夏季美白用什么面膜好？夏季美白面膜推荐

夏天的时候，很多爱美人士担心自己会被晒黑，会做好防晒的工作，可是有时候紫外线太强烈了，还是可能会被晒黑，平时要做好美白的工作，避免自己被晒黑的很黑，可以用一些具有美白作用的面膜，那么夏季美白用什么面膜好？夏季美白面膜推荐。

1、夏季美白面膜推荐

玉兰油水感透白美白淡斑面膜RMB130/5片

小编推荐理由：拉伸面膜设计，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，美白精华更有效地被肌肤吸收。含维他命精华提取物，能帮助抑制黑色素并淡化色斑。这款面膜精华液很多，气味清新持久度好。

推荐指数：★★★★★

美宝莲精致细白祛斑面膜RMB139/22ml

小编推荐理由：这款面膜吸收性好，能快速被肌肤吸收，持续淡化色斑。长期使用，能帮助抵御，预防色斑显现。全新平滑贴合织布面膜。能充分贴合面部轮廓，服帖度好，美白效果也不错。

推荐指数：★★★★★

美即七子白祛斑面膜RMB15/25g

小编推荐理由：精选白术、白芨、白睡莲、岩白菜等七味名贵汉草植物，以现代生物科技凝萃复配而成。这款面膜可以有效减退色素沉积，淡化色斑，肌肤由内而外焕发白皙绚烂光泽，使用方便喜欢的MM可以选购哦!

推荐指数：★★★★★

谜尚细胞新生祛斑祛疤美白蜗牛睡眠面膜RMB252/130ml

小编推荐理由：这是一款乳液质地的洁面乳，滋润肌效果很好，不用清洗在晚上可以更好地吸收。含有15%的蜗牛粘液萃取液，含有较高胶原蛋白成分，可以有效抑制色素沉积，淡化黑斑，具有改善肌肤和美白的多重功效哦!

推荐指数：★★★★★

李医生李士祛斑美白面膜RMB49/9袋

小编推荐理由：这款产品含有淡斑精华，结合美白因子，可以持续渗透至肌肤底层，淡化色斑，回复肌肤白皙透亮，使用后肌肤感到舒适，清爽度佳!

推荐指数：★★★★★

姬芮真皙美白淡斑水凝贴RMB118/8对

小编推荐理由：这款水凝贴面膜将美白成分浓缩成_喱状贴膜，淡斑美白护理的新体验。与肌肤紧密贴合，清凉舒适的触觉，吸收性好，美白精华有效渗透底层，小编也推荐!

推荐指数：★★★★★

雅芳光璨美白淡斑净化面膜RMB260/6片

小编推荐理由：这款面膜每片含18毫升高浓度美白精华，让肌肤饱满吸收更多营养成分，渗入肌肤底层淡化色斑。服贴度好，紧密贴合肌肤，有效提亮肤色，美白效果不错哦!

推荐指数：★★★★★

芳凯尔美白淡斑精华面膜RMB95/15ml

小编推荐理由：每片面膜含15支特效美白精华，净白肌肤，功效显着。这款美白祛斑面膜渗透力好，皮肤可以更好地吸收养分，击退色斑，修复效果好，重现白皙润滑肌肤。

推荐指数：★★★★★

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

8、草莓

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

9、菠萝

菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。

食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐；同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。

美白的方法有很多，美白可以用到的产品也有不少，有些人会用面膜美白，面膜和肌肤接触的时间长，用来美白的效果是很不错的，有很多品牌都有美白的面膜，不知道哪些效果才好，那么美白效果好的面膜有哪些？高效美白面膜推荐，一起来看看吧！

1、美白效果好的面膜

NO1美之匙护肤面膜

参考价格：￥7000/6片

推荐理由：用第一次就有效果了，皮肤一下子就亮起来！脸上的那种白是水润透白，不是干巴巴的“死白”。坚持用完一盒会发现连肤质也明显地变好了，细纹、斑点都越来越浅了。里面精华液的量很足的，还可以为颈部做个颈膜哦！

美白成分：蕴涵尿囊素舒缓剂，合成细胞保湿因子，持续型维他命C及水解米糠精华，能有效阻止转化成黑色素的每一个过程，并能令顽固的沉淀色素分解而加速排除体外，令肤色回复白皙，色斑淡化。蕴涵SK-IIPitera活细胞酵素，赋活肌肤，改善面青及黑眼圈现象。

美白见效速度：★★★★★

滋润度：★★★★★

NO2DrSha电气美白面膜

参考价格：￥8600/50g

推荐理由：这款被吹得神乎其神的美白面膜，效果确实很明显，做完一次便能够收到美白的效果。当然了，想要美白效果持久的话，建议大家一个星期做3次（面膜偏干），一个礼拜下来效果就非常明显了！对于急需美白的妹妹来说确实是很好的产品。

