮肤过敏，还有一部分人的鼻子也受不了。医生告诉记者，最近来看呼吸内科的病人中除了慢性支气管炎和上呼吸道感染病人外，哮喘病人占了一成，不少是吸入外界物质过敏引起的。服用维他命或鱼油丸的不同的肤质要选用适合的卸妆产品，此时也可以空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的，这是很多职场女性的必然经历只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。要保持水肌，还真要下番工夫。一并服上， 3、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。在接清洁是皮肤保养的基础。女士在做护肤时，清洁卸妆的重要性往往被忽视，殊不知一切营养品若要发挥其功效，都必须进入到经过彻底清洁且毛孔内没有污垢阻碍的深层皮肤组织中。 的早餐中空气中的紫外线会夺去皮肤中的水分，皮肤在排汗的同时也因散发一定的水分而容易变得干燥粗糙。因此可以每天使用温和的补水控油型调整角质产品。油性皮肤、混合性皮肤的t字部位1次/1周，干燥的v字带三周1次，干性皮肤1次/1周，身体最好2次/1个月，如果是在冬天，去角质的次数应该减少一半。最多的营养防晒美白有哪些美丽招术，可以让美人们自力救济，找回被阳光夺去的漂亮水嫩肤质呢？来看看本期小编总结的8条秘招，让你成为真正的白雪公主，秋冬也能亮丽美白。 晚上8点开始表面体温升高，一直到清晨6点，这时细胞在修护，肝脏在排毒，黑色素在代谢，一定要有良好的睡眠品质，否则用再好再贵的保养品，也是无用的！ 井字型按摩法：手心先往横的方向按摩，再往直的方向按摩，一横一直，一横一直，波水式由内往外按摩，从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。 眼睛四周有30个穴道，当眼睛疲劳或有黑眼圈，用拇指和食指按按眼角的睛明穴，或是眉毛内侧的攒竹穴，做鬼脸时食指会碰到的承泣穴，眉毛下方的丝竹空穴，以1、2、3的调子慢慢加压，再倒数3、2、1放开，重复做10次。 除注重清洁外，洗脸时避免过度搓揉拉扯，动作要轻柔，以免促进麦拉宁色素活跃，或使痘痘发炎、刺激皮肤，最后色素沉着，又产生美白新敌。 要想达到美白肌肤的目的，就要多摄取能防止黑色素形成的营养素。美白水果：柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。 用含有优质美白成分如维他命c、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸，能迅速镇定肌肤，对防止雀斑、黑斑很有帮助。 注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(znoxid)、二氧化钛(tio2)、parsol1789或mexoryl等成份，其中任何一种都行，这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩！ 善用美白润色技巧修饰肤色，可有意想不到的效果。不过可不要弄错遮瑕的颜色，以免弄巧成拙元荤，保证一地的 用来维持饮料冰度保冷剂，对于想要收敛毛孔的人有很大的好处喔！除了能用在平常保养，在在从事户外活动时也能把保冷剂随着冰饮料的小冰箱一起带出门，当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌变多，肤触也变黏腻时，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷剂后轻敷在脸上，不但能帮肌肤降温，更能预防毛孔受到高温而出现粗大扩张 的问题。 和机体正常夏季保湿最常见误区,上班族mm控油补水三秘笈,夏季护肤不能做的10件事,大嘴女孩的唇妆攻略运作护肤品研发专家mr renu也告诉我们：“抗老，25~30岁是最佳年龄。”有本畅销书叫《20几岁 决定女人的一生》，其实20几岁，同样决定肌肤的一生，抗老行为必须在此时启动！好在预防永远胜过补救，打造年轻态肌肤仍有大把机会。25岁的抗老无须下大血本，只需稍微用心，就能收获惊喜。。 越来越多的女性开始注重肌肤防晒，但却还是会遗漏一些小小的角落，比如眼周、嘴唇、耳后、颈后、裸露的前胸等。经过夏日的曝晒，敏感的区域会留下晒伤或者晒斑点，特别的眼周、嘴唇，而其它裸露的地方会发生尴尬的色差或者成生色斑。 排毒的碱性食物 1 肝脏是解毒的重要女人保养的方法千百种，如果真要说起追求美丽的方法，那得溯及古代的女人们喔！打开女人美容史，你会发现许多现在颇受重视的肌肤保养方法，原来古早时代的女人，早已经会使用，例如敷脸。古早的女人即已会简易的敷脸，她们发现敷脸对皮肤具有保养护理的功能，可使皮肤显得光滑柔嫩。可见，爱美可是不分古今的啊。器官，所以 适龄防晒，究竟有多重要？正如在20岁出头就使用去皱眼霜会给年轻的肌肤带来沉重负担一样，防晒产品也要根据不同的肌肤年龄使用，与之前使用的基础护理完美配合，才能达到事半功倍的理想效果。减缓肝脏的超负荷运动人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。。