美白成分：日本专利配方——以电离学突破市场上的化学性漂白，能更温和有效地淡化肤色!提练自电气石的专利成分：SMKION，如磁石般吸除过氧化脂等老化物质及游离黑色素，迅速净化肤色，令肌肤回复白滑透明。

美白见效速度：★★★★★

滋润度：★★★★

NO3苏菲娜润白美肤集中嫩白面膜

参考价格：￥4200/6片

推荐理由：里面的面膜像是浸在牛奶里，里面有很多乳白色的乳液，用完之后会明显感到皮肤嫩嫩的，肤色提亮了很多，变得白白的，而且很均匀。一般的美白产品用后都是干干的，但是这款美白面膜的保湿效果很赞哦！

美白成分：母菊ET精华，能够作用于黑色素生成之前的初级阶段，提高角质细胞滋润与保水能力，使滋润成分一直渗透到肌肤深处。

美白见效速度：★★★★

滋润度：★★★★★

NO4露得清细白亮采焕肤面膜

参考价格：￥1690/5支

推荐理由：坚持用完一盒，像是在做一个专业的美白疗程，感觉它每天都在为皮肤消灭黑色素，每天都看得到效果，皮肤一天比一天白。虽然用后有点干，但用完面膜后只要再补充一层保湿产品，特别是在第二天早上，皮肤变得特别滋润细滑，而且还变得很有光泽度。

美白成分：MelazyneTM——从天然蘑菇中萃取的活性成分，能帮助肌肤角质代谢，去除老废肌肤，提升暗沉肤色，让肌肤白皙透亮。

美白见效速度：★★★★

滋润度：★★★

NO5玉兰油美白淡斑面膜

参考价格：￥1300/5片

推荐理由：敷完一片之后，把多余的精华液在脸上慢慢拍干，第二天醒来会有意想不到的美白效果！皮肤摸上去很丝滑，提亮、美白的效果很明显，至于淡斑的话，坚持使用完一盒才能看得出效果。值得一提的是这款面膜的剪裁很贴合脸部线条，弹性好，淡淡的香味，用起来舒服哦！

美白成分：三重净白系统：VitB3，抑制黑色素转运，促进黑色素脱落;VitC，还原黑色素;桑树萃取精华，抑制酪氨酸酶活性。还有三种珍贵的美白草本精华：虎耳草、牡丹皮和葛根。

美白见效速度：★★★★

滋润度：★★★★

NO6水之印美白面膜

参考价格：￥1000/5片

推荐理由：面膜很轻薄，感觉面膜里面的精华吸收得很快，15分钟就完全干掉了，美白效果也比较明显，而且对于接下来上的保养品也有加强吸收的作用。不知道是不是它里面含有导入成分，一开始敷的时候有点痒痒的，用第二次就不会了。但是有一点不好的是它用后比较油，脸上腻腻的。

美白成分：含有高纯度维生素C衍生物达到美白功效，同时含有透明质酸和胶原蛋白，通过深度保湿和弹力恢复全面修复晒后肌肤，在美白的同时给与肌肤充分滋润。

美白见效速度：★★★

滋润度：★★★★

2、懒人美白的方法

1充足的睡眠是全身美白的关键

人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。

2美白全身要多喝水

早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。

3绿茶沐浴能全身美白

将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。

懒人美白方法你需要吗？

4全身美白要把握出行时间

紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。

5使用防晒产品可以全身美白

烈日当空，怎么样也少不了防晒产品，每天出门要擦防晒霜，出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜，因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了，所以要时时留意自己的肌肤，给予适当的保护。

6全身美白要多吃含维生素C的食物

人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

想要达到好的效果，可以用淡斑精华局部湿敷，这样很有效果，但是很费的。

其实淡斑得看你的斑形成时间的长短，短时间的斑，一般很快去除的；如果斑在皮肤出现的时间很长，下去得要一个过程的，得要坚持。要是雀斑，只能淡化，不能去除。

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很多女性都想要美白，美白的方法也有很多，有些昂贵的美白护理，让人望而却步，美白还可以用一些面膜，有些面膜虽然价格不是很贵，不过效果还可以，性价比是比较高的，那么性价比高的美白面膜有哪些？夏季性价比高的美白面膜推荐。

1、性价比高的美白面膜

百分百密集美白淡斑面膜

参考价格：￥500产品规格：6片

推荐理由：增加6倍浓缩的collagen骨胶原精华，毋需注射的骨胶原效应，能加快骨胶原及弹性蛋白的合成过程，并能全方位活化强力纤维及细胞间脂质净斑。重点针对已形成的色斑，自然地减低色斑的明显度，促进肤色明亮。赋于肌肤焕发美白光采，改善斑点及晦黑肌肤。

网友evenhuang评价：百分百的产品很多都以补水保湿为主题，这款面膜也不例外，面膜的精华量很大，敷上去后感觉肌肤立刻充满了水分，变得白皙了不少，饱和水润的感觉很不错！

曼秀雷敦肌研白润美白面膜

参考价格：￥800产品规格：4片

推荐理由：含高纯度美白成分天然熊果苷，深入渗透肌肤底层，抑制黑色素的传递，有效淡化斑点。

网友mytamama评价：敏感皮肤对美白产品是很挑剔的哦，美白东东通常比较刺激的。这个熊果苷的面膜就很温和，用上去很舒服，就是有香香的味道，用过后确实痘印色斑变淡了呢，白头粉刺也少了不少。

妮维雅NIVEA晶纯皙白水润面膜

参考价格：￥950产品规格：5片

推荐理由：维生素B3,有效减少黑色素沉淀，淡化色斑。蕴含甘油，滋润肌肤，为肌肤补充其自身的天然水屏障。维生素原B5,有效舒缓和修护肌肤。

网友lobobo评价：去年冬天用的，当时是隔两天用一张的，周末妹妹看见我就说白了，而且是百里通红的那种，很健康的白，当时高兴坏了，这款面膜具有保湿加细白的双重功效，的确，面膜的保湿度和锁水度都非常好，至于美白的效果，感觉用后提升了亮泽度，改善了暗沉，肌肤更显洁净，通透白得通透，滋润，香气超赞！

雅呵雅透白修护面膜

参考价格：￥1000产品规格：3片

推荐理由：从肌肤内部开始，向黑色素集中行动，迅速实现滋润透明的肌肤。通过密封作用，使美白有效成分迅速渗入肌肤的面膜。不仅抑制黑色素生成，同时集中护理由紫外线引起的干燥、灼伤感等各类损伤。向角质层源源输送滋润，快速塑造晶莹剔透的健康肌肤

网友千年小兔评价：AQUA雅呵雅透白修护面膜总体来说还是不错的，我个人一般是在晒后用的比较多，感觉用完之后皮肤比较清凉舒服。建议大家可以在晒后或者是皮肤比较灰暗的时候来用。

玉兰油美白淡斑面膜

参考价格：￥1300产品规格：5片

推荐理由：玉兰油水感透白美白淡斑面膜，受按摩理论启发而全新设计的弹力织布，可以源源不断地给肌肤输送更多精华，给予面部更多的压力，特别是在眼周、面颊、嘴角等部位，增强按摩功效，将净白精华注入肌肤。

网友雪地里的孩子评价：OLAY玉兰油美白淡斑面膜美白效果挺明显的~而且皮肤敷完后觉得嫩嫩的，很舒服~又不会有过敏反应，挺好的~~虽然不是什么大品牌，但是质量方面也不差，价格也不高，挺实惠的-应该会继续用！!

巴黎欧莱雅雪颜瞬间晶采美白面膜

参考价格：￥1500产品规格：5片

推荐理由：黑色素的过度分泌、充满黑色素的老化角质在肌肤表面的堆积以及紫外线的照射都会使肤色暗沉进而出现色斑。因此欧莱雅护肤研究中心研发出突破性的三重美白技术。能立即有效提亮肤色，仅仅10分钟，呈现光彩照人，通透明亮的肤色。

网友评价：我很喜欢这片面膜所呈现出来的感觉。他的面膜材质还满服帖的不会太厚也不会太薄刚刚好精华液的量不算是多的那型但也不会太干也是刚刚好整个15分钟后来拿下来整个脸上好清爽一点也不会黏腻或太干一切都是那么的"刚刚好"哈！很难形容也。

2、美白皮肤的小窍门

1蜂蜜鸡蛋面膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。干了之后用清水洗净，每周可以用两次。

2、芦荟美白法：准备三指宽二指长芦荟叶洗干净，和一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、最普遍的牛奶美白法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸便于吸收，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净，可以使肤色白净均匀。

4、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。

5、白醋鸡蛋：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

玉兰油美白淡斑面膜需要贴的时间因人而异，一般建议在20-30分钟左右，但如果你的皮肤敏感或者容易产生过敏反应，建议时间控制在15-20分钟。如果你的皮肤比较干燥，不建议过久使用面膜。因为过度使用面膜会导致皮肤失去水分和油脂，从而引发敏感、干燥等问题。

需要注意的是，面膜可以促进皮肤吸收养分，但不要经常使用，最好是每周1-2次。过度使用面膜会对皮肤造成负担，导致皮肤出现问题。所以我们需要根据自己的皮肤状况来定期使用面膜，同时我们还需要注意面膜的品质，选择适合自己的产品，以达到美白淡斑的效果。

除了使用面膜外，我们还需要注意日常护肤，保证皮肤的水油平衡，同时加强防晒，避免皮肤暴晒，加速色斑的产生。

玉兰油美白淡斑面膜的使用时间应根据个人皮肤情况来定，一般建议20-30分钟左右。我们还需要注意面膜的使用频率，以及日常护肤和防晒等方面，最终达到美白淡斑的效果。