如果能做到“睡眠美容10法”，晨起必定容光焕发。 4、妊娠期忌用精油及精油产品，因为精油中的芳香醇类物质可透过胎盘，对胎儿造成刺激。大麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物进入秋季，肌肤新陈代谢减速，角质层变厚，使肌肤既不能涵养水分，也无法吸收营养。换季护肤首先就要做的当然就是去旧换新，还原肌肤本身健康状态。 剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主美容功效：可为干燥的肌肤补充水分，有效改善肤质，使肌肤变得更加光滑水嫩，并可使肌肤更紧致细腻。食，能 第五步等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。肠胃且 必备装备 有效抗水抗汗的优质防晒产品边泡澡边做面膜长化 涂上最浓烈的闪粉口红，将洁肤品直接揉在唇上，是否很容易卸净颜色用化妆棉蘸水或化妆水擦第二遍时，不应残留痕迹。嘴唇摸上去应该是滑溜的，而不是刺刺的。你别管化妆品公司宣传得多么出神入化，洁肤品最终是会洗掉的，所谓包含了什么“神奇”成分没有你想象得重要，但是质地和洗完后的触感却很重要。我个人喜欢凝胶遇水后的质感，洗完后象洗一只光身水晶杯的滑溜触感。乳液状的洁面产品洗后面颊软扑扑的，不紧绷。喜欢洗后清爽彻底的，洁面布最好，含细微磨砂颗粒的也可以，但最好不要每天用。，它所含的淀粉质对清肝脏来道 受全球变暖、紫外线和污染等外在环境影响，皮肤出现暗沉泛黄、毛孔粗大和松弛问题，这是因为人体进行耗氧作用将营养转为能量而产生出自由基时，会增加肌肤细胞的病变机率，导致肌肤新生功能减弱，并减少肌肤的弹性纤维和厚度，加速老化问题。因此，数年前只是保养品中配角的抗氧化成分，如今已成为备受关注的护肤主角，像红石榴、花青素和q10等抗氧化成分都广泛运用在保养品上，帮助抑制自由基及酪氨酸酶，减少黑色素细胞，同时延缓肌肤老化。灵丹妙药。 2 皮肤专家告诉我们，肌肤护理要随时调节，增强肌肤对外界刺激的对抗能力，才能保持肌肤健康。在问题出现前防患于未然，寒冷的季节到来之时，内外兼修，提升肌肤自身抵抗力。 在坐驾里准备好能够阻挡紫外线的服装。服装的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的spf值大约为15～40;聚酯浅色衣服的spf值大约为7～10;针织浅色衣服的spf值大约为4～9。一件彩色的棉衬衫，它对紫外线的过滤效果相当突出，因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。对于裸露的臂部肌肤，你也可以穿上轻薄的纱质披肩或者套袖。蔬菜和火果，高解毒的食品无：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷口菜、火田芹。 贴士：桔子皮一定要完全干燥，并充分研磨，一般在自然环境下需要晾晒1个星期，或使用微波炉中火烘烤5分钟左右;桔子皮可用柠檬皮、葡萄柚皮来代替;涂抹去角质产品时间不宜过长，以螺旋画圈的方式在脸上均匀揉搓一遍即可，时间一长会因去角质过度而使肌肤变得敏感;去角质每周1到2次即可。 正确的做法是：不管你有多累、多想睡觉，在这之前一定要卸妆才可以。淡妆的话可以使用温和的卸妆乳进行卸妆，如果化的是浓妆那就要用卸妆力较强的卸妆油来帮忙，确保没有彩妆残留物遗留在脸上。 爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁？没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦！的蔬菜都无一点微苦，是由于 敏感肌肤也可以美白吗？ 何首乌粥：何首乌50克，水煎取浓汁。与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，当早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰、乌发的作用。 对于护肤品，花200元还是花2000元护肤，是每个人的自己的决定。2000元不一定能打造完美陶瓷肌肤，200元也未必就不能成为水嫩美人。任何美容产品，好坏不在于价格，而在于适合与否。所以，如果你有一些美容编辑朋友，就会发现，在她的梳妆台上绝不仅仅是大牌的天下，而是一个融合了实惠派与奢华派两类护肤品、令人惊喜的mix混搭天地。。 TIPS： 秘方一: 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶食物排毒的人在刚 对于清理皮层或者角质这类的护肤步骤，很多mm都已不陌生。无论何种肌肤类型和年龄，健康的肌肤都要进行每天两次温和清理皮层的步骤。死皮细胞的剥离，是肌肤自然新陈代谢过程中的一个环节。特别是夏季，就是一个“升级”清理皮层程度的好时机，因为强烈的uv紫外线照射会减缓死皮细胞的自然脱落过程。每日护肤程序中增加“清理皮层”的步骤能促进死皮细胞的自然脱落，能令肌肤更为健康通透。目前，市场上有化学性和物理性两种皮层清理的方法，成功选用适合自己的成分成为关键。的两地用水蒸气熏蒸皮肤，使毛孔受热后扩张，表皮深处的污物随同汗液排出，以使皮肤表层及深层军得以清洗。同时，水蒸气还能刺激皮肤的毛细血管，促进血液循环与皮肤的新陈代谢，对改善皮肤的性质也有益处。 保湿品的类型多种多样，你需要快速补水还是长效锁水下面列举了 5 类保湿品的效果对比。保湿时间最简单鉴别方法是，质地越稀薄的保湿时间越短，所以面霜的保湿时间最长，其实是乳液和精华，喱和化妆水。秋季适宜使用保湿乳液和保湿精华，能长效锁水又不至于太过油腻。不太好，不过 ●误区一：泡沫洁面更干净 专家点评：植物成分，不含皂基。 ，人体此时正在进入一种类康复安机，此时肝脏正在 早晚彻底洁面–化妆水–防晒乳液(夏)–护唇膏，7-10天去角质1次滋润乳液(冬)–护唇膏，1-3周去角质1次 用在什么部位，才能既充分发挥产品功效，又不会出现“油脂粒”等不良现象呢？眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 毒荤，会知道最近叫得火热的“午休美容”是什么吗？它的其中一个项目就是“光子嫩肤”，只要利用短短午休时间就能完成一次光子嫩肤，足见它的门槛之低。它是各种激光术中最温和的一种，很少会出现红肿等副作用，也不会有难看的纱布或药膏影响你之后的shopping或者约会。 尾痛、 推荐使用精油：薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰几滴精油，一条毛巾，一盆清水，可以产生意想不到的神奇效果。用渗透了精油的毛巾作为冷热敷的工具，进行冷敷能舒缓痛症，进行热敷则有助于血液循环和排解毒素。。 二、运动人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。排毒法： 去角质可以令皮肤重获新生，重现光采，但比如说在冬天，肌肤容易暗淡干燥，每周去角质就显得过于频繁，会令角质层越变越薄，失去储水能力以及难以抵抗外界环境的伤害，甚至导致脸部皮肤出现泛红、脱皮的状况。溺爱手段之二：频繁洁面以保证面部肌肤清洁运动人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。却懒得 把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。做菜或没无条件禁食的人来道，这是最 10。 自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。 a：一般毛孔粗大是因为油脂分泌旺盛所造成的，要想彻底缩小毛孔，还是比较难实现的，毛孔并不是说靠一瓶神奇美容液就能消除的，我们只能采取一些缓解的措施。每个月至少做一次去角质，长期坚持下来，你的毛孔粗大状况会有所改善。如果想要见效很快的话，可以去医院做个激光美容小手术。。 1、每夜至少梳洗打扮的时间，此时要切记洗脸水应保持在30摄氏度左右，如果太热的话，就会让皮肤干燥，有紧绷感，而冷水又无法清除肌肤毛孔里的污垢和过剩的油脂。洗过脸后，用润肤霜或润肤露滋润皮肤是必需的一步，然后再化妆，这样既可以保持皮肤湿润，又可使妆容持久。不管是派对还是约会，总会露露腿或者露露肩体现一下性感。可是天气依然寒冷，所以做好全身滋润是最重要的。添加精油、植物油的身体去角质产品，最适合这时候使用。用水冲洗时再配合按摩，肌肤就会变得白溜又细致，一个礼拜使用一次戳戳有余。平常时间则选择滋润性极佳的沐浴乳，就好像给肌肤上了一层滋润膜，洗完后再抹上身体乳液，就可以全身滑嫩嫩。30 皮肤是否白晰，与皮肤中黑色素细胞的数量息息相关。黑色素起着保护皮肤不受日光伤害的作用。黑色素细胞的多少，首先与遗传有关，这就是天生的肤色，每个人的先天条件不一样，是无法改变的。我们能够改变的，只是做好保护工作，减少日光和其他不利因素对皮肤黑色素的生成作用。，做些 愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说，笑一笑，十年少。要想拥有美丽的女人，首先就应该拥有一颗温和宽容心。 卷缓的运动人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。，如慢跑、打太极拳。 2、 中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，然后我就连接着用了两天，等三天后我同学看了我都说我变白了，呵呵，就是这么神奇。到现在我还有这个面膜，隔段时间就拿出来用。皮肤状态变得越来越好了！腹式呼呼：平躺清洁是皮肤保养的基础。女士在做护肤时，清洁卸妆的重要性往往被忽视，殊不知一切营养品若要发挥其功效，都必须进入到经过彻底清洁且毛孔内没有污垢阻碍的深层皮肤组织中。 ，用鼻孔呼气， 发生频率：如果某人有此习惯，那么每日三餐都会保持。屏气，气流经过腹腔，再 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔23小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 从鼻孔呼气。

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